Растительные эстрогены

Как растительные эстрогены влияют на гормональный баланс

Что такое растительные эстрогены?

Растительные эстрогены - это вещества, которые можно найти в различных растениях, таких как соя, фасоль, бобовые, семена льна и пшеницы. Они обладают структурными и функциональными сходствами с эндогенными эстрогенами, которые находятся в организме человека.

Как поддерживать здоровье в менопаузе

Менопауза – это естественный процесс, который происходит у женщин в среднем возрасте. Он характеризуется прекращением менструации и связанными с этим изменениями в организме. Хотя менопауза – это нормальный процесс, он может вызывать некоторые неприятные симптомы, такие как жар, потливость, беспокойство и бессонница. Но не стоит сдаваться, есть несколько способов, как поддерживать здоровье в менопаузе.

Последние обновления на сайте:

1. Headlines:
2. Развитие и игры с ребенком 4 года: полезные советы родителям
3. Топ-10 идей подарков к Дню учителя до 3000 рублей
4. Какие театры Москвы проводят спектакли для детей
5. Короткие стихи про 1 сентября: вдохновение для детей и взрослых
6. Какие необычные места можно найти в Красноярске, которые не указаны в обычных путеводителях
7. Какие кулинарные специалитеты считаются символами города
8. Как выбрать интеллектуальные игры для детей 3-4 лет: советы для родителей
9. Как выбрать развивающие игры для ребенка 3-4 года
10. Какие мастер-классы и творческие встречи проводятся
11. Традиционные и современные идеи: как выбрать идеальный подарок на крестины
12. Как написать трогательные пожелания и поздравления на День педагога
13. Теплые слова для учителя: короткие поздравления ко Дню учителя
14. С днем учителя! Самые трогательные поздравления для ваших педагогов
15. Во что любят играть мальчики в три года: выбор родителей
16. Игры для мальчиков 3 лет: как сделать досуг полезным и интересным
17. ДиДюЛя в Новосибирске: как получить билеты на концерт
18. 30+ идей подарков на День учителя: как выбрать идеальный подарок
19. Что подарить педагогу на День учителя: подборка оригинальных идей
20. Что делать, если у ребенка 8 лет высокая температура
21. Какие проблемы экологии и окружающей среды актуальны для Кемерово
22. Борьба с тараканами: 16 лучших средств для 2025 года
23. Сделать свой собственный таракан-убийца: проверенные методы
24. Как выбрать подарок для своего учителя на Новый год
25. Удивительные идеи подарков для учителей в 2025 году
26. Как использовать текстиль в марокканском стиле
27. Какие функции должно иметь приложение для домашних тренировок
28. Какие цвета поясов лучше всего сочетать с пальто оверсайз
29. Список вещей, которые нужно иметь при применении базы под макияж
30. Какие правила и нормы следует соблюдать при монтаже наружных выключателей и розеток
31. Можно ли самостоятельно устранить трещины на гипсокартоне, или лучше обратиться к профессионалу
32. Какие растения можно сажать рядом, чтобы они создавали тень друг другу
33. Как правильно установить подложку под линолеум на кухне
34. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для ухода за ногтями
35. Подготовка к зиме
36. Материалы для полов в бане
37. Какие свойства клена татарского делают его полезным для медицины
38. Какие сорта огурцов имеют наибольшую устойчивость к неблагоприятным погодным условиям
39. Какие овощи лучше всего сочетать на грядке
40. Кремы для устранения морщин
41. Список: Как избежать выпадения волос после лазерной эпиляции
42. Как выбрать подходящий вид дерева для строительства лестницы
43. Что такое бесплатные крыша дома и дом изображения
44. Какие причины могут вызвать появление трещин на стыке стены и гипсокартона
45. Как можно сделать бледно голубой маникюр с белым в домашних условиях
46. Какие медицинские противопоказания существуют для прививок от COVID-19
47. Какие факторы влияют на прочность и устойчивость ленточного мелкозаглубленного фундамента
48. Как выбрать подходящий размер проводов для разводки электропроводки в квартире
49. Какие последствия имеет курение на здоровье
50. Как сделать искусственный камень СЛАНЕЦ прочным и долговечным