Коран для облегчения

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Чем заняться летом с детьми 92 занятия для детей летом. Активируй летний режим!
2. Во что играть с ребенком 3-х лет. Игры с детьми 3- 4 лет. Чем занять малыша дома?
3. Как прессотерапия помогает похудеть. Что такое прессотерапия и
4. Сколько заживает прокол ушей пистолетом. Как ухаживать за проколотой мочкой уха
5. Что дарят крестные на крестины. Что подарить на крестины, если вы приглашенный гость?
6. Поздравления с Днем учителя в стихах по предметам - поздравления в стихах
7. Поздравления с Днем учителя в стихах и открытках. Поздравительные открытки и картинки ко Дню учителя
8. Поздравления с днем учителя в стихах и прозе. Красивые пожелания на День учителя
9. Пять процедур на приеме ЛОР-врача. Организация отоларингологической помощи. Задачи ЛОР-врачей
10. Препараты при гипотиреозе щитовидной железы. Как проявляется и чем опасен гипотиреоз?
11. Чем можно заняться с ребенком в 4 года дома или на улице. Чем занять ребенка в 4 года дома и особенности развития малышей
12. Как развивать ребёнка в 4,5 года в домашних условиях. Психологическое развитие
13. Воспаление гланд из за диспорта. Виды хронического тонзиллита
14. Холодное антицеллюлитное обертывание в домашних условиях. Как делать обертывания в домашних условиях: 6 основных шагов
15. Как сбить температуру в домашних условиях у ребенка 5 лет. Как сбить высокую температуру у ребенка без лекарств?
16. Поздравления учителям с 1 Сентября от учеников. Поздравления с 1 Сентября классному руководителю
17. Как понизить температуру у ребенка в домашних условиях. Какую температуру нужно сбивать у ребенка при гриппе и ОРВИ?
18. Красивые поздравления с 1 сентября учителям. Поздравления с Днем знаний 1 сентября бывшему учителю
19. Самые первые признаки беременности после зачатия. Первые признаки беременности после задержки менструации
20. Папула, как лечить. Розацеа на лице: симптомы и лечение
21. Как проходят крестины девочки. Крестины девочки: правила и приметы
22. Игры для девочки 3 года дома. Развивающие игры для детей от трёх до четырёх лет в домашних условиях
23. Что выбрать в подарок на крестины. Подарок крестнице
24. Что подарить на крестины девочке от крестной и крестного. Что должны подарить на Крещение крестные мама и папа?
25. 30 идей Что подарить ребенку на крестины. Мега 148 идей Что можно подарить на Крещение
26. Болят уши от сережек чем мазать. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
27. Что колят в лоб от морщин. Причины появления морщин на лбу
28. Как избавиться от морщин вокруг глаз в 40 лет мужчине. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
29. Чем занять ребенк. Развивающие домашние игры
30. Игры на улице летом для школьников. Игры с песком
31. После эпиляции диодным лазером волосы выпадают через сколько. Как быстро тело становится гладким после процедуры, в зависимости от типа лазера?
32. Сколько раз нужно сделать лазерную эпиляцию, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
33. Как избавиться от шрамов от прыщей. Причины возникновения и виды шрамов после прыщей
34. Можно ли в баню после ботокса для лица. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
35. Поздравления с днем учителя в стихах красивые. Поздравления учителям в праздник «День учителя»
36. Поздравления от детей с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя 2020
37. Развивающие игры дома для детей 2 года. Развивающие игры для детей второго года жизни
38. Как можно определить беременность в домашних условиях. Как определить беременность без теста в домашних условиях?
39. Как можно узнать беременна ты или нет в домашних условиях. Как определить беременность по моче
40. Как учить стих с ребенком. Как учить стихи с ребенком?
41. Веселые игры летом на улице. Польза игр на свежем воздухе
42. Игры для дома для девочек 3 лет. Сидим дома с пользой. Картотека развивающих игр для детей 3–4 лет
43. Узнать о беременности в дом условиях. Как определить беременность по моче
44. Что подарить молодому учителю на День учителя. Что подарить учителю на День учителя.
45. Чем сбить температуру у ребенка 5 лет в домашних условиях быстро. Методы снижения температуры
46. Занятия дома с 3 летним ребенком. Особенности развития ребенка 3-х лет
47. Как сбить ребенку 5 лет температуру в домашних условиях. Обильное питье
48. Как в домашних условиях узнать о беременности. Как определить беременность дома без теста?
49. Как сбить температуру в домашних условиях ребенку 5 лет. Лечебные мероприятия в домашних условиях
50. Растянуть джинсы в ширину. Как растянуть джинсы в домашних условиях в длину