Тайм-менеджмент для мам

Как все успевать женщине с детьми каждый день. Гибкое планирование

С появлением ребёнка всё встаёт с ног на голову и кажется, что в потоке бесконечных дел спланировать что-либо совершенно невозможно. Только в умных книжках и некоторых Instagram-профилях дети живут по режиму, а младенцы и вовсе беспробудно спят всю ночь.

Планировать день можно, но без жёсткой привязки ко времени. Наметьте себе три дела, которые хотите сделать в течение этого дня. Поход в поликлинику за дело тоже считается. Если получилось быстро расправиться со всем и ещё осталось время, взвесьте, чего хочется больше: освободить завтрашний день или устроить себе передышку сегодня. И не корите себя, если не успеваете выполнить даже эти три пункта.

Последние обновления на сайте:

1. Пульпит Острый > Клинические протоколы.. Краткое описание
2. Почему можно не заметить беременность до самых родов. Скрытая беременность: что это такое, симптомы
3. Ошибки при введении ботокса. Диффузия препарата
4. Инъекции Ботокс в лоб. Куда колят Ботокс?
5. Какие бывают развивающие игры для детей в 3 года
6. Как правильно вести себя при родах и схватках. Как начинаются роды
7. Поздравления в стихах на день учителя до слёз. Слова благодарности учителям на день учителя
8. Поздравления с Днем учителя в стихах
9. Короткие поздравления с Днем учителя в стихах. Красивые короткие смс с Днем учителя
10. Красивые поздравления с Днем учителя в стихах. Новые поздравления с Днем учителя
11. С Днём учителя ~ самые красивые. День учителя в России 2022 — дата, история, поздравления, стихи, проза, смс
12. Стихи поздравления с днем учителя Математики. Прикольные пожелания ко Дню учителя Математики
13. Как выбрать беговую дорожку для похудения. Как выбрать беговую дорожку
14. Стихи ко дню учителя. Поздравления с Днем учителя
15. Препараты при гипотиреозе щитовидной железы. Как проявляется и чем опасен гипотиреоз?
16. Вы беременны Ранние признаки беременности. Какие симптомы беременности?
17. Чем занять годовалого ребенка. Как провести время с пользой
18. Логопедические упражнения детям 4-5 лет для развития речи дома. Речевые особенности детей 4-5 лет
19. Как организовать развивающие игровые занятия для детей 4-5 лет. Комплексные занятия для детей 4–5 лет «Развитие познавательных процессов»
20. Сроки беременности и их признаки. Как тогда распознать беременность?
21. Как рассказать будущим бабушкам и дедушкам. Ты скоро станешь прабабушкой! Блогерша поделилась оригинальным способом рассказать бабушке о беременности
22. Как вы сказали родителям. Как вы сообщили о третьей (4,5,6 ,7 и т.д.)))) беременности родителям?
23. Поздравления с 1 сентября учителям своими словами. Поздравление на 1 сентября от родителей в прозе
24. Какие симптомы нехватки йода в организме. Причины
25. Что крестным нужно дарить на крестины девочке или мальчику. Что дарят крестной маме?
26. Как и когда научить ребенка сидеть самостоятельно. Как научить ребенка сидеть: практические советы
27. Самые модные купальники 2021-2022. Модные купальники 2022
28. Можно ли сажать ребёнка специально. Упражнения по укреплению мышц ребенка
29. Чем занять детей 7 лет дома. Лепка из полимерной глины
30. Фото эрозии шейки матки. Симптомы доброкачественных и предраковых заболеваний шейки матки
31. Обзор онкологических заболеваний крови-виды. Типы рака крови
32. Брендовые слитные купальники. Как выбрать хороший купальник?
33. Как часто ходить на лазерную эпиляцию. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
34. Какими процедурами можно убрать мешки под глазами. Анатомия проблемы
35. Если ушки загноились после прокола. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
36. Как избавиться от шрамов от прыщей. Причины возникновения и виды шрамов после прыщей
37. Ботокс против морщин. Коррекция морщин BOTOX от А до Я
38. Как убрать красные точки от прыщей. Розовые угри: лечение
39. Стихи на день воспитателя. Стихи с Днем дошкольного работника
40. Как узнать на ранних сроках, что ты беременна в домашних условиях. Как определить беременность по моче
41. Как проверить беременна ли ты без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
42. Как сбить температуру 39 у ребенка в домашних условиях. СНИЖАТЬ ИЛИ НЕ СНИЖАТЬ – ВОТ В ЧЕМ ВОПРОС
43. Подвижные игры на улице для детей летом. Игры для маленьких детей на улице летом
44. Как в домашних условиях можно определить беременность. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
45. Как в домашних условиях определить беременность по моче. Способы определения беременности без теста
46. Во что поиграть с ребенком в 3 года дома. Сидим дома с пользой. Картотека развивающих игр для детей 3–4 лет
47. Чем заниматься с 3 лет ребенком. Особенности трёхлетнего возраста
48. Как проверить беременность дома без теста. Первый триместр
49. Как вести себя во время родов и схваток
50. Как выучить стихотворение с маленьким ребенком. Помогаем ребенку учить стихи: маленькие хитрости