Коран для облегчения

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Игры для детей 3 лет дома и на улице. Подвижные игры для детей 2–3 лет
2. Молочный пилинг для лица в косметологии. Виды молочного пилинга
3. Что такое обертывание тела. Разновидности обертываний
4. Что лучше кавитация или вакуумно-роликовый массаж. Общее представление о методике
5. Отзывы о массаж LPG. Отзывы LPG-массаж
6. Баня после лазерной эпиляции. Чего нельзя делать после лазерной эпиляции
7. Морщины под глазами, как убрать. Когда и почему появляются морщины под глазами
8. Что подарить мальчику на крестины. ТОП 20 полезных подарков на крестины от гостей
9. Стихи ко Дню воспитателя и дошкольного работника. Теплые слова на День воспитателя и дошкольного работника
10. Как в домашних условиях снять жар у ребенка. Температура у ребенка без симптомов
11. Поздравления с Днём учителя в прозе и в стихах. Поздравления с Днем учителя от учеников в прозе
12. Как самостоятельно определить начало овуляции и не ошибиться. Как определить начало овуляции
13. Диагностика бесплодия у мужчин и женщин по короткой программе. Мужской фактор
14. Стих в День воспитателя. Стихи с Днем дошкольного работника
15. Развивающие занятия для детей 5-6 лет. Методическая копилка педагога: Развивающие игры в помощь воспитателю для детей 5–6 лет в детском саду
16. Интересные домашние занятия с 3-х летним ребенком.. Ка провести занятие с ребенком?
17. Задания и развивающие занятия для детей 4-5 лет дома. Возрастные особенности ребенка 4–5 лет
18. Хронический бронхит у взрослых. Симптомы хронического бронхита
19. Самые полезные продукты для восстановления суставов. Источники витаминов и минералов
20. Как сказать родителями о беременности. Получено 2 совета от психологов
21. Как сообщить о беременности родственникам. А когда рассказывать всем остальным?
22. Поздравления учителям в стихах с 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября учителям от родителей
23. Как узнать беременны ли вы. Задержка месячных (пропущенный менструальный цикл)
24. Игры дома в 2 года. Занятия в соответствии с возрастом
25. Стих ко дню воспитателя маме. Поздравление с Днем матери воспитателям от родителей
26. Что колят в лоб от морщин. Причины появления морщин на лбу
27. Как заниматься с ребенком 3-4 лет. Кризис трёхлетнего возраста
28. Как избавиться от морщин вокруг глаз в 40 лет мужчине. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
29. Какой массаж лучше от целлюлита ручной или lpg. Салонные методы лечения целлюлита
30. Железистая псевдоэрозия шейки. Псевдоэрозия шейки матки
31. Как правильно подготовиться к анализу крови на сахар. Правила подготовки к анализам
32. Нмиц онкологии им. Новости
33. Сидим дома с пользой! Игры, создающие настроение для детей
34. Разглаживание морщин вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
35. Морщина под глазом. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
36. LPG массаж, что дает. Эффект от LPG массажа, какие проблемы решит
37. Синяки после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
38. Тейпы от морщин под глазами схемы. Как избавиться от морщин вокруг глаз
39. Средство от следов от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
40. Сколько стоит ботокс в губы. Ботокс в губы
41. Как убрать красные точки от прыщей. Розовые угри: лечение
42. Как красиво сообщить о беременности. Как сообщить мужу о долгожданной беременности
43. На какой день приходит молоко после родов у повторнородящих. Когда приходит молоко после родов у повторнородящих?
44. Как учить стих с ребенком. Как учить стихи с ребенком?
45. Что подарить молодому учителю на День учителя. Что подарить учителю на День учителя.
46. Стихи первой учительнице на день учителя. Поздравление с Днем учителя первой учительнице
47. Красивые поздравления учителю на день учителя. Поздравления учителям в праздник «День учителя»
48. Аптечка в дорогу для ребенка 1 год. Аптечка в дорогу с ребенком
49. Как можно узнать в домашних условиях беременна или нет без теста. Признаки беременности
50. Как похудеть без таблеток и диет в домашних условиях. Выясняем причины лишнего веса