Тайм-менеджмент для мам

Как все успевать женщине с детьми каждый день. Гибкое планирование

С появлением ребёнка всё встаёт с ног на голову и кажется, что в потоке бесконечных дел спланировать что-либо совершенно невозможно. Только в умных книжках и некоторых Instagram-профилях дети живут по режиму, а младенцы и вовсе беспробудно спят всю ночь.

Планировать день можно, но без жёсткой привязки ко времени. Наметьте себе три дела, которые хотите сделать в течение этого дня. Поход в поликлинику за дело тоже считается. Если получилось быстро расправиться со всем и ещё осталось время, взвесьте, чего хочется больше: освободить завтрашний день или устроить себе передышку сегодня. И не корите себя, если не успеваете выполнить даже эти три пункта.

Последние обновления на сайте:

1. Что подарить всем учителям на день учителя. Подарки учителям предметникам на день учителя
2. Домашние занятия с детьми 5 6 лет дома. Проверка готовности
3. Чем заниматься с ребенком 3 года. Интересы трёхлетних детей
4. Развивающие игры для детей 2 лет дома. Развивающие игры для детей от 2 лет: занимаемся в домашних условиях
5. Определение беременности на ранних сроках. Через сколько дней стоит делать тест на беременность?
6. Короткие стихи первоклашкам. Короткие поздравления с 1 сентября
7. Как сбить температуру ребенку 5 лет в домашних условиях. Медикаментозные средства
8. Прикольные стихи-поздравления с Днем учителя. Прикольные поздравления с Днем учителя 2022
9. Развивающие занятия для детей 3 лет чем занять ребенка дома. Какие развивающие занятия дома нужны ребенку в 3 года?
10. Логопедические занятия для детей 4-5 лет дома. Как правильно проводить занятия дома
11. Воспаление гланд из за диспорта. Виды хронического тонзиллита
12. Что можно и что нельзя делать при остеохондрозе. Какие упражнения необходимо выполнять при остеохондрозе
13. Увеличиваем шансы стать мамой. Выясните, когда у вас происходит овуляция
14. Пальчиковые краски в домашних условиях. Мастер-класс Пальчиковые краски (рецепт)
15. 12 необычных способов сообщить о своей беременности :: Инфониак
16. Рецепт пальчиковых красок для детей в домашних условиях. Мастер-класс Пальчиковые краски (рецепт)
17. Поздравления с 1 Сентября учителям в стихах и прозе. Поздравления с 1 Сентября директору школы
18. Поздравление в стихах на 1 Сентября учительнице и учителю. Красивые поздравления с 1 Сентября учителям от родителей/детей
19. Портретная съёмка. Портретная фотография: как создать удачный кадр и безупречно выглядеть в объективе
20. Как узнать, что ты беременна без теста на беременность. Как пользоваться тестом на беременность?
21. Правила перевозки детей в автомобиле 2021. Как правильно перевозить детей в автомобиле
22. Ощущения после ботокса. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
23. Как до теста определить беременность. Как определить срок беременности
24. Что принято дарить на крестины девочке. Что подарить на крестины девочке от гостей
25. Как часто делать лазерную эпиляцию бикини. Отличия лазерной эпиляции от фотоэпиляции и других видов эпиляции?
26. Как можно сбить ребенку температуру в домашних условиях. Как сбить высокую температуру у ребенка
27. Со скольки месяцев можно сажать девочек на попу. Признаки полового созревания у девочек Благодаря активной выработке женских половых гормонов (эстрогенов) примерно
28. Как и когда научить ребенка сидеть самостоятельно. Как научить ребенка сидеть: практические советы
29. Нужно ли ребенка присаживать в 6 месяцев. Когда можно присаживать малыша?
30. Как избавиться от морщин под глазами . Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
31. Со скольки месяцев можно сажать мальчика в кенгуру или ходунки. Когда ребенка можно сажать в ходунки
32. Лучшие способы определить беременность на ранних сроках. Самый первый анализ
33. Чем занять ребенка в 4 года дома и на улице. Игры с детьми
34. Анализ крови на беременность на ранних сроках.. Первый триместр
35. Ботулинотерапия лица, что это. Процедура быстрой красоты: ботулинотерапия + контурная пластика
36. Массаж при грудном вскармливании можно ли. Когда можно проходить курс массажа после родов
37. Сколько раз нужно сделать лазерную эпиляцию, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
38. Можно ли в баню после ботокса для лица. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
39. Болит лоб после ботокса. Мало кто знает, что «Ботокс» отлично помогает лечить заболевания разного характера, в частности справляется с сильнейшими головными болями
40. После Ботокса мешки под глазами. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
41. Болит место прокола уха. Причины появления
42. Можно ли пить после чистки лица. Сколько дней нельзя пить алкоголь после мезотерапии?
43. Как красиво сообщить о беременности. Как сообщить мужу о долгожданной беременности
44. Поздравления от учеников на день учителя в стихах. Пожелания с Днем учителя от учеников
45. Можно ли узнать о беременности без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
46. Как сбить высокую температуру у ребенка в домашних условиях быстро. Методы снижения температуры
47. Во что поиграть с ребенком в 3 года дома. Сидим дома с пользой. Картотека развивающих игр для детей 3–4 лет
48. Как узнать беременность без теста дома. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
49. Как вести себя при родах и схватках первые роды. Поведение на схватках
50. Как похудеть без таблеток и диет в домашних условиях. Выясняем причины лишнего веса