Ожидания перед родами

Без страха: путеводитель для будущих мам, которые хотят перестать бояться родов

Сегодня будущим мамам оказывают психологическую помощь и поддержку, организуют дородовые курсы и он-лайн конференции для того, чтобы помочь перебороть страх перед родами. В каждой женской консультации есть бесплатные группы по подготовке к родам, где работают опытные специалисты. Они ответят на любые вопросы, расскажут все нюансы предстоящего важного события, научат правильным техникам дыхания и поведения в период рождения малыша.

Кроме того, есть много частных центров, где проводят занятия с будущими мамами, обучают техникам расслабления, самомассажа, медитаций и даже дородовой йоги. Все это помогает избавиться от страха родов, перебороть негативные ощущения, настроиться на положительный исход.

Как важно иметь открытый диалог с вашим доверенным лицом. Политолог о встрече Путина с доверенными лицами: «Важно работать в диалоге»

Последние обновления на сайте:

1. Какие театры Санкт-Петербурга знамениты своими постановками
2. Какие уникальные музеи для любителей науки есть в Москве
3. Красивые пожелания на 1 сентября учителям: теплые слова для ваших педагогов
4. Короткие и трогательные стихи для Дня знаний
5. Эффективные короткие смс-поздравления с 1 сентября: как сделать их запоминающимися
6. Теплые поздравления учителю с 1 сентября: красивые слова для Дня знаний
7. Как определить беременность до задержки: ранние признаки и методы
8. Как поздравить знакомую учителя с Днем учителя
9. Теплые слова благодарности: красивые поздравления с Днем учителя
10. На какие достопримечательности стоит обратить внимание в первую очередь
11. Какие современные архитектурные проекты можно увидеть в столице
12. Уникальные идеи подарков на крещение ребенка
13. Что подарить взрослой девочке на крестины: советы и идеи
14. Что дарить на крестины ребенка: лучшие идеи подарков
15. Интересные факты о Москве, которые знают немногие
16. Оригинальные и трогательные поздравления с Днем учителя в прозе
17. Развивайте фантазию ребенка: игры для малышей 3-4 лет
18. Как развивать ребенка в 3 года: лучшие игры для дома
19. Как общаться с местными жителями в Казани
20. Во что играть с ребенком: 5 простых и полезных вариантов
21. Песни, которые полюбили миллионы: концерт группы «Анимация» в Ростове
22. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Обнинске
23. Удивительные идеи для поздравлений с днем воспитателя 2025
24. Как предотвратить появление насекомых в вашем доме
25. Народные методы и химические средства: совместимость и противопоказания
26. Проверенные методы борьбы с тараканами в домах
27. Специальный подарок для вашего учителя: 150+ идей на 8 марта 2025
28. Беременность без теста: 5 способов узнать до задержки
29. Можно ли вакцинироваться от COVID-19, если человек уже переболел коронавирусом
30. Могут ли канделильский и карнаубский воск вызывать раздражение дыхательных путей
31. Как мастерица разрезала пластиковую бутылку
32. Как карнаубский воск влияет на кожу
33. Какие материалы наиболее подходящи для ванных комнат в деревянном доме
34. Что такое краснокочанная капуста
35. Список необходимых удобрений для выращивания гигантских сортов белокочанной капусты
36. Заголовок 4: Бюджетные средства для удаления макияжа
37. Какие виды диабета могут быть лечены с помощью канупер травы
38. Какие ингредиенты нужны для приготовления янтарного джема из апельсинов и лимонов
39. Кремы для устранения морщин
40. Могут ли витамины помочь с проблемами репродуктивной системы
41. Заголовок H1
42. Какие аптечные бренды наиболее дорогие
43. Какие инструменты чаще всего используются в нежной музыке
44. Какие модели голубого костюма женского наиболее популярны в данный момент
45. Какие виды капель против конъюнктивита существуют
46. Что такое прокси-сервер для Instagram
47. Как выбрать стеклообои, соответствующие стилю интерьера
48. Как проверить, удалились ли все синие следы с кофты
49. Какие материалы используются для навеса вокруг дома
50. Какие бюджетные решения можно предложить для улучшения освещения дома