Функциональные зоны

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Покрасить рис пищевыми красителями. Развивашки: Красим рис и макароны, для сенсорных коробочек.
2. Как сбить температуру у ребенка в домашних условиях без лекарств в год. В чем причины высокой температуры у ребенка?
3. Рекомендации для родителей ребенка 4-5 лет. Как правильно воспитывать ребёнка в 4-5 лет?
4. Распорядок дня ребенка 4 лет. До года
5. Игры для девочек дома в 2 года. Развивающие игры
6. Как сбить температуру 37 5 в домашних условиях у ребенка. Как быстро сбить низкую температуру (37С)
7. Чем сбить температуру у ребенка быстро. Обзор жаропонижающих препаратов для взрослых и детей: виды, как действуют, как выбрать
8. Ботокс для лица или гиалуроновая кислота Блог клиники лица. Биоревитализация
9. Что дарят крестные на крестины девочке. Что крестный дарит на крестины
10. Поздравления в стихах на день учителя до слёз. Слова благодарности учителям на день учителя
11. Короткое поздравление с Днем учителя в стихах. Смс и короткие поздравления с Днем учителя 2022, прикольные четверостишья
12. Через какое время начинают выпадать волосы после лазерной эпиляции. Вопросы по лазерной эпиляции и полезные советы
13. Логопедические занятия для детей 4-5 лет дома. Как правильно проводить занятия дома
14. Развитие ребёнка 3 лет дома. Приоритеты в развитии ребенка
15. Поздравления на День учителя большие. Пожелание с Днем учителя
16. Что можно и чего нельзя при грудном вскармливании. Особенности меню кормящей мамы
17. Признаки замершей беременности на ранних сроках. Общие сведения
18. Как сказать родителям о беременности - подготовка
19. Короткие пожелания ученикам на 1 сентября. Короткие поздравления на день знаний в прозе
20. 15 развивающих игр для детей до 3 лет. Паевская список игрушек от 2 до 3 лет
21. Самые первые признаки беременности после зачатия. Первые признаки беременности после задержки менструации
22. Инъекции под глаза. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
23. Чем чистить носик грудничку от козявок. Гигиена полости носа у новорожденных и детей первых лет жизни
24. Что подарить на крещение ребенку. Что дарят в светлый день крестные?
25. Чем заняться с ребенком 3 лет. Логика и математика - что развивать?
26. Массаж после родов когда можно начинать. Так если умный женский организм начинает восстанавливаться уже в процессе родов, нужно ли делать еще, что-то специально?
27. Манипула это в косметологии. Для кого подойдёт LPG массаж
28. Подарки крестным родителям на крестины. Что крестные мать и отец дарят на крещение ребенку
29. LPG, что это такое. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
30. Как определить беременна ли ты в домашних условиях. Как определить беременность без теста в домашних условиях?
31. Детская комиссия в Детский сад. Диспансеризация в 3 года: список врачей
32. Рак и его типы. Стадии рака по TNM-классификации
33. Как узнать, что ты беременная без теста. Как определить беременность без теста и с ним?
34. Первые признаки внематочной беременности до задержки. Что такое внематочная беременность? Симптомы и признаки это состояния. Что происходит?
35. Сидим дома с пользой! Игры, создающие настроение для детей
36. После лазерной эпиляции нельзя загорать сколько дней. Почему нельзя загорать на пляже и в солярии после лазерной эпиляции
37. Как убрать морщины вокруг глаз в домашних условиях посл. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
38. Побочка от ботокса. Головная боль после ботулотоксина: норма или патология?
39. Как узнать о беременности дома без теста. Популярные способы определения беременности без теста в домашних условиях
40. Избавиться от загара. Народные средства
41. Что лучше подарить учителю на День учителя. Что подарить учителю на День учителя от всего класса?
42. Развивающие занятия для детей 3 лет дома с мамой. Особенности развития ребенка 3-х лет
43. Как проверить дома беременна или нет. Первый триместр
44. Игры для дома для девочек 3 лет. Сидим дома с пользой. Картотека развивающих игр для детей 3–4 лет
45. Как в домашних условиях определить беременность по моче. Способы определения беременности без теста
46. Игры для ребенка в 2 года дома. В какие игры можно поиграть с детьми двух лет дома
47. Определить беременность дома без теста. Первый триместр
48. Со скольки месяцев ребенка можно садить. Когда можно сажать ребенка?
49. Во что поиграть с 2 летним ребенком дома. В какие игры можно поиграть с детьми двух лет дома
50. Стихи с Днем учителя от учеников короткие. Маленькие стихи на День учителя