Коран для облегчения

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Игры и конкурсы на день рождения ребенка 3-4 года. Сценарий дня рождения для детей 3–4 лет «В поисках подарка для именинника»
2. Как нужно дышать во время родов. Правильное дыхание во время родов и схваток
3. Поздравить учителя с Днем учителя стихи. Стихи ко Дню учителя
4. Как прессотерапия помогает похудеть. Что такое прессотерапия и
5. Массаж прибором для тела.
6. Игры для девочек дома в 2 года. Развивающие игры
7. Баня после лазерной эпиляции. Чего нельзя делать после лазерной эпиляции
8. Чем занять ребёнка дома. 50 способов, как организовать досуг с детьми дома
9. Поздравления учителю в стихах красивые короткие. Четверостишье ко Дню учителя
10. Красивые стихи на День учителя России
11. КРАСИВЫЕ поздравления с Днем учителя учителю в стихах. Прикольные поздравления учителям с Днем учителя
12. Как узнать о беременности без теста на ранних сроках в домашних условиях. Задержка месячных (пропущенный менструальный цикл)
13. Красивые поздравления с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя в стихах и прозе
14. Образование ребенка 4 лет.
15. Развивающие занятия дете. Чему важно уделить внимание?
16. Интересные домашние занятия с 3-х летним ребенком.. Ка провести занятие с ребенком?
17. Первые действия при беременности. Топ фактов о первой беременности
18. Притча мать и сын. Притча о матери и сыне
19. Поздравления учителям с 1 Сентября от учеников. Поздравления с 1 Сентября классному руководителю
20. Поздравление учителей с началом учебного года. Красивые поздравления с 1 Сентября учителям от родителей/детей в прозе
21. Короткие поздравления учителям с 1 сентября. Короткие поздравления с 1 сентября в прозе
22. Самые первые признаки беременности после зачатия. Первые признаки беременности после задержки менструации
23. Что дарят на крестины девочке и мальчику крестные. Что дарят на крестины крестные родители
24. Что подарить на крестины. Какие подарки могут преподнести крестные
25. Как и когда научить ребенка сидеть самостоятельно. Как научить ребенка сидеть: практические советы
26. Как вести себя перед родами. Как вести себя во время родов и схваток
27. Развлечения для детей 2 лет. 230 идей о том, как развивать ребенка от 2 до 3 лет - План развития и шпаргалка для мам.
28. Чем заниматься с ребенком в 1,4. Развивающие игры и занятия для детей 1,5 года — 1 год 9 месяцев (подробный план — конспект)
29. Профессор нмиц онкологии им. Специализация
30. Как в домашних условиях проверить себя на беременность. Как определить беременность по моче
31. Морщины под глазами. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
32. Что нельзя после укола ботокса. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
33. Как избавиться от выдавленного прыща. Причины возникновения прыщей после бритья
34. Ботокс, какие ограничения после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
35. Болит лоб после ботокса. Мало кто знает, что «Ботокс» отлично помогает лечить заболевания разного характера, в частности справляется с сильнейшими головными болями
36. Появились морщины под глазами, что делать. Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
37. Сколько стоит ботокс в губы. Ботокс в губы
38. Как дома узнать, что беременна. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
39. Как учить стихи с детьми. Как учить стихи с ребенком?
40. Подвижные игры для детей 7 лет на улице летом. Польза игр на свежем воздухе
41. Стихи учительнице на День учителя. Стихи ко Дню учителя
42. Поздравления учителям к дню учителя в стихах. Красивые поздравления учителям от учеников с Днем учителя
43. Как в домашних условиях узнать беременность. Как определить беременность по моче
44. Стихотворение с Днем учителя от учителя. Поздравления с Днем учителя от учеников
45. Как понять в домашних условиях, что беременна. Как определить беременность по моче
46. Как снять температура у ребенка. Методы снижения температуры
47. Чем заниматься с ребенком дома в 3 года. Подвижные игры,
48. Как надо себя вести во время родов. Правильные действия
49. Как узнать не беременна ли я без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
50. Игры для девочек 4 лет для дома. Развивающие игры для ребёнка в 4 года