Биологический час

Каковы основные симптомы синдрома задержки фазы сна

Что такое синдром задержки фазы сна?

Синдром задержки фазы сна (СЗФС) — это расстройство сна, при котором человек испытывает трудности с засыпанием и пробуждением в определенное время. Это может привести к нарушению сна и дневному сонливости.

Последние обновления на сайте:

1. Headlines:
2. Как интересно провести время с ребёнком 4-6 лет: советы и идеи
3. Как написать оригинальное СМС-поздравление учителю на День знаний
4. Короткие и теплые поздравления с 1 сентября для учителей
5. Как определить беременность с помощью йода: эффективный метод или миф
6. Какие архитектурные стили представлены в старинных домах города
7. Какие мероприятия проводятся в парках Москвы летом
8. Можно ли организовать экскурсии по достопримечательностям
9. Какие перспективы развития у Ставрополя в ближайшие годы
10. Какие театры города известны своей богатой историей и культурным значением
11. Что подарить на крестины девочке до года: топ-5 лучших вариантов
12. Какие музеи Москвы считаются самыми популярными среди посетителей
13. Традиции и современность: что дарят крестные на крещение
14. Красивые короткие смс с днем учителя: теплые слова для вашего педагога
15. Есть ли в Иванове места, связанные с революционным прошлым
16. Какие площади Москвы популярны для шопинга
17. Какие музеи Рыбинска рекомендуют посетить туристам
18. Headlines:
19. Как снизить высокую температуру у ребенка: эффективные методы
20. Как безопасно снижать температуру у ребенка: советы педиатров
21. Без вредных химикатов: простые способы избавления от тараканов
22. От чая до халата: путешествие по миру напитков и одежды
23. Выбирайте подарок для учителя в 2025 году: 10 лучших идей
24. Подарки для учителей: необходимость или излишество
25. Удивительные идеи для подарков педагогу на День учителя 2025
26. Безболезненное снижение температуры: подходы для взрослых и детей
27. Какие функции должно иметь приложение для домашних тренировок
28. Можно ли использовать жмых из яблок для создания декоративных элементов
29. Как можно избежать травм при занятиях фитнесом и бегом после родов
30. Как начать процесс отказа от курения
31. Как построить крышу для пристройки к дому
32. Как будут сочетаться спортивный стиль и мода в 2024 году
33. Как расположить полки в ванной комнате 2х2, чтобы обеспечить максимальное пространство для хранения
34. Что такое женское одиночество и почему оно может быть проблемой
35. Как правильно очистить яблоки перед приготовлением сока
36. Какие сорта огурцов имеют наибольшую устойчивость к неблагоприятным погодным условиям
37. Какие размеры кирпичных столбов для забора наиболее распространены
38. Какие типы шарфов и платок лучше всего сочетать с синим костюмом женским с юбкой
39. Как хранить блеск для губ, сделанный дома
40. Список: Как избежать выпадения волос после лазерной эпиляции
41. Какие цвета обуви подходят к синему костюму
42. Как сшить две части платья из двух платков
43. Какие сорта лука лучше высаживать под зиму
44. Как можно избежать чрезмерного потребления соли в ресторанах
45. Как диагностировать демодекоз на лице
46. Подготовка контейнера
47. Основные тренды весны 2024
48. Какие преимущества имеет электрический теплый пол под ламинат
49. Как выдержать холодильник на балконе до самого мороза
50. Список рекомендаций по использованию теплого пола и ламината