Тайм-менеджмент для мам

Как все успевать женщине с детьми каждый день. Гибкое планирование

С появлением ребёнка всё встаёт с ног на голову и кажется, что в потоке бесконечных дел спланировать что-либо совершенно невозможно. Только в умных книжках и некоторых Instagram-профилях дети живут по режиму, а младенцы и вовсе беспробудно спят всю ночь.

Планировать день можно, но без жёсткой привязки ко времени. Наметьте себе три дела, которые хотите сделать в течение этого дня. Поход в поликлинику за дело тоже считается. Если получилось быстро расправиться со всем и ещё осталось время, взвесьте, чего хочется больше: освободить завтрашний день или устроить себе передышку сегодня. И не корите себя, если не успеваете выполнить даже эти три пункта.

Последние обновления на сайте:

1. Что подарить всем учителям на день учителя. Подарки учителям предметникам на день учителя
2. Молочный пилинг для лица в косметологии. Виды молочного пилинга
3. Ошибки при введении ботокса. Диффузия препарата
4. Игры для девочек дома в 2 года. Развивающие игры
5. Вакуумно-роликовый массаж тела и лица. Вакуумно-роликовый массаж: важные нюансы самой процедуры
6. Методика применения ботулотоксина для коррекции морщин. Минусы ботокса
7. Как правильно вести себя при родах и схватках. Как начинаются роды
8. Что принято дарить на крестины мальчикам. Подарки на Крещение мальчика: традиции
9. Что дарить на крестины девочке от крестной мамы. Подарки от крестной мамы
10. Что подарить мальчику на крестины. ТОП 20 полезных подарков на крестины от гостей
11. Поздравление от учителей на 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября (с Днем знаний)
12. Короткие поздравления с Днем учителя в стихах. Красивые короткие смс с Днем учителя
13. Как выбрать беговую дорожку для похудения. Как выбрать беговую дорожку
14. Занятия для детей для 4 лет. ВОЗРАСТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ РЕБЕНКА 4–5 ЛЕТ
15. Развивающие занятия для детей 3 лет чем занять ребенка дома. Какие развивающие занятия дома нужны ребенку в 3 года?
16. Стих в День воспитателя. Стихи с Днем дошкольного работника
17. ТОП-20 развивающих игр для мальчишек в 4 года. Лучшие развивающие игрушки для  мальчиков 4 лет
18. Какие самые эффективные и лучшие обертывания есть.. 7 лучших рецептов СПА-обертываний
19. Что нельзя делать при варикозе. Спорт при варикозе
20. Что подарить на День учителя учителям. 25+ идей, что подарить на День учителя в 2022 году
21. 37 необычных способов сообщить мужу о беременности. Необычные идеи
22. 32 поздравления учителю с 1 сентября. Красивые стихи для учителя на 1 сентября — поздравляем учителя с Днем Знаний в стихах
23. Самые первые признаки беременности после зачатия. Первые признаки беременности после задержки менструации
24. LPG массаж больно или нет. LPG массаж. За и против
25. Что подарить на крестины девочке от крестной и крестного. Что должны подарить на Крещение крестные мама и папа?
26. Чем заниматься с ребенком в 1,4. Развивающие игры и занятия для детей 1,5 года — 1 год 9 месяцев (подробный план — конспект)
27. Рак и его типы. Стадии рака по TNM-классификации
28. Раннее выявление онкологических заболеваний. Диагностика рака на ранней стадии
29. Гипертрофический пульпит его виды и лечение. Cимптомы, течение
30. Интересные занятия с 3-х летним ребенком дома. Монтессори занятия на развитие чувства порядка для детей 2-3 лет
31. Первые признаки беременности на ранних сроках. Ранние признаки беременности
32. Через сколько дней выпадают волосы после лазерной эпиляции бикини. Как надолго избавиться от волос при помощи лазера. Общая информация
33. После лазерной эпиляции нельзя загорать сколько дней. Почему нельзя загорать на пляже и в солярии после лазерной эпиляции
34. Зарастает ли хрящ в ухе. Проведение операции по формированию ушной раковины из хрящевых тканей
35. Как часто ходить на лазерную эпиляцию. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
36. Морщины под глазами, как избавиться в домашних условиях посл. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
37. Сколько заживает прокол хеликс. ВЫБОР УКРАШЕНИЯ для пирсинга хеликс
38. Пятна от прыщей, как убрать. Как убрать постакне?
39. Прокол хряща уха сколько заживает. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
40. Как узнать о беременности в домашних условиях. Как определить беременность по моче
41. Как можно определить беременность в домашних условиях. Как определить беременность без теста в домашних условиях?
42. Как сказать родителям про беременность. Как сказать родителям о беременности
43. Как выучить стих с ребенком. Как учить стихи с ребенком
44. Поздравления от учеников на день учителя в стихах. Пожелания с Днем учителя от учеников
45. Стих с Днем воспитателя. Стихи с Днем воспитателя от родителей
46. Что дарят учителям на день учителя. Что принято дарить учителям
47. Как проверить беременность в домашних условиях на ранних сроках без теста. Самые достоверные методы
48. Красивые стихи на день воспитателя. Стихи с Днем дошкольного работника
49. Как узнать про беременность в домашних условиях без теста на ранних сроках. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
50. Как вести себя во время родов и схваток