Ожидания перед родами

Без страха: путеводитель для будущих мам, которые хотят перестать бояться родов

Сегодня будущим мамам оказывают психологическую помощь и поддержку, организуют дородовые курсы и он-лайн конференции для того, чтобы помочь перебороть страх перед родами. В каждой женской консультации есть бесплатные группы по подготовке к родам, где работают опытные специалисты. Они ответят на любые вопросы, расскажут все нюансы предстоящего важного события, научат правильным техникам дыхания и поведения в период рождения малыша.

Кроме того, есть много частных центров, где проводят занятия с будущими мамами, обучают техникам расслабления, самомассажа, медитаций и даже дородовой йоги. Все это помогает избавиться от страха родов, перебороть негативные ощущения, настроиться на положительный исход.

Как важно иметь открытый диалог с вашим доверенным лицом. Политолог о встрече Путина с доверенными лицами: «Важно работать в диалоге»

Последние обновления на сайте:

1. Синяки после вакуумно роликового массажа: что это и как этого избежать
2. Восьмибуквенные стихи для учителя на первый день учебного года
3. Полезен ли ботокс для волос: подробное исследование
4. Как быстро выучить стихотворение наизусть. Какой вид памяти отвечает за заучивание стихов
5. Что нужно сделать перед лазерной эпиляцией. Как подготовиться к эпиляции диодным лазером
6. Чем увлечь детей в 1 год и 3 месяца. Развитие ребёнка в год и 3 месяца: игры и упражнения для малышей
7. Удивительные поделки из риса. Аппликация из риса на тему осень для детей (мастер класс)
8. Стихи с Днем дошкольного работника
9. Варианты подарков для учителей на День учителя. Что можно подарить на День учителя?
10. Высокая температура у ребенка выш. Какие заболевания могут стать причинами повышения температуры?
11. Какую температуру можно сбивать у ребенка и как сбить дома. Какую температуру следует считать повышенной?
12. Средства от гриппа и ОРВИ. Клиника
13. Первые признаки беременности на первой неделе после.. Ранние признаки беременности
14. Какой самый лучший подарок на день рождения для девочки 8 лет. Выбираем подарок девочке 8 лет на день рождения
15. Короткие стихи первоклашек на 1 сентября. Короткие стихи про 1 сентября
16. 50 оригинальных поздравлений учителю. Оригинальные поздравления с Днем учителя
17. Откуда берутся тараканы в квартире. Описание и виды
18. Как вывести тараканов из квартиры навсегда в домашних условиях. Как избавиться от тараканов в квартире народными средствами
19. Роды от подготовки до послеродового периода. Лечебно-тактические мероприятия для работников СиНМП
20. Что поможет в родах. Как ускорить раскрытие шейки матки в родах?
21. Что важно уметь ребенку перед походом в ясли. Учим малыша самостоятельно одеваться
22. Первый день в садике. Консультация для родителей «Первые дни в садике»
23. Как лечить мерцательную аритмию. Особенности лечения основных клинических форм нарушений ритма
24. Полезные продукты для сердца. Вещества, влияющие на сердечно-сосудистую систему: польза и вред
25. Гноятся уши после прокола. Как ухаживать за кожей после пирсинга
26. Интерактивные игры с ребенком от года. Пирамидка
27. 20 примет по предсказанию пола во время беременности. Беременность: никаких УЗИ! Определяем пол будущего ребенка по народным приметам!
28. Пожелания учителям на день учителя стихи. Новые поздравления с Днем учителя
29. Подарок учителю на день учителя. Топ универсальных подарков
30. Поздравления с Днем учителя 2023. День учителя в России 2023 — смс поздравления
31. Чем занять ребенка дома в карантин или во время болезни. Консультация для родителей «Чем занять ребенка в дни болезни или карантина?»
32. Во что играть с ребенком 3-х лет. Игры с детьми 3- 4 лет. Чем занять малыша дома?
33. Как действует ботокс после введения. Факторы, влияющие на продолжительность эффекта от ботокса
34. Аппаратный массаж для похудения и коррекции фигуры. 1 место: Ritmaker
35. Поздравления с Днем учителя короткие. Красиво и коротко поздравить с Днем учителя
36. Карта безопасной глубины введения ботулотоксина. Какие возможны побочные эффекты
37. Новые поздравления с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя 2022 в прозе и стихах
38. Прокол козелка для похудения. Что такое сережка для похудения
39. КРАСИВЫЕ поздравления с Днем учителя учителю в стихах. Прикольные поздравления учителям с Днем учителя
40. Поздравления с Днем учителя 2022 в прозе — поздравления своими словами
41. Редкие болезни детей. Orphan diseases of the oesophagus, stomach and duodenum in children
42. Стих в День воспитателя. Стихи с Днем дошкольного работника
43. Обертывания против целлюлита в домашних условиях. Как избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицах
44. Самые полезные продукты для восстановления суставов. Источники витаминов и минералов
45. Как сбить температуру ребенку 6 лет в домашних условиях. Стоит ли сбивать высокую температуру у детей?
46. Как сказать маме о беременности. Как сказать маме про беременность?
47. Как оригинально сказать родителям о беременности. Когда девочке-подростку сообщить родителям о беременности: выбираем правильный момент
48. Смс поздравления с 1 сентября учителям. Веселые поздравление учителям 1 сентября
49. Первоклашке от мамы. Поздравление на 1 сентября от родителей
50. Как убрать точки от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице