Эластичный лизун

Что нужно делать при родах. Правильное дыхание, потуги и поза

О том, как нужно дышать, женщине лучше узнать заблаговременно, более того, необходимо научиться этому, поэтому придётся потренироваться во время беременности.

Это можно сделать, записавшись на специальные курсы, которые она может посещать вместе со своим мужем. Важно, что определённое дыхание должно соответствовать каждой стадии родовой деятельности.

Безусловно, подсказывать, как вести себя, ей будет и врач, но женщина должна освоить три основных приёма заранее:

Последние обновления на сайте:

1. Топ-10 творческих идей, как развлечь ребенка в 4 года
2. Топ-10 идей подарков к Дню учителя до 3000 рублей
3. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
4. Какие уникальные природные места можно найти в Хабаровске
5. СМС поздравления на День знаний: красивые и вдохновляющие варианты
6. Какие традиции народных промыслов сохранены в Ульяновской области
7. Искренние стихи ко Дню учителя: как выразить благодарность от учеников
8. На какие достопримечательности стоит обратить внимание в первую очередь
9. Идеальные подарки на крестины для девочки от крестной мамы
10. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Нижнем Тагиле
11. Что подарить девочке на крестины: советы и идеи
12. Что дарить на крестины ребенка: лучшие идеи подарков
13. Веселые поздравления с Днем учителя: как сделать праздник незабываемым
14. Во что любят играть мальчики в три года: выбор родителей
15. Как снизить высокую температуру у ребенка: эффективные методы
16. Тараканы в квартире: как избавиться от этих насекомых
17. Без вредных химикатов: простые способы избавления от тараканов
18. От чая до халата: путешествие по миру напитков и одежды
19. Выбор идеального подарка для своего учителя на Новый год
20. Беременность без теста: 5 способов узнать до задержки
21. Какие диеты входят в рейтинг лучших диет для похудения
22. Какие материалы и инструменты нужны для покраски лепнины из полиуретана
23. Как стеклянный дом у моря влияет на чувство приватности
24. Какие проблемы могут быть решены с помощью гипноза у детей и подростков
25. Могут ли канделильский и карнаубский воск вызывать раздражение дыхательных путей
26. Какие типы белых узоров можно использовать для маникюра
27. После лазерной эпиляции: что ожидать и как заботиться о коже
28. Какие методы лечения простуды безопасны для беременных женщин
29. Какие инструменты необходимы для установки пластиковых панелей на потолке
30. Какие цвета и принты юбок можно носить с синим костюмом
31. Можно ли самостоятельно устранить трещины на гипсокартоне, или лучше обратиться к профессионалу
32. Какие особенности должна иметь беседа для престижных вечеринок
33. Как пищевая добавка Е 903 влияет на организм
34. Какие аптечные средства можно использовать для лица
35. Материалы для полов в бане
36. Что необходимо для выравнивания пола под линолеум
37. Какие факторы следует учитывать при выборе брючного костюма василькового цвета
38. Что такое ленточная пилорама Спектр 70
39. Как выбрать подходящий дизайн для бани 3х4
40. Какие инструменты чаще всего используются в нежной музыке
41. Какие причины могут мешать развитию личности
42. Ингредиенты
43. Как избежать гипогликемии при сахарном диабете
44. Как психология общения влияет на нашу жизнь
45. Какие аксессуары подходят к синим костюмам
46. Как быстро наладить доверительные отношения с новым человеком
47. Как можно сэкономить на реконструкции старых домов
48. Какие результаты можно ожидать после работы с Анной Юханссон
49. Какие технологии обработки табака наиболее эффективны для увеличения его горючести
50. Что такое арт-деко и как он отличается от других стилей