Позы для облегчения

Эффективные способы снятия боли во время родов.

Наталья Кучеровская
Врач акушер-гинеколог, г. Москва

Роды очень редко протекают безболезненно. Однако боль выработана в процессе эволюции как защитная реакция организма, и мы можем ей управлять.

Чтобы роды были легкими, женщина должна чувствовать себя в безопасности, а рождение малыша должно происходить в спокойной и доброжелательной обстановке. Кроме этого, существует большое разнообразие методов, которые применяются для облегчения боли в родах.

Выделяют медикаментозное и немедикаментозное обезболивание родов. Несомненно, последний вариант имеет несколько важных преимуществ: отсутствие побочных эффектов и влияния на ребенка и простота применения.

Как правильно вести себя во время схваток и родов. Как правильно рожать?

Первым условием удачных родов является правильный психологический настрой. Роженице следует все время думать о малыше и постараться забыть о предстоящих страданиях.

Формула «как вести себя во время родов» состоит из следующих составляющих: психологического настроя, правильной техники дыхания, принятия облегчающей и безопасно позы, выполнения рекомендаций акушеров.

Это поможет максимально снизить риск возникновения осложнений в период родовой деятельности и после родов.

Последние обновления на сайте:

1. Что можно и нельзя дарить учителю на День учителя: советы и идеи
2. Короткие смс-поздравления с 1 сентября для учителей
3. Сердечные смс-поздравления к Дню знаний для учителя
4. Йод и беременность: как определить интересное положение
5. Теплые слова благодарности: красивые поздравления с Днем учителя
6. Какие уникальные проекты по сохранению историй жителей
7. Уникальные идеи подарков на крещение ребенка
8. Подарки на крестины для девочки от крестной: оригинальные и значимые идеи
9. День учителя: 200 стихов, которые тронут душу
10. 70 стихотворений для детей ко Дню учителя: как сделать праздник незабываемым
11. Игры с ребенком 3 лет: как сделать времяпрепровождение дома полезным и веселым
12. Как развивать малыша: полезные занятия для детей дошкольного возраста
13. Какие спортивные и детские площадки есть в парках города
14. Как сделать прикольные поздравления с днем воспитателя 2025: 5 простых шагов
15. Безболезненное и эффективное уничтожение тараканов в вашем доме
16. Почему дареному коню в зубы не смотрят
17. Современные и оригинальные подарки педагогу на День учителя в 2025 году
18. Беременность в домашних условиях: проверенные методы для самодиагностики
19. Безболезненные роды: реальность или миф
20. Безболезненное снижение температуры: подходы для взрослых и детей
21. Могут ли таблетки для похудения вызвать побочные эффекты
22. Какие симптомы могут наблюдаться после первой процедуры лазерной эпиляции
23. Какие типы зеркал можно использовать на рабочем столе
24. Как правильно промыть нос солью с содой
25. Что такое укладка каре
26. Как правильно составлять рацион для похудения
27. Что такое черновой пол
28. Какие материалы используются для производства подкладок для стяжки и линолеума
29. Что такое мочегонные средства для похудения
30. Как определить, что краска на волосах смылась полностью
31. Рекомендуемые размеры для туалетной комнаты
32. Как сделать гладкую поверхность цукатов
33. Как выбрать наиболее подходящий тип плитки для дорожки на даче
34. Можно ли использовать ламинарию для похудения в качестве единственного средства
35. Что такое сбалансированное меню на неделю
36. Как правильно смешивать раствор для построения перегородки в четверть кирпича
37. Какие материалы используются для утепления бетонного пола по плитам перекрытия
38. Какие материалы лучше использовать для металлической лестницы для крыльца
39. Как выбрать подходящий металл для ступеней
40. Какие причины могут вызвать появление трещин на стыке стены и гипсокартона
41. Какие факторы следует учитывать при выборе кухонного плинтуса на столешницу
42. Подготовка к заделке стыков
43. Какие качества должен иметь человек, чтобы быть легким в общении
44. Как проверить, удалились ли все синие следы с кофты
45. Как мотивировать себя на регулярные тренировки с силовой программой для девушек
46. Что такое синий женский костюм брючный
47. Как выполнить мелирование русых волос с чёлкой
48. Что такое темно-синий костюм
49. Как часто используют блендер Redmond RHB-2914
50. Что такое ногти дизайн бело Голубые