Функциональные зоны

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Рекомендации для родителей ребенка 4-5 лет. Как правильно воспитывать ребёнка в 4-5 лет?
2. Чем заняться с детьми на каникулах. Чем занять детей на новогодних каникулах: 45 идей для активных и ленивых
3. Как действует ботокс после введения. Факторы, влияющие на продолжительность эффекта от ботокса
4. Вакуумный аппаратный массаж для похудения.
5. Лучшие стихи ко дню учителя про учителей. Красивые пожелания на День учителя
6. Уколы ботокса для шеи и зоны декольте. Омоложение шеи и декольте
7. Как определить беременность без теста. 1 неделя беременности после зачатия
8. Как сбить у ребенка температуру дома. Что делать, если не получается сбить температуру у ребёнка?
9. Развитие ребенка в 3 года. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ПОРТРЕТ ПРИ СЕПАРАЦИИ
10. Короткие поздравления с Днем учителя в стихах. Красивые короткие смс с Днем учителя
11. Препараты при гипотиреозе щитовидной железы. Как проявляется и чем опасен гипотиреоз?
12. Внематочная беременность на ранних сроках.. Определение болезни. Причины заболевания
13. Развивающие занятия для детей 5-6 лет. Методическая копилка педагога: Развивающие игры в помощь воспитателю для детей 5–6 лет в детском саду
14. Можно ли определить беременность без тестов. Признаки беременности
15. Самые полезные продукты для восстановления суставов. Источники витаминов и минералов
16. Поздравления с Первым сентября учителю Короткие. Красивые поздравления учителю на 1 сентября в стихах
17. Поздравления учителям с 1 Сентября от учеников. Поздравления с 1 Сентября классному руководителю
18. Пожелания учителям на 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября учителям
19. Поздравления с началом учебного года в прозе. Смс поздравления с 1 сентября 2022 в прозе
20. Портретная съёмка. Портретная фотография: как создать удачный кадр и безупречно выглядеть в объективе
21. Как узнать беременны ли вы. Задержка месячных (пропущенный менструальный цикл)
22. Со скольки месяцев сажают детей первого года жизни. Чему учится малыш от 0 до 1 месяца
23. Первые роды, как себя вести. Первый период: Схватки
24. Со скольки лет можно сажать ребенка на переднее.. 12 лет особого режима
25. Игры для ребенка дома в 2 года. В какие игры можно поиграть с детьми двух лет дома
26. Как играть с ребенком в 2 года дома. Занятия с детьми: формируем логико-математическое мышление
27. Необходимость деления онкологических болезней на стадии. Стадии рака
28. Детская комиссия в Детский сад. Диспансеризация в 3 года: список врачей
29. Рак и его типы. Стадии рака по TNM-классификации
30. Симптомы и лечение пульпита. Острая и хроническая формы пульпита: особенности и отличия
31. Как быстро выучить стих с ребенком. Консультация «7 правил, как учить стихи с детьми 4–5 лет легко»
32. Массаж от отеков лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
33. Точки на ухе за что отвечают. Анатомия
34. Кто может делать LPG массаж. Противопоказания к проведению LPG массажа
35. Через сколько можно ложиться после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
36. Куда колят ботокс на лице схема до и после. Куда колят Ботокс?
37. Побочка от ботокса. Головная боль после ботулотоксина: норма или патология?
38. Ботокс рассасывается или нет. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
39. Болит место прокола уха. Причины появления
40. Можно ли без теста определить беременность на ранних сроках. Определение беременности в домашних условиях
41. Определение беременности на ранних сроках в домашних условиях без теста. Способы определения беременности без теста
42. Стихи учительнице на День учителя. Стихи ко Дню учителя
43. Как в домашних условиях узнать беременность. Как определить беременность по моче
44. Как без теста на беременность определить беременность в домашних условиях. Как определить беременность дома без теста?
45. Как у ребенка быстро снять температуру в домашних условиях. Методы снижения температуры
46. Можно ли узнать о беременности без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
47. Чем сбить температуру у ребенка до года в домашних условиях. Обильное питье
48. Как сбить температуру у 3 летнего ребенка. Как действовать при температуре?
49. Как в домашних условиях узнать есть беременность или нет. Как определить?
50. Как узнать в домашних условиях беременна или нет без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?