Функциональные зоны

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Игры для детей 8 лет дома и на улице. Пекарь
2. Покрасить рис пищевыми красителями. Развивашки: Красим рис и макароны, для сенсорных коробочек.
3. Рекомендации для родителей ребенка 4-5 лет. Как правильно воспитывать ребёнка в 4-5 лет?
4. Современные оттискные материалы в стоматологии. Гипс
5. Игры и конкурсы на день рождения ребенка 3-4 года. Сценарий дня рождения для детей 3–4 лет «В поисках подарка для именинника»
6. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию подмышек. С какого возраста можно делать лазерную эпиляцию? Производители лазеров устанавливают, какие-то ограничения?
7. Прикольные поздравления учителям с Днем учителя. Прикольные и веселые пожелания ко Дню учителя
8. Ботокс в сочетании с другими процедурами и лекарствами. Ботокс 200 - инструкция по применению
9. Уколы ботокса в Москве. Другие работы
10. Что дарят крестные на крестины девочке. Что крестный дарит на крестины
11. Дарят ли подарки крестным родителям на крестины. Что принято дарить крестным родителям на крестины
12. Поздравление от учителей на 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября (с Днем знаний)
13. Поздравления в стихах на день учителя до слёз. Слова благодарности учителям на день учителя
14. Короткое поздравление с Днем учителя в стихах. Смс и короткие поздравления с Днем учителя 2022, прикольные четверостишья
15. Поздравления с Днём учителя в прозе и в стихах. Поздравления с Днем учителя от учеников в прозе
16. Красивые поздравления с Днем учителя от ученицы. Красивые поздравления с Днем учителя в стихах от учеников
17. Ботокс для лица плюсы и минусы процедуры. Плюсы ботулинотерапии (плюсы ботокса)
18. Развитие мелкой моторики рук у детей. Как происходит развитие мелкой моторики?
19. Развитие ребёнка 3 лет дома. Приоритеты в развитии ребенка
20. Что нельзя делать после ксеомина на лице. Коррекция мимических морщин препаратом Ксеомин (XEOMIN)
21. Как развивать ребёнка в 4,5 года в домашних условиях. Психологическое развитие
22. Задания и развивающие занятия для детей 4-5 лет дома. Возрастные особенности ребенка 4–5 лет
23. Чем занять ребенка в 3-7 лет. Чем занять ребенка от 0 до 3 лет?
24. Хронический бронхит у взрослых. Симптомы хронического бронхита
25. Лечение артроза коленного сустава. Артроз коленного сустава
26. Аппаратный массаж LPG. Преимущества LPG-массажа
27. Когда вы рассказали родителям о беременности. На каком сроке вы рассказали родителям о беременности?
28. Как оригинально сообщить родителям и друзьям о беременности. Как оригинально сообщить о беременности
29. Развивающие игры для детей 3-4 лет дома с родителями. Рекомендация родителям, во что поиграть с детьми 3–4 лет дома.
30. Чем чистить носик грудничку от козявок. Гигиена полости носа у новорожденных и детей первых лет жизни
31. Массаж после родов когда можно начинать. Так если умный женский организм начинает восстанавливаться уже в процессе родов, нужно ли делать еще, что-то специально?
32. Как до теста определить беременность. Как определить срок беременности
33. Как без теста определить беременна ты или нет. Какие первые признаки беременности?
34. Игры для детей в 2 года для дома. В какие развивающие игры можно играть с ребенком 2-х лет дома
35. Как и когда научить ребенка сидеть самостоятельно. Как научить ребенка сидеть: практические советы
36. Как играть с ребенком в 2 года дома. Занятия с детьми: формируем логико-математическое мышление
37. Какой массаж лучше от целлюлита ручной или lpg. Салонные методы лечения целлюлита
38. Железистая псевдоэрозия шейки. Псевдоэрозия шейки матки
39. Чем занять ребенка в 4 года дома и на улице. Игры с детьми
40. Какие процедуры у косметолога можно делать беременным. Косметология при беременности
41. Зарастает ли хрящ в ухе. Проведение операции по формированию ушной раковины из хрящевых тканей
42. Ботулотоксин в косметологии последствия. Ботулинотерапия в косметологии
43. Тейпы от морщин под глазами схемы. Как избавиться от морщин вокруг глаз
44. Lpg массаж от целлюлита. Подробно о LPG-массаже
45. Как узнать о беременности дома без теста. Популярные способы определения беременности без теста в домашних условиях
46. Как проверить точно беременность. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
47. Подвижные игры для детей 7 лет на улице летом. Польза игр на свежем воздухе
48. Как сбить температуру 39 у ребенка в домашних условиях. СНИЖАТЬ ИЛИ НЕ СНИЖАТЬ – ВОТ В ЧЕМ ВОПРОС
49. Красивые стихи с Днем учителя от детей. Стихи ко Дню учителя 2020
50. Что дарят дети на День учителя. Не смущай педагога своего. Что можно и чего нельзя дарить на День учителя