Гибкое планирование

Как все успевать женщине с детьми каждый день. Гибкое планирование

С появлением ребёнка всё встаёт с ног на голову и кажется, что в потоке бесконечных дел спланировать что-либо совершенно невозможно. Только в умных книжках и некоторых Instagram-профилях дети живут по режиму, а младенцы и вовсе беспробудно спят всю ночь.

Планировать день можно, но без жёсткой привязки ко времени. Наметьте себе три дела, которые хотите сделать в течение этого дня. Поход в поликлинику за дело тоже считается. Если получилось быстро расправиться со всем и ещё осталось время, взвесьте, чего хочется больше: освободить завтрашний день или устроить себе передышку сегодня. И не корите себя, если не успеваете выполнить даже эти три пункта.

Последние обновления на сайте:

1. Как нужно дышать во время родов. Правильное дыхание во время родов и схваток
2. Что делать при родах. Лечебно-тактические мероприятия для работников СиНМП
3. Все ли LPG одинаково полезны. Мифы об LPG-1. LPG и влияние на сосуды
4. Какой метод удаления жира выбрать. Показания, ограничения, возможности
5. Чем занять ребенка в 2 и 3 года. Консультация для родителей «Чем занять ребенка 2–3 лет дома»
6. Морщины под глазами, как убрать. Когда и почему появляются морщины под глазами
7. Карта безопасной глубины введения ботулотоксина. Какие возможны побочные эффекты
8. Какие бывают развивающие игры для детей в 3 года
9. Инъекции ботокса против мимических морщин. В каких случаях рекомендуется применение ботокса
10. Что подарить на крестины мальчику от крёстной. Особенности выбора
11. Что подарить Девочки на день рождения 8 лет. Что подарить девочке на день рождения 8 лет из игровых наборов
12. В какие развивающие игры можно играть с ребенком 2-х лет дома. Работаем над воображением и логикой
13. Поздравление с Днем учителя от ученицы. Пожелания с Днем учителя от учеников
14. Развивающие игры для детей от 1 года 3 месяцев. Развивающие игры и занятия для детей 1 год 3 месяца — 1,5 года (подробный план — конспект)
15. Развивающие занятия дете. Чему важно уделить внимание?
16. Стих в День воспитателя. Стихи с Днем дошкольного работника
17. Развитие ребёнка 2-3 лет. Физическое развитие ребенка в 2 года
18. Задания и развивающие занятия для детей 4-5 лет дома. Возрастные особенности ребенка 4–5 лет
19. Обучающие занятия дома с ребенком 3 лет. Подбор развивающих упражнений для детей 3–4 лет
20. Что можно и что нельзя делать при остеохондрозе. Какие упражнения необходимо выполнять при остеохондрозе
21. Таблетки от ожирения название и отзывы. Эпидемия ожирения
22. Как определить беременность с помощью йода. Правила выполнения теста
23. Как прикольно рассказать родителям о беременности. Как креативно рассказать о беременности родителям
24. Новые поздравления для учителей на 1 сентября. Поздравления с Днем знаний учителю
25. Поздравления с 1 Сентября учителю в прозе и стихах. Смс поздравления с 1 Сентября учителям
26. Поздравление учителей с началом учебного года. Красивые поздравления с 1 Сентября учителям от родителей/детей в прозе
27. Как определить пол будущего ребенка. Топ 10 верных способов определить пол ребенка за 1 минуту.
28. Массаж лица лимфодренажный ручной. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
29. Как избавиться от следов прыщей. Средство от рубцов после прыщей
30. Восстановление организма после приёма антибиотиков. Виды пробиотиков
31. С какого возраста можно сажать ребенка. Правила перевозки детей в транспортных средствах
32. Чем заменить ботокс для лица. Диспорт / Dysport (Ipsen, Франция)
33. Как сказать мужу о беременности оригинально. Креативные способы сообщить мужу о беременности
34. Как за 1 день избавиться от загара. Подготовка к эпиляции
35. Необходимость деления онкологических болезней на стадии. Стадии рака
36. Обзор онкологических заболеваний крови-виды. Типы рака крови
37. Маска под глаза от морщин. Темные «круги» и «мешки» под глазами: в чем причина?
38. Онкологическая настороженность родителей.. Обсуждение
39. После эпиляции диодным лазером волосы выпадают через сколько. Как быстро тело становится гладким после процедуры, в зависимости от типа лазера?
40. Как убрать красные пятна после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
41. Как можно узнать беременность без теста. Как определить?
42. Как учить стихи с детьми. Как учить стихи с ребенком?
43. Стихи на день воспитателя. Стихи с Днем дошкольного работника
44. Развивающие игры дома для детей 2 года. Развивающие игры для детей второго года жизни
45. Как учить стих с ребенком. Как учить стихи с ребенком?
46. Тесты на беременность в дом условиях. Базальная температура на ранних сроках беременности
47. Стихи к Дню учителя от учеников. Поздравления с Днем учителя от учеников
48. Как сбить температуру у ребенка в 1 год в домашних условиях. Обильное питье
49. Как сбить температуру у ребенка 2 лет в домашних условиях. Методы снижения температуры
50. Определение беременности на ранних сроках в домашних условиях. Признаки беременности до задержки