Ожидания перед родами

Без страха: путеводитель для будущих мам, которые хотят перестать бояться родов

Сегодня будущим мамам оказывают психологическую помощь и поддержку, организуют дородовые курсы и он-лайн конференции для того, чтобы помочь перебороть страх перед родами. В каждой женской консультации есть бесплатные группы по подготовке к родам, где работают опытные специалисты. Они ответят на любые вопросы, расскажут все нюансы предстоящего важного события, научат правильным техникам дыхания и поведения в период рождения малыша.

Кроме того, есть много частных центров, где проводят занятия с будущими мамами, обучают техникам расслабления, самомассажа, медитаций и даже дородовой йоги. Все это помогает избавиться от страха родов, перебороть негативные ощущения, настроиться на положительный исход.

Как важно иметь открытый диалог с вашим доверенным лицом. Политолог о встрече Путина с доверенными лицами: «Важно работать в диалоге»

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 творческих идей, как развлечь ребенка в 4 года
2. Как оригинально поздравить учителя с 1 сентября в шуточной форме
3. Красивые смс-поздравления с 1 сентября для учителей от родителей
4. Смс-поздравления с Днем знаний: как оригинально поздравить учителей
5. Поздравления с первым сентября для учителя: слова тепла и благодарности
6. Есть ли в Воронеже музеи, которые посвящены какой-либо конкретной теме
7. Как определить беременность в домашних условиях: основные методы и советы
8. Топ-10 подарков для девочки на крестины: что выбрать
9. Важность совместных игр для развития детей 3–5 лет
10. Как выбрать идеальный подарок: 6 идей на День учителя
11. Недорогие подарки учителям к Дню учителя: оригинальные идеи
12. Что подарить педагогу на День учителя: подборка оригинальных идей
13. Идеальные подарки для учителя на Новый год 2025
14. Удивительные идеи для подарков педагогу на День учителя 2025
15. Улучшай свою жизнь с этими простыми лайфхаками для дома
16. После лазерной эпиляции: время, когда волосы начинают вырастать снова
17. Удивительные и оригинальные подарки для учительницы в День учителя
18. Развитие памяти у детей 4-5 лет: как обучить их запоминанию стихов
19. Что такое маска для лица с репейным маслом
20. Что делать с этим?
21. Как проверить работоспособность инфракрасного пола после укладки
22. Как приготовить чай из трав и растений
23. Какие упражнения помогут восстановиться после родов
24. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые не согласны с вами
25. Как долго продолжаться первые занятия спортом после родов
26. Какие средства для лица рекомендуются для ухода за морщинками
27. Что такое интересная беседа
28. Как выбрать подходящие панели ПВХ для своего потолка
29. Как Рианна и Гвинет Пэлтроу изменили мир
30. Что такое краснокочанная капуста
31. Какие другие методы профилактики гормональных сбоев у женщин существуют
32. Какие размеры детских комплектов постельного белья существуют
33. Как можно избежать образования пятна от шариковой ручки на цветной ткани
34. Какие материалы наиболее долговечны и удобны для унитазов
35. Как правильно готовить картофель, чтобы он был максимально полезным
36. Как выбрать место для монтажа наружной розетки
37. Какие аптечные препараты можно использовать для ухода за кожей лица, если у вас есть покраснение или воспаление
38. Какие виды вакцин против COVID-19 доступны в Севастополе
39. Как хранить блеск для губ, сделанный дома
40. H2. Проверять свои знания
41. Как потеря обоняния проявляется у пациентов с COVID-19
42. Какие причины могут вызвать появление трещин на стыке стены и гипсокартона
43. Как можно избежать чрезмерного потребления соли в ресторанах
44. Какие правила и ограничения действуют на корриде на Майорке
45. Как избежать гипогликемии при сахарном диабете
46. Как психология общения влияет на нашу жизнь
47. Как выбрать подходящий размер проводов для разводки электропроводки в квартире
48. Как устранить зубную патологию
49. Что такое мансардная кровля
50. Что такое приют БАНО ЭКО Боровск?