Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Отзывы о массаж LPG. Отзывы LPG-массаж
2. Стихи и поздравления для учителей. Смс поздравления с Днем учителя в стихах и прозе
3. Сколько стоит единица ботокса. Что такое ботокс?
4. Ботокс в лоб и межбровье. Когда нельзя колоть Ботокс
5. 10 вопросов о ботулинотерапии. Ботулинотерапия: за и против
6. Что дарит крестная мама на крестины. Что должна преподнести крестная мама?
7. Как сбить у ребенка температуру дома. Что делать, если не получается сбить температуру у ребёнка?
8. Как узнать беременна ли на ранних сроках в домашних условиях. Наиболее достоверные признаки беременности без теста
9. Что подарить Девочки на день рождения 8 лет. Что подарить девочке на день рождения 8 лет из игровых наборов
10. Красивые поздравления с Днем учителя в стихах. Новые поздравления с Днем учителя
11. Красивые пожелания на День учителя в прозе
12. Мезонити для подтяжки. Какие виды мезонитей бывают
13. Развивающие занятия для дете. Дети от 3 до 4 лет
14. Сколько заживает прокол сосков. Правила ухода за пирсингом сосков
15. Воспаление гланд из за диспорта. Виды хронического тонзиллита
16. Когда делать тест на беременность. Причины:
17. Что подарить педагогу на День учителя. Что подарить на День учителя от класса?
18. В какие игры можно поиграть с детьм. Как организовать игры детей дома с использованием занимательного материала
19. Как правильно вести себя во время схваток и родов. Как правильно рожать?
20. Как интересно сообщить мужу о беременнос. Метод 1 Метод 1 из 3: Как сообщить новости игривым способом
21. Как сказать родителям о беременности - подготовка
22. Как и когда вы сказали родственникам о беременности. Как и когда сообщить о беременности родственникам?
23. Поздравления с 1 сентября ученикам. Поздравление школьникам с 1 сентября
24. Как правильно дышать в родах. Методы активации периферических рецепторов чувствительности
25. Как избавиться от стасиков в квартире. Народные методы избавления от тараканов
26. Болят уши от сережек чем мазать. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
27. Со скольки месяцев можно присаживать девочек. Как помочь ребенку научиться сидеть?
28. Восстановление организма после приёма антибиотиков. Виды пробиотиков
29. Как сбить быстро температуру ребенку. Высокая температура у ребенка без симтомов
30. Во сколько месяцев можно сажать девочку. Мифы и реальность из жизни грудничков
31. Лечение пульпита зуба. Пульпит: симптомы и лечение, удаление нерва в зубе
32. Чем занять ребёнка летом. Рекомендации для родителей «Чем занять ребенка летом»
33. Первые признаки беременности на ранних сроках. Ранние признаки беременности
34. В какие игры играете с трех лет. Развивающие игры для ребенка в 3 года. Во что играть с детьми в три года?
35. Дырка от сережки болит. Почему болят уши от сережек?
36. Какие процедуры у косметолога можно делать беременным. Косметология при беременности
37. Мезонити, что это такое в косметологии. Что такое мезонити
38. Точки на ухе за что отвечают. Анатомия
39. Какими процедурами можно убрать мешки под глазами. Анатомия проблемы
40. Как избавиться от шрамов от прыщей. Причины возникновения и виды шрамов после прыщей
41. Как ухаживать за септумом после прокола. Правила ухода за пирсингом мочек
42. Пальчиковые Краски Сделать в домашних условиях. Рецепты пальчиковых красок и натуральных пищевых красителей для детского творчества
43. Поздравления к Дню учителя от детей. Красивые поздравления учителям от учеников с Днем учителя
44. Что дарят учителям на день учителя. Что принято дарить учителям
45. Как сбить температуру у ребенка 2 лет в домашних условиях. Методы снижения температуры
46. Во что поиграть с 2 летним ребенком дома. В какие игры можно поиграть с детьми двух лет дома
47. Игры с ребенком 3 года в домашних условиях. Развивающие игры для детей от трёх до четырёх лет в домашних условиях
48. Чем занять ребенка в 4 года дома для развития мальчика. Чем занять ребёнка в 4 года дома?
49. Чем в домашних условиях сбить температуру ребенку. Методы снижения температуры
50. Как узнать беременна ты или нет в домашних условиях. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?