Функциональные зоны

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Покрасить рис пищевыми красителями. Развивашки: Красим рис и макароны, для сенсорных коробочек.
2. 20 самостоятельных игр для детей 4 и 5 лет. Подвижные игры для детей 4-5 лет дома с родителями
3. Молочный пилинг для лица в косметологии. Виды молочного пилинга
4. Как проверить без теста беременна ты или нет. Классификация современных методов диагностики беременности:
5. Развивающие занятия для детей дома. Упражнения на развитие устной речи
6. Баня после лазерной эпиляции. Чего нельзя делать после лазерной эпиляции
7. Сколько стоит единица ботокса. Что такое ботокс?
8. Чем занять ребенка в 4-5 лет. Основные изменения, происходящие с ребёнком в 4 года
9. Поздравления с днем рождения учителю. Прикольные поздравления с днем рождения преподавателю в прозе — поздравления своими словами
10. Поздравления в стихах на день учителя до слёз. Слова благодарности учителям на день учителя
11. Поздравления с Днем учителя красивые в стихах и прозе. Пожелания ко Дню учителя в прозе
12. Поздравление с днем рождения учительнице от ученицы. Душевные и трогательные поздравления с днем рождения учительнице от учеников
13. Какие анализы нужно сдать для проверки бесплодия. Какие анализы нужно сдать?
14. Поздравления с Днем учителя в стихах и открытках. Поздравительные открытки и картинки ко Дню учителя
15. Поздравления с Днем учителя учителю. Поздравления с Днем учителя 2022
16. Как с ребенком быстро выучить стих. Родителям «Секреты, как учить с ребенком стихи»
17. Стих в День воспитателя. Стихи с Днем дошкольного работника
18. Развитие ребёнка 2-3 лет. Физическое развитие ребенка в 2 года
19. Увеличиваем шансы стать мамой. Выясните, когда у вас происходит овуляция
20. Косметология в период беременности. Эпиляция лазером в период вынашивания ребёнка
21. Как рассказать о беременности бабушке и дедушке. Как вы рассказали о беременности родителям?
22. Чем занять 2-летнего ребенка дома. Какие развивающие занятия дома нужны ребенку в 2 года?
23. Поздравления с 1 Сентября учителям в стихах. Поздравления с 1 Сентября преподавателю ВУЗа
24. Притча мать и сын. Притча о матери и сыне
25. Развивающие игры для детей 3-4 лет дома с родителями. Рекомендация родителям, во что поиграть с детьми 3–4 лет дома.
26. Шуточное поздравление учителя с 1 сентября. Смешные шуточные поздравления с 1 сентября в прозе — поздравления своими словами
27. Гусиные лапки под глазами. Инъекции филлеров и Ботокс
28. Как узнать, что ты беременна без теста на беременность. Как пользоваться тестом на беременность?
29. Подарки крестным родителям на крестины. Что крестные мать и отец дарят на крещение ребенку
30. Что делать перед лазерной эпиляцией. Основные этапы
31. Со скольки месяцев можно сажать девочек. С 1 января 2021 года вступят в силу новые правила путешествий детей без родителей
32. Поздравления с Днем учителя от детей в стихах. Пожелания с Днем учителя от учеников
33. Чем занять 3-летнего ребенка дома. Сидим дома с пользой. Картотека развивающих игр для детей 3–4 лет
34. Ботулинотерапия лица, что это. Процедура быстрой красоты: ботулинотерапия + контурная пластика
35. В какие игры играете с трех лет. Развивающие игры для ребенка в 3 года. Во что играть с детьми в три года?
36. Морщины под глазами. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
37. Балийский массаж, что это такое. Магия Балийского массажа
38. Как убрать красные пятна после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
39. Как быстро встает Ботокс на лбу и межбровье. Процедура введения Ботокса в лоб – просто и быстро!
40. Сколько стоит ботокс в губы. Ботокс в губы
41. Как можно узнать беременность без теста. Как определить?
42. Как определить беременность самой. Как определить?
43. Можно ли без теста определить беременность на ранних сроках. Определение беременности в домашних условиях
44. Тесты на беременность в дом условиях. Базальная температура на ранних сроках беременности
45. Как понять в домашних условиях, что беременна. Как определить беременность по моче
46. Как узнать беременность без теста дома. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
47. Красивые стихи на день воспитателя. Стихи с Днем дошкольного работника
48. Беременность проверить дома. Как определить беременность по моче
49. Высокая температура у ребенка, как сбить в домашних условиях у маленького. Почему повышается температура?
50. Как сбить температуру у ребенка 2 лет в домашних условиях. Методы снижения температуры