Тайм-менеджмент для мам

Как все успевать женщине с детьми каждый день. Гибкое планирование

С появлением ребёнка всё встаёт с ног на голову и кажется, что в потоке бесконечных дел спланировать что-либо совершенно невозможно. Только в умных книжках и некоторых Instagram-профилях дети живут по режиму, а младенцы и вовсе беспробудно спят всю ночь.

Планировать день можно, но без жёсткой привязки ко времени. Наметьте себе три дела, которые хотите сделать в течение этого дня. Поход в поликлинику за дело тоже считается. Если получилось быстро расправиться со всем и ещё осталось время, взвесьте, чего хочется больше: освободить завтрашний день или устроить себе передышку сегодня. И не корите себя, если не успеваете выполнить даже эти три пункта.

Последние обновления на сайте:

1. Лучшие стихи ко дню учителя про учителей. Красивые пожелания на День учителя
2. Стихи и поздравления для учителей. Смс поздравления с Днем учителя в стихах и прозе
3. Ботулотоксин и его влияние на мимические морщины. Наружных средств для эффективной борьбы с морщинами не существует.
4. Убрать впадины под глазами. Почему появляются мешки под глазами и можно ли их убрать без операции?
5. Ботокс от межбровных морщин.
6. Что дарят на крестины девочке и мальчику крестные родители. Что делать крестным до и после крещения
7. Как сбить у ребенка температуру дома. Что делать, если не получается сбить температуру у ребёнка?
8. Поздравление от учителей на 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября (с Днем знаний)
9. День учителя поздравление от ученицы. Поздравления с Днем учителя от учеников своими словами
10. Стихи ко дню учителя 2022. Поздравления на День учителя 2022 в стихах
11. Редкие болезни детей. Orphan diseases of the oesophagus, stomach and duodenum in children
12. 40 простых идей для игр с детьми. Во что можно поиграть на бумаге вдвоем?
13. Процедура ботокс для лица. Ботулотоксин: применение в косметологии
14. Развивающие занятия дете. Чему важно уделить внимание?
15. Что такое горячее и холодное обертывание. Виды
16. Чем опасны обертывания живота. Суть обертывания, как косметологической процедуры
17. Как узнать без теста беременна или нет. Ранние признаки беременности
18. Как намекнуть маме, что она станет бабушкой. 20 весёлых способов сообщить о беременности
19. Рецепт пальчиковых красок для детей в домашних условиях. Мастер-класс Пальчиковые краски (рецепт)
20. Чем занять 2-летнего ребенка дома. Какие развивающие занятия дома нужны ребенку в 2 года?
21. Можно ли делать ботокс летом. Ботокс летом: почему ботулотоксин так любят колоть в это время года?
22. Смс поздравления с 1 сентября учителям. Веселые поздравление учителям 1 сентября
23. Красивые поздравления для Учителей с 1 сентября. Красивые поздравления с 1 сентября не в стихах
24. Поздравление от родителей на 1 сентября. Смс поздравление на 1 сентября от родителей
25. Поздравление в стихах на 1 Сентября учительнице и учителю. Красивые поздравления с 1 Сентября учителям от родителей/детей
26. Поздравления учителю на 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября маме учителю
27. Массаж лица лимфодренажный ручной. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
28. Подарки на крестины девочке от крестных родителей. Подарки от крестных родителей
29. Как избавиться от следов прыщей домашних условиях. Что можно сделать дома
30. Чем занять 8-летнего ребёнка дома летом. 101 способ занять детей летом
31. Первые признаки беременности на ранних сроках. Ранние признаки беременности
32. Как распознать беременность на ранних сроках. Система диагностики беременности
33. Как вывести ботокс из организма. Плюсы и минусы применения в косметологии
34. Вакуумно роликовый массаж, что это. Общее представление о методике
35. Массаж головы и шеи. Польза и отличие спа-массажа головы от обычного
36. Через сколько можно ложиться после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
37. Синяки после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
38. Средство от следов от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
39. Чем сбить температуру у ребенка 8 лет в домашних условиях. Методы снижения температуры
40. Как узнать дома беременна или нет без теста. Как определить беременность дома без теста?
41. На какой день приходит молоко после родов у повторнородящих. Когда приходит молоко после родов у повторнородящих?
42. Как быстро похудеть без диет и таблеток в домашних условиях. Простые советы для того, как похудеть без диеты, спорта и тренировок
43. Что дарят учителям на день учителя. Что принято дарить учителям
44. Как понять в домашних условиях, что беременна. Как определить беременность по моче
45. Во что поиграть с ребенком в 3 года дома. Сидим дома с пользой. Картотека развивающих игр для детей 3–4 лет
46. Как избавиться от загара в домашних условиях быстро на лице. Как убрать загар с лица в домашних условиях быстро
47. Чем занять ребенка 5 лет. Подвижные игры,
48. Чем заниматься с 3 лет ребенком. Особенности трёхлетнего возраста
49. Высокая температура у ребенка, как сбить в домашних условиях у маленького. Почему повышается температура?
50. Во что поиграть с 2 летним ребенком дома. В какие игры можно поиграть с детьми двух лет дома