Функциональные зоны

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Во что играть с ребенком 1-3 лет. Консультация для родителей «Как и во что играть с ребенком от 1,5 до 3 лет»
2. Ботокс ограничения после процедуры. После Ботулотоксина необходимо
3. Игры для детей 3 лет дома и на улице. Подвижные игры для детей 2–3 лет
4. Вакуумный аппаратный массаж для похудения.
5. Ботокс или ботекс, как правильно. Ботокс или Диспорт: что лучше, отзывы
6. Чем занять ребенка в 2 и 3 года. Консультация для родителей «Чем занять ребенка 2–3 лет дома»
7. Как выучить ребенку стихотворение. Консультация для родителей «Как учить с ребенком стихи»
8. Маленькие стихи на День учителя. Четверостишье ко Дню учителя
9. Беременность есть ли. Психологические изменения
10. Стихи ко Дню воспитателя и дошкольного работника. Теплые слова на День воспитателя и дошкольного работника
11. Оригинальные поздравления с Днем учителя в стихах. Оригинальные поздравления с Днем учителя
12. Поздравления с Днем учителя красивые в стихах и прозе. Пожелания ко Дню учителя в прозе
13. Поздравление с днем рождения учительнице от ученицы. Душевные и трогательные поздравления с днем рождения учительнице от учеников
14. Как выбрать беговую дорожку для похудения. Как выбрать беговую дорожку
15. Пять процедур на приеме ЛОР-врача. Организация отоларингологической помощи. Задачи ЛОР-врачей
16. Развивающие занятия для детей 3 лет чем занять ребенка дома. Какие развивающие занятия дома нужны ребенку в 3 года?
17. Образование ребенка 4 лет.
18. Можно ли определить беременность без тестов. Признаки беременности
19. Лучшие мочегонные препараты для похудения и улучшения веса. Классификация препаратов для похудения
20. 40 типов платьев на любой случай. Классификация платьев по силуэту
21. Пальчиковые краски в домашних условиях. Мастер-класс Пальчиковые краски (рецепт)
22. Как сказать родителями о беременности. Получено 2 совета от психологов
23. Аптечка детская в дорогу. Аптечка для ребенка на море, в дорогу, в лагерь
24. 1 сентября учителю просто необходимо дарить цветы. Пышный букет учителю на 1 сентября — устаревшая традиция: педагогам нужно совсем другое
25. Поздравления учителю с 1 сентября. Поздравления с 1 сентября ученикам (с Днем знаний)
26. Как порадовать учителя на 1 сентября. Подарок учителю первоклашек
27. Как убрать точки от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
28. Особенности студийной съемки. Студийная съемка: идеи в стиле ретро
29. Манипула это в косметологии. Для кого подойдёт LPG массаж
30. Что подарить на крестины девочке от гостей или крестной. Традиционные подарки на крестины девочке и их значение
31. Как избавиться от следов прыщей. Средство от рубцов после прыщей
32. Чем заниматься с ребенком в 1,4. Развивающие игры и занятия для детей 1,5 года — 1 год 9 месяцев (подробный план — конспект)
33. Как лечить эрозию шейки матки? Ша. Врач выполнит кольпоскопию
34. Чем занять детей 4-7 лет дома. Сидим дома с пользой. Картотека развивающих игр для детей 4–6 лет
35. Средство от следов после прыщей. Причины возникновения рубцов после прыщей
36. Ботокс рассасывается или нет. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
37. Мезоботокс для лица, что это. Ботулинотерапия в косметологии
38. Пятна от прыщей, как убрать. Как убрать постакне?
39. Ботокс против морщин. Коррекция морщин BOTOX от А до Я
40. Как дома узнать, что беременна. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
41. Чем убить тараканов в домашних условиях. Интересные рекомендации
42. Чем сбить температуру у ребенка 8 лет в домашних условиях. Методы снижения температуры
43. На день учителя стихи от ученицы. Поздравления с Днем учителя от учеников
44. Как выучить стих с ребенком. Как учить стихи с ребенком
45. Что можно подарить преподавателю на день учителя. Подарок от ребенка: 10 оригинальных вариантов
46. Как проверить дома беременна или нет. Первый триместр
47. Чем заниматься с 3 лет ребенком. Особенности трёхлетнего возраста
48. Стихи к Дню учителя от учеников. Поздравления с Днем учителя от учеников
49. Как узнать в домашних условиях беременна или нет без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
50. Как быстро сбить высокую температуру ребенку. Чем можно сбить температуру у ребёнка?