Функциональные зоны

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Ботокс или ботекс, как правильно. Ботокс или Диспорт: что лучше, отзывы
2. Чем занять ребенка в 2 и 3 года. Консультация для родителей «Чем занять ребенка 2–3 лет дома»
3. Чем занять ребенка 3 лет. Итак какие же занятия стоит проводить с трехлетками?
4. Смс поздравления с Днем учителя в стихах и прозе. Красивые короткие смс с Днем учителя
5. Как убрать последствия ботокса с лица. Можно ли принимать антибиотики
6. Инъекции Ботокс в лоб. Куда колят Ботокс?
7. Уколы ботокса в Москве. Другие работы
8. Прокол козелка для похудения. Что такое сережка для похудения
9. Стихи о войне до слез на конкурс чтецов длинные. Стихи о войне (Великой Отечественной, 1941-1945)
10. Ботокс в нижнюю треть лица. Как происходит процесс
11. Стихи с днем рождения учительнице от ученицы. Смешные, веселые и шуточные поздравления с днем рождения учительнице от ученика/ученицы
12. Красивые поздравления с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя в стихах и прозе
13. Редкие болезни детей. Orphan diseases of the oesophagus, stomach and duodenum in children
14. Как происходит в 4 года развитие ребенка. Развитие психических процессов у ребенка 3-4 лет
15. Как уменьшить морщины вокруг глаз. Мезотерапия
16. Поздравления на День учителя большие. Пожелание с Днем учителя
17. 40 типов платьев на любой случай. Классификация платьев по силуэту
18. Чем занять дома ребенка в 4 года. Консультация «Чем занять ребенка в 4 года дома, когда скучно»
19. Можно ли делать ботокс летом. Ботокс летом: почему ботулотоксин так любят колоть в это время года?
20. Через какое время можно узнать о беременности. 1 неделя беременности после зачатия
21. Чем занять маленького ребенка дом. Простые игры для детей от 2 до 7 лет. Идеи, чем занять малышей дома!
22. Чем чистить носик грудничку от козявок. Гигиена полости носа у новорожденных и детей первых лет жизни
23. Как узнать о беременности без теста. Как определить беременность с помощью народных методов?
24. Что выбрать в подарок на крестины. Подарок крестнице
25. До ботокса и после. Косметолог показала, как инъекции ботокса меняют лицо: фото до и после
26. Как избавиться от следов прыщей. Средство от рубцов после прыщей
27. Как выучить быстро стих ребенку. Инструкция по заучиванию
28. С какого возраста можно сажать ребенка в ходунки. Ходунки и прыгунки: друзья или враги?
29. Как определить беременна ли ты в домашних условиях. Как определить беременность без теста в домашних условиях?
30. Первый день в детском саду для ребенка. Что необходимо ребенку с первого дня пребывания в детском саду
31. Рак и его типы. Стадии рака по TNM-классификации
32. Чем занять 8-летнего ребёнка дома летом. 101 способ занять детей летом
33. Чем занять ребёнка летом. Рекомендации для родителей «Чем занять ребенка летом»
34. Народные тесты на беременность на ранних сроках. Классические признаки беременности
35. Игры на улице летом для школьников. Игры с песком
36. Что нельзя делать после уколов Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
37. Кто может делать LPG массаж. Противопоказания к проведению LPG массажа
38. Lpg массаж от целлюлита. Подробно о LPG-массаже
39. Сколько заживает прокол хеликс. ВЫБОР УКРАШЕНИЯ для пирсинга хеликс
40. Массаж при сколиозе позвоночника. Основные противопоказания
41. Сколько единиц ботокса нужно на межбровье. Часто задаваемые вопросы
42. Как без теста определить, что беременна без теста. Как определить беременность дома без теста?
43. Как определить без тестов беременность. Способы определения беременности без теста
44. Определение беременности на ранних сроках в домашних условиях без теста. Способы определения беременности без теста
45. Как проверить, что ты беременна в домашних условиях. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
46. Поздравления учителям к дню учителя в стихах. Красивые поздравления учителям от учеников с Днем учителя
47. Как правильно с ребенком учить стих. Консультация «Как учить стихи с детьми 2–3 лет»
48. Как узнать беременность без теста дома. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
49. Как вести себя во время родов и схваток
50. Как похудеть без таблеток и диет в домашних условиях. Выясняем причины лишнего веса