Гибкое планирование

Как все успевать женщине с детьми каждый день. Гибкое планирование

С появлением ребёнка всё встаёт с ног на голову и кажется, что в потоке бесконечных дел спланировать что-либо совершенно невозможно. Только в умных книжках и некоторых Instagram-профилях дети живут по режиму, а младенцы и вовсе беспробудно спят всю ночь.

Планировать день можно, но без жёсткой привязки ко времени. Наметьте себе три дела, которые хотите сделать в течение этого дня. Поход в поликлинику за дело тоже считается. Если получилось быстро расправиться со всем и ещё осталось время, взвесьте, чего хочется больше: освободить завтрашний день или устроить себе передышку сегодня. И не корите себя, если не успеваете выполнить даже эти три пункта.

Последние обновления на сайте:

1. Пульпит острый и хронический. Острый пульпит
2. Как можно определить беременность без помощи врача. Как определить беременность без теста?
3. Пульпит у детей > Клинические протоколы.. Краткое описание
4. Что такое обертывание тела. Разновидности обертываний
5. Что лучше кавитация или вакуумно-роликовый массаж. Общее представление о методике
6. Проблемы нижней трети лица. Первые признаки птоза лица
7. Ботулинотерапия нижней трети лица. Тактика работы
8. Поздравление от учителей на 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября (с Днем знаний)
9. Короткие поздравления с Днем учителя в стихах. Красивые короткие смс с Днем учителя
10. Поздравления с днем учителя 2022 в прозе и стихах. Когда День учителя России 2022 — 5 октября 2022
11. Как самостоятельно определить начало овуляции и не ошибиться. Как определить начало овуляции
12. Вреден ли ботокс для лица. Косметические процедуры
13. Диагностика бесплодия у мужчин и женщин по короткой программе. Мужской фактор
14. Ботокс для лица плюсы и минусы процедуры. Плюсы ботулинотерапии (плюсы ботокса)
15. Как проверить базальную температуру в домашних условиях. Как измерить базальную температуру для определения овуляции и беременности?
16. Как убрать следы от акне. Как убрать постакне?
17. Как красиво сказать о беременности мужу и родителям. Как оригинально сообщить о беременности мужу и родителям: 36 идей-сюрпризов
18. Чем занять дома ребенка в 4 года. Консультация «Чем занять ребенка в 4 года дома, когда скучно»
19. Первоклашке от мамы. Поздравление на 1 сентября от родителей
20. Советы для съемки в студии. Экспонометрия
21. Папула, как лечить. Розацеа на лице: симптомы и лечение
22. Как без теста определить беременна ты или нет. Какие первые признаки беременности?
23. Как быстро убрать пятно от прыща. Как убрать пятна от прыщей коричневого цвета  –
24. Тренировка для самых маленьких. Из чего состоит зарядка Маленькому ребенку вряд ли понравятся традиционные упражнения, поэтому родителям придется проявить фантазию и сделать зарядку веселой увлекательной игрой.
25. Как выучить быстро стих ребенку. Инструкция по заучиванию
26. Со скольки можно сажать детей без кресла в машине. До какого возраста ребёнка нужно использовать детское кресло в машине?
27. Мезонити для лица. Что такое мезонити
28. Чем занять ребёнка от 4 до 5 лет. Консультация для родителей «Занимаемся с 4-летним ребенком дома»
29. 1 неделя беременности после зачатия. Как определяется 1 неделя беременности?
30. Зарастает ли хрящ в ухе. Проведение операции по формированию ушной раковины из хрящевых тканей
31. LPG массаж, что это за процедура. Для каких зон применяется LPG-массаж?
32. Морщины под глазами, как избавиться в домашних условиях посл. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
33. Сколько заживает ухо после прокалывания. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
34. Как быстро вывести ботокс из организма. Побочные эффекты после Ботокса
35. Элпиджи массаж, что это. LPG массаж. За и против
36. Поздравления с днем учителя в стихах красивые. Поздравления учителям в праздник «День учителя»
37. Стихи от мамы первоклашке. 1 сентября для первоклассников
38. Стихи на день воспитателя. Стихи с Днем дошкольного работника
39. Как подготовить к школе ребенка 5 лет в домашних условиях. Итак как подготовить ребенка к школе в домашних условиях?
40. Как снизить температуру у ребенка в домашних условиях быстро ребенк. Почему нельзя обливать горячего ребенка холодной водой
41. Как правильно с ребенком учить стих. Консультация «Как учить стихи с детьми 2–3 лет»
42. Как узнать без теста беременная ли я. Как определить беременность по моче
43. Что дарят учителям на день учителя. Что принято дарить учителям
44. Что использовать вместо бигудей. Преимущества домашней завивки
45. Чем заниматься с ребенком дома в 3 года. Подвижные игры,
46. Чем сбить температуру у ребенка до года в домашних условиях. Обильное питье
47. Как в домашних условиях узнать о беременности. Как определить беременность дома без теста?
48. Чем в домашних условиях сбить температуру ребенку. Методы снижения температуры
49. Стихи о войне для детей 6 7 лет для конкурса чтецов. Стихи о войне для детей начальной школы
50. Как правильно себя вести во время схваток и родов. Потуги