Коран для облегчения

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Основные навыки, которые должна освоить девочка в 4 года
2. Сердечные смс-поздравления к 1 сентября для учителя
3. Короткие и трогательные поздравления с 1 сентября для всех
4. Узнайте 17 диких способов определить беременность: шокированные методы
5. Какие кулинарные специалитеты считаются символами города
6. 35+ развивающих занятий для детей 3 лет: как стимулировать развитие малыша
7. 10 главных достопримечательностей Екатеринбурга, которые стоит посетить
8. Топовые игры для детей 3-4 лет: Развитие через игру
9. Какие интересные факты о московских библиотеках
10. Топ-10 подарков для девочки на крестины от крестной
11. Что выбрать для крестницы: подарки на крестины
12. Теплые слова для учителя: короткие поздравления ко Дню учителя
13. ДиДюЛя в Новосибирске: как получить билеты на концерт
14. Что делать, если у ребенка температура 38: полное руководство для родителей
15. Удивительные идеи для поздравлений с днем воспитателя 2025
16. Как выбрать подарок для своего учителя на Новый год
17. Беременность без тестов: 5 способов узнать о своем состоянии
18. Удивительные и оригинальные подарки для учительницы в День учителя
19. Как справиться с конфликтами и неприятными ситуациями в общении
20. Опытные рекомендации: как достичь эффектных результатов после лазерной эпиляции
21. Как можно достичь здорового и блестящего вида своих волос
22. Как можно сочетать различные элементы декора в одной ванной комнате
23. 5. Жмыховое рагу с мясом
24. Какие размеры балдахинов для кровати существуют
25. Какие упражнения помогут восстановиться после родов
26. Может ли теплый пол вызывать проблемы с дыханием
27. Как мыть обои без повреждения их поверхности
28. Какие виды суккулентов наиболее декоративны
29. Как обеспечить правильный режим сна и отдыха после родов
30. Какие способы устранения неровностей на деревянном полу могут быть использованы перед установкой линолеума
31. Как можно использовать жмых от яблок для производства биогаза
32. Лучшие подарки для учителя: идеи и советы
33. Какие аптечные препараты можно использовать для ухода за кожей лица, если у вас есть покраснение или воспаление
34. Какие факторы следует учитывать при выборе саженцев винограда в питомнике
35. Кремы для устранения морщин
36. Могут ли витамины помочь с проблемами репродуктивной системы
37. Какие материалы наиболее подходят для темно-синего цвета
38. Какие продукты для ухода за одеждой можно использовать для удаления пятна от шариковой ручки
39. Какие материалы используются для утепления бетонного пола по плитам перекрытия
40. Ингредиенты
41. Какие преимущества аптечной косметики перед другими типами косметики
42. Кто является основателем студии дизайна Леди Архитектор
43. Таблица продуктов и витаминов для укрепления волос
44. Как правильно подготовить поверхность к заделке швов между листами гипсокартона
45. Что нужно знать о размерах дверей для гардеробной комнаты
46. Какие приложения наиболее популярны среди пользователей фитнес-браслетов и часов
47. Какие аксессуары подходят к синим костюмам
48. Какие основные навыки необходимо развить для успешного общения с людьми
49. Как можно сэкономить на реконструкции старых домов
50. Список рекомендаций по использованию теплого пола и ламината