Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Чем заняться летом с детьми 92 занятия для детей летом. Активируй летний режим!
2. Игры дома для ребенка 2 лет. Лучшие игры для детей и родителей
3. Все о лимфодренажном массаже и его преимуществах. Виды аппаратного массажа
4. Чем заниматься с ребенком 3 года. Интересы трёхлетних детей
5. Стихи для поздравления педагогов с Днем учителя от ученицы. Красивые стихи и поздравления с Днем учителя от ученицы в стихах
6. Прикольные стихи-поздравления с Днем учителя. Прикольные поздравления с Днем учителя 2022
7. Лазерная стимуляция роста волос. Низкоинтенсивная лазерная терапия для лечения волос.
8. Что делать дома с детьми 4 лет. Чем заняться с ребенком 4 лет
9. Как сообщить родным о беременности. Кому сообщать о беременности: список
10. Рецепт пальчиковых красок для детей в домашних условиях. Мастер-класс Пальчиковые краски (рецепт)
11. 1 сентября поздравления учителям. Поздравить с Днем знаний 1 сентября бывшего учителя
12. Первоклашке от мамы. Поздравление на 1 сентября от родителей
13. Поздравления с 1 Сентября учителю в прозе и стихах. Смс поздравления с 1 Сентября учителям
14. Как выбрать подарок на крещение детям или Взрослому человеку. Что дарят на крестины девочке?
15. Поздравления с началом учебного года в прозе. Смс поздравления с 1 сентября 2022 в прозе
16. С 1 сентября поздравление ученикам и учителям. Пожелания к 1 сентября в прозе
17. Игры дома в 2 года. Занятия в соответствии с возрастом
18. Болит мочка уха от серьги, что делать. Что делать, когда болят уши от золотых сережек
19. Особенности студийной съемки. Студийная съемка: идеи в стиле ретро
20. Учить детей учить стихи. Как научить ребёнка учить стихи
21. Самые модные купальники 2021-2022. Модные купальники 2022
22. Со скольки месяцев можно сажать девочек. С 1 января 2021 года вступят в силу новые правила путешествий детей без родителей
23. Инъекции вокруг глаз от морщин. Мезотерапия кожи вокруг глаз
24. Как за 1 день избавиться от загара. Подготовка к эпиляции
25. Дома с ребенко. 3 лет. Консультация для родителей «В, какие игры можно поиграть с детьми 2–3 лет дома»
26. Первые признаки беременности на ранних сроках. Ранние признаки беременности
27. Дырка от сережки болит. Почему болят уши от сережек?
28. Как вывести ботокс из организма. Плюсы и минусы применения в косметологии
29. Диспорт, что нельзя делать после процедуры. Что нельзя после введения ботокса
30. Как часто ходить на лазерную эпиляцию. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
31. Точки на ухе за что отвечают. Анатомия
32. Как убрать морщины вокруг глаз в домашних условиях посл. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
33. Массаж польза для здоровья женщины. Какие проблемы с позвоночником сможет вылечить массаж?
34. Лпджи массаж лица. LPG-массаж лица в клинике «Кивач»
35. Морщины на веках. Морщины под глазами: причины появления
36. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции. Что такое лазерная эпиляция
37. Определение беременности на ранних сроках в домашних условиях без теста. Способы определения беременности без теста
38. Как узнать беременна без теста в домашних условиях. Как определить беременность по моче
39. Как снять температуру в домашних условиях у ребенка. Методы снижения температуры
40. Поздравления учителей с Днем учителя в стихах. Поздравления с Днем учителя в стихах
41. Что лучше подарить учителю на День учителя. Что подарить учителю на День учителя от всего класса?
42. Как узнать дома беременность без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
43. Веселые игры летом на улице. Польза игр на свежем воздухе
44. Во что поиграть с ребенком в 3 года дома. Сидим дома с пользой. Картотека развивающих игр для детей 3–4 лет
45. Беременность проверить дома. Как определить беременность по моче
46. Как вести себя при схватках и родах. Как вести себя во время родов и схваток
47. Аптечка в дорогу для ребенка 1 год. Аптечка в дорогу с ребенком
48. Чем сбить температуру быстро ребенку. Методы снижения температуры
49. Как вести себя при родах и схватках первые роды. Поведение на схватках
50. Как выучить стихотворение с маленьким ребенком. Помогаем ребенку учить стихи: маленькие хитрости