Тайм-менеджмент для мам

Как все успевать женщине с детьми каждый день. Гибкое планирование

С появлением ребёнка всё встаёт с ног на голову и кажется, что в потоке бесконечных дел спланировать что-либо совершенно невозможно. Только в умных книжках и некоторых Instagram-профилях дети живут по режиму, а младенцы и вовсе беспробудно спят всю ночь.

Планировать день можно, но без жёсткой привязки ко времени. Наметьте себе три дела, которые хотите сделать в течение этого дня. Поход в поликлинику за дело тоже считается. Если получилось быстро расправиться со всем и ещё осталось время, взвесьте, чего хочется больше: освободить завтрашний день или устроить себе передышку сегодня. И не корите себя, если не успеваете выполнить даже эти три пункта.

Последние обновления на сайте:

1. Лечение хронического пульпита по старой цене от 3100 руб. Лечение кариеса: цена
2. Массаж от отека под глазом. Упражнения для устранения мешков под глазами
3. Как прессотерапия помогает похудеть. Что такое прессотерапия и
4. Чем можно в домашних условиях сбить ребенку температуру. Высокая температура у ребенка
5. Красивые слова и поздравления с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя от учеников своими словами
6. Ботокс от морщин. Ботулинотерапия в косметологии
7. Инъекции ботокса против морщин. Ставить или нет: о безопасности инъекций
8. Чем занять ребенка в 4-5 лет. Основные изменения, происходящие с ребёнком в 4 года
9. Поздравления с днем рождения учителю. Прикольные поздравления с днем рождения преподавателю в прозе — поздравления своими словами
10. Поздравления в стихах на день учителя до слёз. Слова благодарности учителям на день учителя
11. Трогательные поздравления с Днем учителя в стихах. Трогательные поздравления ко Дню учителя от учеников
12. Короткое поздравление с Днем учителя в стихах. Смс и короткие поздравления с Днем учителя 2022, прикольные четверостишья
13. Поздравления с Днем учителя в стихах по предметам - поздравления в стихах
14. Слова благодарности учителям на день учителя. Слова благодарности учителю
15. Поздравление с Днем учителя от ученицы. Пожелания с Днем учителя от учеников
16. Развитие мелкой моторики рук у детей. Как происходит развитие мелкой моторики?
17. Процедура ботокс для лица. Ботулотоксин: применение в косметологии
18. Образование ребенка 4 лет.
19. Как развивать ребёнка в 4,5 года в домашних условиях. Психологическое развитие
20. Задания и развивающие занятия для детей 4-5 лет дома. Возрастные особенности ребенка 4–5 лет
21. Какие самые эффективные и лучшие обертывания есть.. 7 лучших рецептов СПА-обертываний
22. Как прикольно рассказать родителям о беременности. Как креативно рассказать о беременности родителям
23. Поздравления с 1 Сентября учителям в стихах и прозе. Поздравления с 1 Сентября директору школы
24. Поздравление с Днем знаний педагогам в прозе. Поздравления с началом учебного года в прозе
25. Короткие поздравления учителям с 1 сентября. Короткие поздравления с 1 сентября в прозе
26. Как правильно выбрать беговую дорожку для дома.. Определитесь с типом привода беговой дорожки
27. Папула, как лечить. Розацеа на лице: симптомы и лечение
28. Учить детей учить стихи. Как научить ребёнка учить стихи
29. Что дарят на крестины крестные. Что подарить на крестины, если вы приглашенный гость?
30. Горячее обертывание противопоказания. Противопоказания к применению
31. Чем заменить ботокс для лица. Диспорт / Dysport (Ipsen, Франция)
32. Как сказать мужу о беременности оригинально. Креативные способы сообщить мужу о беременности
33. Как подготовить ребенка 5 лет к школе в домашних условиях.
34. Как убрать складки под глазами. Основные проблемы, возникающие в периорбитальной области
35. Как за 1 день избавиться от загара. Подготовка к эпиляции
36. Чем занять дома ребенка 5 лет. Творчество
37. Как бороться с гусиными лапками вокруг глаз. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
38. Морщины под глазами, как избавиться в домашних условиях посл. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
39. Если ушки загноились после прокола. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
40. Тейпы от морщин под глазами схемы. Как избавиться от морщин вокруг глаз
41. Как быстро вывести ботокс из организма. Побочные эффекты после Ботокса
42. Массаж при сколиозе позвоночника. Основные противопоказания
43. Поздравления от учеников на день учителя в стихах. Пожелания с Днем учителя от учеников
44. Как быстро похудеть без диет и таблеток в домашних условиях. Простые советы для того, как похудеть без диеты, спорта и тренировок
45. Поздравления с Днем учителя в стихах от детей. Стихи ко дню учителя 2020
46. Как скинуть температуру в домашних условиях у ребенка. Методы снижения температуры
47. Как понять в домашних условиях, что беременна. Как определить беременность по моче
48. Красивые стихи с Днем учителя от детей. Стихи ко Дню учителя 2020
49. Можно ли без теста на беременность определить беременность на. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
50. Сбить температуру в домашних условиях у ребенка. Методы снижения температуры