Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Пульпит острый и хронический. Острый пульпит
2. Пульпит временных зубов хронический. Особенности клиники хронических пульпитов во временных зубах.
3. Как сбить температуру у ребенка в домашних условиях без лекарств в год. В чем причины высокой температуры у ребенка?
4. Что такое обертывание тела. Разновидности обертываний
5. Прессотерапия, что это за процедура. Основной эффект от процедуры
6. Как делать массаж для похудения. Польза массажа живота
7. Ручной и аппаратный антицеллюлитный массаж. Мануальный массаж
8. Красивые слова и поздравления с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя от учеников своими словами
9. Трогательные поздравления с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя от учеников в прозе
10. Коррекция формы нижней трети лица с помощью ботулинотерапии. Контурная пластика нижней трети лица
11. Прокол козелка для похудения. Что такое сережка для похудения
12. Развивающие игры для детей 2 лет дома. Развивающие игры для детей от 2 лет: занимаемся в домашних условиях
13. Стихи с днем рождения учительнице от ученицы. Смешные, веселые и шуточные поздравления с днем рождения учительнице от ученика/ученицы
14. Лучшие поздравления с днем учителя 2022. Поздравления на День учителя России 2022 в прозе
15. Поздравление с Днем учителя от ученицы. Пожелания с Днем учителя от учеников
16. Развивающие игры для детей 3–4 лет с родителями дома. Для дома
17. Ботулотоксин, что это такое в косметологии лица. Ботулотоксин и его свойства
18. Признаки замершей беременности на ранних сроках. Общие сведения
19. Беременность на ранних сроках. Первые признаки и ощущения при беременности
20. Поздравления с Днем знаний учителю. Поздравление учителей с началом учебного года
21. Поздравления учителю с Днём знаний в стихах и прозе.. Пожелания ко Дню знаний учителю
22. Какие симптомы нехватки йода в организме. Причины
23. Игры для девочки 3 года дома. Развивающие игры для детей от трёх до четырёх лет в домашних условиях
24. Что подарить на крестины мальчику. Подарок от крестной
25. До ботокса и после. Косметолог показала, как инъекции ботокса меняют лицо: фото до и после
26. 30 идей Что подарить ребенку на крестины. Мега 148 идей Что можно подарить на Крещение
27. Как можно сбить ребенку температуру в домашних условиях. Как сбить высокую температуру у ребенка
28. Во сколько месяцев обычно начинают сидеть девочки. Во сколько дети начинают сидеть: мальчики
29. Поздравления с Днем учителя от детей в стихах. Пожелания с Днем учителя от учеников
30. Воспаление прокола хряща. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
31. Массаж от отеков лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
32. Какими процедурами можно убрать мешки под глазами. Анатомия проблемы
33. Лимфодренаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
34. Поздравления с днем учителя в стихах красивые. Поздравления учителям в праздник «День учителя»
35. Как дома узнать, что беременна. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
36. Как без теста определить, что беременна без теста. Как определить беременность дома без теста?
37. Как красиво сообщить о беременности. Как сообщить мужу о долгожданной беременности
38. Как выучить с ребенком стих. Помогаем ребенку учить стихи: маленькие хитрости
39. Как подготовить к школе ребенка 5 лет в домашних условиях. Итак как подготовить ребенка к школе в домашних условиях?
40. Игры для детей на улице летом 8 лет. Игры для маленьких детей на улице летом
41. Как без теста на беременность определить беременность в домашних условиях. Как определить беременность дома без теста?
42. Поздравление учителям в стихах на день учителя. Поздравления учителям в праздник «День учителя»
43. Как узнать, что беременна кроме теста. Первый триместр
44. Определить беременность в домашних условиях на ранних сроках. Наблюдаем за самочувствием: что изменилось
45. Без как проверить. Можно ли определить беременность до задержки без теста?
46. Чем можно снять температуру у ребенка. Методы снижения температуры
47. Как вести себя во время родов и схваток
48. Как проверить беременность без теста дома. Признаки беременности без теста в домашних условиях
49. Как похудеть без таблеток и диет в домашних условиях. Выясняем причины лишнего веса
50. Поздравление с Днем учителя от учителя учителю. Поздравления с Днем учителя 2020