Коран для облегчения

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Подвижные игры для детей от 2 до 3 лет дома. Солнечный зайчик
2. Как сбить температуру у ребенка в домашних условиях без лекарств в год. В чем причины высокой температуры у ребенка?
3. Игры и конкурсы на день рождения ребенка 3-4 года. Сценарий дня рождения для детей 3–4 лет «В поисках подарка для именинника»
4. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию подмышек. С какого возраста можно делать лазерную эпиляцию? Производители лазеров устанавливают, какие-то ограничения?
5. 23 интересных игры для детей 3-4 лет на улице летом. Игры на улице для ребенка от 3 до 5 лет
6. Вся правда о EMS-тренировках. Как проходят фитнес-тренировки?
7. Инъекции Ботокс в лоб. Куда колят Ботокс?
8. Поздравления с днем рождения учителю. Прикольные поздравления с днем рождения преподавателю в прозе — поздравления своими словами
9. Стихи для поздравления педагогов с Днем учителя от ученицы. Красивые стихи и поздравления с Днем учителя от ученицы в стихах
10. Диагностика бесплодия у мужчин и женщин по короткой программе. Мужской фактор
11. Что нужно делать, чтобы забеременеть наверняка. С чего начать
12. Лазерная стимуляция роста волос. Низкоинтенсивная лазерная терапия для лечения волос.
13. Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день. Ежедневный уход за кожей
14. Как без теста выявить беременность. Тест на беременность
15. Как сказать маме и бабушке. Как красиво сообщить родителям мужа о пополнении?
16. Как сбить температуру в домашних условиях у ребенка 5 лет. Как сбить высокую температуру у ребенка без лекарств?
17. Как узнать, что ты беременна без теста на беременность. Как пользоваться тестом на беременность?
18. Что обычно дарят на крестины мальчику и девочке. Что дарят крестные на крестины
19. Что дарить на крестины девочке. Что дарить на крестины девочки?
20. Что выбрать в подарок на крестины. Подарок крестнице
21. Что дарят на крестины мальчику приглашенные?
22. Тренировка для самых маленьких. Из чего состоит зарядка Маленькому ребенку вряд ли понравятся традиционные упражнения, поэтому родителям придется проявить фантазию и сделать зарядку веселой увлекательной игрой.
23. Как избавиться от морщин под глазами . Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
24. Игры для ребенка дома в 2 года. В какие игры можно поиграть с детьми двух лет дома
25. Как определить беременна ли ты в домашних условиях. Как определить беременность без теста в домашних условиях?
26. Как избавиться от загара на теле в домашних условиях. Первая помощь при солнечных ожогах
27. Анализ крови на беременность на ранних сроках.. Первый триместр
28. Зарастает ли хрящ в ухе. Проведение операции по формированию ушной раковины из хрящевых тканей
29. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
30. Убрать морщины под. Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
31. Ботокс против морщин. Коррекция морщин BOTOX от А до Я
32. Прокол хряща уха сколько заживает. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
33. Стихи от мамы первоклашке. 1 сентября для первоклассников
34. Как определить беременность самой. Как определить?
35. Как узнать беременна без теста в домашних условиях. Как определить беременность по моче
36. Как дома без теста определить беременность. Изменение состояния
37. Как можно без теста узнать, что беременна. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
38. Как узнать в домашних. Как определить беременность по моче
39. Чем заняться с ребенком 2 лет дома. Чем занять ребёнка в 2 года дома?
40. Как сообщить о беременности. Подготовка мужа к счастливой новости
41. Как учить стих с ребенком. Как учить стихи с ребенком?
42. Занятия с детьми 3 лет дома с мамой. Развивающие игры для детей от трёх до четырёх лет в домашних условиях
43. Поздравление учителям в стихах на день учителя. Поздравления учителям в праздник «День учителя»
44. Как побороть тараканов. Как избавиться от тараканов в домашних условиях
45. Как сбить температуру у ребенка в 1 год в домашних условиях. Обильное питье
46. Как проверить беременность дома без теста. Первый триместр
47. Во что поиграть с 2 летним ребенком дома. В какие игры можно поиграть с детьми двух лет дома
48. Как узнать не беременна ли я без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
49. Что можно делать с ребенком 3 года. Чем занять ребенка в 3 года дома?
50. Как можно проверить беременность в домашних условиях. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?