Функциональные зоны

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Чем заняться летом с детьми 92 занятия для детей летом. Активируй летний режим!
2. Осложнения от ботокса. Побочные эффекты и противопоказания к введению ботулотоксина
3. Во что играть с ребенком 3-х лет. Игры с детьми 3- 4 лет. Чем занять малыша дома?
4. Чем можно в домашних условиях сбить ребенку температуру. Высокая температура у ребенка
5. Как сбить температуру 37 5 в домашних условиях у ребенка. Как быстро сбить низкую температуру (37С)
6. Чем сбить температуру у ребенка быстро. Обзор жаропонижающих препаратов для взрослых и детей: виды, как действуют, как выбрать
7. Что принято дарить на крестины мальчикам. Подарки на Крещение мальчика: традиции
8. Что дарят на крестины девочке и мальчику крестные родители. Что делать крестным до и после крещения
9. Поздравления с днем рождения учителю. Прикольные поздравления с днем рождения преподавателю в прозе — поздравления своими словами
10. Поздравление от учителей на 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября (с Днем знаний)
11. Поздравления в стихах на день учителя до слёз. Слова благодарности учителям на день учителя
12. Оригинальные поздравления с Днем учителя в стихах. Оригинальные поздравления с Днем учителя
13. Как выбрать беговую дорожку для похудения. Как выбрать беговую дорожку
14. Интересные домашние занятия с 3-х летним ребенком.. Ка провести занятие с ребенком?
15. Чем занять ребенка в 3-7 лет. Чем занять ребенка от 0 до 3 лет?
16. 5 простых способов укрепить сосуды. Какие продукты нужно употреблять для укрепления стенок сосудов
17. Как определить беременность с помощью йода. Правила выполнения теста
18. Признаки замершей беременности на ранних сроках. Общие сведения
19. Как сказать маме о беременности. Как сказать маме про беременность?
20. Аптечка детская в дорогу. Аптечка для ребенка на море, в дорогу, в лагерь
21. Поздравления с 1 Сентября для школьников и учителей. Поздравления с 1 Сентября (с Днем знаний) в прозе
22. Развивающие игры для детей 3-4 лет дома с родителями. Рекомендация родителям, во что поиграть с детьми 3–4 лет дома.
23. Поздравления учителям в стихах с 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября учителям от родителей
24. Поздравления с 1 Сентября учителю в прозе и стихах. Смс поздравления с 1 Сентября учителям
25. Ощущения после ботокса. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
26. Что крестным нужно дарить на крестины девочке или мальчику. Что дарят крестной маме?
27. Традиционные и оригинальные подарки на крестины. Оригинальные подарки на Крещение
28. Как сбить быстро температуру ребенку. Высокая температура у ребенка без симтомов
29. Чем заменить ботокс для лица. Диспорт / Dysport (Ipsen, Франция)
30. Инъекции вокруг глаз от морщин. Мезотерапия кожи вокруг глаз
31. Как быстро выучить стих с ребенком. Консультация «7 правил, как учить стихи с детьми 4–5 лет легко»
32. 1 неделя беременности после зачатия. Как определяется 1 неделя беременности?
33. Убрать следы от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
34. Ботокс в межбровку. Процедура введения Ботокса в лоб – просто и быстро!
35. Как убрать морщины вокруг глаз в домашних условиях посл. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
36. Сколько раз нужно сделать лазерную эпиляцию, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
37. Ботокс, какие ограничения после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
38. Убрать пятна после прыщей на лице. Как убрать постакне?
39. Как быстро встает Ботокс на лбу и межбровье. Процедура введения Ботокса в лоб – просто и быстро!
40. Ботокс против морщин. Коррекция морщин BOTOX от А до Я
41. Чем сбить температуру у ребенка 8 лет в домашних условиях. Методы снижения температуры
42. Как подготовить к школе ребенка 5 лет в домашних условиях. Итак как подготовить ребенка к школе в домашних условиях?
43. Чем заняться с ребенком 2 лет дома. Чем занять ребёнка в 2 года дома?
44. Определить беременность в домашних условиях без теста с помощью. Как без теста определить беременность в домашних условиях на ранних сроках: народные методы
45. Что использовать вместо бигудей. Преимущества домашней завивки
46. Высокая температура у ребенка, как сбить в домашних условиях у маленького. Почему повышается температура?
47. Чем сбить температуру у ребенка 5 лет в домашних условиях быстро. Методы снижения температуры
48. Как узнать не беременна ли я без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
49. Игры с ребенком 3 года в домашних условиях. Развивающие игры для детей от трёх до четырёх лет в домашних условиях
50. Растянуть джинсы в ширину. Как растянуть джинсы в домашних условиях в длину