Функциональные зоны

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Ботокс ограничения после процедуры. После Ботулотоксина необходимо
2. Почему можно не заметить беременность до самых родов. Скрытая беременность: что это такое, симптомы
3. Массаж LPG для похудения. Подробно о LPG-массаже
4. Стих пожелание учителям на День учителя. Прикольные поздравления учителям с Днем учителя
5. Ботулинотерапия нижней трети лица. Тактика работы
6. Поздравление с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя не в стихах
7. Как узнать о беременности без теста на ранних сроках в домашних условиях. Задержка месячных (пропущенный менструальный цикл)
8. Стихи поздравления с днем учителя Математики. Прикольные пожелания ко Дню учителя Математики
9. Красивые пожелания на День учителя в прозе
10. Поздравления с Днем учителя учителю. Поздравления с Днем учителя 2022
11. Мезонити для подтяжки. Какие виды мезонитей бывают
12. ТОП-20 развивающих игр для мальчишек в 4 года. Лучшие развивающие игрушки для  мальчиков 4 лет
13. Как развивать ребёнка в 4,5 года в домашних условиях. Психологическое развитие
14. Воспаление гланд из за диспорта. Виды хронического тонзиллита
15. Самые полезные продукты для восстановления суставов. Источники витаминов и минералов
16. Как рассказать о беременности. Советы психологов
17. Как креативно рассказать о беременности. 37 необычных способов сообщить мужу о беременности
18. Рецепт пальчиковых красок для детей в домашних условиях. Мастер-класс Пальчиковые краски (рецепт)
19. Поздравления с 1 Сентября учителям в стихах. Поздравления с 1 Сентября преподавателю ВУЗа
20. Поздравление от родителей на 1 сентября. Смс поздравление на 1 сентября от родителей
21. Поздравление в стихах на 1 Сентября учительнице и учителю. Красивые поздравления с 1 Сентября учителям от родителей/детей
22. Чем чистить носик грудничку от козявок. Гигиена полости носа у новорожденных и детей первых лет жизни
23. Что подарить на крещение ребенку. Что дарят в светлый день крестные?
24. Массаж после родов когда можно начинать. Так если умный женский организм начинает восстанавливаться уже в процессе родов, нужно ли делать еще, что-то специально?
25. Как быстро убрать пятно от прыща. Как убрать пятна от прыщей коричневого цвета  –
26. Как правильно дышать в родах. Методы активации периферических рецепторов чувствительности
27. Нужно ли ребенка присаживать в 6 месяцев. Когда можно присаживать малыша?
28. Когда ребенка можно сажать. Упражнения для укрепления мышц
29. Во сколько месяцев можно сажать девочку. Мифы и реальность из жизни грудничков
30. Список покупок к школе 2021. Собираем ребёнка в школу. Список необходимых покупок
31. Развлечения для детей 2 лет. 230 идей о том, как развивать ребенка от 2 до 3 лет - План развития и шпаргалка для мам.
32. Как за 1 день избавиться от загара. Подготовка к эпиляции
33. Чем занять дома ребенка 5 лет. Творчество
34. Нмиц онкологии им. Новости
35. Как в домашних условиях проверить себя на беременность. Как определить беременность по моче
36. Отеки после Ботокса. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
37. Пилинг Джесснера, что это. Как действует голливудский пилинг
38. Тейпы от морщин под глазами схемы. Как избавиться от морщин вокруг глаз
39. Поздравления с днем учителя в стихах красивые. Поздравления учителям в праздник «День учителя»
40. Как узнать о беременности в домашних условиях. Как определить беременность по моче
41. Определение беременности на ранних сроках в домашних условиях без теста. Способы определения беременности без теста
42. Поздравления учителям к дню учителя в стихах. Красивые поздравления учителям от учеников с Днем учителя
43. Как сказать о беременности мужу красиво. Подготовка мужа к счастливой новости
44. Как узнать дома беременность без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
45. Поздравления на день учителя от детей. Поздравления с Днем учителя от учеников
46. Как сбить высокую температуру у ребенка в домашних условиях быстро. Методы снижения температуры
47. Игры с ребенком дома в 2 года. Подвижные игры,
48. Чем занять ребенка 5 лет. Подвижные игры,
49. Если наколол ногу ржавым гвоздем, что делать. Первая помощь
50. Игры с ребенком 3 года в домашних условиях. Развивающие игры для детей от трёх до четырёх лет в домашних условиях