Ожидания перед родами

Без страха: путеводитель для будущих мам, которые хотят перестать бояться родов

Сегодня будущим мамам оказывают психологическую помощь и поддержку, организуют дородовые курсы и он-лайн конференции для того, чтобы помочь перебороть страх перед родами. В каждой женской консультации есть бесплатные группы по подготовке к родам, где работают опытные специалисты. Они ответят на любые вопросы, расскажут все нюансы предстоящего важного события, научат правильным техникам дыхания и поведения в период рождения малыша.

Кроме того, есть много частных центров, где проводят занятия с будущими мамами, обучают техникам расслабления, самомассажа, медитаций и даже дородовой йоги. Все это помогает избавиться от страха родов, перебороть негативные ощущения, настроиться на положительный исход.

Как важно иметь открытый диалог с вашим доверенным лицом. Политолог о встрече Путина с доверенными лицами: «Важно работать в диалоге»

Последние обновления на сайте:

1. Основные навыки, которые должна освоить девочка в 4 года
2. Лучшие игры для детей 4-5 лет: топ список для родителей
3. Как оригинально поздравить учителя с 1 сентября: шуточные смс
4. Короткие и теплые поздравления с 1 сентября для учителей
5. Какие спортивные мероприятия проводятся в Челябинске
6. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
7. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Челябинска
8. Какие культурные события происходят в Москве летом
9. Топ-10 подарков для крестницы: идеи от крестного
10. Как город менялся на протяжении веков
11. Что дарить крестная на крестины девочке: топ-10 идей для особых подарков
12. Как написать трогательное пожелание учителю в прозе
13. Как написать трогательные пожелания и поздравления на День педагога
14. Топ игр для мальчиков 3–4 лет: развивающие и интересные
15. Как выбрать лучшее жаропонижающее для ребенка: советы педиатров
16. Какие проблемы экологии и окружающей среды актуальны для Кемерово
17. Тараканов как не было: новая технология борьбы с вредителями
18. Подарки для учителей: необходимость или излишество
19. Педагоги о подарках на День учителя в 2025 году: прогнозы и ожидания
20. Беременность без дорогостоящих тестов: как бабушки определяли беременность
21. Тесты на беременность: как узнать что вы беременны
22. Безболезненное снижение температуры: подходы для взрослых и детей
23. Что такое маска для лица с репейным маслом
24. Как использовать текстиль в марокканском стиле
25. Как проверить работоспособность инфракрасного пола после укладки
26. Можно ли использовать жмых из яблок для создания декоративных элементов
27. Какие методы лечения простуды безопасны для беременных женщин
28. Какие типы зеркал можно использовать на рабочем столе
29. Что такое декоративный камень из гипса
30. Как коронавирус используется для прикрытия других проблем
31. Какие факторы следует учитывать при выборе доски для пола в 2023 году
32. Какие виды суккулентов наиболее декоративны
33. Как можно избежать образования пятна от шариковой ручки на цветной ткани
34. Обработка воска после высыхания
35. Как можно использовать жмых от яблок для производства биогаза
36. Что такое творожные вафли из моего рациона стройности
37. Какие овощи лучше всего сочетать на грядке
38. Какого цвета должны быть туфли, чтобы они гармонично сочетались с синим костюмом
39. Каковы основные механизмы действия аптечных средств для омоложения лица
40. Что такое ленточная пилорама Спектр 70
41. Что такое синий и темно-синий костюм
42. Какие виды мочегонных средств для похудения существуют
43. Как сделать лестницу стремянку безопасной для использования
44. Как правильно выражать свои мысли и чувства
45. Таблица продуктов и витаминов для укрепления волос
46. Какие приемы и техники используются для заделки швов гкл
47. Какие лекарственные растения могут использоваться для лечения диабета
48. Что такое прокси-сервер для Instagram
49. Какие недостатки имеет мебель из ЛДСП
50. Какие действия можно предпринять, чтобы избежать дурного предзнаменования