Тайм-менеджмент для мам

Как все успевать женщине с детьми каждый день. Гибкое планирование

С появлением ребёнка всё встаёт с ног на голову и кажется, что в потоке бесконечных дел спланировать что-либо совершенно невозможно. Только в умных книжках и некоторых Instagram-профилях дети живут по режиму, а младенцы и вовсе беспробудно спят всю ночь.

Планировать день можно, но без жёсткой привязки ко времени. Наметьте себе три дела, которые хотите сделать в течение этого дня. Поход в поликлинику за дело тоже считается. Если получилось быстро расправиться со всем и ещё осталось время, взвесьте, чего хочется больше: освободить завтрашний день или устроить себе передышку сегодня. И не корите себя, если не успеваете выполнить даже эти три пункта.

Последние обновления на сайте:

1. Пульпит у детей > Клинические протоколы.. Краткое описание
2. Рекомендации для родителей ребенка 4-5 лет. Как правильно воспитывать ребёнка в 4-5 лет?
3. Чем заняться летом с детьми 92 занятия для детей летом. Активируй летний режим!
4. 23 интересных игры для детей 3-4 лет на улице летом. Игры на улице для ребенка от 3 до 5 лет
5. Подвижные игры для детей 3–4 лет. Картотека подвижных игр для детей 3–4 лет
6. Все о лимфодренажном массаже и его преимуществах. Виды аппаратного массажа
7. 10 вопросов о ботулинотерапии. Ботулинотерапия: за и против
8. Инъекции ботокса против мимических морщин. В каких случаях рекомендуется применение ботокса
9. Что дарят крестные на крестины. Что подарить на крестины, если вы приглашенный гость?
10. Как узнать беременна ли на ранних сроках в домашних условиях. Наиболее достоверные признаки беременности без теста
11. Стихи с Днем знаний учителям. Поздравления с Днем знаний и началом учебного года учителям
12. Самые лучшие поздравления с Днем учителя Педагогам в стихах. Красивые поздравления с Днем учителя в стихах
13. Беременность есть ли. Психологические изменения
14. Лучшие поздравления с Днем учителя
15. Поздравления с днем учителя в стихах и прозе. Красивые пожелания на День учителя
16. Занятия для детей для 4 лет. ВОЗРАСТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ РЕБЕНКА 4–5 ЛЕТ
17. Горячее или холодное обертывание. Всё о горячем обёртывании
18. Как оригинально сказать родителям о беременности. Когда девочке-подростку сообщить родителям о беременности: выбираем правильный момент
19. Как сообщить о беременности родственникам. А когда рассказывать всем остальным?
20. Красивые поздравления на 1 сентября учителю. Красивые поздравления в стихах учителю с 1 сентября
21. Роды, как себя вести. Совместное или раздельное пребывание в роддоме?
22. Гусиные лапки под глазами. Инъекции филлеров и Ботокс
23. Что дарят на крестины крестные. Что подарить на крестины, если вы приглашенный гость?
24. Как избавиться от следов прыщей. Средство от рубцов после прыщей
25. Массаж для кормящей мамы. Какие косметологические процедуры нельзя делать при грудном вскармливании?
26. Во сколько месяцев обычно начинают сидеть девочки. Во сколько дети начинают сидеть: мальчики
27. Со скольки месяцев можно сажать девочек. С 1 января 2021 года вступят в силу новые правила путешествий детей без родителей
28. С какого возраста можно сажать ребенка вперед
29. Игры для ребенка дома в 2 года. В какие игры можно поиграть с детьми двух лет дома
30. Как избавиться от морщин вокруг глаз в 40 лет мужчине. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
31. Как быстро выучить стих с ребенком. Консультация «7 правил, как учить стихи с детьми 4–5 лет легко»
32. Сидим дома с пользой! Игры, создающие настроение для детей
33. Стихи с 1 сентября учителям короткие. Красивые поздравления с 1 сентября 2021 для учителя
34. Какие процедуры у косметолога можно делать беременным. Косметология при беременности
35. Если ушки загноились после прокола. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
36. Ботулотоксин в косметологии последствия. Ботулинотерапия в косметологии
37. LPG массаж, что дает. Эффект от LPG массажа, какие проблемы решит
38. Как быстро встает Ботокс на лбу и межбровье. Процедура введения Ботокса в лоб – просто и быстро!
39. Можно ли пить после чистки лица. Сколько дней нельзя пить алкоголь после мезотерапии?
40. Сколько стоит ботокс в губы. Ботокс в губы
41. Как правильно учить с ребенком стих. Как научить ребёнка учить стихи
42. Что делать при схватках, чтобы быстрее родить. Как уменьшить страх перед родами?
43. Чем занять ребенка 3 лет дома с мамой. Развивающие домашние игры
44. Как узнать беременна без теста в домашних условиях. Как определить беременность по моче
45. Определить беременность в домашних условиях без теста с помощью. Как без теста определить беременность в домашних условиях на ранних сроках: народные методы
46. Чем снять у ребенка высокую температуру. Какую температуру нужно сбивать ребенку
47. Как проверить беременность дома без теста. Первый триместр
48. Чем сбить температуру у ребенка 5 лет в домашних условиях быстро. Методы снижения температуры
49. Стихи первой учительнице на день учителя. Поздравление с Днем учителя первой учительнице
50. Как вести себя при родах и схватках первые роды. Поведение на схватках