Хорошие папы

Без страха: путеводитель для будущих мам, которые хотят перестать бояться родов

Сегодня будущим мамам оказывают психологическую помощь и поддержку, организуют дородовые курсы и он-лайн конференции для того, чтобы помочь перебороть страх перед родами. В каждой женской консультации есть бесплатные группы по подготовке к родам, где работают опытные специалисты. Они ответят на любые вопросы, расскажут все нюансы предстоящего важного события, научат правильным техникам дыхания и поведения в период рождения малыша.

Кроме того, есть много частных центров, где проводят занятия с будущими мамами, обучают техникам расслабления, самомассажа, медитаций и даже дородовой йоги. Все это помогает избавиться от страха родов, перебороть негативные ощущения, настроиться на положительный исход.

Как важно иметь открытый диалог с вашим доверенным лицом. Политолог о встрече Путина с доверенными лицами: «Важно работать в диалоге»

Последние обновления на сайте:

1. Развитие ребенка в 4 года: что важно знать родителям
2. Уникальные идеи подарков для вашего учителя ко Дню учителя
3. Как написать красивое поздравление коллегам на 1 сентября: советы и примеры
4. Красивые смс-поздравления с 1 сентября для учителя
5. Какие современные транспортные системы разработаны в Москве
6. Как определить беременность в домашних условиях: основные методы и советы
7. Подвижные игры для детей 3-4 лет: как сделать детство активным и интересным
8. Можно ли организовать экскурсии по достопримечательностям
9. Что выбрать: оригинальные подарки для 8-летней крестницы
10. Уникальные идеи подарков на крещение ребенка
11. Какие прогулочные маршруты есть
12. Недорогие, но значимые: подарки учителю на День учителя
13. Как выбрать идеальный подарок учителю: советы и рекомендации
14. Топ-37 подарков ко Дню учителя: потрясающие идеи для ваших любимых педагогов
15. От чая до халата: путешествие по миру напитков и одежды
16. Выбирайте подарок для учителя в 2025 году: 10 лучших идей
17. Удивительные идеи для подарков педагогу на День учителя 2025
18. Идеи подарков для учителей в 2025 году: чтобы было по-настоящему оригинально
19. Беременность без теста: 5 способов узнать до задержки
20. Беременность до месячных: 5 симптомов, которые помогут вам понять, что вы ждете ребенка
21. Какие материалы используются для создания скульптур на стенах
22. Какие области тела лучше избегать во время массажа для кормящих мам
23. Какие особенности конструкции двухэтажной бани с бассейном
24. Как обработать пол, чтобы предотвратить появление плесени и грибка
25. Какие виды деятельности способствуют поддержанию мужской силы и профилактике болезней
26. Какие продукты входят в аптечную косметику
27. Как определить оптимальную форму петли для люка в подвал
28. Какие преимущества использования натуральной карнаубы для создания воска
29. Какие приёмы можно использовать для наведения порядка в голове
30. Что такое укладка каре
31. Какие материалы могут быть использованы для подготовки пола под линолеум
32. Какие способы устранения неровностей на деревянном полу могут быть использованы перед установкой линолеума
33. Что такое женское одиночество и почему оно может быть проблемой
34. Как выбрать обои, которые соответствуют стилю вашего интерьера
35. Рекомендуемые размеры для туалетной комнаты
36. Какие упражнения можно выполнять со своим весом
37. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые имеют противоположные точки зрения
38. Какого цвета должны быть туфли, чтобы они гармонично сочетались с синим костюмом
39. Что такое аптечная косметика
40. Как избежать появления пятен на ванне после очистки
41. Как влияет набор веса во время беременности на здоровье ребенка
42. Как подготовить почву для фруктового сада
43. Какие есть меры предосторожности, которые можно принять для защиты от вреда от теплого пола
44. Как установить ограждения для крыльца
45. Какие медицинские противопоказания существуют для прививок от COVID-19
46. Какие факторы влияют на прочность и устойчивость ленточного мелкозаглубленного фундамента
47. Как установить кабельный и инфракрасный пол
48. Как правильно выбрать обои под покраску для своего интерьера
49. Как выбрать синий цвет для погодных условий
50. Как можно диагностировать тромботические осложнения при COVID-19