Вод для питья

Как можно избежать повреждения волос от солнечного света

Влияние солнечного света на волосы

Солнце – это прекрасное и необходимое для нашего здоровья явление, но оно также может нанести вред нашему волосу. Солнечные лучи содержат ультрафиолетовое излучение, которое может вызывать сухую кожу, расщепление кончиков волос, потерю блеска и объема. Чтобы избежать этих проблем, важно знать, как защититься от солнечного света.

Безопасное и эффективное снижение температуры у ребенка 7 лет в домашних условиях

1. Если ребенок плохо себя чувствует, не стоит всеми силами пытаться сохранить высокую температуру. Когда малыш капризничает, не может уснуть, жалуется на головную боль, ломоту в теле, то температуру вполне можно сбить. Причем в разных ситуациях и у разных детей такое состояние может быть при разных показателях на градуснике.

2. Существует условный критерий, что температуру ниже 38,5°С снижать не стоит, а температуру выше этого значения, обязательно нужно "сбить". На самом деле это не совсем так. Некоторые малыши плохо переносят температуру 37,5°С. Другие, вполне, сносно себя чувствуют и при 39°С. Не так уж и редко, я встречаю маленьких пациентов, которые спокойно играют при 38,5°С и выше.

Природные методы для снижения температуры у детей

Температура тела может повышаться из-за болезней, лекарств, интенсивной физической активности. Даже простого пребывания на открытом воздухе в очень жаркий день может быть достаточно, чтобы вызвать тепловой удар. Поэтому важно знать, чем можно сбить температуру без таблеток.

Нормальная температура человеческого тела варьирует в диапазоне 36,5–37,5 °C (97,7–99,5 °F). Она может изменяться на 0,5 °C в зависимости от времени суток.

Разберемся, какую температуру нужно сбивать. Температуру ниже 38–39 °С не следует пытаться понизить, так как это защитная реакция организма. Именно при такой температуре начинают погибать вирусы, которые при 36,6–37,5 °С размножаются.

Вера Афанасьева

врач-кардиолог, терапевт, заведующая терапевтическим отделением ООО «Институт Здоровья»

Последние обновления на сайте:

1. Какие музеи Ульяновска считаются обязательными для посещения
2. Топ подарков, которые оценят учителя: список от профессионалов
3. С днём учителя! Поздравления с 1 сентября для педагогов начальных классов
4. Поздравления с первым сентября для учителя: слова тепла и благодарности
5. Какие основные достопримечательности Санкт-Петербурга рекомендуют посетить туристам
6. День учителя 5 октября: история и традиции праздника
7. Какие музеи есть в Чите и что в них самое интересное
8. Как выбрать интеллектуальные игры для детей 3-4 лет: советы для родителей
9. Какие спортивные и культурные мероприятия проводятся в Уфе
10. На какие достопримечательности стоит обратить внимание в первую очередь
11. Подарки на крестины для девочки от крестной: оригинальные и значимые идеи
12. День учителя: 200 стихов, которые тронут душу
13. Как выбрать идеальный подарок для вашего учителя
14. Что подарить педагогу на День учителя: подборка оригинальных идей
15. Безопасные способы снижения высокой температуры у детей
16. Безопасные методы снижения температуры у ребенка 2 лет
17. Воспитатель детского сада в стихах: история и культура
18. Воспитатели в стихах: как отметить День воспитателя 2025
19. Тараканы в квартире: как избавиться от этих насекомых
20. Безболезненное и эффективное уничтожение тараканов в вашем доме
21. Без вредных химикатов: простые способы избавления от тараканов
22. Современные и оригинальные подарки педагогу на День учителя в 2025 году
23. Беременность без теста: проверьте себя дома
24. Как использовать текстиль в марокканском стиле
25. Какие материалы используются для создания скульптур на стенах
26. Что такое прямое каре для женщин 40-50 лет
27. Какие полезные вещества содержит жмых после соковыжималки
28. Какие цвета и принты юбок можно носить с синим костюмом
29. Как карнаубский воск влияет на кожу
30. Как правильно очистить и хранить яблочный жмых после использования
31. 6. Увеличьте количество железа
32. Как правильно промыть нос солью с содой
33. Как правильно составлять рацион для похудения
34. Какие есть способы использования жмыха яблок в садоводстве
35. Как можно изменить привычный ритм жизни, чтобы избежать навязчивых мыслей о курении
36. Какие из этих правил общения с людьми вам кажутся наиболее эффективными в личной жизни
37. Как выбрать наиболее подходящий тип плитки для дорожки на даче
38. Какие типы покрытия используются для беседок из дерева
39. Как выглядит самый ранний сорт картофеля
40. Список: Как избежать выпадения волос после лазерной эпиляции
41. Какие копеечные средства из аптеки можно использовать для лечения сыпи
42. Какие аптечные крема для лица наиболее эффективны для устранения пигментации
43. Какие причины могут мешать развитию личности
44. Список необходимых инструментов и материалов
45. Что такое прокси-сервер для Instagram
46. Какие особенности имеет шпаклевка швов при монтаже гипсокартона в зависимости от типа помещения
47. Какие аксессуары подходят к синим костюмам
48. Метод 1: Использование спирта
49. Как долго нужно мариновать капусту цветную в остром маринаде
50. Какие мнения могут высказать мои друзья о моих хобби и увлечениях