Функциональные зоны

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Вакуумно-роликовый LPG массаж тела. LPG-массаж лица
2. Пожелания на 1 сентября учителю короткие. Веселые поздравление учителям 1 сентября
3. Смс поздравления с Днем учителя в стихах и прозе. Красивые короткие смс с Днем учителя
4. Ботокс под глаза и в уголки глаз в Москве. Инъекции ботокса
5. Ботулинотерапия нижней трети лица. Тактика работы
6. Стихи на День учителя. Короткие стихи с Днем учителя
7. Поздравления с днем учителя 2022 в прозе и стихах. Когда День учителя России 2022 — 5 октября 2022
8. Поздравления с Днем учителя в стихах и открытках. Поздравительные открытки и картинки ко Дню учителя
9. 29 первых признаков беременности. Двенадцатая неделя для малыша
10. Стихи в День учителя от учителя. Стихи на День учителя: 30 лучших
11. Развивающие занятия для детей 3 лет чем занять ребенка дома. Какие развивающие занятия дома нужны ребенку в 3 года?
12. Чем занять годовалого ребенка. Как провести время с пользой
13. Задания и развивающие занятия для детей 4-5 лет дома. Возрастные особенности ребенка 4–5 лет
14. Причины отеков и как с ними бороться.
15. Ботулотоксин, что это такое в косметологии лица. Ботулотоксин и его свойства
16. Поздравление учителям на День учителя стихи. Красивые пожелания на День учителя
17. 1 сентября поздравления учителям. Поздравить с Днем знаний 1 сентября бывшего учителя
18. Инъекции под глаза. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
19. Правила перевозки детей в автомобиле 2021. Как правильно перевозить детей в автомобиле
20. Со скольки месяцев ребенка можно сажать. Что делать, если ребенок не хочет сидеть?
21. Чем заняться дома с ребенком 3 года дома. Особенности трёхлетнего возраста
22. Массаж после родов когда можно начинать. Так если умный женский организм начинает восстанавливаться уже в процессе родов, нужно ли делать еще, что-то специально?
23. Что подарить на крестины мальчику. Подарок от крестной
24. 30 идей Что подарить ребенку на крестины. Мега 148 идей Что можно подарить на Крещение
25. Во сколько месяцев можно сажать девочку. Мифы и реальность из жизни грудничков
26. Со скольки месяцев можно сажать девочек. С 1 января 2021 года вступят в силу новые правила путешествий детей без родителей
27. Со скольки месяцев можно сажать мальчика в кенгуру или ходунки. Когда ребенка можно сажать в ходунки
28. Симптомы и лечение пульпита. Острая и хроническая формы пульпита: особенности и отличия
29. Чем занять 8-летнего ребёнка дома летом. 101 способ занять детей летом
30. Дома с ребенко. 3 лет. Консультация для родителей «В, какие игры можно поиграть с детьми 2–3 лет дома»
31. 1 неделя беременности после зачатия. Как определяется 1 неделя беременности?
32. Массаж при грудном вскармливании можно ли. Когда можно проходить курс массажа после родов
33. Зарастает ли хрящ в ухе. Проведение операции по формированию ушной раковины из хрящевых тканей
34. Через сколько можно ложиться после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
35. Жировые ловушки на теле у женщины, как избавиться. Методы устранения локальных жировых отложений
36. Элпиджи массаж, что это. LPG массаж. За и против
37. Массаж при сколиозе позвоночника. Основные противопоказания
38. Можно ли пить после Ботокса на лице. Алкоголь перед ботоксом
39. Стихи от мамы первоклашке. 1 сентября для первоклассников
40. Как узнать беременна без теста в домашних условиях. Как определить беременность по моче
41. Как узнать дома беременна или нет без теста. Как определить беременность дома без теста?
42. Как без теста на беременность определить беременность в домашних условиях. Как определить беременность дома без теста?
43. Поздравления к Дню учителя от детей. Красивые поздравления учителям от учеников с Днем учителя
44. Как быстро похудеть без диет и таблеток в домашних условиях. Простые советы для того, как похудеть без диеты, спорта и тренировок
45. Со скольки можно ребенка садить. Как и когда присаживать мальчиков и девочек?
46. Беременность проверить дома. Как определить беременность по моче
47. Чем можно снять температуру у ребенка. Методы снижения температуры
48. Как проверить беременность дома без теста. Первый триместр
49. Как быстро сбить высокую температуру ребенку. Чем можно сбить температуру у ребёнка?
50. Поздравление с Днем учителя от учителя учителю. Поздравления с Днем учителя 2020