Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Пульпит временных зубов хронический. Особенности клиники хронических пульпитов во временных зубах.
2. Развивающие игры для 4-х летних детей. 6 детских развивающих игр для детей 4 лет
3. Чем занять ребенка . Организация детского досуга дома
4. 20 самостоятельных игр для детей 4 и 5 лет. Подвижные игры для детей 4-5 лет дома с родителями
5. Морщины под глазами, как убрать. Когда и почему появляются морщины под глазами
6. Чем занять ребёнка дома. 50 способов, как организовать досуг с детьми дома
7. Что подарить на крещение мальчика от крестных родителей. Что должны подарить крестнику крестные?
8. Что подарить на крестины от крестных родителей. Подарки от крестных родителей
9. Чем занять ребенка в 4-5 лет. Основные изменения, происходящие с ребёнком в 4 года
10. Поздравление с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя не в стихах
11. Определение беременности на ранних сроках. Через сколько дней стоит делать тест на беременность?
12. Как сбить температуру ребенку 5 лет в домашних условиях. Медикаментозные средства
13. Шуточное поздравление с Днем учителя от учеников в стихах. Прикольное поздравление ко Дню учителя от учеников
14. Поздравление с Днем учителя от ученицы. Пожелания с Днем учителя от учеников
15. Развивающие занятия для дете. Дети от 3 до 4 лет
16. Как проверить базальную температуру в домашних условиях. Как измерить базальную температуру для определения овуляции и беременности?
17. Лечение артроза коленного сустава. Артроз коленного сустава
18. Что нельзя делать при варикозе. Спорт при варикозе
19. Поздравление учителям на День учителя стихи. Красивые пожелания на День учителя
20. Как вы сказали родителям. Как вы сообщили о третьей (4,5,6 ,7 и т.д.)))) беременности родителям?
21. Точки укола ботокса. КАРТА БЕЗОПАСНОЙ ГЛУБИНЫ ВВЕДЕНИЯ БОТУЛОТОКСИНА
22. Красивые поздравления на 1 сентября учителю. Красивые поздравления в стихах учителю с 1 сентября
23. Поздравления учителям в стихах с 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября учителям от родителей
24. Что подарить годовалой девочке на крестины. Что обычно дарят на крестины
25. Чем занять маленького ребенка дом. Простые игры для детей от 2 до 7 лет. Идеи, чем занять малышей дома!
26. Портретная съёмка. Портретная фотография: как создать удачный кадр и безупречно выглядеть в объективе
27. Что подарить на крестины мальчику. Подарок от крестной
28. Что подарить на крестины девочке от крестной и крестного. Что должны подарить на Крещение крестные мама и папа?
29. Детская комиссия в Детский сад. Диспансеризация в 3 года: список врачей
30. Железистая псевдоэрозия шейки. Псевдоэрозия шейки матки
31. Дома с ребенко. 3 лет. Консультация для родителей «В, какие игры можно поиграть с детьми 2–3 лет дома»
32. Чем занять ребёнка летом. Рекомендации для родителей «Чем занять ребенка летом»
33. Как в домашних условиях проверить себя на беременность. Как определить беременность по моче
34. Дырка от сережки болит. Почему болят уши от сережек?
35. Вакуумно роликовый массаж, что это. Общее представление о методике
36. Зарастает ли хрящ в ухе. Проведение операции по формированию ушной раковины из хрящевых тканей
37. Морщины под глазами. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
38. Массаж головы и шеи. Польза и отличие спа-массажа головы от обычного
39. Как определить беременность самой. Как определить?
40. Как узнать о беременности в домашних условиях. Как определить беременность по моче
41. Чем сбить температуру у ребенка 8 лет в домашних условиях. Методы снижения температуры
42. Развивающие игры дома для детей 2 года. Развивающие игры для детей второго года жизни
43. На день учителя стихи от ученицы. Поздравления с Днем учителя от учеников
44. Что лучше подарить учителю на День учителя. Что подарить учителю на День учителя от всего класса?
45. Как сказать о беременности мужу красиво. Подготовка мужа к счастливой новости
46. Стих с Днем воспитателя. Стихи с Днем воспитателя от родителей
47. Как узнать беременность без теста дома. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
48. Как надо себя вести во время родов. Правильные действия
49. Как сбить температуру у 3 летнего ребенка. Как действовать при температуре?
50. Как вести себя при схватках и родах. Как вести себя во время родов и схваток