Тренировки на позы

Секреты победы: самые эффективные позы на схватках

• Положение тела будущей мамы влияет на течение схваток (это первый период родов), а не на процесс рождения малыша.

• В первом периоде родов больше пользы женщине и малышу принесет вертикальное положение, а когда придет время тужиться, и до момента рождения головки ребенка, будущая мама сможет либо лечь на спину (классическое положение), либо встать на колени (вертикальное), либо сесть на корточки.

• Советы по выбору положений дает будущей маме акушерка с тем, чтобы женщина выбрала самое комфортное из них. А представление о том, какими они вообще бывают, можно получить на курсах по подготовке к родам.

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 идей подарков к Дню учителя до 3000 рублей
2. Уникальные идеи подарков для вашего учителя ко Дню учителя
3. С днём учителя! Поздравления с 1 сентября для педагогов начальных классов
4. СМС поздравления с 1 сентября: красивые и вдохновляющие сообщения для учителей и учеников
5. Как написать оригинальное СМС-поздравление учителю на День знаний
6. Поздравление с 1 сентября: как отметить праздник учителям
7. Есть ли в Воронеже музеи, которые посвящены какой-либо конкретной теме
8. Четверостишье на день учителя: стихи, полные тепла и уважения
9. День учителя 5 октября: история и традиции праздника
10. Теплые слова благодарности: красивые поздравления с Днем учителя
11. Игры и развлечения в детском саду: как сделать досуг ребенка 3-4 лет полезным и интересным
12. Пошаговое руководство по развивающим заданиям для детей 3-4 лет
13. Как выбрать лучшие прозы для поздравления учителя: 15 вариантов
14. Теплые слова для учителя: короткие поздравления ко Дню учителя
15. Какие музеи и памятники рассказывают об истории Москвы
16. Кемерово и его окрестности: путешествие по району
17. Покорите тараканов: 12 натуральных способов для беспощадной борьбы
18. От чая до халата: путешествие по миру напитков и одежды
19. Педагоги о подарках на День учителя в 2025 году: прогнозы и ожидания
20. Какие преимущества резиновой крошки для детских площадок
21. Список рекомендуемой музыки
22. Как приготовить чай из трав и растений
23. Какие виды спорта можно выбирать после родов для укрепления мышц
24. Как использовать репейное масло для ухода за кожей лица
25. Как мастерица разрезала пластиковую бутылку
26. Какие инструменты необходимы для пересадки кустов
27. Как определить, если у меня прямоугольный тип фигуры
28. Как правильно убрать пыль и грязь с пола перед установкой линолеума
29. Какие инструменты необходимы для ремонта пола на балконе
30. Какие аптечные средства можно использовать для устранения акне
31. Какие из этих правил общения с людьми вам кажутся наиболее эффективными в личной жизни
32. Заголовок 4: Бюджетные средства для удаления макияжа
33. Какие виды диабета могут быть лечены с помощью канупер травы
34. Что такое ленточная пилорама Спектр 70
35. Какие типы шарфов и платок лучше всего сочетать с синим костюмом женским с юбкой
36. Могут ли витамины помочь с проблемами репродуктивной системы
37. Какие бренды специализируются на зеленом дизайне кухни
38. Как выбрать подходящий кошелек для синего костюма
39. Как правильно выровнять основание для строительства забора из кирпича
40. Как свайно-винтовый фундамент может сэкономить вам деньги
41. Как можно избежать чрезмерного потребления соли в ресторанах
42. Какие факторы могут повлиять на время строительства крыльца
43. Что такое шкафчики метал для раздевалок
44. Какие материалы используются для производства замазки для швов гипсокартона
45. Как влияет картофель на уровень холестерина в крови
46. Как укладывать ламинат на систему теплого пола, чтобы избежать проблем
47. Как правильно расположить фрукты в электросушилке для наилучшего результата
48. Какие продукты содержат большое количество соли
49. Что такое темно-синий костюм
50. Таблица: Применение эластичной шпаклевки для плавающих швов и стыков