Функциональные зоны

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Покрасить рис пищевыми красителями. Развивашки: Красим рис и макароны, для сенсорных коробочек.
2. Подвижные игры для детей от 2 до 3 лет дома. Солнечный зайчик
3. Чем заняться с детьми на каникулах. Чем занять детей на новогодних каникулах: 45 идей для активных и ленивых
4. Лимфодренажный массаж лица техника выполнения. На что направлен лимфодренажный массаж лица?
5. Плюсы и минусы аппаратного похудения. «Плюсы» и «минусы» процедуры
6. Развивающие занятия для детей дома. Упражнения на развитие устной речи
7. Как Развивать Самостоятельного ребенка в 3-4 года.
8. Советы при схватках и родах. Основные способы подготовиться к родам
9. Ботокс от морщин. Ботулинотерапия в косметологии
10. Коррекция формы нижней трети лица с помощью ботулинотерапии. Контурная пластика нижней трети лица
11. Лучшие стихи об учителях. Учитель — стихи о профессиях и профессионалах
12. Лучшие поздравления с днем учителя 2022. Поздравления на День учителя России 2022 в прозе
13. Прикольные стихи-поздравления с Днем учителя. Прикольные поздравления с Днем учителя 2022
14. Стихи учителям на день учителя. Стихи с Днем учителя от учеников
15. Поздравления с Днем учителя в стихотворной форме. Поздравления с Днем учителя в стихах и прозе
16. Занятия для детей для 4 лет. ВОЗРАСТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ РЕБЕНКА 4–5 ЛЕТ
17. Развивающие занятия дете. Чему важно уделить внимание?
18. Что делать дома с детьми 4 лет. Чем заняться с ребенком 4 лет
19. Развивающие занятия для детей 5-6 лет. Методическая копилка педагога: Развивающие игры в помощь воспитателю для детей 5–6 лет в детском саду
20. Обучающие занятия дома с ребенком 3 лет. Подбор развивающих упражнений для детей 3–4 лет
21. Чем полезны ледяные обертывания. Холодное обертывание
22. Что нельзя при аритмии сердца. Определение болезни. Причины заболевания
23. 5 простых способов укрепить сосуды. Какие продукты нужно употреблять для укрепления стенок сосудов
24. Как сбить температуру ребенку 6 лет в домашних условиях. Стоит ли сбивать высокую температуру у детей?
25. Как в домашних условиях сбить температуру у ребенка 1 год. Повышенная температура — хорошо это или плохо? Когда нужно снижать температуру?
26. Поздравления с 1 сентября преподавателю ВУЗа. Поздравления с 1 сентября студентам
27. Поздравление учителей с началом учебного года. Красивые поздравления с 1 Сентября учителям от родителей/детей в прозе
28. Как снять групповой портрет. На какой диафрагме снимать групповой портрет
29. Советы для съемки в студии. Экспонометрия
30. Как узнать беременны ли вы. Задержка месячных (пропущенный менструальный цикл)
31. Что делать перед лазерной эпиляцией. Основные этапы
32. Первые признаки внематочной беременности до задержки. Что такое внематочная беременность? Симптомы и признаки это состояния. Что происходит?
33. Онкологическая настороженность родителей.. Обсуждение
34. Дырка от сережки болит. Почему болят уши от сережек?
35. Что нельзя после укола ботокса. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
36. LPG противопоказания и побочные действия. Эффект от LPG массажа, какие проблемы решит
37. Тейпы от морщин под глазами схемы. Как избавиться от морщин вокруг глаз
38. Лпджи массаж лица. LPG-массаж лица в клинике «Кивач»
39. Появились морщины под глазами, что делать. Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
40. Как быстро встает Ботокс на лбу и межбровье. Процедура введения Ботокса в лоб – просто и быстро!
41. Как можно узнать беременность без теста. Как определить?
42. Поздравления от детей с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя 2020
43. Чем занять мальчика 4 лет дома. Подвижные игры,
44. Игры для дома для девочек 3 лет. Сидим дома с пользой. Картотека развивающих игр для детей 3–4 лет
45. Как снять температуру ребенку. Методы снижения температуры
46. Как проверить беременность дома без теста. Первый триместр
47. Занятия дома с 3 летним ребенком. Особенности развития ребенка 3-х лет
48. Чем занять ребенка в 4 года дома для развития мальчика. Чем занять ребёнка в 4 года дома?
49. Как быстро сбить высокую температуру ребенку. Чем можно сбить температуру у ребёнка?
50. Поздравления с днем учителя тете в стихах. Стихи с поздравлениями ко дню учителя