Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Массаж от отека под глазом. Упражнения для устранения мешков под глазами
2. 20 самостоятельных игр для детей 4 и 5 лет. Подвижные игры для детей 4-5 лет дома с родителями
3. Во что играть с ребенком 3-х лет. Игры с детьми 3- 4 лет. Чем занять малыша дома?
4. Прессотерапия, что это за процедура. Основной эффект от процедуры
5. Поздравления с Днем учителя короткие. Красиво и коротко поздравить с Днем учителя
6. Как убрать последствия ботокса с лица. Можно ли принимать антибиотики
7. Мышцы-коактиваторы нижней трети лица
8. Дарят ли подарки крестным родителям на крестины. Что принято дарить крестным родителям на крестины
9. Как определить беременность без теста. 1 неделя беременности после зачатия
10. Как избавиться от покраснений после прыщей. Как действуют профессиональные косметологические методики
11. Лучшие стихи на день учителя 2022. День учителя в России 2022 — смс поздравления
12. Стихи про учителей на день учителя. Стихи и поздравления для учителей
13. Поздравления с Днем учителя в стихах по предметам - поздравления в стихах
14. Препараты при гипотиреозе щитовидной железы. Как проявляется и чем опасен гипотиреоз?
15. Вы беременны Ранние признаки беременности. Какие симптомы беременности?
16. Как узнать беременность без теста в домашних условиях. Как определить беременность без теста в домашних условиях?
17. Процедура ботокс для лица. Ботулотоксин: применение в косметологии
18. Развитие ребёнка 3 лет дома. Приоритеты в развитии ребенка
19. Что делать дома с детьми 4 лет. Чем заняться с ребенком 4 лет
20. Что нельзя делать после ксеомина на лице. Коррекция мимических морщин препаратом Ксеомин (XEOMIN)
21. Чем опасны обертывания живота. Суть обертывания, как косметологической процедуры
22. Первые признаки беременности на ранних сроках до задержки. Когда появляются первые признаки беременности до месячных?
23. Перед садиком комиссия. Медицинский осмотр детей перед школой в ДОУ
24. Поздравление с началом учебного года учителю от родителей. Красивые стихи с 1 Сентября учителям от родителей
25. Сережка в ухо для похудения. Прокол трагуса для похудения. Сережка для похудения — показания к применению, отзывы и цена
26. Поздравление учителей с началом учебного года. Красивые поздравления с 1 Сентября учителям от родителей/детей в прозе
27. Как убрать точки от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
28. Игры дома в 2 года. Занятия в соответствии с возрастом
29. Что подарить на крещение ребенку. Что дарят в светлый день крестные?
30. Поздравление на День учителя от детей. Поздравления с Днем учителя 2022
31. Что выбрать в подарок на крестины. Подарок крестнице
32. Как выучить быстро стих ребенку. Инструкция по заучиванию
33. Вся правда об эрозии шейки матки. Эрозия шейки матки
34. Лечение пульпита зуба. Пульпит: симптомы и лечение, удаление нерва в зубе
35. Как лечить эрозию шейки матки? Ша. Врач выполнит кольпоскопию
36. Игры на улице летом для школьников. Игры с песком
37. Рейтинг лучших фен-щеток для волос 2021 года. Рейтинг фен-щеток на 2021 год
38. Профессор нмиц онкологии им. Специализация
39. Мезонити, что это такое в косметологии. Что такое мезонити
40. Через сколько начинают выпадать волосы после лазерной эпиляции. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
41. Мезоботокс для лица, что это. Ботулинотерапия в косметологии
42. Пятна от прыщей, как убрать. Как убрать постакне?
43. Развивающие игры дома для детей 2 года. Развивающие игры для детей второго года жизни
44. Как узнать без теста беременная ли я. Как определить беременность по моче
45. Как проверить дома беременна или нет. Первый триместр
46. Чем занять мальчика 4 лет дома. Подвижные игры,
47. Как сбить высокую температуру у ребенка в домашних условиях быстро. Методы снижения температуры
48. Как узнать беременность без теста дома. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
49. Как сбить температуру у 3 летнего ребенка. Как действовать при температуре?
50. Как быстро сбить высокую температуру ребенку. Чем можно сбить температуру у ребёнка?