Позы для облегчения

Эффективные способы снятия боли во время родов.

Наталья Кучеровская
Врач акушер-гинеколог, г. Москва

Роды очень редко протекают безболезненно. Однако боль выработана в процессе эволюции как защитная реакция организма, и мы можем ей управлять.

Чтобы роды были легкими, женщина должна чувствовать себя в безопасности, а рождение малыша должно происходить в спокойной и доброжелательной обстановке. Кроме этого, существует большое разнообразие методов, которые применяются для облегчения боли в родах.

Выделяют медикаментозное и немедикаментозное обезболивание родов. Несомненно, последний вариант имеет несколько важных преимуществ: отсутствие побочных эффектов и влияния на ребенка и простота применения.

Как правильно вести себя во время схваток и родов. Как правильно рожать?

Первым условием удачных родов является правильный психологический настрой. Роженице следует все время думать о малыше и постараться забыть о предстоящих страданиях.

Формула «как вести себя во время родов» состоит из следующих составляющих: психологического настроя, правильной техники дыхания, принятия облегчающей и безопасно позы, выполнения рекомендаций акушеров.

Это поможет максимально снизить риск возникновения осложнений в период родовой деятельности и после родов.

Последние обновления на сайте:

1. Как лучше всего провести время во время Белых ночей
2. Развивайте фантазию ребенка: игры для малышей 3-4 лет
3. Картотека развивающих игр для детей 3-4 лет: как стимулировать развитие ребенка в домашних условиях
4. Как выбрать идеальный подарок для учителя
5. Температура 40 у ребенка: что делать родителям? Полное руководство
6. ПолнаЛюбви: как из Ижевска родилась музыка, которая трогает сердца
7. Как правильно выбрать жаропонижающие препараты для детей
8. Опасность высокой температуры у детей: как предотвратить и справиться с проблемой
9. Борьба с тараканами: 12 действенных способов защиты своего дома
10. Без тараканов: практические советы для чистого дома
11. Выпускной подарок для учителя: 60 идей, которые удивят и радуют
12. Как выбрать подходящую программу фитнес йоги
13. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
14. Как определить, что пластиковые панели в ванной нуждаются в демонтаже
15. Какие преимущества есть в использовании бездрожжевых заквасок для хлеба
16. Как начать разговор с незнакомым человеком
17. Как выбрать подрядчика для реконструкции дома на даче
18. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые не согласны с вами
19. Как коронавирус используется для прикрытия других проблем
20. Как сопля могут повлиять на здоровье ребенка
21. Как выбрать идеальную полировку для ваших волос
22. Как правильно подготовить рыбу перед приготовлением на огне
23. Какие особенности дизайна и функциональности забора для дачи могут повлиять на его стоимость
24. Какие основные типы финишных пудр существуют
25. Удобство
26. Какие бренды продуктов для лица были отмечены премией
27. Как правильно укладывать ламинат на теплый пол
28. Как можно изменить привычный ритм жизни, чтобы избежать навязчивых мыслей о курении
29. 1. Сделайте план
30. Какого цвета должны быть туфли, чтобы они гармонично сочетались с синим костюмом
31. Кремы для устранения морщин
32. Подготовка к строительству
33. Что такое синий и темно-синий костюм
34. Как влияет количество ккал в картошке на питание
35. Как часто нужно тренироваться для начинающих
36. Какие материалы лучше всего сочетать с синим цветом
37. Как выбрать подходящий вид дерева для строительства лестницы
38. Какие сорта картофеля подходят для жарки
39. Какие правила и ограничения действуют на корриде на Майорке
40. Какие лекарственные растения могут использоваться для лечения диабета
41. Метод 1: Использование спирта
42. Какие инструменты и материалы необходимы для установки фасадных панелей
43. Метод измерения объема
44. Какие методы вы использовали для броска курения
45. Какие фасоны голубых костюмов можно использовать
46. Какие преимущества имеет виниловый сайдинг Технониколь по сравнению с другими материалами для обшивки дома
47. Какова роль обрезки винограда в получении урожая
48. Что такое обустройство полов в частном доме
49. Какие материалы и технологии используются при перепланировке квартиры
50. Какие технические требования предъявляются к лестницам поворотным на второй этаж в частном доме