Эффективные витамины

5 простых способов укрепить сосуды. Какие продукты нужно употреблять для укрепления стенок сосудов

Главную роль в здоровой работе сосудов и всего организма играет правильно подобранное питание. Для того, чтобы укрепить сосуды необходимо применять в пищу:

Витамины для сердца и сосудов. Витамины группы B

Витамины группы B традиционно применяют для лечения взрослых и детей от болезней сосудов, снабжающих кровью ткани головного мозга. Группа содержит витамины: Тиамин (B1), Рибофлавин (B2), Ниацин (B3), Пантотеновую кислоту (B5), Пиридоксин (B6), Биотин (B7), Цианокобаламин (B12) и Фолиевую кислоту (B9).

В терапевтической практике обычно используют сочетание – Тиамин, Пиридоксин, Цианокобаламин. Они обладают нейропротекторным и анальгетическим действием, взаимодействуют с фармацевтическими средствами разных групп, усиливая терапевтический эффект последних.

Лучшие витамины для сердца и сосудов

Наши сердце и сосуды ежедневно страдают от стрессов, плохой экологии, неправильного питания и вредных привычек. Поддержать их помогут специальные витамины

Лучшие витамины для сердца и сосудов. Фото: Shutterstock

Витамины для сердца и сосудов не избавят вас от серьезных заболеваний и наследственной предрасположенности, зато восполнят дефицит веществ, необходимых для нормальной работы сердца и сосудов.

Последние обновления на сайте:

1. Как растянуть джинсы: проверенные методы и советы
2. Идеальные подарки для учителей: 10 оригинальных вариантов
3. Тесты на беременность: как понять, что ты беременна на ранних сроках
4. Беременность: как узнать на ранних сроках
5. Правила подготовки к лабораторным исследованиям: основные принципы и рекомендации
6. Ерозия: что это такое и как ее лечить
7. Эффективные упражнения для быстрого возвращения к идеальной форме
8. Смс с 1 Сентября в прозе. Трогательные поздравления с 1 Сентября в прозе
9. Как учить стихи с детьми школьного возраста. С чего начать: общие правила для детей разного возраста
10. Игры с ребёнком 1,4г. Публикация «Консультация для родителей „Чем занять ребенка 1,5–2 лет дома“» размещена в разделах
11. Как развить ребенка в 1 год самостоятельно. Что должен уметь ребенок к 1 году и как помочь дальнейшему развитию годовалого малыша?
12. Удивительные поделки из риса. Аппликация из риса на тему осень для детей (мастер класс)
13. Поздравления с Днем воспитателя в стихах. Поздравления в стихах
14. Стихи к Дню дошкольного работника. Стихи на День воспитателя
15. Трогательные поздравления с Днем учителя в стихах и прозе. Трогательное поздравление с Днем учителя в стихах и прозе
16. Чем снижают высокую температуру врачи скорой помощи. Что делать , если у взрослого температура поднялась до 40 °C?
17. Бриться перед лазерной эпиляцией. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
18. Что нельзя делать во время родов. Первая фаза
19. Базальная температура на ранних сроках беременности. Вопрос – ответ
20. Первые признаки беременности на первой неделе после.. Ранние признаки беременности
21. Как вы рассказали мужу о беременности. Как рассказали мужу о беременности?
22. Измерение уровня сахара в крови. МАТЕРИАЛЫ И МЕТОДЫ
23. Как правильно проводится глюкозотолерантный тест. Глюкозотолерантный тест и беременность
24. Как убрать аритмию без лекарств. Аритмия в состоянии покоя
25. Как избавиться от тараканов в технике. Способы избавления от тараканов в микроволновке
26. Откуда берутся тараканы в квартире. Описание и виды
27. Чего боятся тараканы в квартире и какой запах их отпугивает. Какие запахи не любят тараканы?
28. Первые недели в детском саду. Как ребенок себя ощущает в детском саду
29. Как себя вести на родах. Правила поведения в родах
30. Противопоказания для антиаритмических лекарственных средств. Варианты лекарств для лечения аритмий сердца (классификация)
31. Как играть с малышами в полтора. Чем занять ребенка 1,5 лет дома
32. Вопросы по анализу мочи при беременности. Виды анализов мочи при беременности
33. Как развлечь двухлетнего ребенка дома. Влияние возраста на интересы ребёнка
34. 23 интересных игры для детей 3-4 лет на улице летом. Игры на улице для ребенка от 3 до 5 лет
35. Ручной и аппаратный антицеллюлитный массаж. Мануальный массаж
36. Инъекции ботокса против морщин. Ставить или нет: о безопасности инъекций
37. Сердце матери притча. Притча о материнском сердце
38. Красивые стихи на День учителя России
39. Стихи для поздравления педагогов с Днем учителя от ученицы. Красивые стихи и поздравления с Днем учителя от ученицы в стихах
40. Короткие поздравления с Днем учителя в стихах. Красивые короткие смс с Днем учителя
41. Лазерная стимуляция роста волос. Низкоинтенсивная лазерная терапия для лечения волос.
42. Логопедические занятия для детей 4-5 лет. Как правильно проводить занятия дома
43. Чем занять годовалого ребенка. Как провести время с пользой
44. Интересные домашние занятия с 3-х летним ребенком.. Ка провести занятие с ребенком?
45. Лечение артроза коленного сустава. Артроз коленного сустава
46. Таблетки от ожирения название и отзывы. Эпидемия ожирения
47. Самые полезные продукты для восстановления суставов. Источники витаминов и минералов
48. Сроки беременности и их признаки. Как тогда распознать беременность?
49. Как определить беременность с помощью йода или соды. Как работает тест?
50. Когда вы рассказали родителям о беременности. На каком сроке вы рассказали родителям о беременности?