Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Хронический пульпит лечение в стоматологии в Москве. Лечение пульпита в Москве и Московской области
2. Массаж от отека под глазом. Упражнения для устранения мешков под глазами
3. Игры для детей 8 лет дома и на улице. Пекарь
4. Молочный пилинг для лица в косметологии. Виды молочного пилинга
5. Плюсы и минусы аппаратного похудения. «Плюсы» и «минусы» процедуры
6. Массаж тела LPG аппаратом. Небольшой экскурс в историю
7. Чем заниматься с ребенком 3 года. Интересы трёхлетних детей
8. Препараты ботулотоксина в эстетической.. Как выбрать препарат для ботулинотерапии лица и тела?
9. Что подарить на крестины от крестных родителей. Подарки от крестных родителей
10. Подарок для мальчика на крестины. Что дарят мальчикам на крестины?
11. Стихи на День учителя. Короткие стихи с Днем учителя
12. Как выбрать беговую дорожку для похудения. Как выбрать беговую дорожку
13. 15 признаков сахарного диабета. Первые признаки сахарного диабета
14. Что нужно делать, чтобы забеременеть наверняка. С чего начать
15. Как организовать развивающие игровые занятия для детей 4-5 лет. Комплексные занятия для детей 4–5 лет «Развитие познавательных процессов»
16. Косметология в период беременности. Эпиляция лазером в период вынашивания ребёнка
17. Как сбить температуру ребенку 6 лет в домашних условиях. Стоит ли сбивать высокую температуру у детей?
18. Как сказать родителями о беременности. Получено 2 совета от психологов
19. Как интересно сообщить мужу о беременнос. Метод 1 Метод 1 из 3: Как сообщить новости игривым способом
20. Подвижные игры для детей 3-4 лет дома с родителями. Подвижные игры для детей от 3 до 7 лет
21. Сережка в ухо для похудения. Прокол трагуса для похудения. Сережка для похудения — показания к применению, отзывы и цена
22. Подарок на крестины для дeвoчки идеи. Идеи полезных подарков на Крещение
23. Сделать Пальчиковые краски. Мастер-класс Пальчиковые краски (рецепт)
24. Красивые поздравления с 1 сентября учителям. Поздравления с Днем знаний 1 сентября бывшему учителю
25. Папула, как лечить. Розацеа на лице: симптомы и лечение
26. Лицо после ботокса до и после. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
27. Что дарят на крестины крестные. Что подарить на крестины, если вы приглашенный гость?
28. Как без теста определить беременна ты или нет. Какие первые признаки беременности?
29. Что дарят на крестины девочке и мальчику крестные. Что дарят на крестины крестные родители
30. Когда ребенка можно сажать. Упражнения для укрепления мышц
31. Во сколько месяцев обычно начинают сидеть девочки. Во сколько дети начинают сидеть: мальчики
32. Развлечения для детей 2 лет. 230 идей о том, как развивать ребенка от 2 до 3 лет - План развития и шпаргалка для мам.
33. Первый день в детском саду для ребенка. Что необходимо ребенку с первого дня пребывания в детском саду
34. Фото эрозии шейки матки. Симптомы доброкачественных и предраковых заболеваний шейки матки
35. Гипертрофический пульпит его виды и лечение. Cимптомы, течение
36. Чем занять детей 4-7 лет дома. Сидим дома с пользой. Картотека развивающих игр для детей 4–6 лет
37. Вакуумно роликовый массаж, что это. Общее представление о методике
38. Тейпы от морщин под глазами схемы. Как избавиться от морщин вокруг глаз
39. Можно ли пить после чистки лица. Сколько дней нельзя пить алкоголь после мезотерапии?
40. Тараканы дома, как избавиться полностью. Специальная химия и другие средства борьбы
41. Как проверить беременна ли ты без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
42. Поздравления от учеников на день учителя в стихах. Пожелания с Днем учителя от учеников
43. Как узнать, что беременна кроме теста. Первый триместр
44. Как узнать дома беременность без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
45. Как проверить дома беременна или нет. Первый триместр
46. Веселые игры летом на улице. Польза игр на свежем воздухе
47. Игры с ребенком дома в 2 года. Подвижные игры,
48. Чем занять ребенка в 4 года дома мальчика. Подвижные игры,
49. Как можно узнать в домашних условиях беременна или нет без теста. Признаки беременности
50. Что дарят дети на День учителя. Не смущай педагога своего. Что можно и чего нельзя дарить на День учителя