Функциональные зоны

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Игры для детей 3 лет дома и на улице. Подвижные игры для детей 2–3 лет
2. Игры и конкурсы на день рождения ребенка 3-4 года. Сценарий дня рождения для детей 3–4 лет «В поисках подарка для именинника»
3. Как собрать рюкзак и пенал в школу. Как правильно собрать рюкзак в школу
4. Морщины под глазами, как убрать. Когда и почему появляются морщины под глазами
5. Мышцы-коактиваторы нижней трети лица
6. Ботокс от межбровных морщин.
7. Что подарить на крестины мальчику от гостей или крестной. Для младецев
8. Кто покупает крестик на Крестины мальчику и девочке. Выбираем красивый крестик для обряда крещения
9. Дарят ли подарки крестным родителям на крестины. Что принято дарить крестным родителям на крестины
10. Как выучить ребенку стихотворение. Консультация для родителей «Как учить с ребенком стихи»
11. КРАСИВЫЕ поздравления с Днем учителя учителю в стихах. Прикольные поздравления учителям с Днем учителя
12. Красивые поздравления с Днем учителя в стихах. Новые поздравления с Днем учителя
13. С Днём учителя ~ самые красивые. День учителя в России 2022 — дата, история, поздравления, стихи, проза, смс
14. Стихи ко дню учителя. Поздравления с Днем учителя
15. Как организовать развивающие игровые занятия для детей 4-5 лет. Комплексные занятия для детей 4–5 лет «Развитие познавательных процессов»
16. Хронический бронхит у взрослых. Симптомы хронического бронхита
17. Противопоказания к обертыванию на дому. Кому противопоказаны
18. Как ребенку быстро сбить температуру. Высокая температура у детей: о чем может говорить этот симптом
19. Как определить беременность с помощью йода. Правила выполнения теста
20. Сроки беременности и их признаки. Как тогда распознать беременность?
21. Как намекнуть маме, что она станет бабушкой. 20 весёлых способов сообщить о беременности
22. Поздравление с началом учебного года учителю от родителей. Красивые стихи с 1 Сентября учителям от родителей
23. Трогательные поздравления с Днем знаний учителю. Поздравления с Днем знаний учителю
24. Поздравления с Днем знаний в прозе. Короткие прикольные пожелания с Днем знаний в прозе — поздравления своими словами
25. Поздравление от родителей на 1 сентября. Смс поздравление на 1 сентября от родителей
26. Поздравления с 1 сентября учителям своими словами. Поздравление на 1 сентября от родителей в прозе
27. 10 лучших школьных пеналов. В первый класс! Топ-7 самых практичных пеналов
28. Как до теста определить беременность. Как определить срок беременности
29. Во сколько месяцев садятся девочки. Когда сядет Ваш ребенок: от цифр к фактам
30. С какого возраста можно сажать ребенка. Правила перевозки детей в транспортных средствах
31. Со скольки месяцев можно сажать мальчика в кенгуру или ходунки. Когда ребенка можно сажать в ходунки
32. Симптомы и лечение пульпита. Острая и хроническая формы пульпита: особенности и отличия
33. Первые признаки беременности на ранних сроках. Ранние признаки беременности
34. Как в домашних условиях проверить себя на беременность. Как определить беременность по моче
35. Через сколько дней выпадают волосы после лазерной эпиляции бикини. Как надолго избавиться от волос при помощи лазера. Общая информация
36. Гирсутизм, что это. Гирсутизм - проблема косметологии или опасное расстройство?
37. Как вывести ботокс из организма. Плюсы и минусы применения в косметологии
38. Вакуумно роликовый массаж, что это. Общее представление о методике
39. Ботокс в межбровку. Процедура введения Ботокса в лоб – просто и быстро!
40. Морщины под глазами. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
41. Баня после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
42. Как без теста определить, что беременна без теста. Как определить беременность дома без теста?
43. Как узнать о беременности в домашних условиях. Как определить беременность по моче
44. Как подготовить к школе ребенка 5 лет в домашних условиях. Итак как подготовить ребенка к школе в домашних условиях?
45. Поздравления учителям к дню учителя в стихах. Красивые поздравления учителям от учеников с Днем учителя
46. Как снизить температуру у ребенка в домашних условиях быстро ребенк. Почему нельзя обливать горячего ребенка холодной водой
47. Как узнать в домашних. Как определить беременность по моче
48. Как проверить, что не беременна без теста. Как раньше, без врачей, узнавали о факте зачатия?
49. Как понять в домашних условиях, что беременна. Как определить беременность по моче
50. Поздравления с днем учителя тете в стихах. Стихи с поздравлениями ко дню учителя