Тайм-менеджмент для мам

Как все успевать женщине с детьми каждый день. Гибкое планирование

С появлением ребёнка всё встаёт с ног на голову и кажется, что в потоке бесконечных дел спланировать что-либо совершенно невозможно. Только в умных книжках и некоторых Instagram-профилях дети живут по режиму, а младенцы и вовсе беспробудно спят всю ночь.

Планировать день можно, но без жёсткой привязки ко времени. Наметьте себе три дела, которые хотите сделать в течение этого дня. Поход в поликлинику за дело тоже считается. Если получилось быстро расправиться со всем и ещё осталось время, взвесьте, чего хочется больше: освободить завтрашний день или устроить себе передышку сегодня. И не корите себя, если не успеваете выполнить даже эти три пункта.

Последние обновления на сайте:

1. Чем занять ребенка от 1 до 5 лет. Играть с рамками-вкладышами без дублирующих картинок
2. Сколько заживает прокол ушей пистолетом. Как ухаживать за проколотой мочкой уха
3. Прессотерапия, что это за процедура. Основной эффект от процедуры
4. Что лучше кавитация или вакуумно-роликовый массаж. Общее представление о методике
5. Как сбить температуру 37 5 в домашних условиях у ребенка. Как быстро сбить низкую температуру (37С)
6. Методика применения ботулотоксина для коррекции морщин. Минусы ботокса
7. Инъекции Ботокс в лоб. Куда колят Ботокс?
8. Что принято дарить на крестины мальчикам. Подарки на Крещение мальчика: традиции
9. Какие подарки дарят на крестины мальчику и девочке. Подарок на крестины для девочки и мальчика — топ идей подарков от родствеников, друзей и крестных
10. Лучшие стихи об учителях. Учитель — стихи о профессиях и профессионалах
11. Стихи про учителей на день учителя. Стихи и поздравления для учителей
12. Короткие стихи первоклашкам. Короткие поздравления с 1 сентября
13. Стихи поздравления с днем учителя Математики. Прикольные пожелания ко Дню учителя Математики
14. Стихи ко дню учителя. Поздравления с Днем учителя
15. Редкие болезни детей. Orphan diseases of the oesophagus, stomach and duodenum in children
16. Занятия для детей для 4 лет. ВОЗРАСТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ РЕБЕНКА 4–5 ЛЕТ
17. Лазерная стимуляция роста волос. Низкоинтенсивная лазерная терапия для лечения волос.
18. Развитие ребёнка 2-3 лет. Физическое развитие ребенка в 2 года
19. Что можно и что нельзя делать при остеохондрозе. Какие упражнения необходимо выполнять при остеохондрозе
20. Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день. Ежедневный уход за кожей
21. Первые признаки беременности на ранних сроках до задержки. Когда появляются первые признаки беременности до месячных?
22. Признаки замершей беременности на ранних сроках. Общие сведения
23. Как сказать родителями о беременности. Получено 2 совета от психологов
24. Притча мать и сын. Притча о матери и сыне
25. Пожелания учителям на 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября учителям
26. 10 лучших школьных пеналов. В первый класс! Топ-7 самых практичных пеналов
27. Как проходят крестины девочки. Крестины девочки: правила и приметы
28. Чем заняться дома с ребенком 3 года дома. Особенности трёхлетнего возраста
29. Подарки на крестины девочке от крестных родителей. Подарки от крестных родителей
30. Тренировка для самых маленьких. Из чего состоит зарядка Маленькому ребенку вряд ли понравятся традиционные упражнения, поэтому родителям придется проявить фантазию и сделать зарядку веселой увлекательной игрой.
31. Как играть с ребенком в 2 года дома. Занятия с детьми: формируем логико-математическое мышление
32. Массаж при грудном вскармливании можно ли. Когда можно проходить курс массажа после родов
33. Дырка от сережки болит. Почему болят уши от сережек?
34. Как убрать морщины вокруг глаз в домашних условиях посл. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
35. Как избавиться от шрамов от прыщей. Причины возникновения и виды шрамов после прыщей
36. После лпджи целлюлит стал заметнее. Особенности LPG массажа
37. Лпджи массаж лица. LPG-массаж лица в клинике «Кивач»
38. Стихи от мамы первоклашке. 1 сентября для первоклассников
39. Как узнать о беременности в домашних условиях. Как определить беременность по моче
40. Как сказать о беременности мужу красиво. Подготовка мужа к счастливой новости
41. Как узнать без теста на беременность беременна или нет. Как определить беременность дома без теста?
42. Определить беременность в домашних условиях без теста с помощью. Как без теста определить беременность в домашних условиях на ранних сроках: народные методы
43. Как в домашних условиях можно определить беременность. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
44. Чем снять у ребенка высокую температуру. Какую температуру нужно сбивать ребенку
45. Как узнать в домашних условиях беременна или нет без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
46. Игры для девочек 4 лет для дома. Развивающие игры для ребёнка в 4 года
47. Как проверить беременность без теста дома. Признаки беременности без теста в домашних условиях
48. Стихи с Днем учителя от учеников короткие. Маленькие стихи на День учителя
49. Как узнать беременна ты или нет в домашних условиях. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
50. Поздравления с днем учителя тете в стихах. Стихи с поздравлениями ко дню учителя