Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Лечение хронического пульпита по старой цене от 3100 руб. Лечение кариеса: цена
2. Во что играть с ребенком 3-х лет. Игры с детьми 3- 4 лет. Чем занять малыша дома?
3. Игры дома для ребенка 2 лет. Лучшие игры для детей и родителей
4. Массаж тела LPG аппаратом. Небольшой экскурс в историю
5. Вакуумно-роликовый LPG массаж тела. LPG-массаж лица
6. Прикольные поздравления с Днем учителя. Смс и короткие поздравления с Днем учителя 2022, прикольные четверостишья
7. Коррекция формы нижней трети лица с помощью ботулинотерапии. Контурная пластика нижней трети лица
8. Благодарность учителю в стихах. Благодарность учителям от выпускников в стихах
9. День учителя поздравление от ученицы. Поздравления с Днем учителя от учеников своими словами
10. Диагностика бесплодия у мужчин и женщин по короткой программе. Мужской фактор
11. Как узнать беременность без теста в домашних условиях. Как определить беременность без теста в домашних условиях?
12. Стихи в День учителя от учителя. Стихи на День учителя: 30 лучших
13. Развивающие занятия дете. Чему важно уделить внимание?
14. Чем можно заняться с ребенком в 4 года дома или на улице. Чем занять ребенка в 4 года дома и особенности развития малышей
15. Холодное антицеллюлитное обертывание в домашних условиях. Как делать обертывания в домашних условиях: 6 основных шагов
16. Какие самые эффективные и лучшие обертывания есть.. 7 лучших рецептов СПА-обертываний
17. Пальчиковые краски в домашних условиях. Мастер-класс Пальчиковые краски (рецепт)
18. Сроки беременности и их признаки. Как тогда распознать беременность?
19. Короткое поздравление учителю с 1 сентября. Поздравление с 1 сентября учителю начальных классов
20. Притча мать и сын. Притча о матери и сыне
21. Поздравления учителям с 1 Сентября от учеников. Поздравления с 1 Сентября классному руководителю
22. 18 идей чем занять ребенка в 3 года дома. Чем занять ребенка
23. Как убрать точки от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
24. Во что играть с ребенком 3 лет дома. Словесные игры
25. Как заниматься с ребенком 3-4 лет. Кризис трёхлетнего возраста
26. Чем занять ребенка 7 лет дома. Сидим дома с пользой. Картотека развивающих игр для детей 6–7 лет
27. Первый день в детском саду для ребенка. Что необходимо ребенку с первого дня пребывания в детском саду
28. Чем занять детей 7 лет дома. Лепка из полимерной глины
29. Горячее обертывание, что это. Обертывания для коррекции фигуры: техника выполнения
30. Как вывести ботокс из организма. Плюсы и минусы применения в косметологии
31. LPG массаж, что это за процедура. Для каких зон применяется LPG-массаж?
32. Сколько болит хрящ после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
33. Как часто можно делать лазерную эпиляцию на лице. Стоит ли делать лазерную эпиляцию: показания к процедуре
34. Массаж головы и шеи. Польза и отличие спа-массажа головы от обычного
35. Сколько раз нужно сделать лазерную эпиляцию, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
36. Через сколько можно ложиться после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
37. Через какое время выпадают волосы после лазерной эпиляции. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
38. Убрать морщины под. Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
39. Болит место прокола уха. Причины появления
40. Поздравления учителей с Днем учителя в стихах. Поздравления с Днем учителя в стихах
41. Чем заняться с ребенком 2 лет дома. Чем занять ребёнка в 2 года дома?
42. Как сбить высокую температуру у ребенка в домашних условиях быстро. Методы снижения температуры
43. Как сбить ребенку высокую температуру в домашних условиях. Методы снижения температуры
44. Игры с ребенком дома в 2 года. Подвижные игры,
45. Стих с днем учителя от ученицы. Красивые поздравления учителю с днем учителя в стихах от учеников
46. Можно ли без теста на беременность определить беременность на. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
47. Красивые поздравления учителю на день учителя. Поздравления учителям в праздник «День учителя»
48. Как узнать в домашних условиях беременна ли я. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
49. Как узнать не беременна ли я без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
50. Как выучить стихотворение с маленьким ребенком. Помогаем ребенку учить стихи: маленькие хитрости