Функциональные зоны

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Во что играть с ребенком 1-3 лет. Консультация для родителей «Как и во что играть с ребенком от 1,5 до 3 лет»
2. 20 самостоятельных игр для детей 4 и 5 лет. Подвижные игры для детей 4-5 лет дома с родителями
3. Чем занять ребенка 3 лет. Итак какие же занятия стоит проводить с трехлетками?
4. Проблемы нижней трети лица. Первые признаки птоза лица
5. Инъекции ботокса против мимических морщин. В каких случаях рекомендуется применение ботокса
6. Чем занять ребенка в 4-5 лет. Основные изменения, происходящие с ребёнком в 4 года
7. Как выучить ребенку стихотворение. Консультация для родителей «Как учить с ребенком стихи»
8. Прокол козелка для похудения. Что такое сережка для похудения
9. Стихи ко Дню воспитателя и дошкольного работника. Теплые слова на День воспитателя и дошкольного работника
10. День учителя поздравление от ученицы. Поздравления с Днем учителя от учеников своими словами
11. Поздравление с днем рождения учительнице от ученицы. Душевные и трогательные поздравления с днем рождения учительнице от учеников
12. Какие анализы нужно сдать для проверки бесплодия. Какие анализы нужно сдать?
13. Внематочная беременность на ранних сроках.. Определение болезни. Причины заболевания
14. Что нужно делать, чтобы забеременеть наверняка. С чего начать
15. Логопедические занятия для детей 4-5 лет. Как правильно проводить занятия дома
16. Развивающие занятия дете. Чему важно уделить внимание?
17. Развивающие игры для детей 3–4 лет с родителями дома. Для дома
18. Что нельзя делать после ксеомина на лице. Коррекция мимических морщин препаратом Ксеомин (XEOMIN)
19. Первые признаки беременности на ранних сроках до задержки. Когда появляются первые признаки беременности до месячных?
20. Как сказать маме о беременности. Как сказать маме про беременность?
21. Как рассказать будущим бабушкам и дедушкам. Ты скоро станешь прабабушкой! Блогерша поделилась оригинальным способом рассказать бабушке о беременности
22. Трогательные поздравления с Днем знаний учителю. Поздравления с Днем знаний учителю
23. Поздравления с 1 Сентября учителям в стихах. Поздравления с 1 Сентября преподавателю ВУЗа
24. Поздравления с 1 Сентября для школьников и учителей. Поздравления с 1 Сентября (с Днем знаний) в прозе
25. Как понизить температуру у ребенка в домашних условиях. Какую температуру нужно сбивать у ребенка при гриппе и ОРВИ?
26. Чем занять ребенка 2 года дома. Дома с ребенко. 3 лет, чем заняться?
27. Как проходят крестины девочки. Крестины девочки: правила и приметы
28. Как узнать о беременности без теста. Как определить беременность с помощью народных методов?
29. Во что играть с ребенком 3 лет дома. Словесные игры
30. Манипула это в косметологии. Для кого подойдёт LPG массаж
31. Какие подарки дарят на крестины ребенку. Что дарят на крестины родственники и друзья
32. Подарки на крестины девочке от крестных родителей. Подарки от крестных родителей
33. Можно ли сажать ребёнка специально. Упражнения по укреплению мышц ребенка
34. Список покупок к школе 2021. Собираем ребёнка в школу. Список необходимых покупок
35. Чем занять ребенк. Развивающие домашние игры
36. Как за 1 день избавиться от загара. Подготовка к эпиляции
37. Как бороться с гусиными лапками вокруг глаз. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
38. 20 недорогих способов занять ребенка летом
39. Разглаживание морщин вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
40. Мезоботокс для лица, что это. Ботулинотерапия в косметологии
41. Первоклашке от мамы стих. Красивые стихи на 1 сентября родителям первоклассника
42. Чем убить тараканов в домашних условиях. Интересные рекомендации
43. Как правильно с ребенком учить стих. Консультация «Как учить стихи с детьми 2–3 лет»
44. Как скинуть температуру в домашних условиях у ребенка. Методы снижения температуры
45. Как проверить беременность в домашних условиях на ранних сроках без теста. Самые достоверные методы
46. Как в домашних условиях можно определить беременность. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
47. Как без теста узнать, что ты не беременна. Как без теста узнать: беременна или нет
48. Чем занять ребенка в 4 года дома для развития мальчика. Чем занять ребёнка в 4 года дома?
49. Чем сбить температуру быстро ребенку. Методы снижения температуры
50. С Днем учителя стихи поздравление. Поздравления с Днем учителя 2020