Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Пульпит острый и хронический. Острый пульпит
2. Министерство здравоохранения Российской Федерации. Общая информация о Министерстве здравоохранения Российской Федерации
3. Чем можно в домашних условиях сбить ребенку температуру. Высокая температура у ребенка
4. Во что поиграть с ребенком в 4 года дома. Развивающие игры для ребёнка в 4 года
5. Красивые поздравления учителям от учеников с Днем учителя. Пожелания с Днем учителя от учеников
6. 10 вопросов о ботулинотерапии. Ботулинотерапия: за и против
7. Инъекции Ботокс в лоб. Куда колят Ботокс?
8. Что подарить на крещение мальчика от крестных родителей. Что должны подарить крестнику крестные?
9. Что дарить на крестины девочке от крестной мамы. Подарки от крестной мамы
10. Новые поздравления с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя 2022 в прозе и стихах
11. Определение беременности на ранних сроках. Через сколько дней стоит делать тест на беременность?
12. Как самостоятельно определить начало овуляции и не ошибиться. Как определить начало овуляции
13. Мезонити для подтяжки. Какие виды мезонитей бывают
14. Развитие ребенка 4 лет. Консультация для родителей «Что должен знать и уметь ребенок в возрасте от 4 до 5 лет»
15. Горячее или холодное обертывание. Всё о горячем обёртывании
16. Стихи с Днем учителя от учеников. Красивые поздравления учителям от учеников с Днем учителя
17. Обертывания против целлюлита в домашних условиях. Как избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицах
18. Как определить беременность с помощью йода или соды. Как работает тест?
19. Подвижные игры для детей 3-4 лет дома с родителями. Подвижные игры для детей от 3 до 7 лет
20. Красивые стихи для учителя на 1 Сентября. Красивые стихи на 1 Сентября классному руководителю
21. Папула, как лечить. Розацеа на лице: симптомы и лечение
22. Лицо после ботокса до и после. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
23. Ощущения после ботокса. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
24. 148+ идей, что подарить на крещение ребенку. Подарки от гостей
25. Подарки крестным родителям на крестины. Что крестные мать и отец дарят на крещение ребенку
26. Игры для детей 3–4 лет в детском саду. Картотека летних игр для детей 3–4 лет в детском саду
27. Как сказать мужу о беременности оригинально. Креативные способы сообщить мужу о беременности
28. Как играть с ребенком в 2 года дома. Занятия с детьми: формируем логико-математическое мышление
29. Массаж лпджи, что из себя представляет эта процедура. Особенности LPG массажа
30. Необходимость деления онкологических болезней на стадии. Стадии рака
31. Эрозивное воспаление шейки матки особенности. II. Истинная эрозия шейки матки
32. Как лечить эрозию шейки матки? Ша. Врач выполнит кольпоскопию
33. Гипертрофический пульпит его виды и лечение. Cимптомы, течение
34. Обзор онкологических заболеваний крови-виды. Типы рака крови
35. Чем занять ребенка в 4 года дома и на улице. Игры с детьми
36. Через сколько дней ботокс начинает действовать. Через какое время виден результат после ботокса
37. LPG массаж, что это за процедура. Для каких зон применяется LPG-массаж?
38. Что такое массаж lpg. LPG массаж. За и против
39. Массаж для лица от отечности лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
40. Баня после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
41. Сколько единиц диспорта нужно на лоб и межбровье. Вопрос — Ответ
42. Стихи от мамы первоклашке. 1 сентября для первоклассников
43. Как узнать о беременности в домашних условиях. Как определить беременность по моче
44. Стихи учительнице на День учителя. Стихи ко Дню учителя
45. Стихотворение с Днем учителя от учителя. Поздравления с Днем учителя от учеников
46. Как понять в домашних условиях, что беременна. Как определить беременность по моче
47. Со скольки можно ребенка садить. Как и когда присаживать мальчиков и девочек?
48. Как снять температуру ребенку. Методы снижения температуры
49. Чем сбить температуру у ребенка 5 лет в домашних условиях быстро. Методы снижения температуры
50. Как сбить температуру в домашних условиях ребенку 5 лет. Лечебные мероприятия в домашних условиях