Париетальная плевра

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Игры для детей 4 лет дома и на улице. Подвижные игры для детей 3-4 лет
2. Что подарить крестнице или крестнику на 1 год. Идеи сюрпризов крестнику 1 годик от крестной
3. Самые лучшие поздравления с Днем учителя Педагогам в стихах. Красивые поздравления с Днем учителя в стихах
4. Стихи о войне до слез на конкурс чтецов длинные. Стихи о войне (Великой Отечественной, 1941-1945)
5. Чем полезны ледяные обертывания. Холодное обертывание
6. Что можно и чего нельзя при грудном вскармливании. Особенности меню кормящей мамы
7. Какие самые эффективные и лучшие обертывания есть.. 7 лучших рецептов СПА-обертываний
8. Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день. Ежедневный уход за кожей
9. Образ жизни в период планирования беременности. 7 советов будущим родителям
10. Признаки замершей беременности на ранних сроках. Общие сведения
11. Когда вы рассказали родителям о беременности. На каком сроке вы рассказали родителям о беременности?
12. Чем занять дома ребенка в 4 года. Консультация «Чем занять ребенка в 4 года дома, когда скучно»
13. Как намекнуть маме, что она станет бабушкой. 20 весёлых способов сообщить о беременности
14. Как оригинально сказать родителям о беременности. Когда девочке-подростку сообщить родителям о беременности: выбираем правильный момент
15. Что можно вколоть в межбровку. Какие процедуры показаны при статических морщинах?
16. Как сбить температуру в домашних условиях у ребенка 5 лет. Как сбить высокую температуру у ребенка без лекарств?
17. Поздравления с 1 Сентября учителям в стихах и прозе. Поздравления с 1 Сентября директору школы
18. Красивые стихи для учителя на 1 Сентября. Красивые стихи на 1 Сентября классному руководителю
19. Приветственная речь первой учительницы на 1 сентября. Примеры хороших речей для учителя
20. Поздравление учителей с началом учебного года. Красивые поздравления с 1 Сентября учителям от родителей/детей в прозе
21. Что должно быть в пенале каждого школьника. Пенал
22. Лицо после ботокса до и после. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
23. Зарастет ли септум если его не носить. Пирсинг септум
24. Ощущения после ботокса. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
25. Особенности студийной съемки. Студийная съемка: идеи в стиле ретро
26. До ботокса и после. Косметолог показала, как инъекции ботокса меняют лицо: фото до и после
27. Болят уши от сережек чем мазать. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
28. В какие игры можно поиграть дома с ребёнком двух-трёх лет. Консультация для родителей «В, какие игры можно поиграть дома с ребёнком двух-трёх лет?»
29. Как за 1 день избавиться от загара. Подготовка к эпиляции
30. Чем занять дома ребенка 5 лет. Творчество
31. После лазерной эпиляции нельзя загорать сколько дней. Почему нельзя загорать на пляже и в солярии после лазерной эпиляции
32. Воспаление прокола хряща. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
33. Если ушки загноились после прокола. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
34. Можно ли нейтрализовать действие ботокса. ФАРМАКОЛОГИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА БОТОКСА
35. Морщины на веках. Морщины под глазами: причины появления
36. Как быстро встает Ботокс на лбу и межбровье. Процедура введения Ботокса в лоб – просто и быстро!
37. Первоклашке от мамы стих. Красивые стихи на 1 сентября родителям первоклассника
38. Пальчиковые Краски Сделать в домашних условиях. Рецепты пальчиковых красок и натуральных пищевых красителей для детского творчества
39. Как сообщить о беременности. Подготовка мужа к счастливой новости
40. Поздравления от учеников на день учителя в стихах. Пожелания с Днем учителя от учеников
41. Стихотворение с Днем учителя от учителя. Поздравления с Днем учителя от учеников
42. Что подарить преподавателям на День Учителя. Подарки преподавательнице на День Учителя
43. Что можно подарить преподавателю на день учителя. Подарок от ребенка: 10 оригинальных вариантов
44. Игры для дома для девочек 3 лет. Сидим дома с пользой. Картотека развивающих игр для детей 3–4 лет
45. Что использовать вместо бигудей. Преимущества домашней завивки
46. Как сбить высокую температуру у ребенка в домашних условиях быстро. Методы снижения температуры
47. Со скольки можно ребенка садить. Как и когда присаживать мальчиков и девочек?
48. Как надо себя вести во время родов. Правильные действия
49. Чем занять ребенка в 2 года дома мальчика. Чем занять ребёнка в 2 года дома?
50. Как вести себя при схватках и родах. Как вести себя во время родов и схваток