Функциональные зоны

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Пульпит временных зубов хронический. Особенности клиники хронических пульпитов во временных зубах.
2. Что подарить всем учителям на день учителя. Подарки учителям предметникам на день учителя
3. 23 интересных игры для детей 3-4 лет на улице летом. Игры на улице для ребенка от 3 до 5 лет
4. Как быстро избавиться от следов после прыщей в домашних условиях. Определение болезни. Причины заболевания
5. Аппаратный вакуумный массаж от лица до живота. Показания
6. Инъекции ботокса в лоб в Москве. Инъекция ботокса в Москве
7. Определение беременности на ранних сроках. Через сколько дней стоит делать тест на беременность?
8. Как в домашних условиях снять жар у ребенка. Температура у ребенка без симптомов
9. День учителя поздравление от ученицы. Поздравления с Днем учителя от учеников своими словами
10. Как узнать о беременности без теста на ранних сроках в домашних условиях. Задержка месячных (пропущенный менструальный цикл)
11. Стихи поздравления с днем учителя Математики. Прикольные пожелания ко Дню учителя Математики
12. Красивые пожелания на День учителя в прозе
13. Развивающие игры для детей от 1 года 3 месяцев. Развивающие игры и занятия для детей 1 год 3 месяца — 1,5 года (подробный план — конспект)
14. Процедура ботокс для лица. Ботулотоксин: применение в косметологии
15. Как организовать развивающие игровые занятия для детей 4-5 лет. Комплексные занятия для детей 4–5 лет «Развитие познавательных процессов»
16. Воспаление гланд из за диспорта. Виды хронического тонзиллита
17. Поздравления на День учителя большие. Пожелание с Днем учителя
18. Первые признаки беременности на ранних сроках до задержки. Когда появляются первые признаки беременности до месячных?
19. В какие игры можно поиграть с детьм. Как организовать игры детей дома с использованием занимательного материала
20. Как сообщить родным о беременности. Кому сообщать о беременности: список
21. Как прикольно рассказать родителям о беременности. Как креативно рассказать о беременности родителям
22. Как определить беременность без теста в домашних условиях. Как определить беременность без теста
23. Красивые поздравления на 1 сентября учителю. Красивые поздравления в стихах учителю с 1 сентября
24. Поздравления с 1 Сентября учителю в прозе и стихах. Смс поздравления с 1 Сентября учителям
25. Как выбрать пенал школьнику? рекомендации. Как выбрать школьный пенал? Какие пеналы бывают?
26. Как определить пол будущего ребенка. Топ 10 верных способов определить пол ребенка за 1 минуту.
27. Как узнать, что ты беременна без теста на беременность. Как пользоваться тестом на беременность?
28. Во что играть с ребенком 3 лет дома. Словесные игры
29. Игры для девочки 3 года дома. Развивающие игры для детей от трёх до четырёх лет в домашних условиях
30. Со скольки месяцев сажают детей первого года жизни. Чему учится малыш от 0 до 1 месяца
31. Восстановление организма после приёма антибиотиков. Виды пробиотиков
32. С какого возраста можно сажать ребенка в ходунки. Ходунки и прыгунки: друзья или враги?
33. Подарок для 8 летней девочки. ТОП 10 оригинальных подарков девочке к 8-летию
34. Как определить беременна ли ты в домашних условиях. Как определить беременность без теста в домашних условиях?
35. Эрозивное воспаление шейки матки особенности. II. Истинная эрозия шейки матки
36. Профессор нмиц онкологии им. Специализация
37. Гирсутизм, что это. Гирсутизм - проблема косметологии или опасное расстройство?
38. Средство от следов после прыщей. Причины возникновения рубцов после прыщей
39. Массаж для лица от отечности лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
40. Лимфодренаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
41. Лпджи массаж лица. LPG-массаж лица в клинике «Кивач»
42. Можно ли делать антицеллюлитный массаж при грудном вскармливании. Эффективность антицеллюлитного массажа
43. Во что поиграть с ребенком в 3 года дома. Сидим дома с пользой. Картотека развивающих игр для детей 3–4 лет
44. Как снять температура у ребенка. Методы снижения температуры
45. Стих с днем учителя от ученицы. Красивые поздравления учителю с днем учителя в стихах от учеников
46. Со скольки месяцев ребенка можно садить. Когда можно сажать ребенка?
47. Что подарить девочке 8 лет на День Рождения когда все есть. Питомец в качестве презента
48. Стих на день учителя от учеников. Пожелания с Днем учителя от учеников
49. Игры с ребенком 3 года в домашних условиях. Развивающие игры для детей от трёх до четырёх лет в домашних условиях
50. Как проверить беременность без теста дома. Признаки беременности без теста в домашних условиях