Коран для облегчения

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Современные оттискные материалы в стоматологии. Гипс
2. Что такое обертывание тела. Разновидности обертываний
3. Аппаратный вакуумный массаж от лица до живота. Показания
4. Какой метод удаления жира выбрать. Показания, ограничения, возможности
5. Как сбить температуру 37 5 в домашних условиях у ребенка. Как быстро сбить низкую температуру (37С)
6. Ботокс в лоб и межбровье. Когда нельзя колоть Ботокс
7. Как убрать последствия ботокса с лица. Можно ли принимать антибиотики
8. Коррекция формы нижней трети лица с помощью ботулинотерапии. Контурная пластика нижней трети лица
9. Уколы ботокса в Москве. Другие работы
10. Инъекции ботокса против морщин. Ставить или нет: о безопасности инъекций
11. Что подарить крестным на крестины. Что подарить крестным родителям на крестины
12. Какие подарки дарят на крестины мальчику и девочке. Подарок на крестины для девочки и мальчика — топ идей подарков от родствеников, друзей и крестных
13. Что подарить Девочки на день рождения 8 лет. Что подарить девочке на день рождения 8 лет из игровых наборов
14. В какие развивающие игры можно играть с ребенком 2-х лет дома. Работаем над воображением и логикой
15. Игры для улицы подвижные. Игра «Хали-Хало»
16. Через какое время начинают выпадать волосы после лазерной эпиляции. Вопросы по лазерной эпиляции и полезные советы
17. Что дарить на 8 лет девочке на день рождения. Что можно подарить девочке в 8 лет?
18. Красивые поздравления с Днем учителя от ученицы. Красивые поздравления с Днем учителя в стихах от учеников
19. 29 первых признаков беременности. Двенадцатая неделя для малыша
20. Мезонити для подтяжки. Какие виды мезонитей бывают
21. Какие самые эффективные и лучшие обертывания есть.. 7 лучших рецептов СПА-обертываний
22. Когда делать тест на беременность. Причины:
23. Ты скоро станешь прабабушкой. Внучка станцевала с 93-летней бабушкой на руках — вы только посмотрите, какая прелесть!
24. Притча мать и сын. Притча о матери и сыне
25. 1 сентября учителю просто необходимо дарить цветы. Пышный букет учителю на 1 сентября — устаревшая традиция: педагогам нужно совсем другое
26. Самые первые признаки беременности после зачатия. Первые признаки беременности после задержки менструации
27. Как выбрать пенал школьнику? рекомендации. Как выбрать школьный пенал? Какие пеналы бывают?
28. Роды, как себя вести. Совместное или раздельное пребывание в роддоме?
29. Массаж в костюме для похудения, как называется. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
30. Как узнать, что ты беременна без теста на беременность. Как пользоваться тестом на беременность?
31. Болит мочка уха от серьги, что делать. Что делать, когда болят уши от золотых сережек
32. Чем заняться дома с ребенком 3 года дома. Особенности трёхлетнего возраста
33. Как до теста определить беременность. Как определить срок беременности
34. Что колят в лоб от морщин. Причины появления морщин на лбу
35. Список покупок к школе 2021. Собираем ребёнка в школу. Список необходимых покупок
36. Чем заменить ботокс для лица. Диспорт / Dysport (Ipsen, Франция)
37. Чем занять 3-летнего ребенка дома. Сидим дома с пользой. Картотека развивающих игр для детей 3–4 лет
38. Через сколько дней выпадают волосы после лазерной эпиляции бикини. Как надолго избавиться от волос при помощи лазера. Общая информация
39. Диспорт, что нельзя делать после процедуры. Что нельзя после введения ботокса
40. Какие процедуры у косметолога можно делать беременным. Косметология при беременности
41. Замена Диспорта и ботокса. Чем убрать динамические морщины на лбу?
42. Можно ли пить после Ботокса на лице. Алкоголь перед ботоксом
43. Первоклашке от мамы стих. Красивые стихи на 1 сентября родителям первоклассника
44. Чем занять ребенка 3 лет дома с мамой. Развивающие домашние игры
45. Как узнать быстро. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
46. Как избавиться от загара в домашних условиях быстро на лице. Как убрать загар с лица в домашних условиях быстро
47. Стих с днем учителя от ученицы. Красивые поздравления учителю с днем учителя в стихах от учеников
48. Как узнать в домашних условиях беременна или нет без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
49. Чем занять ребенка в 4 года дома для развития мальчика. Чем занять ребёнка в 4 года дома?
50. С Днем учителя стихи поздравление. Поздравления с Днем учителя 2020