Функциональные зоны

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Министерство здравоохранения Российской Федерации. Общая информация о Министерстве здравоохранения Российской Федерации
2. Как сбить температуру у ребенка в домашних условиях без лекарств в год. В чем причины высокой температуры у ребенка?
3. Чем заняться летом с детьми 92 занятия для детей летом. Активируй летний режим!
4. Массаж прибором для тела.
5. Ботокс или ботекс, как правильно. Ботокс или Диспорт: что лучше, отзывы
6. Как сбить температуру 37 5 в домашних условиях у ребенка. Как быстро сбить низкую температуру (37С)
7. Пожелания на 1 сентября учителю короткие. Веселые поздравление учителям 1 сентября
8. 10 вопросов о ботулинотерапии. Ботулинотерапия: за и против
9. Проблемы нижней трети лица. Первые признаки птоза лица
10. Лучшие стихи об учителях. Учитель — стихи о профессиях и профессионалах
11. Ботокс в нижнюю треть лица. Как происходит процесс
12. Красивые стихи на День учителя России
13. Стихи с днем рождения учительнице от ученицы. Смешные, веселые и шуточные поздравления с днем рождения учительнице от ученика/ученицы
14. Стихи ко дню учителя 2022. Поздравления на День учителя 2022 в стихах
15. Как самостоятельно определить начало овуляции и не ошибиться. Как определить начало овуляции
16. Развивающие занятия для детей 3 лет чем занять ребенка дома. Какие развивающие занятия дома нужны ребенку в 3 года?
17. Как происходит в 4 года развитие ребенка. Развитие психических процессов у ребенка 3-4 лет
18. Развитие ребёнка 3 лет дома. Приоритеты в развитии ребенка
19. Горячее или холодное обертывание. Всё о горячем обёртывании
20. Причины отеков и как с ними бороться.
21. Что можно и что нельзя делать при остеохондрозе. Какие упражнения необходимо выполнять при остеохондрозе
22. 8 правил сохранения здоровья влагалища. Нормальная микрофлора влагалища
23. Сроки беременности и их признаки. Как тогда распознать беременность?
24. С какой периодичностью делать лазерную эпиляцию. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
25. Чем занять дома ребенка в 4 года. Консультация «Чем занять ребенка в 4 года дома, когда скучно»
26. Как сказать родителям о беременности - подготовка
27. Поздравление учителей с началом учебного года. Красивые поздравления с 1 Сентября учителям от родителей/детей в прозе
28. Поздравления учителям с Днем знаний 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября (с Днем знаний)
29. Поздравления с 1 сентября учителям. Поздравление с 1 сентября учителю начальных классов
30. 148+ идей, что подарить на крещение ребенку. Подарки от гостей
31. Манипула это в косметологии. Для кого подойдёт LPG массаж
32. Что дарят на крестины девочке и мальчику крестные. Что дарят на крестины крестные родители
33. Как правильно дышать в родах. Методы активации периферических рецепторов чувствительности
34. Как вести себя перед родами. Как вести себя во время родов и схваток
35. Со скольки можно сажать детей без кресла в машине. До какого возраста ребёнка нужно использовать детское кресло в машине?
36. В какие игры можно поиграть дома с ребёнком двух-трёх лет. Консультация для родителей «В, какие игры можно поиграть дома с ребёнком двух-трёх лет?»
37. Чем занять детей 7 лет дома. Лепка из полимерной глины
38. Фото эрозии шейки матки. Симптомы доброкачественных и предраковых заболеваний шейки матки
39. Чем занять малыша дома. Чем занять ребёнка 1-2 лет дома
40. Массаж при грудном вскармливании можно ли. Когда можно проходить курс массажа после родов
41. Крем от морщин вокруг глаз посл. Минусы ботокса
42. После эпиляции диодным лазером волосы выпадают через сколько. Как быстро тело становится гладким после процедуры, в зависимости от типа лазера?
43. Средство от следов после прыщей. Причины возникновения рубцов после прыщей
44. Как убрать отек от прыща.
45. Что такое массаж lpg. LPG массаж. За и против
46. Баня после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
47. Что колят от морщин. Гиалуроновая кислота от морщин
48. Как определить без теста ранний срок беременности. Способы определения беременности без теста
49. Что интересно детям в 3 года. Физическое развитие ребенка трех лет
50. Пройти медицинский осмотр в детский сад. Медосмотр в детский сад