Растительные эстрогены

Как растительные эстрогены влияют на гормональный баланс

Что такое растительные эстрогены?

Растительные эстрогены - это вещества, которые можно найти в различных растениях, таких как соя, фасоль, бобовые, семена льна и пшеницы. Они обладают структурными и функциональными сходствами с эндогенными эстрогенами, которые находятся в организме человека.

Как поддерживать здоровье в менопаузе

Менопауза – это естественный процесс, который происходит у женщин в среднем возрасте. Он характеризуется прекращением менструации и связанными с этим изменениями в организме. Хотя менопауза – это нормальный процесс, он может вызывать некоторые неприятные симптомы, такие как жар, потливость, беспокойство и бессонница. Но не стоит сдаваться, есть несколько способов, как поддерживать здоровье в менопаузе.

Последние обновления на сайте:

1. Что означает название "Страхов и кориковый роман"
2. Как выбрать подходящую программу фитнес йоги
3. Что такое жмых яблок и как его получают
4. Какие материалы используются для создания скульптур на стенах
5. Как правильно использовать электрическую индукционную плиту с духовкой
6. Какие цвета и принты юбок можно носить с синим костюмом
7. Как карнаубский воск влияет на кожу
8. Как избежать аллергических реакций на домашних животных
9. Как использовать повидло из жмыха яблок в кулинарии
10. Что такое черновой пол
11. Как выбрать обои, которые соответствуют стилю вашего интерьера
12. Как определить, что краска на волосах смылась полностью
13. Откуда происходит абрикотин
14. Какие аптечные средства наиболее эффективны для улучшения здоровья кожи и волос
15. Какие типы покрытия используются для беседок из дерева
16. Как провести интубацию
17. Как правильно смешивать раствор для построения перегородки в четверть кирпича
18. Как сделать удобные ступени для лестницы на крыльце из дерева
19. Какие материалы лучше всего сочетать с синим цветом
20. Как справиться с социальной тревожностью
21. Какие виды занятий могут быть безопасными для бабушки 84 лет
22. Что такое бесплатные крыша дома и дом изображения
23. Кто является основателем студии дизайна Леди Архитектор
24. Как избежать потери мышечной массы при диете низкокалорийной
25. Как выбрать стеклообои, соответствующие стилю интерьера
26. Как правильно хранить готовую повязку
27. Какие факторы влияют на прочность и устойчивость ленточного мелкозаглубленного фундамента
28. Что такое щелевой ленточный фундамент
29. Как выполнить мелирование русых волос с чёлкой
30. Как использовать солевой раствор для носа
31. Какие особенности имеет граненый стакан по сравнению с обычным стеклянным стаканом
32. Как готовить фаршированные кальмары с грибами в духовке
33. Что такое реальность курения
34. Какие навыки необходимы для обучения гипнозу
35. Какие ингредиенты необходимы для приготовления засолки краснокочанной капусты на зиму
36. Что такое пищевая аллергия и как она проявляется
37. Как правильно расчистить пол перед его обновлением
38. Какие элементы декора необходимы для создания марокканского интерьера
39. Сколько калорий содержится в 100 граммах вареной картошки
40. Что такое декоратор в Python
41. ВерёвкаВерёвка100
42. Какие материалы используются для наращивания норковых ресниц
43. Какие материалы наиболее гигиеничны для отделок стен погреба
44. Выбор вида отделки пола
45. Как влияет на организм употребление продуктов с высоким содержанием сахара
46. Как выбрать материал для покрытия навеса над крыльцом
47. Какие инструменты необходимы для изготовления трафаретов из фанеры
48. Сочетания размеров
49. Как можно украсить дом для празднования Нового года свиньи
50. Какие материалы можно использовать для создания навеса над входной дверью