Тайм-менеджмент для мам

Как все успевать женщине с детьми каждый день. Гибкое планирование

С появлением ребёнка всё встаёт с ног на голову и кажется, что в потоке бесконечных дел спланировать что-либо совершенно невозможно. Только в умных книжках и некоторых Instagram-профилях дети живут по режиму, а младенцы и вовсе беспробудно спят всю ночь.

Планировать день можно, но без жёсткой привязки ко времени. Наметьте себе три дела, которые хотите сделать в течение этого дня. Поход в поликлинику за дело тоже считается. Если получилось быстро расправиться со всем и ещё осталось время, взвесьте, чего хочется больше: освободить завтрашний день или устроить себе передышку сегодня. И не корите себя, если не успеваете выполнить даже эти три пункта.

Последние обновления на сайте:

1. Чем сбить температуру ребенку быстро. При какой температуре давать жаропонижающее ребенку?
2. 23 интересных игры для детей 3-4 лет на улице летом. Игры на улице для ребенка от 3 до 5 лет
3. Сколько заживает прокол ушей пистолетом. Как ухаживать за проколотой мочкой уха
4. Отзывы о массаж LPG. Отзывы LPG-массаж
5. Стихи и поздравления для учителей. Смс поздравления с Днем учителя в стихах и прозе
6. Ботулотоксин и его влияние на мимические морщины. Наружных средств для эффективной борьбы с морщинами не существует.
7. Методика применения ботулотоксина для коррекции морщин. Минусы ботокса
8. Как проводить коррекцию после ботокса. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
9. Как выучить ребенку стихотворение. Консультация для родителей «Как учить с ребенком стихи»
10. Стихи с днем рождения учительнице от ученицы. Смешные, веселые и шуточные поздравления с днем рождения учительнице от ученика/ученицы
11. Стихи учителям на день учителя. Стихи с Днем учителя от учеников
12. Стихи поздравления с днем учителя Математики. Прикольные пожелания ко Дню учителя Математики
13. 29 первых признаков беременности. Двенадцатая неделя для малыша
14. Как самостоятельно определить начало овуляции и не ошибиться. Как определить начало овуляции
15. Развитие ребёнка 3 лет дома. Приоритеты в развитии ребенка
16. Логопедические упражнения детям 4-5 лет для развития речи дома. Речевые особенности детей 4-5 лет
17. Как уменьшить морщины вокруг глаз. Мезотерапия
18. Ботулотоксин, что это такое в косметологии лица. Ботулотоксин и его свойства
19. Какие самые эффективные и лучшие обертывания есть.. 7 лучших рецептов СПА-обертываний
20. Таблетки от ожирения название и отзывы. Эпидемия ожирения
21. Как убрать следы от акне. Как убрать постакне?
22. 8 правил сохранения здоровья влагалища. Нормальная микрофлора влагалища
23. Ботокс действие через сколько дней. Через какое время виден результат после ботокса
24. После инъекции ботокса. Как действует Ботокс после введения?
25. Подвижные игры для детей 3-4 лет дома с родителями. Подвижные игры для детей от 3 до 7 лет
26. 1 сентября учителю просто необходимо дарить цветы. Пышный букет учителю на 1 сентября — устаревшая традиция: педагогам нужно совсем другое
27. Ощущения после ботокса. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
28. Особенности студийной съемки. Студийная съемка: идеи в стиле ретро
29. Со скольки месяцев можно присаживать девочек. Как помочь ребенку научиться сидеть?
30. Применение магния в акушерстве. Магнезиальная терапия в акушерстве: приоритет доказательств и дифференцированного подхода к выбору препарата магния [d]
31. КОГДА можно сажать ГРУДНИЧКА. Длинный путь…
32. Стихи учителю от учеников на день учителя. Красивые поздравления с Днем учителя в стихах от учеников
33. Гид по внезапной беременности. Преждевременные роды, угроза прерывания беременности
34. Гирсутизм, что это. Гирсутизм - проблема косметологии или опасное расстройство?
35. Ботокс на лбу до и после. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
36. Балийский массаж, что это такое. Магия Балийского массажа
37. Болит лоб после ботокса. Мало кто знает, что «Ботокс» отлично помогает лечить заболевания разного характера, в частности справляется с сильнейшими головными болями
38. Что делать при схватках, чтобы быстрее родить. Как уменьшить страх перед родами?
39. Поздравление с 1 сентября в стихах учителя. Поздравления с 1 сентября 2020 учителям на День знаний от учеников и родителей в стихах и прозе
40. Стихи от мамы первоклашке. 1 сентября для первоклассников
41. Первоклашке от мамы стих. Красивые стихи на 1 сентября родителям первоклассника
42. Как можно узнать беременна ты или нет в домашних условиях. Как определить беременность по моче
43. Стих с Днем воспитателя. Стихи с Днем воспитателя от родителей
44. Поздравления с Днем учителя в стихах от детей. Стихи ко дню учителя 2020
45. Что подарить преподавателям на День Учителя. Подарки преподавательнице на День Учителя
46. Веселые игры летом на улице. Польза игр на свежем воздухе
47. Как понять в домашних условиях, что беременна. Как определить беременность по моче
48. Беременность проверить дома. Как определить беременность по моче
49. Чем занять ребенка в 1 года дома. Развивающие игры и занятия для детей 1,5 года — 1 год 9 месяцев (подробный план — конспект)
50. Стихи о войне для детей 6 7 лет для конкурса чтецов. Стихи о войне для детей начальной школы