Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Чем заняться летом с детьми 92 занятия для детей летом. Активируй летний режим!
2. Ошибки при введении ботокса. Диффузия препарата
3. Как сбить температуру 37 5 в домашних условиях у ребенка. Как быстро сбить низкую температуру (37С)
4. Оригинальное поздравление учителям на День учителя. Поздравления с Днем учителя 2022 в прозе — поздравления своими словами
5. Как проводить коррекцию после ботокса. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
6. Прикольные стихи-поздравления с Днем учителя. Прикольные поздравления с Днем учителя 2022
7. Как самостоятельно определить начало овуляции и не ошибиться. Как определить начало овуляции
8. Образование ребенка 4 лет.
9. Развитие ребёнка 3 лет дома. Приоритеты в развитии ребенка
10. Чем можно заняться с ребенком в 4 года дома или на улице. Чем занять ребенка в 4 года дома и особенности развития малышей
11. Воспаление гланд из за диспорта. Виды хронического тонзиллита
12. Холодное антицеллюлитное обертывание в домашних условиях. Как делать обертывания в домашних условиях: 6 основных шагов
13. Что нельзя при аритмии сердца. Определение болезни. Причины заболевания
14. Противопоказания к обертыванию на дому. Кому противопоказаны
15. Что подарить педагогу на День учителя. Что подарить на День учителя от класса?
16. Признаки замершей беременности на ранних сроках. Общие сведения
17. 12 советов по планированию беременности. Как правильно зачать ребенка с первого раза?
18. Подвижные игры для детей 3-4 лет дома с родителями. Подвижные игры для детей от 3 до 7 лет
19. Поздравления с 1 сентября преподавателю ВУЗа. Поздравления с 1 сентября студентам
20. Красивые поздравления с 1 сентября 2022 для учителя. 1 сентября — День знаний 2022 — стихи, проза, смс
21. Как правильно выбрать беговую дорожку для дома.. Определитесь с типом привода беговой дорожки
22. Чем заняться дома с ребенком 3 года дома. Особенности трёхлетнего возраста
23. Манипула это в косметологии. Для кого подойдёт LPG массаж
24. Традиционные и оригинальные подарки на крестины. Оригинальные подарки на Крещение
25. Что дарят на крестины ребенку. Что дарят на крестины — девочке, мальчику
26. Как сбить температуру дома ребенку. Когда следует снижать температуру?
27. Стихотворение на День воспитателя. Поздравления в стихах на День воспитателя-2021
28. LPG массаж реальные отзывы. ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ (LPG) МАССАЖ ТЕЛА
29. Как бороться с гусиными лапками вокруг глаз. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
30. Рак и его типы. Стадии рака по TNM-классификации
31. Как быстро выучить стих с ребенком. Консультация «7 правил, как учить стихи с детьми 4–5 лет легко»
32. 1 неделя беременности после зачатия. Как определяется 1 неделя беременности?
33. Что такое массаж lpg. LPG массаж. За и против
34. LPG противопоказания и побочные действия. Эффект от LPG массажа, какие проблемы решит
35. Какими процедурами можно убрать мешки под глазами. Анатомия проблемы
36. Сколько раз нужно сделать лазерную эпиляцию, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
37. После лпджи целлюлит стал заметнее. Особенности LPG массажа
38. Появились морщины под глазами, что делать. Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
39. Как узнать о беременности дома без теста. Популярные способы определения беременности без теста в домашних условиях
40. Как красиво сообщить о беременности. Как сообщить мужу о долгожданной беременности
41. Можно ли без теста определить беременность на ранних сроках. Определение беременности в домашних условиях
42. Как можно узнать беременна ты или нет в домашних условиях. Как определить беременность по моче
43. Поздравления учителям к дню учителя в стихах. Красивые поздравления учителям от учеников с Днем учителя
44. Как без теста на беременность определить беременность в домашних условиях. Как определить беременность дома без теста?
45. Поздравления от учеников на день учителя в стихах. Пожелания с Днем учителя от учеников
46. Игры для ребенка в 2 года дома. В какие игры можно поиграть с детьми двух лет дома
47. Со скольки месяцев ребенка можно садить. Когда можно сажать ребенка?
48. Как узнать в домашних условиях беременна ли я. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
49. Как сбить температуру в домашних условиях ребенку 5 лет. Лечебные мероприятия в домашних условиях
50. Поздравление с Днем учителя от учителя учителю. Поздравления с Днем учителя 2020