Функциональные зоны

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Ботокс ограничения после процедуры. После Ботулотоксина необходимо
2. Игры и конкурсы на день рождения ребенка 3-4 года. Сценарий дня рождения для детей 3–4 лет «В поисках подарка для именинника»
3. Ошибки при введении ботокса. Диффузия препарата
4. Поздравить учителя с Днем учителя стихи. Стихи ко Дню учителя
5. Во что поиграть дома с ребенком 3 года. Забавная игра 3 на развитие памяти "В магазин" (любимая игра всех детей)
6. 20 самых полезных развивающих игр для ребенка 1-2 лет. Развивающие игры для детей второго года жизни
7. Массаж прибором для тела.
8. Стих пожелание учителям на День учителя. Прикольные поздравления учителям с Днем учителя
9. Поздравления с Днем учителя короткие. Красиво и коротко поздравить с Днем учителя
10. Ботулотоксин и его влияние на мимические морщины. Наружных средств для эффективной борьбы с морщинами не существует.
11. Уколы ботокса в Москве. Другие работы
12. Нежелательные явления после ботулинотерапии. Почему эффект ботулинотерапии не держится годами?
13. Поздравления с Днем знаний 1 сентября бывшему учителю
14. Поздравления с Днём учителя в прозе и в стихах. Поздравления с Днем учителя от учеников в прозе
15. Красивые пожелания на День учителя в прозе
16. Поздравления с Днем учителя учителю. Поздравления с Днем учителя 2022
17. Поздравления с Днем учителя 2022 в прозе — поздравления своими словами
18. Логопедические занятия для детей 4-5 лет дома. Как правильно проводить занятия дома
19. Чем занять ребенка в 3-7 лет. Чем занять ребенка от 0 до 3 лет?
20. Стихи с Днем учителя от учеников. Красивые поздравления учителям от учеников с Днем учителя
21. В какие игры можно поиграть с детьм. Как организовать игры детей дома с использованием занимательного материала
22. Первые действия при беременности. Топ фактов о первой беременности
23. Поздравления учителям с 1 Сентября от учеников. Поздравления с 1 Сентября классному руководителю
24. Что дарят на крестины мальчику?
25. Со скольки лет можно сажать ребенка на переднее.. 12 лет особого режима
26. Как заниматься с ребенком 3-4 лет. Кризис трёхлетнего возраста
27. Чем заменить ботокс для лица. Диспорт / Dysport (Ipsen, Франция)
28. Какой массаж лучше от целлюлита ручной или lpg. Салонные методы лечения целлюлита
29. Чем занять ребёнка летом. Рекомендации для родителей «Чем занять ребенка летом»
30. Как правильно подготовиться к анализу крови на сахар. Правила подготовки к анализам
31. Печём из готового слоёного теста. Слойки "Почти свердловские"
32. Разглаживание морщин вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
33. Лимфодренаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
34. LPG массаж для похудения. Подробно о LPG-массаже
35. Средство от следов от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
36. Как быстро вывести ботокс из организма. Побочные эффекты после Ботокса
37. Как убрать сухие козявки у новорожденного из носа. Причины появления козявок в носу
38. Как без теста определить, что беременна без теста. Как определить беременность дома без теста?
39. Избавиться от загара. Народные средства
40. Занятия для ребенка 3 лет дома. Что интересно малышам в возрасте 3-4 лет
41. Как можно без теста узнать, что беременна. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
42. Как узнать в домашних. Как определить беременность по моче
43. Как проверить дома беременна или нет. Первый триместр
44. Что использовать вместо бигудей. Преимущества домашней завивки
45. Как побороть тараканов. Как избавиться от тараканов в домашних условиях
46. Чем заниматься с ребенком дома в 3 года. Подвижные игры,
47. Как узнать беременность без теста дома. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
48. Беременность проверить дома. Как определить беременность по моче
49. Чем можно снять температуру у ребенка. Методы снижения температуры
50. Как проверить беременность дома без теста. Первый триместр