Париетальная плевра

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Чем заняться с детьми на каникулах. Чем занять детей на новогодних каникулах: 45 идей для активных и ленивых
2. Домашние занятия с детьми 5 6 лет дома. Проверка готовности
3. Что такое обертывание тела. Разновидности обертываний
4. Игры дома для ребенка 2 лет. Лучшие игры для детей и родителей
5. Массаж тела LPG аппаратом. Небольшой экскурс в историю
6. Ботокс или ботекс, как правильно. Ботокс или Диспорт: что лучше, отзывы
7. Как убрать последствия ботокса с лица. Можно ли принимать антибиотики
8. Что дарить на крестины девочке от крестной мамы. Подарки от крестной мамы
9. Как сбить у ребенка температуру дома. Что делать, если не получается сбить температуру у ребёнка?
10. Подборка лучших поздравлений с Днем учителя в стихах. Прикольные поздравления учителям с Днем учителя
11. В какие развивающие игры можно играть с ребенком 2-х лет дома. Работаем над воображением и логикой
12. Ботокс в нижнюю треть лица. Как происходит процесс
13. Короткие стихи первоклашкам. Короткие поздравления с 1 сентября
14. Игры для улицы подвижные. Игра «Хали-Хало»
15. Стихи для поздравления педагогов с Днем учителя от ученицы. Красивые стихи и поздравления с Днем учителя от ученицы в стихах
16. Как в домашних условиях снять жар у ребенка. Температура у ребенка без симптомов
17. Как сбить температуру ребенку 5 лет в домашних условиях. Медикаментозные средства
18. Вы беременны Ранние признаки беременности. Какие симптомы беременности?
19. Как с ребенком быстро выучить стих. Родителям «Секреты, как учить с ребенком стихи»
20. Как узнать беременность без теста в домашних условиях. Как определить беременность без теста в домашних условиях?
21. Процедура ботокс для лица. Ботулотоксин: применение в косметологии
22. Как развивать ребёнка в 4,5 года в домашних условиях. Психологическое развитие
23. Чем полезны ледяные обертывания. Холодное обертывание
24. Как научить ребенка сидеть. Как научить кроху сидеть: советы родителям
25. Что такое горячее и холодное обертывание. Виды
26. Поздравления с Первым сентября учителю Короткие. Красивые поздравления учителю на 1 сентября в стихах
27. Поздравления с 1 Сентября учителю в прозе и стихах. Смс поздравления с 1 Сентября учителям
28. Поздравления учителю на 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября маме учителю
29. Короткие поздравления учителям с 1 сентября. Короткие поздравления с 1 сентября в прозе
30. Лицо после ботокса до и после. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
31. Ощущения после ботокса. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
32. Как избавиться от стасиков в квартире. Народные методы избавления от тараканов
33. Со скольки месяцев можно сажать девочек на попу. Признаки полового созревания у девочек Благодаря активной выработке женских половых гормонов (эстрогенов) примерно
34. Первые роды, как себя вести. Первый период: Схватки
35. Как выучить быстро стих ребенку. Инструкция по заучиванию
36. Фото эрозии шейки матки. Симптомы доброкачественных и предраковых заболеваний шейки матки
37. Раннее выявление онкологических заболеваний. Диагностика рака на ранней стадии
38. Как быстро выучить стих с ребенком. Консультация «7 правил, как учить стихи с детьми 4–5 лет легко»
39. Как убрать красные точки от прыщей. Розовые угри: лечение
40. Как узнать о беременности дома без теста. Популярные способы определения беременности без теста в домашних условиях
41. Стихи на день воспитателя. Стихи с Днем дошкольного работника
42. Что интересно детям в 3 года. Физическое развитие ребенка трех лет
43. Как узнать про беременность в домашних условиях без теста на ранних сроках. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
44. Стихи к Дню учителя от учеников. Поздравления с Днем учителя от учеников
45. Как почистить носик грудничку от козявок. Чем почистить нос грудничку?
46. Как сбить температуру у ребенка в 1 год в домашних условиях. Обильное питье
47. Сбить температуру в домашних условиях у ребенка. Методы снижения температуры
48. Стихи с Днем учителя от учеников короткие. Маленькие стихи на День учителя
49. Что дарят дети на День учителя. Не смущай педагога своего. Что можно и чего нельзя дарить на День учителя
50. Как выучить стихотворение с маленьким ребенком. Помогаем ребенку учить стихи: маленькие хитрости