Тайм-менеджмент для мам

Как все успевать женщине с детьми каждый день. Гибкое планирование

С появлением ребёнка всё встаёт с ног на голову и кажется, что в потоке бесконечных дел спланировать что-либо совершенно невозможно. Только в умных книжках и некоторых Instagram-профилях дети живут по режиму, а младенцы и вовсе беспробудно спят всю ночь.

Планировать день можно, но без жёсткой привязки ко времени. Наметьте себе три дела, которые хотите сделать в течение этого дня. Поход в поликлинику за дело тоже считается. Если получилось быстро расправиться со всем и ещё осталось время, взвесьте, чего хочется больше: освободить завтрашний день или устроить себе передышку сегодня. И не корите себя, если не успеваете выполнить даже эти три пункта.

Последние обновления на сайте:

1. Пульпит Острый > Клинические протоколы.. Краткое описание
2. Чем занять ребенка от 1 до 5 лет. Играть с рамками-вкладышами без дублирующих картинок
3. Современные оттискные материалы в стоматологии. Гипс
4. Распорядок дня ребенка 4 лет. До года
5. Молочный пилинг для лица в косметологии. Виды молочного пилинга
6. Поздравления с Днем учителя короткие. Красиво и коротко поздравить с Днем учителя
7. Пожелание с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя от учеников
8. Мышцы-коактиваторы нижней трети лица
9. Что дарят крестные на крестины девочке. Что крестный дарит на крестины
10. Поздравление с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя не в стихах
11. Стихи ко Дню воспитателя и дошкольного работника. Теплые слова на День воспитателя и дошкольного работника
12. Красивые стихи на День учителя России
13. Оригинальные поздравления с Днем учителя в стихах. Оригинальные поздравления с Днем учителя
14. Короткие поздравления с Днем учителя в стихах. Красивые короткие смс с Днем учителя
15. Поздравления с Днем учителя учителю. Поздравления с Днем учителя 2022
16. Стихи ко дню учителя. Поздравления с Днем учителя
17. Развивающие игры для детей от 1 года 3 месяцев. Развивающие игры и занятия для детей 1 год 3 месяца — 1,5 года (подробный план — конспект)
18. Задания и развивающие занятия для детей 4-5 лет дома. Возрастные особенности ребенка 4–5 лет
19. Таблетки от ожирения название и отзывы. Эпидемия ожирения
20. Как рассказать о беременности. Советы психологов
21. Как вы сказали родителям. Как вы сообщили о третьей (4,5,6 ,7 и т.д.)))) беременности родителям?
22. Первые действия при беременности. Топ фактов о первой беременности
23. Можно ли делать ботокс летом. Ботокс летом: почему ботулотоксин так любят колоть в это время года?
24. Как определить беременность без теста в домашних условиях. Как определить беременность без теста
25. Развивающие игры для детей 3-4 лет дома с родителями. Рекомендация родителям, во что поиграть с детьми 3–4 лет дома.
26. Чем занять маленького ребенка дом. Простые игры для детей от 2 до 7 лет. Идеи, чем занять малышей дома!
27. Шуточное поздравление учителя с 1 сентября. Смешные шуточные поздравления с 1 сентября в прозе — поздравления своими словами
28. Самые первые признаки беременности после зачатия. Первые признаки беременности после задержки менструации
29. Как узнать, что ты беременна без теста на беременность. Как пользоваться тестом на беременность?
30. Что подарить на крещение мальчику или девочке. Подарок на Крестины Девочки
31. Нужно ли ребенка присаживать в 6 месяцев. Когда можно присаживать малыша?
32. Массаж для кормящей мамы. Какие косметологические процедуры нельзя делать при грудном вскармливании?
33. Со скольки месяцев можно сажать мальчика в кенгуру или ходунки. Когда ребенка можно сажать в ходунки
34. Как бороться с гусиными лапками вокруг глаз. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
35. Как лечить эрозию шейки матки? Ша. Врач выполнит кольпоскопию
36. Обзор онкологических заболеваний крови-виды. Типы рака крови
37. Стихи с 1 сентября учителям короткие. Красивые поздравления с 1 сентября 2021 для учителя
38. Массаж при грудном вскармливании можно ли. Когда можно проходить курс массажа после родов
39. Какие процедуры у косметолога можно делать беременным. Косметология при беременности
40. Релатокс, что нельзя делать после процедуры. Описание препарата
41. Как часто можно делать лазерную эпиляцию на лице. Стоит ли делать лазерную эпиляцию: показания к процедуре
42. Какими процедурами можно убрать мешки под глазами. Анатомия проблемы
43. Сколько единиц диспорта нужно на лоб и межбровье. Вопрос — Ответ
44. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции. Что такое лазерная эпиляция
45. Первоклашке от мамы стих. Красивые стихи на 1 сентября родителям первоклассника
46. На какой день приходит молоко после родов у повторнородящих. Когда приходит молоко после родов у повторнородящих?
47. Занятия с детьми 3 лет дома с мамой. Развивающие игры для детей от трёх до четырёх лет в домашних условиях
48. Стихотворение с Днем учителя от учителя. Поздравления с Днем учителя от учеников
49. Определить беременность дома без теста. Первый триместр
50. Как сбить температуру у ребенка в 1 год в домашних условиях. Обильное питье