Матерь при грудном вскармливании

Особенности питания кормящей матери. Диета кормящей матери при грудном вскармливании


Диденко Владимир Андреевич

Статью проверил доктор медицинских наук
Голубев Михаил Аркадьевич

В период кормления грудью необходимо построитьмамы так, чтоб рацион был не только достаточно калорийным, но и позволял удовлетворять потребности женщины и ребёнка в витаминах, минералах и микроэлементах.

Последние обновления на сайте:

1. Как поиграть с ребенком 4 года дома: 5 развивающих занятий на каждый день
2. Где отдохнуть в Арзамасе: парки, музеи и другие места для отдыха
3. Какие площади Волгограда имеют особое историческое значение
4. Короткие стихи про 1 сентября: вдохновение для детей и взрослых
5. Эффективные короткие смс-поздравления с 1 сентября: как сделать их запоминающимися
6. Как оригинально поздравить учителя с Днем знаний: 5 идей
7. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетители
8. Какие спортивные и культурные мероприятия проводятся в Уфе
9. 35+ развивающих занятий для детей 3 лет: как стимулировать развитие малыша
10. - Какие дворцы стоит посетить
11. Весело и полезно: подвижные и малоподвижные игры для детей 3-4 лет
12. Топовые игры для детей 3-4 лет: Развитие через игру
13. Анимация во Владимире: афиша концертов и встреч
14. Какие театры города известны своей богатой историей и культурным значением
15. Учительские вдохновения: пожелания от учеников в прозе
16. Как выразить благодарность учителю в прозе: советы и примеры
17. СМС в День учителя: как сделать праздник незабываемым
18. Развивайте фантазию ребенка: игры для малышей 3-4 лет
19. Какие музеи и памятники рассказывают об истории Москвы
20. ТОП-20 Самостоятельных игр для детей двух и трёх лет: безопасные и развивающие варианты
21. 35+ развивающих занятий для детей 3 лет: как стимулировать развитие ребенка
22. Что можно сделать на День учителя: топ-10 идей
23. Что делать, если у ребенка 8 лет высокая температура
24. Сделать свой собственный таракан-убийца: проверенные методы
25. Победа над тараканами: 10 практических советов для чистой квартиры
26. Быстро и эффективно: вывод тараканов за один день
27. Тараканов как не было: новая технология борьбы с вредителями
28. Выбирайте подарок для учителя в 2025 году: 10 лучших идей
29. Удивительные идеи подарков для учителей на Новый год 2025
30. Беременность без дорогостоящих тестов: как бабушки определяли беременность
31. Беременность без теста: 5 способов узнать до задержки
32. Улучшай свою жизнь с этими простыми лайфхаками для дома
33. Опытные рекомендации: как достичь эффектных результатов после лазерной эпиляции
34. Что такое маска для лица с репейным маслом
35. Как определить, какие побеги нужно обрезать
36. Можно ли пить алкоголь при похудении
37. Как долго продолжаться первые занятия спортом после родов
38. Можно ли использовать яблочное пюре для приготовления десертов
39. Какие факторы могут влиять на безопасность тёплого пола
40. Как часто нужно тренироваться для начинающих
41. Как правильно выровнять основание для строительства забора из кирпича
42. Какие стили одежды подходят для женщин с прямой фигурой
43. Как выбрать подходящий проект для строительства крыльца дома своими руками
44. Какие причины могут вызвать появление трещин на стыке стены и гипсокартона
45. Как правильно подготовить поверхность к заделке швов между листами гипсокартона
46. Мат для занятий йогой и Pilates
47. Как обеспечить быстрое развитие дуба из саженца на участке
48. Как часто нужно поливать яблони сорта Антоновка
49. Какие результаты можно ожидать после работы с Анной Юханссон
50. Какие бюджетные решения можно предложить для улучшения освещения дома