Функциональные зоны

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Во что поиграть дома с ребенком 3 года. Забавная игра 3 на развитие памяти "В магазин" (любимая игра всех детей)
2. Чем занять ребенка в 2 и 3 года. Консультация для родителей «Чем занять ребенка 2–3 лет дома»
3. Стихи и поздравления для учителей. Смс поздравления с Днем учителя в стихах и прозе
4. Уколы ботокса в Москве. Другие работы
5. Препараты ботулотоксина в эстетической.. Как выбрать препарат для ботулинотерапии лица и тела?
6. Как правильно вести себя при родах и схватках. Как начинаются роды
7. Чем занять ребенка в 4-5 лет. Основные изменения, происходящие с ребёнком в 4 года
8. Как выучить ребенку стихотворение. Консультация для родителей «Как учить с ребенком стихи»
9. Беременность есть ли. Психологические изменения
10. Определение беременности на ранних сроках. Через сколько дней стоит делать тест на беременность?
11. Стихи для поздравления педагогов с Днем учителя от ученицы. Красивые стихи и поздравления с Днем учителя от ученицы в стихах
12. Короткие поздравления с Днем учителя в стихах. Красивые короткие смс с Днем учителя
13. Стихи на День учителя. Короткие стихи с Днем учителя
14. Как с ребенком быстро выучить стих. Родителям «Секреты, как учить с ребенком стихи»
15. Как узнать беременность без теста в домашних условиях. Как определить беременность без теста в домашних условиях?
16. Образование ребенка 4 лет.
17. Обучающие занятия дома с ребенком 3 лет. Подбор развивающих упражнений для детей 3–4 лет
18. Лучшие мочегонные препараты для похудения и улучшения веса. Классификация препаратов для похудения
19. Игры дома с мальчиком 2 лет. Игры с мячом
20. Как сбить температуру ребенку 6 лет в домашних условиях. Стоит ли сбивать высокую температуру у детей?
21. 12 советов по планированию беременности. Как правильно зачать ребенка с первого раза?
22. Аптечка детская в дорогу. Аптечка для ребенка на море, в дорогу, в лагерь
23. Как правильно выбрать беговую дорожку для дома.. Определитесь с типом привода беговой дорожки
24. Красивые поздравления с 1 сентября учителям. Поздравления с Днем знаний 1 сентября бывшему учителю
25. Поздравления учителю с Днём знаний в стихах и прозе.. Пожелания ко Дню знаний учителю
26. Чем чистить носик грудничку от козявок. Гигиена полости носа у новорожденных и детей первых лет жизни
27. Что дарят на крестины крестные. Что подарить на крестины, если вы приглашенный гость?
28. Манипула это в косметологии. Для кого подойдёт LPG массаж
29. Подарки на крестины девочке от крестных родителей. Подарки от крестных родителей
30. Как избавиться от следов прыщей. Средство от рубцов после прыщей
31. Болят уши от сережек чем мазать. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
32. Чем занять 3-летнего ребенка дома. Сидим дома с пользой. Картотека развивающих игр для детей 3–4 лет
33. Лечение пульпита зуба. Пульпит: симптомы и лечение, удаление нерва в зубе
34. Интересные занятия с 3-х летним ребенком дома. Монтессори занятия на развитие чувства порядка для детей 2-3 лет
35. 1 неделя беременности после зачатия. Как определяется 1 неделя беременности?
36. Крем от морщин вокруг глаз посл. Минусы ботокса
37. Воспаление прокола хряща. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
38. Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях. Методы коррекции
39. Тейпы от морщин под глазами схемы. Как избавиться от морщин вокруг глаз
40. Подвижные игры для детей 7 лет на улице летом. Польза игр на свежем воздухе
41. Как проверить, что ты беременна в домашних условиях. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
42. Игры для детей на улице летом 8 лет. Игры для маленьких детей на улице летом
43. Стих любимому учителю на День учителя. Стихи ко Дню учителя 2020
44. Чем заниматься с 3 лет ребенком. Особенности трёхлетнего возраста
45. Чем сбить температуру у ребенка 5 лет в домашних условиях быстро. Методы снижения температуры
46. Сбить температуру в домашних условиях у ребенка. Методы снижения температуры
47. Во что поиграть с 2 летним ребенком дома. В какие игры можно поиграть с детьми двух лет дома
48. Как проверить беременность без теста дома. Признаки беременности без теста в домашних условиях
49. Стихи с Днем учителя от учеников короткие. Маленькие стихи на День учителя
50. Поздравление с Днем учителя от учителя учителю. Поздравления с Днем учителя 2020