Как можно узнать, что тренировки в Зале・Дома на App Store подходят именно вам
Тренировки в Зале・Дома на App Store могут быть отличным решением для тех, кто хочет поддерживать себя в форме и чувствовать себя лучше. Но как понять, что эти тренировки подходят именно вам? В этой статье мы рассмотрим несколько факторов, которые помогут вам определиться с выбором.
### 1. Цели тренировок