Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Хронический пульпит лечение в стоматологии в Москве. Лечение пульпита в Москве и Московской области
2. Подвижные игры для детей от 2 до 3 лет дома. Солнечный зайчик
3. Чем заняться летом с детьми 92 занятия для детей летом. Активируй летний режим!
4. Как без теста провериться на беременность. Методы определения беременности на ранних сроках:
5. Плюсы и минусы аппаратного похудения. «Плюсы» и «минусы» процедуры
6. Все ли LPG одинаково полезны. Мифы об LPG-1. LPG и влияние на сосуды
7. Аппаратный массаж для похудения и коррекции фигуры. 1 место: Ritmaker
8. Баня после лазерной эпиляции. Чего нельзя делать после лазерной эпиляции
9. Пожелания на 1 сентября учителю короткие. Веселые поздравление учителям 1 сентября
10. Поздравления с Днем учителя от учеников и выпускников. Поздравления с Днем учителя 2022 в прозе — поздравления своими словами
11. Во что поиграть с ребенком в 4 года дома. Развивающие игры для ребёнка в 4 года
12. Прикольные поздравления учителям с Днем учителя. Прикольные и веселые пожелания ко Дню учителя
13. Убрать впадины под глазами. Почему появляются мешки под глазами и можно ли их убрать без операции?
14. Мышцы-коактиваторы нижней трети лица
15. Чем занять ребёнка дома. 50 способов, как организовать досуг с детьми дома
16. Препараты ботулотоксина в эстетической.. Как выбрать препарат для ботулинотерапии лица и тела?
17. Самые лучшие поздравления с Днем учителя Педагогам в стихах. Красивые поздравления с Днем учителя в стихах
18. Ботокс в нижнюю треть лица. Как происходит процесс
19. Короткие поздравления с Днем учителя в стихах. Красивые короткие смс с Днем учителя
20. При спасении Шатунова врачи потеряли 40 минут. «Его можно было спасти!»: почему врачи потеряли 40 минут при спасении Шатунова
21. Как происходит в 4 года развитие ребенка. Развитие психических процессов у ребенка 3-4 лет
22. Развивающие занятия для детей 3 лет. Развивающие игры-занятия для детей от 1 года до 3 лет
23. Игры дома с мальчиком 2 лет. Игры с мячом
24. Как намекнуть маме, что она станет бабушкой. 20 весёлых способов сообщить о беременности
25. Подвижные игры для детей 3-4 лет дома с родителями. Подвижные игры для детей от 3 до 7 лет
26. Красивые стихи для учителя на 1 Сентября. Красивые стихи на 1 Сентября классному руководителю
27. С 1 сентября поздравление ученикам и учителям. Пожелания к 1 сентября в прозе
28. Инъекции под глаза. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
29. Чем заняться с ребенком 3 лет. Логика и математика - что развивать?
30. Как выбрать комплект студийного света. Двух- и трехточечное освещение
31. Как узнать о беременности без теста. Как определить беременность с помощью народных методов?
32. Подарки на крестины девочке от крестных родителей. Подарки от крестных родителей
33. 30 идей Что подарить ребенку на крестины. Мега 148 идей Что можно подарить на Крещение
34. Как можно сбить ребенку температуру в домашних условиях. Как сбить высокую температуру у ребенка
35. Развлечения для детей 2 лет. 230 идей о том, как развивать ребенка от 2 до 3 лет - План развития и шпаргалка для мам.
36. Как избавиться от загара на теле в домашних условиях. Первая помощь при солнечных ожогах
37. Чем занять ребёнка летом. Рекомендации для родителей «Чем занять ребенка летом»
38. Чем занять детей 4-7 лет дома. Сидим дома с пользой. Картотека развивающих игр для детей 4–6 лет
39. Мезотерапия при беременности. Запрещенные процедуры
40. Средство от следов после прыщей. Причины возникновения рубцов после прыщей
41. Отеки после Ботокса. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
42. Как ухаживать за септумом после прокола. Правила ухода за пирсингом мочек
43. Тараканы дома, как избавиться полностью. Специальная химия и другие средства борьбы
44. Поздравления учителей с Днем учителя в стихах. Поздравления с Днем учителя в стихах
45. Как в домашних условиях узнать беременность. Как определить беременность по моче
46. Как быстро похудеть без диет и таблеток в домашних условиях. Простые советы для того, как похудеть без диеты, спорта и тренировок
47. Как узнать без теста на беременность беременна или нет. Как определить беременность дома без теста?
48. Как проверить в домашних условиях беременная или нет. Как определить беременность по моче
49. Как вести себя при схватках и родах. Как вести себя во время родов и схваток
50. Как сбить ребенку 5 лет температуру в домашних условиях. Обильное питье