Тайм-менеджмент для мам

Как все успевать женщине с детьми каждый день. Гибкое планирование

С появлением ребёнка всё встаёт с ног на голову и кажется, что в потоке бесконечных дел спланировать что-либо совершенно невозможно. Только в умных книжках и некоторых Instagram-профилях дети живут по режиму, а младенцы и вовсе беспробудно спят всю ночь.

Планировать день можно, но без жёсткой привязки ко времени. Наметьте себе три дела, которые хотите сделать в течение этого дня. Поход в поликлинику за дело тоже считается. Если получилось быстро расправиться со всем и ещё осталось время, взвесьте, чего хочется больше: освободить завтрашний день или устроить себе передышку сегодня. И не корите себя, если не успеваете выполнить даже эти три пункта.

Последние обновления на сайте:

1. Во что играть с ребенком 1-3 лет. Консультация для родителей «Как и во что играть с ребенком от 1,5 до 3 лет»
2. Игры для детей 3 лет дома и на улице. Подвижные игры для детей 2–3 лет
3. Как нужно дышать во время родов. Правильное дыхание во время родов и схваток
4. Все ли LPG одинаково полезны. Мифы об LPG-1. LPG и влияние на сосуды
5. Игры для девочек дома в 2 года. Развивающие игры
6. Лучшие стихи ко дню учителя про учителей. Красивые пожелания на День учителя
7. Советы при схватках и родах. Основные способы подготовиться к родам
8. Чем занять ребенка 3 лет. Итак какие же занятия стоит проводить с трехлетками?
9. Стихи и поздравления для учителей. Смс поздравления с Днем учителя в стихах и прозе
10. Чем занять ребёнка дома. 50 способов, как организовать досуг с детьми дома
11. Какие бывают развивающие игры для детей в 3 года
12. Что дарят крестные на крестины девочке. Что крестный дарит на крестины
13. Какие подарки дарят на крестины мальчику и девочке. Подарок на крестины для девочки и мальчика — топ идей подарков от родствеников, друзей и крестных
14. Что подарить на крестины мальчику от крёстной. Особенности выбора
15. Поздравления в стихах на день учителя до слёз. Слова благодарности учителям на день учителя
16. Поздравления с днем учителя 2022. День учителя 2022 — смс поздравления
17. Поздравления с днем учителя 2022 в прозе и стихах. Когда День учителя России 2022 — 5 октября 2022
18. Стихи ко дню учителя. Поздравления с Днем учителя
19. Поздравления с Днем учителя 2022 в прозе — поздравления своими словами
20. Как происходит в 4 года развитие ребенка. Развитие психических процессов у ребенка 3-4 лет
21. ТОП-20 развивающих игр для мальчишек в 4 года. Лучшие развивающие игрушки для  мальчиков 4 лет
22. Хронический бронхит у взрослых. Симптомы хронического бронхита
23. Как определить беременность с помощью йода. Правила выполнения теста
24. Первые признаки беременности на ранних сроках до задержки. Когда появляются первые признаки беременности до месячных?
25. С какой периодичностью делать лазерную эпиляцию. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
26. Подарок на крестины для дeвoчки идеи. Идеи полезных подарков на Крещение
27. Поздравления с 1 сентября учителям. Поздравление с 1 сентября учителю начальных классов
28. Инъекции под глаза. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
29. Игры дома в 2 года. Занятия в соответствии с возрастом
30. Как избавиться от следов прыщей. Средство от рубцов после прыщей
31. Как сбить температуру дома ребенку. Когда следует снижать температуру?
32. Ботулотоксин, что это такое в косметологии. Минусы ботокса
33. Чем занять ребёнка от 4 до 5 лет. Консультация для родителей «Занимаемся с 4-летним ребенком дома»
34. Вся правда об эрозии шейки матки. Эрозия шейки матки
35. Чем убрать пятна от прыщей. Как избавиться от шрамов после прыщей?
36. LPG противопоказания и побочные действия. Эффект от LPG массажа, какие проблемы решит
37. Через сколько можно ложиться после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
38. Ботокс, какие ограничения после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
39. Болит лоб после ботокса. Мало кто знает, что «Ботокс» отлично помогает лечить заболевания разного характера, в частности справляется с сильнейшими головными болями
40. Появились морщины под глазами, что делать. Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
41. Как правильно дышать при родах и схватках. СХВАТКИ: КАК ПРАВИЛЬНО ДЫШАТЬ
42. Как узнать беременна без теста в домашних условиях. Как определить беременность по моче
43. Избавиться от загара. Народные средства
44. Как без теста проверить беременность дома без теста. Признаки беременности без теста в домашних условиях
45. Что подарить в день учителя. Что подарить на день учителя учителю начальных классов, классному руководителю: советы. Что не стоит дарить вовсе
46. Как узнать без теста беременная ли я. Как определить беременность по моче
47. Веселые игры летом на улице. Польза игр на свежем воздухе
48. Чем снять у ребенка высокую температуру. Какую температуру нужно сбивать ребенку
49. Как сбить температуру у ребенка в 1 год в домашних условиях. Обильное питье
50. Стих на день учителя от учеников. Пожелания с Днем учителя от учеников