У ребенка температура 38: домашние способы снижения температуры

У ребенка температура 38: домашние способы снижения температуры

Большинство вирусных и бактериальных инфекций сопровождается повышением температуры. Каждый родитель должен знать, как оказать ребенку первую помощь при сильном жаре. Об этом и расскажет наша статья.

Мы очень часто сталкиваемся с этим симптомом, но при этом мало знаем о способах его лечения. Нас учат, что это – реакция иммунитета на болезнь. Он вырабатывает антитела, которые атакуют возбудителей. Это верно, но применимо не ко всем ситуациям. Причиной того, что ртутный столбик ползет вверх, может быть:

• Половое созревание. Особенно актуально для девочек. Установление месячного цикла может сопровождаться жаром.
• Побочный эффект от препаратов. Вспомните, принимали ли ваши дети лекарства от аллергии – антигистаминные средства.
• Неправильное питание. Чтобы переварить пищу, тело выделяет очень много тепла. Если Вашего малыша накормили тяжелой вредной едой, не удивляйтесь, что он может стать горячим на какое-то время.

Столкнувшись с вышеперечисленными случаями, не пытайтесь исправить положение с помощью таблеток. Все пройдет само собой. Но есть ситуации, не связанные с ОРВИ, когда экстренная помощь необходима:

• Тепловой удар. Очень часто дети теряют сознание на парадах и школьных линейках, во время спортивных соревнований и подвижных игр. Если это случилось, немедленно вызывайте скорую. Отметка термометра может превышать 40 градусов. Очень часто молодые мамы стараются посильнее укутать новорожденного. Не делайте этого. Он слишком мал, чтобы сообщить, что ему жарко.
• Токсическое отравление. При малейшем подозрении везите в больницу. Если вы точно знаете, что съел или выпил ребенок, возьмите упаковку с собой.

Важно помнить о том, что оптимальный температурный показатель для каждого свой. На свете немало людей, которые прекрасно чувствуют себя при 37 и 5, и много тех, кому становится плохо при 37. Вечером цифра выше, чем утром на градус. Если градусник во второй половине дня показывает больше, не пугайтесь. Для детей это норма.

Помните, что способ измерения тоже важен. Ректальный и оральный всегда дают больший результат, чем есть на самом деле. Мы рекомендуем придерживаться традиционного метода – ставить прибор под мышку.

Из века в век люди пытаются определить, есть ли жар, трогая лоб больного рукой или губами. На самом деле, это не более, чем ласковый жест, который не несет никакой практической ценности. Вы не получите никаких достоверных результатов, используя этот метод.

• Если у младенца температура выше 37,7, отправляйтесь в больницу. Для такого возраста это нехарактерно. Так Вы точно вовремя обнаружите внутриутробную инфекцию или вирус, пойманный в процессе родов.
• Для детей старше трех месяцев критической считается ситуация, когда жар держится дольше 3 дней или сопровождается рвотой, одышкой, сильным кашлем.
• Не давайте лекарств, если на градуснике меньше 39 градусов. Если мальчик или девочка очень плохо переносит высокую температуру, цифру можно снизить до 35,5.
• Если ваш сын или дочь страдает болезнями нервной системы, в том числе эпилепсией, обязательно применяйте аптечные средства.

Связанные вопросы и ответы:

Какие домашние средства можно использовать для снижения температуры у ребенка

Сначала стоит попытаться снизить температуру ребёнку народными средствами. В первую очередь, его нужно постоянно поить . Не нужно давать ребёнку горячий чай – кипяток лишь усилит потоотделение, а, значит, и потерю жидкости. Оптимальным вариантом является тёплое питье, примерно 35–40 градусов. Младенца стоит часто прикладывать к груди и поить водой из ложечки. Если он отказывается и от кормлений, и от питья, нужно немедленно обратиться у врачу.

Снизить температуру ребёнку народными средствами помогут компрессы . Для них нужно взять тёплую воду и немного яблочного уксуса. Необходимо сделать раствор (1:20) и обтирать лицо, подмышечные впадины, паховые складки, места сгиба рук и ног в течение получаса. Можно также смочить раствором простыню, завернуть в нее ребёнка старше 12 лет, сверху прикрыть одеялом и оставить на 10 минут. Трижды менять компресс.

Естественно, сбить высокую температуру у ребёнка можно только с помощью фармакологии. Наиболее безопасные жаропонижающие препараты для детей те, которые содержат ибупрофен и парацетамол. Первый более эффективен и дает длительный жаропонижающий эффект. Второй показан маленьким детям, у которых не обнаружено на него аллергии.

Малышей, которые еще не умеют глотать твёрдую пищу, можно поить специальными сиропами. Они начинают действовать примерно через полчаса после принятия, зато обеспечивают более длительный эффект.

Детям до 15 лет противопоказан приём амидопирина, антипирина и фенацетина из-за их токсичности. Что касается аспирина и анальгина, то они нарушают процесс кроветворения и могут вызвать сильную аллергическую реакцию, вплоть до анафилактического шока.

Можно ли использовать холодные компрессы для снижения температуры у ребенка

Лучше всего водой. Комнатной температуры или чуть теплее. Если ребенок отказывается пить чистую воду, можно придать ей минимальное вкусовое ощущение — чуть подкислить или подсолить. Подслащивать крайне нежелательно, потому что сахар дает дополнительную нагрузку на кишечник и активизирует процесс газообразования (вздутие, боли в животе). Иногда достаточно дать лизнуть из солонки, чтобы пробудить желание выпить чашку воды.

Медовая вода, липовый чай с медом — это потогонные средства. Надо иметь в виду, что в первый час-два после принятия этих напитков, температура может еще повыситься в пределах градуса. С точки зрения организма это не плохо. Потом наступит фаза интенсивного потения, и температура упадет. И сделает это быстрее. Но если такой подъем температуры вызывает очень большое волнение и беспокойство у родителей, липу и мед лучше не рекомендовать. Этот же совет касается и маленьких детей, у которых режутся зубки. Не надо форсировать температуру и доводить ее до сорока градусов. Т.е., надо подходить к этому вопросу индивидуально, принимая во внимание и настрой родителей, и возраст ребенка, и стартовую температуру, и причину ее повышения.

Процесс выпаивания водой не дает этого температурного броска. Температура какое-то время держится на достигнутом максимуме, а потом начинает медленно снижаться.

Важный нюанс: прием ребенком липового чая с медом не исключает выпаивания водой! Тем более с учетом обильного потения.

Как часто нужно менять компрессы при снижении температуры у ребенка

Употребление алкоголя может привести к повышению температуры организма и ощущению жара. Это связано с тем, что алкоголь расширяет кровеносные сосуды, что ведет к увеличению скорости кровообращения и повышению теплоотдачи. Для снятия этих неприятных ощущений и снижения температуры можно использовать несколько эффективных методов.

1. Пейте достаточное количество воды. Важно поддерживать водный баланс организма, так как употребление алкоголя может приводить к обезвоживанию. Пить обычную воду или изотонические напитки поможет снизить температуру и увлажнить организм.

2. Принимайте прохладные душевые или ванны. Вода поможет охладить организм и снизить температуру. Но не забывайте, что резкое охлаждение может вызвать переохлаждение, поэтому регулируйте температуру воды и не оставайтесь под душем слишком долго.

3. Используйте охлаждающие компрессы. Положите на лоб или другие области тела холодные компрессы, это поможет снизить температуру и снять жар. Можно использовать ледяные пакеты или просто промоченные холодной водой полотенца.

4. Применяйте сосательные конфеты или леденцы. Это поможет увлажнить горло и снизить дискомфорт при повышенной температуре. Кроме того, леденцы могут стимулировать слюнотечение и помогать устранять ощущение жара.

5. Отдыхайте. При повышенной температуре организму требуется отдых и восстановление. Постарайтесь найти тихое и комфортное место, где можно полежать или помедитировать. Это поможет снизить стресс и позволит организму восстановиться.

Важно помнить, что эти методы помогут снять неприятные ощущения и снизить температуру, но не устранят влияние алкоголя на организм. Поэтому лучше всего умеренно употреблять алкоголь и следить за своим самочувствием.

Можно ли использовать алкоголь для снижения температуры у ребенка

Жаропонижающие средства применяются только тогда, когда температура тела повышается выше 38,5°С. Температуру ниже этой отметки снижать не стоит. Хотя здесь тоже есть исключения.

• Новорожденные дети, с врожденными пороками или тяжелыми заболеваниями.
• Дети грудного и младшего возраста, у которых отмечались судороги на фоне сильной лихорадки.
• Дети, у которых температура сопровождается болями в суставах, сильным ознобом и состояние ухудшается.

У таких детей температуру 37,5°С уже необходимо снижать. В остальных случаях можно применить физические методы снижения температуры :

• Обеспечить прохладу. Одежда малыша должно быть легкой, натуральной.
• Температура в комнате должна быть не выше 21-23°С.
• Можно обтирать ребенка полотенцем, смоченным в воде комнатной температуры. НЕЛЬЗЯ использовать спиртосодержащие жидкости, это может усилить озноб и травмировать нежную кожу малыша. Укутывать малыша после обтирания запрещается.
• Обильное питье необходимо для ребенка с температурой. Он теряет много жидкости, обильное питье восполняет ее, и выводит токсичные вещества из организма. Пить нужно давать часто, понемногу. Грудного ребенка можно часто прикладывать к груди, давать бутылочку с водой. Более старшим детям будут полезны морсы, разбавленные соки, чай, компот. Особенно актуально обильное питье, если температура сопровождается поносом.

При высокой температуре НЕЛЬЗЯ:

1. Кутать малыша и укрывать его теплым одеялом.
2. Делать очистительную клизму (без рекомендации врача).
3. Использовать для обтирания спиртсодержащие жидкости.

Как часто нужно давать ребенку теплое питье для снижения температуры

Предлагаем вам запомнить, что делать, если у ребенка холодные руки и ноги, но температура при этом повышена.

1. Оденьте ребенка в легкую хлопчатобумажную одежду. Снимите памперс, если он есть.
2. Теплое питье – средство номер один при повышенной температуре, когда руки и ноги у ребенка становятся холодными. В этой ситуации важно, чтобы ребенок постоянно и понемногу пил хотя бы что-то, поэтому предлагайте ему разные напитки на выбор. Если нет возможности сварить компот или морс, то можно быстро приготовить напиток Дыши® с липой для детей . Этот напиток содержит экстракт цветков липы, ромашки, витамин С и цинк, которые обладают противовоспалительными свойствами и поддерживают работу иммунной системы. Напиток Дыши® легко готовится: просто налейте теплую воду в кружку, высыпьте содержимое саше и размешайте.
3. Для улучшения кровообращения помассируйте стопы ребенка и наденьте две пары тонких носков из натуральной ткани. Убедитесь, что резинки носков не сдавливают кожу.
4. Разместите теплую грелку под ногами ребенка, чтобы помочь ему согреться и избавиться от озноба.
5. Дайте ребенку спазмолитик (дротаверин или но-шпу), а через 20 минут, когда кожа ребенка начнет возвращаться к нормальному цвету, дайте жаропонижающее средство в форме сиропа или таблеток. Не используйте свечи, так как из-за спазма сосудов всасывание активных веществ будет происходить слишком медленно. Измерьте температуру через час после приема жаропонижающего препарата.
6. Поддерживайте температуру в комнате в диапазоне от 18 до 20 °С, но следите, чтобы не было сквозняков.

Можно ли использовать ледяной компресс для снижения температуры у ребенка

Максимально точное измерение температуры тела возможно только при определении так называемой «температуры ядра» – внутренних органов и крови.

Нам же доступно определение «температуры оболочки». Делать это нужно в хорошо кровоснабжаемых местах или зонах, где крупные артериальные сосуды подходят близко к коже.

Традиционно температуру тела измеряют в подмышечной впадине, паховой складке, прямой кишке, полости рта, ухе, а также на коже лба.

Выбирая место для измерения температуры тела у ребёнка, нужно учитывать некоторые особенности:

• температура в полости рта близка к истинной, но ее измерение требует спокойствия ребёнка (и ни в коем случае не ртутного градусника!);
• температура в прямой кишке почти соответствует «температуре ядра», но реакция детей на такое измерение негативная. К тому же присутствие каловых масс может искажать результат;
• стандартная область измерения температуры тела у детей в нашей стране – подмышечная впадина. Требуется время и спокойное поведение малыша для получения точного результата;
• измерение температуры кожи лба может давать значимую погрешность до 1,0° С;
• измерение температуры тела тимпаническим термометром – золотой стандарт в педиатрии. Считывающий инфракрасные тепловые волны в области барабанной перепонки уха, он занимает мало времени и дает точный результат с минимальной погрешностью;
• нужно помнить, что температура тела во рту выше, чем в подмышечной впадине на 0,3-0,6° С, в прямой кишке – на 0,6-1,2° С, а в ухе – до 1,2° С.

Термометрию у детей рекомендуется проводить в подмышечной области или инфракрасным ушным термометром через 15 минут после эпизода возбуждения, еды или сна, предварительно раскрыв ребёнка.

Как часто нужно проверять температуру ребенка при снижении температуры

В нашей стране для детей разрешены только два препарата для снижения температуры тела (международные названия):

• Парацетамол.

  Оптимальная разовая доза 10-15 мг/кг. Повторить можно через 4 часа (максимум 4-5 раз в сутки). Суточная доза не должна превышать 90 мг/кг. Эффект длится 4-6 часов. Разрешен с 3 месяцев.

• Ибупрофен.

  Оптимальная разовая доза 5-10 мг/кг. Повторить можно через 6 часов (максимум 4 раза в сутки). Суточная доза не должна превышать 40 мг/кг. Эффект длится 6-8 часов. Разрешен с 6 месяцев.

Важной составляющей эффективности жаропонижающих препаратов является обильное теплое питье, поэтому первая рекомендация каждого врача - обильное теплое питье.

После приема лекарства действие наступает через 40-60 минут и температура опускается на 1-2°C.

Проводились исследования для определения эффективности одновременного применения парацетамола и ибупрофена, которые подтвердили еще большую эффективность при лихорадке. И сегодня некоторые фармкомпании выпускают их в одном препарате (сироп или таблетки), что также удобно в применении и уменьшает риск передозировки.

Если температура тела высокая и у ребенка плохое самочувствие или неадекватное поведение, тогда до прихода врача вы можете обтереть его теплой водой и дать жаропонижающее средство, то есть сначала подействует вода, а затем лекарство.

Резюме.

При повышении температуры тела у ребенка, розовой кожей, кончиками носа и пальцев, нужно часто поить теплыми напитками/водой, по возможности снизить температуру в комнате, одеть ребенка в умеренно теплую одежду (хлопковую), обтереть теплой водой и наблюдать.

Если у ребенка повысилась температура тела, бледная холодная кожа и цианоз губ, обратитесь за неотложной медицинской помощью. Самостоятельно такую лихорадку лечить опасно.

Если появились показания к применению жаропонижающих средств, дайте его ребенку, обильно поите и вызовите врача.

Если лекарство через час не подействовало, вызовите врача или неотложную медицинскую помощь.

В нашей стране для детей разрешены только два препарата для снижения температуры тела (международные названия): парацетамол и ибупрофен.

Парацетамол

Оптимальная разовая доза 10-15 мг/кг. Повторить можно через 4 часа (максимум 4-5 раз в сутки). Суточная доза не должна превышать 90 мг/кг. Эффект длится 4-6 часов. Разрешен с 3 месяцев.

Ибупрофен

Оптимальная разовая доза 5-10 мг/кг. Повторить можно через 6 часов (максимум 4 раза в сутки). Суточная доза не должна превышать 40 мг/кг. Эффект длится 6-8 часов. Разрешен с 6 месяцев.

Важной составляющей эффективности жаропонижающих препаратов является обильное теплое питье, поэтому первая рекомендация каждого врача - обильное теплое питье.

После приема лекарства действие наступает через 40-60 минут и температура опускается на 1-2°C.

Проводились исследования для определения эффективности одновременного применения парацетамола и ибупрофена, которые подтвердили еще большую эффективность при лихорадке. И сегодня некоторые фармкомпании выпускают их в одном препарате (сироп или таблетки), что также удобно в применении и уменьшает риск передозировки.

Если температура тела высокая и у ребенка плохое самочувствие или неадекватное поведение, тогда до прихода врача вы можете обтереть его теплой водой и дать жаропонижающее средство, то есть сначала подействует вода, а затем лекарство.

Резюме

При повышении температуры тела у ребенка, розовой кожей, кончиками носа и пальцев, нужно часто поить теплыми напитками/водой, по возможности снизить температуру в комнате, одеть ребенка в умеренно теплую одежду (хлопковую), обтереть теплой водой и наблюдать.