Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Пульпит хронический > Клинические.. Краткое описание
2. Почему можно не заметить беременность до самых родов. Скрытая беременность: что это такое, симптомы
3. Современные оттискные материалы в стоматологии. Гипс
4. Как без теста провериться на беременность. Методы определения беременности на ранних сроках:
5. Развивающие занятия для детей дома. Упражнения на развитие устной речи
6. Вся правда о EMS-тренировках. Как проходят фитнес-тренировки?
7. Все о лимфодренажном массаже и его преимуществах. Виды аппаратного массажа
8. Инъекции ботокса в нижней трети лица. Поэтичное название «овал лица Нефертити» появилось в современной косметологии относительно недавно. Спросили у косметолога, какие проблемы может решить метод и что важно знать перед тем как прийти на уколы.
9. Поздравления с Днем знаний 1 сентября бывшему учителю
10. Поздравления в стихах на день учителя до слёз. Слова благодарности учителям на день учителя
11. Поздравление с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя не в стихах
12. Лекарства с детьми в дорогу. Детская аптечка в дорогу
13. Стихи для поздравления педагогов с Днем учителя от ученицы. Красивые стихи и поздравления с Днем учителя от ученицы в стихах
14. Стихи поздравления с днем учителя Математики. Прикольные пожелания ко Дню учителя Математики
15. Признаки и симптомы гормонального сбоя у женщин. Признаки гормонального сбоя.
16. Редкие болезни детей. Orphan diseases of the oesophagus, stomach and duodenum in children
17. Развитие ребенка 4 лет. Консультация для родителей «Что должен знать и уметь ребенок в возрасте от 4 до 5 лет»
18. Чем опасны обертывания живота. Суть обертывания, как косметологической процедуры
19. Как без теста выявить беременность. Тест на беременность
20. Признаки замершей беременности на ранних сроках. Общие сведения
21. Как определить беременность с помощью йода или соды. Как работает тест?
22. Как красиво сказать о беременности мужу и родителям. Как оригинально сообщить о беременности мужу и родителям: 36 идей-сюрпризов
23. Как правильно вести себя во время схваток и родов. Как правильно рожать?
24. Как определить беременность без теста в домашних условиях. Как определить беременность без теста
25. Поздравления с Днем знаний в прозе. Короткие прикольные пожелания с Днем знаний в прозе — поздравления своими словами
26. Поздравления с началом учебного года в прозе. Смс поздравления с 1 сентября 2022 в прозе
27. Поздравления учителю с Днём знаний в стихах и прозе.. Пожелания ко Дню знаний учителю
28. Поздравление на День учителя от детей. Поздравления с Днем учителя 2022
29. Подарки крестным родителям на крестины. Что крестные мать и отец дарят на крещение ребенку
30. Болят уши от сережек чем мазать. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
31. Восстановление организма после приёма антибиотиков. Виды пробиотиков
32. Со скольки месяцев можно сажать девочек. С 1 января 2021 года вступят в силу новые правила путешествий детей без родителей
33. Лучшие способы определить беременность на ранних сроках. Самый первый анализ
34. Инъекции вокруг глаз от морщин. Мезотерапия кожи вокруг глаз
35. Фото эрозии шейки матки. Симптомы доброкачественных и предраковых заболеваний шейки матки
36. Игры на улице летом для школьников. Игры с песком
37. Печём из готового слоёного теста. Слойки "Почти свердловские"
38. Что такое массаж lpg. LPG массаж. За и против
39. Воспаление прокола хряща. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
40. После ботокса поднялись брови. Если после ботокса опустились брови: как исправить ситуацию у косметолога
41. Что нельзя делать после уколов Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
42. Как убрать морщины вокруг глаз в домашних условиях посл. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
43. LPG массаж, что дает. Эффект от LPG массажа, какие проблемы решит
44. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции. Что такое лазерная эпиляция
45. Можно ли пить после Ботокса на лице. Алкоголь перед ботоксом
46. Поздравления от учеников на день учителя в стихах. Пожелания с Днем учителя от учеников
47. Как можно проверить в домашних условиях беременность. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
48. Без как проверить. Можно ли определить беременность до задержки без теста?
49. Что подарить молодому учителю на День учителя. Что подарить учителю на День учителя.
50. Определение беременности на ранних сроках в домашних условиях. Признаки беременности до задержки