Коран для облегчения

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Как собрать рюкзак и пенал в школу. Как правильно собрать рюкзак в школу
2. Игры дома для ребенка 2 лет. Лучшие игры для детей и родителей
3. Отзывы о массаж LPG. Отзывы LPG-массаж
4. Четверостишье ко Дню учителя
5. Прикольные поздравления с Днем учителя. Смс и короткие поздравления с Днем учителя 2022, прикольные четверостишья
6. Трогательные поздравления с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя от учеников в прозе
7. Чем сбить температуру у ребенка быстро. Обзор жаропонижающих препаратов для взрослых и детей: виды, как действуют, как выбрать
8. Чем занять ребёнка дома. 50 способов, как организовать досуг с детьми дома
9. Какие бывают развивающие игры для детей в 3 года
10. Ботулинотерапия нижней трети лица. Тактика работы
11. Что подарить на крестины мальчику от гостей или крестной. Для младецев
12. Кто покупает крестик на Крестины мальчику и девочке. Выбираем красивый крестик для обряда крещения
13. Что подарить Девочки на день рождения 8 лет. Что подарить девочке на день рождения 8 лет из игровых наборов
14. Прикольные стихи-поздравления с Днем учителя. Прикольные поздравления с Днем учителя 2022
15. Красивые пожелания на День учителя в прозе
16. Поздравления с днем учителя в стихах и прозе. Красивые пожелания на День учителя
17. Что нужно делать, чтобы забеременеть наверняка. С чего начать
18. 5 простых способов укрепить сосуды. Какие продукты нужно употреблять для укрепления стенок сосудов
19. Обертывания против целлюлита в домашних условиях. Как избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицах
20. Косметология в период беременности. Эпиляция лазером в период вынашивания ребёнка
21. Как сказать маме о беременности. Как сказать маме про беременность?
22. Как правильно вести себя во время схваток и родов. Как правильно рожать?
23. Как интересно сообщить мужу о беременнос. Метод 1 Метод 1 из 3: Как сообщить новости игривым способом
24. Признаки беременности на ранних сроках. Итак начнем, 29 первых признаков беременности на ранних сроках:
25. 32 поздравления учителю с 1 сентября. Красивые стихи для учителя на 1 сентября — поздравляем учителя с Днем Знаний в стихах
26. Пожелания учителям на 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября учителям
27. Как порадовать учителя на 1 сентября. Подарок учителю первоклашек
28. Как правильно выбрать беговую дорожку для дома.. Определитесь с типом привода беговой дорожки
29. Как узнать, что ты беременна без теста на беременность. Как пользоваться тестом на беременность?
30. Тренировка для самых маленьких. Из чего состоит зарядка Маленькому ребенку вряд ли понравятся традиционные упражнения, поэтому родителям придется проявить фантазию и сделать зарядку веселой увлекательной игрой.
31. Восстановление организма после приёма антибиотиков. Виды пробиотиков
32. Игры для ребенка дома в 2 года. В какие игры можно поиграть с детьми двух лет дома
33. Стихотворение на День воспитателя. Поздравления в стихах на День воспитателя-2021
34. Чем занять ребёнка от 4 до 5 лет. Консультация для родителей «Занимаемся с 4-летним ребенком дома»
35. Дома с ребенко. 3 лет. Консультация для родителей «В, какие игры можно поиграть с детьми 2–3 лет дома»
36. Ботулинотерапия лица, что это. Процедура быстрой красоты: ботулинотерапия + контурная пластика
37. Через сколько можно ложиться после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
38. Массаж после родов когда можно. Когда можно проходить курс массажа после родов
39. Мезоботокс для лица, что это. Ботулинотерапия в косметологии
40. Как проверить точно беременность. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
41. Как можно без теста узнать, что беременна. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
42. Что дарят учителям на день учителя. Что принято дарить учителям
43. Веселые игры летом на улице. Польза игр на свежем воздухе
44. Во что поиграть с ребенком в 3 года дома. Сидим дома с пользой. Картотека развивающих игр для детей 3–4 лет
45. Красивые стихи на день воспитателя. Стихи с Днем дошкольного работника
46. Стихи к Дню учителя от учеников. Поздравления с Днем учителя от учеников
47. Как сбить температуру у ребенка 2 лет в домашних условиях. Методы снижения температуры
48. Игры с ребенком 3 года в домашних условиях. Развивающие игры для детей от трёх до четырёх лет в домашних условиях
49. С Днем учителя стихи поздравление. Поздравления с Днем учителя 2020
50. Как вести себя при родах и схватках первые роды. Поведение на схватках