Растительные эстрогены

Как растительные эстрогены влияют на гормональный баланс

Что такое растительные эстрогены?

Растительные эстрогены - это вещества, которые можно найти в различных растениях, таких как соя, фасоль, бобовые, семена льна и пшеницы. Они обладают структурными и функциональными сходствами с эндогенными эстрогенами, которые находятся в организме человека.

Как поддерживать здоровье в менопаузе

Менопауза – это естественный процесс, который происходит у женщин в среднем возрасте. Он характеризуется прекращением менструации и связанными с этим изменениями в организме. Хотя менопауза – это нормальный процесс, он может вызывать некоторые неприятные симптомы, такие как жар, потливость, беспокойство и бессонница. Но не стоит сдаваться, есть несколько способов, как поддерживать здоровье в менопаузе.

Последние обновления на сайте:

1. Какие водные виды спорта и развлечения можно найти в Калининграде
2. Чем занять ребенка 4 лет: идеи для родителей, которые хотят развивать и радовать малыша
3. Here is a structured presentation of six headlines about Voronezh, each followed by ten relevant questions, compiled into a single list:
4. Какие театры Москвы проводят спектакли для детей
5. Поздравления с 1 сентября: красивые слова для учеников и учителей
6. Какие легенды и мифы связаны с историей Ульяновска
7. Какие спортивные мероприятия проводятся в Челябинске
8. Какие культурные события проводятся в Москве в зимнее время
9. Какие кулинарные специалитеты можно попробовать в Ижевске
10. Ранние признаки беременности: что важно знать будущим мамам
11. Стихи для учителя: Небольшие, но значимые поздравления
12. Какие традиции и обычаи характерны для жителей Челябинска
13. День учителя 5 октября: история и традиции праздника
14. Подвижные игры для детей 3-4 лет: как сделать детство активным и интересным
15. Какие прогулочные маршруты есть
16. Развивайте фантазию ребенка: игры для малышей 3-4 лет
17. Как весело провести день с трехлеткой: советы и занятия
18. Топ-25 игр для малышей 3-4 лет: развиваем и учим с удовольствием
19. Важность совместных игр для развития детей 3–5 лет
20. Headlines:
21. Как выбрать идеальный подарок: 6 идей на День учителя
22. Что делать, если у ребенка температура 38: полное руководство для родителей
23. Эффективные лекарства при высокой температуре у детей: что выбрать родителям
24. Воспитательным стихами к празднику: идеи для малышей
25. Улучшите свою жизнь: 4 эффективных лайфхака для повседневной жизни
26. Беременность до задержки: как узнать о своем будущем ребенке раньше всех
27. Беременность без теста: проверьте себя дома
28. Какие преимущества имеет оштукатуренные откосы оконных
29. Какие диеты входят в рейтинг лучших диет для похудения
30. Что такое навес над крыльцом и для чего он нужен
31. Какие виды спорта можно выбирать после родов для укрепления мышц
32. Как построить крышу для пристройки к дому
33. Как получить яблочный жмых после соковыжималки
34. Как избежать аллергических реакций на домашних животных
35. Как использовать повидло из жмыха яблок в кулинарии
36. Какие размеры детских комплектов постельного белья существуют
37. Как можно изменить привычный ритм жизни, чтобы избежать навязчивых мыслей о курении
38. Какие преимущества использования солнечных батарей для отопления дома
39. Какие есть меры предосторожности, которые можно принять для защиты от вреда от теплого пола
40. Что такое козырёк
41. H2. Тренировка 8: Прыжки вперёд
42. Какие витамины наиболее важны для мужской потенции
43. Какие причины могут вызвать появление трещин на стыке стены и гипсокартона
44. Какие лекарственные растения могут использоваться для лечения диабета
45. Какие средства можно использовать для удаления пятен от ручки на одежде
46. Какие трудности вы столкнулись при попытках бросить курить
47. Как долго проходит процесс полировки насадкой HG POLISHEN
48. Как выбрать подходящий дизайн четырехскатной крыши
49. Какие материалы используются для навеса вокруг дома
50. Что такое диуретики и как они влияют на организм