Тайм-менеджмент для мам

Как все успевать женщине с детьми каждый день. Гибкое планирование

С появлением ребёнка всё встаёт с ног на голову и кажется, что в потоке бесконечных дел спланировать что-либо совершенно невозможно. Только в умных книжках и некоторых Instagram-профилях дети живут по режиму, а младенцы и вовсе беспробудно спят всю ночь.

Планировать день можно, но без жёсткой привязки ко времени. Наметьте себе три дела, которые хотите сделать в течение этого дня. Поход в поликлинику за дело тоже считается. Если получилось быстро расправиться со всем и ещё осталось время, взвесьте, чего хочется больше: освободить завтрашний день или устроить себе передышку сегодня. И не корите себя, если не успеваете выполнить даже эти три пункта.

Последние обновления на сайте:

1. Чем занять ребенка в 4-5 лет дома. Чему важно уделить внимание?
2. Чем занять ребенка 3-4 лет дома. Что интересно малышам в возрасте 3-4 лет
3. Рекомендации для родителей ребенка 4-5 лет. Как правильно воспитывать ребёнка в 4-5 лет?
4. Что такое обертывание тела. Разновидности обертываний
5. Какой метод удаления жира выбрать. Показания, ограничения, возможности
6. Поздравления с Днем учителя короткие. Красиво и коротко поздравить с Днем учителя
7. Морщины под глазами, как убрать. Когда и почему появляются морщины под глазами
8. Препараты ботулотоксина в эстетической.. Как выбрать препарат для ботулинотерапии лица и тела?
9. Что подарить крестным на крестины. Что подарить крестным родителям на крестины
10. Что принято дарить на крестины мальчику. Полезные презенты
11. Игры для улицы подвижные. Игра «Хали-Хало»
12. Стихи для поздравления педагогов с Днем учителя от ученицы. Красивые стихи и поздравления с Днем учителя от ученицы в стихах
13. Поздравления с днем учителя в стихах и прозе. Красивые пожелания на День учителя
14. При спасении Шатунова врачи потеряли 40 минут. «Его можно было спасти!»: почему врачи потеряли 40 минут при спасении Шатунова
15. Развивающие игры для детей от 1 года 3 месяцев. Развивающие игры и занятия для детей 1 год 3 месяца — 1,5 года (подробный план — конспект)
16. Гимнастика для детей в 3-4 года. Комплекс упражнений утренней гимнастики «Забавные ассоциации» для детей 3–4 лет в младшей группе
17. Что можно и чего нельзя при грудном вскармливании. Особенности меню кормящей мамы
18. Игры дома с мальчиком 2 лет. Игры с мячом
19. Как оригинально сообщить родителям и друзьям о беременности. Как оригинально сообщить о беременности
20. Можно ли делать ботокс летом. Ботокс летом: почему ботулотоксин так любят колоть в это время года?
21. Через какое время можно узнать о беременности. 1 неделя беременности после зачатия
22. 15 развивающих игр для детей до 3 лет. Паевская список игрушек от 2 до 3 лет
23. Со скольки месяцев можно присаживать девочек. Как помочь ребенку научиться сидеть?
24. Стих ко дню воспитателя маме. Поздравление с Днем матери воспитателям от родителей
25. Как избавиться от следов прыщей домашних условиях. Что можно сделать дома
26. Во сколько месяцев можно сажать девочку. Мифы и реальность из жизни грудничков
27. Массаж лпджи, что из себя представляет эта процедура. Особенности LPG массажа
28. Лечение пульпита зуба. Пульпит: симптомы и лечение, удаление нерва в зубе
29. Как быстро выучить стих с ребенком. Консультация «7 правил, как учить стихи с детьми 4–5 лет легко»
30. В какие игры играете с трех лет. Развивающие игры для ребенка в 3 года. Во что играть с детьми в три года?
31. Как вывести ботокс из организма. Плюсы и минусы применения в косметологии
32. Диспорт, что нельзя делать после процедуры. Что нельзя после введения ботокса
33. Морщины под глазами, как избавиться в домашних условиях посл. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
34. Как избавиться от шрамов от прыщей. Причины возникновения и виды шрамов после прыщей
35. Появились морщины под глазами, что делать. Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
36. Ботокс против морщин. Коррекция морщин BOTOX от А до Я
37. Прокол хряща уха сколько заживает. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
38. Как узнать о беременности в домашних условиях. Как определить беременность по моче
39. Как узнать на ранних сроках, что ты беременна в домашних условиях. Как определить беременность по моче
40. Пальчиковые Краски Сделать в домашних условиях. Рецепты пальчиковых красок и натуральных пищевых красителей для детского творчества
41. Тесты на беременность в дом условиях. Базальная температура на ранних сроках беременности
42. Как снять температура у ребенка. Методы снижения температуры
43. Стихи ко Дню учителя от учеников. Стихи на День учителя: 30 лучших
44. Как надо себя вести во время родов. Правильные действия
45. Высокая температура у ребенка, как сбить в домашних условиях у маленького. Почему повышается температура?
46. Чем можно снять температуру у ребенка. Методы снижения температуры
47. Стихи первой учительнице на день учителя. Поздравление с Днем учителя первой учительнице
48. Как узнать в домашних условиях беременна или нет без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
49. Как сбить температуру в домашних условиях ребенку 5 лет. Лечебные мероприятия в домашних условиях
50. Растянуть джинсы в ширину. Как растянуть джинсы в домашних условиях в длину