Тайм-менеджмент для мам

Как все успевать женщине с детьми каждый день. Гибкое планирование

С появлением ребёнка всё встаёт с ног на голову и кажется, что в потоке бесконечных дел спланировать что-либо совершенно невозможно. Только в умных книжках и некоторых Instagram-профилях дети живут по режиму, а младенцы и вовсе беспробудно спят всю ночь.

Планировать день можно, но без жёсткой привязки ко времени. Наметьте себе три дела, которые хотите сделать в течение этого дня. Поход в поликлинику за дело тоже считается. Если получилось быстро расправиться со всем и ещё осталось время, взвесьте, чего хочется больше: освободить завтрашний день или устроить себе передышку сегодня. И не корите себя, если не успеваете выполнить даже эти три пункта.

Последние обновления на сайте:

1. Как без теста провериться на беременность. Методы определения беременности на ранних сроках:
2. Во что поиграть дома с ребенком 3 года. Забавная игра 3 на развитие памяти "В магазин" (любимая игра всех детей)
3. Как действует ботокс после введения. Факторы, влияющие на продолжительность эффекта от ботокса
4. Что делать при родах. Лечебно-тактические мероприятия для работников СиНМП
5. Чем можно в домашних условиях сбить ребенку температуру. Высокая температура у ребенка
6. Трогательные поздравления с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя от учеников в прозе
7. Как убрать последствия ботокса с лица. Можно ли принимать антибиотики
8. Какие подарки дарят на крестины мальчику и девочке. Подарок на крестины для девочки и мальчика — топ идей подарков от родствеников, друзей и крестных
9. Поздравления с Днем знаний 1 сентября бывшему учителю
10. Поздравления с днем учителя 2022. День учителя 2022 — смс поздравления
11. Как в домашних условиях снять жар у ребенка. Температура у ребенка без симптомов
12. Поздравления с Днем учителя в стихах и открытках. Поздравительные открытки и картинки ко Дню учителя
13. Редкие болезни детей. Orphan diseases of the oesophagus, stomach and duodenum in children
14. 40 простых идей для игр с детьми. Во что можно поиграть на бумаге вдвоем?
15. Что можно и что нельзя делать при остеохондрозе. Какие упражнения необходимо выполнять при остеохондрозе
16. Пальчиковые краски в домашних условиях. Мастер-класс Пальчиковые краски (рецепт)
17. Короткое поздравление учителю с 1 сентября. Поздравление с 1 сентября учителю начальных классов
18. Когда и как сообщить о беременности. Как сообщить о беременности?
19. Признаки беременности на ранних сроках. Итак начнем, 29 первых признаков беременности на ранних сроках:
20. Поздравления учителям в стихах с 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября учителям от родителей
21. Поздравления с Днем знаний в прозе. Короткие прикольные пожелания с Днем знаний в прозе — поздравления своими словами
22. Манипула это в косметологии. Для кого подойдёт LPG массаж
23. Что дарят на крестины девочке и мальчику крестные. Что дарят на крестины крестные родители
24. Инъекции вокруг глаз от морщин. Мезотерапия кожи вокруг глаз
25. Чем занять ребенка дома в возрасте 4–5 лет. 100 идей, чем занять ребенка дома 4 года: увлекательные игры
26. Дома с ребенко. 3 лет. Консультация для родителей «В, какие игры можно поиграть с детьми 2–3 лет дома»
27. Как не повредить ребенка в родах. Курение
28. Маска под глаза от морщин. Темные «круги» и «мешки» под глазами: в чем причина?
29. Как правильно подготовиться к анализу крови на сахар. Правила подготовки к анализам
30. Горячее обертывание, что это. Обертывания для коррекции фигуры: техника выполнения
31. Релатокс, что нельзя делать после процедуры. Описание препарата
32. Что нельзя после укола ботокса. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
33. Массаж головы и шеи. Польза и отличие спа-массажа головы от обычного
34. Сколько заживает прокол хеликс. ВЫБОР УКРАШЕНИЯ для пирсинга хеликс
35. Массаж при сколиозе позвоночника. Основные противопоказания
36. Как быстро встает Ботокс на лбу и межбровье. Процедура введения Ботокса в лоб – просто и быстро!
37. Как убрать красные точки от прыщей. Розовые угри: лечение
38. Прокол хряща уха сколько заживает. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
39. Поздравления от детей с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя 2020
40. Как сказать родителям про беременность. Как сказать родителям о беременности
41. Как выучить стих с ребенком. Как учить стихи с ребенком
42. Как сказать о беременности мужу красиво. Подготовка мужа к счастливой новости
43. Стихотворение с Днем учителя от учителя. Поздравления с Днем учителя от учеников
44. Стихи ко Дню учителя от учеников. Стихи на День учителя: 30 лучших
45. Чем заниматься с 3 лет ребенком. Особенности трёхлетнего возраста
46. Как почистить носик грудничку от козявок. Чем почистить нос грудничку?
47. Как проверить беременность без теста дома. Признаки беременности без теста в домашних условиях
48. Как быстро сбить высокую температуру ребенку. Чем можно сбить температуру у ребёнка?
49. Поздравление с Днем учителя от учителя учителю. Поздравления с Днем учителя 2020
50. Растянуть джинсы в ширину. Как растянуть джинсы в домашних условиях в длину