Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Пульпит временных зубов хронический. Особенности клиники хронических пульпитов во временных зубах.
2. Подвижные игры для детей от 2 до 3 лет дома. Солнечный зайчик
3. 7 способов развлечь двухлетнего ребенка и отдохнуть.. Чем занять ребёнка в 2 года дома?
4. Как нужно дышать во время родов. Правильное дыхание во время родов и схваток
5. Как без теста провериться на беременность. Методы определения беременности на ранних сроках:
6. Подвижные игры для детей 3–4 лет. Картотека подвижных игр для детей 3–4 лет
7. Игры дома для ребенка 2 лет. Лучшие игры для детей и родителей
8. Вакуумно-роликовый LPG массаж тела. LPG-массаж лица
9. Пожелания на 1 сентября учителю короткие. Веселые поздравление учителям 1 сентября
10. Чем занять ребёнка дома. 50 способов, как организовать досуг с детьми дома
11. Стихи о войне до слез на конкурс чтецов длинные. Стихи о войне (Великой Отечественной, 1941-1945)
12. Беременность есть ли. Психологические изменения
13. Стихи на День учителя. Короткие стихи с Днем учителя
14. Как узнать беременность без теста в домашних условиях. Как определить беременность без теста в домашних условиях?
15. 8 правил сохранения здоровья влагалища. Нормальная микрофлора влагалища
16. Как ребенку быстро сбить температуру. Высокая температура у детей: о чем может говорить этот симптом
17. Как определить беременность с помощью йода или соды. Как работает тест?
18. Поздравление учителям на День учителя стихи. Красивые пожелания на День учителя
19. Как сказать родителями о беременности. Получено 2 совета от психологов
20. 32 поздравления учителю с 1 сентября. Красивые стихи для учителя на 1 сентября — поздравляем учителя с Днем Знаний в стихах
21. Сережка в ухо для похудения. Прокол трагуса для похудения. Сережка для похудения — показания к применению, отзывы и цена
22. Поздравление от родителей на 1 сентября. Смс поздравление на 1 сентября от родителей
23. Как правильно выбрать беговую дорожку для дома.. Определитесь с типом привода беговой дорожки
24. С 1 сентября поздравление ученикам и учителям. Пожелания к 1 сентября в прозе
25. Как узнать, что ты беременна без теста на беременность. Как пользоваться тестом на беременность?
26. Правила перевозки детей в автомобиле 2021. Как правильно перевозить детей в автомобиле
27. Особенности студийной съемки. Студийная съемка: идеи в стиле ретро
28. Традиционные и оригинальные подарки на крестины. Оригинальные подарки на Крещение
29. Как ребенку выучить стихотворение. Консультация «Как помочь ребёнку выучить стихотворение?»
30. Стих ко дню воспитателя маме. Поздравление с Днем матери воспитателям от родителей
31. Как сказать мужу о беременности оригинально. Креативные способы сообщить мужу о беременности
32. Мезонити для лица. Что такое мезонити
33. Ботулотоксин, что это такое в косметологии. Минусы ботокса
34. Чем занять дома ребенка 5 лет. Творчество
35. Как избавиться от морщин под глазами . Как избавиться от морщин вокруг глаз
36. Массаж для лица от отечности лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
37. Сколько единиц диспорта нужно на лоб и межбровье. Вопрос — Ответ
38. Ботокс, какие ограничения после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
39. Куда колят ботокс на лице схема до и после. Куда колят Ботокс?
40. Поздравления с днем учителя в стихах красивые. Поздравления учителям в праздник «День учителя»
41. Как убрать сухие козявки у новорожденного из носа. Причины появления козявок в носу
42. Как можно определить беременность в домашних условиях. Как определить беременность без теста в домашних условиях?
43. Как снизить температуру у ребенка в домашних условиях быстро ребенк. Почему нельзя обливать горячего ребенка холодной водой
44. Как узнать в домашних. Как определить беременность по моче
45. Как узнать без теста беременная ли я. Как определить беременность по моче
46. Что можно подарить преподавателю на день учителя. Подарок от ребенка: 10 оригинальных вариантов
47. Чем можно снять температуру у ребенка. Методы снижения температуры
48. Как сбить температуру у ребенка 2 лет в домашних условиях. Методы снижения температуры
49. Как в домашних условиях узнать есть беременность или нет. Как определить?
50. Как в домашних условиях узнать о беременности. Как определить беременность дома без теста?