Гибкое планирование

Как все успевать женщине с детьми каждый день. Гибкое планирование

С появлением ребёнка всё встаёт с ног на голову и кажется, что в потоке бесконечных дел спланировать что-либо совершенно невозможно. Только в умных книжках и некоторых Instagram-профилях дети живут по режиму, а младенцы и вовсе беспробудно спят всю ночь.

Планировать день можно, но без жёсткой привязки ко времени. Наметьте себе три дела, которые хотите сделать в течение этого дня. Поход в поликлинику за дело тоже считается. Если получилось быстро расправиться со всем и ещё осталось время, взвесьте, чего хочется больше: освободить завтрашний день или устроить себе передышку сегодня. И не корите себя, если не успеваете выполнить даже эти три пункта.

Последние обновления на сайте:

1. Лимфодренажный массаж лица техника выполнения. На что направлен лимфодренажный массаж лица?
2. 23 интересных игры для детей 3-4 лет на улице летом. Игры на улице для ребенка от 3 до 5 лет
3. Сколько заживает прокол ушей пистолетом. Как ухаживать за проколотой мочкой уха
4. Прикольные поздравления с Днем учителя. Смс и короткие поздравления с Днем учителя 2022, прикольные четверостишья
5. Ботокс под глаза и в уголки глаз в Москве. Инъекции ботокса
6. Лечение ботулотоксином пациентов с параличом лицевого нерва. Коррекция синкинезий ботулиническим нейропротеином типа А
7. Что подарить на крестины мальчику от крёстной. Особенности выбора
8. Беременность есть ли. Психологические изменения
9. Лучшие поздравления с днем учителя 2022. Поздравления на День учителя России 2022 в прозе
10. Как сбить температуру ребенку 5 лет в домашних условиях. Медикаментозные средства
11. 40 простых идей для игр с детьми. Во что можно поиграть на бумаге вдвоем?
12. Какие цветы дарят на свадьбу. Какие цветы принято дарить на свадьбу и что они символизируют в букете для молодоженов?
13. Аппаратный массаж LPG. Преимущества LPG-массажа
14. Короткое поздравление учителю с 1 сентября. Поздравление с 1 сентября учителю начальных классов
15. Аптечка детская в дорогу. Аптечка для ребенка на море, в дорогу, в лагерь
16. Поздравления учителям с 1 Сентября от учеников. Поздравления с 1 Сентября классному руководителю
17. 1 сентября учителю просто необходимо дарить цветы. Пышный букет учителю на 1 сентября — устаревшая традиция: педагогам нужно совсем другое
18. Поздравления учителю на 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября маме учителю
19. Массаж в костюме для похудения, как называется. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
20. Учить детей учить стихи. Как научить ребёнка учить стихи
21. Манипула это в косметологии. Для кого подойдёт LPG массаж
22. Подарки крестным родителям на крестины. Что крестные мать и отец дарят на крещение ребенку
23. Со скольки месяцев можно присаживать девочек. Как помочь ребенку научиться сидеть?
24. С какого возраста можно сажать ребенка в ходунки. Ходунки и прыгунки: друзья или враги?
25. Как за 1 день избавиться от загара. Подготовка к эпиляции
26. Чем занять дома ребенка 5 лет. Творчество
27. Гид по внезапной беременности. Преждевременные роды, угроза прерывания беременности
28. Как часто ходить на лазерную эпиляцию. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
29. Как убрать отек от прыща.
30. Массаж от отеков лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
31. Какими процедурами можно убрать мешки под глазами. Анатомия проблемы
32. Как убрать морщины вокруг глаз в домашних условиях посл. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
33. Сколько заживает ухо после прокалывания. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
34. Опухло ухо после прокола. Долго не заживает прокол уха: причины отека и воспаления и способы ускорения заживления (2 фото)
35. Появились морщины под глазами, что делать. Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
36. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции. Что такое лазерная эпиляция
37. Поздравление с 1 сентября в стихах учителя. Поздравления с 1 сентября 2020 учителям на День знаний от учеников и родителей в стихах и прозе
38. Чем занять ребенка 3 лет дома с мамой. Развивающие домашние игры
39. Как выучить стих с ребенком. Как учить стихи с ребенком
40. Как сказать о беременности мужу красиво. Подготовка мужа к счастливой новости
41. Как узнать без теста на беременность беременна или нет. Как определить беременность дома без теста?
42. Как проверить, что не беременна без теста. Как раньше, без врачей, узнавали о факте зачатия?
43. Игры с ребенком дома в 2 года. Подвижные игры,
44. Стихи к Дню учителя от учеников. Поздравления с Днем учителя от учеников
45. Как почистить носик грудничку от козявок. Чем почистить нос грудничку?
46. Что подарить девочке 8 лет на День Рождения когда все есть. Питомец в качестве презента
47. Сбить температуру в домашних условиях у ребенка. Методы снижения температуры
48. Поздравление учителю от детей на день учителя. Поздравления с Днем учителя 2020
49. Как вести себя при схватках и родах. Как вести себя во время родов и схваток
50. Как сбить температуру у ребенка до года в домашних условиях. Обильное питье