Растительные эстрогены

Как растительные эстрогены влияют на гормональный баланс

Что такое растительные эстрогены?

Растительные эстрогены - это вещества, которые можно найти в различных растениях, таких как соя, фасоль, бобовые, семена льна и пшеницы. Они обладают структурными и функциональными сходствами с эндогенными эстрогенами, которые находятся в организме человека.

Как поддерживать здоровье в менопаузе

Менопауза – это естественный процесс, который происходит у женщин в среднем возрасте. Он характеризуется прекращением менструации и связанными с этим изменениями в организме. Хотя менопауза – это нормальный процесс, он может вызывать некоторые неприятные симптомы, такие как жар, потливость, беспокойство и бессонница. Но не стоит сдаваться, есть несколько способов, как поддерживать здоровье в менопаузе.

Последние обновления на сайте:

1. Как поздравить учителя с 1 сентября от родителей: идеи и вдохновение
2. Как написать красивое поздравление коллегам на 1 сентября: советы и примеры
3. Смс-поздравления с 1 сентября для учителей от родителей: красивые и трогательные варианты
4. Какая культурная жизнь в Воронеже зимой
5. Польза тематических игр для детей 3-4 лет в детском саду
6. 10 главных достопримечательностей Екатеринбурга, которые стоит посетить
7. Какие музеи стоит посетить в Салавате
8. Топ-10 игр для детей 2,5–4 лет для развития и веселья
9. Какие современные архитектурные проекты можно увидеть в столице
10. Традиции и Современность: Что Дарит Крестная Мать на Крестины
11. Какие театры города известны своей богатой историей и культурным значением
12. Традиции и современность: что дарить крестным на крещение ребенка
13. Традиционные и современные идеи: как выбрать идеальный подарок на крестины
14. Какие музеи Москвы считаются самыми популярными среди посетителей
15. Что дарить на крестины ребенка: лучшие идеи подарков
16. Веселые поздравления с Днем учителя: как сделать праздник незабываемым
17. Оригинальные и трогательные поздравления с Днем учителя в прозе
18. Подвижные игры дома для детей 2 лет: как сделать времяпрепровождение полезным и весёлым
19. Предстоящие концерты группы Анимация в Воронеже: билеты в продаже
20. 30+ идей подарков на День учителя: как выбрать идеальный подарок
21. Тараканы теперь даже носа не суют: новая технология борьбы с насекомыми
22. Выбор идеального подарка для своего учителя на Новый год
23. Беременность без теста: 5 способов узнать до задержки
24. Уровень сахара в крови: что это такое и как его контролировать
25. Безболезненные роды: реальность или миф
26. После лазерной эпиляции: время, когда волосы начинают вырастать снова
27. Развитие памяти у детей 4-5 лет: как обучить их запоминанию стихов
28. Неудача после лазерной эпиляции: почему волосы не выпадают
29. Как построить конструктивный диалог с любым человеком
30. Что означает название "Страхов и кориковый роман"
31. Какие типы белых узоров можно использовать для маникюра
32. Какие цвета и принты юбок можно носить с синим костюмом
33. Какие материалы могут быть использованы для подготовки пола под линолеум
34. Какие аптечные средства можно использовать для лица
35. Какие средства можно использовать для мытья обоев перед покраской
36. Какие методы лечения используются для лечения проекционных зон органов
37. H2 Здоровое питание и чай
38. Какие овощи лучше всего сочетать на грядке
39. Как предотвратить кариес
40. Какие размеры кирпичных столбов для забора наиболее распространены
41. Подготовка материалов и инструментов
42. Список инструкций для изготовления вечного крыльца
43. Как подготовить почву для фруктового сада
44. Как правильно сварить металлическую лестницу для крыльца
45. Какие факторы могут способствовать образованию трещин на стыке гипсокартона
46. Подготовка контейнера
47. Как мотивировать себя на регулярные тренировки с силовой программой для девушек
48. Как укладывать ламинат на систему теплого пола, чтобы избежать проблем
49. Как использовать таблицу расчетов белков, жиров и углеводов для достижения своих целей
50. Что такое диуретики и как они влияют на организм