Функциональные зоны

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Ботокс ограничения после процедуры. После Ботулотоксина необходимо
2. Почему можно не заметить беременность до самых родов. Скрытая беременность: что это такое, симптомы
3. Во что поиграть дома с ребенком 3 года. Забавная игра 3 на развитие памяти "В магазин" (любимая игра всех детей)
4. Во что играть с ребенком 3-х лет. Игры с детьми 3- 4 лет. Чем занять малыша дома?
5. Лимфодренажный массаж лица техника выполнения. На что направлен лимфодренажный массаж лица?
6. Игры для девочек дома в 2 года. Развивающие игры
7. Какой метод удаления жира выбрать. Показания, ограничения, возможности
8. Ботокс или ботекс, как правильно. Ботокс или Диспорт: что лучше, отзывы
9. Коррекция формы нижней трети лица с помощью ботулинотерапии. Контурная пластика нижней трети лица
10. Что подарить на крестины от крестных родителей. Подарки от крестных родителей
11. Что дарят крестные на крестины девочке. Что крестный дарит на крестины
12. Как определить беременность без теста. 1 неделя беременности после зачатия
13. Подборка лучших поздравлений с Днем учителя в стихах. Прикольные поздравления учителям с Днем учителя
14. Красивые поздравления с Днем учителя в стихах. Новые поздравления с Днем учителя
15. Как сбить температуру ребенку 5 лет в домашних условиях. Медикаментозные средства
16. Поздравление с Днем учителя от ученицы. Пожелания с Днем учителя от учеников
17. 29 первых признаков беременности. Двенадцатая неделя для малыша
18. Как с ребенком быстро выучить стих. Родителям «Секреты, как учить с ребенком стихи»
19. Поздравления на День учителя большие. Пожелание с Днем учителя
20. Что можно и чего нельзя при грудном вскармливании. Особенности меню кормящей мамы
21. Как креативно рассказать о беременности. 37 необычных способов сообщить мужу о беременности
22. Приветственная речь первой учительницы на 1 сентября. Примеры хороших речей для учителя
23. Лицо после ботокса до и после. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
24. Поздравление на День учителя от детей. Поздравления с Днем учителя 2022
25. 148+ идей, что подарить на крещение ребенку. Подарки от гостей
26. Убрать следы от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
27. Через сколько дней ботокс начинает действовать. Через какое время виден результат после ботокса
28. Какие процедуры у косметолога можно делать беременным. Косметология при беременности
29. Как часто можно делать лазерную эпиляцию на лице. Стоит ли делать лазерную эпиляцию: показания к процедуре
30. LPG противопоказания и побочные действия. Эффект от LPG массажа, какие проблемы решит
31. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
32. Массаж для лица от отечности лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
33. Через сколько можно ложиться после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
34. Что колят от морщин. Гиалуроновая кислота от морщин
35. Балийский массаж, что это такое. Магия Балийского массажа
36. Побочка от ботокса. Головная боль после ботулотоксина: норма или патология?
37. Как убрать красные пятна после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
38. Как узнать о беременности в домашних условиях. Как определить беременность по моче
39. Чем сбить температуру у ребенка 8 лет в домашних условиях. Методы снижения температуры
40. Как дома без теста определить беременность. Изменение состояния
41. Как снять температуру в домашних условиях у ребенка. Методы снижения температуры
42. Как проверить беременность точно. Как определить беременность по моче
43. Стихотворение с Днем учителя от учителя. Поздравления с Днем учителя от учеников
44. Как узнать, что беременна кроме теста. Первый триместр
45. Как понять в домашних условиях, что беременна. Как определить беременность по моче
46. Без как проверить. Можно ли определить беременность до задержки без теста?
47. Как снять температуру ребенку. Методы снижения температуры
48. Красивые поздравления учителю на день учителя. Поздравления учителям в праздник «День учителя»
49. Как проверить в домашних условиях беременная или нет. Как определить беременность по моче
50. Как можно узнать в домашних условиях беременна или нет без теста. Признаки беременности