Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Чем занять ребенка дома в карантин или во время болезни. Консультация для родителей «Чем занять ребенка в дни болезни или карантина?»
2. Как без теста провериться на беременность. Методы определения беременности на ранних сроках:
3. 23 интересных игры для детей 3-4 лет на улице летом. Игры на улице для ребенка от 3 до 5 лет
4. Сколько заживает прокол ушей пистолетом. Как ухаживать за проколотой мочкой уха
5. Ручной и аппаратный антицеллюлитный массаж. Мануальный массаж
6. Сердце матери притча. Притча о материнском сердце
7. Что дарят на крестины девочке и мальчику крестные родители. Что делать крестным до и после крещения
8. Определение беременности на ранних сроках. Через сколько дней стоит делать тест на беременность?
9. День учителя поздравление от ученицы. Поздравления с Днем учителя от учеников своими словами
10. Поздравление с днем рождения учительнице от ученицы. Душевные и трогательные поздравления с днем рождения учительнице от учеников
11. Поздравления с Днем учителя в стихотворной форме. Поздравления с Днем учителя в стихах и прозе
12. Процедура ботокс для лица. Ботулотоксин: применение в косметологии
13. Развивающие занятия дете. Чему важно уделить внимание?
14. Развитие ребёнка 2-3 лет. Физическое развитие ребенка в 2 года
15. 4 ошибки в борьбе с целлюлитом. Главные ошибки при борьбе с целлюлитом
16. Холодное антицеллюлитное обертывание в домашних условиях. Как делать обертывания в домашних условиях: 6 основных шагов
17. Пальчиковые краски в домашних условиях. Мастер-класс Пальчиковые краски (рецепт)
18. Игры дома с мальчиком 2 лет. Игры с мячом
19. Когда вы рассказали родителям о беременности. На каком сроке вы рассказали родителям о беременности?
20. Как креативно рассказать о беременности. 37 необычных способов сообщить мужу о беременности
21. Приветственная речь первой учительницы на 1 сентября. Примеры хороших речей для учителя
22. Поздравления учителям с Днем знаний 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября (с Днем знаний)
23. Чем занять ребенка 2 года дома. Дома с ребенко. 3 лет, чем заняться?
24. Как выучить быстро стих ребенку. Инструкция по заучиванию
25. Стих ко дню воспитателя маме. Поздравление с Днем матери воспитателям от родителей
26. Сколько после Диспорта нельзя ложиться. Диспорт: когда наступает эффект
27. Массаж лпджи, что из себя представляет эта процедура. Особенности LPG массажа
28. Симптомы и лечение пульпита. Острая и хроническая формы пульпита: особенности и отличия
29. Крем от морщин вокруг глаз посл. Минусы ботокса
30. Мезонити, что это такое в косметологии. Что такое мезонити
31. Как ухаживать за септумом после прокола. Правила ухода за пирсингом мочек
32. Как убрать красные точки от прыщей. Розовые угри: лечение
33. Как узнать о беременности дома без теста. Популярные способы определения беременности без теста в домашних условиях
34. Как убрать сухие козявки у новорожденного из носа. Причины появления козявок в носу
35. Первоклашке от мамы стих. Красивые стихи на 1 сентября родителям первоклассника
36. Как узнать беременна без теста в домашних условиях. Как определить беременность по моче
37. Как снизить температуру у ребенка в домашних условиях быстро ребенк. Почему нельзя обливать горячего ребенка холодной водой
38. Как узнать дома беременна или нет без теста. Как определить беременность дома без теста?
39. Что лучше подарить учителю на День учителя. Что подарить учителю на День учителя от всего класса?
40. Во что поиграть с ребенком в 3 года дома. Сидим дома с пользой. Картотека развивающих игр для детей 3–4 лет
41. Как избавиться от загара в домашних условиях быстро на лице. Как убрать загар с лица в домашних условиях быстро
42. Игры с ребенком дома в 2 года. Подвижные игры,
43. Беременность проверить дома. Как определить беременность по моче
44. Стих с днем учителя от ученицы. Красивые поздравления учителю с днем учителя в стихах от учеников
45. Как вести себя во время родов и схваток
46. Что подарить молодому учителю на День учителя. Что подарить учителю на День учителя.
47. Занятия дома с 3 летним ребенком. Особенности развития ребенка 3-х лет
48. Стихи первой учительнице на день учителя. Поздравление с Днем учителя первой учительнице
49. Как сбить ребенку 5 лет температуру в домашних условиях. Обильное питье
50. Стихи с Днем учителя от учеников короткие. Маленькие стихи на День учителя