Функциональные зоны

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Аппаратный вакуумный массаж от лица до живота. Показания
2. Чем сбить температуру у ребенка быстро. Обзор жаропонижающих препаратов для взрослых и детей: виды, как действуют, как выбрать
3. Лечение ботулотоксином пациентов с параличом лицевого нерва. Коррекция синкинезий ботулиническим нейропротеином типа А
4. Что подарить на крестины от крестных родителей. Подарки от крестных родителей
5. Развитие ребенка в 3 года. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ПОРТРЕТ ПРИ СЕПАРАЦИИ
6. Короткие стихи первоклашкам. Короткие поздравления с 1 сентября
7. День учителя поздравление от ученицы. Поздравления с Днем учителя от учеников своими словами
8. Слова благодарности учителям на день учителя. Слова благодарности учителю
9. Поздравления с Днём учителя в прозе и в стихах. Поздравления с Днем учителя от учеников в прозе
10. Горячее или холодное обертывание. Всё о горячем обёртывании
11. Что нельзя делать при варикозе. Спорт при варикозе
12. Чем опасны обертывания живота. Суть обертывания, как косметологической процедуры
13. Что подарить на День учителя учителям. 25+ идей, что подарить на День учителя в 2022 году
14. Как узнать кто отец ребенка во время беременности. Как узнать кто отец во время беременности
15. Как вы сказали родителям. Как вы сообщили о третьей (4,5,6 ,7 и т.д.)))) беременности родителям?
16. Рецепт пальчиковых красок для детей в домашних условиях. Мастер-класс Пальчиковые краски (рецепт)
17. Беременность на ранних сроках. Первые признаки и ощущения при беременности
18. Что можно вколоть в межбровку. Какие процедуры показаны при статических морщинах?
19. Как в домашних условиях сбить температуру у ребенка 1 год. Повышенная температура — хорошо это или плохо? Когда нужно снижать температуру?
20. Трогательные поздравления с 1 сентября учителям. Поздравления с Днем знаний учителю в прозе
21. 32 поздравления учителю с 1 сентября. Красивые стихи для учителя на 1 сентября — поздравляем учителя с Днем Знаний в стихах
22. Як перевірити вагітність без тесту в домашніх умовах. Огляд популярних способів проведення тесту на вагітність в домашніх умовах
23. Пожелания учителям на 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября учителям
24. Поздравления с Днем знаний учителю. Поздравление учителей с началом учебного года
25. Шуточное поздравление учителя с 1 сентября. Смешные шуточные поздравления с 1 сентября в прозе — поздравления своими словами
26. С 1 сентября поздравление ученикам и учителям. Пожелания к 1 сентября в прозе
27. Что должно быть в пенале каждого школьника. Пенал
28. Самые первые признаки беременности после зачатия. Первые признаки беременности после задержки менструации
29. Роды, как себя вести. Совместное или раздельное пребывание в роддоме?
30. Со скольки месяцев ребенка можно сажать. Что делать, если ребенок не хочет сидеть?
31. Как до теста определить беременность. Как определить срок беременности
32. Тренировка для самых маленьких. Из чего состоит зарядка Маленькому ребенку вряд ли понравятся традиционные упражнения, поэтому родителям придется проявить фантазию и сделать зарядку веселой увлекательной игрой.
33. Развивающие игры для развития детей 3-4 лет дома. Развивающие игры своими руками для детей 3–4 лет
34. Массаж для кормящей мамы. Какие косметологические процедуры нельзя делать при грудном вскармливании?
35. Во сколько месяцев обычно начинают сидеть девочки. Во сколько дети начинают сидеть: мальчики
36. Первый день в детском саду для ребенка. Что необходимо ребенку с первого дня пребывания в детском саду
37. Первые признаки беременности на ранних сроках. Ранние признаки беременности
38. Печём из готового слоёного теста. Слойки "Почти свердловские"
39. Через сколько дней выпадают волосы после лазерной эпиляции бикини. Как надолго избавиться от волос при помощи лазера. Общая информация
40. Если ушки загноились после прокола. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
41. Как быстро вывести ботокс из организма. Побочные эффекты после Ботокса
42. Ботокс рассасывается или нет. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
43. Стихи от мамы первоклашке. 1 сентября для первоклассников
44. На день учителя стихи от ученицы. Поздравления с Днем учителя от учеников
45. Как в домашних условиях узнать беременность. Как определить беременность по моче
46. Стихотворение с Днем учителя от учителя. Поздравления с Днем учителя от учеников
47. Поздравления с Днем учителя в стихах от детей. Стихи ко дню учителя 2020
48. Сбить температуру в домашних условиях у ребенка. Методы снижения температуры
49. Игры для девочек 4 лет для дома. Развивающие игры для ребёнка в 4 года
50. Как узнать беременна ты или нет в домашних условиях. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?