Позы для облегчения

Эффективные способы снятия боли во время родов.

Наталья Кучеровская
Врач акушер-гинеколог, г. Москва

Роды очень редко протекают безболезненно. Однако боль выработана в процессе эволюции как защитная реакция организма, и мы можем ей управлять.

Чтобы роды были легкими, женщина должна чувствовать себя в безопасности, а рождение малыша должно происходить в спокойной и доброжелательной обстановке. Кроме этого, существует большое разнообразие методов, которые применяются для облегчения боли в родах.

Выделяют медикаментозное и немедикаментозное обезболивание родов. Несомненно, последний вариант имеет несколько важных преимуществ: отсутствие побочных эффектов и влияния на ребенка и простота применения.

Как правильно вести себя во время схваток и родов. Как правильно рожать?

Первым условием удачных родов является правильный психологический настрой. Роженице следует все время думать о малыше и постараться забыть о предстоящих страданиях.

Формула «как вести себя во время родов» состоит из следующих составляющих: психологического настроя, правильной техники дыхания, принятия облегчающей и безопасно позы, выполнения рекомендаций акушеров.

Это поможет максимально снизить риск возникновения осложнений в период родовой деятельности и после родов.

Последние обновления на сайте:

1. Развитие ребенка в 4 года: что важно знать родителям
2. Топ подарков, которые оценят учителя: список от профессионалов
3. Четверостишье на день учителя: стихи, полные тепла и уважения
4. Какие игры и занятия полезны для ребенка 3-4 лет
5. Как выбрать интеллектуальные игры для детей 3-4 лет: советы для родителей
6. Какие игры подходят для детей 3-4 лет? Полное руководство
7. Пошаговое руководство по развивающим заданиям для детей 3-4 лет
8. Топ-10 идей подарков для девочки до года на крестины от гостей
9. Развивающие игры для детей старше 3 лет: как помочь ребенку стать более уверенным и способным
10. Как развивать креативность у ребенка 3 лет: занятия для девочки дома
11. Как общаться с местными жителями в Казани
12. Какие музеи Рыбинска рекомендуют посетить туристам
13. Тамбовская музыкальная сцена: история группы Кай Метов
14. Температура 40 у ребенка: что делать родителям? Полное руководство
15. ПолнаЛюбви: как из Ижевска родилась музыка, которая трогает сердца
16. Лучшие подарки для учителей: что выбрать для своего любимого преподавателя
17. Подарки для учителей: 50 идей для окончания учебного года
18. Тесты на беременность: как узнать что вы беременны
19. Могут ли канделильский и карнаубский воск вызывать раздражение дыхательных путей
20. Как создать баланс между работой и личной жизнью после 40
21. Какие факторы влияют на совместимость имен
22. Как получить яблочный жмых после соковыжималки
23. Как приготовить повидло на соковарке
24. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для ухода за ногтями
25. Как будут сочетаться спортивный стиль и мода в 2024 году
26. Как правильно очистить яблоки перед приготовлением сока
27. Какие из этих правил общения с людьми вам кажутся наиболее эффективными в личной жизни
28. Какие методы лечения используются для лечения проекционных зон органов
29. 4. Увлажнители для лица
30. Какие аптечные препараты можно использовать для ухода за кожей лица, если у вас есть покраснение или воспаление
31. Что такое домик для розетки на улице
32. Какие причины могут мешать развитию личности
33. Таблица бытовых средств для уборки
34. Как правильно выражать свои мысли и чувства
35. Какие украшения можно использовать для украшения беседки на даче
36. Какие приемы и техники используются для заделки швов гкл
37. Мат для занятий йогой и Pilates
38. Какие свойства имеет искусственный камень
39. Как восстановить дефекты и повреждения на деревянном окне
40. Какие медицинские противопоказания существуют для прививок от COVID-19
41. Как диагностировать демодекоз на лице
42. Какие цвета и материалы лучше использовать для создания многофункционального пространства
43. Как правильно хранить готовую повязку
44. Как быстро наладить доверительные отношения с новым человеком
45. Какие трудности вы столкнулись при попытках бросить курить
46. Как правильно расположить фрукты в электросушилке для наилучшего результата
47. Какие есть способы навести порядок в голове
48. Какие продукты могут помочь справиться с эректильной дисфункцией
49. Какие последствия имеет курение на здоровье
50. Как определить оптимальное количество шкафчиков для раздевалки