Позы для облегчения

Эффективные способы снятия боли во время родов.

Наталья Кучеровская
Врач акушер-гинеколог, г. Москва

Роды очень редко протекают безболезненно. Однако боль выработана в процессе эволюции как защитная реакция организма, и мы можем ей управлять.

Чтобы роды были легкими, женщина должна чувствовать себя в безопасности, а рождение малыша должно происходить в спокойной и доброжелательной обстановке. Кроме этого, существует большое разнообразие методов, которые применяются для облегчения боли в родах.

Выделяют медикаментозное и немедикаментозное обезболивание родов. Несомненно, последний вариант имеет несколько важных преимуществ: отсутствие побочных эффектов и влияния на ребенка и простота применения.

Как правильно вести себя во время схваток и родов. Как правильно рожать?

Первым условием удачных родов является правильный психологический настрой. Роженице следует все время думать о малыше и постараться забыть о предстоящих страданиях.

Формула «как вести себя во время родов» состоит из следующих составляющих: психологического настроя, правильной техники дыхания, принятия облегчающей и безопасно позы, выполнения рекомендаций акушеров.

Это поможет максимально снизить риск возникновения осложнений в период родовой деятельности и после родов.

Последние обновления на сайте:

1. Как поздравить учителя с днем рождения своими словами: советы и идеи
2. Красивые поздравления с Днем учителя: короткие и трогательные тексты
3. Своими словами: как поздравить учителя с Днем учителя в прозе
4. 35 интересных игр для детей 3-5 лет: Развивайте творчество и умения
5. Игры с ребенком 3 лет: как сделать времяпрепровождение дома полезным и веселым
6. Какие культурные мероприятия и фестивали регулярно проводятся в Обнинске
7. Температура 40 у ребенка: что делать родителям? Полное руководство
8. Температура 39 у ребенка: когда нужно бить тревогу
9. Народные методы и химические средства: совместимость и противопоказания
10. Уникальные идеи подарков для учителя на выпускной начальной школы
11. Удиви своего учителя: лучшие идеи подарков для 2025 года
12. Уникальные подарки для учителей на Новый год 2025
13. Развитие памяти у детей 4-5 лет: как обучить их запоминанию стихов
14. Что такое декоративный камень из гипса
15. Техника безопасности при использовании металлической печи для бани
16. Могут ли диеты с низким содержанием крахмала помочь с суставными заболеваниями
17. Что такое краснокочанная капуста
18. Как будут сочетаться спортивный стиль и мода в 2024 году
19. 8. Противокариозные зубные полоски
20. Что такое черновой пол
21. Какие инструменты необходимы для ремонта пола на балконе
22. Как можно создать марокканский стиль в интерьере, не покидая своего дома
23. Материалы для полов в бане
24. Как выбрать подходящий наполнитель для деревянных полов
25. Какие средства можно использовать для мытья обоев перед покраской
26. Какие из этих правил общения с людьми вам кажутся наиболее эффективными в личной жизни
27. Список ингредиентов
28. Какие виды кожи могут быть устранены с помощью копеечных аптечных средств
29. Какого цвета должны быть туфли, чтобы они гармонично сочетались с синим костюмом
30. Какие виды занятий наиболее полезны для пожилых людей
31. Какие аптечные бренды наиболее дорогие
32. Как сшить две части платья из двух платков
33. Как сделать оптимальное использование пространства в новой комнате
34. Какие материалы лучше всего сочетать с синим цветом
35. Какие материалы используются для утепления бетонного пола по плитам перекрытия
36. Таблица продуктов и витаминов для укрепления волос
37. Какие танцы считаются самыми модными для похудения
38. Как часто нужно прививать ребенка
39. Что такое Овариамин и для чего он используется
40. Какие цвета и материалы лучше использовать для создания многофункционального пространства
41. Какие приложения наиболее популярны среди пользователей фитнес-браслетов и часов
42. Как превратить незнакомцев в друзей?
43. Как долго проходит процесс полировки насадкой HG POLISHEN
44. Какие методы вы использовали для броска курения
45. Как правильно реагировать на критику и неприятные комментарии
46. Как определить, какое крепление наиболее подходящее для вашей стеллажи и полок
47. Какие домашние средства можно использовать для удаления фукорцина с линолеума
48. Как важны культурные и социальные факторы в формировании образа мужчины-насильника
49. Как правильно рассчитать размеры ломаной крыши
50. Подготовка к созданию палисадника