Грудная полость

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Headlines:
2. Развитие ребенка в 4 года: что важно знать родителям
3. Лучшие игры для детей 4-5 лет: топ список для родителей
4. Чем занять 4-летнего ребенка на весь день: идеи для родителей
5. Какие пешеходные маршруты в Ульяновске считаются самыми живописными
6. Поздравления с днем знаний учителю своими словами: искренние слова благодарности
7. Какие кулинарные специалитеты можно попробовать в Ижевске
8. Польза тематических игр для детей 3-4 лет в детском саду
9. Топ-10 игр для детей 2,5–4 лет для развития и веселья
10. Традиционные и современные подарки крестной и крестного на крестины девочки
11. Что дарить на крестины девочке: лучшие идеи подарков
12. Как поздравить учителя с днем рождения своими словами: советы и идеи
13. Развивающие игры для детей 3-4 лет: как сделать обучение интересным
14. Как весело провести день с трехлеткой: советы и занятия
15. Сделать свой собственный таракан-убийца: проверенные методы
16. Можно ли вакцинироваться от COVID-19, если человек уже переболел коронавирусом
17. Как определить, нужна ли новая кровля на старом шифере
18. Какие типы зеркал можно использовать на рабочем столе
19. Что такое декоративный камень из гипса
20. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для ухода за ногтями
21. Как использовать повидло из жмыха яблок в кулинарии
22. Подготовка к зиме
23. Как правильно укладывать ламинат на теплый пол
24. Можно ли использовать карнаубский воск в производстве органических продуктов
25. Как правильно очистить яблоки перед приготовлением сока
26. Какие преимущества имеет утепление стен изнутри в деревянном доме
27. Рекомендуемые размеры для туалетной комнаты
28. Какие лекарственные травы можно использовать для лечения гипертонии
29. Какие средства можно использовать для мытья обоев перед покраской
30. Какие методы лечения используются для лечения проекционных зон органов
31. Как выбрать место для монтажа наружной розетки
32. Что такое домик для розетки на улице
33. Как провести интубацию
34. Кремы для устранения морщин
35. Список: Как избежать выпадения волос после лазерной эпиляции
36. Какие сорта лука лучше высаживать под зиму
37. Какие стандарты и требования предъявляются к строительным лесам
38. Как использовать собранный урожай посаженных вместе перцев и базилика
39. Какие медицинские противопоказания существуют для прививок от COVID-19
40. Подготовка контейнера
41. Как мотивировать себя на регулярные тренировки с силовой программой для девушек
42. H2 Как носить синий костюм женский с брюками палаццо
43. Какие диеты наиболее полезны для укрепления иммунитета
44. Метод 1: Использование спирта
45. Какие продукты могут помочь справиться с эректильной дисфункцией
46. Какие продукты содержат большое количество соли
47. Как выдержать холодильник на балконе до самого мороза
48. Что такое мансардная кровля
49. Что такое приют БАНО ЭКО Боровск?
50. Какие инструменты и материалы необходимы для установки фасадных панелей