Гибкое планирование

Как все успевать женщине с детьми каждый день. Гибкое планирование

С появлением ребёнка всё встаёт с ног на голову и кажется, что в потоке бесконечных дел спланировать что-либо совершенно невозможно. Только в умных книжках и некоторых Instagram-профилях дети живут по режиму, а младенцы и вовсе беспробудно спят всю ночь.

Планировать день можно, но без жёсткой привязки ко времени. Наметьте себе три дела, которые хотите сделать в течение этого дня. Поход в поликлинику за дело тоже считается. Если получилось быстро расправиться со всем и ещё осталось время, взвесьте, чего хочется больше: освободить завтрашний день или устроить себе передышку сегодня. И не корите себя, если не успеваете выполнить даже эти три пункта.

Последние обновления на сайте:

1. Пульпит у детей > Клинические протоколы.. Краткое описание
2. Пульпит временных зубов хронический. Особенности клиники хронических пульпитов во временных зубах.
3. Подвижные игры для детей от 2 до 3 лет дома. Солнечный зайчик
4. Чем заняться с детьми на каникулах. Чем занять детей на новогодних каникулах: 45 идей для активных и ленивых
5. Вся правда о EMS-тренировках. Как проходят фитнес-тренировки?
6. Какой метод удаления жира выбрать. Показания, ограничения, возможности
7. Как сбить температуру 37 5 в домашних условиях у ребенка. Как быстро сбить низкую температуру (37С)
8. Подборка лучших поздравлений с Днем учителя в стихах. Прикольные поздравления учителям с Днем учителя
9. В какие развивающие игры можно играть с ребенком 2-х лет дома. Работаем над воображением и логикой
10. Поздравления с днем учителя в стихах и прозе. Красивые пожелания на День учителя
11. Занятия для детей для 4 лет. ВОЗРАСТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ РЕБЕНКА 4–5 ЛЕТ
12. Стих любимой учительнице на день учителя. Стихи ко Дню учителя 2022
13. Как проверить базальную температуру в домашних условиях. Как измерить базальную температуру для определения овуляции и беременности?
14. Что нельзя делать при варикозе. Спорт при варикозе
15. Как сбить температуру ребенку 6 лет в домашних условиях. Стоит ли сбивать высокую температуру у детей?
16. Короткие пожелания ученикам на 1 сентября. Короткие поздравления на день знаний в прозе
17. 32 поздравления учителю с 1 сентября. Красивые стихи для учителя на 1 сентября — поздравляем учителя с Днем Знаний в стихах
18. Поздравления с Днем знаний в прозе. Короткие прикольные пожелания с Днем знаний в прозе — поздравления своими словами
19. Поздравление от родителей на 1 сентября. Смс поздравление на 1 сентября от родителей
20. Самые первые признаки беременности после зачатия. Первые признаки беременности после задержки менструации
21. Инъекции под глаза. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
22. Со скольки месяцев ребенка можно сажать. Что делать, если ребенок не хочет сидеть?
23. Чем заняться с ребенком 3 лет. Логика и математика - что развивать?
24. Что дарят на крестины крестные. Что подарить на крестины, если вы приглашенный гость?
25. Что подарить на крестины мальчику. Подарок от крестной
26. Ботулотоксин, что это такое в косметологии. Минусы ботокса
27. Дома с ребенко. 3 лет. Консультация для родителей «В, какие игры можно поиграть с детьми 2–3 лет дома»
28. После эпиляции диодным лазером волосы выпадают через сколько. Как быстро тело становится гладким после процедуры, в зависимости от типа лазера?
29. Горячее обертывание, что это. Обертывания для коррекции фигуры: техника выполнения
30. LPG массаж, что это за процедура. Для каких зон применяется LPG-массаж?
31. Какими процедурами можно убрать мешки под глазами. Анатомия проблемы
32. Отеки после Ботокса. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
33. Массаж для похудения аппаратом в костюме. Подробно о LPG-массаже
34. Тейпы от морщин под глазами схемы. Как избавиться от морщин вокруг глаз
35. Ботокс рассасывается или нет. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
36. Болит место прокола уха. Причины появления
37. Как убрать красные точки от прыщей. Розовые угри: лечение
38. Как учить стихи с детьми. Как учить стихи с ребенком?
39. Поздравления от детей с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя 2020
40. Чем сбить температуру у ребенка 8 лет в домашних условиях. Методы снижения температуры
41. Как без теста на беременность определить беременность в домашних условиях. Как определить беременность дома без теста?
42. Как проверить беременность в домашних условиях на ранних сроках без теста. Самые достоверные методы
43. Как определить беременна или нет в домашних условиях без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
44. Чем заниматься с 3 лет ребенком. Особенности трёхлетнего возраста
45. Как узнать про беременность в домашних условиях без теста на ранних сроках. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
46. Узнать о беременности в дом условиях. Как определить беременность по моче
47. Можно ли без теста на беременность определить беременность на. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
48. Как вести себя при схватках и родах. Как вести себя во время родов и схваток
49. Как узнать беременна ты или нет в домашних условиях. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
50. Как сбить температуру у ребенка до года в домашних условиях. Обильное питье