Коран для облегчения

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Министерство здравоохранения Российской Федерации. Общая информация о Министерстве здравоохранения Российской Федерации
2. Чем занять ребенка в 4-5 лет дома. Чему важно уделить внимание?
3. Чем занять ребенка дома в карантин или во время болезни. Консультация для родителей «Чем занять ребенка в дни болезни или карантина?»
4. Игры с детьми трех-четырех лет. Подвижные игры для детей 3–4 лет
5. 23 интересных игры для детей 3-4 лет на улице летом. Игры на улице для ребенка от 3 до 5 лет
6. Что лучше кавитация или вакуумно-роликовый массаж. Общее представление о методике
7. Вакуумно-роликовый массаж тела и лица. Вакуумно-роликовый массаж: важные нюансы самой процедуры
8. Какой метод удаления жира выбрать. Показания, ограничения, возможности
9. Инъекции ботокса в лоб в Москве. Инъекция ботокса в Москве
10. Что подарить крестнице или крестнику на 1 год. Идеи сюрпризов крестнику 1 годик от крестной
11. Что дарить на крестины девочке от крестной мамы. Подарки от крестной мамы
12. Поздравления в стихах на день учителя до слёз. Слова благодарности учителям на день учителя
13. Красивые стихи на День учителя России
14. Как убрать следы от прыщей на лице. Симптомы постакне
15. Развивающие интересные занятия для детей 4 5 лет. Возрастные особенности ребенка 4–5 лет
16. Чем полезны ледяные обертывания. Холодное обертывание
17. Что можно и что нельзя делать при остеохондрозе. Какие упражнения необходимо выполнять при остеохондрозе
18. Лечение артроза коленного сустава. Артроз коленного сустава
19. Как определить беременность с помощью йода или соды. Как работает тест?
20. Точки укола ботокса. КАРТА БЕЗОПАСНОЙ ГЛУБИНЫ ВВЕДЕНИЯ БОТУЛОТОКСИНА
21. Поздравления с 1 сентября. Смс поздравления с 1 сентября 2022
22. Поздравления на 1 Сентября в прозе. Поздравления с 1 Сентября первокласснику в прозе
23. Чем заняться с ребенком 3 лет. Логика и математика - что развивать?
24. Учить детей учить стихи. Как научить ребёнка учить стихи
25. 148+ идей, что подарить на крещение ребенку. Подарки от гостей
26. Что подарить на крестины девочке от крестной и крестного. Что должны подарить на Крещение крестные мама и папа?
27. Какую икону подарить на крестины девочке. Что должны сделать родные родители?
28. Как быстро убрать пятно от прыща. Как убрать пятна от прыщей коричневого цвета  –
29. LPG, что это такое. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
30. Во сколько месяцев можно сажать девочку. Мифы и реальность из жизни грудничков
31. Список покупок к школе 2021. Собираем ребёнка в школу. Список необходимых покупок
32. В какие игры можно поиграть дома с ребёнком двух-трёх лет. Консультация для родителей «В, какие игры можно поиграть дома с ребёнком двух-трёх лет?»
33. Чем занять ребенка 7 лет дома. Сидим дома с пользой. Картотека развивающих игр для детей 6–7 лет
34. Фото эрозии шейки матки. Симптомы доброкачественных и предраковых заболеваний шейки матки
35. Железистая псевдоэрозия шейки. Псевдоэрозия шейки матки
36. Чем занять детей 4-7 лет дома. Сидим дома с пользой. Картотека развивающих игр для детей 4–6 лет
37. Маска под глаза от морщин. Темные «круги» и «мешки» под глазами: в чем причина?
38. Как убрать отек от прыща.
39. После Ботокса морщины стали глубже. Как действует Ботокс после введения?
40. Болит место прокола уха. Причины появления
41. Как сказать родителям про беременность. Как сказать родителям о беременности
42. Как узнать дома беременна или нет без теста. Как определить беременность дома без теста?
43. У ребенка температура, как сбить в домашних условиях. Методы снижения температуры
44. Как узнать, что беременна кроме теста. Первый триместр
45. Веселые игры летом на улице. Польза игр на свежем воздухе
46. Как побороть тараканов. Как избавиться от тараканов в домашних условиях
47. Определение беременности на ранних сроках в домашних условиях. Признаки беременности до задержки
48. Как узнать беременна ты или нет в домашних условиях. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
49. Как вести себя при родах и схватках первые роды. Поведение на схватках
50. Что можно делать с ребенком 3 года. Чем занять ребенка в 3 года дома?