Функциональные зоны

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Развивающие игры для 4-х летних детей. 6 детских развивающих игр для детей 4 лет
2. Игры с детьми трех-четырех лет. Подвижные игры для детей 3–4 лет
3. Как прессотерапия помогает похудеть. Что такое прессотерапия и
4. Вакуумно-роликовый массаж тела и лица. Вакуумно-роликовый массаж: важные нюансы самой процедуры
5. Поздравления с Днем учителя короткие. Красиво и коротко поздравить с Днем учителя
6. Четверостишье ко Дню учителя
7. Пожелание с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя от учеников
8. Прикольные поздравления учителям с Днем учителя. Прикольные и веселые пожелания ко Дню учителя
9. Инъекции ботокса в нижней трети лица. Поэтичное название «овал лица Нефертити» появилось в современной косметологии относительно недавно. Спросили у косметолога, какие проблемы может решить метод и что важно знать перед тем как прийти на уколы.
10. Что подарить на крестины от крестных родителей. Подарки от крестных родителей
11. Что подарить мальчику на крестины. ТОП 20 полезных подарков на крестины от гостей
12. Стихи о войне до слез на конкурс чтецов длинные. Стихи о войне (Великой Отечественной, 1941-1945)
13. Как сбить температуру ребенку 5 лет в домашних условиях. Медикаментозные средства
14. Что нельзя делать после ксеомина на лице. Коррекция мимических морщин препаратом Ксеомин (XEOMIN)
15. Обучающие занятия дома с ребенком 3 лет. Подбор развивающих упражнений для детей 3–4 лет
16. Косметология в период беременности. Эпиляция лазером в период вынашивания ребёнка
17. Поздравления с 1 Сентября учителям в стихах и прозе. Поздравления с 1 Сентября директору школы
18. Трогательные поздравления с 1 сентября учителям. Поздравления с Днем знаний учителю в прозе
19. Поздравления с Днем знаний учителю. Поздравление учителей с началом учебного года
20. Что должно быть в пенале каждого школьника. Пенал
21. Чем занять ребенка 2 года дома. Дома с ребенко. 3 лет, чем заняться?
22. Игры дома в 2 года. Занятия в соответствии с возрастом
23. Правила перевозки детей в автомобиле 2021. Как правильно перевозить детей в автомобиле
24. Что подарить на крестины мальчику. Подарок от крестной
25. Как правильно дышать в родах. Методы активации периферических рецепторов чувствительности
26. Во сколько месяцев можно сажать девочку. Мифы и реальность из жизни грудничков
27. С какого возраста можно сажать ребенка вперед
28. В какие игры можно поиграть дома с ребёнком двух-трёх лет. Консультация для родителей «В, какие игры можно поиграть дома с ребёнком двух-трёх лет?»
29. Стихотворение на День воспитателя. Поздравления в стихах на День воспитателя-2021
30. Как убрать складки под глазами. Основные проблемы, возникающие в периорбитальной области
31. Чем занять ребенка 5 лет дома. Организация досуга для мальчиков 5 лет
32. Гирсутизм, что это. Гирсутизм - проблема косметологии или опасное расстройство?
33. Горячее обертывание, что это. Обертывания для коррекции фигуры: техника выполнения
34. Что такое массаж lpg. LPG массаж. За и против
35. Опухло ухо после прокола. Долго не заживает прокол уха: причины отека и воспаления и способы ускорения заживления (2 фото)
36. Лпджи массаж лица. LPG-массаж лица в клинике «Кивач»
37. Как убрать красные пятна после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
38. Поздравления учителей с Днем учителя в стихах. Поздравления с Днем учителя в стихах
39. Чем занять ребенка в 4 года дома девочке. Чем занять ребенка в 4 года дома
40. Поздравления учителям к дню учителя в стихах. Красивые поздравления учителям от учеников с Днем учителя
41. Как сообщить о беременности. Подготовка мужа к счастливой новости
42. Поздравления от учеников на день учителя в стихах. Пожелания с Днем учителя от учеников
43. Развивающие занятия для детей 3 лет дома с мамой. Особенности развития ребенка 3-х лет
44. Определить беременность в домашних условиях на ранних сроках. Наблюдаем за самочувствием: что изменилось
45. Игры с ребенком дома в 2 года. Подвижные игры,
46. Как надо себя вести во время родов. Правильные действия
47. Как без теста узнать, что ты не беременна. Как без теста узнать: беременна или нет
48. Сбить температуру в домашних условиях у ребенка. Методы снижения температуры
49. Как в домашних условиях узнать есть беременность или нет. Как определить?
50. Пройти медицинский осмотр в детский сад. Медосмотр в детский сад