Функциональные зоны

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Игры для детей 8 лет дома и на улице. Пекарь
2. Чем занять ребенка 3-4 лет дома. Что интересно малышам в возрасте 3-4 лет
3. Чем заняться летом с детьми 92 занятия для детей летом. Активируй летний режим!
4. Молочный пилинг для лица в косметологии. Виды молочного пилинга
5. Вакуумный аппаратный массаж для похудения.
6. Какой метод удаления жира выбрать. Показания, ограничения, возможности
7. Вакуумно-роликовый LPG массаж тела. LPG-массаж лица
8. Как убрать последствия ботокса с лица. Можно ли принимать антибиотики
9. Девять фактов о филлерах. 10 фактов о филлерах, которые надо знать, прежде чем делать
10. Как правильно вести себя при родах и схватках. Как начинаются роды
11. Короткие стихи с Днем учителя. Короткое поздравление учителю | Короткие поздравления на день учителя.
12. Стихи ко Дню воспитателя и дошкольного работника. Теплые слова на День воспитателя и дошкольного работника
13. Как убрать следы от прыщей на лице. Симптомы постакне
14. Стихи ко дню учителя. Поздравления с Днем учителя
15. Признаки и симптомы гормонального сбоя у женщин. Признаки гормонального сбоя.
16. Развитие ребенка 4 лет. Консультация для родителей «Что должен знать и уметь ребенок в возрасте от 4 до 5 лет»
17. Логопедические упражнения детям 4-5 лет для развития речи дома. Речевые особенности детей 4-5 лет
18. 4 ошибки в борьбе с целлюлитом. Главные ошибки при борьбе с целлюлитом
19. Косметология в период беременности. Эпиляция лазером в период вынашивания ребёнка
20. Беременность на ранних сроках. Первые признаки и ощущения при беременности
21. Трогательные поздравления с Днем знаний учителю. Поздравления с Днем знаний учителю
22. Через какое время можно узнать о беременности. 1 неделя беременности после зачатия
23. Поздравления с 1 сентября. Смс поздравления с 1 сентября 2022
24. Поздравления с 1 сентября учителям своими словами. Поздравление на 1 сентября от родителей в прозе
25. С 1 сентября поздравление ученикам и учителям. Пожелания к 1 сентября в прозе
26. Советы для съемки в студии. Экспонометрия
27. Папула, как лечить. Розацеа на лице: симптомы и лечение
28. Что дарят на крестины девочке и мальчику крестные. Что дарят на крестины крестные родители
29. Со скольки месяцев можно сажать девочек на попу. Признаки полового созревания у девочек Благодаря активной выработке женских половых гормонов (эстрогенов) примерно
30. Поздравления с Днем учителя от детей в стихах. Пожелания с Днем учителя от учеников
31. Симптомы и лечение пульпита. Острая и хроническая формы пульпита: особенности и отличия
32. Чем занять ребенка в 4 года дома и на улице. Игры с детьми
33. Как узнать, что ты беременная без теста. Как определить беременность без теста и с ним?
34. Можно ли после лазерной эпиляции в баню. Что после лазерной эпиляции нельзя делать
35. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
36. Разглаживание морщин вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
37. Как правильно дышать при родах и схватках. СХВАТКИ: КАК ПРАВИЛЬНО ДЫШАТЬ
38. На какой день приходит молоко после родов у повторнородящих. Когда приходит молоко после родов у повторнородящих?
39. Что подарить в день учителя. Что подарить на день учителя учителю начальных классов, классному руководителю: советы. Что не стоит дарить вовсе
40. Поздравления с Днем учителя в стихах от детей. Стихи ко дню учителя 2020
41. Как в домашних условиях можно определить беременность. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
42. Как сбить ребенку высокую температуру в домашних условиях. Методы снижения температуры
43. Чем заниматься с 3 лет ребенком. Особенности трёхлетнего возраста
44. Красивые стихи на день воспитателя. Стихи с Днем дошкольного работника
45. Стихи к Дню учителя от учеников. Поздравления с Днем учителя от учеников
46. Как сбить температуру у ребенка в 1 год в домашних условиях. Обильное питье
47. Как снять температуру ребенку. Методы снижения температуры
48. Занятия дома с 3 летним ребенком. Особенности развития ребенка 3-х лет
49. Как проверить беременность без теста дома. Признаки беременности без теста в домашних условиях
50. Как сбить температуру у ребенка до года в домашних условиях. Обильное питье