Функциональные зоны

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Министерство здравоохранения Российской Федерации. Общая информация о Министерстве здравоохранения Российской Федерации
2. Чем занять ребенка в 4-5 лет дома. Чему важно уделить внимание?
3. Подвижные игры для детей от 2 до 3 лет дома. Солнечный зайчик
4. Чем занять ребенка дома в карантин или во время болезни. Консультация для родителей «Чем занять ребенка в дни болезни или карантина?»
5. Чем можно в домашних условиях сбить ребенку температуру. Высокая температура у ребенка
6. Массаж LPG для похудения. Подробно о LPG-массаже
7. Во что поиграть с ребенком в 4 года дома. Развивающие игры для ребёнка в 4 года
8. Инъекции ботокса в нижней трети лица. Поэтичное название «овал лица Нефертити» появилось в современной косметологии относительно недавно. Спросили у косметолога, какие проблемы может решить метод и что важно знать перед тем как прийти на уколы.
9. Ботокс от межбровных морщин.
10. Нежелательные явления после ботулинотерапии. Почему эффект ботулинотерапии не держится годами?
11. Как узнать беременна ли на ранних сроках в домашних условиях. Наиболее достоверные признаки беременности без теста
12. Развитие ребенка в 3 года. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ПОРТРЕТ ПРИ СЕПАРАЦИИ
13. Поздравления с днем учителя 2022. День учителя 2022 — смс поздравления
14. Как узнать о беременности без теста на ранних сроках в домашних условиях. Задержка месячных (пропущенный менструальный цикл)
15. Поздравления с Днем учителя учителю. Поздравления с Днем учителя 2022
16. Диагностика бесплодия у мужчин и женщин по короткой программе. Мужской фактор
17. Как с ребенком быстро выучить стих. Родителям «Секреты, как учить с ребенком стихи»
18. Лазерная стимуляция роста волос. Низкоинтенсивная лазерная терапия для лечения волос.
19. Развивающие занятия для дете. Дети от 3 до 4 лет
20. Противопоказания к обертыванию на дому. Кому противопоказаны
21. 5 простых способов укрепить сосуды. Какие продукты нужно употреблять для укрепления стенок сосудов
22. Что подарить на День учителя учителям. 25+ идей, что подарить на День учителя в 2022 году
23. Поздравления с 1 сентября учителям в прозе. Поздравления на 1 сентября в прозе — поздравления своими словами
24. Поздравления с 1 Сентября учителю в прозе и стихах. Смс поздравления с 1 Сентября учителям
25. Советы для съемки в студии. Экспонометрия
26. Как проходят крестины девочки. Крестины девочки: правила и приметы
27. Манипула это в косметологии. Для кого подойдёт LPG массаж
28. Что дарят на крестины мальчику приглашенные?
29. Как ребенку выучить стихотворение. Консультация «Как помочь ребёнку выучить стихотворение?»
30. Горячее обертывание противопоказания. Противопоказания к применению
31. Во сколько месяцев садятся девочки. Когда сядет Ваш ребенок: от цифр к фактам
32. Самые модные купальники 2021-2022. Модные купальники 2022
33. Со скольки месяцев можно сажать мальчика в кенгуру или ходунки. Когда ребенка можно сажать в ходунки
34. Вся правда об эрозии шейки матки. Эрозия шейки матки
35. Игры на улице летом для школьников. Игры с песком
36. Первые признаки внематочной беременности до задержки. Что такое внематочная беременность? Симптомы и признаки это состояния. Что происходит?
37. Сидим дома с пользой! Игры, создающие настроение для детей
38. В какие игры играете с трех лет. Развивающие игры для ребенка в 3 года. Во что играть с детьми в три года?
39. Что колят от морщин. Гиалуроновая кислота от морщин
40. Лимфодренаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
41. Как убрать сухие козявки у новорожденного из носа. Причины появления козявок в носу
42. Тараканы дома, как избавиться полностью. Специальная химия и другие средства борьбы
43. На какой день приходит молоко после родов у повторнородящих. Когда приходит молоко после родов у повторнородящих?
44. Как сбить высокую температуру у ребенка в домашних условиях быстро. Методы снижения температуры
45. Чем занять ребенка 5 лет. Подвижные игры,
46. Если наколол ногу ржавым гвоздем, что делать. Первая помощь
47. Чем сбить температуру у ребенка 5 лет в домашних условиях быстро. Методы снижения температуры
48. Как в домашних условиях узнать есть беременность или нет. Как определить?
49. Игры с ребенком 3 года в домашних условиях. Развивающие игры для детей от трёх до четырёх лет в домашних условиях
50. Как узнать беременна ты или нет в домашних условиях. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?