Биологический час

Каковы основные симптомы синдрома задержки фазы сна

Что такое синдром задержки фазы сна?

Синдром задержки фазы сна (СЗФС) — это расстройство сна, при котором человек испытывает трудности с засыпанием и пробуждением в определенное время. Это может привести к нарушению сна и дневному сонливости.

Последние обновления на сайте:

1. Какие музеи Рыбинска рекомендуют посетить туристам
2. Как интересно провести время с ребенком 3-5 лет: советы и идеи
3. Креативные идеи для подарков педагогу на День учителя 2025: что выбрать
4. Предстоящие концерты группы Анимация в Воронеже: билеты в продаже
5. 30+ лучших идей подарков на День учителя: подберите идеальный сюрприз для вашего педагога!
6. Топ-10 лучших подарков для учителей и преподавателей в 2025 году
7. 30+ идей подарков на День учителя: как выбрать идеальный подарок
8. Как выбрать лучшее жаропонижающее для ребенка: советы педиатров
9. Борьба с тараканами: 16 лучших средств для 2025 года
10. Как предотвратить появление насекомых в вашем доме
11. Почему дареному коню в зубы не смотрят
12. Удивительные идеи подарков для учителей на День знаний
13. Опытные рекомендации: как достичь эффектных результатов после лазерной эпиляции
14. Как хранить яблочное пюре и повидло из мякоти и жмыха
15. Как выбрать подходящие панели ПВХ для своего потолка
16. 1. Увлажняющий крем для лица NIVEA Soft
17. Какие практики и техники могут помочь женщинам принять свое одиночество
18. Как можно сочетать серую плитку и желтый акцент в оформлении ванной комнаты
19. Как выбрать подходящий наполнитель для деревянных полов
20. H2. Как выбрать правильный оттенок рыжего мелирования?
21. Как эффективны средства от морщин из аптеки
22. Какие дешевые аптечные средства для красоты можно использовать для ухода за ногтями
23. Как сшить две части платья из двух платков
24. Как сделать лестницу стремянку безопасной для использования
25. Как часто нужно тренироваться для начинающих
26. Какие аптечные крема для лица наиболее эффективны для устранения пигментации
27. Какие сорта лука лучше высаживать под зиму
28. Какие недостатки могут быть связаны с использованием стеклянных перегородок
29. Какие материалы необходимы для изготовления вальмовой крыши своими руками
30. Как потеря обоняния проявляется у пациентов с COVID-19
31. Какие причины могут вызвать появление трещин на стыке стены и гипсокартона
32. Какие медицинские состояния могут делать полировку волос опасной
33. Какие факторы могут повлиять на время строительства крыльца
34. Что такое общение и почему оно важно
35. Какие особенности имеет шпаклевка швов при монтаже гипсокартона в зависимости от типа помещения
36. Какие факторы могут способствовать образованию трещин на стыке гипсокартона
37. Как долго ламинат для детской будет выдерживать нагрузку
38. Какие средства можно использовать для удаления ручки с джинсов
39. Какие виды диетических рекомендаций могут быть использованы для профилактики заболеваний носа
40. Как выбрать подходящий дизайн четырехскатной крыши
41. Как использовать солевой раствор для носа
42. Что такое кромка с клеем 3050Х32
43. Какие основные правила общения с людьми
44. Как правильно готовить отварные макароны Макфа
45. Какие особенности обрезки годовалого винограда на зиму в зависимости от сорта
46. Как определить, какие побеги нужно обрезать
47. Какие материалы используются для ремонта вспучивающегося паркета
48. Сколько калорий содержится в 100 граммах вареной картошки
49. Как влияет соотношение бжу в рационе на здоровье
50. Какие преимущества имеет гардеробная комната по сравнению с гардеробным шкафом