Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Пульпит у детей > Клинические протоколы.. Краткое описание
2. Что подарить всем учителям на день учителя. Подарки учителям предметникам на день учителя
3. Почему можно не заметить беременность до самых родов. Скрытая беременность: что это такое, симптомы
4. Плюсы и минусы аппаратного похудения. «Плюсы» и «минусы» процедуры
5. Игры дома для ребенка 2 лет. Лучшие игры для детей и родителей
6. Сердце матери притча. Притча о материнском сердце
7. Ботулинотерапия нижней трети лица. Тактика работы
8. Какие подарки дарят на крестины мальчику и девочке. Подарок на крестины для девочки и мальчика — топ идей подарков от родствеников, друзей и крестных
9. Как выучить ребенку стихотворение. Консультация для родителей «Как учить с ребенком стихи»
10. Оригинальные поздравления с Днем учителя в стихах. Оригинальные поздравления с Днем учителя
11. Поздравления с днем учителя 2022 в прозе и стихах. Когда День учителя России 2022 — 5 октября 2022
12. С Днём учителя ~ самые красивые. День учителя в России 2022 — дата, история, поздравления, стихи, проза, смс
13. Поздравления с Днём учителя в прозе и в стихах. Поздравления с Днем учителя от учеников в прозе
14. Поздравления с Днем учителя 2022 в прозе — поздравления своими словами
15. Развивающие интересные занятия для детей 4 5 лет. Возрастные особенности ребенка 4–5 лет
16. Образование ребенка 4 лет.
17. Развивающие игры для детей 3–4 лет с родителями дома. Для дома
18. Лечение артроза коленного сустава. Артроз коленного сустава
19. Когда делать тест на беременность. Причины:
20. В какие игры можно поиграть с детьм. Как организовать игры детей дома с использованием занимательного материала
21. Беременность на ранних сроках. Первые признаки и ощущения при беременности
22. Как в домашних условиях сбить температуру у ребенка 1 год. Повышенная температура — хорошо это или плохо? Когда нужно снижать температуру?
23. Поздравления с 1 Сентября учителям в стихах и прозе. Поздравления с 1 Сентября директору школы
24. Поздравления с 1 Сентября учителям в стихах. Поздравления с 1 Сентября преподавателю ВУЗа
25. Поздравление от родителей на 1 сентября. Смс поздравление на 1 сентября от родителей
26. Первоклашке от мамы. Поздравление на 1 сентября от родителей
27. Поздравления на 1 Сентября в прозе. Поздравления с 1 Сентября первокласснику в прозе
28. Как выбрать пенал школьнику? рекомендации. Как выбрать школьный пенал? Какие пеналы бывают?
29. Зарастет ли септум если его не носить. Пирсинг септум
30. Как без теста определить беременна ты или нет. Какие первые признаки беременности?
31. Что подарить на крестины девочке от гостей или крестной. Традиционные подарки на крестины девочке и их значение
32. Как избавиться от стасиков в квартире. Народные методы избавления от тараканов
33. LPG, что это такое. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
34. Что колят в лоб от морщин. Причины появления морщин на лбу
35. Вся правда об эрозии шейки матки. Эрозия шейки матки
36. Фото эрозии шейки матки. Симптомы доброкачественных и предраковых заболеваний шейки матки
37. Симптомы и лечение пульпита. Острая и хроническая формы пульпита: особенности и отличия
38. Железистая псевдоэрозия шейки. Псевдоэрозия шейки матки
39. Как часто можно делать лазерную эпиляцию на лице. Стоит ли делать лазерную эпиляцию: показания к процедуре
40. Если ушки загноились после прокола. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
41. Лимфодренаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
42. Массаж при сколиозе позвоночника. Основные противопоказания
43. Поздравления с днем учителя в стихах красивые. Поздравления учителям в праздник «День учителя»
44. Как определить без теста ранний срок беременности. Способы определения беременности без теста
45. Подвижные игры для детей 7 лет на улице летом. Польза игр на свежем воздухе
46. Поздравления к Дню учителя от детей. Красивые поздравления учителям от учеников с Днем учителя
47. Веселые игры летом на улице. Польза игр на свежем воздухе
48. Чем сбить температуру у ребенка до года в домашних условиях. Обильное питье
49. Аптечка в дорогу для ребенка 1 год. Аптечка в дорогу с ребенком
50. Игры для девочек 4 лет для дома. Развивающие игры для ребёнка в 4 года