Функциональные зоны

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Пульпит временных зубов хронический. Особенности клиники хронических пульпитов во временных зубах.
2. Чем занять ребенка в 4-5 лет дома. Чему важно уделить внимание?
3. Чем заняться с детьми на каникулах. Чем занять детей на новогодних каникулах: 45 идей для активных и ленивых
4. Игры с детьми трех-четырех лет. Подвижные игры для детей 3–4 лет
5. Как вести себя во время схваток и родов. Как вести себя во время родов?
6. Виды и особенности проведения вакуумного массажа. Вакуумный массаж, как разновидность медицинского массажа
7. Что такое LPG массаж. Показания для лпджи процедуры
8. Советы при схватках и родах. Основные способы подготовиться к родам
9. Пожелания на 1 сентября учителю короткие. Веселые поздравление учителям 1 сентября
10. Во что поиграть с ребенком в 4 года дома. Развивающие игры для ребёнка в 4 года
11. Морщины под глазами, как убрать. Когда и почему появляются морщины под глазами
12. Трогательные поздравления с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя от учеников в прозе
13. Уколы ботокса в Москве. Другие работы
14. Как сбить у ребенка температуру дома. Что делать, если не получается сбить температуру у ребёнка?
15. Стихи о войне до слез на конкурс чтецов длинные. Стихи о войне (Великой Отечественной, 1941-1945)
16. Развитие ребенка в 3 года. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ПОРТРЕТ ПРИ СЕПАРАЦИИ
17. С Днём учителя ~ самые красивые. День учителя в России 2022 — дата, история, поздравления, стихи, проза, смс
18. Стихи учителям на день учителя. Стихи с Днем учителя от учеников
19. Красивые поздравления с Днем учителя от ученицы. Красивые поздравления с Днем учителя в стихах от учеников
20. Поздравления с Днем учителя учителю. Поздравления с Днем учителя 2022
21. Что нельзя делать после ксеомина на лице. Коррекция мимических морщин препаратом Ксеомин (XEOMIN)
22. 40 типов платьев на любой случай. Классификация платьев по силуэту
23. Как оригинально сказать родителям о беременности. Когда девочке-подростку сообщить родителям о беременности: выбираем правильный момент
24. Как сказать маме и бабушке. Как красиво сообщить родителям мужа о пополнении?
25. Поздравления с 1 Сентября учителям в стихах и прозе. Поздравления с 1 Сентября директору школы
26. 1 сентября учителю просто необходимо дарить цветы. Пышный букет учителю на 1 сентября — устаревшая традиция: педагогам нужно совсем другое
27. Советы для съемки в студии. Экспонометрия
28. Как узнать беременны ли вы. Задержка месячных (пропущенный менструальный цикл)
29. Как определить пол будущего ребенка. Топ 10 верных способов определить пол ребенка за 1 минуту.
30. Что принято дарить на крестины девочке. Что подарить на крестины девочке от гостей
31. Как сбить температуру дома ребенку. Когда следует снижать температуру?
32. Со скольки месяцев можно сажать мальчика в кенгуру или ходунки. Когда ребенка можно сажать в ходунки
33. Как вести себя при родах и схватках вторые роды. Как начинаются роды
34. Железистая псевдоэрозия шейки. Псевдоэрозия шейки матки
35. Сколько раз нужно сделать лазерную эпиляцию, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
36. После лпджи целлюлит стал заметнее. Особенности LPG массажа
37. Жировые ловушки на теле у женщины, как избавиться. Методы устранения локальных жировых отложений
38. Средство от следов от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
39. Побочка от ботокса. Головная боль после ботулотоксина: норма или патология?
40. Как можно определить беременность в домашних условиях. Как определить беременность без теста в домашних условиях?
41. Поздравления учителям к дню учителя в стихах. Красивые поздравления учителям от учеников с Днем учителя
42. На какой день приходит молоко после родов у повторнородящих. Когда приходит молоко после родов у повторнородящих?
43. Як збити температуру в домашніх умовах дитині. Як збити високу температуру в домашніх умовах і без медикаментів
44. Как учить стих с ребенком. Как учить стихи с ребенком?
45. Как узнать быстро. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
46. Занятия с детьми 3 лет дома с мамой. Развивающие игры для детей от трёх до четырёх лет в домашних условиях
47. Как снять температура у ребенка. Методы снижения температуры
48. Стихи ко Дню учителя от учеников. Стихи на День учителя: 30 лучших
49. Стих на день учителя от учеников. Пожелания с Днем учителя от учеников
50. Как сбить температуру в домашних условиях ребенку 5 лет. Лечебные мероприятия в домашних условиях