Влияние на ребенка

Внимательно дышите: как правильно дышать при схватках и родах

Начальный этап родов . Шейка матки начинает раскрываться, готовясь к рождению малютки. Начинаются схватки, но болевые ощущения вполне терпимые. Пока можно заниматься обычными делами, не используя обезболивающие приёмы. Здесь важно помнить другое.

Нельзя сосредотачивать внимание на ожидании боли! Если напрягать мышцы, неприятные ощущения могут только усилиться, так как увеличивается общее напряжение в теле. Результатом может стать увеличение длительности родов, из-за плохой подготовленности родовых путей к продвижению плода. Может даже потребоваться искусственная стимуляция родов. Поэтому тренируйте воображение, учитесь контролировать свои мысли и расслаблять тело .

Последние обновления на сайте:

1. Какие музеи Ульяновска считаются обязательными для посещения
2. Развиваем ребенка вместе: чем увлечь малыша в четыре года
3. Основные навыки, которые должна освоить девочка в 4 года
4. Как поздравить учителя с 1 сентября от родителей: идеи и вдохновение
5. Сердечные смс-поздравления к 1 сентября для учителя
6. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
7. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
8. Игорь Саруханов: Лидер московской музыкальной сцены
9. Топ-10 подарков для крестницы: идеи от крестного
10. Как город менялся на протяжении веков
11. Оригинальные и трогательные поздравления с Днем учителя в прозе
12. Развивающие игры для детей 3-4 лет: как сделать обучение интересным
13. Какие парки и сады в Санкт-Петербурге идеальны для летнего отдыха
14. 30+ идей подарков на День учителя: как выбрать идеальный подарок
15. Недорогие, но значимые: подарки учителю на День учителя
16. Как быстро и безопасно сбить высокую температуру
17. Опасность высокой температуры у детей: как предотвратить и справиться с проблемой
18. Тараканы теперь даже носа не суют: новая технология борьбы с насекомыми
19. Без тараканов: 10 проверенных способов защитить свою квартиру
20. Улучшите свою жизнь: 4 эффективных лайфхака для повседневной жизни
21. От чая до халата: путешествие по миру напитков и одежды
22. 133+ идей для подарков учительнице: от традиционных до необычных
23. Беременность без дорогостоящих тестов: как бабушки определяли беременность
24. Как отличить беременность от предменструального синдрома
25. Как определить, какие побеги нужно обрезать
26. Можно ли пить алкоголь при похудении
27. Какие аптечные средства можно использовать для устранения морщин
28. Как выбрать подрядчика для реконструкции дома на даче
29. Как сделать руки и ноги пугала
30. Какие инструменты необходимы для пересадки кустов
31. Какие материалы используются для производства подкладок для стяжки и линолеума
32. Рекомендуемые размеры для туалетной комнаты
33. Какие противопоказания имеет применение меда при простуде
34. Какие средства можно использовать для мытья обоев перед покраской
35. Таблица цветов для детской
36. Какие натуральные средства от аллергии можно использовать для беременных женщин
37. Кремы для устранения морщин
38. Какие виды занятий наиболее полезны для пожилых людей
39. H2. Проверять свои знания
40. Как выбрать подходящий кошелек для синего костюма
41. H2. Тренировка 8: Прыжки вперёд
42. Как изготовить оригинальные топы из платков с рукавами
43. Как выбрать подходящий проект для строительства крыльца дома своими руками
44. Какие украшения можно использовать для украшения беседки на даче
45. Как мудрые законы трансформации могут помочь нам обрести смысл жизни
46. Что такое прокси-сервер для Instagram
47. Как обеспечить быстрое развитие дуба из саженца на участке
48. Как избежать гипогликемии при сахарном диабете
49. Что такое заделка швов гипсокартона
50. 8. Льняное полотно с орнаментом