Функциональные зоны

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Подвижные игры для детей от 2 до 3 лет дома. Солнечный зайчик
2. 20 самостоятельных игр для детей 4 и 5 лет. Подвижные игры для детей 4-5 лет дома с родителями
3. Домашние занятия с детьми 5 6 лет дома. Проверка готовности
4. Лимфодренажный массаж лица техника выполнения. На что направлен лимфодренажный массаж лица?
5. 20 самых полезных развивающих игр для ребенка 1-2 лет. Развивающие игры для детей второго года жизни
6. Виды и особенности проведения вакуумного массажа. Вакуумный массаж, как разновидность медицинского массажа
7. Аппаратный вакуумный массаж от лица до живота. Показания
8. Массаж тела LPG аппаратом. Небольшой экскурс в историю
9. Ботокс в сочетании с другими процедурами и лекарствами. Ботокс 200 - инструкция по применению
10. Ботулинотерапия нижней трети лица. Тактика работы
11. Нежелательные явления после ботулинотерапии. Почему эффект ботулинотерапии не держится годами?
12. Маленькие стихи на День учителя. Четверостишье ко Дню учителя
13. Стихи о войне до слез на конкурс чтецов длинные. Стихи о войне (Великой Отечественной, 1941-1945)
14. При спасении Шатунова врачи потеряли 40 минут. «Его можно было спасти!»: почему врачи потеряли 40 минут при спасении Шатунова
15. Мезонити для подтяжки. Какие виды мезонитей бывают
16. Развивающие игры для детей от 1 года 3 месяцев. Развивающие игры и занятия для детей 1 год 3 месяца — 1,5 года (подробный план — конспект)
17. Стих в День воспитателя. Стихи с Днем дошкольного работника
18. Что делать дома с детьми 4 лет. Чем заняться с ребенком 4 лет
19. Стихи с Днем учителя от учеников. Красивые поздравления учителям от учеников с Днем учителя
20. Поздравления с 1 Сентября для школьников и учителей. Поздравления с 1 Сентября (с Днем знаний) в прозе
21. Смс поздравления с 1 сентября учителям. Веселые поздравление учителям 1 сентября
22. Подарок на крестины для дeвoчки идеи. Идеи полезных подарков на Крещение
23. Зарастет ли септум если его не носить. Пирсинг септум
24. Как выбрать комплект студийного света. Двух- и трехточечное освещение
25. Подарки на крестины девочке от крестных родителей. Подарки от крестных родителей
26. Что делать перед лазерной эпиляцией. Основные этапы
27. Со скольки лет можно сажать ребенка на переднее.. 12 лет особого режима
28. Чем занять ребенка дома в возрасте 4–5 лет. 100 идей, чем занять ребенка дома 4 года: увлекательные игры
29. Фото эрозии шейки матки. Симптомы доброкачественных и предраковых заболеваний шейки матки
30. Железистая псевдоэрозия шейки. Псевдоэрозия шейки матки
31. Как узнать, что ты беременная без теста. Как определить беременность без теста и с ним?
32. Сидим дома с пользой! Игры, создающие настроение для детей
33. Анализ крови на беременность на ранних сроках.. Первый триместр
34. Массаж при грудном вскармливании можно ли. Когда можно проходить курс массажа после родов
35. Если ушки загноились после прокола. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
36. Лимфодренаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
37. Сколько единиц диспорта нужно на лоб и межбровье. Вопрос — Ответ
38. Lpg массаж от целлюлита. Подробно о LPG-массаже
39. Побочка от ботокса. Головная боль после ботулотоксина: норма или патология?
40. Пятна от прыщей, как убрать. Как убрать постакне?
41. Как ухаживать за септумом после прокола. Правила ухода за пирсингом мочек
42. Чем занять ребенка 3 лет дома с мамой. Развивающие домашние игры
43. Как снизить температуру у ребенка в домашних условиях быстро ребенк. Почему нельзя обливать горячего ребенка холодной водой
44. Стих любимому учителю на День учителя. Стихи ко Дню учителя 2020
45. Игры для ребенка в 2 года дома. В какие игры можно поиграть с детьми двух лет дома
46. Стихи ко Дню учителя от учеников. Стихи на День учителя: 30 лучших
47. Красивое поздравление учителям на День учителя. Красивые пожелания на День учителя
48. Как в домашних условиях узнать есть беременность или нет. Как определить?
49. Чем сбить температуру быстро ребенку. Методы снижения температуры
50. Как похудеть без таблеток и диет в домашних условиях. Выясняем причины лишнего веса