Коран для облегчения

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Министерство здравоохранения Российской Федерации. Общая информация о Министерстве здравоохранения Российской Федерации
2. Чем заняться с детьми на каникулах. Чем занять детей на новогодних каникулах: 45 идей для активных и ленивых
3. Как проводить коррекцию после ботокса. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
4. Как узнать беременна ли на ранних сроках в домашних условиях. Наиболее достоверные признаки беременности без теста
5. Поздравление от учителей на 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября (с Днем знаний)
6. В какие развивающие игры можно играть с ребенком 2-х лет дома. Работаем над воображением и логикой
7. Стихи ко Дню воспитателя и дошкольного работника. Теплые слова на День воспитателя и дошкольного работника
8. Трогательные поздравления с Днем учителя в стихах. Трогательные поздравления ко Дню учителя от учеников
9. Короткие стихи первоклашкам. Короткие поздравления с 1 сентября
10. Красивые поздравления с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя в стихах и прозе
11. 40 простых идей для игр с детьми. Во что можно поиграть на бумаге вдвоем?
12. Как научить ребенка сидеть. Как научить кроху сидеть: советы родителям
13. Что можно и чего нельзя при грудном вскармливании. Особенности меню кормящей мамы
14. С какой периодичностью делать лазерную эпиляцию. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
15. Чем занять дома ребенка в 4 года. Консультация «Чем занять ребенка в 4 года дома, когда скучно»
16. Как сказать родителями о беременности. Получено 2 совета от психологов
17. Как оригинально сказать родителям о беременности. Когда девочке-подростку сообщить родителям о беременности: выбираем правильный момент
18. Как вы сказали родителям. Как вы сообщили о третьей (4,5,6 ,7 и т.д.)))) беременности родителям?
19. Трогательные поздравления с 1 сентября учителям. Поздравления с Днем знаний учителю в прозе
20. Смс поздравления с 1 сентября учителям. Веселые поздравление учителям 1 сентября
21. Поздравления учителям в стихах с 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября учителям от родителей
22. Чем занять ребенка 2 года дома. Дома с ребенко. 3 лет, чем заняться?
23. Массаж лица лимфодренажный ручной. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
24. Манипула это в косметологии. Для кого подойдёт LPG массаж
25. Во сколько месяцев садятся девочки. Когда сядет Ваш ребенок: от цифр к фактам
26. Восстановление организма после приёма антибиотиков. Виды пробиотиков
27. Со скольки месяцев можно сажать мальчика в кенгуру или ходунки. Когда ребенка можно сажать в ходунки
28. Сколько после Диспорта нельзя ложиться. Диспорт: когда наступает эффект
29. Развлечения для детей 2 лет. 230 идей о том, как развивать ребенка от 2 до 3 лет - План развития и шпаргалка для мам.
30. Поздравления с Днем учителя от детей в стихах. Пожелания с Днем учителя от учеников
31. Как за 1 день избавиться от загара. Подготовка к эпиляции
32. Обзор онкологических заболеваний крови-виды. Типы рака крови
33. Чем занять ребёнка летом. Рекомендации для родителей «Чем занять ребенка летом»
34. Как правильно подготовиться к анализу крови на сахар. Правила подготовки к анализам
35. Первые признаки беременности на ранних сроках. Ранние признаки беременности
36. Массаж при грудном вскармливании можно ли. Когда можно проходить курс массажа после родов
37. Что нельзя после укола ботокса. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
38. Как убрать отек от прыща.
39. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
40. Как избавиться от шрамов от прыщей. Причины возникновения и виды шрамов после прыщей
41. Массаж после родов когда можно. Когда можно проходить курс массажа после родов
42. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции. Что такое лазерная эпиляция
43. Как правильно учить с ребенком стих. Как научить ребёнка учить стихи
44. Поздравления от детей с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя 2020
45. На день учителя стихи от ученицы. Поздравления с Днем учителя от учеников
46. Как выучить стих с ребенком. Как учить стихи с ребенком
47. Как избавиться от загара в домашних условиях быстро на лице. Как убрать загар с лица в домашних условиях быстро
48. Игры с ребенком 3 года в домашних условиях. Развивающие игры для детей от трёх до четырёх лет в домашних условиях
49. Стихи с Днем учителя от учеников короткие. Маленькие стихи на День учителя
50. Чем сбить температуру быстро ребенку. Методы снижения температуры