Коран для облегчения

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Подвижные игры для детей 3–4 лет. Картотека подвижных игр для детей 3–4 лет
2. Сколько заживает прокол ушей пистолетом. Как ухаживать за проколотой мочкой уха
3. Ручной и аппаратный антицеллюлитный массаж. Мануальный массаж
4. Четверостишье ко Дню учителя
5. Красивые слова и поздравления с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя от учеников своими словами
6. Пожелание с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя от учеников
7. 10 вопросов о ботулинотерапии. Ботулинотерапия: за и против
8. Инъекции ботокса в лоб в Москве. Инъекция ботокса в Москве
9. Как определить беременность без теста. 1 неделя беременности после зачатия
10. Поздравление от учителей на 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября (с Днем знаний)
11. Маленькие стихи на День учителя. Четверостишье ко Дню учителя
12. В какие развивающие игры можно играть с ребенком 2-х лет дома. Работаем над воображением и логикой
13. Игры для улицы подвижные. Игра «Хали-Хало»
14. Прикольные стихи-поздравления с Днем учителя. Прикольные поздравления с Днем учителя 2022
15. Как убрать следы от прыщей на лице. Симптомы постакне
16. Красивые пожелания на День учителя в прозе
17. Что делать дома с детьми 4 лет. Чем заняться с ребенком 4 лет
18. Стих любимой учительнице на день учителя. Стихи ко Дню учителя 2022
19. Какие самые эффективные и лучшие обертывания есть.. 7 лучших рецептов СПА-обертываний
20. Образ жизни в период планирования беременности. 7 советов будущим родителям
21. 8 правил сохранения здоровья влагалища. Нормальная микрофлора влагалища
22. Как сказать маме о беременности. Как сказать маме про беременность?
23. Как рассказать о беременности. Советы психологов
24. Как сказать родителями о беременности. Получено 2 совета от психологов
25. Ты скоро станешь прабабушкой. Внучка станцевала с 93-летней бабушкой на руках — вы только посмотрите, какая прелесть!
26. Поздравления с 1 сентября. Смс поздравления с 1 сентября 2022
27. Приветственная речь первой учительницы на 1 сентября. Примеры хороших речей для учителя
28. Что подарить годовалой девочке на крестины. Что обычно дарят на крестины
29. Что должно быть в пенале каждого школьника. Пенал
30. Что дарят на крестины крестные. Что подарить на крестины, если вы приглашенный гость?
31. LPG массаж больно или нет. LPG массаж. За и против
32. Как правильно дышать в родах. Методы активации периферических рецепторов чувствительности
33. Раннее выявление онкологических заболеваний. Диагностика рака на ранней стадии
34. Как часто ходить на лазерную эпиляцию. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
35. Кто может делать LPG массаж. Противопоказания к проведению LPG массажа
36. После лпджи целлюлит стал заметнее. Особенности LPG массажа
37. Балийский массаж, что это такое. Магия Балийского массажа
38. Болит лоб после ботокса. Мало кто знает, что «Ботокс» отлично помогает лечить заболевания разного характера, в частности справляется с сильнейшими головными болями
39. Что такое обертывание для тела. Обертывания
40. Как узнать о беременности дома без теста. Популярные способы определения беременности без теста в домашних условиях
41. Как красиво сообщить о беременности. Как сообщить мужу о долгожданной беременности
42. Поздравления от учеников на день учителя в стихах. Пожелания с Днем учителя от учеников
43. Как правильно с ребенком учить стих. Консультация «Как учить стихи с детьми 2–3 лет»
44. Развивающие занятия для детей 3 лет дома с мамой. Особенности развития ребенка 3-х лет
45. Определить беременность в домашних условиях без теста с помощью. Как без теста определить беременность в домашних условиях на ранних сроках: народные методы
46. Как понять в домашних условиях, что беременна. Как определить беременность по моче
47. Как почистить носик грудничку от козявок. Чем почистить нос грудничку?
48. Игры с ребенком 3 года в домашних условиях. Развивающие игры для детей от трёх до четырёх лет в домашних условиях
49. Чем сбить температуру быстро ребенку. Методы снижения температуры
50. Как правильно себя вести во время схваток и родов. Потуги