Тайм-менеджмент для мам

Как все успевать женщине с детьми каждый день. Гибкое планирование

С появлением ребёнка всё встаёт с ног на голову и кажется, что в потоке бесконечных дел спланировать что-либо совершенно невозможно. Только в умных книжках и некоторых Instagram-профилях дети живут по режиму, а младенцы и вовсе беспробудно спят всю ночь.

Планировать день можно, но без жёсткой привязки ко времени. Наметьте себе три дела, которые хотите сделать в течение этого дня. Поход в поликлинику за дело тоже считается. Если получилось быстро расправиться со всем и ещё осталось время, взвесьте, чего хочется больше: освободить завтрашний день или устроить себе передышку сегодня. И не корите себя, если не успеваете выполнить даже эти три пункта.

Последние обновления на сайте:

1. Чем занять ребенка дома в карантин или во время болезни. Консультация для родителей «Чем занять ребенка в дни болезни или карантина?»
2. Как Развивать Самостоятельного ребенка в 3-4 года.
3. Ботокс для лица или гиалуроновая кислота Блог клиники лица. Биоревитализация
4. Что подарить крестнице или крестнику на 1 год. Идеи сюрпризов крестнику 1 годик от крестной
5. Ботулотоксин и возраст пациента. Какого эффекта следует ждать от применения Ботулотоксина
6. Как избавиться от покраснений после прыщей. Как действуют профессиональные косметологические методики
7. Что дарить на 8 лет девочке на день рождения. Что можно подарить девочке в 8 лет?
8. Замена ботокса для лица. Ботокс (Botox) – основные характеристики
9. Как развивать ребёнка в 4,5 года в домашних условиях. Психологическое развитие
10. Хронический бронхит у взрослых. Симптомы хронического бронхита
11. 8 правил сохранения здоровья влагалища. Нормальная микрофлора влагалища
12. Короткое поздравление учителю с 1 сентября. Поздравление с 1 сентября учителю начальных классов
13. 12 советов по планированию беременности. Как правильно зачать ребенка с первого раза?
14. Рецепт пальчиковых красок для детей в домашних условиях. Мастер-класс Пальчиковые краски (рецепт)
15. Поздравления с Первым сентября учителю Короткие. Красивые поздравления учителю на 1 сентября в стихах
16. Поздравления с Днем знаний учителю. Поздравление учителей с началом учебного года
17. Сделать Пальчиковые краски. Мастер-класс Пальчиковые краски (рецепт)
18. Поздравления на 1 Сентября в прозе. Поздравления с 1 Сентября первокласснику в прозе
19. 10 лучших школьных пеналов. В первый класс! Топ-7 самых практичных пеналов
20. Папула, как лечить. Розацеа на лице: симптомы и лечение
21. Применение магния в акушерстве. Магнезиальная терапия в акушерстве: приоритет доказательств и дифференцированного подхода к выбору препарата магния [d]
22. Когда можно сажать ребенка. Упражнения для укрепления мышц
23. Когда ребенок начинает сидеть самостоятельно. Освоение навыка сидения. Нужно ли помогать малышу?
24. С какого возраста можно сажать ребенка в ходунки. Ходунки и прыгунки: друзья или враги?
25. С какого возраста можно сажать ребенка вперед
26. Поздравления с Днем учителя от детей в стихах. Пожелания с Днем учителя от учеников
27. Железистая псевдоэрозия шейки. Псевдоэрозия шейки матки
28. Как избавиться от загара на теле в домашних условиях. Первая помощь при солнечных ожогах
29. Как не повредить ребенка в родах. Курение
30. Гирсутизм, что это. Гирсутизм - проблема косметологии или опасное расстройство?
31. Как вывести ботокс из организма. Плюсы и минусы применения в косметологии
32. LPG массаж, что это за процедура. Для каких зон применяется LPG-массаж?
33. Как убрать складку на веке. Как избавиться от нависших век
34. Как часто ходить на лазерную эпиляцию. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
35. Что нельзя после укола ботокса. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
36. Как часто можно делать лазерную эпиляцию на лице. Стоит ли делать лазерную эпиляцию: показания к процедуре
37. LPG противопоказания и побочные действия. Эффект от LPG массажа, какие проблемы решит
38. Убрать пятна после прыщей на лице. Как убрать постакне?
39. Массаж для похудения аппаратом в костюме. Подробно о LPG-массаже
40. Побочка от ботокса. Головная боль после ботулотоксина: норма или патология?
41. Ботокс рассасывается или нет. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
42. Как проверить, что ты беременна в домашних условиях. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
43. Поздравления от учеников на день учителя в стихах. Пожелания с Днем учителя от учеников
44. Стихи детские поздравления с днем учителя. Стихи ко дню учителя для начальной школы
45. Как скинуть температуру в домашних условиях у ребенка. Методы снижения температуры
46. Стих любимому учителю на День учителя. Стихи ко Дню учителя 2020
47. Чем занять ребенка в 2 года дома мальчика. Чем занять ребёнка в 2 года дома?
48. Чем занять ребенка в 1 года дома. Развивающие игры и занятия для детей 1,5 года — 1 год 9 месяцев (подробный план — конспект)
49. Что подарить девочке 8 лет на День Рождения когда все есть. Питомец в качестве презента
50. Как вести себя при родах и схватках первые роды. Поведение на схватках