Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Чем заняться с детьми на каникулах. Чем занять детей на новогодних каникулах: 45 идей для активных и ленивых
2. Сколько заживает прокол ушей пистолетом. Как ухаживать за проколотой мочкой уха
3. Мышцы-коактиваторы нижней трети лица
4. Ботокс под глаза и в уголки глаз в Москве. Инъекции ботокса
5. Нежелательные явления после ботулинотерапии. Почему эффект ботулинотерапии не держится годами?
6. Кто покупает крестик на Крестины мальчику и девочке. Выбираем красивый крестик для обряда крещения
7. Дарят ли подарки крестным родителям на крестины. Что принято дарить крестным родителям на крестины
8. Что подарить на крестины мальчику от крёстной. Особенности выбора
9. Поздравление с днем рождения учительнице от ученицы. Душевные и трогательные поздравления с днем рождения учительнице от учеников
10. Поздравления с Днем учителя в стихах и открытках. Поздравительные открытки и картинки ко Дню учителя
11. Развитие мелкой моторики рук у детей. Как происходит развитие мелкой моторики?
12. Какие цветы дарят на свадьбу. Какие цветы принято дарить на свадьбу и что они символизируют в букете для молодоженов?
13. Процедуры для похудения в салоне. При значительно выраженных жировых отложениях
14. Как убрать следы от акне. Как убрать постакне?
15. Как определить беременность с помощью йода. Правила выполнения теста
16. Как сказать родителями о беременности. Получено 2 совета от психологов
17. Как интересно сообщить мужу о беременнос. Метод 1 Метод 1 из 3: Как сообщить новости игривым способом
18. Как сказать родителям о беременности - подготовка
19. Пожелания учителям на 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября учителям
20. Поздравления с Днем знаний учителю. Поздравление учителей с началом учебного года
21. Первоклашке от мамы. Поздравление на 1 сентября от родителей
22. Чем занять ребенка 2 года дома. Дома с ребенко. 3 лет, чем заняться?
23. Как узнать беременны ли вы. Задержка месячных (пропущенный менструальный цикл)
24. Какие симптомы нехватки йода в организме. Причины
25. Неожиданная беременность на фоне кормления грудью. Беременность при грудном вскармливании – суть вопроса
26. Гусиные лапки под глазами. Инъекции филлеров и Ботокс
27. Крестильная одежда и принадлежности для девочки. Все для Православного Крещения ребенка
28. Ботокс побочные эффекты. История и возможные побочные эффекты Ботокса
29. Что дарить на крестины девочке. Что дарить на крестины девочки?
30. Что дарят на крестины мальчику приглашенные?
31. Как избавиться от стасиков в квартире. Народные методы избавления от тараканов
32. Нужно ли ребенка присаживать в 6 месяцев. Когда можно присаживать малыша?
33. Массаж для кормящей мамы. Какие косметологические процедуры нельзя делать при грудном вскармливании?
34. Развлечения для детей 2 лет. 230 идей о том, как развивать ребенка от 2 до 3 лет - План развития и шпаргалка для мам.
35. Обзор онкологических заболеваний крови-виды. Типы рака крови
36. Сколько болит хрящ после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
37. Как избавиться от морщин под глазами . Как избавиться от морщин вокруг глаз
38. Через какое время выпадают волосы после лазерной эпиляции. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
39. Болит лоб после ботокса. Мало кто знает, что «Ботокс» отлично помогает лечить заболевания разного характера, в частности справляется с сильнейшими головными болями
40. Лпджи массаж лица. LPG-массаж лица в клинике «Кивач»
41. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции. Что такое лазерная эпиляция
42. Можно ли пить после Ботокса на лице. Алкоголь перед ботоксом
43. Как без теста проверить беременность дома без теста. Признаки беременности без теста в домашних условиях
44. Як збити температуру в домашніх умовах дитині. Як збити високу температуру в домашніх умовах і без медикаментів
45. Как сказать о беременности мужу красиво. Подготовка мужа к счастливой новости
46. Как узнать, что беременна кроме теста. Первый триместр
47. Стих с Днем воспитателя. Стихи с Днем воспитателя от родителей
48. Как узнать беременность без теста дома. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
49. Беременность проверить дома. Как определить беременность по моче
50. Как сбить ребенку 5 лет температуру в домашних условиях. Обильное питье