Глубокое расслабление

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Пульпит у детей > Клинические протоколы.. Краткое описание
2. Во что играть с ребенком 1-3 лет. Консультация для родителей «Как и во что играть с ребенком от 1,5 до 3 лет»
3. Как сбить температуру у ребенка в домашних условиях без лекарств в год. В чем причины высокой температуры у ребенка?
4. Во что поиграть дома с ребенком 3 года. Забавная игра 3 на развитие памяти "В магазин" (любимая игра всех детей)
5. Проблемы нижней трети лица. Первые признаки птоза лица
6. Развивающие игры для детей 2 лет дома. Развивающие игры для детей от 2 лет: занимаемся в домашних условиях
7. Оригинальные поздравления с Днем учителя в стихах. Оригинальные поздравления с Днем учителя
8. КРАСИВЫЕ поздравления с Днем учителя учителю в стихах. Прикольные поздравления учителям с Днем учителя
9. Поздравления с днем учителя в стихах и прозе. Красивые пожелания на День учителя
10. Ботокс для лица плюсы и минусы процедуры. Плюсы ботулинотерапии (плюсы ботокса)
11. Что нужно делать, чтобы забеременеть наверняка. С чего начать
12. Стих в День воспитателя. Стихи с Днем дошкольного работника
13. Стих любимой учительнице на день учителя. Стихи ко Дню учителя 2022
14. Развивающие занятия для детей 5-6 лет. Методическая копилка педагога: Развивающие игры в помощь воспитателю для детей 5–6 лет в детском саду
15. Процедуры для похудения в салоне. При значительно выраженных жировых отложениях
16. 40 типов платьев на любой случай. Классификация платьев по силуэту
17. Как рассказать о беременности. Советы психологов
18. Как узнать кто отец ребенка во время беременности. Как узнать кто отец во время беременности
19. В какие игры можно поиграть с детьм. Как организовать игры детей дома с использованием занимательного материала
20. Как сообщить о беременности родственникам. А когда рассказывать всем остальным?
21. Как вы сказали родителям. Как вы сообщили о третьей (4,5,6 ,7 и т.д.)))) беременности родителям?
22. Трогательные поздравления с Днем знаний учителю. Поздравления с Днем знаний учителю
23. Поздравления с 1 Сентября учителям в стихах. Поздравления с 1 Сентября преподавателю ВУЗа
24. Приветственная речь первой учительницы на 1 сентября. Примеры хороших речей для учителя
25. Красивые поздравления с 1 сентября 2022 для учителя. 1 сентября — День знаний 2022 — стихи, проза, смс
26. Самые первые признаки беременности после зачатия. Первые признаки беременности после задержки менструации
27. Болит мочка уха от серьги, что делать. Что делать, когда болят уши от золотых сережек
28. Диспорт противопоказания после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
29. Как ребенку выучить стихотворение. Консультация «Как помочь ребёнку выучить стихотворение?»
30. Когда можно сажать ребенка. Упражнения для укрепления мышц
31. Во сколько месяцев можно сажать девочку. Мифы и реальность из жизни грудничков
32. Список покупок к школе 2021. Собираем ребёнка в школу. Список необходимых покупок
33. Инъекции вокруг глаз от морщин. Мезотерапия кожи вокруг глаз
34. Необходимость деления онкологических болезней на стадии. Стадии рака
35. Чем занять 4—7 летнего ребёнка на даче летом. Консультация для родителей «10 идей для летнего отдыха ребенка на даче»
36. Шейка матки снаружи выстлана многослойным плоским эпителием.. Кольпоскопия шейки матки: нормальная кольпоскопическая картина
37. Железистая псевдоэрозия шейки. Псевдоэрозия шейки матки
38. Как быстро выучить стих с ребенком. Консультация «7 правил, как учить стихи с детьми 4–5 лет легко»
39. Как избавиться от морщин под глазами . Как избавиться от морщин вокруг глаз
40. LPG противопоказания и побочные действия. Эффект от LPG массажа, какие проблемы решит
41. Как быстро вывести ботокс из организма. Побочные эффекты после Ботокса
42. Элпиджи массаж, что это. LPG массаж. За и против
43. Как быстро встает Ботокс на лбу и межбровье. Процедура введения Ботокса в лоб – просто и быстро!
44. Как убрать сухие козявки у новорожденного из носа. Причины появления козявок в носу
45. Стихи учительнице на День учителя. Стихи ко Дню учителя
46. Температура у ребенка, как снять. Повышенная температура у ребенка — возможные причины
47. Чем занять ребенка в 4 года дома девочке. Чем занять ребенка в 4 года дома
48. Как в домашних условиях узнать беременность. Как определить беременность по моче
49. Как можно проверить в домашних условиях беременность. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
50. Стих на день учителя от учеников. Пожелания с Днем учителя от учеников