Тайм-менеджмент для мам

Как все успевать женщине с детьми каждый день. Гибкое планирование

С появлением ребёнка всё встаёт с ног на голову и кажется, что в потоке бесконечных дел спланировать что-либо совершенно невозможно. Только в умных книжках и некоторых Instagram-профилях дети живут по режиму, а младенцы и вовсе беспробудно спят всю ночь.

Планировать день можно, но без жёсткой привязки ко времени. Наметьте себе три дела, которые хотите сделать в течение этого дня. Поход в поликлинику за дело тоже считается. Если получилось быстро расправиться со всем и ещё осталось время, взвесьте, чего хочется больше: освободить завтрашний день или устроить себе передышку сегодня. И не корите себя, если не успеваете выполнить даже эти три пункта.

Последние обновления на сайте:

1. Чем сбить температуру ребенку быстро. При какой температуре давать жаропонижающее ребенку?
2. Во что играть с ребенком 1-3 лет. Консультация для родителей «Как и во что играть с ребенком от 1,5 до 3 лет»
3. Чем занять ребенка 3-4 лет дома. Что интересно малышам в возрасте 3-4 лет
4. Стихи ко Дню учителя и открытки со стихами к 5 октября. Красивые поздравления с днем учителя в стихах и прозе
5. Ботокс для лица или гиалуроновая кислота Блог клиники лица. Биоревитализация
6. 10 вопросов о ботулинотерапии. Ботулинотерапия: за и против
7. Проблемы нижней трети лица. Первые признаки птоза лица
8. В какие развивающие игры можно играть с ребенком 2-х лет дома. Работаем над воображением и логикой
9. Короткие стихи первоклашкам. Короткие поздравления с 1 сентября
10. Оригинальные поздравления с Днем учителя в стихах. Оригинальные поздравления с Днем учителя
11. Поздравления с днем учителя 2022 в прозе и стихах. Когда День учителя России 2022 — 5 октября 2022
12. Красивые поздравления с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя в стихах и прозе
13. Препараты при гипотиреозе щитовидной железы. Как проявляется и чем опасен гипотиреоз?
14. Редкие болезни детей. Orphan diseases of the oesophagus, stomach and duodenum in children
15. Увеличиваем шансы стать мамой. Выясните, когда у вас происходит овуляция
16. Таблетки от ожирения название и отзывы. Эпидемия ожирения
17. Сроки беременности и их признаки. Как тогда распознать беременность?
18. Как рассказать о беременности. Советы психологов
19. Как правильно вести себя во время схваток и родов. Как правильно рожать?
20. Как вы сказали родителям. Как вы сообщили о третьей (4,5,6 ,7 и т.д.)))) беременности родителям?
21. Як перевірити вагітність без тесту в домашніх умовах. Огляд популярних способів проведення тесту на вагітність в домашніх умовах
22. Смс поздравления с 1 сентября учителям. Веселые поздравление учителям 1 сентября
23. Поздравления с 1 сентября преподавателю ВУЗа. Поздравления с 1 сентября студентам
24. Поздравления с началом учебного года в прозе. Смс поздравления с 1 сентября 2022 в прозе
25. Красивые поздравления с 1 сентября учителям. Поздравления с Днем знаний 1 сентября бывшему учителю
26. Через сколько можно поменять сережки после прокола ушей. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
27. Роды, как себя вести. Совместное или раздельное пребывание в роддоме?
28. Как узнать о беременности без теста. Как определить беременность с помощью народных методов?
29. Со скольки месяцев можно сажать мальчика в кенгуру или ходунки. Когда ребенка можно сажать в ходунки
30. Сколько после Диспорта нельзя ложиться. Диспорт: когда наступает эффект
31. Как заниматься с ребенком 3-4 лет. Кризис трёхлетнего возраста
32. Чем занять ребенк. Развивающие домашние игры
33. Необходимость деления онкологических болезней на стадии. Стадии рака
34. Шейка матки снаружи выстлана многослойным плоским эпителием.. Кольпоскопия шейки матки: нормальная кольпоскопическая картина
35. Рак и его типы. Стадии рака по TNM-классификации
36. Массаж при грудном вскармливании можно ли. Когда можно проходить курс массажа после родов
37. Вакуумно роликовый массаж, что это. Общее представление о методике
38. Зарастает ли хрящ в ухе. Проведение операции по формированию ушной раковины из хрящевых тканей
39. LPG массаж, что это за процедура. Для каких зон применяется LPG-массаж?
40. Как убрать складку на веке. Как избавиться от нависших век
41. Замена Диспорта и ботокса. Чем убрать динамические морщины на лбу?
42. Разглаживание морщин вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
43. Сколько единиц диспорта нужно на лоб и межбровье. Вопрос — Ответ
44. Как убрать сухие козявки у новорожденного из носа. Причины появления козявок в носу
45. Температура у ребенка, как снять. Повышенная температура у ребенка — возможные причины
46. Чем занять ребенка в 4 года дома девочке. Чем занять ребенка в 4 года дома
47. Со скольки можно ребенка садить. Как и когда присаживать мальчиков и девочек?
48. Как вести себя во время родов и схваток
49. Чем занять ребенка в 1 года дома. Развивающие игры и занятия для детей 1,5 года — 1 год 9 месяцев (подробный план — конспект)
50. Стихи с Днем учителя от учеников короткие. Маленькие стихи на День учителя