Функциональные зоны

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Домашние занятия с детьми 5 6 лет дома. Проверка готовности
2. Как нужно дышать во время родов. Правильное дыхание во время родов и схваток
3. Лимфодренажный массаж лица техника выполнения. На что направлен лимфодренажный массаж лица?
4. Чем можно в домашних условиях сбить ребенку температуру. Высокая температура у ребенка
5. Все ли LPG одинаково полезны. Мифы об LPG-1. LPG и влияние на сосуды
6. Игры для девочек дома в 2 года. Развивающие игры
7. Инъекции Ботокс в лоб. Куда колят Ботокс?
8. Какие бывают развивающие игры для детей в 3 года
9. Коррекция формы нижней трети лица с помощью ботулинотерапии. Контурная пластика нижней трети лица
10. Уколы ботокса в Москве. Другие работы
11. Что подарить на крещение мальчика от крестных родителей. Что должны подарить крестнику крестные?
12. Что дарят крестные на крестины девочке. Что крестный дарит на крестины
13. Поздравления с днем рождения учителю. Прикольные поздравления с днем рождения преподавателю в прозе — поздравления своими словами
14. Поздравления в стихах на день учителя до слёз. Слова благодарности учителям на день учителя
15. Развитие ребенка в 3 года. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ПОРТРЕТ ПРИ СЕПАРАЦИИ
16. Как в домашних условиях снять жар у ребенка. Температура у ребенка без симптомов
17. Как выбрать беговую дорожку для похудения. Как выбрать беговую дорожку
18. Вреден ли ботокс для лица. Косметические процедуры
19. Какие цветы дарят на свадьбу. Какие цветы принято дарить на свадьбу и что они символизируют в букете для молодоженов?
20. Развивающие занятия для детей 3 лет. Развивающие игры-занятия для детей от 1 года до 3 лет
21. Логопедические упражнения детям 4-5 лет для развития речи дома. Речевые особенности детей 4-5 лет
22. Чем занять ребенка в 3-7 лет. Чем занять ребенка от 0 до 3 лет?
23. Лечение артроза коленного сустава. Артроз коленного сустава
24. Образ жизни в период планирования беременности. 7 советов будущим родителям
25. Поздравления на 1 Сентября 2022 для учителей. Поздравления с 1 Сентября учителям в прозе
26. Поздравление с Днем знаний педагогам в прозе. Поздравления с началом учебного года в прозе
27. Неожиданная беременность на фоне кормления грудью. Беременность при грудном вскармливании – суть вопроса
28. Лицо после ботокса до и после. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
29. Как проходят крестины девочки. Крестины девочки: правила и приметы
30. 148+ идей, что подарить на крещение ребенку. Подарки от гостей
31. Как без теста определить беременна ты или нет. Какие первые признаки беременности?
32. LPG массаж больно или нет. LPG массаж. За и против
33. Со скольки месяцев сажают детей первого года жизни. Чему учится малыш от 0 до 1 месяца
34. Восстановление организма после приёма антибиотиков. Виды пробиотиков
35. Как сказать мужу о беременности оригинально. Креативные способы сообщить мужу о беременности
36. Какой массаж лучше от целлюлита ручной или lpg. Салонные методы лечения целлюлита
37. Как быстро выучить стих с ребенком. Консультация «7 правил, как учить стихи с детьми 4–5 лет легко»
38. 1 неделя беременности после зачатия. Как определяется 1 неделя беременности?
39. Замена Диспорта и ботокса. Чем убрать динамические морщины на лбу?
40. Массаж головы и шеи. Польза и отличие спа-массажа головы от обычного
41. Что колят от морщин. Гиалуроновая кислота от морщин
42. Убрать пятна после прыщей на лице. Как убрать постакне?
43. Как учить стихи с детьми. Как учить стихи с ребенком?
44. Стихи от мамы первоклашке. 1 сентября для первоклассников
45. Чем убить тараканов в домашних условиях. Интересные рекомендации
46. Как снять температуру в домашних условиях у ребенка. Методы снижения температуры
47. Занятия для ребенка 3 лет дома. Что интересно малышам в возрасте 3-4 лет
48. Стих любимому учителю на День учителя. Стихи ко Дню учителя 2020
49. Как снять температура у ребенка. Методы снижения температуры
50. Как надо себя вести во время родов. Правильные действия