Рода без использования

Безболезненные роды: реальность или миф

Все женщины в разной мере подвержены страданию в ходе родовой деятельности. Изменения, затронувшие организм, воздействия извне улавливаются клетками, раздражая их. Главной особенностью является повреждение тканей.

Причинами чувства боли при естественных родах считаются:

сокращение детородного органа;давление головы ребенка на мягкие ткани;растяжение связок.

Природа проявила заботу о роженицах, установив высокую границу болевого порога. Только самые сильные раздражители дотягиваются до ее уровня, поэтому нередко бывают безболезненные роды.

Внимательно дышите: как правильно дышать при схватках и родах

Начальный этап родов . Шейка матки начинает раскрываться, готовясь к рождению малютки. Начинаются схватки, но болевые ощущения вполне терпимые. Пока можно заниматься обычными делами, не используя обезболивающие приёмы. Здесь важно помнить другое.

Нельзя сосредотачивать внимание на ожидании боли! Если напрягать мышцы, неприятные ощущения могут только усилиться, так как увеличивается общее напряжение в теле. Результатом может стать увеличение длительности родов, из-за плохой подготовленности родовых путей к продвижению плода. Может даже потребоваться искусственная стимуляция родов. Поэтому тренируйте воображение, учитесь контролировать свои мысли и расслаблять тело .

Правила поведения в родах. Поведение на схватках

На активной фазе схваток ощущения будут только нарастать. Этот период в норме занимает до 11 часов у первородящих и 4–6 у повторнородящих, и большое значение имеет то, как именно роженица их перенесёт. Нужно понимать, что роды — естественный процесс, и организм на него запрограммирован, поэтому не стоит допускать лишних переживаний. Главное правило на схватках — уметь расслабляться и правильно дышать . Так, нужно глубоко вдыхать, стараясь не напрягаться. Дыхание должно быть брюшным, акцентироваться стоит на выдохе — он должен быть длинным и ровным. Именно это позволит максимально расслабиться и насытиться кислородом. На самом пике схватки, когда боль достигает своего максимума, лучше применить частое дыхание по-собачьи.

Что поможет в родах. Как ускорить раскрытие шейки матки в родах?

Период схваток – самый долгий и самый эмоционально непростой. Внешне ничего не заметно – кроме сильной боли, и если роды протекают нормально, то и врачебной помощи не требуется. Но очень хочется как-то ускорить этот процесс и наконец встретиться с малышом, тем более, что ему во время родов тоже приходится несладко.

Факт!

Средняя продолжительность периода схваток при первых родах составляет 10-12 часов, при повторных 6-8. Вторые роды обычно быстрее (хотя все индивидуально), потому что организм «помнит», как должен протекать процесс. И чем меньше промежуток между родами, тем обычно быстрее все проходит.

Последние обновления на сайте:

1. Как интересно провести время с ребёнком 4-6 лет: советы и идеи
2. Лучшие игры для детей 4-5 лет: топ список для родителей
3. Какие площади Волгограда имеют особое историческое значение
4. Какие уникальные музеи для любителей науки есть в Москве
5. Поздравления с днем знаний учителю своими словами: искренние слова благодарности
6. Какие архитектурные стили представлены в старинных домах города
7. Стихи для учителя: Небольшие, но значимые поздравления
8. Как выбрать интеллектуальные игры для детей 3-4 лет: советы для родителей
9. - Какие дворцы стоит посетить
10. Идеальные подарки на крестины для девочки от крестной мамы
11. Традиционные и современные подарки крестной матери для девочки на крестины
12. День учителя: 200 стихов, которые тронут душу
13. Как выразить благодарность учителю в прозе: советы и примеры
14. 5 увлекательных игр для детей 3-6 лет: развиваем и веселимся
15. Как выбрать идеальный подарок для учителя
16. Безопасные методы снижения температуры у ребенка 2 лет
17. Устранение тараканов в квартире: лучшие средства и методы
18. Удиви своего учителя: лучшие идеи подарков для 2025 года
19. Удивительные идеи для подарков педагогу на День учителя 2025
20. Идеи подарков для учителей в 2025 году: чтобы было по-настоящему оригинально
21. Педагоги о подарках на День учителя в 2025 году: прогнозы и ожидания
22. Удивительные идеи подарков для учителей в 2025 году
23. Что такое лилейники и почему их нужно подготовить к зиме
24. Какие цвета поясов лучше всего сочетать с пальто оверсайз
25. Как карнаубский воск влияет на кожу
26. Какие виды суккулентов наиболее декоративны
27. Какие немедикаментозные методы лечения псориаза существуют
28. Какие есть способы использования жмыха яблок в садоводстве
29. Какие способы устранения неровностей на деревянном полу могут быть использованы перед установкой линолеума
30. Как сорт адресации влияет на конкурентоспособность бизнеса
31. Как можно изменить привычный ритм жизни, чтобы избежать навязчивых мыслей о курении
32. Причины одиночества
33. Как сделать садовый декор из цемента?
34. Какие методы лечения используются для лечения проекционных зон органов
35. Какие аптечные средства наиболее эффективны для улучшения здоровья кожи и волос
36. Какие виды кожи могут быть устранены с помощью копеечных аптечных средств
37. Как сделать удобные ступени для лестницы на крыльце из дерева
38. Как сшить две части платья из двух платков
39. Какие лекарства можно купить в аптеке за копейки
40. Как сделать ступени для лестницы
41. Таблица продуктов и витаминов для укрепления волос
42. Как часто нужно поливать яблони сорта Антоновка
43. Как можно помочь ребенку найти свою приверженность и интересы в обучении
44. Какие ингредиенты следует избегать при выборе пудры для лица
45. Как выбрать подходящий размер проводов для разводки электропроводки в квартире
46. Какие есть способы навести порядок в голове
47. Какие продукты могут помочь справиться с эректильной дисфункцией
48. Какие цвета аксессуаров можно сочетать с синим костюмом
49. Как долго длится восстановление после процедуры диспорта
50. Что такое приют БАНО ЭКО Боровск?