Функциональные зоны

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Пульпит у детей > Клинические протоколы.. Краткое описание
2. Молочный пилинг для лица в косметологии. Виды молочного пилинга
3. Вакуумно-роликовый LPG массаж тела. LPG-массаж лица
4. Морщины под глазами, как убрать. Когда и почему появляются морщины под глазами
5. Чем заниматься с ребенком 3 года. Интересы трёхлетних детей
6. Мышцы-коактиваторы нижней трети лица
7. Как правильно вести себя при родах и схватках. Как начинаются роды
8. Что подарить мальчику на крестины. ТОП 20 полезных подарков на крестины от гостей
9. Какие подарки дарят на крестины мальчику и девочке. Подарок на крестины для девочки и мальчика — топ идей подарков от родствеников, друзей и крестных
10. Как определить беременность без теста. 1 неделя беременности после зачатия
11. Благодарность учителю в стихах. Благодарность учителям от выпускников в стихах
12. Поздравления с Днем учителя в стихах
13. Трогательные поздравления с Днем учителя в стихах. Трогательные поздравления ко Дню учителя от учеников
14. Красивые поздравления с Днем учителя от ученицы. Красивые поздравления с Днем учителя в стихах от учеников
15. Вы беременны Ранние признаки беременности. Какие симптомы беременности?
16. Чем опасны обертывания живота. Суть обертывания, как косметологической процедуры
17. Что подарить на День учителя учителям. 25+ идей, что подарить на День учителя в 2022 году
18. Как узнать без теста беременна или нет. Ранние признаки беременности
19. Первые признаки беременности на ранних сроках до задержки. Когда появляются первые признаки беременности до месячных?
20. Когда вы рассказали родителям о беременности. На каком сроке вы рассказали родителям о беременности?
21. Поздравление с началом учебного года учителю от родителей. Красивые стихи с 1 Сентября учителям от родителей
22. Как до теста определить беременность. Как определить срок беременности
23. LPG массаж больно или нет. LPG массаж. За и против
24. Что подарить на крестины. Какие подарки могут преподнести крестные
25. Что подарить на крестины девочке от крестной и крестного. Что должны подарить на Крещение крестные мама и папа?
26. Горячее обертывание противопоказания. Противопоказания к применению
27. Со скольки месяцев можно присаживать девочек. Как помочь ребенку научиться сидеть?
28. Игры для детей 3–4 лет в детском саду. Картотека летних игр для детей 3–4 лет в детском саду
29. Как выучить быстро стих ребенку. Инструкция по заучиванию
30. Можно ли сажать ребёнка специально. Упражнения по укреплению мышц ребенка
31. Мезонити для лица. Что такое мезонити
32. Чем занять 4—7 летнего ребёнка на даче летом. Консультация для родителей «10 идей для летнего отдыха ребенка на даче»
33. Эрозивное воспаление шейки матки особенности. II. Истинная эрозия шейки матки
34. Раннее выявление онкологических заболеваний. Диагностика рака на ранней стадии
35. Обзор онкологических заболеваний крови-виды. Типы рака крови
36. Через сколько дней ботокс начинает действовать. Через какое время виден результат после ботокса
37. Мезонити, что это такое в косметологии. Что такое мезонити
38. LPG массаж, что дает. Эффект от LPG массажа, какие проблемы решит
39. Побочка от ботокса. Головная боль после ботулотоксина: норма или патология?
40. Как быстро вывести ботокс из организма. Побочные эффекты после Ботокса
41. Ботокс рассасывается или нет. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
42. Как можно без теста узнать, что беременна. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
43. Как учить стих с ребенком. Как учить стихи с ребенком?
44. Как сказать о беременности мужу красиво. Подготовка мужа к счастливой новости
45. Как узнать без теста беременная ли я. Как определить беременность по моче
46. Что использовать вместо бигудей. Преимущества домашней завивки
47. Как избавиться от загара в домашних условиях быстро на лице. Как убрать загар с лица в домашних условиях быстро
48. Чем сбить температуру у ребенка до года в домашних условиях. Обильное питье
49. Если наколол ногу ржавым гвоздем, что делать. Первая помощь
50. Чем сбить температуру быстро ребенку. Методы снижения температуры