Коран для облегчения

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Игры для детей 3 лет дома и на улице. Подвижные игры для детей 2–3 лет
2. Чем занять ребенка . Организация детского досуга дома
3. Молочный пилинг для лица в косметологии. Виды молочного пилинга
4. Плюсы и минусы аппаратного похудения. «Плюсы» и «минусы» процедуры
5. Какой метод удаления жира выбрать. Показания, ограничения, возможности
6. Четверостишье ко Дню учителя
7. Девять фактов о филлерах. 10 фактов о филлерах, которые надо знать, прежде чем делать
8. Благодарность учителю в стихах. Благодарность учителям от выпускников в стихах
9. Игры для улицы подвижные. Игра «Хали-Хало»
10. Красивое поздравление с Днем учителя в стихах. Поздравления с Днем учителя от учеников
11. Препараты при гипотиреозе щитовидной железы. Как проявляется и чем опасен гипотиреоз?
12. Как узнать беременность без теста в домашних условиях. Как определить беременность без теста в домашних условиях?
13. Развивающие занятия для дете. Дети от 3 до 4 лет
14. Какие цветы дарят на свадьбу. Какие цветы принято дарить на свадьбу и что они символизируют в букете для молодоженов?
15. Развивающие занятия дете. Чему важно уделить внимание?
16. Стих в День воспитателя. Стихи с Днем дошкольного работника
17. Процедуры для похудения в салоне. При значительно выраженных жировых отложениях
18. Как убрать следы от акне. Как убрать постакне?
19. Чем опасны обертывания живота. Суть обертывания, как косметологической процедуры
20. Сроки беременности и их признаки. Как тогда распознать беременность?
21. Как вы сказали родителям. Как вы сообщили о третьей (4,5,6 ,7 и т.д.)))) беременности родителям?
22. Рецепт пальчиковых красок для детей в домашних условиях. Мастер-класс Пальчиковые краски (рецепт)
23. Новые поздравления для учителей на 1 сентября. Поздравления с Днем знаний учителю
24. Ботокс действие через сколько дней. Через какое время виден результат после ботокса
25. 1 сентября учителю просто необходимо дарить цветы. Пышный букет учителю на 1 сентября — устаревшая традиция: педагогам нужно совсем другое
26. Поздравления с 1 Сентября учителю в прозе и стихах. Смс поздравления с 1 Сентября учителям
27. Чем занять маленького ребенка дом. Простые игры для детей от 2 до 7 лет. Идеи, чем занять малышей дома!
28. Как понизить температуру у ребенка в домашних условиях. Какую температуру нужно сбивать у ребенка при гриппе и ОРВИ?
29. Папула, как лечить. Розацеа на лице: симптомы и лечение
30. LPG массаж больно или нет. LPG массаж. За и против
31. Как избавиться от стасиков в квартире. Народные методы избавления от тараканов
32. Массаж для кормящей мамы. Какие косметологические процедуры нельзя делать при грудном вскармливании?
33. Со скольки месяцев сажают детей первого года жизни. Чему учится малыш от 0 до 1 месяца
34. Как избавиться от следов прыщей домашних условиях. Что можно сделать дома
35. Первый день в детском саду для ребенка. Что необходимо ребенку с первого дня пребывания в детском саду
36. Как быстро выучить стих с ребенком. Консультация «7 правил, как учить стихи с детьми 4–5 лет легко»
37. Брендовые слитные купальники. Как выбрать хороший купальник?
38. Ботокс рассасывается или нет. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
39. Можно ли делать антицеллюлитный массаж при грудном вскармливании. Эффективность антицеллюлитного массажа
40. Чем занять ребенка 3 лет дома с мамой. Развивающие домашние игры
41. Определение беременности на ранних сроках в домашних условиях без теста. Способы определения беременности без теста
42. Как узнать в домашних. Как определить беременность по моче
43. Как сообщить о беременности. Подготовка мужа к счастливой новости
44. Что можно подарить преподавателю на день учителя. Подарок от ребенка: 10 оригинальных вариантов
45. Стих любимому учителю на День учителя. Стихи ко Дню учителя 2020
46. Игры для дома для девочек 3 лет. Сидим дома с пользой. Картотека развивающих игр для детей 3–4 лет
47. Стих с днем учителя от ученицы. Красивые поздравления учителю с днем учителя в стихах от учеников
48. Чем занять ребенка в 2 года дома мальчика. Чем занять ребёнка в 2 года дома?
49. Как узнать не беременна ли я без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
50. Чем занять ребенка в 4 года дома мальчика. Подвижные игры,