Оптимальный способ

Как быстро добиться результата при похудении: советы и рекомендации

Мало что может мотивировать так же сильно, как позитивный пример других людей. Ведь если они смогли, значит, получится и у вас. Конечно, сложно сказать наверняка, достигнете ли вы идентичных результатов, даже если будете придерживаться той же системы питания и тренировок, что и блогер на фото «до и после». Но вдохновение не бывает лишним. К тому же способ подходит тем, кому сложно визуализировать без примера перед глазами.

Анна Девятка:

«Больше половины информации воспринимается через визуальные каналы. Особенно когда на фотографии изображен человек, по возрасту, телосложению или даже прическе напоминающий нас, мы начинаем верить, что его результаты достижимы. Так работает механизм психологического слияния.

Последние обновления на сайте:

1. Какие музеи Москвы предлагают интерактивные экспонаты
2. Какие фестивали в Москве рассчитаны на взрослых
3. Как написать красивое поздравление коллегам на 1 сентября: советы и примеры
4. Короткие стихи про 1 сентября: вдохновение для детей и взрослых
5. Какие кулинарные специалитеты можно попробовать в Ижевске
6. Подвижные игры для детей 3-4 лет: как сделать детство активным и интересным
7. Как выбрать развивающие игры для детей 3-4 лет для детского сада
8. Весело и полезно: подвижные и малоподвижные игры для детей 3-4 лет
9. Как играть с ребенком 3-4 лет: эффективные методы и интересные идеи
10. Топ-5 подарков крестной для крестницы на крестины: что выбрать
11. Какие уникальные природные объекты есть
12. Что подарить девочке на крестины: советы и идеи
13. Что дарить на крестины ребенка: лучшие идеи подарков
14. Как написать трогательные пожелания и поздравления на День педагога
15. Красивые поздравления с Днем учителя: короткие и трогательные тексты
16. Развитие ребенка в 3 года: основы и секреты
17. Важность совместных игр для развития детей 3–5 лет
18. 30+ идей подарков на День учителя: как выбрать идеальный подарок
19. Уникальные идеи подарков для учителя на выпускной начальной школы
20. Специальные подарки для учителей на выпускной: идеи и советы
21. Может ли теплый пол вызывать проблемы с дыханием
22. После лазерной эпиляции: что ожидать и как заботиться о коже
23. Как часто следует проводить процедуры давления на кожу
24. Какие особенности должна иметь беседа для престижных вечеринок
25. Какие немедикаментозные методы лечения псориаза существуют
26. Как обеспечить правильный режим сна и отдыха после родов
27. Какие преимущества кокосового воска перед другими видами воска
28. Обработка воска после высыхания
29. Таблица H3
30. 7. Неправильная отделка
31. Почему ногти белые с голубым стали популярными?
32. Лазерная эпиляция: когда и почему выпадают волосы
33. Где можно применять стены с такой толщиной
34. Какие сорта картофеля подходят для жарки
35. 5. Использование уксусной кислоты
36. Кто является основателем студии дизайна Леди Архитектор
37. Какие свойства имеет искусственный камень
38. Как правильно распределить прием пищи на неделю
39. Как влияет картофель на уровень холестерина в крови
40. Подготовка к работе
41. Как долго ламинат для детской будет выдерживать нагрузку
42. Какие составляющие содержит водостойкая краска для ванной комнаты
43. Как правильно выбрать обои под покраску для своего интерьера
44. Как устранить зубную патологию
45. Как можно развивать свои навыки и качества для достижения успеха в бизнесе
46. Какие есть способы навести порядок в голове
47. Какие книги рекомендуются для начинающих
48. Какие продукты содержат большое количество соли
49. Что такое мансардная кровля
50. Что такое диуретики и как они влияют на организм