Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Рекомендации для родителей ребенка 4-5 лет. Как правильно воспитывать ребёнка в 4-5 лет?
2. Плюсы и минусы аппаратного похудения. «Плюсы» и «минусы» процедуры
3. Прикольные поздравления с Днем учителя. Смс и короткие поздравления с Днем учителя 2022, прикольные четверостишья
4. Что подарить на крещение мальчика от крестных родителей. Что должны подарить крестнику крестные?
5. За сколько заживает прокол уха. Пирсинг уха
6. Лучшие стихи на день учителя 2022. День учителя в России 2022 — смс поздравления
7. Поздравление с днем рождения учительнице от ученицы. Душевные и трогательные поздравления с днем рождения учительнице от учеников
8. Как научить ребенка сидеть. Как научить кроху сидеть: советы родителям
9. Лучшие мочегонные препараты для похудения и улучшения веса. Классификация препаратов для похудения
10. Что нельзя делать при варикозе. Спорт при варикозе
11. Таблетки от ожирения название и отзывы. Эпидемия ожирения
12. Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день. Ежедневный уход за кожей
13. Как сказать маме и бабушке. Как красиво сообщить родителям мужа о пополнении?
14. Притча мать и сын. Притча о матери и сыне
15. Поздравление в стихах на 1 Сентября учительнице и учителю. Красивые поздравления с 1 Сентября учителям от родителей/детей
16. Лицо после ботокса до и после. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
17. Со скольки месяцев ребенка можно сажать. Что делать, если ребенок не хочет сидеть?
18. Что подарить на крестины девочке от крестной и крестного. Что должны подарить на Крещение крестные мама и папа?
19. Как быстро убрать пятно от прыща. Как убрать пятна от прыщей коричневого цвета  –
20. Как ребенку выучить стихотворение. Консультация «Как помочь ребёнку выучить стихотворение?»
21. Как и когда научить ребенка сидеть самостоятельно. Как научить ребенка сидеть: практические советы
22. Игры для детей 3–4 лет в детском саду. Картотека летних игр для детей 3–4 лет в детском саду
23. Как сбить температуру дома ребенку. Когда следует снижать температуру?
24. Стихотворение на День воспитателя. Поздравления в стихах на День воспитателя-2021
25. Чем занять ребенк. Развивающие домашние игры
26. Лечение пульпита зуба. Пульпит: симптомы и лечение, удаление нерва в зубе
27. Как лечить эрозию шейки матки? Ша. Врач выполнит кольпоскопию
28. Сколько болит хрящ после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
29. Какими процедурами можно убрать мешки под глазами. Анатомия проблемы
30. Кто может делать LPG массаж. Противопоказания к проведению LPG массажа
31. Сколько заживает ухо после прокалывания. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
32. Как быстро вывести ботокс из организма. Побочные эффекты после Ботокса
33. Как убрать красные точки от прыщей. Розовые угри: лечение
34. Как выучить с ребенком стих. Помогаем ребенку учить стихи: маленькие хитрости
35. Стихи учительнице на День учителя. Стихи ко Дню учителя
36. Температура у ребенка, как снять. Повышенная температура у ребенка — возможные причины
37. Как проверить беременна ли ты без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
38. Як збити температуру в домашніх умовах дитині. Як збити високу температуру в домашніх умовах і без медикаментів
39. Как учить стих с ребенком. Как учить стихи с ребенком?
40. Как у ребенка быстро снять температуру в домашних условиях. Методы снижения температуры
41. Во что поиграть с ребенком в 3 года дома. Сидим дома с пользой. Картотека развивающих игр для детей 3–4 лет
42. Со скольки можно ребенка садить. Как и когда присаживать мальчиков и девочек?
43. Без как проверить. Можно ли определить беременность до задержки без теста?
44. Чем заниматься с ребенком дома в 3 года. Подвижные игры,
45. Красивые стихи с Днем учителя от детей. Стихи ко Дню учителя 2020
46. Что подарить молодому учителю на День учителя. Что подарить учителю на День учителя.
47. Красивое поздравление учителям на День учителя. Красивые пожелания на День учителя
48. Как узнать не беременна ли я без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
49. Что можно делать с ребенком 3 года. Чем занять ребенка в 3 года дома?
50. Растянуть джинсы в ширину. Как растянуть джинсы в домашних условиях в длину