Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Пульпит Острый > Клинические протоколы.. Краткое описание
2. Чем занять ребенка 3-4 лет дома. Что интересно малышам в возрасте 3-4 лет
3. Игры для детей 3 лет дома и на улице. Подвижные игры для детей 2–3 лет
4. Игры и конкурсы на день рождения ребенка 3-4 года. Сценарий дня рождения для детей 3–4 лет «В поисках подарка для именинника»
5. Молочный пилинг для лица в косметологии. Виды молочного пилинга
6. Какой метод удаления жира выбрать. Показания, ограничения, возможности
7. Стихи ко Дню учителя и открытки со стихами к 5 октября. Красивые поздравления с днем учителя в стихах и прозе
8. Ботулотоксин и его влияние на мимические морщины. Наружных средств для эффективной борьбы с морщинами не существует.
9. Как убрать последствия ботокса с лица. Можно ли принимать антибиотики
10. Мышцы-коактиваторы нижней трети лица
11. Что дарит крестная мама на крестины. Что должна преподнести крестная мама?
12. Короткие стихи с Днем учителя. Короткое поздравление учителю | Короткие поздравления на день учителя.
13. Развивающие игры для детей 2 лет дома. Развивающие игры для детей от 2 лет: занимаемся в домашних условиях
14. Как в домашних условиях снять жар у ребенка. Температура у ребенка без симптомов
15. Поздравления с Днем учителя красивые в стихах и прозе. Пожелания ко Дню учителя в прозе
16. Через какое время начинают выпадать волосы после лазерной эпиляции. Вопросы по лазерной эпиляции и полезные советы
17. Мезонити для подтяжки. Какие виды мезонитей бывают
18. Чем полезны ледяные обертывания. Холодное обертывание
19. Увеличиваем шансы стать мамой. Выясните, когда у вас происходит овуляция
20. Игры дома с мальчиком 2 лет. Игры с мячом
21. Трогательные поздравления с 1 сентября учителям. Поздравления с Днем знаний учителю в прозе
22. Чем занять маленького ребенка дом. Простые игры для детей от 2 до 7 лет. Идеи, чем занять малышей дома!
23. Гусиные лапки под глазами. Инъекции филлеров и Ботокс
24. Чем чистить носик грудничку от козявок. Гигиена полости носа у новорожденных и детей первых лет жизни
25. Как узнать, что ты беременна без теста на беременность. Как пользоваться тестом на беременность?
26. Ботокс побочные эффекты. История и возможные побочные эффекты Ботокса
27. Что принято дарить на крестины девочке. Что подарить на крестины девочке от гостей
28. Лазерная эпиляция подготовка к процедуре. День Х –, как происходит эпиляция зоны глубокого бикини
29. Во сколько месяцев обычно начинают сидеть девочки. Во сколько дети начинают сидеть: мальчики
30. Как сбить быстро температуру ребенку. Высокая температура у ребенка без симтомов
31. Со скольки месяцев можно сажать девочек. С 1 января 2021 года вступят в силу новые правила путешествий детей без родителей
32. Стихотворение на День воспитателя. Поздравления в стихах на День воспитателя-2021
33. После диспорта веко верхнее опухло. Почему отекают верхние веки после ботокса
34. Через сколько дней ботокс начинает действовать. Через какое время виден результат после ботокса
35. Разглаживание морщин вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
36. LPG массаж, что дает. Эффект от LPG массажа, какие проблемы решит
37. Синяки после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
38. Сколько заживает ухо после прокалывания. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
39. Балийский массаж, что это такое. Магия Балийского массажа
40. Сколько стоит ботокс в губы. Ботокс в губы
41. Можно ли пить после Ботокса на лице. Алкоголь перед ботоксом
42. Определение беременности на ранних сроках в домашних условиях без теста. Способы определения беременности без теста
43. Поздравления учителей с Днем учителя в стихах. Поздравления с Днем учителя в стихах
44. Как проверить беременна ли ты без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
45. Чем занять мальчика 4 лет дома. Подвижные игры,
46. Что использовать вместо бигудей. Преимущества домашней завивки
47. Определить беременность в домашних условиях на ранних сроках. Наблюдаем за самочувствием: что изменилось
48. Определить беременность дома без теста. Первый триместр
49. Чем сбить температуру у ребенка до года в домашних условиях. Обильное питье
50. Чем занять ребенка в 4 года дома мальчика. Подвижные игры,