Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Во что играть с ребенком 1-3 лет. Консультация для родителей «Как и во что играть с ребенком от 1,5 до 3 лет»
2. Чем занять ребенка . Организация детского досуга дома
3. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию подмышек. С какого возраста можно делать лазерную эпиляцию? Производители лазеров устанавливают, какие-то ограничения?
4. Плюсы и минусы аппаратного похудения. «Плюсы» и «минусы» процедуры
5. Что лучше кавитация или вакуумно-роликовый массаж. Общее представление о методике
6. Чем занять ребенка 3 лет. Итак какие же занятия стоит проводить с трехлетками?
7. Смс поздравления с Днем учителя в стихах и прозе. Красивые короткие смс с Днем учителя
8. Инъекции ботокса в нижней трети лица. Поэтичное название «овал лица Нефертити» появилось в современной косметологии относительно недавно. Спросили у косметолога, какие проблемы может решить метод и что важно знать перед тем как прийти на уколы.
9. Сердце матери притча. Притча о материнском сердце
10. Ботулотоксин и возраст пациента. Какого эффекта следует ждать от применения Ботулотоксина
11. Лечение ботулотоксином пациентов с параличом лицевого нерва. Коррекция синкинезий ботулиническим нейропротеином типа А
12. Ботокс от межбровных морщин.
13. Поздравления с днем рождения учителю. Прикольные поздравления с днем рождения преподавателю в прозе — поздравления своими словами
14. Красивые стихи на День учителя России
15. Поздравления с Днем учителя в стихах по предметам - поздравления в стихах
16. Поздравление с Днем учителя от ученицы. Пожелания с Днем учителя от учеников
17. Как самостоятельно определить начало овуляции и не ошибиться. Как определить начало овуляции
18. Чем занять ребенка в 3-7 лет. Чем занять ребенка от 0 до 3 лет?
19. Первые признаки беременности на ранних сроках до задержки. Когда появляются первые признаки беременности до месячных?
20. Как сказать родителями о беременности. Получено 2 совета от психологов
21. Как интересно сообщить мужу о беременнос. Метод 1 Метод 1 из 3: Как сообщить новости игривым способом
22. Притча мать и сын. Притча о матери и сыне
23. Красивые поздравления для Учителей с 1 сентября. Красивые поздравления с 1 сентября не в стихах
24. Поздравления с 1 сентября учителям в прозе. Поздравления на 1 сентября в прозе — поздравления своими словами
25. Поздравления с 1 сентября преподавателю ВУЗа. Поздравления с 1 сентября студентам
26. Красивые поздравления с 1 сентября учителям. Поздравления с Днем знаний 1 сентября бывшему учителю
27. Что крестным нужно дарить на крестины девочке или мальчику. Что дарят крестной маме?
28. Как сбить быстро температуру ребенку. Высокая температура у ребенка без симтомов
29. Развлечения для детей 2 лет. 230 идей о том, как развивать ребенка от 2 до 3 лет - План развития и шпаргалка для мам.
30. Первый день в детском саду для ребенка. Что необходимо ребенку с первого дня пребывания в детском саду
31. Чем занять 4—7 летнего ребёнка на даче летом. Консультация для родителей «10 идей для летнего отдыха ребенка на даче»
32. Фото эрозии шейки матки. Симптомы доброкачественных и предраковых заболеваний шейки матки
33. Дома с ребенко. 3 лет. Консультация для родителей «В, какие игры можно поиграть с детьми 2–3 лет дома»
34. Интересные занятия с 3-х летним ребенком дома. Монтессори занятия на развитие чувства порядка для детей 2-3 лет
35. Ботокс в межбровку. Процедура введения Ботокса в лоб – просто и быстро!
36. Средство от следов после прыщей. Причины возникновения рубцов после прыщей
37. Сколько единиц диспорта нужно на лоб и межбровье. Вопрос — Ответ
38. LPG массаж для похудения. Подробно о LPG-массаже
39. Жировые ловушки на теле у женщины, как избавиться. Методы устранения локальных жировых отложений
40. Тараканы дома, как избавиться полностью. Специальная химия и другие средства борьбы
41. Как сообщить о беременности. Подготовка мужа к счастливой новости
42. Поздравления от учеников на день учителя в стихах. Пожелания с Днем учителя от учеников
43. Как у ребенка быстро снять температуру в домашних условиях. Методы снижения температуры
44. Как проверить, что не беременна без теста. Как раньше, без врачей, узнавали о факте зачатия?
45. Как понять в домашних условиях, что беременна. Как определить беременность по моче
46. Как избавиться от загара в домашних условиях быстро на лице. Как убрать загар с лица в домашних условиях быстро
47. Чем заниматься с ребенком дома в 3 года. Подвижные игры,
48. Как сбить ребенку 5 лет температуру в домашних условиях. Обильное питье
49. Как узнать беременна ты или нет в домашних условиях. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
50. Как сбить температуру в домашних условиях ребенку 5 лет. Лечебные мероприятия в домашних условиях