Позы для облегчения

Эффективные способы снятия боли во время родов.

Наталья Кучеровская
Врач акушер-гинеколог, г. Москва

Роды очень редко протекают безболезненно. Однако боль выработана в процессе эволюции как защитная реакция организма, и мы можем ей управлять.

Чтобы роды были легкими, женщина должна чувствовать себя в безопасности, а рождение малыша должно происходить в спокойной и доброжелательной обстановке. Кроме этого, существует большое разнообразие методов, которые применяются для облегчения боли в родах.

Выделяют медикаментозное и немедикаментозное обезболивание родов. Несомненно, последний вариант имеет несколько важных преимуществ: отсутствие побочных эффектов и влияния на ребенка и простота применения.

Как правильно вести себя во время схваток и родов. Как правильно рожать?

Первым условием удачных родов является правильный психологический настрой. Роженице следует все время думать о малыше и постараться забыть о предстоящих страданиях.

Формула «как вести себя во время родов» состоит из следующих составляющих: психологического настроя, правильной техники дыхания, принятия облегчающей и безопасно позы, выполнения рекомендаций акушеров.

Это поможет максимально снизить риск возникновения осложнений в период родовой деятельности и после родов.

Последние обновления на сайте:

1. Какие музеи Ульяновска считаются обязательными для посещения
2. Какие экологические инициативы в Перми
3. Как выбрать подарок учителю: советы и идеи
4. Подарки на День учителя: идеи для предметников
5. Как написать оригинальное СМС-поздравление учителю на День знаний
6. Смс-поздравления с Днем знаний: как оригинально поздравить учителей
7. Какие спортивные мероприятия проводятся в Челябинске
8. Ранние признаки беременности: как определить до наступления месячных
9. Как определить беременность в домашних условиях: основные методы и советы
10. Топ-5 подарков крестной для крестницы на крестины: что выбрать
11. На какие достопримечательности стоит обратить внимание в первую очередь
12. Традиционные и современные идеи: что дарят на крестины девочке от бабушки и дедушки
13. Традиционные и современные идеи: как выбрать идеальный подарок на крестины
14. 35 интересных игр для детей 3-5 лет: Развивайте творчество и умения
15. 70 стихотворений для детей ко Дню учителя: как сделать праздник незабываемым
16. Как развивать ребенка в 3 года: лучшие игры для дома
17. 35+ развивающих занятий для детей 3 лет: как стимулировать развитие ребенка
18. Как выбрать лучшее жаропонижающее для ребенка: советы педиатров
19. Опасность высокой температуры у детей: как предотвратить и справиться с проблемой
20. Тараканы в квартире: как избавиться от этих насекомых
21. Проверенные временем: народные способы определения беременности
22. Беременность на ранних сроках: как понять, что ты беременна без тестов
23. Можно ли вакцинироваться от COVID-19, если человек уже переболел коронавирусом
24. Какие виды деятельности способствуют поддержанию мужской силы и профилактике болезней
25. Какие технические особенности следует учитывать при съемке в маленьком санузле
26. Какие немедикаментозные методы лечения псориаза существуют
27. 8. Противокариозные зубные полоски
28. Какие аксессуары будут наиболее популярными в 2024 году
29. Что такое черновой пол
30. Какие материалы используются для производства подкладок для стяжки и линолеума
31. Какие аптечные средства для ухода за лицом могут быть использованы для ухода за лицами с отечными кожей
32. Рекомендуемые размеры для туалетной комнаты
33. Какие подарки могут быть не подходящими для учителя
34. Какие противопоказания имеет применение меда при простуде
35. Какие декоративные растения лучше выращивать в горшке
36. Какие средства можно использовать для мытья обоев перед покраской
37. Что такое синий и темно-синий костюм
38. Как можно быстро наладить контакт с собеседником
39. Заголовок H1
40. Какие преимущества имеет устройство пола по грунту с подпольем
41. Таблица продуктов и витаминов для укрепления волос
42. Какие свойства имеет искусственный камень
43. Какие танцы считаются самыми модными для похудения
44. Как диагностировать демодекоз на лице
45. Как влияет картофель на уровень холестерина в крови
46. Как проверить, удалились ли все синие следы с кофты
47. Как превратить незнакомцев в друзей?
48. Какие функции выполняет семья в социальной жизни
49. Как правильно расположить доски на полу
50. Какие цвета туфель наиболее сочетаются с синим костюмом