Вод для питья

Как можно избежать повреждения волос от солнечного света

Влияние солнечного света на волосы

Солнце – это прекрасное и необходимое для нашего здоровья явление, но оно также может нанести вред нашему волосу. Солнечные лучи содержат ультрафиолетовое излучение, которое может вызывать сухую кожу, расщепление кончиков волос, потерю блеска и объема. Чтобы избежать этих проблем, важно знать, как защититься от солнечного света.

Безопасное и эффективное снижение температуры у ребенка 7 лет в домашних условиях

1. Если ребенок плохо себя чувствует, не стоит всеми силами пытаться сохранить высокую температуру. Когда малыш капризничает, не может уснуть, жалуется на головную боль, ломоту в теле, то температуру вполне можно сбить. Причем в разных ситуациях и у разных детей такое состояние может быть при разных показателях на градуснике.

2. Существует условный критерий, что температуру ниже 38,5°С снижать не стоит, а температуру выше этого значения, обязательно нужно "сбить". На самом деле это не совсем так. Некоторые малыши плохо переносят температуру 37,5°С. Другие, вполне, сносно себя чувствуют и при 39°С. Не так уж и редко, я встречаю маленьких пациентов, которые спокойно играют при 38,5°С и выше.

Природные методы для снижения температуры у детей

Температура тела может повышаться из-за болезней, лекарств, интенсивной физической активности. Даже простого пребывания на открытом воздухе в очень жаркий день может быть достаточно, чтобы вызвать тепловой удар. Поэтому важно знать, чем можно сбить температуру без таблеток.

Нормальная температура человеческого тела варьирует в диапазоне 36,5–37,5 °C (97,7–99,5 °F). Она может изменяться на 0,5 °C в зависимости от времени суток.

Разберемся, какую температуру нужно сбивать. Температуру ниже 38–39 °С не следует пытаться понизить, так как это защитная реакция организма. Именно при такой температуре начинают погибать вирусы, которые при 36,6–37,5 °С размножаются.

Вера Афанасьева

врач-кардиолог, терапевт, заведующая терапевтическим отделением ООО «Институт Здоровья»

Последние обновления на сайте:

1. Какие уникальные музеи для любителей науки есть в Москве
2. Поздравление с 1 сентября: как отметить праздник учителям
3. Ранние признаки беременности: как определить до наступления месячных
4. Ранние признаки беременности: что важно знать будущим мамам
5. Какие кулинарные специалитеты считаются символами города
6. Какие игры и занятия полезны для ребенка 3-4 лет
7. Важность игр в развитии детей 3–4 лет в ДОУ
8. Какие современные архитектурные проекты можно увидеть в столице
9. Традиционные и современные подарки на крестины девочке: что выбрать
10. Традиционные и современные подарки крестной матери для девочки на крестины
11. Подвижные игры дома для детей 2 лет: как сделать времяпрепровождение полезным и весёлым
12. Какие экскурсии самые популярные среди туристов
13. Топ-5 идей для подарков учителю к Дню учителя
14. Уникальные подарки для учителей на Новый год 2025
15. Удивительные идеи подарков для учителя 2025 года: как порадовать своего наставника
16. Какие диеты входят в рейтинг лучших диет для похудения
17. Можно ли использовать жмых из яблок для создания декоративных элементов
18. Какие виды спорта можно выбирать после родов для укрепления мышц
19. Какие цвета поясов лучше всего сочетать с пальто оверсайз
20. Как мастерица разрезала пластиковую бутылку
21. Как обработать пол, чтобы предотвратить появление плесени и грибка
22. Какие факторы следует учитывать при выборе доски для пола в 2023 году
23. Как правильно подготовить рыбу перед приготовлением на огне
24. Какие факторы могут влиять на безопасность тёплого пола
25. Таблица H3
26. Какие этапы содержатся в процессе реконструкции старого деревянного дома
27. Какие виды животных могут питаться отходами соковарки
28. Как успокаивающая музыка влияет на нервную систему
29. Что такое выравнивание деревянного пола под линолеум
30. Какие недостатки имеют панели стеновых наружных
31. Какие типы покрытия используются для беседок из дерева
32. Как предотвратить кариес
33. Какие типы шарфов и платок лучше всего сочетать с синим костюмом женским с юбкой
34. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для лечения сыпи
35. Какие материалы лучше всего сочетать с синим цветом
36. Какие материалы используются для утепления бетонного пола по плитам перекрытия
37. Какие сорта лука лучше высаживать под зиму
38. Какие материалы лучше использовать для металлической лестницы для крыльца
39. Как изменилось твое здоровье после бросания курения
40. H2. Тренировка 8: Прыжки вперёд
41. Какие преимущества ТЕПЛЫХ полов и ламинатов
42. Как выбрать цвета для рисунков цветов граффити
43. Как правильно хранить готовую повязку
44. Подготовка к работе
45. Как долго длится процесс роста волос после лазерной эпиляции
46. Как уложить лаги на пол
47. Какие есть способы навести порядок в голове
48. Что такое диуретики и как они влияют на организм
49. Таблица: Применение эластичной шпаклевки для плавающих швов и стыков
50. Какие проблемы можно решать с помощью практического гипноза и гипнотерапии