Хорошие папы

Без страха: путеводитель для будущих мам, которые хотят перестать бояться родов

Сегодня будущим мамам оказывают психологическую помощь и поддержку, организуют дородовые курсы и он-лайн конференции для того, чтобы помочь перебороть страх перед родами. В каждой женской консультации есть бесплатные группы по подготовке к родам, где работают опытные специалисты. Они ответят на любые вопросы, расскажут все нюансы предстоящего важного события, научат правильным техникам дыхания и поведения в период рождения малыша.

Кроме того, есть много частных центров, где проводят занятия с будущими мамами, обучают техникам расслабления, самомассажа, медитаций и даже дородовой йоги. Все это помогает избавиться от страха родов, перебороть негативные ощущения, настроиться на положительный исход.

Как важно иметь открытый диалог с вашим доверенным лицом. Политолог о встрече Путина с доверенными лицами: «Важно работать в диалоге»

Последние обновления на сайте:

1. Чем любить заниматься с ребенком 4.5 года: лучшие идеи для родителей
2. Лучшие игры для детей 4-5 лет: топ список для родителей
3. Как выбрать подарок учителю: советы и идеи
4. Какие фестивали и традиции можно увидеть в Арзамасе
5. Какие уникальные природные места можно найти в Хабаровске
6. Поздравления с 1 сентября 2025 учителю: праздничные слова и пожелания
7. Какие ночные клубы Санкт-Петербурга популярны среди молодежи
8. Ранние признаки беременности: что важно знать будущим мамам
9. Какие музеи есть в Чите и что в них самое интересное
10. Топ-10 игр для детей 2,5–4 лет для развития и веселья
11. На какие достопримечательности стоит обратить внимание в первую очередь
12. Что дарить на крестины девочке: лучшие идеи подарков
13. Подарки на крестины для девочки от крестной: оригинальные и значимые идеи
14. Учительские вдохновения: пожелания от учеников в прозе
15. Как развивать креативность у ребенка 3 лет: занятия для девочки дома
16. Развитие ребенка в 3 года: основы и секреты
17. Топ-10 развивающих подвижных игр для детей 3-4 лет: весело и полезно дома
18. 109+ идей: Что подарить учителю на любой вкус и бюджет
19. Воспитатель детского сада в стихах: история и культура
20. Уникальные идеи подарков для учителя на выпускной начальной школы
21. Удивительные идеи подарков для учителей в 2025 году
22. Какие преимущества резиновой крошки для детских площадок
23. 5. Жмыховое рагу с мясом
24. Можно ли использовать репейное масло для лица при сосудистой сетке на лице
25. Что такое клумбы
26. Как выбрать подходящие панели ПВХ для своего потолка
27. Какие технические особенности следует учитывать при съемке в маленьком санузле
28. Какие преимущества использования натуральной карнаубы для создания воска
29. Какие функции должен иметь лучший прокси-сервер для Instagram
30. Как пищевая добавка Е 903 влияет на организм
31. Рекомендуемые размеры для туалетной комнаты
32. Какие этапы содержатся в процессе реконструкции старого деревянного дома
33. Какие особенности должен иметь уховой маст-хэв для детей
34. Какие сорта винограда можно выращивать в северных регионах
35. Какие методы лечения используются для лечения проекционных зон органов
36. Какие есть типы полировки волос
37. Как можно контролировать потребление соли и сахара в домашних условиях
38. Лазерная эпиляция: когда и почему выпадают волосы
39. Таблица бытовых средств для уборки
40. Как выбрать подходящий вид дерева для строительства лестницы
41. Какие стили одежды подходят для женщин с прямой фигурой
42. Как установить ограждения для крыльца
43. Как сочетать синие костюмы
44. Подготовка к заделке стыков
45. Что нужно знать о размерах дверей для гардеробной комнаты
46. Какие средства можно использовать для удаления ручки с джинсов
47. Как правильно готовить яйцо для фарширования кальмаров
48. Какие составляющие содержит водостойкая краска для ванной комнаты
49. Могут ли угри на висках быть связаны с определенными типами ухода за волосами
50. Какие продукты могут помочь справиться с эректильной дисфункцией