Функциональные зоны

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Лимфодренажный массаж лица техника выполнения. На что направлен лимфодренажный массаж лица?
2. Все ли LPG одинаково полезны. Мифы об LPG-1. LPG и влияние на сосуды
3. Аппаратный вакуумный массаж от лица до живота. Показания
4. Советы при схватках и родах. Основные способы подготовиться к родам
5. Смс поздравления с Днем учителя в стихах и прозе. Красивые короткие смс с Днем учителя
6. Стихи и поздравления для учителей. Смс поздравления с Днем учителя в стихах и прозе
7. Прикольные поздравления учителям с Днем учителя. Прикольные и веселые пожелания ко Дню учителя
8. Трогательные поздравления с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя от учеников в прозе
9. Ботокс в сочетании с другими процедурами и лекарствами. Ботокс 200 - инструкция по применению
10. Что принято дарить на крестины мальчикам. Подарки на Крещение мальчика: традиции
11. Как узнать беременна ли на ранних сроках в домашних условиях. Наиболее достоверные признаки беременности без теста
12. Слова благодарности учителям на день учителя. Слова благодарности учителю
13. Красивые поздравления с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя в стихах и прозе
14. Красивые поздравления с Днем учителя от ученицы. Красивые поздравления с Днем учителя в стихах от учеников
15. Как с ребенком быстро выучить стих. Родителям «Секреты, как учить с ребенком стихи»
16. Можно ли определить беременность без тестов. Признаки беременности
17. Холодное антицеллюлитное обертывание в домашних условиях. Как делать обертывания в домашних условиях: 6 основных шагов
18. Короткое поздравление учителю с 1 сентября. Поздравление с 1 сентября учителю начальных классов
19. Как сообщить родным о беременности. Кому сообщать о беременности: список
20. Как выбрать пенал школьнику? рекомендации. Как выбрать школьный пенал? Какие пеналы бывают?
21. Какие симптомы нехватки йода в организме. Причины
22. Как узнать, что ты беременна без теста на беременность. Как пользоваться тестом на беременность?
23. Что обычно дарят на крестины мальчику и девочке. Что дарят крестные на крестины
24. Что делать перед лазерной эпиляцией. Основные этапы
25. Массаж LPG противопоказания. Противопоказания к проведению LPG массажа
26. В какие игры можно поиграть дома с ребёнком двух-трёх лет. Консультация для родителей «В, какие игры можно поиграть дома с ребёнком двух-трёх лет?»
27. Как сказать мужу о беременности оригинально. Креативные способы сообщить мужу о беременности
28. Необходимость деления онкологических болезней на стадии. Стадии рака
29. Обзор онкологических заболеваний крови-виды. Типы рака крови
30. Как не повредить ребенка в родах. Курение
31. Мезонити, что это такое в косметологии. Что такое мезонити
32. Какими процедурами можно убрать мешки под глазами. Анатомия проблемы
33. Массаж для лица от отечности лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
34. Как избавиться от выдавленного прыща. Причины возникновения прыщей после бритья
35. Через сколько можно ложиться после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
36. Массаж для похудения аппаратом в костюме. Подробно о LPG-массаже
37. Тейпы от морщин под глазами схемы. Как избавиться от морщин вокруг глаз
38. Болит место прокола уха. Причины появления
39. Как без теста определить, что беременна без теста. Как определить беременность дома без теста?
40. Стихи учительнице на День учителя. Стихи ко Дню учителя
41. Как в домашних условиях можно определить беременность. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
42. Как понять в домашних условиях, что беременна. Как определить беременность по моче
43. Как узнать беременность без теста дома. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
44. Чем заниматься с 3 лет ребенком. Особенности трёхлетнего возраста
45. Стихи первой учительнице на день учителя. Поздравление с Днем учителя первой учительнице
46. Как узнать не беременна ли я без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
47. С Днем учителя стихи поздравление. Поздравления с Днем учителя 2020
48. Как похудеть без таблеток и диет в домашних условиях. Выясняем причины лишнего веса
49. Пройти медицинский осмотр в детский сад. Медосмотр в детский сад
50. Как выучить стихотворение с маленьким ребенком. Помогаем ребенку учить стихи: маленькие хитрости