Гибкое планирование

Как все успевать женщине с детьми каждый день. Гибкое планирование

С появлением ребёнка всё встаёт с ног на голову и кажется, что в потоке бесконечных дел спланировать что-либо совершенно невозможно. Только в умных книжках и некоторых Instagram-профилях дети живут по режиму, а младенцы и вовсе беспробудно спят всю ночь.

Планировать день можно, но без жёсткой привязки ко времени. Наметьте себе три дела, которые хотите сделать в течение этого дня. Поход в поликлинику за дело тоже считается. Если получилось быстро расправиться со всем и ещё осталось время, взвесьте, чего хочется больше: освободить завтрашний день или устроить себе передышку сегодня. И не корите себя, если не успеваете выполнить даже эти три пункта.

Последние обновления на сайте:

1. Пульпит у детей > Клинические протоколы.. Краткое описание
2. Молочный пилинг для лица в косметологии. Виды молочного пилинга
3. Плюсы и минусы аппаратного похудения. «Плюсы» и «минусы» процедуры
4. Как вести себя во время схваток и родов. Как вести себя во время родов?
5. Вакуумно-роликовый LPG массаж тела. LPG-массаж лица
6. Стихи и поздравления для учителей. Смс поздравления с Днем учителя в стихах и прозе
7. Пожелание с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя от учеников
8. Чем занять ребёнка дома. 50 способов, как организовать досуг с детьми дома
9. Красивые поздравления с Днем учителя в стихах. Новые поздравления с Днем учителя
10. Развивающие интересные занятия для детей 4 5 лет. Возрастные особенности ребенка 4–5 лет
11. Поздравления с Днем учителя в стихотворной форме. Поздравления с Днем учителя в стихах и прозе
12. Как убрать следы от акне. Как убрать постакне?
13. 8 правил сохранения здоровья влагалища. Нормальная микрофлора влагалища
14. Пальчиковые краски в домашних условиях. Мастер-класс Пальчиковые краски (рецепт)
15. Как определить беременность с помощью йода. Правила выполнения теста
16. Как и когда вы сказали родственникам о беременности. Как и когда сообщить о беременности родственникам?
17. Поздравления с Днем знаний учителю. Поздравление учителей с началом учебного года
18. Чем занять маленького ребенка дом. Простые игры для детей от 2 до 7 лет. Идеи, чем занять малышей дома!
19. Как снять групповой портрет. На какой диафрагме снимать групповой портрет
20. 10 лучших школьных пеналов. В первый класс! Топ-7 самых практичных пеналов
21. Какие симптомы нехватки йода в организме. Причины
22. Неожиданная беременность на фоне кормления грудью. Беременность при грудном вскармливании – суть вопроса
23. Чем заняться дома с ребенком 3 года дома. Особенности трёхлетнего возраста
24. Как до теста определить беременность. Как определить срок беременности
25. Во что играть с ребенком 3 лет дома. Словесные игры
26. Как часто делать лазерную эпиляцию бикини. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
27. Со скольки месяцев можно присаживать девочек. Как помочь ребенку научиться сидеть?
28. Во сколько месяцев обычно начинают сидеть девочки. Во сколько дети начинают сидеть: мальчики
29. Стихи учителю от учеников на день учителя. Красивые поздравления с Днем учителя в стихах от учеников
30. Гипертрофический пульпит его виды и лечение. Cимптомы, течение
31. Чем убрать пятна от прыщей. Как избавиться от шрамов после прыщей?
32. Воспаление прокола хряща. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
33. Кто может делать LPG массаж. Противопоказания к проведению LPG массажа
34. Через сколько можно ложиться после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
35. Ботокс, какие ограничения после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
36. Что колят под глаза от морщин. Показания и противопоказания
37. Сколько заживает прокол хеликс. ВЫБОР УКРАШЕНИЯ для пирсинга хеликс
38. Ботокс против морщин. Коррекция морщин BOTOX от А до Я
39. Можно ли пить после Ботокса на лице. Алкоголь перед ботоксом
40. Как убрать красные точки от прыщей. Розовые угри: лечение
41. Избавиться от загара. Народные средства
42. Стихи учительнице на День учителя. Стихи ко Дню учителя
43. Как в домашних условиях узнать беременность. Как определить беременность по моче
44. Як збити температуру в домашніх умовах дитині. Як збити високу температуру в домашніх умовах і без медикаментів
45. Как сообщить о беременности. Подготовка мужа к счастливой новости
46. Что лучше подарить учителю на День учителя. Что подарить учителю на День учителя от всего класса?
47. Как в домашних условиях можно определить беременность. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
48. Как в домашних условиях определить беременность по моче. Способы определения беременности без теста
49. Как сбить высокую температуру у ребенка в домашних условиях быстро. Методы снижения температуры
50. Чем заниматься с ребенком дома в 3 года. Подвижные игры,