Коран для облегчения

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Подвижные игры для детей 3–4 лет. Картотека подвижных игр для детей 3–4 лет
2. Массаж прибором для тела.
3. Вся правда о EMS-тренировках. Как проходят фитнес-тренировки?
4. Стих пожелание учителям на День учителя. Прикольные поздравления учителям с Днем учителя
5. Инъекции ботокса в лоб в Москве. Инъекция ботокса в Москве
6. Поздравления с днем рождения учителю. Прикольные поздравления с днем рождения преподавателю в прозе — поздравления своими словами
7. Трогательные поздравления с Днем учителя в стихах. Трогательные поздравления ко Дню учителя от учеников
8. Игры для улицы подвижные. Игра «Хали-Хало»
9. КРАСИВЫЕ поздравления с Днем учителя учителю в стихах. Прикольные поздравления учителям с Днем учителя
10. Поздравление с Днем учителя от ученицы. Пожелания с Днем учителя от учеников
11. Развивающие интересные занятия для детей 4 5 лет. Возрастные особенности ребенка 4–5 лет
12. Поздравления с Днем учителя в стихотворной форме. Поздравления с Днем учителя в стихах и прозе
13. Развитие мелкой моторики рук у детей. Как происходит развитие мелкой моторики?
14. Развитие ребёнка 2-3 лет. Физическое развитие ребенка в 2 года
15. Как уменьшить морщины вокруг глаз. Мезотерапия
16. Стихи с Днем учителя от учеников. Красивые поздравления учителям от учеников с Днем учителя
17. Какие самые эффективные и лучшие обертывания есть.. 7 лучших рецептов СПА-обертываний
18. Что нельзя при аритмии сердца. Определение болезни. Причины заболевания
19. Аппаратный массаж LPG. Преимущества LPG-массажа
20. Признаки замершей беременности на ранних сроках. Общие сведения
21. Как намекнуть маме, что она станет бабушкой. 20 весёлых способов сообщить о беременности
22. Поздравления на 1 Сентября в прозе. Поздравления с 1 Сентября первокласснику в прозе
23. Поздравления с 1 сентября учителям. Поздравление с 1 сентября учителю начальных классов
24. Портретная съёмка. Портретная фотография: как создать удачный кадр и безупречно выглядеть в объективе
25. Чем чистить носик грудничку от козявок. Гигиена полости носа у новорожденных и детей первых лет жизни
26. Как выбрать комплект студийного света. Двух- и трехточечное освещение
27. 30 идей Что подарить ребенку на крестины. Мега 148 идей Что можно подарить на Крещение
28. Как можно сбить ребенку температуру в домашних условиях. Как сбить высокую температуру у ребенка
29. Игры для детей 3–4 лет в детском саду. Картотека летних игр для детей 3–4 лет в детском саду
30. Как избавиться от морщин под глазами . Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
31. Лучшие способы определить беременность на ранних сроках. Самый первый анализ
32. Чем занять ребенка 7 лет дома. Сидим дома с пользой. Картотека развивающих игр для детей 6–7 лет
33. Гипертрофический пульпит его виды и лечение. Cимптомы, течение
34. Чем занять 8-летнего ребёнка дома летом. 101 способ занять детей летом
35. Как распознать беременность на ранних сроках. Система диагностики беременности
36. Вакуумно роликовый массаж, что это. Общее представление о методике
37. Мезотерапия при беременности. Запрещенные процедуры
38. После ботокса поднялись брови. Если после ботокса опустились брови: как исправить ситуацию у косметолога
39. Какими процедурами можно убрать мешки под глазами. Анатомия проблемы
40. Если ушки загноились после прокола. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
41. Как избавиться от выдавленного прыща. Причины возникновения прыщей после бритья
42. Сколько раз нужно сделать лазерную эпиляцию, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
43. Морщины на веках. Морщины под глазами: причины появления
44. Сколько единиц ботокса нужно на межбровье. Часто задаваемые вопросы
45. Тараканы дома, как избавиться полностью. Специальная химия и другие средства борьбы
46. Как без теста проверить беременность дома без теста. Признаки беременности без теста в домашних условиях
47. Как сбить температуру 39 у ребенка в домашних условиях. СНИЖАТЬ ИЛИ НЕ СНИЖАТЬ – ВОТ В ЧЕМ ВОПРОС
48. Как узнать без теста беременная ли я. Как определить беременность по моче
49. Как проверить дома беременна или нет. Первый триместр
50. Как в домашних условиях узнать есть беременность или нет. Как определить?