Коран для облегчения

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Как написать оригинальное СМС-поздравление учителю на День знаний
2. Первые признаки беременности до задержки: что говорят приметы
3. Теплые слова благодарности: красивые поздравления с Днем учителя
4. Какие музеи есть в Чите и что в них самое интересное
5. Развивайте ребенка с удовольствием: 94 игры для детей 3-4 лет
6. Какие игры подходят для детей 3-4 лет? Полное руководство
7. Какие театры города известны своей богатой историей и культурным значением
8. Красивые короткие смс с днем учителя: теплые слова для вашего педагога
9. Короткие слова с днем учителя: как выразить благодарность в прозе
10. Есть ли в Иванове места, связанные с революционным прошлым
11. Какие необычные музеи есть в городе
12. Подвижные игры дома для детей 2 лет: как сделать времяпрепровождение полезным и весёлым
13. Игры для мальчиков 3 лет: как сделать досуг полезным и интересным
14. Как выбрать лучшее жаропонижающее для ребенка: советы педиатров
15. Безопасные способы снижения высокой температуры у детей
16. Как сделать прикольные поздравления с днем воспитателя 2025: 5 простых шагов
17. Воспитательным стихами к празднику: идеи для малышей
18. Проверенные методы борьбы с тараканами в домах
19. Без вредных химикатов: простые способы избавления от тараканов
20. Быстро и эффективно: вывод тараканов за один день
21. 133+ идей для подарков учительнице: от традиционных до необычных
22. Беременность на ранних сроках: как определить без теста
23. Безболезненное снижение температуры: подходы для взрослых и детей
24. Удивительные и оригинальные подарки для учительницы в День учителя
25. Как часто можно делать полировку волос
26. Какие основные правила следует соблюдать при общении с людьми
27. Могут ли диеты с низким содержанием крахмала помочь с суставными заболеваниями
28. Какие немедикаментозные методы лечения псориаза существуют
29. Какие приёмы можно использовать для наведения порядка в голове
30. Какие есть способы использования жмыха яблок в садоводстве
31. Как расположить полки в ванной комнате 2х2, чтобы обеспечить максимальное пространство для хранения
32. Какие декоративные растения лучше выращивать в горшке
33. Как избежать появления пятен на лакированной мебели
34. Какие овощи лучше всего сочетать на грядке
35. Кремы для устранения морщин
36. Почему ногти белые с голубым стали популярными?
37. Как влияет набор веса во время беременности на здоровье ребенка
38. Заголовок H1
39. Какие бренды специализируются на зеленом дизайне кухни
40. Какие преимущества использования солнечных батарей для отопления дома
41. Какие аптечные крема для лица наиболее эффективны для устранения пигментации
42. Какие материалы используются для утепления бетонного пола по плитам перекрытия
43. Как выбрать подходящий вид дерева для строительства лестницы
44. Как избежать развития болезней суставов
45. Как можно сделать бледно голубой маникюр с белым в домашних условиях
46. Какие материалы используются для производства замазки для швов гипсокартона
47. Как выбрать цвета для рисунков цветов граффити
48. Какие преимущества имеет электрический теплый пол под ламинат
49. Какие факторы следует учитывать при выборе пары для смешанных грядок
50. Что такое диуретики и как они влияют на организм