Хорошие папы

Без страха: путеводитель для будущих мам, которые хотят перестать бояться родов

Сегодня будущим мамам оказывают психологическую помощь и поддержку, организуют дородовые курсы и он-лайн конференции для того, чтобы помочь перебороть страх перед родами. В каждой женской консультации есть бесплатные группы по подготовке к родам, где работают опытные специалисты. Они ответят на любые вопросы, расскажут все нюансы предстоящего важного события, научат правильным техникам дыхания и поведения в период рождения малыша.

Кроме того, есть много частных центров, где проводят занятия с будущими мамами, обучают техникам расслабления, самомассажа, медитаций и даже дородовой йоги. Все это помогает избавиться от страха родов, перебороть негативные ощущения, настроиться на положительный исход.

Как важно иметь открытый диалог с вашим доверенным лицом. Политолог о встрече Путина с доверенными лицами: «Важно работать в диалоге»

Последние обновления на сайте:

1. Как написать оригинальное и смешное поздравление учителю в прозе
2. 35 интересных игр для детей 3-5 лет: Развивайте творчество и умения
3. Как весело провести день с трехлеткой: советы и занятия
4. Лариса Долина и Москва: связь через музыку
5. Как безопасно снижать температуру у ребенка: советы педиатров
6. 133+ идей для подарков учительнице: от традиционных до необычных
7. Удивить учителя: идеи подарков на 8 марта
8. Безболезненные роды: реальность или миф
9. Какие функции должно иметь приложение для домашних тренировок
10. Как влияет на калорийность картофельной отварки без соли добавление специй или трав
11. Какие типы белых узоров можно использовать для маникюра
12. Как мыть обои без повреждения их поверхности
13. Какие типы зеркал можно использовать на рабочем столе
14. Что такое интересная беседа
15. Техника безопасности при использовании металлической печи для бани
16. Обработка воска после высыхания
17. Заголовок H2: Установка подоконного радиатора
18. Что такое творожные вафли из моего рациона стройности
19. 4. Увлажнители для лица
20. Какие аптечные препараты можно использовать для ухода за кожей лица, если у вас есть покраснение или воспаление
21. Что такое домик для розетки на улице
22. Какие ингредиенты нужны для приготовления янтарного джема из апельсинов и лимонов
23. Какие преимущества использования солнечных батарей для отопления дома
24. Как справиться с социальной тревожностью
25. Какие материалы необходимы для замеса бетона в ванне
26. Какие меры были приняты Испанией для борьбы с коронавирусом
27. Таблица продуктов и витаминов для укрепления волос
28. Как правильно подготовить поверхность к заделке швов между листами гипсокартона
29. Какие свойства имеет искусственный камень
30. Какие лекарственные растения могут использоваться для лечения диабета
31. Что такое заделка швов гипсокартона
32. Что нужно знать о размерах дверей для гардеробной комнаты
33. Какие цвета и материалы лучше использовать для создания многофункционального пространства
34. Какие бывают типы масок для сухой кожи лица
35. Как мотивировать себя на регулярные тренировки с силовой программой для девушек
36. Какие основные навыки необходимо развить для успешного общения с людьми
37. Как можно сэкономить на реконструкции старых домов
38. Таблица: основные правила посадки и ухода за малиной
39. Какие факторы следует учитывать при выборе синего брючного костюма для свадьбы
40. Какие материалы обычно используются для изготовления костюмов темно-синего цвета с юбкой
41. Что такое предметный дизайн и как он отличается от других видов дизайна интерьера
42. Можно ли заменить алкоголь на другой ингредиент
43. Толщина ламинатаСовместимость с водяным теплым полом
44. Какие ингредиенты необходимы для приготовления засолки краснокочанной капусты на зиму
45. Как правильно обрезать старые побеги
46. Какие продукты могут ослабить мужскую силу
47. Какие материалы и технологии используются при перепланировке квартиры
48. Где ржаной хлеб появился впервые
49. Что такое комплексный подход к лечению гриппа и простудных заболеваний
50. Как сделать напольные восточные подушки своими руками без специального оборудования