Меню на неделю

Как правильно составить меню на неделю для семьи. Как составить меню

Рациональное ведение домашнего хозяйства невозможно представить без простого спланированного рациона.

Составляя экономное меню необходимо не только использовать дешевые продукты, но и питательные

Простой способ составить экономичное меню на неделю для семьи:

Как правильно составить меню для семьи на неделю. Зачем нужно составлять меню на неделю для семьи?

Первым делом давайте разберемся зачем вообще планировать меню на неделю, месяц, день? Не легче ли готовить спонтанно, ничего не планируя? К чему лишняя трата времени на составление меню, списки и прочее?

Признаюсь, раньше, до рождения детей, я не заморачивалась с составлением меню, планированием покупок, решение о том, что будем кушать на завтрак/обед/ужин приходило спонтанно и решалось сообща вместе с мужем. Могли покушать и рожки с сосисками, покупные пельмени, пиццу. А что? Кушать-то хочется. Перекусить, а потом уже заняться приготовлением «правильной» еды.

Последние обновления на сайте:

1. Как сбить температуру у ребенка в домашних условиях без лекарств в год. В чем причины высокой температуры у ребенка?
2. 20 самостоятельных игр для детей 4 и 5 лет. Подвижные игры для детей 4-5 лет дома с родителями
3. Вся правда о EMS-тренировках. Как проходят фитнес-тренировки?
4. Чем занять ребенка в 2 и 3 года. Консультация для родителей «Чем занять ребенка 2–3 лет дома»
5. Поздравления с Днем учителя от учеников и выпускников. Поздравления с Днем учителя 2022 в прозе — поздравления своими словами
6. Чем занять ребенка 3 лет. Итак какие же занятия стоит проводить с трехлетками?
7. Смс поздравления с Днем учителя в стихах и прозе. Красивые короткие смс с Днем учителя
8. 10 вопросов о ботулинотерапии. Ботулинотерапия: за и против
9. Что нужно знать об уколах Ботокса в область лица и шеи. Плюсы и минусы применения в косметологии
10. Как проводить коррекцию после ботокса. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
11. Что подарить крестнику на крестины от крёстной. Традиционные подарки
12. Что принято дарить на крестины мальчику. Полезные презенты
13. Что дарят на крестины девочке и мальчику крестные родители. Что делать крестным до и после крещения
14. Как выучить ребенку стихотворение. Консультация для родителей «Как учить с ребенком стихи»
15. Благодарность учителю в стихах. Благодарность учителям от выпускников в стихах
16. Стихи ко Дню воспитателя и дошкольного работника. Теплые слова на День воспитателя и дошкольного работника
17. Стихи учителям на день учителя. Стихи с Днем учителя от учеников
18. Препараты при гипотиреозе щитовидной железы. Как проявляется и чем опасен гипотиреоз?
19. Ботокс для лица плюсы и минусы процедуры. Плюсы ботулинотерапии (плюсы ботокса)
20. Развитие ребёнка 3 лет дома. Приоритеты в развитии ребенка
21. Ботулотоксин, что это такое в косметологии лица. Ботулотоксин и его свойства
22. С какой периодичностью делать лазерную эпиляцию. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
23. Короткое поздравление учителю с 1 сентября. Поздравление с 1 сентября учителю начальных классов
24. Как вы сказали родителям. Как вы сообщили о третьей (4,5,6 ,7 и т.д.)))) беременности родителям?
25. Можно ли делать ботокс летом. Ботокс летом: почему ботулотоксин так любят колоть в это время года?
26. Поздравления с 1 Сентября для школьников и учителей. Поздравления с 1 Сентября (с Днем знаний) в прозе
27. Поздравления с 1 сентября учителям в прозе. Поздравления на 1 сентября в прозе — поздравления своими словами
28. Поздравление в стихах на 1 Сентября учительнице и учителю. Красивые поздравления с 1 Сентября учителям от родителей/детей
29. Как узнать беременны ли вы. Задержка месячных (пропущенный менструальный цикл)
30. Подарки на Крещение девочки. Традиционные подарки на Крещение девочки
31. Первые роды, как себя вести. Первый период: Схватки
32. Применение магния в акушерстве. Магнезиальная терапия в акушерстве: приоритет доказательств и дифференцированного подхода к выбору препарата магния [d]
33. Во сколько месяцев можно сажать девочку. Мифы и реальность из жизни грудничков
34. Как играть с ребенком в 2 года дома. Занятия с детьми: формируем логико-математическое мышление
35. Через сколько дней выпадают волосы после лазерной эпиляции бикини. Как надолго избавиться от волос при помощи лазера. Общая информация
36. Сколько болит хрящ после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
37. Опухло ухо после прокола. Долго не заживает прокол уха: причины отека и воспаления и способы ускорения заживления (2 фото)
38. Элпиджи массаж, что это. LPG массаж. За и против
39. Как быстро встает Ботокс на лбу и межбровье. Процедура введения Ботокса в лоб – просто и быстро!
40. Как дома узнать, что беременна. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
41. Как определить без теста ранний срок беременности. Способы определения беременности без теста
42. Как узнать, что беременна кроме теста. Первый триместр
43. Что подарить преподавателям на День Учителя. Подарки преподавательнице на День Учителя
44. Как проверить, что не беременна без теста. Как раньше, без врачей, узнавали о факте зачатия?
45. Игры для дома для девочек 3 лет. Сидим дома с пользой. Картотека развивающих игр для детей 3–4 лет
46. Во что поиграть с ребенком в 3 года дома. Сидим дома с пользой. Картотека развивающих игр для детей 3–4 лет
47. Чем заниматься с ребенком дома в 3 года. Подвижные игры,
48. Игры для девочек 4 лет для дома. Развивающие игры для ребёнка в 4 года
49. Как можно узнать в домашних условиях беременна или нет без теста. Признаки беременности
50. Чем в домашних условиях сбить температуру ребенку. Методы снижения температуры