Тайм-менеджмент для мам

Как все успевать женщине с детьми каждый день. Гибкое планирование

С появлением ребёнка всё встаёт с ног на голову и кажется, что в потоке бесконечных дел спланировать что-либо совершенно невозможно. Только в умных книжках и некоторых Instagram-профилях дети живут по режиму, а младенцы и вовсе беспробудно спят всю ночь.

Планировать день можно, но без жёсткой привязки ко времени. Наметьте себе три дела, которые хотите сделать в течение этого дня. Поход в поликлинику за дело тоже считается. Если получилось быстро расправиться со всем и ещё осталось время, взвесьте, чего хочется больше: освободить завтрашний день или устроить себе передышку сегодня. И не корите себя, если не успеваете выполнить даже эти три пункта.

Последние обновления на сайте:

1. Пульпит Острый > Клинические протоколы.. Краткое описание
2. Хронический пульпит лечение в стоматологии в Москве. Лечение пульпита в Москве и Московской области
3. Плюсы и минусы аппаратного похудения. «Плюсы» и «минусы» процедуры
4. Массаж прибором для тела.
5. Стих пожелание учителям на День учителя. Прикольные поздравления учителям с Днем учителя
6. Прикольные поздравления с Днем учителя. Смс и короткие поздравления с Днем учителя 2022, прикольные четверостишья
7. Инъекции ботокса против мимических морщин. В каких случаях рекомендуется применение ботокса
8. Что подарить на крестины мальчику от гостей или крестной. Для младецев
9. Что принято дарить на крестины мальчику. Полезные презенты
10. Как выучить ребенку стихотворение. Консультация для родителей «Как учить с ребенком стихи»
11. С Днём учителя ~ самые красивые. День учителя в России 2022 — дата, история, поздравления, стихи, проза, смс
12. Внематочная беременность на ранних сроках.. Определение болезни. Причины заболевания
13. Развивающие занятия для дете. Дети от 3 до 4 лет
14. Развивающие занятия для детей 5-6 лет. Методическая копилка педагога: Развивающие игры в помощь воспитателю для детей 5–6 лет в детском саду
15. Косметология в период беременности. Эпиляция лазером в период вынашивания ребёнка
16. 8 правил сохранения здоровья влагалища. Нормальная микрофлора влагалища
17. Поздравления с 1 Сентября для школьников и учителей. Поздравления с 1 Сентября (с Днем знаний) в прозе
18. Как правильно выбрать беговую дорожку для дома.. Определитесь с типом привода беговой дорожки
19. Как определить пол будущего ребенка. Топ 10 верных способов определить пол ребенка за 1 минуту.
20. Что крестным нужно дарить на крестины девочке или мальчику. Что дарят крестной маме?
21. Со скольки месяцев сажают детей первого года жизни. Чему учится малыш от 0 до 1 месяца
22. Первые роды, как себя вести. Первый период: Схватки
23. Как избавиться от следов прыщей домашних условиях. Что можно сделать дома
24. Со скольки месяцев можно сажать мальчика в кенгуру или ходунки. Когда ребенка можно сажать в ходунки
25. Как избавиться от морщин вокруг глаз в 40 лет мужчине. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
26. Стихотворение на День воспитателя. Поздравления в стихах на День воспитателя-2021
27. Как правильно подготовиться к анализу крови на сахар. Правила подготовки к анализам
28. После эпиляции диодным лазером волосы выпадают через сколько. Как быстро тело становится гладким после процедуры, в зависимости от типа лазера?
29. Через сколько дней ботокс начинает действовать. Через какое время виден результат после ботокса
30. Диспорт, что нельзя делать после процедуры. Что нельзя после введения ботокса
31. Ботокс в межбровку. Процедура введения Ботокса в лоб – просто и быстро!
32. Что нельзя после укола ботокса. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
33. Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях. Методы коррекции
34. Что нельзя делать после уколов Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
35. Разглаживание морщин вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
36. Можно ли нейтрализовать действие ботокса. ФАРМАКОЛОГИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА БОТОКСА
37. Массаж после родов когда можно. Когда можно проходить курс массажа после родов
38. Убрать морщины под. Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
39. Как учить стихи с детьми. Как учить стихи с ребенком?
40. Как определить беременность самой. Как определить?
41. Как красиво сообщить о беременности. Как сообщить мужу о долгожданной беременности
42. Стихи на день воспитателя. Стихи с Днем дошкольного работника
43. Как дома без теста определить беременность. Изменение состояния
44. Что лучше подарить учителю на День учителя. Что подарить учителю на День учителя от всего класса?
45. Как быстро похудеть без диет и таблеток в домашних условиях. Простые советы для того, как похудеть без диеты, спорта и тренировок
46. Стихотворение с Днем учителя от учителя. Поздравления с Днем учителя от учеников
47. Поздравления на день учителя от детей. Поздравления с Днем учителя от учеников
48. Чем занять ребенка 5 лет. Подвижные игры,
49. Как проверить беременность дома без теста. Первый триместр
50. Как сбить температуру у ребенка 2 лет в домашних условиях. Методы снижения температуры