Ожидания перед родами

Без страха: путеводитель для будущих мам, которые хотят перестать бояться родов

Сегодня будущим мамам оказывают психологическую помощь и поддержку, организуют дородовые курсы и он-лайн конференции для того, чтобы помочь перебороть страх перед родами. В каждой женской консультации есть бесплатные группы по подготовке к родам, где работают опытные специалисты. Они ответят на любые вопросы, расскажут все нюансы предстоящего важного события, научат правильным техникам дыхания и поведения в период рождения малыша.

Кроме того, есть много частных центров, где проводят занятия с будущими мамами, обучают техникам расслабления, самомассажа, медитаций и даже дородовой йоги. Все это помогает избавиться от страха родов, перебороть негативные ощущения, настроиться на положительный исход.

Как важно иметь открытый диалог с вашим доверенным лицом. Политолог о встрече Путина с доверенными лицами: «Важно работать в диалоге»

Последние обновления на сайте:

1. Как поиграть с ребенком 4 года дома: 5 развивающих занятий на каждый день
2. Какие современные кулинарные тенденции представлены в Арзамасе
3. Во что поиграть с малышом: 5 полезных игр для детей 4–5 лет
4. Уникальные идеи подарков для вашего учителя ко Дню учителя
5. СМС поздравления с 1 сентября: красивые и вдохновляющие сообщения для учителей и учеников
6. Как была основана Москва и кем
7. Headlines:
8. Какие культурные события проводятся в Москве в зимнее время
9. Какие кулинарные специалитеты можно попробовать в Ижевске
10. Картотека подвижных игр для детей 3–4 года: как развивать двигательные навыки и творчество
11. Какие игры подходят для детей 3-4 лет? Полное руководство
12. Раннее развитие ребенка: 5 лучших занятий для малышей 3 лет
13. Как поздравить учителя с днем рождения своими словами: советы и идеи
14. Короткие слова с днем учителя: как выразить благодарность в прозе
15. Развивающие игры для детей старше 3 лет: как помочь ребенку стать более уверенным и способным
16. Игры для мальчиков 3 лет: как сделать досуг полезным и интересным
17. Как выбрать лучшее жаропонижающее для ребенка: советы педиатров
18. Безопасные способы снижения высокой температуры у детей
19. Веселые детские стихи для празднования дня воспитателя в детском саду
20. Победа над тараканами: 10 практических советов для чистой квартиры
21. Беременность на ранних сроках: как определить без теста
22. Какие упражнения наиболее эффективны для сжигания калорий в школе
23. Какие средства для лица рекомендуются для ухода за морщинками
24. Могут ли диеты с низким содержанием крахмала помочь с суставными заболеваниями
25. Как избежать аллергических реакций на домашних животных
26. Какие особенности дизайна и функциональности забора для дачи могут повлиять на его стоимость
27. Какие размеры детских комплектов постельного белья существуют
28. Какие бренды продуктов для лица были отмечены премией
29. Какие свойства клена татарского делают его полезным для медицины
30. H2. Как выбрать правильный оттенок рыжего мелирования?
31. Какие есть типы полировки волос
32. Каковы основные механизмы действия аптечных средств для омоложения лица
33. Какие ингредиенты нужны для приготовления янтарного джема из апельсинов и лимонов
34. Какие виды занятий наиболее полезны для пожилых людей
35. Как выглядит самый ранний сорт картофеля
36. Какие цвета обуви подходят к синему костюму
37. Какие инструменты чаще всего используются в нежной музыке
38. Материалы и инструменты
39. Как правильно выражать свои мысли и чувства
40. Как изготовить оригинальные топы из платков с рукавами
41. Что такое шкафчики метал для раздевалок
42. Какие материалы используются для производства замазки для швов гипсокартона
43. Как избежать гипогликемии при сахарном диабете
44. Какие качества должен иметь человек, чтобы быть легким в общении
45. Что такое заделка швов гипсокартона
46. Какие виды можжевельника лучше всего переживают сибирскую зиму
47. Как психология общения влияет на нашу жизнь
48. Как долго длится восстановление после процедуры диспорта
49. Что такое мансардная кровля
50. Как часто используют блендер Redmond RHB-2914