Тайм-менеджмент для мам

Как все успевать женщине с детьми каждый день. Гибкое планирование

С появлением ребёнка всё встаёт с ног на голову и кажется, что в потоке бесконечных дел спланировать что-либо совершенно невозможно. Только в умных книжках и некоторых Instagram-профилях дети живут по режиму, а младенцы и вовсе беспробудно спят всю ночь.

Планировать день можно, но без жёсткой привязки ко времени. Наметьте себе три дела, которые хотите сделать в течение этого дня. Поход в поликлинику за дело тоже считается. Если получилось быстро расправиться со всем и ещё осталось время, взвесьте, чего хочется больше: освободить завтрашний день или устроить себе передышку сегодня. И не корите себя, если не успеваете выполнить даже эти три пункта.

Последние обновления на сайте:

1. Пульпит острый и хронический. Острый пульпит
2. Как можно определить беременность без помощи врача. Как определить беременность без теста?
3. Как без теста провериться на беременность. Методы определения беременности на ранних сроках:
4. Осложнения от ботокса. Побочные эффекты и противопоказания к введению ботулотоксина
5. Как действует ботокс после введения. Факторы, влияющие на продолжительность эффекта от ботокса
6. Что подарить на крестины мальчику от гостей или крестной. Для младецев
7. Какие подарки дарят на крестины мальчику и девочке. Подарок на крестины для девочки и мальчика — топ идей подарков от родствеников, друзей и крестных
8. За сколько заживает прокол уха. Пирсинг уха
9. Развивающие игры для детей 2 лет дома. Развивающие игры для детей от 2 лет: занимаемся в домашних условиях
10. Маленькие стихи на День учителя. Четверостишье ко Дню учителя
11. Поздравление с днем рождения учительнице от ученицы. Душевные и трогательные поздравления с днем рождения учительнице от учеников
12. Препараты при гипотиреозе щитовидной железы. Как проявляется и чем опасен гипотиреоз?
13. Редкие болезни детей. Orphan diseases of the oesophagus, stomach and duodenum in children
14. Развитие ребёнка 3 лет дома. Приоритеты в развитии ребенка
15. Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день. Ежедневный уход за кожей
16. Косметология в период беременности. Эпиляция лазером в период вынашивания ребёнка
17. Самые полезные продукты для восстановления суставов. Источники витаминов и минералов
18. Как рассказать о беременности. Советы психологов
19. Как вы сказали родителям. Как вы сообщили о третьей (4,5,6 ,7 и т.д.)))) беременности родителям?
20. Первые действия при беременности. Топ фактов о первой беременности
21. Поздравления с Первым сентября учителю Короткие. Красивые поздравления учителю на 1 сентября в стихах
22. Можно ли делать ботокс летом. Ботокс летом: почему ботулотоксин так любят колоть в это время года?
23. Поздравления с 1 Сентября для школьников и учителей. Поздравления с 1 Сентября (с Днем знаний) в прозе
24. Поздравления с 1 сентября ученикам. Поздравление школьникам с 1 сентября
25. Первоклашке от мамы. Поздравление на 1 сентября от родителей
26. Как порадовать учителя на 1 сентября. Подарок учителю первоклашек
27. Как выбрать подарок на крещение детям или Взрослому человеку. Что дарят на крестины девочке?
28. Как правильно выбрать беговую дорожку для дома.. Определитесь с типом привода беговой дорожки
29. Что должно быть в пенале каждого школьника. Пенал
30. Как до теста определить беременность. Как определить срок беременности
31. Что дарят на крестины мальчику приглашенные?
32. Как можно сбить ребенку температуру в домашних условиях. Как сбить высокую температуру у ребенка
33. Как и когда научить ребенка сидеть самостоятельно. Как научить ребенка сидеть: практические советы
34. Чем занять детей 7 лет дома. Лепка из полимерной глины
35. Вся правда об эрозии шейки матки. Эрозия шейки матки
36. Первые признаки беременности на ранних сроках. Ранние признаки беременности
37. Брендовые слитные купальники. Как выбрать хороший купальник?
38. Как распознать беременность на ранних сроках. Система диагностики беременности
39. Убрать следы от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
40. После лпджи целлюлит стал заметнее. Особенности LPG массажа
41. Можно ли в баню после ботокса для лица. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
42. Через сколько начинают выпадать волосы после лазерной эпиляции. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
43. LPG массаж, что дает. Эффект от LPG массажа, какие проблемы решит
44. Отеки после Ботокса. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
45. Ботокс против морщин. Коррекция морщин BOTOX от А до Я
46. Как учить стихи с детьми. Как учить стихи с ребенком?
47. Первоклашке от мамы стих. Красивые стихи на 1 сентября родителям первоклассника
48. Чем сбить температуру у ребенка 8 лет в домашних условиях. Методы снижения температуры
49. Как узнать про беременность в домашних условиях без теста на ранних сроках. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
50. Как вести себя при родах и схватках первые роды. Поведение на схватках