Тайм-менеджмент для мам

Как все успевать женщине с детьми каждый день. Гибкое планирование

С появлением ребёнка всё встаёт с ног на голову и кажется, что в потоке бесконечных дел спланировать что-либо совершенно невозможно. Только в умных книжках и некоторых Instagram-профилях дети живут по режиму, а младенцы и вовсе беспробудно спят всю ночь.

Планировать день можно, но без жёсткой привязки ко времени. Наметьте себе три дела, которые хотите сделать в течение этого дня. Поход в поликлинику за дело тоже считается. Если получилось быстро расправиться со всем и ещё осталось время, взвесьте, чего хочется больше: освободить завтрашний день или устроить себе передышку сегодня. И не корите себя, если не успеваете выполнить даже эти три пункта.

Последние обновления на сайте:

1. Чем занять ребенка 3-4 лет дома. Что интересно малышам в возрасте 3-4 лет
2. Вакуумно-роликовый LPG массаж тела. LPG-массаж лица
3. Ботокс или ботекс, как правильно. Ботокс или Диспорт: что лучше, отзывы
4. Что нужно знать об уколах Ботокса в область лица и шеи. Плюсы и минусы применения в косметологии
5. Препараты ботулотоксина в эстетической.. Как выбрать препарат для ботулинотерапии лица и тела?
6. Что дарить на крестины девочке от крестной мамы. Подарки от крестной мамы
7. Что подарить на крестины мальчику от крёстной. Особенности выбора
8. Короткие стихи с Днем учителя. Короткое поздравление учителю | Короткие поздравления на день учителя.
9. Как избавиться от покраснений после прыщей. Как действуют профессиональные косметологические методики
10. Стихи о войне до слез на конкурс чтецов длинные. Стихи о войне (Великой Отечественной, 1941-1945)
11. Поздравление с Днем учителя от ученицы. Пожелания с Днем учителя от учеников
12. Пять процедур на приеме ЛОР-врача. Организация отоларингологической помощи. Задачи ЛОР-врачей
13. Как с ребенком быстро выучить стих. Родителям «Секреты, как учить с ребенком стихи»
14. Замена ботокса для лица. Ботокс (Botox) – основные характеристики
15. Развитие мелкой моторики рук у детей. Как происходит развитие мелкой моторики?
16. Образование ребенка 4 лет.
17. Как организовать развивающие игровые занятия для детей 4-5 лет. Комплексные занятия для детей 4–5 лет «Развитие познавательных процессов»
18. Чем полезны ледяные обертывания. Холодное обертывание
19. 4 ошибки в борьбе с целлюлитом. Главные ошибки при борьбе с целлюлитом
20. Самые полезные продукты для восстановления суставов. Источники витаминов и минералов
21. Как сбить температуру в домашних условиях у ребенка 5 лет. Как сбить высокую температуру у ребенка без лекарств?
22. Шуточное поздравление учителя с 1 сентября. Смешные шуточные поздравления с 1 сентября в прозе — поздравления своими словами
23. Поздравления с 1 сентября учителям. Поздравление с 1 сентября учителю начальных классов
24. Как убрать точки от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
25. Зарастет ли септум если его не носить. Пирсинг септум
26. Ощущения после ботокса. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
27. Что дарят на крестины мальчику приглашенные?
28. Как правильно дышать в родах. Методы активации периферических рецепторов чувствительности
29. Как можно сбить ребенку температуру в домашних условиях. Как сбить высокую температуру у ребенка
30. Развивающие игры для развития детей 3-4 лет дома. Развивающие игры своими руками для детей 3–4 лет
31. Со скольки месяцев сажают детей первого года жизни. Чему учится малыш от 0 до 1 месяца
32. Когда ребенок начинает сидеть самостоятельно. Освоение навыка сидения. Нужно ли помогать малышу?
33. Поздравления с Днем учителя от детей в стихах. Пожелания с Днем учителя от учеников
34. Гид по внезапной беременности. Преждевременные роды, угроза прерывания беременности
35. Убрать следы от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
36. Можно ли после лазерной эпиляции в баню. Что после лазерной эпиляции нельзя делать
37. Ботулотоксин в косметологии последствия. Ботулинотерапия в косметологии
38. Сколько единиц диспорта нужно на лоб и межбровье. Вопрос — Ответ
39. Средство от следов от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
40. Куда колят ботокс на лице схема до и после. Куда колят Ботокс?
41. Ботокс рассасывается или нет. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
42. Что делать при схватках, чтобы быстрее родить. Как уменьшить страх перед родами?
43. Избавиться от загара. Народные средства
44. Чем занять мальчика 4 лет дома. Подвижные игры,
45. Определить беременность дома без теста. Первый триместр
46. Как сбить температуру у 3 летнего ребенка. Как действовать при температуре?
47. Чем можно снять температуру у ребенка. Методы снижения температуры
48. Как узнать беременна ты или нет в домашних условиях. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
49. Как похудеть без таблеток и диет в домашних условиях. Выясняем причины лишнего веса
50. Поздравления с днем учителя тете в стихах. Стихи с поздравлениями ко дню учителя