Путеводитель для будущих мам

Без страха: путеводитель для будущих мам, которые хотят перестать бояться родов

Сегодня будущим мамам оказывают психологическую помощь и поддержку, организуют дородовые курсы и он-лайн конференции для того, чтобы помочь перебороть страх перед родами. В каждой женской консультации есть бесплатные группы по подготовке к родам, где работают опытные специалисты. Они ответят на любые вопросы, расскажут все нюансы предстоящего важного события, научат правильным техникам дыхания и поведения в период рождения малыша.

Кроме того, есть много частных центров, где проводят занятия с будущими мамами, обучают техникам расслабления, самомассажа, медитаций и даже дородовой йоги. Все это помогает избавиться от страха родов, перебороть негативные ощущения, настроиться на положительный исход.

Как важно иметь открытый диалог с вашим доверенным лицом. Политолог о встрече Путина с доверенными лицами: «Важно работать в диалоге»

Последние обновления на сайте:

1. Игры и игрушки для ребенка в 4 года: как выбрать лучшее для развития
2. Как выбрать подарок учителю: советы и идеи
3. Уникальные идеи подарков для вашего учителя ко Дню учителя
4. Смс поздравление учителя с первым сентября: лучшие варианты
5. Смс поздравление учителю с первым сентября: красивые и искренние варианты
6. 10+ прикольных поздравлений на День знаний: короткие и смешные приветы для учеников и учителей
7. - Какие дворцы стоит посетить
8. Традиции и современность: что дарить крестным на крещение ребенка
9. Символы веры и любви: что выбрать в подарок крестной маме на крещение девочки
10. Топ-10 подарков для девочки на крестины: что выбрать
11. Есть ли в Омске ботанические сады
12. Что подарить крестнице на крестины: 10 значимых идей
13. Какие музеи Москвы считаются самыми популярными среди посетителей
14. Развиваем когнитивные способности: во что поиграть с ребенком 3 лет
15. Какие уникальные природные объекты находятся рядом с городом
16. Headlines:
17. Недорогие, но значимые: подарки учителю на День учителя
18. Как выбрать идеальный подарок для учителя
19. Какие спортивные и детские площадки есть в парках города
20. Топ-5 идей для подарков учителю к Дню учителя
21. Безопасные методы снижения температуры у ребенка 2 лет
22. Как отличить беременность от предменструального синдрома
23. Уровень сахара в крови: что это такое и как его контролировать
24. Можно ли пить алкоголь при похудении
25. Можно ли использовать репейное масло для лица при сосудистой сетке на лице
26. Какие преимущества есть в использовании бездрожжевых заквасок для хлеба
27. Как выбрать подрядчика для реконструкции дома на даче
28. Как определить, нужна ли новая кровля на старом шифере
29. Какие виды суккулентов наиболее декоративны
30. Техника безопасности при использовании металлической печи для бани
31. Как использовать повидло из жмыха яблок в кулинарии
32. Как правильно подготовить рыбу перед приготовлением на огне
33. Какие этапы содержатся в процессе реконструкции старого деревянного дома
34. Как эффективны средства от морщин из аптеки
35. Как выбрать подходящий дизайн для бани 3х4
36. Как сделать лестницу стремянку безопасной для использования
37. Список инструкций для изготовления вечного крыльца
38. Как справиться с социальной тревожностью
39. Какие материалы можно использовать для ухода за полированной мебелью
40. Какие недостатки могут быть связаны с использованием стеклянных перегородок
41. Как потеря обоняния проявляется у пациентов с COVID-19
42. Как восстановить дефекты и повреждения на деревянном окне
43. Как правильно хранить готовую повязку
44. Какие бывают типы масок для сухой кожи лица
45. H2 Как носить синий костюм женский с брюками палаццо
46. Как устранить зубную патологию
47. Что такое синий женский костюм брючный
48. Какие методы вы использовали для броска курения
49. Что такое печь для бани Технология
50. Как сделать искусственный камень СЛАНЕЦ прочным и долговечным