Париетальная плевра

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Игры и игрушки для ребенка в 4 года: как выбрать лучшее для развития
2. Недорогие подарки учителям на День учителя: топ-10 идей
3. Поздравления с 1 Сентября 2025: Встречаем Новый Учебный Год с Вдохновением и Успехом
4. Сердечные смс-поздравления к Дню знаний для учителя
5. 10+ прикольных поздравлений на День знаний: короткие и смешные приветы для учеников и учителей
6. Ранние признаки беременности: что важно знать будущим мамам
7. Узнайте 17 диких способов определить беременность: шокированные методы
8. Подвижные игры для детей 3-4 лет: как сделать детский сад интереснее
9. Что дарить на крестины девочке: лучшие идеи подарков
10. Символы веры и любви: что выбрать в подарок крестной маме на крещение девочки
11. Какие современные достопримечательности появились в последние годы
12. Есть ли в Омске ботанические сады
13. Какие прогулочные маршруты есть
14. Как поздравить учителя с днем рождения своими словами: советы и идеи
15. Как развивать ребенка в 3 года: лучшие игры для дома
16. Какие уникальные природные объекты находятся рядом с городом
17. Тамбовская музыкальная сцена: история группы Кай Метов
18. Воспитатель детского сада в стихах: история и культура
19. Улучшите свою жизнь: 4 эффективных лайфхака для повседневной жизни
20. Беременность: как правильно провести тест на домашнем тесте
21. Какие диеты входят в рейтинг лучших диет для похудения
22. Какие аптечные средства можно использовать для ухода за кожей и волосами
23. Можно ли вакцинироваться от COVID-19, если человек уже переболел коронавирусом
24. Как можно сочетать различные элементы декора в одной ванной комнате
25. Как выбрать подходящую программу фитнес йоги
26. Какие функции должно иметь приложение для домашних тренировок
27. Какие размеры балдахинов для кровати существуют
28. Могут ли таблетки для похудения вызвать побочные эффекты
29. После лазерной эпиляции: что ожидать и как заботиться о коже
30. Какие инструменты необходимы для установки пластиковых панелей на потолке
31. Как правильно установить подложку под линолеум на кухне
32. Как выбрать идеальную полировку для ваших волос
33. Что нужно знать перед постройкой деревянного дома
34. Какие лекарственные травы можно использовать для лечения гипертонии
35. Что такое творожные вафли из моего рациона стройности
36. Как сделать садовый декор из цемента?
37. Какие методы лечения используются для лечения проекционных зон органов
38. Как влияет набор веса во время беременности на здоровье ребенка
39. Какие продукты для ухода за одеждой можно использовать для удаления пятна от шариковой ручки
40. Как свайно-винтовый фундамент может сэкономить вам деньги
41. Как избежать развития болезней суставов
42. Как восстановить дефекты и повреждения на деревянном окне
43. Как диагностировать демодекоз на лице
44. Как правильно смешивать материалы для заделки гипсокартонного стыка
45. Подбор аксессуаров
46. Как быстро наладить доверительные отношения с новым человеком
47. Можно ли использовать механические способы для удаления ржавчины из казана
48. Как правильно обрезать ветви винограда
49. Как выдержать холодильник на балконе до самого мороза
50. Какие функции выполняет семья в социальной жизни