Идеи для активного отдыха

Бег и игры на улице: лучшие идеи для активного отдыха

Несмотря на популярность гаджетов и онлайн-игр, каждому ребенку необходима физическая активность, и спортивные кружки пару раз в неделю полностью ее не обеспечат. Разбираемся вместе с экспертами, во что и как играть с детьми разных возрастов и почему это важно.

В чем польза активных игр и как сделать их безопасными для детей.

Почему подвижные игры важны для детей

Даже взрослому человеку нужно обеспечить достаточный уровень бытовой активности для поддержания здоровья. Для детей подвижные игры еще важнее, ведь они выполняют сразу несколько полезных функций.

Последние обновления на сайте:

1. Мой первый день в детском саду: воспоминания о первом дне в новом месте
2. 50+ Идеальных подарков для учителя: настроим на праздник
3. Сбивать или не сбивать: разберёмся с температурой
4. Что подарить учителю в 2022. Поздравляем учителей по разным предметам
5. Питание кормящей мамы в первые месяцы. Основы правильного питания кормящей мамы
6. Питание после родов в первый месяц жизни малыша. Продукты, рекомендованные к употреблению
7. Как сообщить о беременности мужу и родителям. Как сообщить о беременности оригинально и стильно
8. Поздравления с Днем учителя женщине. Поздравления с Днем учителя 2023 в прозе — поздравления своими словами
9. Пилинг Джесснера от морщин с эффектом лифтинга. Виды химического пилинга
10. Смс поздравления с Днем учителя от учеников
11. ТОП-100 лучших подарков учителю.
12. Анализ крови на скрытый сахар. Биохимический анализ крови: нарушения у диабетиков
13. Поздравления с Днем учителя 2023 в прозе. Поздравить с Днем учителя в прозе
14. 5 простых игр для развития ребенка 2-3 лет. Как развивать ребенка от 2 до 3 лет - План развития и шпаргалка для мам.
15. 12 мощных народных средств от тараканов в квартире. Использование борной кислоты
16. Как пережить первые недели в детском саду. Адаптация к саду....
17. Красивые стихи на день учителя пробирающие до слез. Стихи ко Дню учителя 2023
18. Как развивать ребёнка в 2 года. Особенности речевого развития детей 2–3 лет
19. Занятия с ребенком от года до трех лет. Подвижные игры на прогулке
20. Развитие ребенка в 2 года. Тело малыша: новые этапы развития
21. Красивые поздравления с Днем учителя 2023 в стихах. Красиво поздравить с Днем учителя
22. Массаж от отека под глазом. Упражнения для устранения мешков под глазами
23. Развивающие игры для 4-х летних детей. 6 детских развивающих игр для детей 4 лет
24. Почему можно не заметить беременность до самых родов. Скрытая беременность: что это такое, симптомы
25. 23 интересных игры для детей 3-4 лет на улице летом. Игры на улице для ребенка от 3 до 5 лет
26. Сколько заживает прокол ушей пистолетом. Как ухаживать за проколотой мочкой уха
27. Все ли LPG одинаково полезны. Мифы об LPG-1. LPG и влияние на сосуды
28. Чем заниматься с ребенком 3 года. Интересы трёхлетних детей
29. Ботокс от морщин. Ботулинотерапия в косметологии
30. Ботокс в сочетании с другими процедурами и лекарствами. Ботокс 200 - инструкция по применению
31. Как правильно вести себя при родах и схватках. Как начинаются роды
32. Нежелательные явления после ботулинотерапии. Почему эффект ботулинотерапии не держится годами?
33. Что подарить на крестины от крестных родителей. Подарки от крестных родителей
34. Чем занять ребенка в 4-5 лет. Основные изменения, происходящие с ребёнком в 4 года
35. Короткие поздравления с Днем учителя в стихах. Красивые короткие смс с Днем учителя
36. Стихи ко дню учителя 2022. Поздравления на День учителя 2022 в стихах
37. Редкие болезни детей. Orphan diseases of the oesophagus, stomach and duodenum in children
38. Чем занять годовалого ребенка. Как провести время с пользой
39. Чем можно заняться с ребенком в 4 года дома или на улице. Чем занять ребенка в 4 года дома и особенности развития малышей
40. Развивающие игры для детей 3–4 лет с родителями дома. Для дома
41. Процедуры для похудения в салоне. При значительно выраженных жировых отложениях
42. Как ребенку быстро сбить температуру. Высокая температура у детей: о чем может говорить этот симптом
43. Сроки беременности и их признаки. Как тогда распознать беременность?
44. Первые признаки беременности на ранних сроках до задержки. Когда появляются первые признаки беременности до месячных?
45. Поздравление учителям на День учителя стихи. Красивые пожелания на День учителя
46. 37 необычных способов сообщить мужу о беременности. Необычные идеи
47. Как вы сказали родителям. Как вы сообщили о третьей (4,5,6 ,7 и т.д.)))) беременности родителям?
48. Чем занять 2-летнего ребенка дома. Какие развивающие занятия дома нужны ребенку в 2 года?
49. Ботокс действие через сколько дней. Через какое время виден результат после ботокса
50. Поздравления с 1 сентября. Смс поздравления с 1 сентября 2022