Функциональные зоны

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Современные оттискные материалы в стоматологии. Гипс
2. Что дарить на крестины девочке от крестной мамы. Подарки от крестной мамы
3. Подарок для мальчика на крестины. Что дарят мальчикам на крестины?
4. Поздравления учителю в стихах красивые короткие. Четверостишье ко Дню учителя
5. Лучшие поздравления с днем учителя 2022. Поздравления на День учителя России 2022 в прозе
6. Стихи на День учителя. Короткие стихи с Днем учителя
7. КРАСИВЫЕ поздравления с Днем учителя учителю в стихах. Прикольные поздравления учителям с Днем учителя
8. Как убрать следы от прыщей на лице. Симптомы постакне
9. Красивые пожелания на День учителя в прозе
10. При спасении Шатунова врачи потеряли 40 минут. «Его можно было спасти!»: почему врачи потеряли 40 минут при спасении Шатунова
11. Как самостоятельно определить начало овуляции и не ошибиться. Как определить начало овуляции
12. Процедура ботокс для лица. Ботулотоксин: применение в косметологии
13. Интересные домашние занятия с 3-х летним ребенком.. Ка провести занятие с ребенком?
14. Логопедические упражнения детям 4-5 лет для развития речи дома. Речевые особенности детей 4-5 лет
15. Сколько заживает прокол сосков. Правила ухода за пирсингом сосков
16. Как без теста выявить беременность. Тест на беременность
17. Как рассказать о беременности бабушке и дедушке. Как вы рассказали о беременности родителям?
18. Можно ли делать ботокс летом. Ботокс летом: почему ботулотоксин так любят колоть в это время года?
19. Смс поздравления с 1 сентября учителям. Веселые поздравление учителям 1 сентября
20. 18 идей чем занять ребенка в 3 года дома. Чем занять ребенка
21. Поздравления учителю на 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября маме учителю
22. Поздравление учителей с началом учебного года. Красивые поздравления с 1 Сентября учителям от родителей/детей в прозе
23. Красивые поздравления с 1 сентября 2022 для учителя. 1 сентября — День знаний 2022 — стихи, проза, смс
24. Как выбрать пенал школьнику? рекомендации. Как выбрать школьный пенал? Какие пеналы бывают?
25. Диспорт противопоказания после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
26. Как узнать о беременности без теста. Как определить беременность с помощью народных методов?
27. Что дарят на крестины девочке и мальчику крестные. Что дарят на крестины крестные родители
28. Что принято дарить на крестины девочке. Что подарить на крестины девочке от гостей
29. Как быстро убрать пятно от прыща. Как убрать пятна от прыщей коричневого цвета  –
30. Как можно сбить ребенку температуру в домашних условиях. Как сбить высокую температуру у ребенка
31. Как вести себя перед родами. Как вести себя во время родов и схваток
32. Ботулотоксин, что это такое в косметологии. Минусы ботокса
33. Стихи учителю от учеников на день учителя. Красивые поздравления с Днем учителя в стихах от учеников
34. Онкологическая настороженность родителей.. Обсуждение
35. Как в домашних условиях проверить себя на беременность. Как определить беременность по моче
36. Анализ крови на беременность на ранних сроках.. Первый триместр
37. Гирсутизм, что это. Гирсутизм - проблема косметологии или опасное расстройство?
38. Баня после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
39. Как правильно учить с ребенком стих. Как научить ребёнка учить стихи
40. Что делать при схватках, чтобы быстрее родить. Как уменьшить страх перед родами?
41. Как учить стихи с детьми. Как учить стихи с ребенком?
42. Как без теста проверить беременность дома без теста. Признаки беременности без теста в домашних условиях
43. Как понять в домашних условиях, что беременна. Как определить беременность по моче
44. Со скольки можно ребенка садить. Как и когда присаживать мальчиков и девочек?
45. Как избавиться от загара в домашних условиях быстро на лице. Как убрать загар с лица в домашних условиях быстро
46. Чем занять ребенка 5 лет. Подвижные игры,
47. Занятия дома с 3 летним ребенком. Особенности развития ребенка 3-х лет
48. Как узнать не беременна ли я без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
49. Как сбить ребенку 5 лет температуру в домашних условиях. Обильное питье
50. С Днем учителя стихи поздравление. Поздравления с Днем учителя 2020