Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Пульпит острый и хронический. Острый пульпит
2. Государственное бюджетное образовательное учреждение. Сокращенные названия школ, садиков и домов творчества
3. Чем занять ребенка 3-4 лет дома. Что интересно малышам в возрасте 3-4 лет
4. Чем занять ребенка . Организация детского досуга дома
5. Как Развивать Самостоятельного ребенка в 3-4 года.
6. Стихи и поздравления для учителей. Смс поздравления с Днем учителя в стихах и прозе
7. Оригинальное поздравление учителям на День учителя. Поздравления с Днем учителя 2022 в прозе — поздравления своими словами
8. Нежелательные явления после ботулинотерапии. Почему эффект ботулинотерапии не держится годами?
9. Как избавиться от покраснений после прыщей. Как действуют профессиональные косметологические методики
10. Красивые стихи на День учителя России
11. Красивые поздравления с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя в стихах и прозе
12. Поздравления с Днем учителя в стихах и открытках. Поздравительные открытки и картинки ко Дню учителя
13. Стихи поздравления с днем учителя Математики. Прикольные пожелания ко Дню учителя Математики
14. Стихи ко дню учителя. Поздравления с Днем учителя
15. Вреден ли ботокс для лица. Косметические процедуры
16. Как с ребенком быстро выучить стих. Родителям «Секреты, как учить с ребенком стихи»
17. Логопедические занятия для детей 4-5 лет дома. Как правильно проводить занятия дома
18. Что нельзя делать при варикозе. Спорт при варикозе
19. Самые полезные продукты для восстановления суставов. Источники витаминов и минералов
20. Игры дома с мальчиком 2 лет. Игры с мячом
21. Когда вы рассказали родителям о беременности. На каком сроке вы рассказали родителям о беременности?
22. Как сказать родителям о беременности - подготовка
23. Как сообщить о беременности родственникам. А когда рассказывать всем остальным?
24. 1 сентября поздравления учителям. Поздравить с Днем знаний 1 сентября бывшего учителя
25. Чем занять маленького ребенка дом. Простые игры для детей от 2 до 7 лет. Идеи, чем занять малышей дома!
26. Как понизить температуру у ребенка в домашних условиях. Какую температуру нужно сбивать у ребенка при гриппе и ОРВИ?
27. Что дарят на крестины ребенку. Что дарят на крестины — девочке, мальчику
28. Что подарить на крестины ребенку. Подарок на Крещение Мальчику
29. Как выучить быстро стих ребенку. Инструкция по заучиванию
30. Во сколько месяцев садятся девочки. Когда сядет Ваш ребенок: от цифр к фактам
31. Как избавиться от следов прыщей домашних условиях. Что можно сделать дома
32. Во сколько месяцев можно сажать девочку. Мифы и реальность из жизни грудничков
33. Сколько после Диспорта нельзя ложиться. Диспорт: когда наступает эффект
34. Массаж LPG противопоказания. Противопоказания к проведению LPG массажа
35. Игры для ребенка дома в 2 года. В какие игры можно поиграть с детьми двух лет дома
36. Ботулотоксин, что это такое в косметологии. Минусы ботокса
37. Чем занять детей 7 лет дома. Лепка из полимерной глины
38. Мезонити, что это такое в косметологии. Что такое мезонити
39. Лимфодренаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
40. Морщины на веках. Морщины под глазами: причины появления
41. Как проверить самостоятельно беременность. Диагностика зачатия при помощи тестов на беременность
42. Как можно определить беременность в домашних условиях. Как определить беременность без теста в домашних условиях?
43. Стихи ко Дню учителя от дошкольников. Стихи ко Дню учителя 2020
44. Чем заниматься с ребенком дома в 3 года. Подвижные игры,
45. Что подарить девочке 8 лет на День Рождения когда все есть. Питомец в качестве презента
46. Занятия дома с 3 летним ребенком. Особенности развития ребенка 3-х лет
47. Как без теста узнать, что ты не беременна. Как без теста узнать: беременна или нет
48. Как в домашних условиях узнать есть беременность или нет. Как определить?
49. Как можно узнать в домашних условиях беременна или нет без теста. Признаки беременности
50. Чем в домашних условиях сбить температуру ребенку. Методы снижения температуры