Тренировки на позы

Секреты победы: самые эффективные позы на схватках

• Положение тела будущей мамы влияет на течение схваток (это первый период родов), а не на процесс рождения малыша.

• В первом периоде родов больше пользы женщине и малышу принесет вертикальное положение, а когда придет время тужиться, и до момента рождения головки ребенка, будущая мама сможет либо лечь на спину (классическое положение), либо встать на колени (вертикальное), либо сесть на корточки.

• Советы по выбору положений дает будущей маме акушерка с тем, чтобы женщина выбрала самое комфортное из них. А представление о том, какими они вообще бывают, можно получить на курсах по подготовке к родам.

Последние обновления на сайте:

1. Развитие и игры с ребенком 4 года: полезные советы родителям
2. Чем любить заниматься с ребенком 4.5 года: лучшие идеи для родителей
3. Развитие ребенка в 4 года: что важно знать родителям
4. Как занять ребенка 4-5 лет: полезные советы и игры
5. Где отдохнуть в Арзамасе: парки, музеи и другие места для отдыха
6. Какие необычные места можно найти в Красноярске, которые не указаны в обычных путеводителях
7. Красивые смс и короткие стихи к Дню учителя: как сделать поздравление особенным
8. Где можно расслабиться и отдохнуть в Новосибирске летом
9. Что выбрать: оригинальные подарки для девочки от крёстной мамы на крестины
10. Какие легенды о Фонтанной комнате
11. Как общаться с местными жителями в Казани
12. Какие музеи Рыбинска рекомендуют посетить туристам
13. Активные игры для малышей 3–4 лет: весело и полезно с родителями
14. Подвижные игры дома для детей 2 лет: как сделать времяпрепровождение полезным и весёлым
15. Как играть с ребенком 3,5 года: советы для родителей
16. 30+ лучших идей подарков на День учителя: подберите идеальный сюрприз для вашего педагога!
17. Недорогие, но значимые: подарки учителю на День учителя
18. Какие проблемы экологии и окружающей среды актуальны для Кемерово
19. Какие парки Москвы предлагают уникальные возможности для отдыха
20. Безболезненное и эффективное уничтожение тараканов в вашем доме
21. Выбирайте подарок для учителя в 2025 году: 10 лучших идей
22. В поисках уникального подарка: идеи для учителя 2025 года
23. Какие проблемы могут быть решены с помощью гипноза у детей и подростков
24. Как правильно использовать электрическую индукционную плиту с духовкой
25. Какие материалы наиболее подходящи для ванных комнат в деревянном доме
26. Можно ли использовать яблочное пюре для приготовления десертов
27. Какие свойства имеет добавка Е903
28. Как составить индивидуальную программу пилатеса для себя
29. Как можно создать марокканский стиль в интерьере, не покидая своего дома
30. Какие преимущества имеет утепление стен изнутри в деревянном доме
31. Как проявляются симптомы заболеваний костей и суставов
32. Какие методы лечения используются для лечения проекционных зон органов
33. Как обрезка винограда влияет на качество винограда
34. Что такое синий и темно-синий костюм
35. Какие преимущества использования солнечных батарей для отопления дома
36. Какие материалы лучше всего сочетать с синим цветом
37. Как высаживать многолетники семенами на открытом грунте
38. Какие практики можно использовать для упорядочивания своих мыслей
39. Какие украшения можно использовать для украшения беседки на даче
40. Какие витамины наиболее важны для мужской потенции
41. Какие причины могут вызвать появление трещин на стыке стены и гипсокартона
42. Как отличить сыпь при коксаки от других симптомов
43. Что такое прокси-сервер для Instagram
44. Как правильно распределить прием пищи на неделю
45. Как влияет картофель на уровень холестерина в крови
46. Какие факторы влияют на выбор гардероба с белыми фасадами и серыми элементами
47. Как можно сэкономить на реконструкции старых домов
48. Как правильно расположить доски на полу
49. Какие мнения могут высказать мои друзья о моих хобби и увлечениях
50. Какие инструменты и материалы необходимы для установки фасадных панелей