Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Как можно определить беременность без помощи врача. Как определить беременность без теста?
2. Молочный пилинг для лица в косметологии. Виды молочного пилинга
3. Развивающие занятия для детей дома. Упражнения на развитие устной речи
4. Что подарить мальчику на крестины. ТОП 20 полезных подарков на крестины от гостей
5. Поздравления в стихах на день учителя до слёз. Слова благодарности учителям на день учителя
6. 40 простых идей для игр с детьми. Во что можно поиграть на бумаге вдвоем?
7. Занятия для детей для 4 лет. ВОЗРАСТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ РЕБЕНКА 4–5 ЛЕТ
8. Развивающие занятия дете. Чему важно уделить внимание?
9. Что нельзя делать после ксеомина на лице. Коррекция мимических морщин препаратом Ксеомин (XEOMIN)
10. Холодное антицеллюлитное обертывание в домашних условиях. Как делать обертывания в домашних условиях: 6 основных шагов
11. Таблетки от ожирения название и отзывы. Эпидемия ожирения
12. Пальчиковые краски в домашних условиях. Мастер-класс Пальчиковые краски (рецепт)
13. Признаки замершей беременности на ранних сроках. Общие сведения
14. Как оригинально сказать родителям о беременности. Когда девочке-подростку сообщить родителям о беременности: выбираем правильный момент
15. Рецепт пальчиковых красок для детей в домашних условиях. Мастер-класс Пальчиковые краски (рецепт)
16. Поздравление с началом учебного года учителю от родителей. Красивые стихи с 1 Сентября учителям от родителей
17. Как выбрать подарок на крещение детям или Взрослому человеку. Что дарят на крестины девочке?
18. Массаж в костюме для похудения, как называется. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
19. Как проходят крестины девочки. Крестины девочки: правила и приметы
20. Манипула это в косметологии. Для кого подойдёт LPG массаж
21. Что подарить на крестины девочке от гостей или крестной. Традиционные подарки на крестины девочке и их значение
22. Как и когда научить ребенка сидеть самостоятельно. Как научить ребенка сидеть: практические советы
23. Массаж для кормящей мамы. Какие косметологические процедуры нельзя делать при грудном вскармливании?
24. Со скольки месяцев сажают детей первого года жизни. Чему учится малыш от 0 до 1 месяца
25. Что колят в лоб от морщин. Причины появления морщин на лбу
26. Брендовые слитные купальники. Как выбрать хороший купальник?
27. Гид по внезапной беременности. Преждевременные роды, угроза прерывания беременности
28. Нмиц онкологии им. Новости
29. Как часто ходить на лазерную эпиляцию. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
30. Массаж для лица от отечности лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
31. Массаж польза для здоровья женщины. Какие проблемы с позвоночником сможет вылечить массаж?
32. Можно ли в баню после ботокса для лица. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
33. Лимфодренаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
34. Можно ли пить после Ботокса на лице. Алкоголь перед ботоксом
35. Как правильно учить с ребенком стих. Как научить ребёнка учить стихи
36. Можно ли без теста определить беременность на ранних сроках. Определение беременности в домашних условиях
37. Как можно определить беременность в домашних условиях. Как определить беременность без теста в домашних условиях?
38. Як збити температуру в домашніх умовах дитині. Як збити високу температуру в домашніх умовах і без медикаментів
39. Как сообщить о беременности. Подготовка мужа к счастливой новости
40. Тесты на беременность в дом условиях. Базальная температура на ранних сроках беременности
41. Развивающие занятия для детей 3 лет дома с мамой. Особенности развития ребенка 3-х лет
42. Поздравления с Днем учителя в стихах от детей. Стихи ко дню учителя 2020
43. Как узнать про беременность в домашних условиях без теста на ранних сроках. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
44. Со скольки месяцев ребенка можно садить. Когда можно сажать ребенка?
45. Что подарить молодому учителю на День учителя. Что подарить учителю на День учителя.
46. Стих на день учителя от учеников. Пожелания с Днем учителя от учеников
47. Как в домашних условиях узнать о беременности. Как определить беременность дома без теста?
48. Чем в домашних условиях сбить температуру ребенку. Методы снижения температуры
49. Как быстро сбить высокую температуру ребенку. Чем можно сбить температуру у ребёнка?
50. Поздравление с Днем учителя от учителя учителю. Поздравления с Днем учителя 2020