Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Покрасить рис пищевыми красителями. Развивашки: Красим рис и макароны, для сенсорных коробочек.
2. Лимфодренажный массаж лица техника выполнения. На что направлен лимфодренажный массаж лица?
3. Ручной и аппаратный антицеллюлитный массаж. Мануальный массаж
4. Вакуумный аппаратный массаж для похудения.
5. Виды и особенности проведения вакуумного массажа. Вакуумный массаж, как разновидность медицинского массажа
6. Массаж тела LPG аппаратом. Небольшой экскурс в историю
7. Какой метод удаления жира выбрать. Показания, ограничения, возможности
8. Как Развивать Самостоятельного ребенка в 3-4 года.
9. Четверостишье ко Дню учителя
10. Что нужно знать об уколах Ботокса в область лица и шеи. Плюсы и минусы применения в косметологии
11. Проблемы нижней трети лица. Первые признаки птоза лица
12. Что подарить крестным на крестины. Что подарить крестным родителям на крестины
13. Поздравления в стихах на день учителя до слёз. Слова благодарности учителям на день учителя
14. Поздравление с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя не в стихах
15. Короткое поздравление с Днем учителя в стихах. Смс и короткие поздравления с Днем учителя 2022, прикольные четверостишья
16. С Днём учителя ~ самые красивые. День учителя в России 2022 — дата, история, поздравления, стихи, проза, смс
17. Красивые пожелания на День учителя в прозе
18. Чем полезны ледяные обертывания. Холодное обертывание
19. Противопоказания к обертыванию на дому. Кому противопоказаны
20. 5 простых способов укрепить сосуды. Какие продукты нужно употреблять для укрепления стенок сосудов
21. Обертывания против целлюлита в домашних условиях. Как избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицах
22. Как ребенку быстро сбить температуру. Высокая температура у детей: о чем может говорить этот симптом
23. Как оригинально сообщить родителям и друзьям о беременности. Как оригинально сообщить о беременности
24. Точки укола ботокса. КАРТА БЕЗОПАСНОЙ ГЛУБИНЫ ВВЕДЕНИЯ БОТУЛОТОКСИНА
25. Красивые поздравления на 1 сентября учителю. Красивые поздравления в стихах учителю с 1 сентября
26. Поздравление учителей с началом учебного года. Красивые поздравления с 1 Сентября учителям от родителей/детей в прозе
27. Неожиданная беременность на фоне кормления грудью. Беременность при грудном вскармливании – суть вопроса
28. Со скольки месяцев ребенка можно сажать. Что делать, если ребенок не хочет сидеть?
29. Как проходят крестины девочки. Крестины девочки: правила и приметы
30. Учить детей учить стихи. Как научить ребёнка учить стихи
31. LPG, что это такое. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
32. Со скольки месяцев можно сажать девочек. С 1 января 2021 года вступят в силу новые правила путешествий детей без родителей
33. Инъекции вокруг глаз от морщин. Мезотерапия кожи вокруг глаз
34. Как за 1 день избавиться от загара. Подготовка к эпиляции
35. Гипертрофический пульпит его виды и лечение. Cимптомы, течение
36. Дома с ребенко. 3 лет. Консультация для родителей «В, какие игры можно поиграть с детьми 2–3 лет дома»
37. Интересные занятия с 3-х летним ребенком дома. Монтессори занятия на развитие чувства порядка для детей 2-3 лет
38. Чем занять детей 4-7 лет дома. Сидим дома с пользой. Картотека развивающих игр для детей 4–6 лет
39. Первые признаки внематочной беременности до задержки. Что такое внематочная беременность? Симптомы и признаки это состояния. Что происходит?
40. Как распознать беременность на ранних сроках. Система диагностики беременности
41. Онкологическая настороженность родителей.. Обсуждение
42. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
43. Балийский массаж, что это такое. Магия Балийского массажа
44. Поздравления от учеников на день учителя в стихах. Пожелания с Днем учителя от учеников
45. Как можно проверить в домашних условиях беременность. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
46. Игры с ребенком дома в 2 года. Подвижные игры,
47. Как узнать не беременна ли я без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
48. Стих на день учителя от учеников. Пожелания с Днем учителя от учеников
49. Чем сбить температуру быстро ребенку. Методы снижения температуры
50. Стихи о войне для детей 6 7 лет для конкурса чтецов. Стихи о войне для детей начальной школы