Коран для облегчения

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Чем занять ребенка в 4-5 лет дома. Чему важно уделить внимание?
2. Игры для детей 3 лет дома и на улице. Подвижные игры для детей 2–3 лет
3. 7 способов развлечь двухлетнего ребенка и отдохнуть.. Чем занять ребёнка в 2 года дома?
4. Как собрать рюкзак и пенал в школу. Как правильно собрать рюкзак в школу
5. Что такое обертывание тела. Разновидности обертываний
6. Ручной и аппаратный антицеллюлитный массаж. Мануальный массаж
7. Массаж тела LPG аппаратом. Небольшой экскурс в историю
8. Что такое LPG массаж. Показания для лпджи процедуры
9. Во что поиграть с ребенком в 4 года дома. Развивающие игры для ребёнка в 4 года
10. Какие подарки дарят на крестины мальчику и девочке. Подарок на крестины для девочки и мальчика — топ идей подарков от родствеников, друзей и крестных
11. Самые лучшие поздравления с Днем учителя Педагогам в стихах. Красивые поздравления с Днем учителя в стихах
12. Поздравления с Днем учителя в стихах и открытках. Поздравительные открытки и картинки ко Дню учителя
13. Поздравления с Днём учителя в прозе и в стихах. Поздравления с Днем учителя от учеников в прозе
14. Красивые пожелания на День учителя в прозе
15. Красивые поздравления с Днем учителя от ученицы. Красивые поздравления с Днем учителя в стихах от учеников
16. Задания и развивающие занятия для детей 4-5 лет дома. Возрастные особенности ребенка 4–5 лет
17. Что можно и чего нельзя при грудном вскармливании. Особенности меню кормящей мамы
18. Как ребенку быстро сбить температуру. Высокая температура у детей: о чем может говорить этот симптом
19. Аппаратный массаж LPG. Преимущества LPG-массажа
20. Как рассказать о беременности. Советы психологов
21. Как сказать родителями о беременности. Получено 2 совета от психологов
22. Аптечка детская в дорогу. Аптечка для ребенка на море, в дорогу, в лагерь
23. Поздравления с 1 Сентября учителям в стихах. Поздравления с 1 Сентября преподавателю ВУЗа
24. Что подарить годовалой девочке на крестины. Что обычно дарят на крестины
25. Через сколько можно поменять сережки после прокола ушей. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
26. Советы для съемки в студии. Экспонометрия
27. Чем заняться с ребенком 3 лет. Логика и математика - что развивать?
28. Во сколько месяцев можно сажать девочку. Мифы и реальность из жизни грудничков
29. Как избавиться от морщин вокруг глаз в 40 лет мужчине. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
30. Как подготовить ребенка 5 лет к школе в домашних условиях.
31. Средство от следов после прыщей. Причины возникновения рубцов после прыщей
32. Сколько болит хрящ после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
33. Что нельзя после укола ботокса. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
34. Массаж от отеков лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
35. Что нельзя делать после уколов Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
36. Какими процедурами можно убрать мешки под глазами. Анатомия проблемы
37. Побочка от ботокса. Головная боль после ботулотоксина: норма или патология?
38. Можно ли пить после чистки лица. Сколько дней нельзя пить алкоголь после мезотерапии?
39. Как правильно учить с ребенком стих. Как научить ребёнка учить стихи
40. Поздравление с 1 сентября в стихах учителя. Поздравления с 1 сентября 2020 учителям на День знаний от учеников и родителей в стихах и прозе
41. Как снизить температуру у ребенка в домашних условиях быстро ребенк. Почему нельзя обливать горячего ребенка холодной водой
42. Поздравления с Днем учителя в стихах от детей. Стихи ко дню учителя 2020
43. Как узнать без теста беременная ли я. Как определить беременность по моче
44. Подвижные игры на улице для детей летом. Игры для маленьких детей на улице летом
45. Игры для дома для девочек 3 лет. Сидим дома с пользой. Картотека развивающих игр для детей 3–4 лет
46. Как сбить высокую температуру у ребенка в домашних условиях быстро. Методы снижения температуры
47. Как сбить температуру у ребенка в 1 год в домашних условиях. Обильное питье
48. Что подарить девочке 8 лет на День Рождения когда все есть. Питомец в качестве презента
49. Во что поиграть с 2 летним ребенком дома. В какие игры можно поиграть с детьми двух лет дома
50. Что дарят дети на День учителя. Не смущай педагога своего. Что можно и чего нельзя дарить на День учителя