Растительные эстрогены

Как растительные эстрогены влияют на гормональный баланс

Что такое растительные эстрогены?

Растительные эстрогены - это вещества, которые можно найти в различных растениях, таких как соя, фасоль, бобовые, семена льна и пшеницы. Они обладают структурными и функциональными сходствами с эндогенными эстрогенами, которые находятся в организме человека.

Как поддерживать здоровье в менопаузе

Менопауза – это естественный процесс, который происходит у женщин в среднем возрасте. Он характеризуется прекращением менструации и связанными с этим изменениями в организме. Хотя менопауза – это нормальный процесс, он может вызывать некоторые неприятные симптомы, такие как жар, потливость, беспокойство и бессонница. Но не стоит сдаваться, есть несколько способов, как поддерживать здоровье в менопаузе.

Последние обновления на сайте:

1. Без тараканов: 10 проверенных способов защитить свою квартиру
2. Как организовать родительский комитет в школе
3. Удивительные идеи подарков для учителей на День знаний
4. Подарки для учителей: 50 идей для окончания учебного года
5. Беременность без теста: проверьте себя дома
6. Какие аптечные средства можно использовать для ухода за кожей и волосами
7. 5. Жмыховое рагу с мясом
8. Как создать баланс между работой и личной жизнью после 40
9. Как стропильная система влияет на конструкцию четырёхскатной крыши
10. Как правильно использовать электрическую индукционную плиту с духовкой
11. Как влияет менструальный цикл на здоровье женщины
12. Какие технические особенности следует учитывать при съемке в маленьком санузле
13. Как использовать повидло из жмыха яблок в кулинарии
14. Какие основные типы финишных пудр существуют
15. Как расположить полки в ванной комнате 2х2, чтобы обеспечить максимальное пространство для хранения
16. Как можно создать марокканский стиль в интерьере, не покидая своего дома
17. Какие аптечные средства можно использовать для устранения акне
18. Какие аптечные средства для лица можно использовать для устранения морщин
19. Какие лекарственные травы можно использовать для лечения гипертонии
20. Список необходимых удобрений для выращивания гигантских сортов белокочанной капусты
21. Что необходимо для выравнивания пола под линолеум
22. Как влияет употребление алкоголя на эректильную дисфункцию
23. Какие виды вакцин против COVID-19 доступны в Севастополе
24. Что такое домик для розетки на улице
25. Кремы для устранения морщин
26. Какие продукты для ухода за одеждой можно использовать для удаления пятна от шариковой ручки
27. Какие причины могут мешать развитию личности
28. Какие недостатки могут быть связаны с использованием стеклянных перегородок
29. Какие медицинские состояния могут делать полировку волос опасной
30. Как правильно подготовить поверхность к заделке швов между листами гипсокартона
31. Как мудрые законы трансформации могут помочь нам обрести смысл жизни
32. Какие медицинские противопоказания существуют для прививок от COVID-19
33. Что такое Овариамин и для чего он используется
34. Как мотивировать себя на регулярные тренировки с силовой программой для девушек
35. Как превратить незнакомцев в друзей?
36. Как правильно расположить фрукты в электросушилке для наилучшего результата
37. Могут ли угри на висках быть связаны с определенными типами ухода за волосами
38. Какие продукты могут помочь справиться с эректильной дисфункцией
39. Как правильно обрезать ветви винограда
40. Какие материалы используются для навеса вокруг дома
41. Какие мнения могут высказать мои друзья о моих хобби и увлечениях
42. Как правильно составлять диетическое меню на неделю для поддержания веса
43. Как обеспечить надёжную фиксацию фасадных панелей для наружной отделки
44. Какие преимущества имеет пересадка боярышника осенью
45. Какие навыки необходимы для обучения гипнозу
46. Как избежать заражения винограда во время обрезки летом
47. Что делать, если вы хотите посадить деревья и кустарники осенью
48. Как сделать дачную беседку из дерева устойчивой к погодным условиям
49. Какие материалы используются для наращивания норковых ресниц
50. Как выбрать место для установки козырька над дверью