Уход за глазами

Здоровье глаз: как защитить зрение

Глаза – один из самых важных органов чувств, которые помогают нам видеть и воспринимать мир вокруг нас. Но как защитить зрение и сохранить здоровье глаз? В этой статье мы расскажем о том, как сделать это.

Защита от ультрафиолетового излучения

Ультрафиолетовое излучение может нанести ущерб зрению, поэтому важно защищать глаза от него. Одним из способов защиты является ношение солнцезащитных очков. Они должны быть маркированы как защищающие от ультрафиолетового излучения и иметь соответствующий показатель защиты.

Также можно использовать шляпы с широкими полями, которые предотвращают попадание прямого солнечного света в глаза.

Последние обновления на сайте:

1. Как сделать высокий пучок на длинных волосах
2. Какие домашние средства можно использовать для удаления масляных пятен с одежды
3. Что такое несущие стены в панельных домах 5 этажей
4. Выбор типа обоев
5. Какие материалы наиболее часто используются при строительстве пятиэтажных зданий
6. Какие условия необходимо создать для посадки смородины осенью
7. Можно ли использовать масло авокадо для лица при наличии аллергии на авокадо
8. Какие продукты богаты Омега-3
9. Развивающие игры для детей от 1 года. Сортировать предметы
10. Что такое 3D-сетка забора
11. Что такое "сладкий сон"
12. Как сделать скрытие проводов от телевизора на стене максимально незаметным
13. Таблица с рекомендуемыми длинами волос для крабика
14. Как правильно произносится название бренда "Chanel"
15. Как обеспечить безопасность на лестнице в двухэтажной квартире
16. Какие изменения можно внести в свою жизнь, чтобы стать счастливее
17. Упражнение №4: Приседания на скамье
18. Как отличается система образования в разных странах
19. Какие методы очищения кишечника наиболее эффективны
20. Какие продукты следует избегать при питании для похудения после 40 лет
21. Что такое отмостка плитного фундамента
22. Какие упражнения можно делать дома для утреннего здоровья и благополучия
23. Каковы шесть этапов, которые проходит мужчина, влюбляясь в женщину
24. Какие жанры прозы можно использовать для написания поздравлений с днем здоровья
25. Как правильно готовить травы для очищения организма
26. Как часто нужно проводить очищение организма от токсинов
27. Как выглядит 5-этажный секционный жилой дом
28. Таблица с характеристиками огородных растений для посадки и посева в зимние месяцы
29. Как долго продолжать прием активированного угля для очистки организма
30. Какие сорта груши лучше выбрать для посадки в 2021 году
31. Как установить скрытую мебельную дверь на магнитах
32. Какие типы волос лучше всего подходят для укладки крабиком
33. Как выбрать подходящее хобби для себя
34. Воспоминания о детстве: Стих о воспитателе детского сада
35. Можно ли использовать разные сорта яблок для приготовления янтарного варенья
36. Какие инструменты и материалы необходимы для создания садовой арки для цветов
37. Как правильно выбрать яблоки для варенья
38. Как отличить насморк от других видов кашля
39. Факты о полетах медведей
40. 2. Стрижка под каре
41. Как сделать полку в бане в парилке удобной для использования
42. Таблица: Калориферы для ухода за бровями
43. Что нельзя кушать при ГВ. Исключаем правильно
44. Как часто нужно употреблять продукты для поддержания здоровья щитовидной железы
45. Выбор дизайна
46. Особенности перепланировки квартир в домах П-44ТМ и П-44Т
47. Список необходимых материалов для черного и розового маникюра
48. Как выбрать подходящие вина для "подробного меню для тех"
49. Как подготовиться к первой тренировке в тренажерном зале
50. Какие материалы используются для изготовления декоративной доски на стену