Функциональные зоны

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Распорядок дня ребенка 4 лет. До года
2. Лимфодренажный массаж лица техника выполнения. На что направлен лимфодренажный массаж лица?
3. Как действует ботокс после введения. Факторы, влияющие на продолжительность эффекта от ботокса
4. Как собрать рюкзак и пенал в школу. Как правильно собрать рюкзак в школу
5. Как быстро избавиться от следов после прыщей в домашних условиях. Определение болезни. Причины заболевания
6. Что лучше кавитация или вакуумно-роликовый массаж. Общее представление о методике
7. Баня после лазерной эпиляции. Чего нельзя делать после лазерной эпиляции
8. Морщины под глазами, как убрать. Когда и почему появляются морщины под глазами
9. Красивые слова и поздравления с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя от учеников своими словами
10. Сколько стоит единица ботокса. Что такое ботокс?
11. Чем заниматься с ребенком 3 года. Интересы трёхлетних детей
12. Что нужно знать об уколах Ботокса в область лица и шеи. Плюсы и минусы применения в косметологии
13. Ботокс под глаза и в уголки глаз в Москве. Инъекции ботокса
14. Как избавиться от покраснений после прыщей. Как действуют профессиональные косметологические методики
15. Поздравление с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя не в стихах
16. Что дарить на 8 лет девочке на день рождения. Что можно подарить девочке в 8 лет?
17. С Днём учителя ~ самые красивые. День учителя в России 2022 — дата, история, поздравления, стихи, проза, смс
18. Замена ботокса для лица. Ботокс (Botox) – основные характеристики
19. Чем занять годовалого ребенка. Как провести время с пользой
20. Аппаратный массаж LPG. Преимущества LPG-массажа
21. 37 необычных способов сообщить мужу о беременности. Необычные идеи
22. Трогательные поздравления с 1 сентября учителям. Поздравления с Днем знаний учителю в прозе
23. Чем занять маленького ребенка дом. Простые игры для детей от 2 до 7 лет. Идеи, чем занять малышей дома!
24. Красивые поздравления с 1 сентября учителям. Поздравления с Днем знаний 1 сентября бывшему учителю
25. Поздравления с 1 сентября учителям. Поздравление с 1 сентября учителю начальных классов
26. Что подарить на крестины мальчику. Подарок от крестной
27. До ботокса и после. Косметолог показала, как инъекции ботокса меняют лицо: фото до и после
28. Что подарить на крестины ребенку. Подарок на Крещение Мальчику
29. Как часто делать лазерную эпиляцию бикини. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
30. Как и когда научить ребенка сидеть самостоятельно. Как научить ребенка сидеть: практические советы
31. Восстановление организма после приёма антибиотиков. Виды пробиотиков
32. Во сколько месяцев можно сажать девочку. Мифы и реальность из жизни грудничков
33. Чем занять ребенк. Развивающие домашние игры
34. Фото эрозии шейки матки. Симптомы доброкачественных и предраковых заболеваний шейки матки
35. Дома с ребенко. 3 лет. Консультация для родителей «В, какие игры можно поиграть с детьми 2–3 лет дома»
36. После эпиляции диодным лазером волосы выпадают через сколько. Как быстро тело становится гладким после процедуры, в зависимости от типа лазера?
37. Сколько болит хрящ после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
38. Как избавиться от морщин под глазами . Как избавиться от морщин вокруг глаз
39. Кто может делать LPG массаж. Противопоказания к проведению LPG массажа
40. Сколько раз нужно сделать лазерную эпиляцию, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
41. Как правильно учить с ребенком стих. Как научить ребёнка учить стихи
42. Можно ли без теста определить беременность на ранних сроках. Определение беременности в домашних условиях
43. Как узнать беременна без теста в домашних условиях. Как определить беременность по моче
44. Поздравления учителей с Днем учителя в стихах. Поздравления с Днем учителя в стихах
45. Со скольки можно ребенка садить. Как и когда присаживать мальчиков и девочек?
46. Беременность в домашних условиях, как узнать. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
47. Как снять температуру ребенку. Методы снижения температуры
48. Чем занять ребенка в 2 года дома мальчика. Чем занять ребёнка в 2 года дома?
49. Как проверить в домашних условиях беременная или нет. Как определить беременность по моче
50. Стихи о войне для детей 6 7 лет для конкурса чтецов. Стихи о войне для детей начальной школы