Тайм-менеджмент для мам

Как все успевать женщине с детьми каждый день. Гибкое планирование

С появлением ребёнка всё встаёт с ног на голову и кажется, что в потоке бесконечных дел спланировать что-либо совершенно невозможно. Только в умных книжках и некоторых Instagram-профилях дети живут по режиму, а младенцы и вовсе беспробудно спят всю ночь.

Планировать день можно, но без жёсткой привязки ко времени. Наметьте себе три дела, которые хотите сделать в течение этого дня. Поход в поликлинику за дело тоже считается. Если получилось быстро расправиться со всем и ещё осталось время, взвесьте, чего хочется больше: освободить завтрашний день или устроить себе передышку сегодня. И не корите себя, если не успеваете выполнить даже эти три пункта.

Последние обновления на сайте:

1. Пульпит острый и хронический. Острый пульпит
2. Государственное бюджетное образовательное учреждение. Сокращенные названия школ, садиков и домов творчества
3. Игры для детей 7 лет дома и на улице. Игры для детей 5, 6, 7 лет
4. Подвижные игры для детей 3–4 лет. Картотека подвижных игр для детей 3–4 лет
5. Игры для девочек дома в 2 года. Развивающие игры
6. Отзывы о массаж LPG. Отзывы LPG-массаж
7. Смс поздравления с Днем учителя в стихах и прозе. Красивые короткие смс с Днем учителя
8. Ботокс в лоб и межбровье. Когда нельзя колоть Ботокс
9. Что нужно знать об уколах Ботокса в область лица и шеи. Плюсы и минусы применения в косметологии
10. Сердце матери притча. Притча о материнском сердце
11. Что подарить крестнику на крестины от крёстной. Традиционные подарки
12. Что принято дарить на крестины мальчику. Полезные презенты
13. Кто покупает крестик на Крестины мальчику и девочке. Выбираем красивый крестик для обряда крещения
14. Что подарить мальчику на крестины. ТОП 20 полезных подарков на крестины от гостей
15. Редкие болезни детей. Orphan diseases of the oesophagus, stomach and duodenum in children
16. Как с ребенком быстро выучить стих. Родителям «Секреты, как учить с ребенком стихи»
17. Замена ботокса для лица. Ботокс (Botox) – основные характеристики
18. Развитие мелкой моторики рук у детей. Как происходит развитие мелкой моторики?
19. Гимнастика для детей в 3-4 года. Комплекс упражнений утренней гимнастики «Забавные ассоциации» для детей 3–4 лет в младшей группе
20. С какой периодичностью делать лазерную эпиляцию. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
21. Чем занять 2-летнего ребенка дома. Какие развивающие занятия дома нужны ребенку в 2 года?
22. Что можно вколоть в межбровку. Какие процедуры показаны при статических морщинах?
23. Точки укола ботокса. КАРТА БЕЗОПАСНОЙ ГЛУБИНЫ ВВЕДЕНИЯ БОТУЛОТОКСИНА
24. 1 сентября поздравления учителям. Поздравить с Днем знаний 1 сентября бывшего учителя
25. Поздравления учителям в стихах с 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября учителям от родителей
26. Поздравление от родителей на 1 сентября. Смс поздравление на 1 сентября от родителей
27. Поздравление с Днем знаний педагогам в прозе. Поздравления с началом учебного года в прозе
28. Самые первые признаки беременности после зачатия. Первые признаки беременности после задержки менструации
29. Как узнать, что ты беременна без теста на беременность. Как пользоваться тестом на беременность?
30. Со скольки месяцев можно сажать девочек на попу. Признаки полового созревания у девочек Благодаря активной выработке женских половых гормонов (эстрогенов) примерно
31. Нужно ли ребенка присаживать в 6 месяцев. Когда можно присаживать малыша?
32. Как лечить эрозию шейки матки? Ша. Врач выполнит кольпоскопию
33. Симптомы и лечение пульпита. Острая и хроническая формы пульпита: особенности и отличия
34. В какие игры играете с трех лет. Развивающие игры для ребенка в 3 года. Во что играть с детьми в три года?
35. Массаж при грудном вскармливании можно ли. Когда можно проходить курс массажа после родов
36. Через сколько дней ботокс начинает действовать. Через какое время виден результат после ботокса
37. Дырка от сережки болит. Почему болят уши от сережек?
38. Какие процедуры у косметолога можно делать беременным. Косметология при беременности
39. Как убрать отек от прыща.
40. Массаж головы и шеи. Польза и отличие спа-массажа головы от обычного
41. Сколько заживает ухо после прокалывания. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
42. Что колят под глаза от морщин. Показания и противопоказания
43. Как убрать сухие козявки у новорожденного из носа. Причины появления козявок в носу
44. Как определить беременность самой. Как определить?
45. Поздравления учителям к дню учителя в стихах. Красивые поздравления учителям от учеников с Днем учителя
46. Как выучить стих с ребенком. Как учить стихи с ребенком
47. Чем занять мальчика 4 лет дома. Подвижные игры,
48. Как проверить в домашних условиях беременная или нет. Как определить беременность по моче
49. Во что поиграть с 2 летним ребенком дома. В какие игры можно поиграть с детьми двух лет дома
50. Поздравления с днем учителя тете в стихах. Стихи с поздравлениями ко дню учителя