Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Игры для детей 3 лет дома и на улице. Подвижные игры для детей 2–3 лет
2. 23 интересных игры для детей 3-4 лет на улице летом. Игры на улице для ребенка от 3 до 5 лет
3. Аппаратный вакуумный массаж от лица до живота. Показания
4. Какой метод удаления жира выбрать. Показания, ограничения, возможности
5. Ботокс в лоб и межбровье. Когда нельзя колоть Ботокс
6. Какие подарки дарят на крестины мальчику и девочке. Подарок на крестины для девочки и мальчика — топ идей подарков от родствеников, друзей и крестных
7. Поздравления с днем рождения учителю. Прикольные поздравления с днем рождения преподавателю в прозе — поздравления своими словами
8. Красивое поздравление с Днем учителя в стихах. Поздравления с Днем учителя от учеников
9. Поздравления с Днём учителя в прозе и в стихах. Поздравления с Днем учителя от учеников в прозе
10. Как происходит в 4 года развитие ребенка. Развитие психических процессов у ребенка 3-4 лет
11. Логопедические занятия для детей 4-5 лет дома. Как правильно проводить занятия дома
12. Чем полезны ледяные обертывания. Холодное обертывание
13. Что нельзя при аритмии сердца. Определение болезни. Причины заболевания
14. Что подарить педагогу на День учителя. Что подарить на День учителя от класса?
15. Как определить беременность с помощью йода или соды. Как работает тест?
16. Как интересно сообщить мужу о беременнос. Метод 1 Метод 1 из 3: Как сообщить новости игривым способом
17. После инъекции ботокса. Как действует Ботокс после введения?
18. Красивые стихи для учителя на 1 Сентября. Красивые стихи на 1 Сентября классному руководителю
19. Что подарить годовалой девочке на крестины. Что обычно дарят на крестины
20. Инъекции под глаза. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
21. Крестильная одежда и принадлежности для девочки. Все для Православного Крещения ребенка
22. Что дарят на крестины мальчику?
23. Диспорт противопоказания после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
24. Что дарить на крестины девочке. Что дарить на крестины девочки?
25. Что делать перед лазерной эпиляцией. Основные этапы
26. С какого возраста можно сажать ребенка в ходунки. Ходунки и прыгунки: друзья или враги?
27. Как подготовить ребенка 5 лет к школе в домашних условиях.
28. Как вести себя при родах и схватках вторые роды. Как начинаются роды
29. Как не повредить ребенка в родах. Курение
30. Нмиц онкологии им. Новости
31. Через сколько дней ботокс начинает действовать. Через какое время виден результат после ботокса
32. Ботокс на лбу до и после. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
33. Как избавиться от шрамов от прыщей. Причины возникновения и виды шрамов после прыщей
34. Баня после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
35. Что колят от морщин. Гиалуроновая кислота от морщин
36. Что такое обертывание для тела. Обертывания
37. Сколько стоит ботокс в губы. Ботокс в губы
38. Как проверить самостоятельно беременность. Диагностика зачатия при помощи тестов на беременность
39. Как убрать сухие козявки у новорожденного из носа. Причины появления козявок в носу
40. Чем убить тараканов в домашних условиях. Интересные рекомендации
41. Как узнать беременна без теста в домашних условиях. Как определить беременность по моче
42. Стихи ко Дню учителя от дошкольников. Стихи ко Дню учителя 2020
43. Пальчиковые Краски Сделать в домашних условиях. Рецепты пальчиковых красок и натуральных пищевых красителей для детского творчества
44. Поздравления от учеников на день учителя в стихах. Пожелания с Днем учителя от учеников
45. Поздравление учителям в стихах на день учителя. Поздравления учителям в праздник «День учителя»
46. Веселые игры летом на улице. Польза игр на свежем воздухе
47. Как определить беременна или нет в домашних условиях без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
48. Стих с днем учителя от ученицы. Красивые поздравления учителю с днем учителя в стихах от учеников
49. Со скольки месяцев ребенка можно садить. Когда можно сажать ребенка?
50. Определение беременности на ранних сроках в домашних условиях. Признаки беременности до задержки