Ожидания перед родами

Без страха: путеводитель для будущих мам, которые хотят перестать бояться родов

Сегодня будущим мамам оказывают психологическую помощь и поддержку, организуют дородовые курсы и он-лайн конференции для того, чтобы помочь перебороть страх перед родами. В каждой женской консультации есть бесплатные группы по подготовке к родам, где работают опытные специалисты. Они ответят на любые вопросы, расскажут все нюансы предстоящего важного события, научат правильным техникам дыхания и поведения в период рождения малыша.

Кроме того, есть много частных центров, где проводят занятия с будущими мамами, обучают техникам расслабления, самомассажа, медитаций и даже дородовой йоги. Все это помогает избавиться от страха родов, перебороть негативные ощущения, настроиться на положительный исход.

Как важно иметь открытый диалог с вашим доверенным лицом. Политолог о встрече Путина с доверенными лицами: «Важно работать в диалоге»

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие игры для детей 4-5 лет: топ список для родителей
2. Как узнать о состоянии ребёнка при беременности: основные методы и рекомендации
3. Какие культурные мероприятия проводятся в парках
4. Какие современные транспортные системы разработаны в Москве
5. Теплые поздравления ко Дню учителя: стихи и прозы для ваших педагогов
6. Красивые смс и короткие стихи к Дню учителя: как сделать поздравление особенным
7. Топ-5 подарков крестной для крестницы на крестины: что выбрать
8. Какие современные архитектурные проекты можно увидеть в столице
9. Что подарить взрослой девочке на крестины: советы и идеи
10. Красивые поздравления с Днем учителя: короткие и трогательные тексты
11. Во что играть с ребенком: 5 простых и полезных вариантов
12. Уникальные подарки для учителя: 14 креативных вариантов
13. Эффективные лекарства при высокой температуре у детей: что выбрать родителям
14. Безопасные способы снижения высокой температуры у детей
15. Тараканы не сдаются: история моего бесконечного противостояния
16. Быстро и дешево: рецепты борьбы с тараканами
17. Как предотвратить появление насекомых в вашем доме
18. Как выбрать идеальный подарок для своего учителя на Новый год
19. Педагоги о подарках на День учителя в 2025 году: прогнозы и ожидания
20. Проверенные временем: народные способы определения беременности
21. Развлечения для малыша: что предложить ребенку 3 лет в свободное время
22. Установка чистового пола
23. Что такое репейное масло и как оно влияет на рост бровей и ресниц
24. Может ли теплый пол вызывать проблемы с дыханием
25. Как часто следует проводить процедуры давления на кожу
26. Как правильно укладывать ламинат на теплый пол
27. Что такое женское одиночество и почему оно может быть проблемой
28. Как построить доверительные отношения с собеседником
29. Какие аптечные средства для лица можно использовать для устранения морщин
30. Какие недостатки имеют панели стеновых наружных
31. Как избежать появления пятен на ванне после очистки
32. Как выглядит самый ранний сорт картофеля
33. Какие продукты для ухода за одеждой можно использовать для удаления пятна от шариковой ручки
34. Какие дешевые аптечные средства для красоты можно использовать для ухода за ногтями
35. Лазерная эпиляция: когда и почему выпадают волосы
36. Материалы и инструменты
37. Что такое аптечная косметика
38. Какие лекарства можно купить в аптеке за копейки
39. Какие сорта лука лучше высаживать под зиму
40. Как выбрать подходящий проект для строительства крыльца дома своими руками
41. Как правильно подготовить поверхность к заделке швов между листами гипсокартона
42. Какие материалы используются для производства замазки для швов гипсокартона
43. Как сочетать синие костюмы
44. Какие преимущества ТЕПЛЫХ полов и ламинатов
45. Как мотивировать себя на регулярные тренировки с силовой программой для девушек
46. Как укладывать ламинат на систему теплого пола, чтобы избежать проблем
47. Как можно сэкономить на реконструкции старых домов
48. Как использовать таблицу расчетов белков, жиров и углеводов для достижения своих целей
49. Какие материалы используются для изготовления садовых деревянных беседок для дачи
50. Как использовать солевой раствор для носа