Коран для облегчения

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Министерство здравоохранения Российской Федерации. Общая информация о Министерстве здравоохранения Российской Федерации
2. Чем занять ребенка в 4-5 лет дома. Чему важно уделить внимание?
3. Чем занять ребенка 3-4 лет дома. Что интересно малышам в возрасте 3-4 лет
4. 7 способов развлечь двухлетнего ребенка и отдохнуть.. Чем занять ребёнка в 2 года дома?
5. 20 самостоятельных игр для детей 4 и 5 лет. Подвижные игры для детей 4-5 лет дома с родителями
6. Игры с детьми трех-четырех лет. Подвижные игры для детей 3–4 лет
7. Вся правда о EMS-тренировках. Как проходят фитнес-тренировки?
8. Игры для девочек дома в 2 года. Развивающие игры
9. Какой метод удаления жира выбрать. Показания, ограничения, возможности
10. Красивые поздравления учителям от учеников с Днем учителя. Пожелания с Днем учителя от учеников
11. Ботокс в сочетании с другими процедурами и лекарствами. Ботокс 200 - инструкция по применению
12. Подарок для мальчика на крестины. Что дарят мальчикам на крестины?
13. Что дарит крестный на крестины мальчику. Что должна дарить крестная мама: особенности выбора
14. Красивые стихи на День учителя России
15. Стихи для поздравления педагогов с Днем учителя от ученицы. Красивые стихи и поздравления с Днем учителя от ученицы в стихах
16. 40 простых идей для игр с детьми. Во что можно поиграть на бумаге вдвоем?
17. Развитие мелкой моторики рук у детей. Как происходит развитие мелкой моторики?
18. 4 ошибки в борьбе с целлюлитом. Главные ошибки при борьбе с целлюлитом
19. Что нельзя при аритмии сердца. Определение болезни. Причины заболевания
20. Образ жизни в период планирования беременности. 7 советов будущим родителям
21. 37 необычных способов сообщить мужу о беременности. Необычные идеи
22. Поздравления с 1 Сентября учителям в стихах. Поздравления с 1 Сентября преподавателю ВУЗа
23. 15 развивающих игр для детей до 3 лет. Паевская список игрушек от 2 до 3 лет
24. Як перевірити вагітність без тесту в домашніх умовах. Огляд популярних способів проведення тесту на вагітність в домашніх умовах
25. Поздравления учителям в стихах с 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября учителям от родителей
26. Поздравления с 1 Сентября учителю в прозе и стихах. Смс поздравления с 1 Сентября учителям
27. Как выбрать комплект студийного света. Двух- и трехточечное освещение
28. Игры для детей в 2 года для дома. В какие развивающие игры можно играть с ребенком 2-х лет дома
29. Что подарить на крещение мальчику или девочке. Подарок на Крестины Девочки
30. Что подарить на крестины девочке от гостей или крестной. Традиционные подарки на крестины девочке и их значение
31. Игры для ребенка дома в 2 года. В какие игры можно поиграть с детьми двух лет дома
32. Массаж лпджи, что из себя представляет эта процедура. Особенности LPG массажа
33. Чем занять ребёнка летом. Рекомендации для родителей «Чем занять ребенка летом»
34. Массаж при грудном вскармливании можно ли. Когда можно проходить курс массажа после родов
35. Какие процедуры у косметолога можно делать беременным. Косметология при беременности
36. Релатокс, что нельзя делать после процедуры. Описание препарата
37. LPG противопоказания и побочные действия. Эффект от LPG массажа, какие проблемы решит
38. Сколько единиц диспорта нужно на лоб и межбровье. Вопрос — Ответ
39. Через какое время выпадают волосы после лазерной эпиляции. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
40. Как дома узнать, что беременна. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
41. Как определить без тестов беременность. Способы определения беременности без теста
42. Как в домашних условиях узнать беременность. Как определить беременность по моче
43. Как узнать в домашних. Как определить беременность по моче
44. Что интересно детям в 3 года. Физическое развитие ребенка трех лет
45. Стихи детские поздравления с днем учителя. Стихи ко дню учителя для начальной школы
46. Как проверить беременность в домашних условиях на ранних сроках без теста. Самые достоверные методы
47. Чем заниматься с ребенком дома в 3 года. Подвижные игры,
48. Можно ли без теста на беременность определить беременность на. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
49. Красивое поздравление учителям на День учителя. Красивые пожелания на День учителя
50. Как сбить температуру у ребенка до года в домашних условиях. Обильное питье