Меню на неделю

Как правильно составить меню на неделю для семьи. Как составить меню

Рациональное ведение домашнего хозяйства невозможно представить без простого спланированного рациона.

Составляя экономное меню необходимо не только использовать дешевые продукты, но и питательные

Простой способ составить экономичное меню на неделю для семьи:

Как правильно составить меню для семьи на неделю. Зачем нужно составлять меню на неделю для семьи?

Первым делом давайте разберемся зачем вообще планировать меню на неделю, месяц, день? Не легче ли готовить спонтанно, ничего не планируя? К чему лишняя трата времени на составление меню, списки и прочее?

Признаюсь, раньше, до рождения детей, я не заморачивалась с составлением меню, планированием покупок, решение о том, что будем кушать на завтрак/обед/ужин приходило спонтанно и решалось сообща вместе с мужем. Могли покушать и рожки с сосисками, покупные пельмени, пиццу. А что? Кушать-то хочется. Перекусить, а потом уже заняться приготовлением «правильной» еды.

Последние обновления на сайте:

1. Покрасить рис пищевыми красителями. Развивашки: Красим рис и макароны, для сенсорных коробочек.
2. Поздравить учителя с Днем учителя стихи. Стихи ко Дню учителя
3. Красивые поздравления учителям от учеников с Днем учителя. Пожелания с Днем учителя от учеников
4. Прикольные поздравления учителям с Днем учителя. Прикольные и веселые пожелания ко Дню учителя
5. Убрать впадины под глазами. Почему появляются мешки под глазами и можно ли их убрать без операции?
6. Как проводить коррекцию после ботокса. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
7. Что дарят на крестины девочке и мальчику крестные родители. Что делать крестным до и после крещения
8. Как определить беременность без теста. 1 неделя беременности после зачатия
9. Самые лучшие поздравления с Днем учителя Педагогам в стихах. Красивые поздравления с Днем учителя в стихах
10. Маленькие стихи на День учителя. Четверостишье ко Дню учителя
11. Поздравления с Днем учителя в стихах
12. Короткие стихи первоклашкам. Короткие поздравления с 1 сентября
13. Красивые стихи на День учителя России
14. День учителя поздравление от ученицы. Поздравления с Днем учителя от учеников своими словами
15. Красивые поздравления с Днем учителя от ученицы. Красивые поздравления с Днем учителя в стихах от учеников
16. Развивающие интересные занятия для детей 4 5 лет. Возрастные особенности ребенка 4–5 лет
17. Внематочная беременность на ранних сроках.. Определение болезни. Причины заболевания
18. Развитие ребёнка 3 лет дома. Приоритеты в развитии ребенка
19. Как развивать ребёнка в 4,5 года в домашних условиях. Психологическое развитие
20. Как уменьшить морщины вокруг глаз. Мезотерапия
21. Лечение артроза коленного сустава. Артроз коленного сустава
22. Какие самые эффективные и лучшие обертывания есть.. 7 лучших рецептов СПА-обертываний
23. 5 простых способов укрепить сосуды. Какие продукты нужно употреблять для укрепления стенок сосудов
24. Самые полезные продукты для восстановления суставов. Источники витаминов и минералов
25. Как сказать маме о беременности. Как сказать маме про беременность?
26. Что подарить на День учителя педагогу. Полезные подарки школьному учителю
27. Поздравления учителям в стихах с 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября учителям от родителей
28. Первоклашке от мамы. Поздравление на 1 сентября от родителей
29. Поздравления учителю на 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября маме учителю
30. Как выбрать комплект студийного света. Двух- и трехточечное освещение
31. Игры для детей 3–4 лет в детском саду. Картотека летних игр для детей 3–4 лет в детском саду
32. С какого возраста можно сажать ребенка в ходунки. Ходунки и прыгунки: друзья или враги?
33. Подарок для 8 летней девочки. ТОП 10 оригинальных подарков девочке к 8-летию
34. Железистая псевдоэрозия шейки. Псевдоэрозия шейки матки
35. Раннее выявление онкологических заболеваний. Диагностика рака на ранней стадии
36. 1 неделя беременности после зачатия. Как определяется 1 неделя беременности?
37. В какие игры играете с трех лет. Развивающие игры для ребенка в 3 года. Во что играть с детьми в три года?
38. Мезотерапия при беременности. Запрещенные процедуры
39. Как убрать складку на веке. Как избавиться от нависших век
40. Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях. Методы коррекции
41. Сколько заживает ухо после прокалывания. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
42. Что колят под глаза от морщин. Показания и противопоказания
43. Как узнать дома беременна или нет без теста. Как определить беременность дома без теста?
44. Что интересно детям в 3 года. Физическое развитие ребенка трех лет
45. Поздравление учителям в стихах на день учителя. Поздравления учителям в праздник «День учителя»
46. Как узнать дома беременность без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
47. Как проверить дома беременна или нет без теста. Популярные способы определения беременности без теста в домашних условиях
48. Как сбить ребенку высокую температуру в домашних условиях. Методы снижения температуры
49. Стихи ко Дню учителя от учеников. Стихи на День учителя: 30 лучших
50. Что дарят дети на День учителя. Не смущай педагога своего. Что можно и чего нельзя дарить на День учителя