Преждевременный род

Без страха: путеводитель для будущих мам, которые хотят перестать бояться родов

Сегодня будущим мамам оказывают психологическую помощь и поддержку, организуют дородовые курсы и он-лайн конференции для того, чтобы помочь перебороть страх перед родами. В каждой женской консультации есть бесплатные группы по подготовке к родам, где работают опытные специалисты. Они ответят на любые вопросы, расскажут все нюансы предстоящего важного события, научат правильным техникам дыхания и поведения в период рождения малыша.

Кроме того, есть много частных центров, где проводят занятия с будущими мамами, обучают техникам расслабления, самомассажа, медитаций и даже дородовой йоги. Все это помогает избавиться от страха родов, перебороть негативные ощущения, настроиться на положительный исход.

Как важно иметь открытый диалог с вашим доверенным лицом. Политолог о встрече Путина с доверенными лицами: «Важно работать в диалоге»

Последние обновления на сайте:

1. Как занять ребенка 4-5 лет: полезные советы и игры
2. Уникальные идеи подарков для вашего учителя ко Дню учителя
3. Топ подарков, которые оценят учителя: список от профессионалов
4. Как оригинально поздравить учителя с 1 сентября в шуточной форме
5. Какие мероприятия проводятся в парках Москвы летом
6. Как выбрать интеллектуальные игры для детей 3-4 лет: советы для родителей
7. Топ-10 самых любимых настольных игр: рейтинг и обзор
8. Топовые игры для детей 3-4 лет: Развитие через игру
9. Топ-10 развивающих игр для детей 3–5 лет
10. Есть ли в Иванове места, связанные с революционным прошлым
11. Какие площади Москвы популярны для шопинга
12. Лучшие игры и игрушки для детей: выбор родителей
13. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
14. Как выбрать лучшее жаропонижающее для ребенка: советы педиатров
15. Как безопасно снижать температуру у ребенка: советы педиатров
16. Как сделать прикольные поздравления с днем воспитателя 2025: 5 простых шагов
17. Тараканы не сдаются: история моего бесконечного противостояния
18. Быстро и дешево: рецепты борьбы с тараканами
19. Сберегите деньги: как избежать покупок, которые не приносят пользы
20. Удиви своего учителя: лучшие идеи подарков для 2025 года
21. Подарки для учителей: необходимость или излишество
22. Удивительные идеи для подарков педагогу на День учителя 2025
23. Улучшай свою жизнь с этими простыми лайфхаками для дома
24. Беременность бабушкиными способами: 3 заголовка для статей
25. Беременность до месячных: 5 симптомов, которые помогут вам понять, что вы ждете ребенка
26. Как выбрать подходящие панели ПВХ для своего потолка
27. Как будут сочетаться спортивный стиль и мода в 2024 году
28. Какие свойства имеет добавка Е903
29. Как проявляются симптомы заболеваний костей и суставов
30. Лучшие подарки для учителя: идеи и советы
31. Как можно сочетать серую плитку и желтый акцент в оформлении ванной комнаты
32. Какие домашние средства можно использовать для избавления от запаха тухлого мяса в автомобиле
33. Как построить эффективную коммуникацию с руководством и начальством
34. H2 Здоровое питание и чай
35. Какая обувь подходит к синему женскому костюму
36. Что такое аптечная косметика
37. Как правильно смешивать раствор для построения перегородки в четверть кирпича
38. Какие цвета и материалы рекомендует Эвелина Хромченко для осенней коллекции 2024 года
39. Какие материалы наиболее подходят для темно-синего цвета
40. Как сделать лестницу стремянку безопасной для использования
41. Таблица бытовых средств для уборки
42. Как выбрать подходящий вид дерева для строительства лестницы
43. Какие приемы и техники используются для заделки швов гкл
44. Какие преимущества ТЕПЛЫХ полов и ламинатов
45. Как можно организовать пространство в крохотной студии, чтобы оно было максимально функциональным
46. Какие бывают типы масок для сухой кожи лица
47. Какие факторы могут способствовать образованию трещин на стыке гипсокартона
48. Какие виды диетических рекомендаций могут быть использованы для профилактики заболеваний носа
49. Какие факторы влияют на выбор гардероба с белыми фасадами и серыми элементами
50. Какие результаты можно ожидать после работы с Анной Юханссон