Функциональные зоны

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Чем занять ребенка 3-4 лет дома. Что интересно малышам в возрасте 3-4 лет
2. Чем занять ребенка дома в карантин или во время болезни. Консультация для родителей «Чем занять ребенка в дни болезни или карантина?»
3. Чем занять ребенка . Организация детского досуга дома
4. Игры для детей 7 лет дома и на улице. Игры для детей 5, 6, 7 лет
5. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию подмышек. С какого возраста можно делать лазерную эпиляцию? Производители лазеров устанавливают, какие-то ограничения?
6. Чем можно в домашних условиях сбить ребенку температуру. Высокая температура у ребенка
7. Виды и особенности проведения вакуумного массажа. Вакуумный массаж, как разновидность медицинского массажа
8. Аппаратный вакуумный массаж от лица до живота. Показания
9. Смс поздравления с Днем учителя в стихах и прозе. Красивые короткие смс с Днем учителя
10. Стихи и поздравления для учителей. Смс поздравления с Днем учителя в стихах и прозе
11. Инъекции ботокса против мимических морщин. В каких случаях рекомендуется применение ботокса
12. В какие игры играть с ребенком 3-4 лет. Оздоровительные игры
13. Короткое поздравление с Днем учителя в стихах. Смс и короткие поздравления с Днем учителя 2022, прикольные четверостишья
14. Стихи для поздравления педагогов с Днем учителя от ученицы. Красивые стихи и поздравления с Днем учителя от ученицы в стихах
15. Задания и развивающие занятия для детей 4-5 лет дома. Возрастные особенности ребенка 4–5 лет
16. Как научить ребенка сидеть. Как научить кроху сидеть: советы родителям
17. Лечение артроза коленного сустава. Артроз коленного сустава
18. Чем опасны обертывания живота. Суть обертывания, как косметологической процедуры
19. 8 правил сохранения здоровья влагалища. Нормальная микрофлора влагалища
20. Как определить беременность с помощью йода. Правила выполнения теста
21. Аппаратный массаж LPG. Преимущества LPG-массажа
22. Игры дома с мальчиком 2 лет. Игры с мячом
23. Как вы сказали родителям. Как вы сообщили о третьей (4,5,6 ,7 и т.д.)))) беременности родителям?
24. Как прикольно рассказать родителям о беременности. Как креативно рассказать о беременности родителям
25. 1 сентября поздравления учителям. Поздравить с Днем знаний 1 сентября бывшего учителя
26. Красивые поздравления на 1 сентября учителю. Красивые поздравления в стихах учителю с 1 сентября
27. Поздравления учителю с Днём знаний в стихах и прозе.. Пожелания ко Дню знаний учителю
28. Зарастет ли септум если его не носить. Пирсинг септум
29. В какие игры можно поиграть дома с ребёнком двух-трёх лет. Консультация для родителей «В, какие игры можно поиграть дома с ребёнком двух-трёх лет?»
30. Подарок для 8 летней девочки. ТОП 10 оригинальных подарков девочке к 8-летию
31. Инъекции вокруг глаз от морщин. Мезотерапия кожи вокруг глаз
32. Чем занять ребенка дома в возрасте 4–5 лет. 100 идей, чем занять ребенка дома 4 года: увлекательные игры
33. Чем занять ребёнка от 4 до 5 лет. Консультация для родителей «Занимаемся с 4-летним ребенком дома»
34. Лечение пульпита зуба. Пульпит: симптомы и лечение, удаление нерва в зубе
35. Как не повредить ребенка в родах. Курение
36. Как правильно подготовиться к анализу крови на сахар. Правила подготовки к анализам
37. Рейтинг лучших фен-щеток для волос 2021 года. Рейтинг фен-щеток на 2021 год
38. После эпиляции диодным лазером волосы выпадают через сколько. Как быстро тело становится гладким после процедуры, в зависимости от типа лазера?
39. Горячее обертывание, что это. Обертывания для коррекции фигуры: техника выполнения
40. Как вывести ботокс из организма. Плюсы и минусы применения в косметологии
41. Какие процедуры у косметолога можно делать беременным. Косметология при беременности
42. Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях. Методы коррекции
43. Массаж от отеков лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
44. Массаж после родов когда можно. Когда можно проходить курс массажа после родов
45. Убрать морщины под. Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
46. Избавиться от загара. Народные средства
47. Как проверить беременна ли ты без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
48. Что лучше подарить учителю на День учителя. Что подарить учителю на День учителя от всего класса?
49. Как узнать без теста на беременность беременна или нет. Как определить беременность дома без теста?
50. Чем заниматься с ребенком дома в 3 года. Подвижные игры,