Коран для облегчения

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Распорядок дня ребенка 4 лет. До года
2. Во что играть с ребенком 3-х лет. Игры с детьми 3- 4 лет. Чем занять малыша дома?
3. Все ли LPG одинаково полезны. Мифы об LPG-1. LPG и влияние на сосуды
4. Как делать массаж для похудения. Польза массажа живота
5. Ручной и аппаратный антицеллюлитный массаж. Мануальный массаж
6. Оригинальное поздравление учителям на День учителя. Поздравления с Днем учителя 2022 в прозе — поздравления своими словами
7. Ботокс для лица или гиалуроновая кислота Блог клиники лица. Биоревитализация
8. Ботокс под глаза и в уголки глаз в Москве. Инъекции ботокса
9. Ботокс в сочетании с другими процедурами и лекарствами. Ботокс 200 - инструкция по применению
10. Красивые пожелания на День учителя в прозе
11. Как определить беременность с помощью йода или соды. Как работает тест?
12. Как узнать кто отец ребенка во время беременности. Как узнать кто отец во время беременности
13. 12 советов по планированию беременности. Как правильно зачать ребенка с первого раза?
14. Новые поздравления для учителей на 1 сентября. Поздравления с Днем знаний учителю
15. Поздравления с Первым сентября учителю Короткие. Красивые поздравления учителю на 1 сентября в стихах
16. Как определить беременность без теста в домашних условиях. Как определить беременность без теста
17. 18 идей чем занять ребенка в 3 года дома. Чем занять ребенка
18. Поздравления учителю с 1 сентября. Поздравления с 1 сентября ученикам (с Днем знаний)
19. Шуточное поздравление учителя с 1 сентября. Смешные шуточные поздравления с 1 сентября в прозе — поздравления своими словами
20. С 1 сентября поздравление ученикам и учителям. Пожелания к 1 сентября в прозе
21. Через сколько можно поменять сережки после прокола ушей. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
22. Как выбрать пенал школьнику? рекомендации. Как выбрать школьный пенал? Какие пеналы бывают?
23. Роды, как себя вести. Совместное или раздельное пребывание в роддоме?
24. Со скольки месяцев ребенка можно сажать. Что делать, если ребенок не хочет сидеть?
25. Болит мочка уха от серьги, что делать. Что делать, когда болят уши от золотых сережек
26. Что крестным нужно дарить на крестины девочке или мальчику. Что дарят крестной маме?
27. Игры для детей в 2 года для дома. В какие развивающие игры можно играть с ребенком 2-х лет дома
28. Игры для девочки 3 года дома. Развивающие игры для детей от трёх до четырёх лет в домашних условиях
29. Как быстро убрать пятно от прыща. Как убрать пятна от прыщей коричневого цвета  –
30. Как правильно дышать в родах. Методы активации периферических рецепторов чувствительности
31. Что делать перед лазерной эпиляцией. Основные этапы
32. Когда можно сажать ребенка. Упражнения для укрепления мышц
33. Стихотворение на День воспитателя. Поздравления в стихах на День воспитателя-2021
34. Вся правда об эрозии шейки матки. Эрозия шейки матки
35. Шейка матки снаружи выстлана многослойным плоским эпителием.. Кольпоскопия шейки матки: нормальная кольпоскопическая картина
36. Дома с ребенко. 3 лет. Консультация для родителей «В, какие игры можно поиграть с детьми 2–3 лет дома»
37. Дырка от сережки болит. Почему болят уши от сережек?
38. Массаж польза для здоровья женщины. Какие проблемы с позвоночником сможет вылечить массаж?
39. Через сколько начинают выпадать волосы после лазерной эпиляции. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
40. Ботокс, какие ограничения после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
41. Массаж после родов когда можно. Когда можно проходить курс массажа после родов
42. Пятна от прыщей, как убрать. Как убрать постакне?
43. Чем заняться с ребенком 2 лет дома. Чем занять ребёнка в 2 года дома?
44. Как узнать быстро. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
45. Как проверить дома беременна или нет без теста. Популярные способы определения беременности без теста в домашних условиях
46. Как сбить температуру у 3 летнего ребенка. Как действовать при температуре?
47. Аптечка в дорогу для ребенка 1 год. Аптечка в дорогу с ребенком
48. Игры с ребенком 3 года в домашних условиях. Развивающие игры для детей от трёх до четырёх лет в домашних условиях
49. Как в домашних условиях узнать о беременности. Как определить беременность дома без теста?
50. Как сбить температуру в домашних условиях ребенку 5 лет. Лечебные мероприятия в домашних условиях