Функциональные зоны

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Чем сбить температуру ребенку быстро. При какой температуре давать жаропонижающее ребенку?
2. Пульпит Острый > Клинические протоколы.. Краткое описание
3. Чем занять ребенка в 4-5 лет дома. Чему важно уделить внимание?
4. Поздравления с Днем учителя от учеников и выпускников. Поздравления с Днем учителя 2022 в прозе — поздравления своими словами
5. Сколько стоит единица ботокса. Что такое ботокс?
6. Трогательные поздравления с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя от учеников в прозе
7. Девять фактов о филлерах. 10 фактов о филлерах, которые надо знать, прежде чем делать
8. Чем занять ребенка в 4-5 лет. Основные изменения, происходящие с ребёнком в 4 года
9. Что дарит крестный на крестины мальчику. Что должна дарить крестная мама: особенности выбора
10. Что подарить на крестины мальчику от крёстной. Особенности выбора
11. Развивающие игры для детей 2 лет дома. Развивающие игры для детей от 2 лет: занимаемся в домашних условиях
12. Благодарность учителю в стихах. Благодарность учителям от выпускников в стихах
13. День учителя поздравление от ученицы. Поздравления с Днем учителя от учеников своими словами
14. Как происходит в 4 года развитие ребенка. Развитие психических процессов у ребенка 3-4 лет
15. Причины отеков и как с ними бороться.
16. 40 типов платьев на любой случай. Классификация платьев по силуэту
17. Что подарить на День учителя учителям. 25+ идей, что подарить на День учителя в 2022 году
18. Как вы сказали родителям. Как вы сообщили о третьей (4,5,6 ,7 и т.д.)))) беременности родителям?
19. Как оригинально сообщить родителям и друзьям о беременности. Как оригинально сообщить о беременности
20. Рецепт пальчиковых красок для детей в домашних условиях. Мастер-класс Пальчиковые краски (рецепт)
21. Трогательные поздравления с Днем знаний учителю. Поздравления с Днем знаний учителю
22. Пожелания учителям на 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября учителям
23. 18 идей чем занять ребенка в 3 года дома. Чем занять ребенка
24. Подарок на крестины для дeвoчки идеи. Идеи полезных подарков на Крещение
25. Поздравления с 1 сентября учителям. Поздравление с 1 сентября учителю начальных классов
26. Как снять групповой портрет. На какой диафрагме снимать групповой портрет
27. Самые первые признаки беременности после зачатия. Первые признаки беременности после задержки менструации
28. Папула, как лечить. Розацеа на лице: симптомы и лечение
29. Лицо после ботокса до и после. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
30. Ботокс побочные эффекты. История и возможные побочные эффекты Ботокса
31. Какие подарки дарят на крестины ребенку. Что дарят на крестины родственники и друзья
32. Что подарить на крестины девочке от гостей или крестной. Традиционные подарки на крестины девочке и их значение
33. Со скольки месяцев можно присаживать девочек. Как помочь ребенку научиться сидеть?
34. Во сколько месяцев садятся девочки. Когда сядет Ваш ребенок: от цифр к фактам
35. Что колят в лоб от морщин. Причины появления морщин на лбу
36. Как вести себя при родах и схватках вторые роды. Как начинаются роды
37. Чем занять ребенк. Развивающие домашние игры
38. Как в домашних условиях проверить себя на беременность. Как определить беременность по моче
39. Диспорт, что нельзя делать после процедуры. Что нельзя после введения ботокса
40. Чем убрать пятна от прыщей. Как избавиться от шрамов после прыщей?
41. Что нужно делать перед лазерной эпиляцией. Как подготовиться к лазерной эпиляции
42. Болит место прокола уха. Причины появления
43. На день учителя стихи от ученицы. Поздравления с Днем учителя от учеников
44. Как скинуть температуру в домашних условиях у ребенка. Методы снижения температуры
45. Игры для ребенка в 2 года дома. В какие игры можно поиграть с детьми двух лет дома
46. Определить беременность дома без теста. Первый триместр
47. Чем можно снять температуру у ребенка. Методы снижения температуры
48. Как вести себя во время родов и схваток
49. Как вести себя при родах и схватках первые роды. Поведение на схватках
50. Как правильно себя вести во время схваток и родов. Потуги