Гибкое планирование

Как все успевать женщине с детьми каждый день. Гибкое планирование

С появлением ребёнка всё встаёт с ног на голову и кажется, что в потоке бесконечных дел спланировать что-либо совершенно невозможно. Только в умных книжках и некоторых Instagram-профилях дети живут по режиму, а младенцы и вовсе беспробудно спят всю ночь.

Планировать день можно, но без жёсткой привязки ко времени. Наметьте себе три дела, которые хотите сделать в течение этого дня. Поход в поликлинику за дело тоже считается. Если получилось быстро расправиться со всем и ещё осталось время, взвесьте, чего хочется больше: освободить завтрашний день или устроить себе передышку сегодня. И не корите себя, если не успеваете выполнить даже эти три пункта.

Последние обновления на сайте:

1. Ботокс ограничения после процедуры. После Ботулотоксина необходимо
2. Игры для детей 4 лет дома и на улице. Подвижные игры для детей 3-4 лет
3. Массаж прибором для тела.
4. Ручной и аппаратный антицеллюлитный массаж. Мануальный массаж
5. Мышцы-коактиваторы нижней трети лица
6. Ботокс под глаза и в уголки глаз в Москве. Инъекции ботокса
7. Какие бывают развивающие игры для детей в 3 года
8. Лечение ботулотоксином пациентов с параличом лицевого нерва. Коррекция синкинезий ботулиническим нейропротеином типа А
9. Как сбить у ребенка температуру дома. Что делать, если не получается сбить температуру у ребёнка?
10. Лучшие стихи на день учителя 2022. День учителя в России 2022 — смс поздравления
11. Короткое поздравление с Днем учителя в стихах. Смс и короткие поздравления с Днем учителя 2022, прикольные четверостишья
12. День учителя поздравление от ученицы. Поздравления с Днем учителя от учеников своими словами
13. Красивые поздравления с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя в стихах и прозе
14. Занятия для детей для 4 лет. ВОЗРАСТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ РЕБЕНКА 4–5 ЛЕТ
15. Развивающие игры для детей от 1 года 3 месяцев. Развивающие игры и занятия для детей 1 год 3 месяца — 1,5 года (подробный план — конспект)
16. Чем занять годовалого ребенка. Как провести время с пользой
17. Чем можно заняться с ребенком в 4 года дома или на улице. Чем занять ребенка в 4 года дома и особенности развития малышей
18. 4 ошибки в борьбе с целлюлитом. Главные ошибки при борьбе с целлюлитом
19. Как сказать маме и бабушке. Как красиво сообщить родителям мужа о пополнении?
20. Как оригинально сообщить родителям и друзьям о беременности. Как оригинально сообщить о беременности
21. Короткие пожелания ученикам на 1 сентября. Короткие поздравления на день знаний в прозе
22. Трогательные поздравления с Днем знаний учителю. Поздравления с Днем знаний учителю
23. Пожелания учителям на 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября учителям
24. Что обычно дарят на крестины мальчику и девочке. Что дарят крестные на крестины
25. Ботокс побочные эффекты. История и возможные побочные эффекты Ботокса
26. LPG массаж больно или нет. LPG массаж. За и против
27. Какую икону подарить на крестины девочке. Что должны сделать родные родители?
28. Как быстро убрать пятно от прыща. Как убрать пятна от прыщей коричневого цвета  –
29. Массаж для кормящей мамы. Какие косметологические процедуры нельзя делать при грудном вскармливании?
30. Игры для детей 3–4 лет в детском саду. Картотека летних игр для детей 3–4 лет в детском саду
31. Список покупок к школе 2021. Собираем ребёнка в школу. Список необходимых покупок
32. Как подготовить ребенка 5 лет к школе в домашних условиях.
33. Как убрать складки под глазами. Основные проблемы, возникающие в периорбитальной области
34. Железистая псевдоэрозия шейки. Псевдоэрозия шейки матки
35. Рейтинг лучших фен-щеток для волос 2021 года. Рейтинг фен-щеток на 2021 год
36. Можно ли после лазерной эпиляции в баню. Что после лазерной эпиляции нельзя делать
37. Как убрать складку на веке. Как избавиться от нависших век
38. Средство от следов после прыщей. Причины возникновения рубцов после прыщей
39. Мезонити, что это такое в косметологии. Что такое мезонити
40. Ботокс на лбу до и после. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
41. Появились морщины под глазами, что делать. Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
42. Как ухаживать за септумом после прокола. Правила ухода за пирсингом мочек
43. Поздравления с днем учителя в стихах красивые. Поздравления учителям в праздник «День учителя»
44. Как учить стихи с детьми. Как учить стихи с ребенком?
45. Стихи на день воспитателя. Стихи с Днем дошкольного работника
46. Игры для дома для девочек 3 лет. Сидим дома с пользой. Картотека развивающих игр для детей 3–4 лет
47. Со скольки можно ребенка садить. Как и когда присаживать мальчиков и девочек?
48. Чем сбить температуру у ребенка до года в домашних условиях. Обильное питье
49. Чем занять ребенка в 4 года дома для развития мальчика. Чем занять ребёнка в 4 года дома?
50. Как похудеть без таблеток и диет в домашних условиях. Выясняем причины лишнего веса