Функциональные зоны

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Чем занять ребенка 3-4 лет дома. Что интересно малышам в возрасте 3-4 лет
2. 20 самостоятельных игр для детей 4 и 5 лет. Подвижные игры для детей 4-5 лет дома с родителями
3. Домашние занятия с детьми 5 6 лет дома. Проверка готовности
4. Сколько заживает прокол ушей пистолетом. Как ухаживать за проколотой мочкой уха
5. Вакуумный аппаратный массаж для похудения.
6. Отзывы о массаж LPG. Отзывы LPG-массаж
7. Трогательные поздравления с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя от учеников в прозе
8. Стихи ко Дню учителя и открытки со стихами к 5 октября. Красивые поздравления с днем учителя в стихах и прозе
9. Чем сбить температуру у ребенка быстро. Обзор жаропонижающих препаратов для взрослых и детей: виды, как действуют, как выбрать
10. Ботокс под глаза и в уголки глаз в Москве. Инъекции ботокса
11. Как правильно вести себя при родах и схватках. Как начинаются роды
12. Что подарить крестным на крестины. Что подарить крестным родителям на крестины
13. Что дарят крестные на крестины. Что подарить на крестины, если вы приглашенный гость?
14. Как выучить ребенку стихотворение. Консультация для родителей «Как учить с ребенком стихи»
15. Благодарность учителю в стихах. Благодарность учителям от выпускников в стихах
16. Стихи ко Дню воспитателя и дошкольного работника. Теплые слова на День воспитателя и дошкольного работника
17. Стихи с днем рождения учительнице от ученицы. Смешные, веселые и шуточные поздравления с днем рождения учительнице от ученика/ученицы
18. Как убрать следы от прыщей на лице. Симптомы постакне
19. Препараты при гипотиреозе щитовидной железы. Как проявляется и чем опасен гипотиреоз?
20. Что нельзя делать после ксеомина на лице. Коррекция мимических морщин препаратом Ксеомин (XEOMIN)
21. Чем занять ребенка в 3-7 лет. Чем занять ребенка от 0 до 3 лет?
22. Таблетки от ожирения название и отзывы. Эпидемия ожирения
23. Как красиво сказать о беременности мужу и родителям. Как оригинально сообщить о беременности мужу и родителям: 36 идей-сюрпризов
24. 12 необычных способов сообщить о своей беременности :: Инфониак
25. Как в домашних условиях сбить температуру у ребенка 1 год. Повышенная температура — хорошо это или плохо? Когда нужно снижать температуру?
26. Поздравления с 1 сентября. Смс поздравления с 1 сентября 2022
27. Чем чистить носик грудничку от козявок. Гигиена полости носа у новорожденных и детей первых лет жизни
28. Что подарить на крещение ребенку. Что дарят в светлый день крестные?
29. Особенности студийной съемки. Студийная съемка: идеи в стиле ретро
30. Как выбрать комплект студийного света. Двух- и трехточечное освещение
31. Что подарить на крещение мальчику или девочке. Подарок на Крестины Девочки
32. Как можно сбить ребенку температуру в домашних условиях. Как сбить высокую температуру у ребенка
33. Стих ко дню воспитателя маме. Поздравление с Днем матери воспитателям от родителей
34. Ботулотоксин, что это такое в косметологии. Минусы ботокса
35. Чем убрать пятна от прыщей. Как избавиться от шрамов после прыщей?
36. LPG противопоказания и побочные действия. Эффект от LPG массажа, какие проблемы решит
37. Точки на ухе за что отвечают. Анатомия
38. Кто может делать LPG массаж. Противопоказания к проведению LPG массажа
39. Как узнать о беременности дома без теста. Популярные способы определения беременности без теста в домашних условиях
40. Поздравление с 1 сентября в стихах учителя. Поздравления с 1 сентября 2020 учителям на День знаний от учеников и родителей в стихах и прозе
41. Поздравления учителям к дню учителя в стихах. Красивые поздравления учителям от учеников с Днем учителя
42. Как узнать дома беременна или нет без теста. Как определить беременность дома без теста?
43. Поздравления от учеников на день учителя в стихах. Пожелания с Днем учителя от учеников
44. Как быстро похудеть без диет и таблеток в домашних условиях. Простые советы для того, как похудеть без диеты, спорта и тренировок
45. Тесты на беременность в дом условиях. Базальная температура на ранних сроках беременности
46. Развивающие занятия для детей 3 лет дома с мамой. Особенности развития ребенка 3-х лет
47. Поздравление учителям в стихах на день учителя. Поздравления учителям в праздник «День учителя»
48. Как скинуть температуру в домашних условиях у ребенка. Методы снижения температуры
49. Как узнать дома беременность без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
50. Со скольки месяцев ребенка можно садить. Когда можно сажать ребенка?