Гибкое планирование

Как все успевать женщине с детьми каждый день. Гибкое планирование

С появлением ребёнка всё встаёт с ног на голову и кажется, что в потоке бесконечных дел спланировать что-либо совершенно невозможно. Только в умных книжках и некоторых Instagram-профилях дети живут по режиму, а младенцы и вовсе беспробудно спят всю ночь.

Планировать день можно, но без жёсткой привязки ко времени. Наметьте себе три дела, которые хотите сделать в течение этого дня. Поход в поликлинику за дело тоже считается. Если получилось быстро расправиться со всем и ещё осталось время, взвесьте, чего хочется больше: освободить завтрашний день или устроить себе передышку сегодня. И не корите себя, если не успеваете выполнить даже эти три пункта.

Последние обновления на сайте:

1. Пульпит хронический > Клинические.. Краткое описание
2. Чем занять ребенка 3-4 лет дома. Что интересно малышам в возрасте 3-4 лет
3. Какой метод удаления жира выбрать. Показания, ограничения, возможности
4. Ботулотоксин и его влияние на мимические морщины. Наружных средств для эффективной борьбы с морщинами не существует.
5. Ботокс в лоб и межбровье. Когда нельзя колоть Ботокс
6. Уколы ботокса для шеи и зоны декольте. Омоложение шеи и декольте
7. Коррекция формы нижней трети лица с помощью ботулинотерапии. Контурная пластика нижней трети лица
8. Ботулинотерапия нижней трети лица. Тактика работы
9. Какие подарки дарят на крестины мальчику и девочке. Подарок на крестины для девочки и мальчика — топ идей подарков от родствеников, друзей и крестных
10. Что подарить Девочки на день рождения 8 лет. Что подарить девочке на день рождения 8 лет из игровых наборов
11. Стихи с Днем знаний учителям. Поздравления с Днем знаний и началом учебного года учителям
12. Как сбить температуру ребенку 5 лет в домашних условиях. Медикаментозные средства
13. Пять процедур на приеме ЛОР-врача. Организация отоларингологической помощи. Задачи ЛОР-врачей
14. При спасении Шатунова врачи потеряли 40 минут. «Его можно было спасти!»: почему врачи потеряли 40 минут при спасении Шатунова
15. Как с ребенком быстро выучить стих. Родителям «Секреты, как учить с ребенком стихи»
16. Ботулотоксин, что это такое в косметологии лица. Ботулотоксин и его свойства
17. Стихи с Днем учителя от учеников. Красивые поздравления учителям от учеников с Днем учителя
18. Что подарить на День учителя учителям. 25+ идей, что подарить на День учителя в 2022 году
19. 12 советов по планированию беременности. Как правильно зачать ребенка с первого раза?
20. Точки укола ботокса. КАРТА БЕЗОПАСНОЙ ГЛУБИНЫ ВВЕДЕНИЯ БОТУЛОТОКСИНА
21. 15 развивающих игр для детей до 3 лет. Паевская список игрушек от 2 до 3 лет
22. Красивые поздравления на 1 сентября учителю. Красивые поздравления в стихах учителю с 1 сентября
23. Поздравления с 1 сентября ученикам. Поздравление школьникам с 1 сентября
24. Поздравление с Днем знаний педагогам в прозе. Поздравления с началом учебного года в прозе
25. Красивые поздравления с 1 сентября 2022 для учителя. 1 сентября — День знаний 2022 — стихи, проза, смс
26. Как выбрать комплект студийного света. Двух- и трехточечное освещение
27. Что подарить на крестины девочке от гостей или крестной. Традиционные подарки на крестины девочке и их значение
28. Тренировка для самых маленьких. Из чего состоит зарядка Маленькому ребенку вряд ли понравятся традиционные упражнения, поэтому родителям придется проявить фантазию и сделать зарядку веселой увлекательной игрой.
29. Первые роды, как себя вести. Первый период: Схватки
30. Инъекции вокруг глаз от морщин. Мезотерапия кожи вокруг глаз
31. Как избавиться от морщин вокруг глаз в 40 лет мужчине. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
32. Стихотворение на День воспитателя. Поздравления в стихах на День воспитателя-2021
33. Как определить беременна ли ты в домашних условиях. Как определить беременность без теста в домашних условиях?
34. Раннее выявление онкологических заболеваний. Диагностика рака на ранней стадии
35. Игры на улице летом для школьников. Игры с песком
36. Чем занять малыша дома. Чем занять ребёнка 1-2 лет дома
37. Что такое массаж lpg. LPG массаж. За и против
38. Мезонити, что это такое в косметологии. Что такое мезонити
39. Как убрать морщины вокруг глаз в домашних условиях посл. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
40. Морщины вокруг глаз . Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
41. Сколько заживает ухо после прокалывания. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
42. Массаж для похудения аппаратом в костюме. Подробно о LPG-массаже
43. Подвижные игры для детей 7 лет на улице летом. Польза игр на свежем воздухе
44. Как без теста на беременность определить беременность в домашних условиях. Как определить беременность дома без теста?
45. Что использовать вместо бигудей. Преимущества домашней завивки
46. Как побороть тараканов. Как избавиться от тараканов в домашних условиях
47. Высокая температура у ребенка, как сбить в домашних условиях у маленького. Почему повышается температура?
48. Как сбить температуру у ребенка в 1 год в домашних условиях. Обильное питье
49. Как узнать в домашних условиях беременна или нет без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
50. Что можно делать с ребенком 3 года. Чем занять ребенка в 3 года дома?