Коран для облегчения

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Чем занять ребенка дома в карантин или во время болезни. Консультация для родителей «Чем занять ребенка в дни болезни или карантина?»
2. 20 самостоятельных игр для детей 4 и 5 лет. Подвижные игры для детей 4-5 лет дома с родителями
3. Как нужно дышать во время родов. Правильное дыхание во время родов и схваток
4. Прессотерапия, что это за процедура. Основной эффект от процедуры
5. Как делать массаж для похудения. Польза массажа живота
6. Морщины под глазами, как убрать. Когда и почему появляются морщины под глазами
7. Коррекция формы нижней трети лица с помощью ботулинотерапии. Контурная пластика нижней трети лица
8. Благодарность учителю в стихах. Благодарность учителям от выпускников в стихах
9. Лучшие поздравления с Днем учителя
10. Как узнать о беременности без теста на ранних сроках в домашних условиях. Задержка месячных (пропущенный менструальный цикл)
11. Поздравления с Днем учителя учителю. Поздравления с Днем учителя 2022
12. Препараты при гипотиреозе щитовидной железы. Как проявляется и чем опасен гипотиреоз?
13. Логопедические занятия для детей 4-5 лет. Как правильно проводить занятия дома
14. Чем полезны ледяные обертывания. Холодное обертывание
15. Как красиво сказать о беременности мужу и родителям. Как оригинально сообщить о беременности мужу и родителям: 36 идей-сюрпризов
16. В какие игры можно поиграть с детьм. Как организовать игры детей дома с использованием занимательного материала
17. Чем занять 2-летнего ребенка дома. Какие развивающие занятия дома нужны ребенку в 2 года?
18. Поздравления с Днем знаний в прозе. Короткие прикольные пожелания с Днем знаний в прозе — поздравления своими словами
19. Первоклашке от мамы. Поздравление на 1 сентября от родителей
20. Чем занять маленького ребенка дом. Простые игры для детей от 2 до 7 лет. Идеи, чем занять малышей дома!
21. Как выбрать подарок на крещение детям или Взрослому человеку. Что дарят на крестины девочке?
22. Поздравления с 1 сентября учителям. Поздравление с 1 сентября учителю начальных классов
23. Инъекции под глаза. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
24. Как определить пол будущего ребенка. Топ 10 верных способов определить пол ребенка за 1 минуту.
25. Что крестным нужно дарить на крестины девочке или мальчику. Что дарят крестной маме?
26. Болят уши от сережек чем мазать. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
27. Со скольки лет можно сажать ребенка на переднее.. 12 лет особого режима
28. С какого возраста можно сажать ребенка вперед
29. Как убрать складки под глазами. Основные проблемы, возникающие в периорбитальной области
30. Чем занять дома ребенка 5 лет. Творчество
31. Первый день в детском саду для ребенка. Что необходимо ребенку с первого дня пребывания в детском саду
32. Как лечить эрозию шейки матки? Ша. Врач выполнит кольпоскопию
33. Ботулинотерапия лица, что это. Процедура быстрой красоты: ботулинотерапия + контурная пластика
34. Кто может делать LPG массаж. Противопоказания к проведению LPG массажа
35. Массаж для лица от отечности лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
36. Массаж головы и шеи. Польза и отличие спа-массажа головы от обычного
37. После лпджи целлюлит стал заметнее. Особенности LPG массажа
38. Балийский массаж, что это такое. Магия Балийского массажа
39. Ботокс, какие ограничения после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
40. Сколько стоит ботокс в губы. Ботокс в губы
41. Как выучить с ребенком стих. Помогаем ребенку учить стихи: маленькие хитрости
42. На день учителя стихи от ученицы. Поздравления с Днем учителя от учеников
43. На какой день приходит молоко после родов у повторнородящих. Когда приходит молоко после родов у повторнородящих?
44. У ребенка температура, как сбить в домашних условиях. Методы снижения температуры
45. Как проверить беременность точно. Как определить беременность по моче
46. Определить беременность в домашних условиях без теста с помощью. Как без теста определить беременность в домашних условиях на ранних сроках: народные методы
47. Стихи ко Дню учителя от учеников. Стихи на День учителя: 30 лучших
48. Игры с ребенком дома в 2 года. Подвижные игры,
49. Как сбить температуру у ребенка 2 лет в домашних условиях. Методы снижения температуры
50. Аптечка в дорогу для ребенка 1 год. Аптечка в дорогу с ребенком