Преждевременный род

Без страха: путеводитель для будущих мам, которые хотят перестать бояться родов

Сегодня будущим мамам оказывают психологическую помощь и поддержку, организуют дородовые курсы и он-лайн конференции для того, чтобы помочь перебороть страх перед родами. В каждой женской консультации есть бесплатные группы по подготовке к родам, где работают опытные специалисты. Они ответят на любые вопросы, расскажут все нюансы предстоящего важного события, научат правильным техникам дыхания и поведения в период рождения малыша.

Кроме того, есть много частных центров, где проводят занятия с будущими мамами, обучают техникам расслабления, самомассажа, медитаций и даже дородовой йоги. Все это помогает избавиться от страха родов, перебороть негативные ощущения, настроиться на положительный исход.

Как важно иметь открытый диалог с вашим доверенным лицом. Политолог о встрече Путина с доверенными лицами: «Важно работать в диалоге»

Последние обновления на сайте:

1. Какие музеи Москвы предлагают интерактивные экспонаты
2. Короткие стихи про 1 сентября: вдохновение для детей и взрослых
3. Как узнать о состоянии ребёнка при беременности: основные методы и рекомендации
4. Какие культурные мероприятия проводятся в парках
5. Ранние признаки беременности: как определить до наступления месячных
6. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Челябинска
7. День учителя 5 октября: история и традиции праздника
8. Как выбрать развивающие игры для детей 3-4 лет для детского сада
9. Какие современные архитектурные проекты можно увидеть в столице
10. Что подарить девочке на крестины: советы и идеи
11. Какие исторические здания Санкт-Петербурга имеют особое значение
12. Какие необычные музеи есть в городе
13. Во что поиграть с малышом в 2-3 года: подборка развивающих игр для дома и улицы
14. Лариса Долина и Москва: связь через музыку
15. Недорогие, но значимые: как выбрать подарок учителю
16. Как правильно выбрать жаропонижающие препараты для детей
17. Как сделать прикольные поздравления с днем воспитателя 2025: 5 простых шагов
18. Воспитатели в стихах: как отметить День воспитателя 2025
19. Борьба с тараканами: 12 действенных способов защиты своего дома
20. Тараканов как не было: новая технология борьбы с вредителями
21. Уникальные идеи подарков для учителя на выпускной начальной школы
22. 133+ идей для подарков учительнице: от традиционных до необычных
23. Выпускной подарок для учителя: 60 идей, которые удивят и радуют
24. Тесты на беременность: как узнать что вы беременны
25. Беременность на ранних сроках: как определить без теста
26. Неудача после лазерной эпиляции: почему волосы не выпадают
27. Как правильно подготовить место для установки духового шкафа
28. Можно ли использовать жмых из яблок для создания декоративных элементов
29. Как можно избежать травм при занятиях фитнесом и бегом после родов
30. Как получить яблочный жмых после соковыжималки
31. Как долго продолжаться первые занятия спортом после родов
32. Какие типы зеркал можно использовать на рабочем столе
33. Какие основные правила следует соблюдать при общении с людьми
34. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для ухода за ногтями
35. Какие факторы могут влиять на безопасность тёплого пола
36. Какие материалы можно использовать для создания оригинальных предметов интерьера своими руками
37. Какие из этих правил общения с людьми вам кажутся наиболее эффективными в личной жизни
38. Какие свойства клена татарского делают его полезным для медицины
39. Какие размеры кирпичных столбов для забора наиболее распространены
40. Кремы для устранения морщин
41. Какие цвета обуви подходят к синему костюму
42. Что такое лестница на металлическом каркасе для крыльца
43. Что такое козырёк
44. Как выбрать подходящий металл для ступеней
45. Какие витамины наиболее важны для мужской потенции
46. Как использовать собранный урожай посаженных вместе перцев и базилика
47. Как работает лазерный массаж для похудения
48. Метод 1: Использование спирта
49. Какие жанры музыки можно отнести к категории "музыка для обретения душевного спокойствия"
50. Как выдержать холодильник на балконе до самого мороза