Коран для облегчения

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Чем занять ребенка 4 лет: идеи для родителей, которые хотят развивать и радовать малыша
2. Как выбрать подарок учителю: советы и идеи
3. Красивые поздравления с 1 сентября 2025 для учителя: слова, которые тронут душу
4. Где найти стихотворные поздравления учителю на 1 сентября для СМС
5. Как написать короткое поздравление учителю на 1 сентября
6. Как поздравить знакомую учителя с Днем учителя
7. Пошаговое руководство по развивающим заданиям для детей 3-4 лет
8. Какие театры города известны своей богатой историей и культурным значением
9. Как лучше всего провести время во время Белых ночей
10. Развивайте фантазию ребенка: игры для малышей 3-4 лет
11. Какие легенды о Фонтанной комнате
12. Какие исторические здания Санкт-Петербурга имеют особое значение
13. Песни, которые полюбили миллионы: концерт группы «Анимация» в Ростове
14. Недорогие, но значимые: как выбрать подарок учителю
15. 30+ идей подарков на День учителя: как выбрать идеальный подарок
16. Что делать, если у ребенка 8 лет высокая температура
17. Сберегите деньги: как избежать покупок, которые не приносят пользы
18. Уникальные подарки для учителей на Новый год 2025
19. Подарки для учителей: необходимость или излишество
20. Идеальные подарки для учителя на Новый год 2025
21. Удивительные идеи подарков для учителей в 2025 году
22. Уровень сахара в крови: что это такое и как его контролировать
23. Какие аптечные средства можно использовать для ухода за кожей и волосами
24. Как можно достичь здорового и блестящего вида своих волос
25. Можно ли пить алкоголь при похудении
26. Что такое навес над крыльцом и для чего он нужен
27. Как можно избежать травм при занятиях фитнесом и бегом после родов
28. Что такое декоративный камень из гипса
29. Рекомендуемые размеры для туалетной комнаты
30. Какие аптечные средства для лица можно использовать для устранения морщин
31. Какие противопоказания имеет применение меда при простуде
32. Какие недостатки имеют панели стеновых наружных
33. 7. Неправильная отделка
34. Какие есть типы полировки волос
35. Можно ли использовать ламинарию для похудения в качестве единственного средства
36. Как эффективны средства от морщин из аптеки
37. Какие типы шарфов и платок лучше всего сочетать с синим костюмом женским с юбкой
38. Как хранить блеск для губ, сделанный дома
39. H2. Проверять свои знания
40. Как сшить две части платья из двух платков
41. Какие преимущества использования солнечных батарей для отопления дома
42. Какие преимущества аптечной косметики перед другими типами косметики
43. Как высаживать многолетники семенами на открытом грунте
44. Как выбрать подходящий металл для ступеней
45. Таблица: время обрезки винограда в разных регионах
46. Как избежать потери мышечной массы при диете низкокалорийной
47. Как можно организовать пространство в крохотной студии, чтобы оно было максимально функциональным
48. Какие ингредиенты следует избегать при выборе пудры для лица
49. Как быстро наладить доверительные отношения с новым человеком
50. Как правильно надевать женский костюм