Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Распорядок дня ребенка 4 лет. До года
2. Во что играть с ребенком 3-х лет. Игры с детьми 3- 4 лет. Чем занять малыша дома?
3. Как делать массаж для похудения. Польза массажа живота
4. Девять фактов о филлерах. 10 фактов о филлерах, которые надо знать, прежде чем делать
5. Ботокс в сочетании с другими процедурами и лекарствами. Ботокс 200 - инструкция по применению
6. Нежелательные явления после ботулинотерапии. Почему эффект ботулинотерапии не держится годами?
7. Стихи о войне до слез на конкурс чтецов длинные. Стихи о войне (Великой Отечественной, 1941-1945)
8. Красивые стихи на День учителя России
9. Развивающие занятия для детей 3 лет. Развивающие игры-занятия для детей от 1 года до 3 лет
10. Стих любимой учительнице на день учителя. Стихи ко Дню учителя 2022
11. Интересные домашние занятия с 3-х летним ребенком.. Ка провести занятие с ребенком?
12. Развивающие игры для детей 3–4 лет с родителями дома. Для дома
13. Когда делать тест на беременность. Причины:
14. Чем занять дома ребенка в 4 года. Консультация «Чем занять ребенка в 4 года дома, когда скучно»
15. Как сообщить родным о беременности. Кому сообщать о беременности: список
16. Как сообщить о беременности родственникам. А когда рассказывать всем остальным?
17. Как определить беременность без теста в домашних условиях. Как определить беременность без теста
18. Поздравления на 1 Сентября 2022 для учителей. Поздравления с 1 Сентября учителям в прозе
19. 18 идей чем занять ребенка в 3 года дома. Чем занять ребенка
20. Что подарить годовалой девочке на крестины. Что обычно дарят на крестины
21. Поздравления учителю на 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября маме учителю
22. Чем занять маленького ребенка дом. Простые игры для детей от 2 до 7 лет. Идеи, чем занять малышей дома!
23. Что выбрать в подарок на крестины. Подарок крестнице
24. Что подарить на крестины мальчику. Подарок от крестной
25. Какую икону подарить на крестины девочке. Что должны сделать родные родители?
26. Горячее обертывание противопоказания. Противопоказания к применению
27. Как бороться с гусиными лапками вокруг глаз. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
28. 20 недорогих способов занять ребенка летом
29. Эрозивное воспаление шейки матки особенности. II. Истинная эрозия шейки матки
30. Лечение пульпита зуба. Пульпит: симптомы и лечение, удаление нерва в зубе
31. Обзор онкологических заболеваний крови-виды. Типы рака крови
32. Чем занять 8-летнего ребёнка дома летом. 101 способ занять детей летом
33. Какие процедуры у косметолога можно делать беременным. Косметология при беременности
34. Релатокс, что нельзя делать после процедуры. Описание препарата
35. После ботокса поднялись брови. Если после ботокса опустились брови: как исправить ситуацию у косметолога
36. Что колят от морщин. Гиалуроновая кислота от морщин
37. Можно ли нейтрализовать действие ботокса. ФАРМАКОЛОГИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА БОТОКСА
38. Lpg массаж от целлюлита. Подробно о LPG-массаже
39. Массаж после родов когда можно. Когда можно проходить курс массажа после родов
40. Ботокс рассасывается или нет. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
41. Можно ли делать антицеллюлитный массаж при грудном вскармливании. Эффективность антицеллюлитного массажа
42. Сколько единиц ботокса нужно на межбровье. Часто задаваемые вопросы
43. Как дома узнать, что беременна. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
44. Как узнать о беременности в домашних условиях. Как определить беременность по моче
45. Как узнать беременна без теста в домашних условиях. Как определить беременность по моче
46. На день учителя стихи от ученицы. Поздравления с Днем учителя от учеников
47. Чем заняться с ребенком 2 лет дома. Чем занять ребёнка в 2 года дома?
48. Стихи детские поздравления с днем учителя. Стихи ко дню учителя для начальной школы
49. Игры для девочек 4 лет для дома. Развивающие игры для ребёнка в 4 года
50. Чем в домашних условиях сбить температуру ребенку. Методы снижения температуры