Базовые основы

Как все успевать женщине с детьми каждый день. Гибкое планирование

С появлением ребёнка всё встаёт с ног на голову и кажется, что в потоке бесконечных дел спланировать что-либо совершенно невозможно. Только в умных книжках и некоторых Instagram-профилях дети живут по режиму, а младенцы и вовсе беспробудно спят всю ночь.

Планировать день можно, но без жёсткой привязки ко времени. Наметьте себе три дела, которые хотите сделать в течение этого дня. Поход в поликлинику за дело тоже считается. Если получилось быстро расправиться со всем и ещё осталось время, взвесьте, чего хочется больше: освободить завтрашний день или устроить себе передышку сегодня. И не корите себя, если не успеваете выполнить даже эти три пункта.

Последние обновления на сайте:

1. Покрасить рис пищевыми красителями. Развивашки: Красим рис и макароны, для сенсорных коробочек.
2. Что делать при родах. Лечебно-тактические мероприятия для работников СиНМП
3. 20 самых полезных развивающих игр для ребенка 1-2 лет. Развивающие игры для детей второго года жизни
4. Как прессотерапия помогает похудеть. Что такое прессотерапия и
5. Ручной и аппаратный антицеллюлитный массаж. Мануальный массаж
6. Красивые слова и поздравления с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя от учеников своими словами
7. Инъекции ботокса в нижней трети лица. Поэтичное название «овал лица Нефертити» появилось в современной косметологии относительно недавно. Спросили у косметолога, какие проблемы может решить метод и что важно знать перед тем как прийти на уколы.
8. Карта безопасной глубины введения ботулотоксина. Какие возможны побочные эффекты
9. 10 вопросов о ботулинотерапии. Ботулинотерапия: за и против
10. Убрать впадины под глазами. Почему появляются мешки под глазами и можно ли их убрать без операции?
11. Ботокс под глаза и в уголки глаз в Москве. Инъекции ботокса
12. Что подарить мальчику на крестины. ТОП 20 полезных подарков на крестины от гостей
13. Самые лучшие поздравления с Днем учителя Педагогам в стихах. Красивые поздравления с Днем учителя в стихах
14. Лекарства с детьми в дорогу. Детская аптечка в дорогу
15. Трогательные поздравления с Днем учителя в стихах. Трогательные поздравления ко Дню учителя от учеников
16. Лучшие поздравления с днем учителя 2022. Поздравления на День учителя России 2022 в прозе
17. С Днём учителя ~ самые красивые. День учителя в России 2022 — дата, история, поздравления, стихи, проза, смс
18. Диагностика бесплодия у мужчин и женщин по короткой программе. Мужской фактор
19. Образование ребенка 4 лет.
20. Развивающие занятия дете. Чему важно уделить внимание?
21. Чем полезны ледяные обертывания. Холодное обертывание
22. 5 простых способов укрепить сосуды. Какие продукты нужно употреблять для укрепления стенок сосудов
23. Как сказать маме о беременности. Как сказать маме про беременность?
24. Как определить беременность с помощью йода или соды. Как работает тест?
25. Чем занять дома ребенка в 4 года. Консультация «Чем занять ребенка в 4 года дома, когда скучно»
26. Когда и как сообщить о беременности. Как сообщить о беременности?
27. Поздравления учителю с 1 сентября. Поздравления с 1 сентября ученикам (с Днем знаний)
28. Поздравление в стихах на 1 Сентября учительнице и учителю. Красивые поздравления с 1 Сентября учителям от родителей/детей
29. Поздравления с 1 сентября учителям своими словами. Поздравление на 1 сентября от родителей в прозе
30. Инъекции под глаза. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
31. Что подарить на крестины девочке от крестной и крестного. Что должны подарить на Крещение крестные мама и папа?
32. Болят уши от сережек чем мазать. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
33. Чем занять малыша дома. Чем занять ребёнка 1-2 лет дома
34. LPG массаж, что это за процедура. Для каких зон применяется LPG-массаж?
35. Точки на ухе за что отвечают. Анатомия
36. Морщины вокруг глаз . Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
37. Ботокс рассасывается или нет. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
38. Как быстро встает Ботокс на лбу и межбровье. Процедура введения Ботокса в лоб – просто и быстро!
39. Прокол хряща уха сколько заживает. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
40. Как выучить с ребенком стих. Помогаем ребенку учить стихи: маленькие хитрости
41. Как правильно дышать при родах и схватках. СХВАТКИ: КАК ПРАВИЛЬНО ДЫШАТЬ
42. Как проверить беременна ли ты без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
43. Как выучить стих с ребенком. Как учить стихи с ребенком
44. Стих с Днем воспитателя. Стихи с Днем воспитателя от родителей
45. Чем занять мальчика 4 лет дома. Подвижные игры,
46. Как в домашних условиях можно определить беременность. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
47. Со скольки можно ребенка садить. Как и когда присаживать мальчиков и девочек?
48. Чем можно снять температуру у ребенка. Методы снижения температуры
49. Со скольки месяцев ребенка можно садить. Когда можно сажать ребенка?
50. Как похудеть без таблеток и диет в домашних условиях. Выясняем причины лишнего веса