Функциональные зоны

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Во что играть с ребенком 1-3 лет. Консультация для родителей «Как и во что играть с ребенком от 1,5 до 3 лет»
2. Хронический пульпит лечение в стоматологии в Москве. Лечение пульпита в Москве и Московской области
3. Как быстро избавиться от следов после прыщей в домашних условиях. Определение болезни. Причины заболевания
4. Пожелания на 1 сентября учителю короткие. Веселые поздравление учителям 1 сентября
5. Поздравления с Днем учителя от учеников и выпускников. Поздравления с Днем учителя 2022 в прозе — поздравления своими словами
6. Морщины под глазами, как убрать. Когда и почему появляются морщины под глазами
7. Трогательные поздравления с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя от учеников в прозе
8. Методика применения ботулотоксина для коррекции морщин. Минусы ботокса
9. Ботокс для лица или гиалуроновая кислота Блог клиники лица. Биоревитализация
10. Что нужно знать об уколах Ботокса в область лица и шеи. Плюсы и минусы применения в косметологии
11. Инъекции ботокса против морщин. Ставить или нет: о безопасности инъекций
12. Что дарят на крестины девочке и мальчику крестные родители. Что делать крестным до и после крещения
13. Развивающие игры для детей 2 лет дома. Развивающие игры для детей от 2 лет: занимаемся в домашних условиях
14. Лекарства с детьми в дорогу. Детская аптечка в дорогу
15. Поздравления с Днем учителя красивые в стихах и прозе. Пожелания ко Дню учителя в прозе
16. Какие анализы нужно сдать для проверки бесплодия. Какие анализы нужно сдать?
17. Поздравление с Днем учителя от ученицы. Пожелания с Днем учителя от учеников
18. Препараты при гипотиреозе щитовидной железы. Как проявляется и чем опасен гипотиреоз?
19. Развивающие интересные занятия для детей 4 5 лет. Возрастные особенности ребенка 4–5 лет
20. Что нужно делать, чтобы забеременеть наверняка. С чего начать
21. Когда делать тест на беременность. Причины:
22. 37 необычных способов сообщить мужу о беременности. Необычные идеи
23. Как и когда вы сказали родственникам о беременности. Как и когда сообщить о беременности родственникам?
24. Признаки беременности на ранних сроках. Итак начнем, 29 первых признаков беременности на ранних сроках:
25. Новые поздравления для учителей на 1 сентября. Поздравления с Днем знаний учителю
26. Как сбить температуру в домашних условиях у ребенка 5 лет. Как сбить высокую температуру у ребенка без лекарств?
27. Як перевірити вагітність без тесту в домашніх умовах. Огляд популярних способів проведення тесту на вагітність в домашніх умовах
28. Красивые стихи для учителя на 1 Сентября. Красивые стихи на 1 Сентября классному руководителю
29. Поздравления учителям в стихах с 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября учителям от родителей
30. Красивые поздравления для Учителей с 1 сентября. Красивые поздравления с 1 сентября не в стихах
31. Шуточное поздравление учителя с 1 сентября. Смешные шуточные поздравления с 1 сентября в прозе — поздравления своими словами
32. LPG массаж больно или нет. LPG массаж. За и против
33. Как сбить температуру дома ребенку. Когда следует снижать температуру?
34. Стих ко дню воспитателя маме. Поздравление с Днем матери воспитателям от родителей
35. Со скольки можно сажать детей без кресла в машине. До какого возраста ребёнка нужно использовать детское кресло в машине?
36. Как избавиться от морщин вокруг глаз в 40 лет мужчине. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
37. Как вести себя при родах и схватках вторые роды. Как начинаются роды
38. Поздравления с Днем учителя от детей в стихах. Пожелания с Днем учителя от учеников
39. Как узнать, что ты беременная без теста. Как определить беременность без теста и с ним?
40. Массаж при грудном вскармливании можно ли. Когда можно проходить курс массажа после родов
41. Зарастает ли хрящ в ухе. Проведение операции по формированию ушной раковины из хрящевых тканей
42. Морщина под глазом. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
43. Пилинг Джесснера, что это. Как действует голливудский пилинг
44. Синяки после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
45. Балийский массаж, что это такое. Магия Балийского массажа
46. Как узнать на ранних сроках, что ты беременна в домашних условиях. Как определить беременность по моче
47. Как узнать дома беременна или нет без теста. Как определить беременность дома без теста?
48. Что подарить преподавателям на День Учителя. Подарки преподавательнице на День Учителя
49. Как определить беременна или нет в домашних условиях без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
50. Узнать о беременности в дом условиях. Как определить беременность по моче