Хорошие папы

Без страха: путеводитель для будущих мам, которые хотят перестать бояться родов

Сегодня будущим мамам оказывают психологическую помощь и поддержку, организуют дородовые курсы и он-лайн конференции для того, чтобы помочь перебороть страх перед родами. В каждой женской консультации есть бесплатные группы по подготовке к родам, где работают опытные специалисты. Они ответят на любые вопросы, расскажут все нюансы предстоящего важного события, научат правильным техникам дыхания и поведения в период рождения малыша.

Кроме того, есть много частных центров, где проводят занятия с будущими мамами, обучают техникам расслабления, самомассажа, медитаций и даже дородовой йоги. Все это помогает избавиться от страха родов, перебороть негативные ощущения, настроиться на положительный исход.

Как важно иметь открытый диалог с вашим доверенным лицом. Политолог о встрече Путина с доверенными лицами: «Важно работать в диалоге»

Последние обновления на сайте:

1. ТОП-20 Самостоятельных игр для детей двух и трёх лет: безопасные и развивающие варианты
2. 35+ развивающих занятий для детей 3 лет: как стимулировать развитие ребенка
3. Температура 39 у ребенка: когда нужно бить тревогу
4. Воспитатели в стихах: как отметить День воспитателя 2025
5. Тараканы в квартире: как избавиться от этих насекомых
6. Победа над тараканами: 10 практических советов для чистой квартиры
7. Проверенные методы борьбы с тараканами в домах
8. Уникальные идеи подарков для учителя на выпускной начальной школы
9. Тесты на беременность: как узнать что вы беременны
10. Беременность на ранних сроках: как узнать о своем состоянии
11. Беременность в домашних условиях: проверенные методы для самодиагностики
12. Безболезненное снижение температуры: подходы для взрослых и детей
13. Какие материалы и оборудование можно использовать для переоборудования кухни в гостиную
14. Может ли теплый пол вызывать проблемы с дыханием
15. Какие немедикаментозные методы лечения псориаза существуют
16. Как выбрать идеальную полировку для ваших волос
17. Подготовка к зиме
18. Как выбрать обои, которые соответствуют стилю вашего интерьера
19. Как правильно очистить яблоки перед приготовлением сока
20. Какие упражнения можно выполнять со своим весом
21. Таблица цветов для детской
22. Список ингредиентов
23. Можно ли использовать соль морскую для промывания носа при беременности
24. Какие ингредиенты нужны для приготовления янтарного джема из апельсинов и лимонов
25. Какие бренды специализируются на зеленом дизайне кухни
26. Ингредиенты
27. Какие стили одежды подходят для женщин с прямой фигурой
28. 5. Использование уксусной кислоты
29. Что такое бесплатные крыша дома и дом изображения
30. Какие материалы необходимы для замеса бетона в ванне
31. Какие виды капель против конъюнктивита существуют
32. Как правильно подготовить поверхность к заделке швов между листами гипсокартона
33. Что такое прокси-сервер для Instagram
34. Как сочетать синие костюмы
35. Как правильно хранить готовую повязку
36. Какие бывают типы масок для сухой кожи лица
37. Какие факторы влияют на прочность и устойчивость ленточного мелкозаглубленного фундамента
38. Какие средства можно использовать для удаления ручки с джинсов
39. Как превратить незнакомцев в друзей?
40. Как можно развивать свои навыки и качества для достижения успеха в бизнесе
41. Какие методы вы использовали для броска курения
42. Какие сезоны наиболее подходят для ношения синего цвета в одежде
43. 4. Сон
44. Как сохранить доску после вырезания узора с помощью лобзика
45. Основные принципы тренировки со своим весом
46. Что такое УЮТНЕЙ КАК ТО СТАЛО и как он работает
47. Что такое комплексный подход к лечению гриппа и простудных заболеваний
48. Как долго длится процедура удаления морщин над губой в GMTClinic
49. Как влияет вес человека на количество сжигаемых калорий при ходьбе
50. Как выбрать место для установки козырька над дверью