Грудная полость

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Как сбить температуру у ребенка в домашних условиях без лекарств в год. В чем причины высокой температуры у ребенка?
2. Развивающие игры для 4-х летних детей. 6 детских развивающих игр для детей 4 лет
3. Вакуумно-роликовый LPG массаж тела. LPG-массаж лица
4. Прикольные поздравления с Днем учителя. Смс и короткие поздравления с Днем учителя 2022, прикольные четверостишья
5. Чем сбить температуру у ребенка быстро. Обзор жаропонижающих препаратов для взрослых и детей: виды, как действуют, как выбрать
6. Инъекции ботокса в нижней трети лица. Поэтичное название «овал лица Нефертити» появилось в современной косметологии относительно недавно. Спросили у косметолога, какие проблемы может решить метод и что важно знать перед тем как прийти на уколы.
7. Инъекции Ботокс в лоб. Куда колят Ботокс?
8. Ботокс под глаза и в уголки глаз в Москве. Инъекции ботокса
9. Инъекции ботокса против мимических морщин. В каких случаях рекомендуется применение ботокса
10. Развивающие игры для детей 2 лет дома. Развивающие игры для детей от 2 лет: занимаемся в домашних условиях
11. Редкие болезни детей. Orphan diseases of the oesophagus, stomach and duodenum in children
12. Логопедические занятия для детей 4-5 лет дома. Как правильно проводить занятия дома
13. Развивающие занятия дете. Чему важно уделить внимание?
14. Развивающие игры для детей 3–4 лет с родителями дома. Для дома
15. Как организовать развивающие игровые занятия для детей 4-5 лет. Комплексные занятия для детей 4–5 лет «Развитие познавательных процессов»
16. Холодное антицеллюлитное обертывание в домашних условиях. Как делать обертывания в домашних условиях: 6 основных шагов
17. Какие самые эффективные и лучшие обертывания есть.. 7 лучших рецептов СПА-обертываний
18. Чем опасны обертывания живота. Суть обертывания, как косметологической процедуры
19. Как определить беременность без теста в домашних условиях. Как определить беременность без теста
20. Поздравления на 1 Сентября 2022 для учителей. Поздравления с 1 Сентября учителям в прозе
21. Поздравления с 1 Сентября учителю в прозе и стихах. Смс поздравления с 1 Сентября учителям
22. Поздравления на 1 Сентября в прозе. Поздравления с 1 Сентября первокласснику в прозе
23. Игры для детей в 2 года для дома. В какие развивающие игры можно играть с ребенком 2-х лет дома
24. Игры для девочки 3 года дома. Развивающие игры для детей от трёх до четырёх лет в домашних условиях
25. Что подарить на крещение мальчику или девочке. Подарок на Крестины Девочки
26. Лазерная эпиляция подготовка к процедуре. День Х –, как происходит эпиляция зоны глубокого бикини
27. Развивающие игры для развития детей 3-4 лет дома. Развивающие игры своими руками для детей 3–4 лет
28. Со скольки месяцев можно присаживать девочек. Как помочь ребенку научиться сидеть?
29. Когда ребенок начинает сидеть самостоятельно. Освоение навыка сидения. Нужно ли помогать малышу?
30. Ботулотоксин, что это такое в косметологии. Минусы ботокса
31. Брендовые слитные купальники. Как выбрать хороший купальник?
32. Убрать следы от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
33. Ботокс в межбровку. Процедура введения Ботокса в лоб – просто и быстро!
34. Как избавиться от морщин под глазами . Как избавиться от морщин вокруг глаз
35. Балийский массаж, что это такое. Магия Балийского массажа
36. Болит лоб после ботокса. Мало кто знает, что «Ботокс» отлично помогает лечить заболевания разного характера, в частности справляется с сильнейшими головными болями
37. Как убрать красные пятна после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
38. Болит место прокола уха. Причины появления
39. Что делать при схватках, чтобы быстрее родить. Как уменьшить страх перед родами?
40. Чем занять ребенка 3 лет дома с мамой. Развивающие домашние игры
41. Как узнать беременна без теста в домашних условиях. Как определить беременность по моче
42. Как снизить температуру у ребенка в домашних условиях быстро ребенк. Почему нельзя обливать горячего ребенка холодной водой
43. Как быстро похудеть без диет и таблеток в домашних условиях. Простые советы для того, как похудеть без диеты, спорта и тренировок
44. Поздравления на день учителя от детей. Поздравления с Днем учителя от учеников
45. Что использовать вместо бигудей. Преимущества домашней завивки
46. Со скольки месяцев ребенка можно садить. Когда можно сажать ребенка?
47. Аптечка в дорогу для ребенка 1 год. Аптечка в дорогу с ребенком
48. Как сбить ребенку 5 лет температуру в домашних условиях. Обильное питье
49. Что дарят дети на День учителя. Не смущай педагога своего. Что можно и чего нельзя дарить на День учителя
50. Растянуть джинсы в ширину. Как растянуть джинсы в домашних условиях в длину