Гибкое планирование

Как все успевать женщине с детьми каждый день. Гибкое планирование

С появлением ребёнка всё встаёт с ног на голову и кажется, что в потоке бесконечных дел спланировать что-либо совершенно невозможно. Только в умных книжках и некоторых Instagram-профилях дети живут по режиму, а младенцы и вовсе беспробудно спят всю ночь.

Планировать день можно, но без жёсткой привязки ко времени. Наметьте себе три дела, которые хотите сделать в течение этого дня. Поход в поликлинику за дело тоже считается. Если получилось быстро расправиться со всем и ещё осталось время, взвесьте, чего хочется больше: освободить завтрашний день или устроить себе передышку сегодня. И не корите себя, если не успеваете выполнить даже эти три пункта.

Последние обновления на сайте:

1. Как нужно дышать во время родов. Правильное дыхание во время родов и схваток
2. Ошибки при введении ботокса. Диффузия препарата
3. Лимфодренажный массаж лица техника выполнения. На что направлен лимфодренажный массаж лица?
4. Развивающие занятия для детей дома. Упражнения на развитие устной речи
5. Трогательные поздравления с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя от учеников в прозе
6. Чем заниматься с ребенком 3 года. Интересы трёхлетних детей
7. Ботокс для лица или гиалуроновая кислота Блог клиники лица. Биоревитализация
8. Занятия для детей для 4 лет. ВОЗРАСТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ РЕБЕНКА 4–5 ЛЕТ
9. Развивающие занятия для детей 3 лет чем занять ребенка дома. Какие развивающие занятия дома нужны ребенку в 3 года?
10. Логопедические занятия для детей 4-5 лет дома. Как правильно проводить занятия дома
11. Гимнастика для детей в 3-4 года. Комплекс упражнений утренней гимнастики «Забавные ассоциации» для детей 3–4 лет в младшей группе
12. Как организовать развивающие игровые занятия для детей 4-5 лет. Комплексные занятия для детей 4–5 лет «Развитие познавательных процессов»
13. Сколько заживает прокол сосков. Правила ухода за пирсингом сосков
14. Хронический бронхит у взрослых. Симптомы хронического бронхита
15. Увеличиваем шансы стать мамой. Выясните, когда у вас происходит овуляция
16. Пальчиковые краски в домашних условиях. Мастер-класс Пальчиковые краски (рецепт)
17. Когда вы рассказали родителям о беременности. На каком сроке вы рассказали родителям о беременности?
18. Можно ли делать ботокс летом. Ботокс летом: почему ботулотоксин так любят колоть в это время года?
19. Красивые стихи для учителя на 1 Сентября. Красивые стихи на 1 Сентября классному руководителю
20. Поздравление учителей с началом учебного года. Красивые поздравления с 1 Сентября учителям от родителей/детей в прозе
21. Массаж в костюме для похудения, как называется. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
22. Чем чистить носик грудничку от козявок. Гигиена полости носа у новорожденных и детей первых лет жизни
23. Как проходят крестины девочки. Крестины девочки: правила и приметы
24. Диспорт противопоказания после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
25. Во что играть с ребенком 3 лет дома. Словесные игры
26. LPG массаж больно или нет. LPG массаж. За и против
27. Традиционные и оригинальные подарки на крестины. Оригинальные подарки на Крещение
28. Можно ли сажать ребёнка специально. Упражнения по укреплению мышц ребенка
29. С какого возраста можно сажать ребенка. Правила перевозки детей в транспортных средствах
30. Как распознать беременность на ранних сроках. Система диагностики беременности
31. Нмиц онкологии им. Новости
32. Морщины под глазами, как избавиться в домашних условиях посл. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
33. Как избавиться от шрамов от прыщей. Причины возникновения и виды шрамов после прыщей
34. Сколько заживает ухо после прокалывания. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
35. Мезоботокс для лица, что это. Ботулинотерапия в косметологии
36. Убрать морщины под. Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
37. Как дома без теста определить беременность. Изменение состояния
38. Как сказать родителям про беременность. Как сказать родителям о беременности
39. Как можно узнать беременна ты или нет в домашних условиях. Как определить беременность по моче
40. Поздравления от учеников на день учителя в стихах. Пожелания с Днем учителя от учеников
41. Стих с Днем воспитателя. Стихи с Днем воспитателя от родителей
42. Как скинуть температуру в домашних условиях у ребенка. Методы снижения температуры
43. Как понять в домашних условиях, что беременна. Как определить беременность по моче
44. Игры для дома для девочек 3 лет. Сидим дома с пользой. Картотека развивающих игр для детей 3–4 лет
45. Как можно проверить в домашних условиях беременность. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
46. Как избавиться от загара в домашних условиях быстро на лице. Как убрать загар с лица в домашних условиях быстро
47. Красивые поздравления учителю на день учителя. Поздравления учителям в праздник «День учителя»
48. Как узнать не беременна ли я без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
49. Игры с ребенком 3 года в домашних условиях. Развивающие игры для детей от трёх до четырёх лет в домашних условиях
50. Чем сбить температуру быстро ребенку. Методы снижения температуры