Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Во что поиграть дома с ребенком 3 года. Забавная игра 3 на развитие памяти "В магазин" (любимая игра всех детей)
2. Сколько стоит единица ботокса. Что такое ботокс?
3. Чем сбить температуру у ребенка быстро. Обзор жаропонижающих препаратов для взрослых и детей: виды, как действуют, как выбрать
4. Девять фактов о филлерах. 10 фактов о филлерах, которые надо знать, прежде чем делать
5. Какие подарки дарят на крестины мальчику и девочке. Подарок на крестины для девочки и мальчика — топ идей подарков от родствеников, друзей и крестных
6. Поздравления с Днем знаний 1 сентября бывшему учителю
7. Подборка лучших поздравлений с Днем учителя в стихах. Прикольные поздравления учителям с Днем учителя
8. Стихи про учителей на день учителя. Стихи и поздравления для учителей
9. С Днём учителя ~ самые красивые. День учителя в России 2022 — дата, история, поздравления, стихи, проза, смс
10. 15 признаков сахарного диабета. Первые признаки сахарного диабета
11. Развивающие интересные занятия для детей 4 5 лет. Возрастные особенности ребенка 4–5 лет
12. Развивающие занятия для детей 3 лет. Развивающие игры-занятия для детей от 1 года до 3 лет
13. Развитие ребёнка 2-3 лет. Физическое развитие ребенка в 2 года
14. Чем занять ребенка в 3-7 лет. Чем занять ребенка от 0 до 3 лет?
15. Что нельзя при аритмии сердца. Определение болезни. Причины заболевания
16. Что подарить педагогу на День учителя. Что подарить на День учителя от класса?
17. Первые признаки беременности на ранних сроках до задержки. Когда появляются первые признаки беременности до месячных?
18. Поздравления учителю на 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября маме учителю
19. Ботокс побочные эффекты. История и возможные побочные эффекты Ботокса
20. Что дарят на крестины мальчику?
21. Что крестным нужно дарить на крестины девочке или мальчику. Что дарят крестной маме?
22. Сколько после Диспорта нельзя ложиться. Диспорт: когда наступает эффект
23. Чем заменить ботокс для лица. Диспорт / Dysport (Ipsen, Франция)
24. Как избавиться от морщин вокруг глаз в 40 лет мужчине. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
25. Ботулотоксин, что это такое в косметологии. Минусы ботокса
26. Чем занять дома ребенка 5 лет. Творчество
27. Как распознать беременность на ранних сроках. Система диагностики беременности
28. Нмиц онкологии им. Новости
29. Гирсутизм, что это. Гирсутизм - проблема косметологии или опасное расстройство?
30. Сколько болит хрящ после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
31. Как часто можно делать лазерную эпиляцию на лице. Стоит ли делать лазерную эпиляцию: показания к процедуре
32. Точки на ухе за что отвечают. Анатомия
33. Морщины вокруг глаз . Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
34. После Ботокса морщины стали глубже. Как действует Ботокс после введения?
35. Lpg массаж от целлюлита. Подробно о LPG-массаже
36. Побочка от ботокса. Головная боль после ботулотоксина: норма или патология?
37. Лпджи массаж лица. LPG-массаж лица в клинике «Кивач»
38. Ботокс против морщин. Коррекция морщин BOTOX от А до Я
39. Как правильно учить с ребенком стих. Как научить ребёнка учить стихи
40. Как определить без теста ранний срок беременности. Способы определения беременности без теста
41. На какой день приходит молоко после родов у повторнородящих. Когда приходит молоко после родов у повторнородящих?
42. Поздравления с Днем учителя в стихах от детей. Стихи ко дню учителя 2020
43. Как узнать дома беременность без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
44. Определить беременность в домашних условиях без теста с помощью. Как без теста определить беременность в домашних условиях на ранних сроках: народные методы
45. Как в домашних условиях можно определить беременность. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
46. Чем сбить температуру у ребенка до года в домашних условиях. Обильное питье
47. Чем занять ребенка в 1 года дома. Развивающие игры и занятия для детей 1,5 года — 1 год 9 месяцев (подробный план — конспект)
48. Стихи первой учительнице на день учителя. Поздравление с Днем учителя первой учительнице
49. Стихи с Днем учителя от учеников короткие. Маленькие стихи на День учителя
50. Как можно проверить беременность в домашних условиях. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?