Коран для облегчения

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Идеальные подарки для учителя на Новый год 2025
2. Идеи подарков для учителей в 2025 году: чтобы было по-настоящему оригинально
3. Удивить учителя: идеи подарков на 8 марта
4. Безболезненное снижение температуры: подходы для взрослых и детей
5. Как использовать текстиль в марокканском стиле
6. Какие проблемы могут быть решены с помощью гипноза у детей и подростков
7. Что такое жмых яблок и как его получают
8. Каковы симптомы панической атаки
9. Как определить, что пластиковые панели в ванной нуждаются в демонтаже
10. Какие симптомы могут наблюдаться после первой процедуры лазерной эпиляции
11. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые не согласны с вами
12. Какие средства для лица рекомендуются для ухода за морщинками
13. Какие факторы следует учитывать при выборе доски для пола в 2023 году
14. Какие особенности должна иметь беседа для престижных вечеринок
15. Как составить индивидуальную программу пилатеса для себя
16. Какие есть способы использования жмыха яблок в садоводстве
17. Какие материалы наиболее долговечны и удобны для унитазов
18. Какие материалы необходимы для создания сумки из пластиковых бутылок
19. Таблица сочетаний
20. Какие удобрения лучше использовать для гортензий и как их применять
21. Как избежать появления пятен на ванне после очистки
22. Могут ли витамины помочь с проблемами репродуктивной системы
23. Как влияет количество ккал в картошке на питание
24. Как сделать настил для ступеней
25. Какие модели голубого костюма женского наиболее популярны в данный момент
26. Какие сорта лука лучше высаживать под зиму
27. Какие факторы могут повлиять на время строительства крыльца
28. Как выбрать подходящий материал для заделки швов гипсокартона
29. Мат для занятий йогой и Pilates
30. Какие танцы считаются самыми модными для похудения
31. Какие факторы влияют на выбор гардероба с белыми фасадами и серыми элементами
32. Подготовка контейнера
33. Как правильно выбрать обои под покраску для своего интерьера
34. Какие последствия имеет курение на здоровье
35. Что такое арт-деко и как он отличается от других стилей
36. Материалы и инструменты
37. Как избежать конфликтов в общении
38. Какие преимущества имеет пересадка боярышника осенью
39. Какие виды тканей подходят для темно синего костюма
40. Какое время года лучше всего для обрезки винограда на зиму
41. Как выбрать радиатор отопления, который будет эффективен и экономичен
42. Как правильно обрезать старые побеги
43. Что такое УЮТНЕЙ КАК ТО СТАЛО и как он работает
44. Какие строительные материалы можно использовать для строительства дешевого дома, но при этом сохранить его эстетику
45. Сколько калорий содержится в 100 граммах вареной картошки
46. Какие технические требования предъявляются к лестницам поворотным на второй этаж в частном доме
47. Какие материалы нужны для создания цветка из монет
48. Как выбрать подходящий дизайн дома из пенопласта
49. Как правильно подготовить поверхность для установки чистового пола из фанеры и OSB
50. Как выбрать место для установки навеса над крыльцом