Коран для облегчения

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Игры для детей 3 лет дома и на улице. Подвижные игры для детей 2–3 лет
2. Домашние занятия с детьми 5 6 лет дома. Проверка готовности
3. Игры с детьми трех-четырех лет. Подвижные игры для детей 3–4 лет
4. Как без теста провериться на беременность. Методы определения беременности на ранних сроках:
5. Как быстро избавиться от следов после прыщей в домашних условиях. Определение болезни. Причины заболевания
6. Как прессотерапия помогает похудеть. Что такое прессотерапия и
7. Как делать массаж для похудения. Польза массажа живота
8. Вся правда о EMS-тренировках. Как проходят фитнес-тренировки?
9. Массаж тела LPG аппаратом. Небольшой экскурс в историю
10. Стихи и поздравления для учителей. Смс поздравления с Днем учителя в стихах и прозе
11. Что подарить крестнику на крестины от крёстной. Традиционные подарки
12. Какие подарки дарят на крестины мальчику и девочке. Подарок на крестины для девочки и мальчика — топ идей подарков от родствеников, друзей и крестных
13. Как определить беременность без теста. 1 неделя беременности после зачатия
14. Поздравления с Днем знаний 1 сентября бывшему учителю
15. Поздравление от учителей на 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября (с Днем знаний)
16. Трогательные поздравления с Днем учителя в стихах. Трогательные поздравления ко Дню учителя от учеников
17. Поздравления с Днем учителя красивые в стихах и прозе. Пожелания ко Дню учителя в прозе
18. Что дарить на 8 лет девочке на день рождения. Что можно подарить девочке в 8 лет?
19. Стихи в День учителя от учителя. Стихи на День учителя: 30 лучших
20. Горячее или холодное обертывание. Всё о горячем обёртывании
21. Самые полезные продукты для восстановления суставов. Источники витаминов и минералов
22. Что подарить педагогу на День учителя. Что подарить на День учителя от класса?
23. Как вы сказали родителям. Как вы сообщили о третьей (4,5,6 ,7 и т.д.)))) беременности родителям?
24. Новые поздравления для учителей на 1 сентября. Поздравления с Днем знаний учителю
25. Ботокс действие через сколько дней. Через какое время виден результат после ботокса
26. Поздравления учителям в стихах с 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября учителям от родителей
27. Поздравления с 1 сентября ученикам. Поздравление школьникам с 1 сентября
28. Игры для девочки 3 года дома. Развивающие игры для детей от трёх до четырёх лет в домашних условиях
29. Что выбрать в подарок на крестины. Подарок крестнице
30. Что подарить на крещение мальчику или девочке. Подарок на Крестины Девочки
31. Как ребенку выучить стихотворение. Консультация «Как помочь ребёнку выучить стихотворение?»
32. Список покупок к школе 2021. Собираем ребёнка в школу. Список необходимых покупок
33. Как подготовить ребенка 5 лет к школе в домашних условиях.
34. Как за 1 день избавиться от загара. Подготовка к эпиляции
35. Чем занять ребенка 7 лет дома. Сидим дома с пользой. Картотека развивающих игр для детей 6–7 лет
36. Как правильно подготовиться к анализу крови на сахар. Правила подготовки к анализам
37. Массаж при грудном вскармливании можно ли. Когда можно проходить курс массажа после родов
38. Ботокс в межбровку. Процедура введения Ботокса в лоб – просто и быстро!
39. Морщины вокруг глаз . Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
40. Средство от следов от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
41. Как правильно учить с ребенком стих. Как научить ребёнка учить стихи
42. Что делать при схватках, чтобы быстрее родить. Как уменьшить страх перед родами?
43. Поздравления с днем учителя в стихах красивые. Поздравления учителям в праздник «День учителя»
44. Определение беременности на ранних сроках в домашних условиях без теста. Способы определения беременности без теста
45. Как подготовить к школе ребенка 5 лет в домашних условиях. Итак как подготовить ребенка к школе в домашних условиях?
46. Как узнать дома беременна или нет без теста. Как определить беременность дома без теста?
47. Как сказать о беременности мужу красиво. Подготовка мужа к счастливой новости
48. Как проверить беременность точно. Как определить беременность по моче
49. Как надо себя вести во время родов. Правильные действия
50. Растянуть джинсы в ширину. Как растянуть джинсы в домашних условиях в длину