Тайм-менеджмент для мам

Как все успевать женщине с детьми каждый день. Гибкое планирование

С появлением ребёнка всё встаёт с ног на голову и кажется, что в потоке бесконечных дел спланировать что-либо совершенно невозможно. Только в умных книжках и некоторых Instagram-профилях дети живут по режиму, а младенцы и вовсе беспробудно спят всю ночь.

Планировать день можно, но без жёсткой привязки ко времени. Наметьте себе три дела, которые хотите сделать в течение этого дня. Поход в поликлинику за дело тоже считается. Если получилось быстро расправиться со всем и ещё осталось время, взвесьте, чего хочется больше: освободить завтрашний день или устроить себе передышку сегодня. И не корите себя, если не успеваете выполнить даже эти три пункта.

Последние обновления на сайте:

1. Пульпит временных зубов хронический. Особенности клиники хронических пульпитов во временных зубах.
2. 20 самых полезных развивающих игр для ребенка 1-2 лет. Развивающие игры для детей второго года жизни
3. Все ли LPG одинаково полезны. Мифы об LPG-1. LPG и влияние на сосуды
4. Вся правда о EMS-тренировках. Как проходят фитнес-тренировки?
5. Какой метод удаления жира выбрать. Показания, ограничения, возможности
6. Что нужно знать об уколах Ботокса в область лица и шеи. Плюсы и минусы применения в косметологии
7. Поздравления с Днем учителя в стихах
8. Как с ребенком быстро выучить стих. Родителям «Секреты, как учить с ребенком стихи»
9. Что нужно делать, чтобы забеременеть наверняка. С чего начать
10. Развивающие занятия дете. Чему важно уделить внимание?
11. 4 ошибки в борьбе с целлюлитом. Главные ошибки при борьбе с целлюлитом
12. Холодное антицеллюлитное обертывание в домашних условиях. Как делать обертывания в домашних условиях: 6 основных шагов
13. Как убрать следы от акне. Как убрать постакне?
14. Косметология в период беременности. Эпиляция лазером в период вынашивания ребёнка
15. Самые полезные продукты для восстановления суставов. Источники витаминов и минералов
16. Сроки беременности и их признаки. Как тогда распознать беременность?
17. Ботокс действие через сколько дней. Через какое время виден результат после ботокса
18. Как сбить температуру в домашних условиях у ребенка 5 лет. Как сбить высокую температуру у ребенка без лекарств?
19. Точки укола ботокса. КАРТА БЕЗОПАСНОЙ ГЛУБИНЫ ВВЕДЕНИЯ БОТУЛОТОКСИНА
20. Поздравления с Днем знаний в прозе. Короткие прикольные пожелания с Днем знаний в прозе — поздравления своими словами
21. Поздравления с 1 сентября ученикам. Поздравление школьникам с 1 сентября
22. Поздравление от родителей на 1 сентября. Смс поздравление на 1 сентября от родителей
23. Как снять групповой портрет. На какой диафрагме снимать групповой портрет
24. Со скольки месяцев ребенка можно сажать. Что делать, если ребенок не хочет сидеть?
25. КОГДА можно сажать ГРУДНИЧКА. Длинный путь…
26. Как избавиться от морщин вокруг глаз в 40 лет мужчине. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
27. Ботулотоксин, что это такое в косметологии. Минусы ботокса
28. Стихи учителю от учеников на день учителя. Красивые поздравления с Днем учителя в стихах от учеников
29. Детская комиссия в Детский сад. Диспансеризация в 3 года: список врачей
30. Как лечить эрозию шейки матки? Ша. Врач выполнит кольпоскопию
31. Игры на улице летом для школьников. Игры с песком
32. Профессор нмиц онкологии им. Специализация
33. Отеки после Ботокса. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
34. Как убрать красные точки от прыщей. Розовые угри: лечение
35. Чем занять ребенка 3 лет дома с мамой. Развивающие домашние игры
36. Подвижные игры для детей 7 лет на улице летом. Польза игр на свежем воздухе
37. Температура у ребенка, как снять. Повышенная температура у ребенка — возможные причины
38. Как можно без теста узнать, что беременна. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
39. Стихи ко Дню учителя от дошкольников. Стихи ко Дню учителя 2020
40. Как учить стих с ребенком. Как учить стихи с ребенком?
41. Как выучить стих с ребенком. Как учить стихи с ребенком
42. Как правильно с ребенком учить стих. Консультация «Как учить стихи с детьми 2–3 лет»
43. Поздравления с Днем учителя в стихах от детей. Стихи ко дню учителя 2020
44. Определить беременность в домашних условиях на ранних сроках. Наблюдаем за самочувствием: что изменилось
45. Игры с ребенком дома в 2 года. Подвижные игры,
46. Красивые стихи на день воспитателя. Стихи с Днем дошкольного работника
47. Определение беременности на ранних сроках в домашних условиях. Признаки беременности до задержки
48. Стихи о войне для детей 6 7 лет для конкурса чтецов. Стихи о войне для детей начальной школы
49. Что дарят дети на День учителя. Не смущай педагога своего. Что можно и чего нельзя дарить на День учителя
50. Поздравления с днем учителя тете в стихах. Стихи с поздравлениями ко дню учителя