Коран для облегчения

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Министерство здравоохранения Российской Федерации. Общая информация о Министерстве здравоохранения Российской Федерации
2. 7 способов развлечь двухлетнего ребенка и отдохнуть.. Чем занять ребёнка в 2 года дома?
3. Игры и конкурсы на день рождения ребенка 3-4 года. Сценарий дня рождения для детей 3–4 лет «В поисках подарка для именинника»
4. Поздравить учителя с Днем учителя стихи. Стихи ко Дню учителя
5. Массаж прибором для тела.
6. Как Развивать Самостоятельного ребенка в 3-4 года.
7. Стихи с Днем знаний учителям. Поздравления с Днем знаний и началом учебного года учителям
8. В какие игры играть с ребенком 3-4 лет. Оздоровительные игры
9. Лучшие поздравления с Днем учителя
10. Стихи с днем рождения учительнице от ученицы. Смешные, веселые и шуточные поздравления с днем рождения учительнице от ученика/ученицы
11. Игры для улицы подвижные. Игра «Хали-Хало»
12. КРАСИВЫЕ поздравления с Днем учителя учителю в стихах. Прикольные поздравления учителям с Днем учителя
13. Вы беременны Ранние признаки беременности. Какие симптомы беременности?
14. Развивающие интересные занятия для детей 4 5 лет. Возрастные особенности ребенка 4–5 лет
15. Хронический бронхит у взрослых. Симптомы хронического бронхита
16. Как убрать следы от акне. Как убрать постакне?
17. Как сказать маме о беременности. Как сказать маме про беременность?
18. 12 необычных способов сообщить о своей беременности :: Инфониак
19. Рецепт пальчиковых красок для детей в домашних условиях. Мастер-класс Пальчиковые краски (рецепт)
20. Поздравления с Днем знаний в прозе. Короткие прикольные пожелания с Днем знаний в прозе — поздравления своими словами
21. Сделать Пальчиковые краски. Мастер-класс Пальчиковые краски (рецепт)
22. Как порадовать учителя на 1 сентября. Подарок учителю первоклашек
23. Как понизить температуру у ребенка в домашних условиях. Какую температуру нужно сбивать у ребенка при гриппе и ОРВИ?
24. 10 лучших школьных пеналов. В первый класс! Топ-7 самых практичных пеналов
25. Как выбрать комплект студийного света. Двух- и трехточечное освещение
26. Во что играть с ребенком 3 лет дома. Словесные игры
27. Как быстро убрать пятно от прыща. Как убрать пятна от прыщей коричневого цвета  –
28. Как избавиться от стасиков в квартире. Народные методы избавления от тараканов
29. Самые модные купальники 2021-2022. Модные купальники 2022
30. Чем заменить ботокс для лица. Диспорт / Dysport (Ipsen, Франция)
31. Развлечения для детей 2 лет. 230 идей о том, как развивать ребенка от 2 до 3 лет - План развития и шпаргалка для мам.
32. Как сказать мужу о беременности оригинально. Креативные способы сообщить мужу о беременности
33. Идеи чем можно занять ребенка в 5 лет дома. Особенности развития пятилетнего ребенка
34. Как правильно подготовиться к анализу крови на сахар. Правила подготовки к анализам
35. В какие игры играете с трех лет. Развивающие игры для ребенка в 3 года. Во что играть с детьми в три года?
36. Морщины под глазами, как избавиться в домашних условиях посл. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
37. Морщина под глазом. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
38. LPG массаж, что дает. Эффект от LPG массажа, какие проблемы решит
39. Ботокс, какие ограничения после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
40. Опухло ухо после прокола. Долго не заживает прокол уха: причины отека и воспаления и способы ускорения заживления (2 фото)
41. Сколько стоит ботокс в губы. Ботокс в губы
42. Стихи на день воспитателя. Стихи с Днем дошкольного работника
43. Как дома без теста определить беременность. Изменение состояния
44. Как снизить температуру у ребенка в домашних условиях быстро ребенк. Почему нельзя обливать горячего ребенка холодной водой
45. Как узнать дома беременна или нет без теста. Как определить беременность дома без теста?
46. Игры для детей на улице летом 8 лет. Игры для маленьких детей на улице летом
47. Что дарят учителям на день учителя. Что принято дарить учителям
48. Как надо себя вести во время родов. Правильные действия
49. Красивые стихи с Днем учителя от детей. Стихи ко Дню учителя 2020
50. Как вести себя при родах и схватках первые роды. Поведение на схватках