Как снизить высокую температуру у ребенка: эффективные методы

Как снизить высокую температуру у ребенка: эффективные методы

Введение

Высокая температура у ребенка – это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие родители. Температура может быть признаком различных заболеваний, таких как ОРВИ, грипп, ангина и другие инфекции. В этой статье мы рассмотрим эффективные методы снижения высокой температуры у детей, а также предоставим полезные рекомендации и советы.

Основные методы снижения температуры

1. Безлекарственные методы

Перед применением лекарств можно попробовать несколько безлекарственных методов, которые помогут снизить температуру у ребенка.

Обтирание

Одним из самых простых и эффективных методов является обтирание тела ребенка теплой водой. Для этого смочите полотенце или марлю в теплой воде (около 37°C) и аккуратно протрите лицо, руки, ноги и спину ребенка. Это помогает снизить температуру тела за счет испарения влаги.

Прохладные компрессы

Прохладный компресс на лоб ребенка может помочь снизить температуру. Для этого смочите марлю или полотенце в прохладной воде, отожмите излишки воды и положите на лоб ребенка. Менять компресс нужно каждые 10-15 минут.

Обильное питье

Важно обеспечить ребенка обильным питьем, чтобы избежать обезвоживания. Предлагайте теплые напитки, такие как чай, морс или простая вода. Это поможет организму ребенка восстановить водный баланс и снизить температуру.

Легкая одежда

Не укутывайте ребенка в теплые одеяла или одежду. Легкая одежда из натуральных тканей поможет телу ребенка дышать и охладиться.

2. Лекарственные методы

Если безлекарственные методы не помогают, можно применять лекарственные препараты. Однако перед применением любых лекарств необходимо проконсультироваться с врачом.

Ибупрофен и Парацетамол

Наиболее распространенными препаратами для снижения температуры у детей являются ибупрофен и парацетамол. Эти препараты выпускаются в различных формах, таких как сиропы, таблетки или свечи, что делает их удобными для применения у детей.

Дозировка и возрастные ограничения

Дозировка препаратов зависит от возраста и веса ребенка. Например, детям до 3 лет не рекомендуется давать препараты без консультации с врачом. В таблице ниже представлена примерная дозировка препаратов.

Препарат	Возраст	Дозировка
Парацетамол	1-3 года	10-15 мг/кг каждые 4-6 часов
Ибупрофен	3-12 лет	5-10 мг/кг каждые 6-8 часов

Когда обратиться к врачу

Если температура у ребенка сохраняется или продолжает расти, несмотря на применение препаратов, важно немедленно обратиться к врачу. Также стоит обратить внимание на следующие признаки:

• Температура выше 39°C
• Судороги
• Затруднение дыхания
• Беспокойство или вялость
• Отсутствие эффекта от препаратов

Заключительные рекомендации

Важно помнить, что температура – это защитная реакция организма, и не всегда нужно ее снижать. Однако, если температура слишком высокая или сопровождается другими тревожными симптомами, важно принять меры. Всегда консультируйтесь с врачом перед применением лекарств, особенно если ребенок еще очень мал.

Связанные вопросы и ответы:

Какие безопасные лекарства можно давать ребенку для снижения температуры

Жаропонижающие средства выпускают в форме суспензий, сиропов, ректальных свечей, порошков для приготовления раствора, а также в виде таблеток и пастилок. Грудничкам и детям младше 3 лет показаны суспензии, сиропы и ректальные свечи (т. к. таблеткой малыш может подавиться). Детям старше трёх лет можно давать уже (с осторожностью, под присмотром взрослых) таблетки и пастилки.

Помимо этого выделяют три большие группы жаропонижающих средств:

1. На основе парацетамола — используются для снижения температуры при простуде, гриппе, ОРВИ, отитах, зубных болях и пр. Препараты оказывают жаропонижающее и обезболивающее действие, и подходят для новорожденных. К ним относят Цефекон Д, Парацетамол, Калпол, Эффералган, Панадол и др.
2. На основе ибупрофена — назначаются в случае неэффективности средств на основе парацетамола. Препараты данной группы снижают температуру и оказывают обезболивающее действие (в частности, устраняют зубную и головную боль). К ним относят Ибуфен, Нурофен и пр.
3. Гомеопатические препараты — альтернативные средства от жара и боли, применяются для лечения респираторных заболеваний. К ним относят свечи «Вибуркол», Оциллококцинум и др.

Но жаропонижающие средства рекомендуется использовать только при высокой температуре, начиная от 38,5 градусов и выше.

Жаропонижающие для новорожденных

Новорожденным для снижения температуры дают такие препараты, как:

• Парацетамол в виде сиропа — обладает жаропонижающим и обезболивающим действием при простудных и инфекционно-воспалительных заболеваниях, но при этом не оказывает противовоспалительного эффекта. Цена: 55 рублей (100 мл).
• Эффералган — снижает температуру и устраняет боль, содержит парацетамол. Форма выпуска: сироп для детей. Препарат показан при гриппе, острых респираторных заболеваниях и различных инфекциях. Цена: 100 рублей (90 мл).
• Свечи ректальные «Цефекон Д» — обладают анальгезирующим и жаропонижающим действием, действующее вещество: парацетамол. Препарат показан детям, у которых аллергия на сиропы и суспензии, но действие его слабее, чем у вышеперечисленных средств (т. к. свечи могут вызывать акт дефекации и потому не до конца усваиваются организмом). Цена: 50 рублей (10 шт.).
• Панадол (суспензия) — оказывает жаропонижающее и обезболивающее действие, используется для снижения температуры при простуде, гриппе и детских инфекциях (ветрянка, скарлатина, краснуха и др.). Показан малышам с 3-месячного возраста. Примерная стоимость: 100 руб. (100 мл).

Можно ли использовать физические методы, такие как обтирание, для снижения температуры у ребенка

Описание:

Если бы врачей-педиатров попросили составить рейтинг наиболее частых причин обращений за медицинской помощью, то в первой тройке точно была бы «высокая температура». Она встречается при многих заболеваниях и вызывает у большинства родителей только одно желание – немедленно «сбить» жар. Надо ли это делать и как?

Если бы врачей-педиатров попросили составить рейтинг наиболее частых причин обращений за медицинской помощью, то в первой тройке точно была бы «высокая температура». Она встречается при многих заболеваниях и вызывает у большинства родителей только одно желание – немедленно «сбить» жар. Надо ли это делать и как?

Эксперты:

Анастасия Полякова, кандидат медицинских наук, врач отделения диагностики и восстановительного лечения ФГБУ «НЦЗД» РАМН

Лариса Аникеева, врач высшей категории, педиатр, старший врач оперативного отдела станции скорой и неотложной медицинской помощи г. Москвы

От теории к практике

Чаще всего жар у детей возникает на фоне бактериальных или вирусных инфекций. Организм ребенка мобилизует свои защитные силы, и это проявляется в первую очередь повышением температуры тела. Попадая в организм, инфекционные агенты (бактерии или вирусы), запускают каскад физиологических и иммунных реакций в теле, в том числе и “внутренних” пирогенов - белков, которые сложным биохимическим путем стимулируют терморегуляционный центр из-за чего и поднимается температура тела. А в ответ на повышение температуры иммунная система вырабатывает специальные защитные вещества – интерфероны, которые вместе с другими иммунным веществами и клетками, помогает организму ребенка справится с инфекцией.

Важно!

Если ребенок начал получать антибактериальную терапию, то один из способов оценить эффективность препарата - наблюдение за самостоятельной динамикой снижения температуры тела. На фоне приема жаропонижающих препаратов это сделать труднее, но при выраженном нарушении самочувствия у ребенка, отказываться от их применения не нужно.

Скорую!

Без колебаний вызывайте неотложку, если:

● у младенца (до 2 месяцев) температура выше 38,5°С (дети в возрасте до 2-х месяцев с лихорадкой всегда требуют госпитализации).

У детей более старшего возраста, если:

● температура тела не снижается при приеме жаропонижающих препаратов;

● температура тела выше 39,5 - 40,0°С;

● высокая температура сопровождается выраженным нарушением самочувствия;

● ребенок необычно вял или сонлив;

● ребенок стонет;

● если ребенок принимает необычное положение тела (вынужденное положение тела);

● лихорадка сопровождается рвотой;

● появились судороги;

● появилась необычная сыпь;

● ребенок жалуется на сильную головную боль, и она не уменьшается при приеме жаропонижающих средств;

● если ребенок стал меньше мочиться или плачет без слез.

Без паники!

Решение о том, сбивать жар или нет, надо принимать, ориентируясь на состояние ребенка. Многие дети прекрасно переносят высокую температуру, и даже температура 39°С не заставит их лечь в постель, в то время как другие уже при 37,5°С лежат пластом.

Чем младше ребенок, тем легче у него возникает обезвоживание и тем страшнее для него высокая температура. Малышам с рождения до трех месяцев стоит сбивать температуру, если она поднялась выше 38,5°С, и сразу обратиться к врачу! В этом возрасте не нужно ждать самостоятельной нормализации самочувствия.

Пожалуйста помните, что есть особая группа детей, которым сильное повышение температуры противопоказано. В их числе малыши с заболеваниями сердечно-сосудистой системы (врожденные и приобретенные пороки сердца, ревмокардит), а также дети с патологией нервной системы (гидроцефалия, эпилепсия), у которых высокая температура может ухудшить течение основного заболевания и/или спровоцировать судороги.

Руководство к действию

● Не закутывайте ребенка в ватные одеяла и не надевайте теплую пижаму с начесом. Дайте лишнему теплу уйти.

● Снимите с младенца подгузник: он закрывает 30% площади его тела и при повышенной температуре превращается в грелку.

● Каждые полчаса обтирайте тело малыша мокрыми салфетками или влажной губкой. Необходимо обтереть шею, затылок, паховые и подмышечные складки, лоб, затем остальные поверхности. Важно, чтобы температура воды была примерно такой же, как температура тела.

Важно!

Обтирание можно делать, только если ребенок весь «горит».

● Если малыш дрожит от холода, его кожа бледная с мраморным рисунком, кисти и стопы ледяные, а губы синюшные – это говорит о перераспределении крови в сосудистом русле “ближе” к внутренним органам и головному мозгу – таков оберегающий механизм тела. Первая задача – снять спазм и с помощью растирания улучшить кровообращение в конечностях. Вместо растирания в таком случае можно использовать теплые носки, согревающее питье, хорошенько укрыть ребенка теплым и мягким пледом или одеялом.

Как часто можно мерить температуру у ребенка с высокой температурой

Максимально точное измерение температуры тела возможно только при определении так называемой «температуры ядра» – внутренних органов и крови.

Нам же доступно определение «температуры оболочки». Делать это нужно в хорошо кровоснабжаемых местах или зонах, где крупные артериальные сосуды подходят близко к коже.

Традиционно температуру тела измеряют в подмышечной впадине, паховой складке, прямой кишке, полости рта, ухе, а также на коже лба.

Выбирая место для измерения температуры тела у ребёнка, нужно учитывать некоторые особенности:

• температура в полости рта близка к истинной, но ее измерение требует спокойствия ребёнка (и ни в коем случае не ртутного градусника!);
• температура в прямой кишке почти соответствует «температуре ядра», но реакция детей на такое измерение негативная. К тому же присутствие каловых масс может искажать результат;
• стандартная область измерения температуры тела у детей в нашей стране – подмышечная впадина. Требуется время и спокойное поведение малыша для получения точного результата;
• измерение температуры кожи лба может давать значимую погрешность до 1,0° С;
• измерение температуры тела тимпаническим термометром – золотой стандарт в педиатрии. Считывающий инфракрасные тепловые волны в области барабанной перепонки уха, он занимает мало времени и дает точный результат с минимальной погрешностью;
• нужно помнить, что температура тела во рту выше, чем в подмышечной впадине на 0,3-0,6° С, в прямой кишке – на 0,6-1,2° С, а в ухе – до 1,2° С.

Термометрию у детей рекомендуется проводить в подмышечной области или инфракрасным ушным термометром через 15 минут после эпизода возбуждения, еды или сна, предварительно раскрыв ребёнка.

В каких случаях нужно немедленно обратиться к врачу, если у ребенка высокая температура

Ребенок заболел: повышенная температура, плач, тошнота и рвота, сыпь — как понять, когда бить тревогу? Вызывать педиатра или звонить в скорую, а может быть, это лишнее и можно самостоятельно решить проблему? Попытаемся разобраться.

Температура у ребенка до года

Повышение температуры у малыша часто пугает родителей. Она может являться следствием самых разных причин: перегрев, недостаток питья, длительный плач, прорезывание зубов, аллергия, простудные, воспалительные или инфекционные заболевания.

В каких случаях вызвать педиатра или скорую помощь:

Если вашему ребенку от 3 до 6 месяцев и температура поднялась выше 38,5°С — это повод как можно скорее обратиться к врачу или вызвать районную «неотложку». Для малышей постарше — от 6 месяцев до 1 года — таким поводом является температура выше 39,5°С. Температура выше 38,5°С, которая держится дольше трех дней, должна обеспокоить родителей!

Температура выше 38°С у младенца, которому меньше 3 месяцев требует немедленного звонка в «скорую», также как любое повышение температуры, сопровождающееся сильной рвотой, судорогами, обмороком, потерей равновесия, затрудненным дыханием, посинением кожных покровов, «лающим» кашлем.

Что можно сделать самостоятельно:

Обильное питье: если ребенок на грудном вскармливании, нужно как можно чаще прикладывать его к груди, а в перерывах между кормлениями допаивать водой. Если вы уже ввели прикорм, можно давать ребенку компоты, соки, кисломолочные напитки.

Снизить температуру воздуха в помещении: в идеале температура комнаты, где спит ребенок, должна составлять не больше 21–23°С. Проветрить, снять с ребенка памперс, переодеть в сухую одежду, если он сильно потеет.

Можно ли применять народные методы снижения температуры у ребенка

Чтобы сбить температуру ребенку, можно делать растирание: натирать тело теплой водой или травяными настоями. Как правильно это делать?

Обратите внимание! Медики не рекомендуют обтирание ребенка раствором уксуса или водки.

Обтирание водой:

• температура жидкости не должна быть ниже 36 градусов, чтобы не вызвать озноб;
• сначала нужно растереть ручки и ножки, затем протирать животик и грудь;
• движения должны быть промакивающими: аккуратно протрите все тело малыша без надавливания.

Кожа растирается легкими массажными движениями – это вызывает рефлекторное расширение сосудов и усиление теплоотдачи. Сбивая температуру, следите за состоянием воды: при остывании добавляйте теплой из термоса. Натёртые части тела нужно накрывать х/б полотенцем, чтобы не допустить озноба.

Растирание-обертывание настоем трав:

• приготовьте литр травяного настоя из зверобоя, чабреца, ромашки или тысячелистника;
• намочите х/б пеленку в настое и хорошо отожмите;
• оберните тело малыша пеленкой, за исключением стоп и ладоней;
• накройте махровым полотенцем, а затем теплым пледом (стопы открыты);
• смочите в настое носочки, отожмите и наденьте – а сверху наденьте теплые шерстяные;
• каждые 3-5 минут предлагайте малышу теплое питье;
• через 40 минут окуните малыша в теплую ванну и насухо оботрите полотенцем.

Пока малыш лежит в мокрой пеленке, тем временем подготовьте теплую ванну. Водичку нужно постоянно измерять термометром, чтобы не остыла.

При обертывании главное – не застудить малыша и не вызвать озноб тела. Можно под ножки положить теплую грелку или хорошо их укутать пледом. Температура ванны должна соответствовать температуре тела. Новорожденного лучше такой процедуре не подвергать из-за несовершенной системы терморегуляции.

Важно! Перед тем как применять обертывание от температуры, испытайте это средство на себе.

За счет чего охлаждается тело у ребенка? За счет активной теплоотдачи с поверхности кожи. Однако помните: если вы обтираете малыша водой, не включайте кондиционер. Особенно опасна направленная воздушная струя – это может закончиться возможным ознобом. Воздух в комнате не должен быть душным, но и слишком холодный тоже недопустим.

Важно! Применяя методы от температуры, снимите с малыша подгузник: он способствует усилению жара в теле.

При температуре у ребенка нужно ставить компрессы на лоб и подмышки. Для этого нужно намочить х/б ткань в воде комнатной температуры и приложить ко лбу и в область подмышек. Не забывайте менять компрессы, иначе они сделают медвежью услугу – будут нагревать тело.

Запрещенные и нежелательные методы

Можно ли растирать тельце малыша разведенным уксусом или спиртом, разрешена ли такая процедура врачами? Педиатры категорически против применения спирта и уксуса детям до 14 лет. Эти методы способствуют снижению жара и хорошо помогают взрослым, однако, для ребенка в 2, в 3 года или год не подходят. Связано это с токсичным воздействием испарений данных веществ.

Если протереть ребенка водой со спиртом или уксусом, это может вызвать ожог кожи. Токсичные летучие вещества легко проникают через поры кожи в кровь и вызывают интоксикацию.

Как правильно давать жаропонижающие препараты ребенку

Проблема частых острых респираторных вирусных инфекций у детей вряд ли когда-нибудь потеряет свою актуальность. Из года в год цифры остаются как минимум стабильными: дети болеют в 3 раза чаще, чем взрослые и переносят примерно 3-5 ОРВИ в год. При этом заболеваемость особенно высока среди детей первых лет жизни, дошкольного и младшего школьного возрастов. Так, дети первых 3 лет жизни болеют в 2.5 раза чаще, чем десятилетние и старше.

Однако до сих пор основной проблемой является не только частота ОРВИ, но и осложнения, которые нередко сопровождают это заболевание. Вирусная инфекция при определенных обстоятельствах (отсутствие должного лечения, нарушения работы иммунной системы ребенка и другие) может повторяться вновь - рецидивировать. Рецидивирующие ОРВИ приводят к значительному снижению приспособительных способностей организма ребенка, что влечет за собой хронизацию патологического процесса. А хронические заболевания, как известно, лечить часто бывает весьма затруднительно. Все это способствует появлению осложнений ОРВИ, которым особенно подвержены недоношенные дети, а также малыши, находящиеся в социально неблагоприятных условиях. Среди этих осложнений особенно часто приходится сталкиваться с синуситами - воспалениями пазух в черепе; воспалениями среднего уха - отитами; ложным крупом - увеличением миндалин и отечностью слизистой оболочки глотки, приводящим к затруднению дыхания, вплоть до асфиксии; бронхитами; пневмониями; пиелонефритами - воспалениями почек.

Какой оптимальный возраст для использования конкретных жаропонижающих препаратов

Повышение температуры у детей — это признак какого-либо непорядка в организме или скрытого заболевания. Одновременно это и здоровый нормальный ответ организма на внедрение инфекции. Повышенная температуры — это и враг, и друг. Повышенная температура сигнализирует нам, что в организме происходит борьба вредоносных микроорганизмов с лейкоцитами — белыми кровяными тельцами. Лейкоциты производят пирогены, стимулирующие защитные силы. Пирогены, выделяющиеся при повышении температуры, препятствуют размножению болезнетворных вирусов, увеличивают производство антител к ним, повышают количество лейкоцитов для более эффективной борьбы.

С другой стороны — высокая температура делает ребенка раздражительным и капризным, кроме того, при высокой температуре могут возникнуть судороги. Поэтому при очень высокой температуре — 38,5°С и выше — сбивать температуру нужно обязательно, чтобы не вызвать осложнений.

Врачи подчеркивают, что повышение температуры у ребенка является важным симптомом, который может сигнализировать о различных заболеваниях. Основными признаками температуры являются покраснение щек, повышенная потливость, озноб и вялость. Часто дети становятся капризными и отказываются от еды. Важно отметить, что нормальная температура тела колеблется в пределах 36,6-37,2°C, и любое отклонение от этих значений требует внимания. Врачи рекомендуют родителям внимательно следить за состоянием ребенка и при необходимости измерять температуру несколько раз в день. Если температура превышает 38°C и сопровождается другими тревожными симптомами, такими как рвота, сыпь или затрудненное дыхание, следует незамедлительно обратиться к врачу.

Многие родители сталкиваются с ситуацией, когда у их ребенка повышается температура. В таких случаях важно знать, как правильно реагировать. Некоторые мамы и папы отмечают, что первые признаки могут проявляться в виде капризности, потливости или, наоборот, ознобов. Часто дети становятся менее активными, могут отказываться от еды и питья. Важно помнить, что температура сама по себе не является болезнью, а лишь сигналом о том, что организм борется с инфекцией.

Некоторые специалисты рекомендуют измерять температуру не реже, чем каждые 4-6 часов, чтобы отслеживать динамику. Родители также подчеркивают, что важно не паниковать: в большинстве случаев температура у детей не требует немедленного вмешательства. Однако, если она превышает 38,5°C, стоит обратиться к врачу. Многие советуют использовать жаропонижающие средства только по назначению врача и следить за состоянием ребенка, обеспечивая ему комфортные условия для отдыха.

Можно ли использовать антибиотики для снижения температуры у ребенка

Дети с лихорадкой должны быть легко одеты и находиться в хорошо проветриваемом помещении, без сквозняков. Грудным детям особенно свойственна зависимость температуры тела от температуры окружающей среды, так как их организм только обучается регулировать свою температуру. Если ребенок укутан, разденьте его и укройте тонкой пеленкой.

Если температура выше 38°С, можно искупать малыша в ванне, температура воды в которой только (!) на 1°С ниже температуры его малыша (это будет горячая на ощупь ванна для человека с нормальной температурой!). Возможно совместное купание и одновременно кормление грудью.

Высокая температура и обычно сопутствующие ей симптомы приводят к существенной потере жидкости и вызывают обезвоживание. Если ребенок отказывается от еды, не забывайте его поить. Пусть это будут любимые, но полезные напитки. Детям, находящимся на грудном вскармливании, достаточно грудного молока, им надо предоставить свободный доступ к маминой груди.

При высокой температуре позвольте малышу отдохнуть, не будите его, даже если температура тела выше 380С. Сон — превосходное лекарство.

У детей постарше можно использовать потогонные средства. Как правило, это малина или натуральный темный мед, отвар липы. Перед тем как давать что-то потогонное, ребенок должен постепенно выпить не менее 100-300 мл жидкости. Лучше всего подойдет компот из сухофруктов. Лишь спустя 15-20 минут можно дать выпить малину. Когда она начинает действовать, из тела «выходит» выпитая до этого жидкость. Если же ребенок ничего не пил, малина приведет к еще большему обезвоживанию организма, из него будет «выжиматься» и без того дефицитная влага.

Затем ребенка, одетого в хлопок, надо оставить под легкой простынкой. Пот вытирать не надо — испаряясь, он охлаждает кожу. После того, как пройдет основное потоотделение, ребенка нужно переодеть и уложить спать.

Следует также помнить, что опытные педиатры уделяют больше внимания «общему состоянию ребенка», нежели показаниям термометра. Ребенка невозможно утешить? Он вял и безразличен? Он не может пить? Вот главные тревожные симптомы, говорящие о чем-то более серьезном, что может происходить с ребенком. Что же касается лихорадки, то, в определенных пределах, это лишь «нормальный и здоровый ответ» детского организма на инфекцию.

Осторожно: обтирание

Обтирание тела прохладной водой снижает температуру только на сам период обтирания (существуют научные работы, показывающие это). Кроме того, процедура очень неприятна для человека, температура которого не достигла ещё максимума, то есть она в стадии подъема.
Вот ряд причин, почему обтирания не рекомендуются для снижения температуры тела:

• отсутствие доказательств стойкого снижения температуры у детей;
• обтирание приводит к спазму сосудов кожи, что в дальнейшем затрудняет теплоотдачу;
• обтирание может вызвать дрожь, следовательно, увеличить интенсивность обмена веществ, что приведет к дальнейшему подъему температуры.