Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Чем сбить температуру ребенку быстро. При какой температуре давать жаропонижающее ребенку?
2. Игры для детей 4 лет дома и на улице. Подвижные игры для детей 3-4 лет
3. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию подмышек. С какого возраста можно делать лазерную эпиляцию? Производители лазеров устанавливают, какие-то ограничения?
4. Ошибки при введении ботокса. Диффузия препарата
5. Виды и особенности проведения вакуумного массажа. Вакуумный массаж, как разновидность медицинского массажа
6. Стихи и поздравления для учителей. Смс поздравления с Днем учителя в стихах и прозе
7. Чем заниматься с ребенком 3 года. Интересы трёхлетних детей
8. Уколы ботокса в Москве. Другие работы
9. Поздравления учителю в стихах красивые короткие. Четверостишье ко Дню учителя
10. Короткие поздравления с Днем учителя в стихах. Красивые короткие смс с Днем учителя
11. Поздравление с днем рождения учительнице от ученицы. Душевные и трогательные поздравления с днем рождения учительнице от учеников
12. Поздравления с Днём учителя в прозе и в стихах. Поздравления с Днем учителя от учеников в прозе
13. Поздравления с Днем учителя учителю. Поздравления с Днем учителя 2022
14. Процедура ботокс для лица. Ботулотоксин: применение в косметологии
15. Развивающие занятия для детей 3 лет. Развивающие игры-занятия для детей от 1 года до 3 лет
16. Лечение артроза коленного сустава. Артроз коленного сустава
17. Образ жизни в период планирования беременности. 7 советов будущим родителям
18. 8 правил сохранения здоровья влагалища. Нормальная микрофлора влагалища
19. Как рассказать будущим бабушкам и дедушкам. Ты скоро станешь прабабушкой! Блогерша поделилась оригинальным способом рассказать бабушке о беременности
20. Поздравления с Первым сентября учителю Короткие. Красивые поздравления учителю на 1 сентября в стихах
21. Подарок на крестины для дeвoчки идеи. Идеи полезных подарков на Крещение
22. Через сколько можно поменять сережки после прокола ушей. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
23. Советы для съемки в студии. Экспонометрия
24. Как выбрать комплект студийного света. Двух- и трехточечное освещение
25. Лазерная эпиляция подготовка к процедуре. День Х –, как происходит эпиляция зоны глубокого бикини
26. Когда ребенок начинает сидеть самостоятельно. Освоение навыка сидения. Нужно ли помогать малышу?
27. Как сбить быстро температуру ребенку. Высокая температура у ребенка без симтомов
28. Со скольки месяцев можно сажать девочек. С 1 января 2021 года вступят в силу новые правила путешествий детей без родителей
29. Инъекции вокруг глаз от морщин. Мезотерапия кожи вокруг глаз
30. Чем заниматься с ребенком в 1,4. Развивающие игры и занятия для детей 1,5 года — 1 год 9 месяцев (подробный план — конспект)
31. Как бороться с гусиными лапками вокруг глаз. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
32. Идеи чем можно занять ребенка в 5 лет дома. Особенности развития пятилетнего ребенка
33. Мезотерапия при беременности. Запрещенные процедуры
34. Сколько раз нужно сделать лазерную эпиляцию, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
35. Массаж для похудения аппаратом в костюме. Подробно о LPG-массаже
36. Опухло ухо после прокола. Долго не заживает прокол уха: причины отека и воспаления и способы ускорения заживления (2 фото)
37. Что делать при схватках, чтобы быстрее родить. Как уменьшить страх перед родами?
38. Как можно узнать беременность без теста. Как определить?
39. Как узнать о беременности в домашних условиях. Как определить беременность по моче
40. Как сказать родителям про беременность. Как сказать родителям о беременности
41. Как можно без теста узнать, что беременна. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
42. Как узнать дома беременна или нет без теста. Как определить беременность дома без теста?
43. Как учить стих с ребенком. Как учить стихи с ребенком?
44. Как скинуть температуру в домашних условиях у ребенка. Методы снижения температуры
45. Определить беременность в домашних условиях без теста с помощью. Как без теста определить беременность в домашних условиях на ранних сроках: народные методы
46. Что дарят учителям на день учителя. Что принято дарить учителям
47. Определить беременность в домашних условиях на ранних сроках. Наблюдаем за самочувствием: что изменилось
48. Игры с ребенком дома в 2 года. Подвижные игры,
49. Красивые стихи на день воспитателя. Стихи с Днем дошкольного работника
50. Чем занять ребенка в 4 года дома для развития мальчика. Чем занять ребёнка в 4 года дома?