Коран для облегчения

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Как была основана Москва и кем
2. Как оригинально поздравить учителя с 1 сентября: шуточные смс
3. Красивые поздравления с 1 сентября 2025 для учителя: слова, которые тронут душу
4. Теплое поздравление с Днем учителя: как сделать праздник незабываемым
5. Красивые смс и короткие стихи к Дню учителя: как сделать поздравление особенным
6. День учителя 5 октября: история и традиции праздника
7. Картотека подвижных игр для детей 3–4 года: как развивать двигательные навыки и творчество
8. Весёлые и полезные групповые игры для малышей 3 лет
9. Интересные факты о Москве, которые знают немногие
10. Какие уникальные памятники природы находятся в Красноярском крае
11. Как написать трогательное пожелание учителю в прозе
12. Во что любят играть мальчики в три года: выбор родителей
13. Какие музеи Рыбинска рекомендуют посетить туристам
14. Какие исторические здания Санкт-Петербурга имеют особое значение
15. Какие экскурсии самые популярные среди туристов
16. Что подарить педагогу на День учителя: подборка оригинальных идей
17. Как помочь ребенку при температуре до 39.8: советы и рекомендации
18. Какие образовательные учреждения и научные центры известны в городе
19. Как предотвратить появление насекомых в вашем доме
20. Без тараканов: практические советы для чистого дома
21. В поисках уникального подарка: идеи для учителя 2025 года
22. Улучшай свою жизнь с этими простыми лайфхаками для дома
23. Удивительные и оригинальные подарки для учительницы в День учителя
24. Как стеклянный дом у моря влияет на чувство приватности
25. Какие модные тренды можно ожидать в 2024 году согласно советам Эвелины Хромченко
26. Какие виды хвойных наиболее уязвимы для зимних условий
27. Как определить, нужна ли новая кровля на старом шифере
28. Как получить яблочный жмых после соковыжималки
29. Как влияет менструальный цикл на здоровье женщины
30. Какие виды деятельности способствуют поддержанию мужской силы и профилактике болезней
31. Что такое краснокочанная капуста
32. Какие основные типы финишных пудр существуют
33. Какие инструменты необходимы для ремонта пола на балконе
34. Список необходимых удобрений для выращивания гигантских сортов белокочанной капусты
35. Заголовок 4: Бюджетные средства для удаления макияжа
36. Как можно контролировать потребление соли и сахара в домашних условиях
37. Как провести интубацию
38. Могут ли витамины помочь с проблемами репродуктивной системы
39. Как внутренняя утепляющая система влияет на комфорт и безопасность жилья
40. Как сделать оптимальное использование пространства в новой комнате
41. Таблица продуктов и витаминов для укрепления волос
42. Как правильно сварить металлическую лестницу для крыльца
43. Как восстановить дефекты и повреждения на деревянном окне
44. Как работает лазерный массаж для похудения
45. Как защитить навес из поликарбоната от повреждений и загрязнений
46. Как правильно ухаживать за грушами после обрезки
47. Как можно помочь ребенку найти свою приверженность и интересы в обучении
48. Какие составляющие содержит водостойкая краска для ванной комнаты
49. Таблица: основные правила посадки и ухода за малиной
50. Как правильно составлять диетическое меню на неделю для поддержания веса