Функциональные зоны

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Как прессотерапия помогает похудеть. Что такое прессотерапия и
2. Чем можно в домашних условиях сбить ребенку температуру. Высокая температура у ребенка
3. Уколы ботокса для шеи и зоны декольте. Омоложение шеи и декольте
4. Что подарить на крестины мальчику от гостей или крестной. Для младецев
5. Что подарить мальчику на крестины. ТОП 20 полезных подарков на крестины от гостей
6. Как избавиться от покраснений после прыщей. Как действуют профессиональные косметологические методики
7. Определение беременности на ранних сроках. Через сколько дней стоит делать тест на беременность?
8. Стихи ко дню учителя 2022. Поздравления на День учителя 2022 в стихах
9. Вы беременны Ранние признаки беременности. Какие симптомы беременности?
10. Поздравления с Днем учителя в стихотворной форме. Поздравления с Днем учителя в стихах и прозе
11. Занятия для детей для 4 лет. ВОЗРАСТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ РЕБЕНКА 4–5 ЛЕТ
12. Развивающие занятия для дете. Дети от 3 до 4 лет
13. Что делать дома с детьми 4 лет. Чем заняться с ребенком 4 лет
14. Развитие ребёнка 2-3 лет. Физическое развитие ребенка в 2 года
15. Чем занять ребенка в 3-7 лет. Чем занять ребенка от 0 до 3 лет?
16. Как научить ребенка сидеть. Как научить кроху сидеть: советы родителям
17. Горячее или холодное обертывание. Всё о горячем обёртывании
18. Противопоказания к обертыванию на дому. Кому противопоказаны
19. Как сбить температуру ребенку 6 лет в домашних условиях. Стоит ли сбивать высокую температуру у детей?
20. Перед садиком комиссия. Медицинский осмотр детей перед школой в ДОУ
21. Як перевірити вагітність без тесту в домашніх умовах. Огляд популярних способів проведення тесту на вагітність в домашніх умовах
22. Как порадовать учителя на 1 сентября. Подарок учителю первоклашек
23. Инъекции под глаза. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
24. Со скольки месяцев можно сажать девочек на попу. Признаки полового созревания у девочек Благодаря активной выработке женских половых гормонов (эстрогенов) примерно
25. Как и когда научить ребенка сидеть самостоятельно. Как научить ребенка сидеть: практические советы
26. Самые модные купальники 2021-2022. Модные купальники 2022
27. Как сказать мужу о беременности оригинально. Креативные способы сообщить мужу о беременности
28. Чем занять ребёнка от 4 до 5 лет. Консультация для родителей «Занимаемся с 4-летним ребенком дома»
29. Чем занять 3-летнего ребенка дома. Сидим дома с пользой. Картотека развивающих игр для детей 3–4 лет
30. Симптомы и лечение пульпита. Острая и хроническая формы пульпита: особенности и отличия
31. Как правильно подготовиться к анализу крови на сахар. Правила подготовки к анализам
32. Точки на ухе за что отвечают. Анатомия
33. Если ушки загноились после прокола. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
34. Отеки после Ботокса. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
35. Как правильно дышать при родах и схватках. СХВАТКИ: КАК ПРАВИЛЬНО ДЫШАТЬ
36. Как снять температуру в домашних условиях у ребенка. Методы снижения температуры
37. Занятия для ребенка 3 лет дома. Что интересно малышам в возрасте 3-4 лет
38. Як збити температуру в домашніх умовах дитині. Як збити високу температуру в домашніх умовах і без медикаментів
39. Тесты на беременность в дом условиях. Базальная температура на ранних сроках беременности
40. Развивающие занятия для детей 3 лет дома с мамой. Особенности развития ребенка 3-х лет
41. Поздравление учителям в стихах на день учителя. Поздравления учителям в праздник «День учителя»
42. Со скольки можно ребенка садить. Как и когда присаживать мальчиков и девочек?
43. Без как проверить. Можно ли определить беременность до задержки без теста?
44. Стихи к Дню учителя от учеников. Поздравления с Днем учителя от учеников
45. Чем можно снять температуру у ребенка. Методы снижения температуры
46. Как снять температуру ребенку. Методы снижения температуры
47. Как проверить беременность дома без теста. Первый триместр
48. Как вести себя во время родов и схваток
49. Как узнать беременна ты или нет в домашних условиях. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
50. Растянуть джинсы в ширину. Как растянуть джинсы в домашних условиях в длину