Влияние на ребенка

Внимательно дышите: как правильно дышать при схватках и родах

Начальный этап родов . Шейка матки начинает раскрываться, готовясь к рождению малютки. Начинаются схватки, но болевые ощущения вполне терпимые. Пока можно заниматься обычными делами, не используя обезболивающие приёмы. Здесь важно помнить другое.

Нельзя сосредотачивать внимание на ожидании боли! Если напрягать мышцы, неприятные ощущения могут только усилиться, так как увеличивается общее напряжение в теле. Результатом может стать увеличение длительности родов, из-за плохой подготовленности родовых путей к продвижению плода. Может даже потребоваться искусственная стимуляция родов. Поэтому тренируйте воображение, учитесь контролировать свои мысли и расслаблять тело .

Последние обновления на сайте:

1. Поздравления с 1 сентября 2025 учителю: праздничные слова и пожелания
2. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
3. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
4. Подвижные игры для детей 3-4 лет: как сделать детский сад интереснее
5. Игорь Саруханов: Лидер московской музыкальной сцены
6. Какие театры города известны своей богатой историей и культурным значением
7. 5 увлекательных игр для детей 3-6 лет: развиваем и веселимся
8. Песни, которые полюбили миллионы: концерт группы «Анимация» в Ростове
9. ПолнаЛюбви: как из Ижевска родилась музыка, которая трогает сердца
10. Безболезненное и эффективное уничтожение тараканов в вашем доме
11. Как выбрать идеальный подарок для своего учителя на Новый год
12. Идеи подарков для учителей в 2025 году: чтобы было по-настоящему оригинально
13. Правила и этикет дарения учителям: все, что нужно знать
14. Специальный подарок для вашего учителя: 150+ идей на 8 марта 2025
15. Удивительные идеи подарков для учителей в 2025 году
16. Как можно сочетать различные элементы декора в одной ванной комнате
17. Список рекомендуемой музыки
18. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
19. Как начать процесс отказа от курения
20. Какие особенности конструкции двухэтажной бани с бассейном
21. Как правильно уложить фанеру на деревянный пол, чтобы она не растрескалась
22. Список вещей, которые нужно иметь при применении базы под макияж
23. Как мыть обои без повреждения их поверхности
24. Как влияет менструальный цикл на здоровье женщины
25. 6. Увеличьте количество железа
26. Можно ли использовать карнаубский воск в производстве органических продуктов
27. Какие аксессуары будут наиболее популярными в 2024 году
28. Как успокаивающая музыка влияет на нервную систему
29. Какие свойства клена татарского делают его полезным для медицины
30. 1. Сделайте план
31. Заголовок 4: Бюджетные средства для удаления макияжа
32. Как обрезка винограда влияет на качество винограда
33. Какие мебельные и декоративные элементы наиболее характерны для марокканского стиля в интерьере квартиры
34. Какие аптечные бренды наиболее дорогие
35. Как изготовить оригинальные топы из платков с рукавами
36. Какие украшения можно использовать для украшения беседки на даче
37. Какие правила и ограничения действуют на корриде на Майорке
38. Как часто происходят инфекции в морской воде
39. Как избежать гипогликемии при сахарном диабете
40. Как правильно ухаживать за грушами после обрезки
41. Как правильно хранить готовую повязку
42. Как выбрать подходящий размер проводов для разводки электропроводки в квартире
43. Какие диеты наиболее полезны для укрепления иммунитета
44. Какие продукты содержат большое количество соли
45. Какие функции выполняет семья в социальной жизни
46. Как сделать искусственный камень СЛАНЕЦ прочным и долговечным
47. Как часто используют блендер Redmond RHB-2914
48. Что можно использовать в качестве аксессуаров к синему костюму женскому
49. Можно ли использовать чистящие средства для удаления пятна от пасты шариковой ручки
50. Что такое реальность курения