Растительные эстрогены

Как растительные эстрогены влияют на гормональный баланс

Что такое растительные эстрогены?

Растительные эстрогены - это вещества, которые можно найти в различных растениях, таких как соя, фасоль, бобовые, семена льна и пшеницы. Они обладают структурными и функциональными сходствами с эндогенными эстрогенами, которые находятся в организме человека.

Как поддерживать здоровье в менопаузе

Менопауза – это естественный процесс, который происходит у женщин в среднем возрасте. Он характеризуется прекращением менструации и связанными с этим изменениями в организме. Хотя менопауза – это нормальный процесс, он может вызывать некоторые неприятные симптомы, такие как жар, потливость, беспокойство и бессонница. Но не стоит сдаваться, есть несколько способов, как поддерживать здоровье в менопаузе.

Последние обновления на сайте:

1. Проверенные методы борьбы с тараканами в домах
2. Беременность до задержки: как узнать о своем будущем ребенке раньше всех
3. Беременность на ранних сроках: как узнать о своем состоянии
4. Как укрепить крыльцо с ступеньками
5. 5. Жмыховое рагу с мясом
6. Как приготовить чай из трав и растений
7. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
8. Какие материалы и оборудование можно использовать для переоборудования кухни в гостиную
9. Какие преимущества есть в использовании бездрожжевых заквасок для хлеба
10. Какие особенности конструкции двухэтажной бани с бассейном
11. Список вещей, которые нужно иметь при применении базы под макияж
12. Какие правила и нормы следует соблюдать при монтаже наружных выключателей и розеток
13. Как влияет менструальный цикл на здоровье женщины
14. Что такое технология УШП
15. Какие приёмы можно использовать для наведения порядка в голове
16. Какие есть способы использования жмыха яблок в садоводстве
17. Какие инструменты необходимы для пересадки кустов
18. Что такое мочегонные средства для похудения
19. Какие аптечные средства можно использовать для устранения акне
20. 4. Крем для загара
21. Заголовок 4: Бюджетные средства для удаления макияжа
22. H2. Как выбрать правильный оттенок рыжего мелирования?
23. Как избежать появления пятен на лакированной мебели
24. Что такое аптечная косметика
25. Какие причины могут мешать развитию личности
26. Как можно организовать пространство в крохотной студии, чтобы оно было максимально функциональным
27. Подготовка к работе
28. Какие средства можно использовать для удаления ручки с джинсов
29. Что такое щелевой ленточный фундамент
30. Как превратить незнакомцев в друзей?
31. Какие из этих способов могут помочь сделать работу более интересной
32. Что может быть причиной потери обоняния и заложенного носа
33. Таблица: Применение эластичной шпаклевки для плавающих швов и стыков
34. Какие факторы влияют на выбор времени обрезки кустов винограда
35. Как правильно реагировать на критику и неприятные комментарии
36. Как часто нужно производить обрезку винограда
37. Как можно подготовиться к сеансу гипноза и что нужно знать о работе с пациентами
38. Как важны культурные и социальные факторы в формировании образа мужчины-насильника
39. Какие пищевые продукты способствуют сохранению здоровых зубов до 42 лет
40. Что такое гильзы для трубопроводов и для чего они используются
41. Какие инструменты необходимы для обрезки винограда
42. Как сэкономить на покупке билетов на самолет в два раза
43. Что такое теплый пол водяного типа
44. Какие особенности обрезки годовалого винограда на зиму в зависимости от сорта
45. Какие из этих вещей могут быть полезными в длительных путешествиях
46. Как влияет полив на урожай винограда
47. Как правильно ухаживать за растениями зелень для вашего стола
48. Что нужно для голубого с белым маникюра на квадратных ногтях
49. Как коронавирус повлиял на образование и обучение
50. Как правильно подготовить поверхность для установки чистового пола из фанеры и OSB