Какие пользы от употребления лимонной воды для похудения
Введение
Не секрет, что лимонная вода является одним из самых популярных напитков для похудения. Но почему это так? Что делает лимонную воду настолько эффективной для похудения?
Не секрет, что лимонная вода является одним из самых популярных напитков для похудения. Но почему это так? Что делает лимонную воду настолько эффективной для похудения?
=========================================
Мифы о воде и похудении---------------------------
Миф 1: Выпивая много воды, можно быстро похудеть^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^
Вода - это очень важный компонент для нашего организма, но нельзя считать ее магическим средством для похудения. Выпивая много воды, вы можете увидеть небольшой эффект, но это не является долгосрочным решением для похудения.
Миф 2: Выпивая много воды, можно уменьшить аппетит^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^^