Коран для облегчения

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Ботокс ограничения после процедуры. После Ботулотоксина необходимо
2. 23 интересных игры для детей 3-4 лет на улице летом. Игры на улице для ребенка от 3 до 5 лет
3. Плюсы и минусы аппаратного похудения. «Плюсы» и «минусы» процедуры
4. Что такое обертывание тела. Разновидности обертываний
5. Аппаратный вакуумный массаж от лица до живота. Показания
6. Поздравления с Днем учителя короткие. Красиво и коротко поздравить с Днем учителя
7. Четверостишье ко Дню учителя
8. Ботулинотерапия нижней трети лица. Тактика работы
9. Поздравления учителю в стихах красивые короткие. Четверостишье ко Дню учителя
10. Прокол козелка для похудения. Что такое сережка для похудения
11. Поздравления в стихах на день учителя до слёз. Слова благодарности учителям на день учителя
12. Определение беременности на ранних сроках. Через сколько дней стоит делать тест на беременность?
13. Стихи с днем рождения учительнице от ученицы. Смешные, веселые и шуточные поздравления с днем рождения учительнице от ученика/ученицы
14. Красивые поздравления с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя в стихах и прозе
15. Поздравления с Днём учителя в прозе и в стихах. Поздравления с Днем учителя от учеников в прозе
16. Как выбрать беговую дорожку для похудения. Как выбрать беговую дорожку
17. Развивающие игры для детей от 1 года 3 месяцев. Развивающие игры и занятия для детей 1 год 3 месяца — 1,5 года (подробный план — конспект)
18. ТОП-20 развивающих игр для мальчишек в 4 года. Лучшие развивающие игрушки для  мальчиков 4 лет
19. Как проверить базальную температуру в домашних условиях. Как измерить базальную температуру для определения овуляции и беременности?
20. Косметология в период беременности. Эпиляция лазером в период вынашивания ребёнка
21. Самые полезные продукты для восстановления суставов. Источники витаминов и минералов
22. Как сказать маме о беременности. Как сказать маме про беременность?
23. Как и когда вы сказали родственникам о беременности. Как и когда сообщить о беременности родственникам?
24. Чем занять 2-летнего ребенка дома. Какие развивающие занятия дома нужны ребенку в 2 года?
25. Аптечка детская в дорогу. Аптечка для ребенка на море, в дорогу, в лагерь
26. Как сбить температуру в домашних условиях у ребенка 5 лет. Как сбить высокую температуру у ребенка без лекарств?
27. 15 развивающих игр для детей до 3 лет. Паевская список игрушек от 2 до 3 лет
28. Поздравления на 1 Сентября 2022 для учителей. Поздравления с 1 Сентября учителям в прозе
29. Поздравления с 1 сентября учителям в прозе. Поздравления на 1 сентября в прозе — поздравления своими словами
30. Чем занять маленького ребенка дом. Простые игры для детей от 2 до 7 лет. Идеи, чем занять малышей дома!
31. Шуточное поздравление учителя с 1 сентября. Смешные шуточные поздравления с 1 сентября в прозе — поздравления своими словами
32. Красивые поздравления с 1 сентября учителям. Поздравления с Днем знаний 1 сентября бывшему учителю
33. Что подарить на крестины мальчику. Подарок от крестной
34. Что дарить крестным родителям на крестины. Традиционные подарки на крестины
35. Чем заменить ботокс для лица. Диспорт / Dysport (Ipsen, Франция)
36. Чем занять детей 7 лет дома. Лепка из полимерной глины
37. Интересные занятия с 3-х летним ребенком дома. Монтессори занятия на развитие чувства порядка для детей 2-3 лет
38. Онкологическая настороженность родителей.. Обсуждение
39. Через сколько дней ботокс начинает действовать. Через какое время виден результат после ботокса
40. Что такое массаж lpg. LPG массаж. За и против
41. После лпджи целлюлит стал заметнее. Особенности LPG массажа
42. Поздравления от детей с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя 2020
43. Как выучить стих с ребенком. Как учить стихи с ребенком
44. Развивающие занятия для детей 3 лет дома с мамой. Особенности развития ребенка 3-х лет
45. Поздравления с Днем учителя в стихах от детей. Стихи ко дню учителя 2020
46. Подвижные игры на улице для детей летом. Игры для маленьких детей на улице летом
47. Как сбить температуру у 3 летнего ребенка. Как действовать при температуре?
48. Как узнать про беременность в домашних условиях без теста на ранних сроках. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
49. Стихи с Днем учителя от учеников короткие. Маленькие стихи на День учителя
50. С Днем учителя стихи поздравление. Поздравления с Днем учителя 2020