Функциональные зоны

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Пульпит острый и хронический. Острый пульпит
2. Лимфодренажный массаж лица техника выполнения. На что направлен лимфодренажный массаж лица?
3. 20 самых полезных развивающих игр для ребенка 1-2 лет. Развивающие игры для детей второго года жизни
4. Прессотерапия, что это за процедура. Основной эффект от процедуры
5. Баня после лазерной эпиляции. Чего нельзя делать после лазерной эпиляции
6. Поздравления с Днем учителя короткие. Красиво и коротко поздравить с Днем учителя
7. Красивые поздравления учителям от учеников с Днем учителя. Пожелания с Днем учителя от учеников
8. Ботокс в лоб и межбровье. Когда нельзя колоть Ботокс
9. Что подарить крестнице или крестнику на 1 год. Идеи сюрпризов крестнику 1 годик от крестной
10. Поздравления с днем учителя 2022. День учителя 2022 — смс поздравления
11. Стихи поздравления с днем учителя Математики. Прикольные пожелания ко Дню учителя Математики
12. Поздравления с Днём учителя в прозе и в стихах. Поздравления с Днем учителя от учеников в прозе
13. Стихи в День учителя от учителя. Стихи на День учителя: 30 лучших
14. Развивающие занятия для детей 5-6 лет. Методическая копилка педагога: Развивающие игры в помощь воспитателю для детей 5–6 лет в детском саду
15. Как уменьшить морщины вокруг глаз. Мезотерапия
16. Как без теста выявить беременность. Тест на беременность
17. Аппаратный массаж LPG. Преимущества LPG-массажа
18. Короткое поздравление учителю с 1 сентября. Поздравление с 1 сентября учителю начальных классов
19. Как вы сказали родителям. Как вы сообщили о третьей (4,5,6 ,7 и т.д.)))) беременности родителям?
20. Подвижные игры для детей 3-4 лет дома с родителями. Подвижные игры для детей от 3 до 7 лет
21. Поздравления учителю с 1 сентября. Поздравления с 1 сентября ученикам (с Днем знаний)
22. Лицо после ботокса до и после. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
23. Диспорт противопоказания после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
24. Как без теста определить беременна ты или нет. Какие первые признаки беременности?
25. Что дарить крестным родителям на крестины. Традиционные подарки на крестины
26. Как избавиться от стасиков в квартире. Народные методы избавления от тараканов
27. С какого возраста можно сажать ребенка вперед
28. Чем заменить ботокс для лица. Диспорт / Dysport (Ipsen, Франция)
29. Необходимость деления онкологических болезней на стадии. Стадии рака
30. Первые признаки внематочной беременности до задержки. Что такое внематочная беременность? Симптомы и признаки это состояния. Что происходит?
31. Через сколько дней ботокс начинает действовать. Через какое время виден результат после ботокса
32. LPG противопоказания и побочные действия. Эффект от LPG массажа, какие проблемы решит
33. Мезонити, что это такое в косметологии. Что такое мезонити
34. Как избавиться от выдавленного прыща. Причины возникновения прыщей после бритья
35. Что колят от морщин. Гиалуроновая кислота от морщин
36. Сколько заживает прокол хеликс. ВЫБОР УКРАШЕНИЯ для пирсинга хеликс
37. Появились морщины под глазами, что делать. Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
38. Сколько стоит ботокс в губы. Ботокс в губы
39. Как дома узнать, что беременна. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
40. Как подготовить к школе ребенка 5 лет в домашних условиях. Итак как подготовить ребенка к школе в домашних условиях?
41. Как проверить беременна ли ты без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
42. Пальчиковые Краски Сделать в домашних условиях. Рецепты пальчиковых красок и натуральных пищевых красителей для детского творчества
43. Как узнать в домашних. Как определить беременность по моче
44. Чем заняться с ребенком 2 лет дома. Чем занять ребёнка в 2 года дома?
45. Определить беременность в домашних условиях без теста с помощью. Как без теста определить беременность в домашних условиях на ранних сроках: народные методы
46. Чем сбить температуру у ребенка до года в домашних условиях. Обильное питье
47. Как проверить в домашних условиях беременная или нет. Как определить беременность по моче
48. Как сбить температуру у ребенка 2 лет в домашних условиях. Методы снижения температуры
49. Как вести себя при схватках и родах. Как вести себя во время родов и схваток
50. Как в домашних условиях узнать о беременности. Как определить беременность дома без теста?