Вод для питья

Как можно избежать повреждения волос от солнечного света

Влияние солнечного света на волосы

Солнце – это прекрасное и необходимое для нашего здоровья явление, но оно также может нанести вред нашему волосу. Солнечные лучи содержат ультрафиолетовое излучение, которое может вызывать сухую кожу, расщепление кончиков волос, потерю блеска и объема. Чтобы избежать этих проблем, важно знать, как защититься от солнечного света.

Безопасное и эффективное снижение температуры у ребенка 7 лет в домашних условиях

1. Если ребенок плохо себя чувствует, не стоит всеми силами пытаться сохранить высокую температуру. Когда малыш капризничает, не может уснуть, жалуется на головную боль, ломоту в теле, то температуру вполне можно сбить. Причем в разных ситуациях и у разных детей такое состояние может быть при разных показателях на градуснике.

2. Существует условный критерий, что температуру ниже 38,5°С снижать не стоит, а температуру выше этого значения, обязательно нужно "сбить". На самом деле это не совсем так. Некоторые малыши плохо переносят температуру 37,5°С. Другие, вполне, сносно себя чувствуют и при 39°С. Не так уж и редко, я встречаю маленьких пациентов, которые спокойно играют при 38,5°С и выше.

Природные методы для снижения температуры у детей

Температура тела может повышаться из-за болезней, лекарств, интенсивной физической активности. Даже простого пребывания на открытом воздухе в очень жаркий день может быть достаточно, чтобы вызвать тепловой удар. Поэтому важно знать, чем можно сбить температуру без таблеток.

Нормальная температура человеческого тела варьирует в диапазоне 36,5–37,5 °C (97,7–99,5 °F). Она может изменяться на 0,5 °C в зависимости от времени суток.

Разберемся, какую температуру нужно сбивать. Температуру ниже 38–39 °С не следует пытаться понизить, так как это защитная реакция организма. Именно при такой температуре начинают погибать вирусы, которые при 36,6–37,5 °С размножаются.

Вера Афанасьева

врач-кардиолог, терапевт, заведующая терапевтическим отделением ООО «Институт Здоровья»

Последние обновления на сайте:

1. Что выбрать: традиционные или современные подарки для крещения ребенка
2. Топ-10 подарков для девочки на крестины от крестной
3. Как развивать ребенка в 3 года: лучшие игры для дома
4. Как развивать малыша: полезные занятия для детей дошкольного возраста
5. Недорогие подарки учителям к Дню учителя: оригинальные идеи
6. Воспитатели в стихах: как отметить День воспитателя 2025
7. Сделать свой собственный таракан-убийца: проверенные методы
8. Прогнозы и ожидания: День учителя в 2025 году
9. 133+ идей для подарков учительнице: от традиционных до необычных
10. Специальный подарок для вашего учителя: 150+ идей на 8 марта 2025
11. Безболезненные роды: реальность или миф
12. Как начать разговор с незнакомым человеком
13. Как правильно очистить и хранить яблочный жмых после использования
14. Как он используется в производстве
15. Подготовка к зиме
16. Какие аксессуары будут наиболее популярными в 2024 году
17. Какие материалы используются для производства подкладок для стяжки и линолеума
18. Что такое мочегонные средства для похудения
19. Какие материалы можно использовать для создания оригинальных предметов интерьера своими руками
20. Какие аптечные средства для лица можно использовать для устранения морщин
21. Как сделать садовый декор из цемента?
22. Как сделать гладкую поверхность цукатов
23. Какие размеры кирпичных столбов для забора наиболее распространены
24. Как обрезка винограда влияет на качество винограда
25. Какие типы шарфов и платок лучше всего сочетать с синим костюмом женским с юбкой
26. Какие мебельные и декоративные элементы наиболее характерны для марокканского стиля в интерьере квартиры
27. Материалы и инструменты
28. Как сделать оптимальное использование пространства в новой комнате
29. Какие медицинские состояния могут делать полировку волос опасной
30. Как обеспечить быстрое развитие дуба из саженца на участке
31. Подготовка к заделке стыков
32. Какие качества должен иметь человек, чтобы быть легким в общении
33. Как диагностировать демодекоз на лице
34. Как правильно хранить готовую повязку
35. Какие виды можжевельника лучше всего переживают сибирскую зиму
36. Как быстро наладить доверительные отношения с новым человеком
37. Как превратить незнакомцев в друзей?
38. Как долго проходит процесс полировки насадкой HG POLISHEN
39. Что такое мансардная кровля
40. Что было вашим главным мотивом бросить курить
41. Как правильно реагировать на критику и неприятные комментарии
42. Какие материалы должны быть использованы при производстве техники для кухни
43. Как часто можно делать полировку волос
44. Как обеспечить оптимальное увлажнение стевии
45. Рецепт
46. 4. Сон
47. Как сделать дачную беседку из дерева устойчивой к погодным условиям
48. Основные принципы тренировки со своим весом
49. Как отличить прямоугольный тип фигуры от других типов
50. Какие инструменты и материалы необходимы для заделки дырок в пластиковой стене