Тренировки на позы

Секреты победы: самые эффективные позы на схватках

• Положение тела будущей мамы влияет на течение схваток (это первый период родов), а не на процесс рождения малыша.

• В первом периоде родов больше пользы женщине и малышу принесет вертикальное положение, а когда придет время тужиться, и до момента рождения головки ребенка, будущая мама сможет либо лечь на спину (классическое положение), либо встать на колени (вертикальное), либо сесть на корточки.

• Советы по выбору положений дает будущей маме акушерка с тем, чтобы женщина выбрала самое комфортное из них. А представление о том, какими они вообще бывают, можно получить на курсах по подготовке к родам.

Последние обновления на сайте:

1. Как правильно выбрать жаропонижающие препараты для детей
2. Безболезненное и эффективное уничтожение тараканов в вашем доме
3. Быстро и эффективно: вывод тараканов за один день
4. Как выбрать идеальный подарок для своего учителя на Новый год
5. Беременность в домашних условиях: проверенные методы для самодиагностики
6. После лазерной эпиляции: время, когда волосы начинают вырастать снова
7. Безболезненное снижение температуры: подходы для взрослых и детей
8. Как построить конструктивный диалог с любым человеком
9. Как правильно подготовить поверхность для установки теплого пола
10. Как можно сочетать различные элементы декора в одной ванной комнате
11. Какие материалы используются для создания скульптур на стенах
12. Как приготовить чай из трав и растений
13. Какие методы лечения простуды безопасны для беременных женщин
14. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые не согласны с вами
15. Как будут сочетаться спортивный стиль и мода в 2024 году
16. Как построить доверительные отношения с собеседником
17. Как можно сочетать серую плитку и желтый акцент в оформлении ванной комнаты
18. Как успокаивающая музыка влияет на нервную систему
19. Список необходимых удобрений для выращивания гигантских сортов белокочанной капусты
20. Какие сорта огурцов имеют наибольшую устойчивость к неблагоприятным погодным условиям
21. Как влияет набор веса во время беременности на здоровье ребенка
22. Список: Как избежать выпадения волос после лазерной эпиляции
23. Заголовок H1
24. Какие аптечные бренды наиболее дорогие
25. Материалы и инструменты
26. Как подготовить почву для фруктового сада
27. Материалы и инструменты
28. Как часто нужно поливать яблони сорта Антоновка
29. Что такое синий женский костюм брючный
30. Какие преимущества имеет электрический теплый пол под ламинат
31. Какие метеорологические условия наиболее благоприятны для уборки моркови
32. Какие методы вы использовали для броска курения
33. Какие особенности имеет граненый стакан по сравнению с обычным стеклянным стаканом
34. Как обеспечить надёжную фиксацию фасадных панелей для наружной отделки
35. Какие цвета туфель можно использовать в сочетании с темно синим костюмом женским
36. Какие цвета и принты будут популярны в женских брючных костюмах 2024 года
37. Как сбросить прошлое?
38. Какие факторы следует учитывать при выборе солнечных батарей для дома и дачи
39. Какие инструменты необходимы для обрезки винограда первого года посадки
40. Таблица 1: Процесс обрезки винограда
41. Как обеспечить правильную обрезку листьев
42. Как выбрать наилучшее время для обрезки винограда в июне
43. Что такое метаболизм и как он влияет на наше здоровье
44. Что такое участки лица, ответственные за органы
45. Какие материалы наиболее популярны для создания беседок
46. Что такое плодовые кустарники
47. Как выбрать подходящий дизайн дома из пенопласта
48. Какие проблемы кожи могут быть устранены с помощью домашних масок для сухой кожи
49. Как ремонтировать чистовой пол
50. Какие модные тренды рекомендует Эвелина Хромченко для того, чтобы выглядеть дорого