Функциональные зоны

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Хронический пульпит лечение в стоматологии в Москве. Лечение пульпита в Москве и Московской области
2. 7 способов развлечь двухлетнего ребенка и отдохнуть.. Чем занять ребёнка в 2 года дома?
3. Какой метод удаления жира выбрать. Показания, ограничения, возможности
4. Как Развивать Самостоятельного ребенка в 3-4 года.
5. Инъекции ботокса против морщин. Ставить или нет: о безопасности инъекций
6. Что подарить крестнице или крестнику на 1 год. Идеи сюрпризов крестнику 1 годик от крестной
7. Что подарить на крестины от крестных родителей. Подарки от крестных родителей
8. Самые лучшие поздравления с Днем учителя Педагогам в стихах. Красивые поздравления с Днем учителя в стихах
9. Развивающие игры для детей 2 лет дома. Развивающие игры для детей от 2 лет: занимаемся в домашних условиях
10. Ботокс в нижнюю треть лица. Как происходит процесс
11. Стихи для поздравления педагогов с Днем учителя от ученицы. Красивые стихи и поздравления с Днем учителя от ученицы в стихах
12. Как в домашних условиях снять жар у ребенка. Температура у ребенка без симптомов
13. Поздравления с днем учителя 2022 в прозе и стихах. Когда День учителя России 2022 — 5 октября 2022
14. Препараты при гипотиреозе щитовидной железы. Как проявляется и чем опасен гипотиреоз?
15. Развивающие интересные занятия для детей 4 5 лет. Возрастные особенности ребенка 4–5 лет
16. Развивающие занятия для дете. Дети от 3 до 4 лет
17. Развитие ребенка 4 лет. Консультация для родителей «Что должен знать и уметь ребенок в возрасте от 4 до 5 лет»
18. Как проверить базальную температуру в домашних условиях. Как измерить базальную температуру для определения овуляции и беременности?
19. Как убрать следы от акне. Как убрать постакне?
20. Как узнать без теста беременна или нет. Ранние признаки беременности
21. Короткое поздравление учителю с 1 сентября. Поздравление с 1 сентября учителю начальных классов
22. Как узнать кто отец ребенка во время беременности. Как узнать кто отец во время беременности
23. Трогательные поздравления с Днем знаний учителю. Поздравления с Днем знаний учителю
24. Точки укола ботокса. КАРТА БЕЗОПАСНОЙ ГЛУБИНЫ ВВЕДЕНИЯ БОТУЛОТОКСИНА
25. Подвижные игры для детей 3-4 лет дома с родителями. Подвижные игры для детей от 3 до 7 лет
26. Красивые стихи для учителя на 1 Сентября. Красивые стихи на 1 Сентября классному руководителю
27. Что дарят на крестины мальчику приглашенные?
28. Со скольки месяцев сажают детей первого года жизни. Чему учится малыш от 0 до 1 месяца
29. Можно ли сажать ребёнка специально. Упражнения по укреплению мышц ребенка
30. Развлечения для детей 2 лет. 230 идей о том, как развивать ребенка от 2 до 3 лет - План развития и шпаргалка для мам.
31. Как подготовить ребенка 5 лет к школе в домашних условиях.
32. Чем занять 8-летнего ребёнка дома летом. 101 способ занять детей летом
33. Рейтинг лучших фен-щеток для волос 2021 года. Рейтинг фен-щеток на 2021 год
34. Массаж при грудном вскармливании можно ли. Когда можно проходить курс массажа после родов
35. Средство от следов после прыщей. Причины возникновения рубцов после прыщей
36. Сколько заживает ухо после прокалывания. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
37. Элпиджи массаж, что это. LPG массаж. За и против
38. Что нужно делать перед лазерной эпиляцией. Как подготовиться к лазерной эпиляции
39. Поздравление с 1 сентября в стихах учителя. Поздравления с 1 сентября 2020 учителям на День знаний от учеников и родителей в стихах и прозе
40. Как узнать на ранних сроках, что ты беременна в домашних условиях. Как определить беременность по моче
41. Занятия с детьми 3 лет дома с мамой. Развивающие игры для детей от трёх до четырёх лет в домашних условиях
42. Как узнать без теста беременная ли я. Как определить беременность по моче
43. Чем снять у ребенка высокую температуру. Какую температуру нужно сбивать ребенку
44. Как проверить дома беременна или нет без теста. Популярные способы определения беременности без теста в домашних условиях
45. Красивые стихи с Днем учителя от детей. Стихи ко Дню учителя 2020
46. Стих с днем учителя от ученицы. Красивые поздравления учителю с днем учителя в стихах от учеников
47. Со скольки месяцев ребенка можно садить. Когда можно сажать ребенка?
48. Чем занять ребенка в 4 года дома для развития мальчика. Чем занять ребёнка в 4 года дома?
49. Как выучить стихотворение с маленьким ребенком. Помогаем ребенку учить стихи: маленькие хитрости
50. Поздравления с днем учителя тете в стихах. Стихи с поздравлениями ко дню учителя