Функциональные зоны

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Массаж от отека под глазом. Упражнения для устранения мешков под глазами
2. Осложнения от ботокса. Побочные эффекты и противопоказания к введению ботулотоксина
3. Виды и особенности проведения вакуумного массажа. Вакуумный массаж, как разновидность медицинского массажа
4. Аппаратный вакуумный массаж от лица до живота. Показания
5. Ботокс от межбровных морщин.
6. Дарят ли подарки крестным родителям на крестины. Что принято дарить крестным родителям на крестины
7. Что дарит крестный на крестины мальчику. Что должна дарить крестная мама: особенности выбора
8. Стихи ко Дню воспитателя и дошкольного работника. Теплые слова на День воспитателя и дошкольного работника
9. Оригинальные поздравления с Днем учителя в стихах. Оригинальные поздравления с Днем учителя
10. Красивое поздравление с Днем учителя в стихах. Поздравления с Днем учителя от учеников
11. Красивые поздравления с Днем учителя от ученицы. Красивые поздравления с Днем учителя в стихах от учеников
12. Стихи ко дню учителя. Поздравления с Днем учителя
13. Какие цветы дарят на свадьбу. Какие цветы принято дарить на свадьбу и что они символизируют в букете для молодоженов?
14. Развивающие занятия для детей 3 лет. Развивающие игры-занятия для детей от 1 года до 3 лет
15. Логопедические упражнения детям 4-5 лет для развития речи дома. Речевые особенности детей 4-5 лет
16. Процедуры для похудения в салоне. При значительно выраженных жировых отложениях
17. Как сказать родителям о беременности - подготовка
18. Чем занять 2-летнего ребенка дома. Какие развивающие занятия дома нужны ребенку в 2 года?
19. 1 сентября поздравления учителям. Поздравить с Днем знаний 1 сентября бывшего учителя
20. Поздравления с 1 сентября ученикам. Поздравление школьникам с 1 сентября
21. Поздравления с 1 Сентября учителю в прозе и стихах. Смс поздравления с 1 Сентября учителям
22. Как правильно выбрать беговую дорожку для дома.. Определитесь с типом привода беговой дорожки
23. Роды, как себя вести. Совместное или раздельное пребывание в роддоме?
24. Ощущения после ботокса. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
25. Традиционные и оригинальные подарки на крестины. Оригинальные подарки на Крещение
26. Что выбрать в подарок на крестины. Подарок крестнице
27. Что дарить крестным родителям на крестины. Традиционные подарки на крестины
28. Тренировка для самых маленьких. Из чего состоит зарядка Маленькому ребенку вряд ли понравятся традиционные упражнения, поэтому родителям придется проявить фантазию и сделать зарядку веселой увлекательной игрой.
29. Со скольки месяцев можно присаживать девочек. Как помочь ребенку научиться сидеть?
30. Стих ко дню воспитателя маме. Поздравление с Днем матери воспитателям от родителей
31. Как избавиться от морщин под глазами . Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
32. Список покупок к школе 2021. Собираем ребёнка в школу. Список необходимых покупок
33. Массаж LPG противопоказания. Противопоказания к проведению LPG массажа
34. Как избавиться от морщин вокруг глаз в 40 лет мужчине. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
35. Как лечить эрозию шейки матки? Ша. Врач выполнит кольпоскопию
36. Чем занять малыша дома. Чем занять ребёнка 1-2 лет дома
37. Массаж от отеков лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
38. Массаж польза для здоровья женщины. Какие проблемы с позвоночником сможет вылечить массаж?
39. Сколько раз нужно сделать лазерную эпиляцию, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
40. Можно ли в баню после ботокса для лица. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
41. Lpg массаж от целлюлита. Подробно о LPG-массаже
42. Поздравления с днем учителя в стихах красивые. Поздравления учителям в праздник «День учителя»
43. Чем сбить температуру у ребенка 8 лет в домашних условиях. Методы снижения температуры
44. Как можно без теста узнать, что беременна. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
45. Как сбить температуру 39 у ребенка в домашних условиях. СНИЖАТЬ ИЛИ НЕ СНИЖАТЬ – ВОТ В ЧЕМ ВОПРОС
46. Стихи ко Дню учителя от учеников. Стихи на День учителя: 30 лучших
47. Стих на день учителя от учеников. Пожелания с Днем учителя от учеников
48. Как в домашних условиях узнать о беременности. Как определить беременность дома без теста?
49. Чем занять ребенка в 4 года дома для развития мальчика. Чем занять ребёнка в 4 года дома?
50. Поздравления с днем учителя тете в стихах. Стихи с поздравлениями ко дню учителя