Функциональные зоны

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Игры для детей 7 лет дома и на улице. Игры для детей 5, 6, 7 лет
2. Домашние занятия с детьми 5 6 лет дома. Проверка готовности
3. Как собрать рюкзак и пенал в школу. Как правильно собрать рюкзак в школу
4. Лучшие стихи ко дню учителя про учителей. Красивые пожелания на День учителя
5. Оригинальное поздравление учителям на День учителя. Поздравления с Днем учителя 2022 в прозе — поздравления своими словами
6. Кто покупает крестик на Крестины мальчику и девочке. Выбираем красивый крестик для обряда крещения
7. Дарят ли подарки крестным родителям на крестины. Что принято дарить крестным родителям на крестины
8. Оригинальные поздравления с Днем учителя в стихах. Оригинальные поздравления с Днем учителя
9. Стихи поздравления с днем учителя Математики. Прикольные пожелания ко Дню учителя Математики
10. Поздравления с Днем учителя 2022 в прозе — поздравления своими словами
11. При спасении Шатунова врачи потеряли 40 минут. «Его можно было спасти!»: почему врачи потеряли 40 минут при спасении Шатунова
12. Диагностика бесплодия у мужчин и женщин по короткой программе. Мужской фактор
13. Процедуры для похудения в салоне. При значительно выраженных жировых отложениях
14. Как рассказать о беременности. Советы психологов
15. Как рассказать о беременности бабушке и дедушке. Как вы рассказали о беременности родителям?
16. Как сказать маме и бабушке. Как красиво сообщить родителям мужа о пополнении?
17. Развивающие игры для детей 3-4 лет дома с родителями. Рекомендация родителям, во что поиграть с детьми 3–4 лет дома.
18. Короткие поздравления учителям с 1 сентября. Короткие поздравления с 1 сентября в прозе
19. Поздравления на 1 Сентября в прозе. Поздравления с 1 Сентября первокласснику в прозе
20. С 1 сентября поздравление ученикам и учителям. Пожелания к 1 сентября в прозе
21. Особенности студийной съемки. Студийная съемка: идеи в стиле ретро
22. Что крестным нужно дарить на крестины девочке или мальчику. Что дарят крестной маме?
23. Что выбрать в подарок на крестины. Подарок крестнице
24. Подарки на крестины девочке от крестных родителей. Подарки от крестных родителей
25. Как можно сбить ребенку температуру в домашних условиях. Как сбить высокую температуру у ребенка
26. Массаж для кормящей мамы. Какие косметологические процедуры нельзя делать при грудном вскармливании?
27. Как выучить быстро стих ребенку. Инструкция по заучиванию
28. Можно ли сажать ребёнка специально. Упражнения по укреплению мышц ребенка
29. LPG массаж реальные отзывы. ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ (LPG) МАССАЖ ТЕЛА
30. Чем занять детей 7 лет дома. Лепка из полимерной глины
31. Как лечить эрозию шейки матки? Ша. Врач выполнит кольпоскопию
32. Рак и его типы. Стадии рака по TNM-классификации
33. Как не повредить ребенка в родах. Курение
34. Гирсутизм, что это. Гирсутизм - проблема косметологии или опасное расстройство?
35. Дырка от сережки болит. Почему болят уши от сережек?
36. LPG противопоказания и побочные действия. Эффект от LPG массажа, какие проблемы решит
37. Если ушки загноились после прокола. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
38. Массаж польза для здоровья женщины. Какие проблемы с позвоночником сможет вылечить массаж?
39. Пилинг Джесснера, что это. Как действует голливудский пилинг
40. Что делать при схватках, чтобы быстрее родить. Как уменьшить страх перед родами?
41. Поздравления с днем учителя в стихах красивые. Поздравления учителям в праздник «День учителя»
42. Как проверить точно беременность. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
43. Первоклашке от мамы стих. Красивые стихи на 1 сентября родителям первоклассника
44. Что интересно детям в 3 года. Физическое развитие ребенка трех лет
45. Как узнать, что беременна кроме теста. Первый триместр
46. Как снять температура у ребенка. Методы снижения температуры
47. Как побороть тараканов. Как избавиться от тараканов в домашних условиях
48. Как узнать в домашних условиях беременна ли я. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
49. Чем занять ребенка в 4 года дома мальчика. Подвижные игры,
50. Как похудеть без таблеток и диет в домашних условиях. Выясняем причины лишнего веса