Персональный тайм-менеджмент

Как все успевать женщине с детьми каждый день. Гибкое планирование

С появлением ребёнка всё встаёт с ног на голову и кажется, что в потоке бесконечных дел спланировать что-либо совершенно невозможно. Только в умных книжках и некоторых Instagram-профилях дети живут по режиму, а младенцы и вовсе беспробудно спят всю ночь.

Планировать день можно, но без жёсткой привязки ко времени. Наметьте себе три дела, которые хотите сделать в течение этого дня. Поход в поликлинику за дело тоже считается. Если получилось быстро расправиться со всем и ещё осталось время, взвесьте, чего хочется больше: освободить завтрашний день или устроить себе передышку сегодня. И не корите себя, если не успеваете выполнить даже эти три пункта.

Последние обновления на сайте:

1. Какие водные виды спорта и развлечения можно найти в Калининграде
2. Как занять ребенка 4-5 лет: полезные советы и игры
3. Какие театры Москвы проводят спектакли для детей
4. Умные и смешные поздравления преподавателю к Дню знаний
5. Оригинальные смс-поздравления к 1 сентября 2025: как сделать их запоминающимися
6. Смс-поздравления с Днем знаний: как оригинально поздравить учителей
7. Как написать короткое поздравление учителю на 1 сентября
8. Искренние стихи ко Дню учителя: как выразить благодарность от учеников
9. Какие исторические события оказали наибольшее влияние на развитие Москвы
10. Какие игры и занятия полезны для ребенка 3-4 лет
11. Какие уникальные природные объекты есть
12. Подарки на крестины для девочки от крестной: оригинальные и значимые идеи
13. Поздравления с днем учителя 2025: самые искренние и теплые слова в прозе
14. ТОП-20 Самостоятельных игр для детей двух и трёх лет: безопасные и развивающие варианты
15. Топ-10 развивающих подвижных игр для детей 3-4 лет: весело и полезно дома
16. Развиваем ребенка в 3 года: игры и занятия для дома
17. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
18. Воспитательным стихами к празднику: идеи для малышей
19. Тараканы теперь даже носа не суют: новая технология борьбы с насекомыми
20. Современные и оригинальные подарки педагогу на День учителя в 2025 году
21. Подарки для учителей: 50 идей для окончания учебного года
22. Какие преимущества имеет тренировка с собственным весом для женщин
23. Как стеклянный дом у моря влияет на чувство приватности
24. Список рекомендуемой музыки
25. Установка чистового пола
26. Что такое жмых яблок и как его получают
27. Что такое репейное масло и как оно влияет на рост бровей и ресниц
28. Можно ли использовать репейное масло для лица при сосудистой сетке на лице
29. Какие упражнения помогут восстановиться после родов
30. Как начать разговор с незнакомым человеком
31. Какие особенности конструкции двухэтажной бани с бассейном
32. Как правильно уложить фанеру на деревянный пол, чтобы она не растрескалась
33. Какие материалы наиболее подходящи для ванных комнат в деревянном доме
34. Как правильно промыть нос солью с содой
35. Можно ли хранить повидло из яблочного жмыха на длительное время
36. Какие функции должен иметь лучший прокси-сервер для Instagram
37. Подготовка к зиме
38. Какие упражнения можно выполнять со своим весом
39. Какие натуральные средства от аллергии можно использовать для беременных женщин
40. Как предотвратить кариес
41. Что такое ленточная пилорама Спектр 70
42. Как обеспечить эстетику стены из пластиковых блоков
43. Могут ли витамины помочь с проблемами репродуктивной системы
44. Какие практики медитации и самопомощи могут помочь снять тревогу
45. Какие витамины наиболее важны для мужской потенции
46. Таблица продуктов и витаминов для укрепления волос
47. Что такое общение и почему оно важно
48. Что нужно знать о размерах дверей для гардеробной комнаты
49. Как использовать таблицу расчетов белков, жиров и углеводов для достижения своих целей
50. Какие методы вы использовали для отказа от курения