Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Рекомендации для родителей ребенка 4-5 лет. Как правильно воспитывать ребёнка в 4-5 лет?
2. Молочный пилинг для лица в косметологии. Виды молочного пилинга
3. 23 интересных игры для детей 3-4 лет на улице летом. Игры на улице для ребенка от 3 до 5 лет
4. Чем занять ребенка в 2 и 3 года. Консультация для родителей «Чем занять ребенка 2–3 лет дома»
5. Поздравления с Днем учителя короткие. Красиво и коротко поздравить с Днем учителя
6. Пожелание с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя от учеников
7. Как проводить коррекцию после ботокса. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
8. Ботокс под глаза и в уголки глаз в Москве. Инъекции ботокса
9. Инъекции ботокса против морщин. Ставить или нет: о безопасности инъекций
10. Что дарит крестный на крестины мальчику. Что должна дарить крестная мама: особенности выбора
11. Поздравление с днем рождения учительнице от ученицы. Душевные и трогательные поздравления с днем рождения учительнице от учеников
12. Поздравление с Днем учителя от ученицы. Пожелания с Днем учителя от учеников
13. Мезонити для подтяжки. Какие виды мезонитей бывают
14. Образование ребенка 4 лет.
15. Гимнастика для детей в 3-4 года. Комплекс упражнений утренней гимнастики «Забавные ассоциации» для детей 3–4 лет в младшей группе
16. Как развивать ребёнка в 4,5 года в домашних условиях. Психологическое развитие
17. Что нельзя при аритмии сердца. Определение болезни. Причины заболевания
18. Что подарить на День учителя учителям. 25+ идей, что подарить на День учителя в 2022 году
19. Как без теста выявить беременность. Тест на беременность
20. Игры дома с мальчиком 2 лет. Игры с мячом
21. Первые действия при беременности. Топ фактов о первой беременности
22. Точки укола ботокса. КАРТА БЕЗОПАСНОЙ ГЛУБИНЫ ВВЕДЕНИЯ БОТУЛОТОКСИНА
23. Красивые поздравления на 1 сентября учителю. Красивые поздравления в стихах учителю с 1 сентября
24. Поздравления учителям в стихах с 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября учителям от родителей
25. Поздравления с 1 сентября преподавателю ВУЗа. Поздравления с 1 сентября студентам
26. Портретная съёмка. Портретная фотография: как создать удачный кадр и безупречно выглядеть в объективе
27. 148+ идей, что подарить на крещение ребенку. Подарки от гостей
28. Восстановление организма после приёма антибиотиков. Виды пробиотиков
29. Стих ко дню воспитателя маме. Поздравление с Днем матери воспитателям от родителей
30. Инъекции вокруг глаз от морщин. Мезотерапия кожи вокруг глаз
31. Стихи учителю от учеников на день учителя. Красивые поздравления с Днем учителя в стихах от учеников
32. Детская комиссия в Детский сад. Диспансеризация в 3 года: список врачей
33. Вся правда об эрозии шейки матки. Эрозия шейки матки
34. Как избавиться от загара на теле в домашних условиях. Первая помощь при солнечных ожогах
35. Интересные занятия с 3-х летним ребенком дома. Монтессори занятия на развитие чувства порядка для детей 2-3 лет
36. Через сколько дней выпадают волосы после лазерной эпиляции бикини. Как надолго избавиться от волос при помощи лазера. Общая информация
37. Массаж при грудном вскармливании можно ли. Когда можно проходить курс массажа после родов
38. Разглаживание морщин вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
39. Сколько единиц диспорта нужно на лоб и межбровье. Вопрос — Ответ
40. Массаж после родов когда можно. Когда можно проходить курс массажа после родов
41. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции. Что такое лазерная эпиляция
42. Как можно узнать беременность без теста. Как определить?
43. Поздравление с 1 сентября в стихах учителя. Поздравления с 1 сентября 2020 учителям на День знаний от учеников и родителей в стихах и прозе
44. Как дома без теста определить беременность. Изменение состояния
45. Занятия с детьми 3 лет дома с мамой. Развивающие игры для детей от трёх до четырёх лет в домашних условиях
46. Как узнать дома беременность без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
47. Стих с днем учителя от ученицы. Красивые поздравления учителю с днем учителя в стихах от учеников
48. Сбить температуру в домашних условиях у ребенка. Методы снижения температуры
49. Как проверить в домашних условиях беременная или нет. Как определить беременность по моче
50. Как сбить ребенку 5 лет температуру в домашних условиях. Обильное питье