Коран для облегчения

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Подвижные игры для детей 3–4 лет. Картотека подвижных игр для детей 3–4 лет
2. 20 самых полезных развивающих игр для ребенка 1-2 лет. Развивающие игры для детей второго года жизни
3. Аппаратный массаж для похудения и коррекции фигуры. 1 место: Ritmaker
4. Ручной и аппаратный антицеллюлитный массаж. Мануальный массаж
5. Массаж тела LPG аппаратом. Небольшой экскурс в историю
6. Массаж LPG для похудения. Подробно о LPG-массаже
7. Вакуумно-роликовый LPG массаж тела. LPG-массаж лица
8. Лучшие стихи ко дню учителя про учителей. Красивые пожелания на День учителя
9. Чем занять ребенка 3 лет. Итак какие же занятия стоит проводить с трехлетками?
10. Прикольные поздравления учителям с Днем учителя. Прикольные и веселые пожелания ко Дню учителя
11. Препараты при гипотиреозе щитовидной железы. Как проявляется и чем опасен гипотиреоз?
12. Замена ботокса для лица. Ботокс (Botox) – основные характеристики
13. Как организовать развивающие игровые занятия для детей 4-5 лет. Комплексные занятия для детей 4–5 лет «Развитие познавательных процессов»
14. Воспаление гланд из за диспорта. Виды хронического тонзиллита
15. Чем полезны ледяные обертывания. Холодное обертывание
16. Противопоказания к обертыванию на дому. Кому противопоказаны
17. Игры дома с мальчиком 2 лет. Игры с мячом
18. Как сказать родителями о беременности. Получено 2 совета от психологов
19. Признаки беременности на ранних сроках. Итак начнем, 29 первых признаков беременности на ранних сроках:
20. Точки укола ботокса. КАРТА БЕЗОПАСНОЙ ГЛУБИНЫ ВВЕДЕНИЯ БОТУЛОТОКСИНА
21. Поздравления учителю с 1 сентября. Поздравления с 1 сентября ученикам (с Днем знаний)
22. Со скольки месяцев ребенка можно сажать. Что делать, если ребенок не хочет сидеть?
23. Массаж после родов когда можно начинать. Так если умный женский организм начинает восстанавливаться уже в процессе родов, нужно ли делать еще, что-то специально?
24. Как до теста определить беременность. Как определить срок беременности
25. Как часто делать лазерную эпиляцию бикини. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
26. Тренировка для самых маленьких. Из чего состоит зарядка Маленькому ребенку вряд ли понравятся традиционные упражнения, поэтому родителям придется проявить фантазию и сделать зарядку веселой увлекательной игрой.
27. Самые модные купальники 2021-2022. Модные купальники 2022
28. Восстановление организма после приёма антибиотиков. Виды пробиотиков
29. Массаж LPG противопоказания. Противопоказания к проведению LPG массажа
30. Как сказать мужу о беременности оригинально. Креативные способы сообщить мужу о беременности
31. Как определить беременна ли ты в домашних условиях. Как определить беременность без теста в домашних условиях?
32. Рак и его типы. Стадии рака по TNM-классификации
33. Брендовые слитные купальники. Как выбрать хороший купальник?
34. Вакуумно роликовый массаж, что это. Общее представление о методике
35. Как убрать морщины вокруг глаз в домашних условиях посл. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
36. Отеки после Ботокса. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
37. Балийский массаж, что это такое. Магия Балийского массажа
38. Lpg массаж от целлюлита. Подробно о LPG-массаже
39. Сколько стоит ботокс в губы. Ботокс в губы
40. Как без теста проверить беременность дома без теста. Признаки беременности без теста в домашних условиях
41. Что интересно детям в 3 года. Физическое развитие ребенка трех лет
42. Стихи детские поздравления с днем учителя. Стихи ко дню учителя для начальной школы
43. Подвижные игры на улице для детей летом. Игры для маленьких детей на улице летом
44. Что дарят учителям на день учителя. Что принято дарить учителям
45. Занятие дома с ребенком 3 года дома. Игр. Котёнок и собака
46. Определить беременность дома без теста. Первый триместр
47. Чем сбить температуру у ребенка до года в домашних условиях. Обильное питье
48. Как сбить температуру у 3 летнего ребенка. Как действовать при температуре?
49. Как в домашних условиях узнать есть беременность или нет. Как определить?
50. Чем в домашних условиях сбить температуру ребенку. Методы снижения температуры