Коран для облегчения

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Чем сбить температуру ребенку быстро. При какой температуре давать жаропонижающее ребенку?
2. Чем занять ребенка в 4-5 лет дома. Чему важно уделить внимание?
3. Игры с детьми трех-четырех лет. Подвижные игры для детей 3–4 лет
4. Как нужно дышать во время родов. Правильное дыхание во время родов и схваток
5. Во что играть с ребенком 3-х лет. Игры с детьми 3- 4 лет. Чем занять малыша дома?
6. Подвижные игры для детей 3–4 лет. Картотека подвижных игр для детей 3–4 лет
7. Как быстро избавиться от следов после прыщей в домашних условиях. Определение болезни. Причины заболевания
8. Развивающие занятия для детей дома. Упражнения на развитие устной речи
9. Массаж тела LPG аппаратом. Небольшой экскурс в историю
10. Четверостишье ко Дню учителя
11. Методика применения ботулотоксина для коррекции морщин. Минусы ботокса
12. Как проводить коррекцию после ботокса. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
13. Новые поздравления с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя 2022 в прозе и стихах
14. Поздравление с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя не в стихах
15. Красивые поздравления с Днем учителя от ученицы. Красивые поздравления с Днем учителя в стихах от учеников
16. 29 первых признаков беременности. Двенадцатая неделя для малыша
17. Препараты при гипотиреозе щитовидной железы. Как проявляется и чем опасен гипотиреоз?
18. Как развивать ребёнка в 4,5 года в домашних условиях. Психологическое развитие
19. Как проверить базальную температуру в домашних условиях. Как измерить базальную температуру для определения овуляции и беременности?
20. Хронический бронхит у взрослых. Симптомы хронического бронхита
21. Что можно и что нельзя делать при остеохондрозе. Какие упражнения необходимо выполнять при остеохондрозе
22. 5 простых способов укрепить сосуды. Какие продукты нужно употреблять для укрепления стенок сосудов
23. Чем опасны обертывания живота. Суть обертывания, как косметологической процедуры
24. Что подарить педагогу на День учителя. Что подарить на День учителя от класса?
25. Сроки беременности и их признаки. Как тогда распознать беременность?
26. Что подарить на День учителя педагогу. Полезные подарки школьному учителю
27. Чем занять дома ребенка в 4 года. Консультация «Чем занять ребенка в 4 года дома, когда скучно»
28. 32 поздравления учителю с 1 сентября. Красивые стихи для учителя на 1 сентября — поздравляем учителя с Днем Знаний в стихах
29. Развивающие игры для детей 3-4 лет дома с родителями. Рекомендация родителям, во что поиграть с детьми 3–4 лет дома.
30. 1 сентября учителю просто необходимо дарить цветы. Пышный букет учителю на 1 сентября — устаревшая традиция: педагогам нужно совсем другое
31. Сделать Пальчиковые краски. Мастер-класс Пальчиковые краски (рецепт)
32. Поздравление с Днем знаний педагогам в прозе. Поздравления с началом учебного года в прозе
33. Роды, как себя вести. Совместное или раздельное пребывание в роддоме?
34. Чем чистить носик грудничку от козявок. Гигиена полости носа у новорожденных и детей первых лет жизни
35. Как узнать о беременности без теста. Как определить беременность с помощью народных методов?
36. Что принято дарить на крестины девочке. Что подарить на крестины девочке от гостей
37. Массаж LPG противопоказания. Противопоказания к проведению LPG массажа
38. LPG массаж реальные отзывы. ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ (LPG) МАССАЖ ТЕЛА
39. Поздравления с Днем учителя от детей в стихах. Пожелания с Днем учителя от учеников
40. Чем занять 3-летнего ребенка дома. Сидим дома с пользой. Картотека развивающих игр для детей 3–4 лет
41. Шейка матки снаружи выстлана многослойным плоским эпителием.. Кольпоскопия шейки матки: нормальная кольпоскопическая картина
42. Брендовые слитные купальники. Как выбрать хороший купальник?
43. Профессор нмиц онкологии им. Специализация
44. Анализ крови на беременность на ранних сроках.. Первый триместр
45. Сколько единиц диспорта нужно на лоб и межбровье. Вопрос — Ответ
46. Через какое время выпадают волосы после лазерной эпиляции. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
47. Морщины на веках. Морщины под глазами: причины появления
48. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции. Что такое лазерная эпиляция
49. Сколько единиц ботокса нужно на межбровье. Часто задаваемые вопросы
50. Как правильно себя вести во время схваток и родов. Потуги