Влияние на ребенка

Внимательно дышите: как правильно дышать при схватках и родах

Начальный этап родов . Шейка матки начинает раскрываться, готовясь к рождению малютки. Начинаются схватки, но болевые ощущения вполне терпимые. Пока можно заниматься обычными делами, не используя обезболивающие приёмы. Здесь важно помнить другое.

Нельзя сосредотачивать внимание на ожидании боли! Если напрягать мышцы, неприятные ощущения могут только усилиться, так как увеличивается общее напряжение в теле. Результатом может стать увеличение длительности родов, из-за плохой подготовленности родовых путей к продвижению плода. Может даже потребоваться искусственная стимуляция родов. Поэтому тренируйте воображение, учитесь контролировать свои мысли и расслаблять тело .

Последние обновления на сайте:

1. Где можно узнать больше о легендах и тайнах Москвы
2. Как написать оригинальное СМС-поздравление учителю на День знаний
3. Красивые поздравления с 1 сентября 2025 для учителя: слова, которые тронут душу
4. Какие культурные события проводятся в Москве в зимнее время
5. Как определить беременность в домашних условиях: основные методы и советы
6. Какие кулинарные специалитеты считаются символами города
7. Стихи для учителя: Небольшие, но значимые поздравления
8. Как играть с ребенком 3-4 лет: эффективные методы и интересные идеи
9. Настольные игры для детей 3 лет: как играть и развивать ребенка
10. Традиции и Современность: Что Дарит Крестная Мать на Крестины
11. Какие уникальные памятники природы находятся в Красноярском крае
12. Как развивать ребенка в 3 года: лучшие игры для дома
13. Какие музеи и памятники рассказывают об истории Москвы
14. Развиваем когнитивные способности: во что поиграть с ребенком 3 лет
15. Развитие ребенка в 3 года: основы и секреты
16. Какие парки и сады в Санкт-Петербурге идеальны для летнего отдыха
17. Опасность высокой температуры у детей: как предотвратить и справиться с проблемой
18. Тараканы в квартире: как избавиться от этих насекомых
19. Какие проблемы экологии и окружающей среды актуальны для Кемерово
20. Борьба с тараканами: 16 лучших средств для 2025 года
21. Без тараканов: 10 проверенных способов защитить свою квартиру
22. Покорите тараканов: 12 натуральных способов для беспощадной борьбы
23. Подарки для учителей: необходимость или излишество
24. Безболезненные роды: реальность или миф
25. Какие цвета и принты юбок можно носить с синим костюмом
26. Что такое декоративный камень из гипса
27. Подготовка к зиме
28. Какие способы устранения неровностей на деревянном полу могут быть использованы перед установкой линолеума
29. Как правильно убрать пыль и грязь с пола перед установкой линолеума
30. Какие материалы используются для производства подкладок для стяжки и линолеума
31. Рекомендуемые размеры для туалетной комнаты
32. Какие факторы могут повлиять на стоимость строительства ломаной четырехскатной крыши
33. Как выбрать место для монтажа наружной розетки
34. Какие практики можно использовать для наведения порядка в голове
35. Каковы основные механизмы действия аптечных средств для омоложения лица
36. Кремы для устранения морщин
37. Как сделать оптимальное использование пространства в новой комнате
38. Кто является основателем студии дизайна Леди Архитектор
39. Список необходимых инструментов и материалов
40. Какие свойства имеет искусственный камень
41. Как выбрать стеклообои, соответствующие стилю интерьера
42. Какие цвета и материалы лучше использовать для создания многофункционального пространства
43. Как мотивировать себя на регулярные тренировки с силовой программой для девушек
44. H2 Как носить синий костюм женский с брюками палаццо
45. Какие основные навыки необходимо развить для успешного общения с людьми
46. Как правильно расположить фрукты в электросушилке для наилучшего результата
47. Могут ли угри на висках быть связаны с определенными типами ухода за волосами
48. Какие результаты можно ожидать после работы с Анной Юханссон
49. Как правильно обрезать ветви винограда
50. Какие мнения могут высказать мои друзья о моих хобби и увлечениях