Новости

Роды очень редко протекают безболезненно. Однако боль выработана в процессе эволюции как защитная реакция организма, и мы можем ей управлять.

Правильное питание помогает снизить симптомы мерцательной аритмии и риск других заболеваний сердца.

  К О Р О Т К О   : Следите за количеством потребляемой соли и не бойтесь есть замороженные продукты.

Мерцательная аритмия или фибрилляция предсердий — нарушение ритма сердца с частым и хаотичным возбуждением и сокращением предсердий. Частота сердечных сокращений может достигать 350-600 ударов в минуту при норме 60-90 ударов. При длительном проявлении мерцательной аритмии (более 2-х суток) возрастает риск образования тромбов и инсульта.

Диета, насыщенная фруктами, овощами, цельнозерновыми продуктами и нежирным белком, всегда является хорошей идеей. А особенно при болезнях сердечно-сосудистой системы. Кроме того, доказано, что ожирение и сахарный диабет 2 типа способны спровоцировать мерцательную аритмию и утяжелять ее симптоматику.

Вот несколько советов по диете для людей с мерцательной аритмией:

Если сравнить число доступных антиаритмических средств с числом препаратов ряда других классов, малочисленность первых становится особенно наглядной. Несмотря на известные органотоксические свойства амиодарона, его позитивное действие у больных с ФП заметно преобладает . Однако при противорецидивной терапии ФП в большинстве ситуаций амиодарон рассматривается в качестве препарата резерва при неэффективности других антиаритмических средств .

— Что считается нарушением?  

— Нарушение ритма сердца (аритмия) возникает в том случае, когда электрические импульсы, инициирующие сердечные сокращения, функционируют неправильно, заставляя сердце биться слишком быстро или слишком медленно, или нерегулярно (не ритмично). 

— Почему так происходит?  

— В основе аритмии лежит изменение условий формирования возбуждения сердечной мышцы или аномалии путей его распространения. 

Причин может быть множество. Среди них:

Статью проверил доктор медицинских наук
Диденко Владимир Андреевич

Правильное питание – одно из основных условий долгой работы сердца и сосудов. Для того чтобы научиться правильно выбирать продукты, очень важно знать, какие именно вещества, влияющие на сердечно-сосудистую систему, ей помогают, а какие наносят вред.

Очень важно сделать свой рацион разнообразным. Для здоровья сердца особо полезны такие:

Интеллектуальное развитие четырехлетних детей во многом зависит от их окружения. Малыши в этом возрасте любят играть с конструктором, собирать пазлы, а также с радостью принимают всевозможные дидактические игры, с помощью которых можно развивать память, внимание и мышление крохи. В детском центре «Созвездие» для детей специально создана Монтессори-среда, в которой есть все, что нужно для развития малышей в соответствии с возрастом и их потребностями.

Фибрилляция предсердий (мерцательная аритмия) в большинстве случаев не угрожает вашей жизни напрямую, так как это бывает при желудочковой тахикардии, фибрилляции желудочков. В большей степени мерцательная аритмия влияет на ускоренное развитие сердечной недостаточности, снижая качество жизни человека. Однако в определенных ситуациях пациентов с фибрилляцией предсердий подстерегает опасность. Хаотичное сокращение мышечных волокон предсердий приводит к тому, что вместо полного одномоментного опорожнения крови из предсердий в желудочки, кровь начинает застаиваться в предсердиях. Возникают условия для образования кровяных сгустков (тромбов), которые иногда передвигаются с током крови в желудочки и дальше, в большой круг кровообращения.

Аритмия – это патологический процесс, по причине которого наблюдаются сбои частоты, ритма, сокращения сердца. У человека с нормальной работоспособностью синусового узла скорость толчков колеблется в пределах 60-90 ударов/минуту. При приступе аритмии их число может уменьшаться либо увеличиваться, в зависимости от видапатологии.

Аритмия возникает при наличии предрасполагающих факторов:

Основными симптомами аритмии являются:
1. Тахикардия. Это учащенное сердцебиение (выше 90 ударов в минуту).
2. Брадикардия. Снижение частоты сердцебиений (менее 50 ударов).
3. Экстрасистолия. Неритмичное биение сердца (несвоевременное сокращение сердечных камер).
4. Мерцательная аритмия. Разновидность тахикардии, проявляющаяся фибрилляцией предсердий.
5. АВ-блокада. Разновидность брадикардии, характеризующаяся нарушением проведения импульса из предсердий в желудочки.

Профилактика аритмии сердца должна проводиться только после консультации с врачом, который точно определит, имеется ли сбой в ритме сердечной мышцы и чем он вызван.

Структурные и функциональные аномалии, возникающие на фоне употребления спиртосодержащих продуктов, зависят от многих факторов: пола и возраста, стажа, интенсивности, крепости выпитого, наличия хронических недугов. Хмельные напитки являются фактором риска для развития сердечно-сосудистых заболеваний, которые беспокоят даже после полного отречения от вредной привычки.

Самыми серьезными проявлениями считается алкогольная кардиопатия или так называемое «алкогольное сердце». При этой патологии поражаются средние слои мышцы, возможно наступление смерти из-за внезапно наступившей органной недостаточности. Человек страдает от приступов удушья, отечности, одышки, болей за грудиной, аритмии.

Поездка на море — один из лучших способов отдохнуть и переключиться (диджитал-детокс и всё такое). Однако прежде, чем отправиться в путь, нужно собрать чемодан (спасибо, кэп). Знаем, это сложно. Поэтому мы составили список вещей, с которым сборы пройдут быстро и безболезненно.

Сфотографируй документы и загрузи их на телефон или в облачное хранилище — в случае потери оригиналов копии останутся и их можно будет распечатать или переслать.

Организовать летний отдых детей в городе, чтобы каникулы были яркими и запоминающимися, а родители не потратили на это всю зарплату возможно. Предлагаем ознакомиться с предстоящими культурно-досуговыми мероприятиями для детей в городе Шадринске.

Средняя общеобразовательная школа № 10 (ул. Р. Люксембург, 9)

28 июня в 9.00 - «Ловкие, смелые». Конкурсно-игровая программа.

Средняя общеобразовательная школа № 15 (ул. Труда, 1А)

28 июня в 12.00 - Мини-футбол. (1-2 классы).

Средняя Общеобразовательная школа № 15 (ул.Тобольская, 22)

30 июня в12.00 - Товарищеская игра по волейболу. (9-11 классы).

Дом детства и юношества «Ритм» (ул. Р. Люксембург, 18)

27 июня с 13.00 до 15.00 - Мастер-класс «Птичка»;

Психологи говорят о том, что второй год жизни для детей является периодом кризиса. Они начинают активно изучать окружающий мир, осознавать трудности, которые он может им принести.

На заметку! Задача родителей — помочь ребенку в преодолении кризисного периода.

Родители часто допускают большую ошибку, считая, что в два года не стоит ничему учить ребенка, так как он не поймет. Но когда они начинают его воспитывать, оказывается, что время упущено. В первые пять лет жизни у малыша закладываются основы воспитания. Самыми важными годами считаются 1,5-2.

Начнем с наиболее простого классического массажа лица за пять минут.

Классический массаж от дряблости кожи подходит как взрослым женщинам, так и совсем молодым девушкам. Если начать делать массаж лица и глаз от морщин как можно раньше, то можно отодвинуть процесс старения лица на годы. Напомним, что все упражнения проводятся по массажным линиям. Их выполнение не требует особых усилий или подготовки, но советуем заниматься массажем кожи в одиночку перед зеркалом, чтобы не удивлять или шокировать окружающих.

Запишись на наращивание ресниц в студиях Анны Ключко со скидкой 15% до 10 марта

12 студий по всей Москве, в Санкт-Петербурге и Туле

Лучшие подарки учителям на выпускной — сделанные от души. Мы собрали 25 идей презентов, которыми можно порадовать школьных педагогов

Идеи подарков учителям на выпускной. Фото: shutterstock.com

Долгожданная прощальная вечеринка: дети на эмоциях, родители выдыхают, что еще один жизненный этап миновал, учителя с грустной улыбкой провожают подопечных. Традиция делать подарки педагогам старая. Как бы сильно ни звучали голоса противников в духе: «Учителя же получают зарплату, зачем им что-то дарить?», многие все равно искренне хотят поблагодарить наставника их детей. Тем более что для этого есть прекрасный повод — окончание школы. «Комсомолка» собрала лучшие идеи подарков учителям на выпускной.

Возрастные особенности ребенка от года до 2-х лет.

К 1 году и 3-м месяцам, ребёнок самостоятельно ходит, приседает и наклоняется. Умеет выполнить простые просьбы взрослого (накормить куклу, построить домик и т.п.), правильно называет 4-6 предметов, когда ему показывают их.

Начинает активно употреблять облегчённые слова (собака – «ав-ав», машина – «би-би» и т.д.), может перешагивать через предметы, лежащие на полу, бегать, держать чашку при питье, более умело пользуется ложкой.

Двухлетний ребёнок уже настолько овладел речью, что может рассказать о своих впечатлениях, объяснить, что ему нужно, наладить общение со сверстниками и со взрослыми.

Нормальное развитие речи ребёнка в 2 года приводит к тому, что к 2,5 годам его словарь насчитывает от 1 тыс. до 1200 слов. Это количество в 3–4 раза больше, чем тот словарный запас, с которым он пришёл к двум годам. Чаще всего он употребляет существительные (60% всего словаря) и глаголы (в среднем 25% от общего количества слов). Встречаются прилагательные (около 10%), местоимения, предлоги, и наречия.

Двухлетними детьми реже используются причастия, деепричастия и числительные. Прилагательными ребёнок обозначает:

Атмосфера в семье играет большую роль в развитии ребенка. Часто дети, не разговаривают в 2 года, потому что не видят общения между родителями, сосредоточенными на гаджетах, не получают от них внимания. Чтобы помочь ребенку заговорить, возьмите за правило каждый день:

Светлана Вологдина
Подвижные игры для занятий физической культурой для детей 3–4 лет

1."ПУЗЫРЬ"

Дети стоят вплотную по кругу, взявшись за руки.Вместе с воспитателем они говорят:

Раздувайся, пузырь,

Раздувайся большой,

Оставайся такой,

Да не лопайся.

Произнося стихи, дети постепенно расширяют круг.

Он летел, летел, летел

И на ветку налетел.

Пш-ш-ш, и лопнул!

После последних слов все дети опускают руки и присаживаются на корточки.

Педагог предлагает надуть новый пузырь: дети встают, снова образуют маленький круг, игра возобновляется. Вариант игры :