Функциональные зоны

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Пульпит острый и хронический. Острый пульпит
2. Пульпит у детей > Клинические протоколы.. Краткое описание
3. Прессотерапия, что это за процедура. Основной эффект от процедуры
4. Лучшие стихи ко дню учителя про учителей. Красивые пожелания на День учителя
5. Красивые слова и поздравления с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя от учеников своими словами
6. Что нужно знать об уколах Ботокса в область лица и шеи. Плюсы и минусы применения в косметологии
7. Что подарить на крещение мальчика от крестных родителей. Что должны подарить крестнику крестные?
8. Как определить беременность без теста. 1 неделя беременности после зачатия
9. В какие игры играть с ребенком 3-4 лет. Оздоровительные игры
10. Прикольные стихи-поздравления с Днем учителя. Прикольные поздравления с Днем учителя 2022
11. Поздравления с Днем учителя в стихах и открытках. Поздравительные открытки и картинки ко Дню учителя
12. Поздравление с Днем учителя от ученицы. Пожелания с Днем учителя от учеников
13. Стихи в День учителя от учителя. Стихи на День учителя: 30 лучших
14. Развивающие игры для детей от 1 года 3 месяцев. Развивающие игры и занятия для детей 1 год 3 месяца — 1,5 года (подробный план — конспект)
15. Логопедические занятия для детей 4-5 лет дома. Как правильно проводить занятия дома
16. Стих любимой учительнице на день учителя. Стихи ко Дню учителя 2022
17. Причины отеков и как с ними бороться.
18. Короткое поздравление учителю с 1 сентября. Поздравление с 1 сентября учителю начальных классов
19. Как узнать кто отец ребенка во время беременности. Как узнать кто отец во время беременности
20. Что можно вколоть в межбровку. Какие процедуры показаны при статических морщинах?
21. Через какое время можно узнать о беременности. 1 неделя беременности после зачатия
22. Поздравления с 1 сентября учителям своими словами. Поздравление на 1 сентября от родителей в прозе
23. Что подарить на крещение ребенку. Что дарят в светлый день крестные?
24. Учить детей учить стихи. Как научить ребёнка учить стихи
25. LPG массаж больно или нет. LPG массаж. За и против
26. Со скольки месяцев можно сажать девочек на попу. Признаки полового созревания у девочек Благодаря активной выработке женских половых гормонов (эстрогенов) примерно
27. Массаж для кормящей мамы. Какие косметологические процедуры нельзя делать при грудном вскармливании?
28. Восстановление организма после приёма антибиотиков. Виды пробиотиков
29. Когда можно сажать ребенка. Упражнения для укрепления мышц
30. Что колят в лоб от морщин. Причины появления морщин на лбу
31. Чем заменить ботокс для лица. Диспорт / Dysport (Ipsen, Франция)
32. Маска под глаза от морщин. Темные «круги» и «мешки» под глазами: в чем причина?
33. Как быстро выучить стих с ребенком. Консультация «7 правил, как учить стихи с детьми 4–5 лет легко»
34. Массаж при грудном вскармливании можно ли. Когда можно проходить курс массажа после родов
35. Болит лоб после ботокса. Мало кто знает, что «Ботокс» отлично помогает лечить заболевания разного характера, в частности справляется с сильнейшими головными болями
36. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции. Что такое лазерная эпиляция
37. Как убрать сухие козявки у новорожденного из носа. Причины появления козявок в носу
38. Подвижные игры для детей 7 лет на улице летом. Польза игр на свежем воздухе
39. Чем убить тараканов в домашних условиях. Интересные рекомендации
40. Как подготовить к школе ребенка 5 лет в домашних условиях. Итак как подготовить ребенка к школе в домашних условиях?
41. Как выучить стих с ребенком. Как учить стихи с ребенком
42. Как правильно с ребенком учить стих. Консультация «Как учить стихи с детьми 2–3 лет»
43. Что подарить в день учителя. Что подарить на день учителя учителю начальных классов, классному руководителю: советы. Что не стоит дарить вовсе
44. Поздравление учителям в стихах на день учителя. Поздравления учителям в праздник «День учителя»
45. Чем снять у ребенка высокую температуру. Какую температуру нужно сбивать ребенку
46. Во что поиграть с ребенком в 3 года дома. Сидим дома с пользой. Картотека развивающих игр для детей 3–4 лет
47. Стихи к Дню учителя от учеников. Поздравления с Днем учителя от учеников
48. Чем занять ребенка в 2 года дома мальчика. Чем занять ребёнка в 2 года дома?
49. Стихи первой учительнице на день учителя. Поздравление с Днем учителя первой учительнице
50. Как проверить в домашних условиях беременная или нет. Как определить беременность по моче