Функциональные зоны

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Чем занять ребенка 3-4 лет дома. Что интересно малышам в возрасте 3-4 лет
2. Как сбить температуру у ребенка в домашних условиях без лекарств в год. В чем причины высокой температуры у ребенка?
3. Рекомендации для родителей ребенка 4-5 лет. Как правильно воспитывать ребёнка в 4-5 лет?
4. Чем можно в домашних условиях сбить ребенку температуру. Высокая температура у ребенка
5. Вакуумно-роликовый массаж тела и лица. Вакуумно-роликовый массаж: важные нюансы самой процедуры
6. Массаж тела LPG аппаратом. Небольшой экскурс в историю
7. Красивые поздравления учителям от учеников с Днем учителя. Пожелания с Днем учителя от учеников
8. Чем сбить температуру у ребенка быстро. Обзор жаропонижающих препаратов для взрослых и детей: виды, как действуют, как выбрать
9. 10 вопросов о ботулинотерапии. Ботулинотерапия: за и против
10. Препараты ботулотоксина в эстетической.. Как выбрать препарат для ботулинотерапии лица и тела?
11. Что принято дарить на крестины мальчикам. Подарки на Крещение мальчика: традиции
12. Что дарить на крестины девочке от крестной мамы. Подарки от крестной мамы
13. Стихи на День учителя. Короткие стихи с Днем учителя
14. Поздравление с днем рождения учительнице от ученицы. Душевные и трогательные поздравления с днем рождения учительнице от учеников
15. Что такое горячее и холодное обертывание. Виды
16. Увеличиваем шансы стать мамой. Выясните, когда у вас происходит овуляция
17. Первые признаки беременности на ранних сроках до задержки. Когда появляются первые признаки беременности до месячных?
18. 12 советов по планированию беременности. Как правильно зачать ребенка с первого раза?
19. Как сказать родителям о беременности - подготовка
20. Чем занять маленького ребенка дом. Простые игры для детей от 2 до 7 лет. Идеи, чем занять малышей дома!
21. Поздравления на 1 Сентября в прозе. Поздравления с 1 Сентября первокласснику в прозе
22. Поздравления с началом учебного года в прозе. Смс поздравления с 1 сентября 2022 в прозе
23. Как узнать беременны ли вы. Задержка месячных (пропущенный менструальный цикл)
24. Как определить пол будущего ребенка. Топ 10 верных способов определить пол ребенка за 1 минуту.
25. Со скольки месяцев ребенка можно сажать. Что делать, если ребенок не хочет сидеть?
26. Подарки крестным родителям на крестины. Что крестные мать и отец дарят на крещение ребенку
27. Игры для девочки 3 года дома. Развивающие игры для детей от трёх до четырёх лет в домашних условиях
28. Что подарить на крещение мальчику или девочке. Подарок на Крестины Девочки
29. Какие подарки дарят на крестины ребенку. Что дарят на крестины родственники и друзья
30. Как правильно дышать в родах. Методы активации периферических рецепторов чувствительности
31. Во сколько месяцев можно сажать девочку. Мифы и реальность из жизни грудничков
32. Как вести себя при родах и схватках вторые роды. Как начинаются роды
33. Чем занять ребенка 7 лет дома. Сидим дома с пользой. Картотека развивающих игр для детей 6–7 лет
34. В какие игры играете с трех лет. Развивающие игры для ребенка в 3 года. Во что играть с детьми в три года?
35. Как убрать складку на веке. Как избавиться от нависших век
36. Средство от следов после прыщей. Причины возникновения рубцов после прыщей
37. Сколько заживает прокол хеликс. ВЫБОР УКРАШЕНИЯ для пирсинга хеликс
38. Пятна от прыщей, как убрать. Как убрать постакне?
39. Можно ли пить после Ботокса на лице. Алкоголь перед ботоксом
40. Поздравления с днем учителя в стихах красивые. Поздравления учителям в праздник «День учителя»
41. Как выучить с ребенком стих. Помогаем ребенку учить стихи: маленькие хитрости
42. Как правильно дышать при родах и схватках. СХВАТКИ: КАК ПРАВИЛЬНО ДЫШАТЬ
43. Как выучить стих с ребенком. Как учить стихи с ребенком
44. Тесты на беременность в дом условиях. Базальная температура на ранних сроках беременности
45. Веселые игры летом на улице. Польза игр на свежем воздухе
46. Без как проверить. Можно ли определить беременность до задержки без теста?
47. Узнать о беременности в дом условиях. Как определить беременность по моче
48. Стихи первой учительнице на день учителя. Поздравление с Днем учителя первой учительнице
49. Во что поиграть с 2 летним ребенком дома. В какие игры можно поиграть с детьми двух лет дома
50. Чем занять ребенка в 4 года дома мальчика. Подвижные игры,