Тайм-менеджмент для мам

Как все успевать женщине с детьми каждый день. Гибкое планирование

С появлением ребёнка всё встаёт с ног на голову и кажется, что в потоке бесконечных дел спланировать что-либо совершенно невозможно. Только в умных книжках и некоторых Instagram-профилях дети живут по режиму, а младенцы и вовсе беспробудно спят всю ночь.

Планировать день можно, но без жёсткой привязки ко времени. Наметьте себе три дела, которые хотите сделать в течение этого дня. Поход в поликлинику за дело тоже считается. Если получилось быстро расправиться со всем и ещё осталось время, взвесьте, чего хочется больше: освободить завтрашний день или устроить себе передышку сегодня. И не корите себя, если не успеваете выполнить даже эти три пункта.

Последние обновления на сайте:

1. Пульпит хронический > Клинические.. Краткое описание
2. Покрасить рис пищевыми красителями. Развивашки: Красим рис и макароны, для сенсорных коробочек.
3. 7 способов развлечь двухлетнего ребенка и отдохнуть.. Чем занять ребёнка в 2 года дома?
4. Что лучше кавитация или вакуумно-роликовый массаж. Общее представление о методике
5. Поздравления с Днем учителя от учеников и выпускников. Поздравления с Днем учителя 2022 в прозе — поздравления своими словами
6. Пожелание с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя от учеников
7. Оригинальное поздравление учителям на День учителя. Поздравления с Днем учителя 2022 в прозе — поздравления своими словами
8. Ботокс под глаза и в уголки глаз в Москве. Инъекции ботокса
9. Чем занять ребенка в 4-5 лет. Основные изменения, происходящие с ребёнком в 4 года
10. КРАСИВЫЕ поздравления с Днем учителя учителю в стихах. Прикольные поздравления учителям с Днем учителя
11. Препараты при гипотиреозе щитовидной железы. Как проявляется и чем опасен гипотиреоз?
12. Поздравления с Днем учителя в стихотворной форме. Поздравления с Днем учителя в стихах и прозе
13. Что нельзя делать после ксеомина на лице. Коррекция мимических морщин препаратом Ксеомин (XEOMIN)
14. Что такое горячее и холодное обертывание. Виды
15. Что нельзя при аритмии сердца. Определение болезни. Причины заболевания
16. Как определить беременность с помощью йода. Правила выполнения теста
17. Когда делать тест на беременность. Причины:
18. Что подарить педагогу на День учителя. Что подарить на День учителя от класса?
19. Признаки замершей беременности на ранних сроках. Общие сведения
20. Как сказать маме о беременности. Как сказать маме про беременность?
21. Как сообщить о беременности родственникам. А когда рассказывать всем остальным?
22. Трогательные поздравления с Днем знаний учителю. Поздравления с Днем знаний учителю
23. Як перевірити вагітність без тесту в домашніх умовах. Огляд популярних способів проведення тесту на вагітність в домашніх умовах
24. Игры дома в 2 года. Занятия в соответствии с возрастом
25. Во что играть с ребенком 3 лет дома. Словесные игры
26. Игры для детей в 2 года для дома. В какие развивающие игры можно играть с ребенком 2-х лет дома
27. Развлечения для детей 2 лет. 230 идей о том, как развивать ребенка от 2 до 3 лет - План развития и шпаргалка для мам.
28. Первый день в детском саду для ребенка. Что необходимо ребенку с первого дня пребывания в детском саду
29. Чем занять ребёнка летом. Рекомендации для родителей «Чем занять ребенка летом»
30. Чем занять детей 4-7 лет дома. Сидим дома с пользой. Картотека развивающих игр для детей 4–6 лет
31. Крем от морщин вокруг глаз посл. Минусы ботокса
32. Как часто можно делать лазерную эпиляцию на лице. Стоит ли делать лазерную эпиляцию: показания к процедуре
33. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
34. После лпджи целлюлит стал заметнее. Особенности LPG массажа
35. Синяки после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
36. Пятна от прыщей, как убрать. Как убрать постакне?
37. Побочка от Ботокса в межбровье. Побочные эффекты после Ботокса
38. Можно ли пить после Ботокса на лице. Алкоголь перед ботоксом
39. Как убрать красные точки от прыщей. Розовые угри: лечение
40. Как дома без теста определить беременность. Изменение состояния
41. Как снять температуру в домашних условиях у ребенка. Методы снижения температуры
42. Как можно без теста узнать, что беременна. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
43. Как проверить, что не беременна без теста. Как раньше, без врачей, узнавали о факте зачатия?
44. Без как проверить. Можно ли определить беременность до задержки без теста?
45. Красивые поздравления учителю на день учителя. Поздравления учителям в праздник «День учителя»
46. Поздравление учителю от детей на день учителя. Поздравления с Днем учителя 2020
47. Игры для девочек 4 лет для дома. Развивающие игры для ребёнка в 4 года
48. Как сбить температуру в домашних условиях ребенку 5 лет. Лечебные мероприятия в домашних условиях
49. Как можно проверить беременность в домашних условиях. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
50. Поздравления с днем учителя тете в стихах. Стихи с поздравлениями ко дню учителя