Вод для питья

Как можно избежать повреждения волос от солнечного света

Влияние солнечного света на волосы

Солнце – это прекрасное и необходимое для нашего здоровья явление, но оно также может нанести вред нашему волосу. Солнечные лучи содержат ультрафиолетовое излучение, которое может вызывать сухую кожу, расщепление кончиков волос, потерю блеска и объема. Чтобы избежать этих проблем, важно знать, как защититься от солнечного света.

Безопасное и эффективное снижение температуры у ребенка 7 лет в домашних условиях

1. Если ребенок плохо себя чувствует, не стоит всеми силами пытаться сохранить высокую температуру. Когда малыш капризничает, не может уснуть, жалуется на головную боль, ломоту в теле, то температуру вполне можно сбить. Причем в разных ситуациях и у разных детей такое состояние может быть при разных показателях на градуснике.

2. Существует условный критерий, что температуру ниже 38,5°С снижать не стоит, а температуру выше этого значения, обязательно нужно "сбить". На самом деле это не совсем так. Некоторые малыши плохо переносят температуру 37,5°С. Другие, вполне, сносно себя чувствуют и при 39°С. Не так уж и редко, я встречаю маленьких пациентов, которые спокойно играют при 38,5°С и выше.

Природные методы для снижения температуры у детей

Температура тела может повышаться из-за болезней, лекарств, интенсивной физической активности. Даже простого пребывания на открытом воздухе в очень жаркий день может быть достаточно, чтобы вызвать тепловой удар. Поэтому важно знать, чем можно сбить температуру без таблеток.

Нормальная температура человеческого тела варьирует в диапазоне 36,5–37,5 °C (97,7–99,5 °F). Она может изменяться на 0,5 °C в зависимости от времени суток.

Разберемся, какую температуру нужно сбивать. Температуру ниже 38–39 °С не следует пытаться понизить, так как это защитная реакция организма. Именно при такой температуре начинают погибать вирусы, которые при 36,6–37,5 °С размножаются.

Вера Афанасьева

врач-кардиолог, терапевт, заведующая терапевтическим отделением ООО «Институт Здоровья»

Последние обновления на сайте:

1. Топ подарков, которые оценят учителя: список от профессионалов
2. Красивые смс-поздравления с 1 сентября: примеры для учителей и учеников
3. Короткие и теплые поздравления с 1 сентября для учителей
4. Смс-поздравления с Днем знаний: как оригинально поздравить учителей
5. Первые признаки беременности до задержки: что говорят приметы
6. Какие ночные клубы Санкт-Петербурга популярны среди молодежи
7. Стихи для учителя: Небольшие, но значимые поздравления
8. Какие местные фестивали и праздники популярны среди туристов
9. Традиционные и современные подарки крестной и крестного на крестины девочки
10. Что подарить девочке на крестины: советы и идеи
11. Какие музеи и памятники рассказывают об истории Москвы
12. 30+ лучших идей подарков на День учителя: подберите идеальный сюрприз для вашего педагога!
13. Температура 39 у ребенка: когда нужно бить тревогу
14. Как сделать прикольные поздравления с днем воспитателя 2025: 5 простых шагов
15. Воспитатель детского сада в стихах: история и культура
16. Какие проблемы экологии и окружающей среды актуальны для Кемерово
17. Без тараканов: 10 проверенных способов защитить свою квартиру
18. Как выбрать идеальный подарок для своего учителя на Новый год
19. Педагоги о подарках на День учителя в 2025 году: прогнозы и ожидания
20. Беременность без теста: проверьте себя дома
21. Какие аптечные средства можно использовать для ухода за кожей и волосами
22. Как выбрать подходящую программу фитнес йоги
23. Можно ли использовать жмых из яблок для создания декоративных элементов
24. Что такое прямое каре для женщин 40-50 лет
25. Как начать разговор с незнакомым человеком
26. Может ли теплый пол вызывать проблемы с дыханием
27. Как стропильная система влияет на конструкцию четырёхскатной крыши
28. Как обработать пол, чтобы предотвратить появление плесени и грибка
29. Как построить конструктивный диалог с людьми, которые не согласны с вами
30. Какие виды деятельности способствуют поддержанию мужской силы и профилактике болезней
31. Какие технические особенности следует учитывать при съемке в маленьком санузле
32. Как избежать аллергических реакций на домашних животных
33. Как будут сочетаться спортивный стиль и мода в 2024 году
34. Какие другие методы профилактики гормональных сбоев у женщин существуют
35. Как правильно выражать свои мысли и чувства в общении
36. Лучшие подарки для учителя: идеи и советы
37. Какие упражнения можно выполнять со своим весом
38. Какие декоративные растения лучше выращивать в горшке
39. Что необходимо для выравнивания пола под линолеум
40. Какие методы лечения используются для лечения проекционных зон органов
41. Какие ингредиенты нужны для приготовления янтарного джема из апельсинов и лимонов
42. Какие преимущества имеет устройство пола по грунту с подпольем
43. Как выбрать оптимальную схему обрезки винограда
44. Как можно избежать чрезмерного потребления соли в ресторанах
45. Как правильно сварить металлическую лестницу для крыльца
46. Какие факторы влияют на выбор гардероба с белыми фасадами и серыми элементами
47. Как выбрать подходящий размер проводов для разводки электропроводки в квартире
48. Какие диеты наиболее полезны для укрепления иммунитета
49. Какие результаты можно ожидать после работы с Анной Юханссон
50. Какие витамины рекомендуются при поликистозе яичников