Правильный настрой

Как вести себя при схватках и родах. Как вести себя во время родов и схваток

class="eliadunit">

Необходимо представлять себе, как будут протекать роды и соответствующе вести себя при этом. Предстоит совместная работа мамы и ребенка, и вам надо знать, как правильно сделать свою ее часть.

Понимание, как вести себя во время родов и схваток, позволит заметно снизить боль. Важно знать, какие позы при схватках лучше принимать, и как при этом правильно дышать. Важно не беспокоиться и все свои мысли сосредоточить не на своих ощущениях, а на ребенке, долгожданном малыше, который вот-вот появится на свет. 

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Вторые роды, как вести себя. Особенности вторых родов

Вторые роды как они проходят, всегда менее болезненно и более быстро, чем первые? Чтобы в этом разобраться, нужно вспомнить всю физиологию родов. Мы это сделаем доступным языком.

Роды проходят в три периода

Сначала происходит сглаживание и раскрытие шейки матки на 10-12 см. Шейка матки представляет собой цервикальный канал. Один его конец, наружный зев, открывается в полость влагалища, а второй конец, внутренний, в полость матки. Особенно важным считается раскрытие внутреннего зева, так как наружный может быть приоткрыт у многих женщин из-за инфекций. То есть это далеко не всегда свидетельствует о том, что женщина в родах.

Что делают при родах. Три этапа родовой деятельности

Раздумывая над тем, как вести себя во время родов, женщина уже начинает бояться, настраиваясь на болезненный процесс. Появление ребёнка на свет – тяжёлая работа, которая требует от роженицы спокойствия и концентрированности.

Без вашей помощи малыш не сможет родиться, поэтому отодвиньте негативные мысли и не думайте о боли. В момент мучительной схватки вспомните, что она скоро пройдёт.

Настроение женщины передаётся крохе. Чтобы узнать, как ведёт себя ребёнок во время схваток, нужно посмотреть на себя: если вы кричите и паникуете, вы пугаете малыша, осложняя его процесс прохождения по родовым путям.

Владея информацией о том, как вести себя в родах и на каждой фазе родов, вы будете чувствовать себя увереннее и спокойнее.

Родоразрешение проходит в 3 этапа:

Что делают при родах. Три этапа родовой деятельности

Последние обновления на сайте:

1. Покрасить рис пищевыми красителями. Развивашки: Красим рис и макароны, для сенсорных коробочек.
2. Как прессотерапия помогает похудеть. Что такое прессотерапия и
3. Вся правда о EMS-тренировках. Как проходят фитнес-тренировки?
4. Виды и особенности проведения вакуумного массажа. Вакуумный массаж, как разновидность медицинского массажа
5. Чем занять ребенка 3 лет. Итак какие же занятия стоит проводить с трехлетками?
6. Уколы ботокса в Москве. Другие работы
7. Ботулинотерапия нижней трети лица. Тактика работы
8. Что подарить крестнице или крестнику на 1 год. Идеи сюрпризов крестнику 1 годик от крестной
9. Что подарить на крестины от крестных родителей. Подарки от крестных родителей
10. Игры для улицы подвижные. Игра «Хали-Хало»
11. Признаки и симптомы гормонального сбоя у женщин. Признаки гормонального сбоя.
12. Замена ботокса для лица. Ботокс (Botox) – основные характеристики
13. Гимнастика для детей в 3-4 года. Комплекс упражнений утренней гимнастики «Забавные ассоциации» для детей 3–4 лет в младшей группе
14. Как организовать развивающие игровые занятия для детей 4-5 лет. Комплексные занятия для детей 4–5 лет «Развитие познавательных процессов»
15. Что такое горячее и холодное обертывание. Виды
16. Как ребенку быстро сбить температуру. Высокая температура у детей: о чем может говорить этот симптом
17. Пальчиковые краски в домашних условиях. Мастер-класс Пальчиковые краски (рецепт)
18. Короткое поздравление учителю с 1 сентября. Поздравление с 1 сентября учителю начальных классов
19. Как в домашних условиях сбить температуру у ребенка 1 год. Повышенная температура — хорошо это или плохо? Когда нужно снижать температуру?
20. Сережка в ухо для похудения. Прокол трагуса для похудения. Сережка для похудения — показания к применению, отзывы и цена
21. Сделать Пальчиковые краски. Мастер-класс Пальчиковые краски (рецепт)
22. Как узнать беременны ли вы. Задержка месячных (пропущенный менструальный цикл)
23. Чем чистить носик грудничку от козявок. Гигиена полости носа у новорожденных и детей первых лет жизни
24. Как вести себя перед родами. Как вести себя во время родов и схваток
25. Как избавиться от морщин под глазами . Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
26. Массаж LPG противопоказания. Противопоказания к проведению LPG массажа
27. Чем заменить ботокс для лица. Диспорт / Dysport (Ipsen, Франция)
28. Как за 1 день избавиться от загара. Подготовка к эпиляции
29. Интересные занятия с 3-х летним ребенком дома. Монтессори занятия на развитие чувства порядка для детей 2-3 лет
30. Народные тесты на беременность на ранних сроках. Классические признаки беременности
31. Как узнать, что ты беременная без теста. Как определить беременность без теста и с ним?
32. Ботулинотерапия лица, что это. Процедура быстрой красоты: ботулинотерапия + контурная пластика
33. Гирсутизм, что это. Гирсутизм - проблема косметологии или опасное расстройство?
34. Массаж польза для здоровья женщины. Какие проблемы с позвоночником сможет вылечить массаж?
35. Разглаживание морщин вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
36. Как быстро вывести ботокс из организма. Побочные эффекты после Ботокса
37. Массаж при сколиозе позвоночника. Основные противопоказания
38. Первоклашке от мамы стих. Красивые стихи на 1 сентября родителям первоклассника
39. Стихи на день воспитателя. Стихи с Днем дошкольного работника
40. Как выучить стих с ребенком. Как учить стихи с ребенком
41. Что лучше подарить учителю на День учителя. Что подарить учителю на День учителя от всего класса?
42. Стих с днем учителя от ученицы. Красивые поздравления учителю с днем учителя в стихах от учеников
43. Беременность в домашних условиях, как узнать. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
44. Чем можно снять температуру у ребенка. Методы снижения температуры
45. Чем занять ребенка в 1 года дома. Развивающие игры и занятия для детей 1,5 года — 1 год 9 месяцев (подробный план — конспект)
46. Сбить температуру в домашних условиях у ребенка. Методы снижения температуры
47. Как вести себя при схватках и родах. Как вести себя во время родов и схваток
48. Как в домашних условиях узнать о беременности. Как определить беременность дома без теста?
49. Чем сбить температуру быстро ребенку. Методы снижения температуры
50. Растянуть джинсы в ширину. Как растянуть джинсы в домашних условиях в длину