Функциональные зоны

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Чем занять ребенка от 1 до 5 лет. Играть с рамками-вкладышами без дублирующих картинок
2. Как сбить температуру у ребенка в домашних условиях без лекарств в год. В чем причины высокой температуры у ребенка?
3. Что подарить на крестины от крестных родителей. Подарки от крестных родителей
4. Поздравления с днем рождения учителю. Прикольные поздравления с днем рождения преподавателю в прозе — поздравления своими словами
5. Благодарность учителю в стихах. Благодарность учителям от выпускников в стихах
6. Определение беременности на ранних сроках. Через сколько дней стоит делать тест на беременность?
7. Лучшие поздравления с Днем учителя
8. Лучшие поздравления с днем учителя 2022. Поздравления на День учителя России 2022 в прозе
9. Игры для улицы подвижные. Игра «Хали-Хало»
10. Поздравления с Днем учителя в стихах по предметам - поздравления в стихах
11. Красивые поздравления с Днем учителя в стихах. Новые поздравления с Днем учителя
12. Красивое поздравление с Днем учителя в стихах. Поздравления с Днем учителя от учеников
13. С Днём учителя ~ самые красивые. День учителя в России 2022 — дата, история, поздравления, стихи, проза, смс
14. Процедура ботокс для лица. Ботулотоксин: применение в косметологии
15. Как происходит в 4 года развитие ребенка. Развитие психических процессов у ребенка 3-4 лет
16. Интересные домашние занятия с 3-х летним ребенком.. Ка провести занятие с ребенком?
17. Увеличиваем шансы стать мамой. Выясните, когда у вас происходит овуляция
18. 5 простых способов укрепить сосуды. Какие продукты нужно употреблять для укрепления стенок сосудов
19. Как определить беременность с помощью йода или соды. Как работает тест?
20. Что подарить на День учителя педагогу. Полезные подарки школьному учителю
21. Как прикольно рассказать родителям о беременности. Как креативно рассказать о беременности родителям
22. Поздравления с 1 Сентября учителям в стихах. Поздравления с 1 Сентября преподавателю ВУЗа
23. Трогательные поздравления с 1 сентября учителям. Поздравления с Днем знаний учителю в прозе
24. Точки укола ботокса. КАРТА БЕЗОПАСНОЙ ГЛУБИНЫ ВВЕДЕНИЯ БОТУЛОТОКСИНА
25. Поздравления учителю с 1 сентября. Поздравления с 1 сентября ученикам (с Днем знаний)
26. Что подарить годовалой девочке на крестины. Что обычно дарят на крестины
27. Поздравления с 1 сентября учителям своими словами. Поздравление на 1 сентября от родителей в прозе
28. Как правильно выбрать беговую дорожку для дома.. Определитесь с типом привода беговой дорожки
29. Портретная съёмка. Портретная фотография: как создать удачный кадр и безупречно выглядеть в объективе
30. Чем занять ребенка 2 года дома. Дома с ребенко. 3 лет, чем заняться?
31. Лицо после ботокса до и после. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
32. Что подарить на крещение ребенку. Что дарят в светлый день крестные?
33. Когда ребенок начинает сидеть самостоятельно. Освоение навыка сидения. Нужно ли помогать малышу?
34. Во сколько месяцев можно сажать девочку. Мифы и реальность из жизни грудничков
35. Можно ли сажать ребёнка специально. Упражнения по укреплению мышц ребенка
36. Первый день в детском саду для ребенка. Что необходимо ребенку с первого дня пребывания в детском саду
37. Народные тесты на беременность на ранних сроках. Классические признаки беременности
38. Какие процедуры у косметолога можно делать беременным. Косметология при беременности
39. Как избавиться от морщин под глазами . Как избавиться от морщин вокруг глаз
40. После ботокса поднялись брови. Если после ботокса опустились брови: как исправить ситуацию у косметолога
41. Что делать при схватках, чтобы быстрее родить. Как уменьшить страх перед родами?
42. Что подарить учителю женщине на День Учителя. Подарки преподавательнице на День Учителя
43. Как узнать быстро. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
44. Подвижные игры на улице для детей летом. Игры для маленьких детей на улице летом
45. Как проверить, что не беременна без теста. Как раньше, без врачей, узнавали о факте зачатия?
46. Как проверить дома беременна или нет без теста. Популярные способы определения беременности без теста в домашних условиях
47. Красивые стихи с Днем учителя от детей. Стихи ко Дню учителя 2020
48. Чем занять ребенка в 1 года дома. Развивающие игры и занятия для детей 1,5 года — 1 год 9 месяцев (подробный план — конспект)
49. Чем занять ребенка в 4 года дома мальчика. Подвижные игры,
50. Как узнать беременна ты или нет в домашних условиях. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?