Гибкое планирование

Как все успевать женщине с детьми каждый день. Гибкое планирование

С появлением ребёнка всё встаёт с ног на голову и кажется, что в потоке бесконечных дел спланировать что-либо совершенно невозможно. Только в умных книжках и некоторых Instagram-профилях дети живут по режиму, а младенцы и вовсе беспробудно спят всю ночь.

Планировать день можно, но без жёсткой привязки ко времени. Наметьте себе три дела, которые хотите сделать в течение этого дня. Поход в поликлинику за дело тоже считается. Если получилось быстро расправиться со всем и ещё осталось время, взвесьте, чего хочется больше: освободить завтрашний день или устроить себе передышку сегодня. И не корите себя, если не успеваете выполнить даже эти три пункта.

Последние обновления на сайте:

1. Пульпит у детей > Клинические протоколы.. Краткое описание
2. Как нужно дышать во время родов. Правильное дыхание во время родов и схваток
3. Лимфодренажный массаж лица техника выполнения. На что направлен лимфодренажный массаж лица?
4. Как делать массаж для похудения. Польза массажа живота
5. Вакуумный аппаратный массаж для похудения.
6. Как Развивать Самостоятельного ребенка в 3-4 года.
7. Трогательные поздравления с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя от учеников в прозе
8. Сердце матери притча. Притча о материнском сердце
9. Что подарить крестнице или крестнику на 1 год. Идеи сюрпризов крестнику 1 годик от крестной
10. Как правильно вести себя при родах и схватках. Как начинаются роды
11. Красивые поздравления с Днем учителя от ученицы. Красивые поздравления с Днем учителя в стихах от учеников
12. Гимнастика для детей в 3-4 года. Комплекс упражнений утренней гимнастики «Забавные ассоциации» для детей 3–4 лет в младшей группе
13. Как развивать ребёнка в 4,5 года в домашних условиях. Психологическое развитие
14. Как проверить базальную температуру в домашних условиях. Как измерить базальную температуру для определения овуляции и беременности?
15. Что нельзя делать при варикозе. Спорт при варикозе
16. Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день. Ежедневный уход за кожей
17. Противопоказания к обертыванию на дому. Кому противопоказаны
18. Как оригинально сообщить родителям и друзьям о беременности. Как оригинально сообщить о беременности
19. Поздравления с 1 Сентября для школьников и учителей. Поздравления с 1 Сентября (с Днем знаний) в прозе
20. Поздравления на 1 Сентября 2022 для учителей. Поздравления с 1 Сентября учителям в прозе
21. Поздравления на 1 Сентября в прозе. Поздравления с 1 Сентября первокласснику в прозе
22. Красивые поздравления с 1 сентября учителям. Поздравления с Днем знаний 1 сентября бывшему учителю
23. Поздравления учителю с Днём знаний в стихах и прозе.. Пожелания ко Дню знаний учителю
24. Что подарить на крещение мальчику или девочке. Подарок на Крестины Девочки
25. Подарки на крестины девочке от крестных родителей. Подарки от крестных родителей
26. Что дарить крестным родителям на крестины. Традиционные подарки на крестины
27. Тренировка для самых маленьких. Из чего состоит зарядка Маленькому ребенку вряд ли понравятся традиционные упражнения, поэтому родителям придется проявить фантазию и сделать зарядку веселой увлекательной игрой.
28. Самые модные купальники 2021-2022. Модные купальники 2022
29. КОГДА можно сажать ГРУДНИЧКА. Длинный путь…
30. Необходимость деления онкологических болезней на стадии. Стадии рака
31. Раннее выявление онкологических заболеваний. Диагностика рака на ранней стадии
32. Чем занять ребенка 5 лет дома. Организация досуга для мальчиков 5 лет
33. Чем занять ребёнка летом. Рекомендации для родителей «Чем занять ребенка летом»
34. Сидим дома с пользой! Игры, создающие настроение для детей
35. После лазерной эпиляции нельзя загорать сколько дней. Почему нельзя загорать на пляже и в солярии после лазерной эпиляции
36. Ботокс на лбу до и после. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
37. Массаж головы и шеи. Польза и отличие спа-массажа головы от обычного
38. Мезоботокс для лица, что это. Ботулинотерапия в косметологии
39. Как проверить самостоятельно беременность. Диагностика зачатия при помощи тестов на беременность
40. Поздравления от детей с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя 2020
41. Как узнать беременна без теста в домашних условиях. Как определить беременность по моче
42. Что подарить учителю женщине на День Учителя. Подарки преподавательнице на День Учителя
43. Как проверить беременна ли ты без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
44. Как без теста на беременность определить беременность в домашних условиях. Как определить беременность дома без теста?
45. Веселые игры летом на улице. Польза игр на свежем воздухе
46. Как проверить дома беременна или нет без теста. Популярные способы определения беременности без теста в домашних условиях
47. Как побороть тараканов. Как избавиться от тараканов в домашних условиях
48. Можно ли без теста на беременность определить беременность на. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
49. Как похудеть без таблеток и диет в домашних условиях. Выясняем причины лишнего веса
50. Что дарят дети на День учителя. Не смущай педагога своего. Что можно и чего нельзя дарить на День учителя