Путеводитель для будущих мам

Без страха: путеводитель для будущих мам, которые хотят перестать бояться родов

Сегодня будущим мамам оказывают психологическую помощь и поддержку, организуют дородовые курсы и он-лайн конференции для того, чтобы помочь перебороть страх перед родами. В каждой женской консультации есть бесплатные группы по подготовке к родам, где работают опытные специалисты. Они ответят на любые вопросы, расскажут все нюансы предстоящего важного события, научат правильным техникам дыхания и поведения в период рождения малыша.

Кроме того, есть много частных центров, где проводят занятия с будущими мамами, обучают техникам расслабления, самомассажа, медитаций и даже дородовой йоги. Все это помогает избавиться от страха родов, перебороть негативные ощущения, настроиться на положительный исход.

Как важно иметь открытый диалог с вашим доверенным лицом. Политолог о встрече Путина с доверенными лицами: «Важно работать в диалоге»

Последние обновления на сайте:

1. Полезен ли ботокс для волос: подробное исследование
2. Как быстро добиться результата при похудении: советы и рекомендации
3. Что нельзя есть после родов кормящей маме. Вопросы о количестве пищи и режиме питания
4. Питание после родов в первый месяц жизни малыша. Продукты, рекомендованные к употреблению
5. Развитие ребенка в 1 год. Как развивать ребенка в 1 год
6. Поздравления на День воспитателя 2023. Прикольные поздравления с Днем воспитателя 2023 — стихи, проза, смс
7. Бриться перед лазерной эпиляцией. Что стоит исключить перед лазерной эпиляцией: 4 главных пункта
8. Веселые поздравления и пожелания в стихах на День учителя. Прикольные поздравления на День учителя России
9. Как распознать схватки при первых родах. Ощущения при истинных схватках у первородящих
10. Поведение во время родов. Движение — способ уменьшить боль
11. Подготовка к анализам крови. Общие правила подготовки к сдаче анализа крови
12. Анализ на глюкозу при беременности. Анализы на глюкозу при беременности
13. Оригинальные поздравления с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя 2023 в прозе — поздравления своими словами
14. Как употребление кофе связано с аритмиями. Ученые опровергли миф о кофе и аритмии
15. Снять сильный жар у ребенка 2 года. Какая температура является поводом для паники
16. Как избавиться от тараканов в квартире и частном доме. Как самостоятельно избавиться от тараканов раз и навсегда
17. Как избавиться от черных тараканов в квартире.. Методы ведения войны – народные и профессиональные
18. Чего боятся тараканы в квартире и какой запах их отпугивает. Какие запахи не любят тараканы?
19. Первый день в новом садике. Первый день в новой группе «Новоселье». Мероприятие, посвященное переходу детей из яслей в младшую группу
20. Мамы у которых детям от 2 до 3 лет. Причины
21. Как и во что играть с двухлетним ребенком. Двухлетний ребенок и особенности его мышления
22. Чем заняться с ребенком 2-3 лет. Занятия с детьми на развитие речи
23. Чем сбить температуру у ребенка в домашних условиях в 5 лет. Какие лекарства давать детям при температуре
24. Пожелания на день учителя своими словами и в стихах. Поздравления с Днем учителя от учеников своими словами
25. Вакуумный аппаратный массаж для похудения.
26. Красивые слова и поздравления с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя от учеников своими словами
27. Прикольные поздравления с Днем учителя. Смс и короткие поздравления с Днем учителя 2022, прикольные четверостишья
28. Проблемы нижней трети лица. Первые признаки птоза лица
29. Инъекции Ботокс в лоб. Куда колят Ботокс?
30. Поздравления с Днем учителя в стихах
31. Стихи поздравления с днем учителя Математики. Прикольные пожелания ко Дню учителя Математики
32. Красивые поздравления с Днем учителя от ученицы. Красивые поздравления с Днем учителя в стихах от учеников
33. Поздравления с днем учителя в стихах и прозе. Красивые пожелания на День учителя
34. Поздравления с Днем учителя в стихотворной форме. Поздравления с Днем учителя в стихах и прозе
35. Что нужно делать, чтобы забеременеть наверняка. С чего начать
36. Что можно и чего нельзя при грудном вскармливании. Особенности меню кормящей мамы
37. Обертывания против целлюлита в домашних условиях. Как избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицах
38. Самые полезные продукты для восстановления суставов. Источники витаминов и минералов
39. Пальчиковые краски в домашних условиях. Мастер-класс Пальчиковые краски (рецепт)
40. Аппаратный массаж LPG. Преимущества LPG-массажа
41. Как рассказать будущим бабушкам и дедушкам. Ты скоро станешь прабабушкой! Блогерша поделилась оригинальным способом рассказать бабушке о беременности
42. Как оригинально сообщить родителям и друзьям о беременности. Как оригинально сообщить о беременности
43. Чем занять 2-летнего ребенка дома. Какие развивающие занятия дома нужны ребенку в 2 года?
44. Новые поздравления для учителей на 1 сентября. Поздравления с Днем знаний учителю
45. Аптечка детская в дорогу. Аптечка для ребенка на море, в дорогу, в лагерь
46. Красивые поздравления на 1 сентября учителю. Красивые поздравления в стихах учителю с 1 сентября
47. Сережка в ухо для похудения. Прокол трагуса для похудения. Сережка для похудения — показания к применению, отзывы и цена
48. Поздравления с 1 сентября ученикам. Поздравление школьникам с 1 сентября
49. Сделать Пальчиковые краски. Мастер-класс Пальчиковые краски (рецепт)
50. Поздравления с 1 сентября учителям. Поздравление с 1 сентября учителю начальных классов