Место для родов

Без страха: путеводитель для будущих мам, которые хотят перестать бояться родов

Сегодня будущим мамам оказывают психологическую помощь и поддержку, организуют дородовые курсы и он-лайн конференции для того, чтобы помочь перебороть страх перед родами. В каждой женской консультации есть бесплатные группы по подготовке к родам, где работают опытные специалисты. Они ответят на любые вопросы, расскажут все нюансы предстоящего важного события, научат правильным техникам дыхания и поведения в период рождения малыша.

Кроме того, есть много частных центров, где проводят занятия с будущими мамами, обучают техникам расслабления, самомассажа, медитаций и даже дородовой йоги. Все это помогает избавиться от страха родов, перебороть негативные ощущения, настроиться на положительный исход.

Как важно иметь открытый диалог с вашим доверенным лицом. Политолог о встрече Путина с доверенными лицами: «Важно работать в диалоге»

Последние обновления на сайте:

1. 70 стихотворений для детей ко Дню учителя: как сделать праздник незабываемым
2. Топ игр для мальчиков 3–4 лет: развивающие и интересные
3. Как общаться с местными жителями в Казани
4. Недорогие, но значимые: подарки учителю на День учителя
5. Какие спортивные и детские площадки есть в парках города
6. Как выбрать идеальный подарок учителю: советы и рекомендации
7. Что делать, если у ребенка 8 лет высокая температура
8. Уникальные идеи подарков для учителя на выпускной начальной школы
9. Лучшие подарки для учителей: что выбрать для своего любимого преподавателя
10. Группа Бутырка: концерты в Перми
11. Специальный подарок для вашего учителя: 150+ идей на 8 марта 2025
12. Беременность до задержки: как узнать о своем будущем ребенке раньше всех
13. Улучшай свою жизнь с этими простыми лайфхаками для дома
14. Беременность без теста: проверьте себя дома
15. Беременность до месячных: 5 симптомов, которые помогут вам понять, что вы ждете ребенка
16. Можно ли вакцинироваться от COVID-19, если человек уже переболел коронавирусом
17. Какие преимущества резиновой крошки для детских площадок
18. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
19. Как можно избежать травм при занятиях фитнесом и бегом после родов
20. Какие материалы и оборудование можно использовать для переоборудования кухни в гостиную
21. Как получить яблочный жмых после соковыжималки
22. Как обработать пол, чтобы предотвратить появление плесени и грибка
23. Что такое технология УШП
24. Как карнаубский воск влияет на кожу
25. Какие материалы наиболее подходящи для ванных комнат в деревянном доме
26. Устранение дефектов поверхности
27. Как обеспечить правильный режим сна и отдыха после родов
28. 1. Увлажняющий крем для лица NIVEA Soft
29. Как построить эффективную коммуникацию с руководством и начальством
30. Кремы для устранения морщин
31. Что такое ленточная пилорама Спектр 70
32. Как сделать лестницу стремянку безопасной для использования
33. Как использовать собранный урожай посаженных вместе перцев и базилика
34. Как изменилась ситуация с коронавирусом в Москве с момента начала пандемии
35. Какие факторы влияют на выбор гардероба с белыми фасадами и серыми элементами
36. Как использовать таблицу расчетов белков, жиров и углеводов для достижения своих целей
37. Какие преимущества имеет электрический теплый пол под ламинат
38. Какие продукты содержат большое количество соли
39. Что такое арт-деко и как он отличается от других стилей
40. Какие цвета туфель наиболее сочетаются с синим костюмом
41. Метод измерения объема
42. Какие материалы обычно используются для изготовления костюмов темно-синего цвета с юбкой
43. Какие материалы лучше всего использовать для росписи стен в гостиной
44. Какие ингредиенты необходимы для приготовления засолки краснокочанной капусты на зиму
45. Как обеспечить оптимальное увлажнение стевии
46. Как долго готовится картофель бжу и кбжу на 100 грамм
47. Какие краски наиболее устойчивы к загрязнению и загрязнению
48. Какие опасности для здоровья могут представлять инфракрасные теплые полы
49. Как влияет созревание картофеля на его химический состав
50. Что такое полировка волос