Ожидания перед родами

Без страха: путеводитель для будущих мам, которые хотят перестать бояться родов

Сегодня будущим мамам оказывают психологическую помощь и поддержку, организуют дородовые курсы и он-лайн конференции для того, чтобы помочь перебороть страх перед родами. В каждой женской консультации есть бесплатные группы по подготовке к родам, где работают опытные специалисты. Они ответят на любые вопросы, расскажут все нюансы предстоящего важного события, научат правильным техникам дыхания и поведения в период рождения малыша.

Кроме того, есть много частных центров, где проводят занятия с будущими мамами, обучают техникам расслабления, самомассажа, медитаций и даже дородовой йоги. Все это помогает избавиться от страха родов, перебороть негативные ощущения, настроиться на положительный исход.

Как важно иметь открытый диалог с вашим доверенным лицом. Политолог о встрече Путина с доверенными лицами: «Важно работать в диалоге»

Последние обновления на сайте:

1. Как написать оригинальное и смешное поздравление учителю в прозе
2. Картотека развивающих игр для детей 3-4 лет: как стимулировать развитие ребенка в домашних условиях
3. Активные игры для малышей 3–4 лет: весело и полезно с родителями
4. 35+ развивающих занятий для детей 3 лет: как стимулировать развитие ребенка
5. Headlines:
6. ДиДюЛя в Новосибирске: как получить билеты на концерт
7. Эффективные лекарства при высокой температуре у детей: что выбрать родителям
8. Опасность высокой температуры у детей: как предотвратить и справиться с проблемой
9. Какие образовательные учреждения и научные центры известны в городе
10. Воспитатели в стихах: как отметить День воспитателя 2025
11. Как организовать родительский комитет в школе
12. Современные и оригинальные подарки педагогу на День учителя в 2025 году
13. Как можно сочетать различные элементы декора в одной ванной комнате
14. Установка чистового пола
15. Что такое прямое каре для женщин 40-50 лет
16. Как правильно уложить фанеру на деревянный пол, чтобы она не растрескалась
17. Какие методы лечения простуды безопасны для беременных женщин
18. Как часто следует проводить процедуры давления на кожу
19. Какие основные правила следует соблюдать при общении с людьми
20. Как коронавирус используется для прикрытия других проблем
21. Какие размеры детских комплектов постельного белья существуют
22. Как определить, если у меня прямоугольный тип фигуры
23. Причины одиночества
24. Что такое творожные вафли из моего рациона стройности
25. Какие факторы следует учитывать при выборе саженцев винограда в питомнике
26. Какие ингредиенты нужны для приготовления янтарного джема из апельсинов и лимонов
27. Что такое синий и темно-синий костюм
28. Какие продукты для ухода за одеждой можно использовать для удаления пятна от шариковой ручки
29. Какие преимущества имеет устройство пола по грунту с подпольем
30. Как часто нужно тренироваться для начинающих
31. Какие есть меры предосторожности, которые можно принять для защиты от вреда от теплого пола
32. Как свайно-винтовый фундамент может сэкономить вам деньги
33. Таблица продуктов и витаминов для укрепления волос
34. Какие приемы и техники используются для заделки швов гкл
35. Как выбрать подходящий материал для заделки швов гипсокартона
36. Как использовать собранный урожай посаженных вместе перцев и базилика
37. Как готовится краснокочанная капуста маринованная кусочками
38. Как избежать ошибок при питании для похудения
39. Какие бывают типы масок для сухой кожи лица
40. Как использовать таблицу расчетов белков, жиров и углеводов для достижения своих целей
41. Как долго длится восстановление после процедуры диспорта
42. Как правильно надевать женский костюм
43. Как часто используют блендер Redmond RHB-2914
44. Таблица: Применение эластичной шпаклевки для плавающих швов и стыков
45. Какие продукты можно использовать в сочетании с маской под глаза от морщин после 40 лет
46. Как быстро нужно обрабатывать пятна от ручки, чтобы избежать их закрепления
47. Какое время года лучше всего для обрезки винограда на зиму
48. Как выбрать радиатор отопления, который будет эффективен и экономичен
49. Как можно избежать образования ржавчины на одежде
50. Как взять черенки?