Коран для облегчения

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Игры для детей 3 лет дома и на улице. Подвижные игры для детей 2–3 лет
2. Современные оттискные материалы в стоматологии. Гипс
3. Поздравить учителя с Днем учителя стихи. Стихи ко Дню учителя
4. Как делать массаж для похудения. Польза массажа живота
5. Чем заниматься с ребенком 3 года. Интересы трёхлетних детей
6. Инъекции ботокса в нижней трети лица. Поэтичное название «овал лица Нефертити» появилось в современной косметологии относительно недавно. Спросили у косметолога, какие проблемы может решить метод и что важно знать перед тем как прийти на уколы.
7. Уколы ботокса в Москве. Другие работы
8. Что подарить крестнице или крестнику на 1 год. Идеи сюрпризов крестнику 1 годик от крестной
9. Что подарить крестнику на крестины от крёстной. Традиционные подарки
10. Что дарит крестная мама на крестины. Что должна преподнести крестная мама?
11. Лучшие стихи об учителях. Учитель — стихи о профессиях и профессионалах
12. Поздравления с Днем учителя в стихах по предметам - поздравления в стихах
13. Поздравления с Днем учителя в стихах и открытках. Поздравительные открытки и картинки ко Дню учителя
14. Поздравления с днем учителя в стихах и прозе. Красивые пожелания на День учителя
15. Поздравления с Днем учителя 2022 в прозе — поздравления своими словами
16. Препараты при гипотиреозе щитовидной железы. Как проявляется и чем опасен гипотиреоз?
17. Мезонити для подтяжки. Какие виды мезонитей бывают
18. Какие цветы дарят на свадьбу. Какие цветы принято дарить на свадьбу и что они символизируют в букете для молодоженов?
19. Стихи с Днем учителя от учеников. Красивые поздравления учителям от учеников с Днем учителя
20. Как рассказать будущим бабушкам и дедушкам. Ты скоро станешь прабабушкой! Блогерша поделилась оригинальным способом рассказать бабушке о беременности
21. Когда и как сообщить о беременности. Как сообщить о беременности?
22. Как в домашних условиях сбить температуру у ребенка 1 год. Повышенная температура — хорошо это или плохо? Когда нужно снижать температуру?
23. Притча мать и сын. Притча о матери и сыне
24. Игры для девочки 3 года дома. Развивающие игры для детей от трёх до четырёх лет в домашних условиях
25. Что подарить на крестины ребенку. Подарок на Крещение Мальчику
26. Как часто делать лазерную эпиляцию бикини. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
27. Развивающие игры для развития детей 3-4 лет дома. Развивающие игры своими руками для детей 3–4 лет
28. Когда ребенка можно сажать. Упражнения для укрепления мышц
29. Инъекции вокруг глаз от морщин. Мезотерапия кожи вокруг глаз
30. Как играть с ребенком в 2 года дома. Занятия с детьми: формируем логико-математическое мышление
31. Как убрать складки под глазами. Основные проблемы, возникающие в периорбитальной области
32. Как бороться с гусиными лапками вокруг глаз. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
33. Чем занять ребёнка летом. Рекомендации для родителей «Чем занять ребенка летом»
34. Маска под глаза от морщин. Темные «круги» и «мешки» под глазами: в чем причина?
35. Дырка от сережки болит. Почему болят уши от сережек?
36. Можно ли после лазерной эпиляции в баню. Что после лазерной эпиляции нельзя делать
37. Как избавиться от шрамов от прыщей. Причины возникновения и виды шрамов после прыщей
38. Через сколько начинают выпадать волосы после лазерной эпиляции. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
39. Как убрать сухие козявки у новорожденного из носа. Причины появления козявок в носу
40. Как учить стихи с детьми. Как учить стихи с ребенком?
41. Что подарить учителю женщине на День Учителя. Подарки преподавательнице на День Учителя
42. Тесты на беременность в дом условиях. Базальная температура на ранних сроках беременности
43. Определить беременность в домашних условиях на ранних сроках. Наблюдаем за самочувствием: что изменилось
44. Как побороть тараканов. Как избавиться от тараканов в домашних условиях
45. Занятие дома с ребенком 3 года дома. Игр. Котёнок и собака
46. Игры с ребенком дома в 2 года. Подвижные игры,
47. Без как проверить. Можно ли определить беременность до задержки без теста?
48. Стих с днем учителя от ученицы. Красивые поздравления учителю с днем учителя в стихах от учеников
49. Как узнать не беременна ли я без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
50. Как сбить температуру у ребенка до года в домашних условиях. Обильное питье