Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Пульпит у детей > Клинические протоколы.. Краткое описание
2. Как сбить температуру у ребенка в домашних условиях без лекарств в год. В чем причины высокой температуры у ребенка?
3. Распорядок дня ребенка 4 лет. До года
4. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию подмышек. С какого возраста можно делать лазерную эпиляцию? Производители лазеров устанавливают, какие-то ограничения?
5. Все ли LPG одинаково полезны. Мифы об LPG-1. LPG и влияние на сосуды
6. Ручной и аппаратный антицеллюлитный массаж. Мануальный массаж
7. Вакуумно-роликовый массаж тела и лица. Вакуумно-роликовый массаж: важные нюансы самой процедуры
8. Аппаратный вакуумный массаж от лица до живота. Показания
9. Что принято дарить на крестины мальчикам. Подарки на Крещение мальчика: традиции
10. Что подарить крестным на крестины. Что подарить крестным родителям на крестины
11. Что подарить на крестины от крестных родителей. Подарки от крестных родителей
12. Поздравления с Днем учителя в стихах по предметам - поздравления в стихах
13. Поздравления с днем учителя 2022 в прозе и стихах. Когда День учителя России 2022 — 5 октября 2022
14. Красивые пожелания на День учителя в прозе
15. Поздравления с Днем учителя в стихотворной форме. Поздравления с Днем учителя в стихах и прозе
16. Как происходит в 4 года развитие ребенка. Развитие психических процессов у ребенка 3-4 лет
17. Образование ребенка 4 лет.
18. Развивающие занятия для детей 3 лет. Развивающие игры-занятия для детей от 1 года до 3 лет
19. Что делать дома с детьми 4 лет. Чем заняться с ребенком 4 лет
20. Как научить ребенка сидеть. Как научить кроху сидеть: советы родителям
21. Как определить беременность с помощью йода. Правила выполнения теста
22. Что подарить педагогу на День учителя. Что подарить на День учителя от класса?
23. Как креативно рассказать о беременности. 37 необычных способов сообщить мужу о беременности
24. Беременность на ранних сроках. Первые признаки и ощущения при беременности
25. Поздравления учителям в стихах с 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября учителям от родителей
26. Как узнать беременны ли вы. Задержка месячных (пропущенный менструальный цикл)
27. Чем заняться дома с ребенком 3 года дома. Особенности трёхлетнего возраста
28. Как выбрать комплект студийного света. Двух- и трехточечное освещение
29. Подарки на крестины девочке от крестных родителей. Подарки от крестных родителей
30. Массаж для кормящей мамы. Какие косметологические процедуры нельзя делать при грудном вскармливании?
31. Стих ко дню воспитателя маме. Поздравление с Днем матери воспитателям от родителей
32. Как избавиться от морщин вокруг глаз в 40 лет мужчине. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
33. Чем занять ребенк. Развивающие домашние игры
34. Как лечить эрозию шейки матки? Ша. Врач выполнит кольпоскопию
35. Первые признаки беременности на ранних сроках. Ранние признаки беременности
36. Печём из готового слоёного теста. Слойки "Почти свердловские"
37. Чем занять малыша дома. Чем занять ребёнка 1-2 лет дома
38. LPG массаж, что это за процедура. Для каких зон применяется LPG-массаж?
39. Массаж от отеков лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
40. Ботокс рассасывается или нет. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
41. Как правильно учить с ребенком стих. Как научить ребёнка учить стихи
42. Стихи на день воспитателя. Стихи с Днем дошкольного работника
43. Тараканы дома, как избавиться полностью. Специальная химия и другие средства борьбы
44. Стихи учительнице на День учителя. Стихи ко Дню учителя
45. Как в домашних условиях определить беременность по моче. Способы определения беременности без теста
46. Игры для ребенка в 2 года дома. В какие игры можно поиграть с детьми двух лет дома
47. Без как проверить. Можно ли определить беременность до задержки без теста?
48. Определить беременность дома без теста. Первый триместр
49. Как вести себя при схватках и родах. Как вести себя во время родов и схваток
50. Что можно делать с ребенком 3 года. Чем занять ребенка в 3 года дома?