Коран для облегчения

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Игры и конкурсы на день рождения ребенка 3-4 года. Сценарий дня рождения для детей 3–4 лет «В поисках подарка для именинника»
2. 20 самостоятельных игр для детей 4 и 5 лет. Подвижные игры для детей 4-5 лет дома с родителями
3. Во что поиграть дома с ребенком 3 года. Забавная игра 3 на развитие памяти "В магазин" (любимая игра всех детей)
4. Массаж тела LPG аппаратом. Небольшой экскурс в историю
5. Методика применения ботулотоксина для коррекции морщин. Минусы ботокса
6. Убрать впадины под глазами. Почему появляются мешки под глазами и можно ли их убрать без операции?
7. Что дарят на крестины девочке и мальчику крестные родители. Что делать крестным до и после крещения
8. Новые поздравления с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя 2022 в прозе и стихах
9. Лучшие стихи об учителях. Учитель — стихи о профессиях и профессионалах
10. Лучшие поздравления с Днем учителя
11. Стихи учителям на день учителя. Стихи с Днем учителя от учеников
12. Пять процедур на приеме ЛОР-врача. Организация отоларингологической помощи. Задачи ЛОР-врачей
13. Стихи ко дню учителя 2022. Поздравления на День учителя 2022 в стихах
14. Развитие мелкой моторики рук у детей. Как происходит развитие мелкой моторики?
15. Образование ребенка 4 лет.
16. Стих любимой учительнице на день учителя. Стихи ко Дню учителя 2022
17. Как проверить базальную температуру в домашних условиях. Как измерить базальную температуру для определения овуляции и беременности?
18. 4 ошибки в борьбе с целлюлитом. Главные ошибки при борьбе с целлюлитом
19. Как ребенку быстро сбить температуру. Высокая температура у детей: о чем может говорить этот симптом
20. Как рассказать будущим бабушкам и дедушкам. Ты скоро станешь прабабушкой! Блогерша поделилась оригинальным способом рассказать бабушке о беременности
21. Як перевірити вагітність без тесту в домашніх умовах. Огляд популярних способів проведення тесту на вагітність в домашніх умовах
22. Поздравления учителям в стихах с 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября учителям от родителей
23. Поздравления с Днем знаний в прозе. Короткие прикольные пожелания с Днем знаний в прозе — поздравления своими словами
24. Поздравление от родителей на 1 сентября. Смс поздравление на 1 сентября от родителей
25. Как снять групповой портрет. На какой диафрагме снимать групповой портрет
26. Ботокс побочные эффекты. История и возможные побочные эффекты Ботокса
27. Что крестным нужно дарить на крестины девочке или мальчику. Что дарят крестной маме?
28. Какие подарки дарят на крестины ребенку. Что дарят на крестины родственники и друзья
29. Со скольки месяцев можно присаживать девочек. Как помочь ребенку научиться сидеть?
30. Со скольки месяцев можно сажать мальчика в кенгуру или ходунки. Когда ребенка можно сажать в ходунки
31. Стихотворение на День воспитателя. Поздравления в стихах на День воспитателя-2021
32. Чем занять детей 7 лет дома. Лепка из полимерной глины
33. Обзор онкологических заболеваний крови-виды. Типы рака крови
34. Как не повредить ребенка в родах. Курение
35. В какие игры играете с трех лет. Развивающие игры для ребенка в 3 года. Во что играть с детьми в три года?
36. Вакуумно роликовый массаж, что это. Общее представление о методике
37. LPG массаж, что это за процедура. Для каких зон применяется LPG-массаж?
38. Если ушки загноились после прокола. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
39. Морщины вокруг глаз . Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
40. На какой день приходит молоко после родов у повторнородящих. Когда приходит молоко после родов у повторнородящих?
41. Як збити температуру в домашніх умовах дитині. Як збити високу температуру в домашніх умовах і без медикаментів
42. У ребенка температура, как сбить в домашних условиях. Методы снижения температуры
43. Тесты на беременность в дом условиях. Базальная температура на ранних сроках беременности
44. Поздравления с Днем учителя в стихах от детей. Стихи ко дню учителя 2020
45. Подвижные игры на улице для детей летом. Игры для маленьких детей на улице летом
46. Как в домашних условиях можно определить беременность. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
47. Красивое поздравление учителям на День учителя. Красивые пожелания на День учителя
48. Стих на день учителя от учеников. Пожелания с Днем учителя от учеников
49. Как сбить температуру в домашних условиях ребенку 5 лет. Лечебные мероприятия в домашних условиях
50. Как правильно себя вести во время схваток и родов. Потуги