Функциональные зоны

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Как можно определить беременность без помощи врача. Как определить беременность без теста?
2. Чем занять ребенка в 4-5 лет дома. Чему важно уделить внимание?
3. Как сбить температуру у ребенка в домашних условиях без лекарств в год. В чем причины высокой температуры у ребенка?
4. Современные оттискные материалы в стоматологии. Гипс
5. Чем заняться с детьми на каникулах. Чем занять детей на новогодних каникулах: 45 идей для активных и ленивых
6. Игры для детей 4 лет дома и на улице. Подвижные игры для детей 3-4 лет
7. Игры и конкурсы на день рождения ребенка 3-4 года. Сценарий дня рождения для детей 3–4 лет «В поисках подарка для именинника»
8. Плюсы и минусы аппаратного похудения. «Плюсы» и «минусы» процедуры
9. Аппаратный вакуумный массаж от лица до живота. Показания
10. Вакуумно-роликовый LPG массаж тела. LPG-массаж лица
11. Смс поздравления с Днем учителя в стихах и прозе. Красивые короткие смс с Днем учителя
12. Чем заниматься с ребенком 3 года. Интересы трёхлетних детей
13. Что принято дарить на крестины мальчикам. Подарки на Крещение мальчика: традиции
14. Красивые пожелания на День учителя в прозе
15. Развивающие занятия для дете. Дети от 3 до 4 лет
16. Развивающие занятия для детей 5-6 лет. Методическая копилка педагога: Развивающие игры в помощь воспитателю для детей 5–6 лет в детском саду
17. Логопедические упражнения детям 4-5 лет для развития речи дома. Речевые особенности детей 4-5 лет
18. Как рассказать о беременности бабушке и дедушке. Как вы рассказали о беременности родителям?
19. Притча мать и сын. Притча о матери и сыне
20. Точки укола ботокса. КАРТА БЕЗОПАСНОЙ ГЛУБИНЫ ВВЕДЕНИЯ БОТУЛОТОКСИНА
21. Поздравления учителям с 1 Сентября от учеников. Поздравления с 1 Сентября классному руководителю
22. Поздравления учителю на 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября маме учителю
23. Красивые поздравления с 1 сентября 2022 для учителя. 1 сентября — День знаний 2022 — стихи, проза, смс
24. Как понизить температуру у ребенка в домашних условиях. Какую температуру нужно сбивать у ребенка при гриппе и ОРВИ?
25. Что дарят на крестины девочке и мальчику крестные. Что дарят на крестины крестные родители
26. Что подарить на крестины. Какие подарки могут преподнести крестные
27. Что дарят на крестины мальчику приглашенные?
28. Болят уши от сережек чем мазать. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
29. Восстановление организма после приёма антибиотиков. Виды пробиотиков
30. Что колят в лоб от морщин. Причины появления морщин на лбу
31. С какого возраста можно сажать ребенка вперед
32. Лечение пульпита зуба. Пульпит: симптомы и лечение, удаление нерва в зубе
33. Рак и его типы. Стадии рака по TNM-классификации
34. Как правильно подготовиться к анализу крови на сахар. Правила подготовки к анализам
35. После эпиляции диодным лазером волосы выпадают через сколько. Как быстро тело становится гладким после процедуры, в зависимости от типа лазера?
36. Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях. Методы коррекции
37. Отеки после Ботокса. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
38. Опухло ухо после прокола. Долго не заживает прокол уха: причины отека и воспаления и способы ускорения заживления (2 фото)
39. Как быстро встает Ботокс на лбу и межбровье. Процедура введения Ботокса в лоб – просто и быстро!
40. Сколько стоит ботокс в губы. Ботокс в губы
41. Как узнать беременна без теста в домашних условиях. Как определить беременность по моче
42. Как можно определить беременность в домашних условиях. Как определить беременность без теста в домашних условиях?
43. У ребенка температура, как сбить в домашних условиях. Методы снижения температуры
44. Чем занять мальчика 4 лет дома. Подвижные игры,
45. Что дарят учителям на день учителя. Что принято дарить учителям
46. Как почистить носик грудничку от козявок. Чем почистить нос грудничку?
47. Можно ли без теста на беременность определить беременность на. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
48. Определение беременности на ранних сроках в домашних условиях. Признаки беременности до задержки
49. Как узнать в домашних условиях беременна ли я. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
50. Поздравления с днем учителя тете в стихах. Стихи с поздравлениями ко дню учителя