Какие продукты, богатые витаминами и минералами, можно включить в рацион для поддержания здоровья щитовидной железы
Здоровье щитовидной железы очень важно для нашего организма. Она отвечает за выработку гормонов, которые регулируют обмен веществ и метаболизм. Чтобы поддерживать здоровье щитовидной железы, важно включать в рацион продукты, богатые витаминами и минералами. В этой статье мы рассмотрим некоторые из этих продуктов.