Функциональные зоны

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Чем сбить температуру ребенку быстро. При какой температуре давать жаропонижающее ребенку?
2. Покрасить рис пищевыми красителями. Развивашки: Красим рис и макароны, для сенсорных коробочек.
3. Игры для детей 7 лет дома и на улице. Игры для детей 5, 6, 7 лет
4. Развивающие занятия для детей дома. Упражнения на развитие устной речи
5. Во что поиграть с ребенком в 4 года дома. Развивающие игры для ребёнка в 4 года
6. Красивые слова и поздравления с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя от учеников своими словами
7. Что подарить крестнице или крестнику на 1 год. Идеи сюрпризов крестнику 1 годик от крестной
8. Стихи с Днем знаний учителям. Поздравления с Днем знаний и началом учебного года учителям
9. Лучшие стихи на день учителя 2022. День учителя в России 2022 — смс поздравления
10. Развитие ребенка в 3 года. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ПОРТРЕТ ПРИ СЕПАРАЦИИ
11. Красивое поздравление с Днем учителя в стихах. Поздравления с Днем учителя от учеников
12. Развивающие игры для детей от 1 года 3 месяцев. Развивающие игры и занятия для детей 1 год 3 месяца — 1,5 года (подробный план — конспект)
13. Развитие ребенка 4 лет. Консультация для родителей «Что должен знать и уметь ребенок в возрасте от 4 до 5 лет»
14. Причины отеков и как с ними бороться.
15. Обертывания против целлюлита в домашних условиях. Как избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицах
16. Чем занять дома ребенка в 4 года. Консультация «Чем занять ребенка в 4 года дома, когда скучно»
17. 12 советов по планированию беременности. Как правильно зачать ребенка с первого раза?
18. Как прикольно рассказать родителям о беременности. Как креативно рассказать о беременности родителям
19. Чем занять 2-летнего ребенка дома. Какие развивающие занятия дома нужны ребенку в 2 года?
20. Признаки беременности на ранних сроках. Итак начнем, 29 первых признаков беременности на ранних сроках:
21. Что подарить годовалой девочке на крестины. Что обычно дарят на крестины
22. Первоклашке от мамы. Поздравление на 1 сентября от родителей
23. Поздравления учителю на 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября маме учителю
24. Правила перевозки детей в автомобиле 2021. Как правильно перевозить детей в автомобиле
25. Как узнать о беременности без теста. Как определить беременность с помощью народных методов?
26. Манипула это в косметологии. Для кого подойдёт LPG массаж
27. Как можно сбить ребенку температуру в домашних условиях. Как сбить высокую температуру у ребенка
28. Симптомы и лечение пульпита. Острая и хроническая формы пульпита: особенности и отличия
29. Чем занять детей 4-7 лет дома. Сидим дома с пользой. Картотека развивающих игр для детей 4–6 лет
30. Как распознать беременность на ранних сроках. Система диагностики беременности
31. Сидим дома с пользой! Игры, создающие настроение для детей
32. В какие игры играете с трех лет. Развивающие игры для ребенка в 3 года. Во что играть с детьми в три года?
33. Чем занять малыша дома. Чем занять ребёнка 1-2 лет дома
34. Дырка от сережки болит. Почему болят уши от сережек?
35. Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях. Методы коррекции
36. Массаж для лица от отечности лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
37. Ботокс против морщин. Коррекция морщин BOTOX от А до Я
38. Как убрать красные точки от прыщей. Розовые угри: лечение
39. Стихи учительнице на День учителя. Стихи ко Дню учителя
40. Как узнать в домашних. Как определить беременность по моче
41. Как выучить стих с ребенком. Как учить стихи с ребенком
42. Как узнать без теста беременная ли я. Как определить беременность по моче
43. Как проверить, что не беременна без теста. Как раньше, без врачей, узнавали о факте зачатия?
44. Как определить беременна или нет в домашних условиях без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
45. Игры с ребенком дома в 2 года. Подвижные игры,
46. Игры с ребенком 3 года в домашних условиях. Развивающие игры для детей от трёх до четырёх лет в домашних условиях
47. Как вести себя при родах и схватках первые роды. Поведение на схватках
48. Стихи о войне для детей 6 7 лет для конкурса чтецов. Стихи о войне для детей начальной школы
49. Как сбить температуру у ребенка до года в домашних условиях. Обильное питье
50. Поздравления с днем учителя тете в стихах. Стихи с поздравлениями ко дню учителя