Функциональные зоны

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Чем занять ребенка от 1 до 5 лет. Играть с рамками-вкладышами без дублирующих картинок
2. Массаж от отека под глазом. Упражнения для устранения мешков под глазами
3. 7 способов развлечь двухлетнего ребенка и отдохнуть.. Чем занять ребёнка в 2 года дома?
4. 23 интересных игры для детей 3-4 лет на улице летом. Игры на улице для ребенка от 3 до 5 лет
5. Виды и особенности проведения вакуумного массажа. Вакуумный массаж, как разновидность медицинского массажа
6. Вакуумно-роликовый LPG массаж тела. LPG-массаж лица
7. Оригинальное поздравление учителям на День учителя. Поздравления с Днем учителя 2022 в прозе — поздравления своими словами
8. Ботокс для лица или гиалуроновая кислота Блог клиники лица. Биоревитализация
9. Ботокс в сочетании с другими процедурами и лекарствами. Ботокс 200 - инструкция по применению
10. Маленькие стихи на День учителя. Четверостишье ко Дню учителя
11. Лекарства с детьми в дорогу. Детская аптечка в дорогу
12. Трогательные поздравления с Днем учителя в стихах. Трогательные поздравления ко Дню учителя от учеников
13. Стихи поздравления с днем учителя Математики. Прикольные пожелания ко Дню учителя Математики
14. Поздравления с Днём учителя в прозе и в стихах. Поздравления с Днем учителя от учеников в прозе
15. Логопедические занятия для детей 4-5 лет дома. Как правильно проводить занятия дома
16. Задания и развивающие занятия для детей 4-5 лет дома. Возрастные особенности ребенка 4–5 лет
17. Образ жизни в период планирования беременности. 7 советов будущим родителям
18. 5 простых способов укрепить сосуды. Какие продукты нужно употреблять для укрепления стенок сосудов
19. Пальчиковые краски в домашних условиях. Мастер-класс Пальчиковые краски (рецепт)
20. Аппаратный массаж LPG. Преимущества LPG-массажа
21. Первые признаки беременности на ранних сроках до задержки. Когда появляются первые признаки беременности до месячных?
22. Как сообщить о беременности родственникам. А когда рассказывать всем остальным?
23. Как сказать маме и бабушке. Как красиво сообщить родителям мужа о пополнении?
24. Аптечка детская в дорогу. Аптечка для ребенка на море, в дорогу, в лагерь
25. Подвижные игры для детей 3-4 лет дома с родителями. Подвижные игры для детей от 3 до 7 лет
26. Поздравления учителю с 1 сентября. Поздравления с 1 сентября ученикам (с Днем знаний)
27. Поздравления с Днем знаний учителю. Поздравление учителей с началом учебного года
28. Как узнать, что ты беременна без теста на беременность. Как пользоваться тестом на беременность?
29. Какие подарки дарят на крестины ребенку. Что дарят на крестины родственники и друзья
30. Самые модные купальники 2021-2022. Модные купальники 2022
31. Со скольки лет можно сажать ребенка на переднее.. 12 лет особого режима
32. Инъекции вокруг глаз от морщин. Мезотерапия кожи вокруг глаз
33. Массаж лпджи, что из себя представляет эта процедура. Особенности LPG массажа
34. Стихотворение на День воспитателя. Поздравления в стихах на День воспитателя-2021
35. Лечение пульпита зуба. Пульпит: симптомы и лечение, удаление нерва в зубе
36. Нмиц онкологии им. Новости
37. Дырка от сережки болит. Почему болят уши от сережек?
38. Вакуумно роликовый массаж, что это. Общее представление о методике
39. Замена Диспорта и ботокса. Чем убрать динамические морщины на лбу?
40. Убрать пятна после прыщей на лице. Как убрать постакне?
41. Что нужно делать перед лазерной эпиляцией. Как подготовиться к лазерной эпиляции
42. Как узнать о беременности в домашних условиях. Как определить беременность по моче
43. Чем сбить температуру у ребенка 8 лет в домашних условиях. Методы снижения температуры
44. Как можно определить беременность в домашних условиях. Как определить беременность без теста в домашних условиях?
45. Поздравления от учеников на день учителя в стихах. Пожелания с Днем учителя от учеников
46. Как сбить температуру 39 у ребенка в домашних условиях. СНИЖАТЬ ИЛИ НЕ СНИЖАТЬ – ВОТ В ЧЕМ ВОПРОС
47. Определить беременность в домашних условиях на ранних сроках. Наблюдаем за самочувствием: что изменилось
48. Игры с ребенком дома в 2 года. Подвижные игры,
49. Как проверить беременность без теста дома. Признаки беременности без теста в домашних условиях
50. Как выучить стихотворение с маленьким ребенком. Помогаем ребенку учить стихи: маленькие хитрости