Влияние на ребенка

Внимательно дышите: как правильно дышать при схватках и родах

Начальный этап родов . Шейка матки начинает раскрываться, готовясь к рождению малютки. Начинаются схватки, но болевые ощущения вполне терпимые. Пока можно заниматься обычными делами, не используя обезболивающие приёмы. Здесь важно помнить другое.

Нельзя сосредотачивать внимание на ожидании боли! Если напрягать мышцы, неприятные ощущения могут только усилиться, так как увеличивается общее напряжение в теле. Результатом может стать увеличение длительности родов, из-за плохой подготовленности родовых путей к продвижению плода. Может даже потребоваться искусственная стимуляция родов. Поэтому тренируйте воображение, учитесь контролировать свои мысли и расслаблять тело .

Последние обновления на сайте:

1. Как проверить работоспособность инфракрасного пола после укладки
2. Как мастерица разрезала пластиковую бутылку
3. Как правильно уложить фанеру на деревянный пол, чтобы она не растрескалась
4. Как получить яблочный жмых после соковыжималки
5. Какие цвета и принты юбок можно носить с синим костюмом
6. Как карнаубский воск влияет на кожу
7. Как сопля могут повлиять на здоровье ребенка
8. Устранение дефектов поверхности
9. Как пищевая добавка Е 903 влияет на организм
10. Как определить, что краска на волосах смылась полностью
11. Как успокаивающая музыка влияет на нервную систему
12. Какие домашние средства можно использовать для избавления от запаха тухлого мяса в автомобиле
13. Какие средства можно использовать для мытья обоев перед покраской
14. Таблица сочетаний
15. Можно ли использовать соль морскую для промывания носа при беременности
16. Какие преимущества аптечной косметики перед другими типами косметики
17. Как выбрать подходящий проект для строительства крыльца дома своими руками
18. Как работает лазерный массаж для похудения
19. Что такое прокси-сервер для Instagram
20. Подготовка контейнера
21. H2 Как носить синий костюм женский с брюками палаццо
22. Метод 1: Использование спирта
23. Как превратить незнакомцев в друзей?
24. Как влияет форма носа на лицо в целом
25. Какие продукты могут помочь справиться с эректильной дисфункцией
26. Какие последствия имеет курение на здоровье
27. Какие цвета аксессуаров можно сочетать с синим костюмом
28. Какие цвета туфель наиболее сочетаются с синим костюмом
29. Как избежать конфликтов в общении
30. Какие продукты можно включать в обед, чтобы не набивать лишний вес
31. Какие виды тканей подходят для темно синего костюма
32. Как определить, какое крепление наиболее подходящее для вашей стеллажи и полок
33. Какие советы по уходу за обоями под покраску
34. Какие виды физических упражнений могут помочь в лечении женского храпа
35. Как выбрать оптимальное светодиодное освещение для теплиц
36. Где ржаной хлеб появился впервые
37. Есть ли разница в калорийности картошки в зависимости от сорта
38. Как оценить стоимость строительства каркасного дома на своей земле
39. Что такое участки лица, ответственные за органы
40. Как понять мужчину
41. Какие виды черновых напольных покрытий существуют
42. Какие факторы следует учитывать при выборе полов для квартиры на первом этаже
43. Как правильно высаживать семена лука
44. Таблица основных навыков оказания первой помощи
45. 7. Blazing SEO
46. Как выбрать место для установки козырька над дверью
47. Что нужно для голубого с белым маникюра на квадратных ногтях
48. Могут ли инфракрасные лучи наносить вред здоровью человека
49. Какие оттенки серых цветов можно использовать в гостиной
50. Как можно научиться быть уверенным в себе и своих силах