Тайм-менеджмент для мам

Как все успевать женщине с детьми каждый день. Гибкое планирование

С появлением ребёнка всё встаёт с ног на голову и кажется, что в потоке бесконечных дел спланировать что-либо совершенно невозможно. Только в умных книжках и некоторых Instagram-профилях дети живут по режиму, а младенцы и вовсе беспробудно спят всю ночь.

Планировать день можно, но без жёсткой привязки ко времени. Наметьте себе три дела, которые хотите сделать в течение этого дня. Поход в поликлинику за дело тоже считается. Если получилось быстро расправиться со всем и ещё осталось время, взвесьте, чего хочется больше: освободить завтрашний день или устроить себе передышку сегодня. И не корите себя, если не успеваете выполнить даже эти три пункта.

Последние обновления на сайте:

1. Современные оттискные материалы в стоматологии. Гипс
2. Как без теста провериться на беременность. Методы определения беременности на ранних сроках:
3. Что делать при родах. Лечебно-тактические мероприятия для работников СиНМП
4. Игры дома для ребенка 2 лет. Лучшие игры для детей и родителей
5. Как делать массаж для похудения. Польза массажа живота
6. Отзывы о массаж LPG. Отзывы LPG-массаж
7. Трогательные поздравления с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя от учеников в прозе
8. Инъекции ботокса в лоб в Москве. Инъекция ботокса в Москве
9. Что дарит крестная мама на крестины. Что должна преподнести крестная мама?
10. Поздравления с Днем учителя учителю. Поздравления с Днем учителя 2022
11. 29 первых признаков беременности. Двенадцатая неделя для малыша
12. Стих в День воспитателя. Стихи с Днем дошкольного работника
13. Таблетки от ожирения название и отзывы. Эпидемия ожирения
14. Обертывания против целлюлита в домашних условиях. Как избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицах
15. Что можно вколоть в межбровку. Какие процедуры показаны при статических морщинах?
16. 18 идей чем занять ребенка в 3 года дома. Чем занять ребенка
17. Сделать Пальчиковые краски. Мастер-класс Пальчиковые краски (рецепт)
18. Поздравления с 1 сентября учителям своими словами. Поздравление на 1 сентября от родителей в прозе
19. Поздравления учителю на 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября маме учителю
20. Красивые поздравления с 1 сентября 2022 для учителя. 1 сентября — День знаний 2022 — стихи, проза, смс
21. Как узнать, что ты беременна без теста на беременность. Как пользоваться тестом на беременность?
22. Со скольки месяцев ребенка можно сажать. Что делать, если ребенок не хочет сидеть?
23. Ощущения после ботокса. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
24. Что подарить на крестины девочке от гостей или крестной. Традиционные подарки на крестины девочке и их значение
25. Игры для ребенка дома в 2 года. В какие игры можно поиграть с детьми двух лет дома
26. Мезонити для лица. Что такое мезонити
27. Чем занять детей 7 лет дома. Лепка из полимерной глины
28. Как лечить эрозию шейки матки? Ша. Врач выполнит кольпоскопию
29. Раннее выявление онкологических заболеваний. Диагностика рака на ранней стадии
30. Дома с ребенко. 3 лет. Консультация для родителей «В, какие игры можно поиграть с детьми 2–3 лет дома»
31. Рейтинг лучших фен-щеток для волос 2021 года. Рейтинг фен-щеток на 2021 год
32. В какие игры играете с трех лет. Развивающие игры для ребенка в 3 года. Во что играть с детьми в три года?
33. Чем занять малыша дома. Чем занять ребёнка 1-2 лет дома
34. Средство от следов после прыщей. Причины возникновения рубцов после прыщей
35. Как избавиться от морщин под глазами . Как избавиться от морщин вокруг глаз
36. Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях. Методы коррекции
37. Сколько единиц диспорта нужно на лоб и межбровье. Вопрос — Ответ
38. Тейпы от морщин под глазами схемы. Как избавиться от морщин вокруг глаз
39. Появились морщины под глазами, что делать. Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
40. Прокол хряща уха сколько заживает. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
41. Поздравление с 1 сентября в стихах учителя. Поздравления с 1 сентября 2020 учителям на День знаний от учеников и родителей в стихах и прозе
42. Как без теста проверить беременность дома без теста. Признаки беременности без теста в домашних условиях
43. Как можно без теста узнать, что беременна. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
44. Как проверить беременна ли ты без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
45. Стихи детские поздравления с днем учителя. Стихи ко дню учителя для начальной школы
46. Со скольки месяцев ребенка можно садить. Когда можно сажать ребенка?
47. Как вести себя во время родов и схваток
48. Как узнать в домашних условиях беременна ли я. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
49. Как проверить беременность без теста дома. Признаки беременности без теста в домашних условиях
50. Как сбить температуру у ребенка до года в домашних условиях. Обильное питье