Успешная мама

Как все успевать женщине с детьми каждый день. Гибкое планирование

С появлением ребёнка всё встаёт с ног на голову и кажется, что в потоке бесконечных дел спланировать что-либо совершенно невозможно. Только в умных книжках и некоторых Instagram-профилях дети живут по режиму, а младенцы и вовсе беспробудно спят всю ночь.

Планировать день можно, но без жёсткой привязки ко времени. Наметьте себе три дела, которые хотите сделать в течение этого дня. Поход в поликлинику за дело тоже считается. Если получилось быстро расправиться со всем и ещё осталось время, взвесьте, чего хочется больше: освободить завтрашний день или устроить себе передышку сегодня. И не корите себя, если не успеваете выполнить даже эти три пункта.

Последние обновления на сайте:

1. Какие музеи и памятники рассказывают об истории Москвы
2. Важность совместных игр для развития детей 3–5 лет
3. Тамбовская музыкальная сцена: история группы Кай Метов
4. Воспитатель детского сада в стихах: история и культура
5. Победа над тараканами: 5 проверенных способов уничтожения
6. Современные и оригинальные подарки педагогу на День учителя в 2025 году
7. Выпускной подарок для учителя: 60 идей, которые удивят и радуют
8. Какие преимущества резиновой крошки для детских площадок
9. Что такое репейное масло и как оно влияет на рост бровей и ресниц
10. Как определить, что пластиковые панели в ванной нуждаются в демонтаже
11. Какие материалы и оборудование можно использовать для переоборудования кухни в гостиную
12. Какие особенности конструкции двухэтажной бани с бассейном
13. Как долго продолжаться первые занятия спортом после родов
14. Как избежать аллергических реакций на домашних животных
15. Какие инструменты и материалы необходимы для установки лаг для пола
16. Что такое женское одиночество и почему оно может быть проблемой
17. Какие аптечные средства можно использовать для устранения акне
18. Материалы для полов в бане
19. Какие инструменты необходимы для заливки стяжки под линолеум и плитку
20. Какие средства можно использовать для мытья обоев перед покраской
21. Какие натуральные средства от аллергии можно использовать для беременных женщин
22. Подготовка к строительству
23. Как влияет набор веса во время беременности на здоровье ребенка
24. Какие цвета обуви подходят к синему костюму
25. Какие практики медитации и самопомощи могут помочь снять тревогу
26. Как справиться с социальной тревожностью
27. Как изменилось твое здоровье после бросания курения
28. Как можно избежать чрезмерного потребления соли в ресторанах
29. Как использовать собранный урожай посаженных вместе перцев и базилика
30. Как восстановить дефекты и повреждения на деревянном окне
31. Как отличить сыпь при коксаки от других симптомов
32. Какие медицинские противопоказания существуют для прививок от COVID-19
33. Как психология общения влияет на нашу жизнь
34. Метод 1: Использование спирта
35. Какие из этих способов могут помочь сделать работу более интересной
36. Какие бюджетные решения можно предложить для улучшения освещения дома
37. Можно ли удалить чернила с ручки, если они высохли
38. Что такое тяжелые бетоны
39. Какие факторы следует учитывать при выборе синего брючного костюма для свадьбы
40. Какие виды пятен могут оставить шариковая ручка на одежде
41. Как правильно реагировать на критику и неприятные комментарии
42. Какие особенности отличают зимнюю Антоновку новую от других сортов яблони
43. Какие инструменты необходимы для обрезки винограда первого года посадки
44. Таблица 1: Процесс обрезки винограда
45. Рецепт
46. Как избежать заражения винограда во время обрезки летом
47. Какие условия необходимо создать для хранения кабачков с кинзой на зиму
48. Какие элементы декора необходимы для создания марокканского интерьера
49. Как долго готовится картофель бжу и кбжу на 100 грамм
50. Как составить рацион, используя доступные продукты