Функциональные зоны

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Все о лимфодренажном массаже и его преимуществах. Виды аппаратного массажа
2. Лучшие стихи ко дню учителя про учителей. Красивые пожелания на День учителя
3. Смс поздравления с Днем учителя в стихах и прозе. Красивые короткие смс с Днем учителя
4. Что подарить на крестины мальчику от крёстной. Особенности выбора
5. Короткие стихи с Днем учителя. Короткое поздравление учителю | Короткие поздравления на день учителя.
6. Поздравления в стихах на день учителя до слёз. Слова благодарности учителям на день учителя
7. Маленькие стихи на День учителя. Четверостишье ко Дню учителя
8. Развитие ребенка в 3 года. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ПОРТРЕТ ПРИ СЕПАРАЦИИ
9. Поздравления с Днем учителя в стихах по предметам - поздравления в стихах
10. Как сбить температуру ребенку 5 лет в домашних условиях. Медикаментозные средства
11. Поздравление с Днем учителя от ученицы. Пожелания с Днем учителя от учеников
12. Мезонити для подтяжки. Какие виды мезонитей бывают
13. Лазерная стимуляция роста волос. Низкоинтенсивная лазерная терапия для лечения волос.
14. Образование ребенка 4 лет.
15. Стих в День воспитателя. Стихи с Днем дошкольного работника
16. Обучающие занятия дома с ребенком 3 лет. Подбор развивающих упражнений для детей 3–4 лет
17. Хронический бронхит у взрослых. Симптомы хронического бронхита
18. Что нельзя при аритмии сердца. Определение болезни. Причины заболевания
19. Поздравления с 1 сентября. Смс поздравления с 1 сентября 2022
20. Поздравления с 1 сентября учителям в прозе. Поздравления на 1 сентября в прозе — поздравления своими словами
21. Через сколько можно поменять сережки после прокола ушей. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
22. Зарастет ли септум если его не носить. Пирсинг септум
23. Что подарить на крещение мальчику или девочке. Подарок на Крестины Девочки
24. Как быстро убрать пятно от прыща. Как убрать пятна от прыщей коричневого цвета  –
25. Тренировка для самых маленьких. Из чего состоит зарядка Маленькому ребенку вряд ли понравятся традиционные упражнения, поэтому родителям придется проявить фантазию и сделать зарядку веселой увлекательной игрой.
26. Восстановление организма после приёма антибиотиков. Виды пробиотиков
27. Как сбить быстро температуру ребенку. Высокая температура у ребенка без симтомов
28. Как за 1 день избавиться от загара. Подготовка к эпиляции
29. Необходимость деления онкологических болезней на стадии. Стадии рака
30. Железистая псевдоэрозия шейки. Псевдоэрозия шейки матки
31. Гипертрофический пульпит его виды и лечение. Cимптомы, течение
32. Как правильно подготовиться к анализу крови на сахар. Правила подготовки к анализам
33. Стихи с 1 сентября учителям короткие. Красивые поздравления с 1 сентября 2021 для учителя
34. Средство от следов после прыщей. Причины возникновения рубцов после прыщей
35. Массаж от отеков лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
36. Баня после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
37. Ботокс, какие ограничения после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
38. Опухло ухо после прокола. Долго не заживает прокол уха: причины отека и воспаления и способы ускорения заживления (2 фото)
39. Сколько заживает прокол хеликс. ВЫБОР УКРАШЕНИЯ для пирсинга хеликс
40. Как без теста проверить беременность дома без теста. Признаки беременности без теста в домашних условиях
41. Поздравления к Дню учителя от детей. Красивые поздравления учителям от учеников с Днем учителя
42. Стих с Днем воспитателя. Стихи с Днем воспитателя от родителей
43. Как узнать дома беременность без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
44. Определить беременность в домашних условиях без теста с помощью. Как без теста определить беременность в домашних условиях на ранних сроках: народные методы
45. Чем снять у ребенка высокую температуру. Какую температуру нужно сбивать ребенку
46. Как узнать беременность без теста дома. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
47. Как надо себя вести во время родов. Правильные действия
48. Беременность в домашних условиях, как узнать. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
49. Узнать о беременности в дом условиях. Как определить беременность по моче
50. Как вести себя во время родов и схваток