Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Игры для детей 7 лет дома и на улице. Игры для детей 5, 6, 7 лет
2. Методика применения ботулотоксина для коррекции морщин. Минусы ботокса
3. Ботокс от морщин. Ботулинотерапия в косметологии
4. Ботулинотерапия нижней трети лица. Тактика работы
5. Короткие стихи с Днем учителя. Короткое поздравление учителю | Короткие поздравления на день учителя.
6. Поздравление от учителей на 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября (с Днем знаний)
7. Стихи поздравления с днем учителя Математики. Прикольные пожелания ко Дню учителя Математики
8. Красивые пожелания на День учителя в прозе
9. Поздравления с Днем учителя учителю. Поздравления с Днем учителя 2022
10. Чем можно заняться с ребенком в 4 года дома или на улице. Чем занять ребенка в 4 года дома и особенности развития малышей
11. Интересные домашние занятия с 3-х летним ребенком.. Ка провести занятие с ребенком?
12. Задания и развивающие занятия для детей 4-5 лет дома. Возрастные особенности ребенка 4–5 лет
13. Таблетки от ожирения название и отзывы. Эпидемия ожирения
14. Что нельзя при аритмии сердца. Определение болезни. Причины заболевания
15. Когда делать тест на беременность. Причины:
16. Как рассказать будущим бабушкам и дедушкам. Ты скоро станешь прабабушкой! Блогерша поделилась оригинальным способом рассказать бабушке о беременности
17. Как креативно рассказать о беременности. 37 необычных способов сообщить мужу о беременности
18. Новые поздравления для учителей на 1 сентября. Поздравления с Днем знаний учителю
19. Поздравления с 1 сентября. Смс поздравления с 1 сентября 2022
20. Красивые поздравления на 1 сентября учителю. Красивые поздравления в стихах учителю с 1 сентября
21. Как понизить температуру у ребенка в домашних условиях. Какую температуру нужно сбивать у ребенка при гриппе и ОРВИ?
22. Самые первые признаки беременности после зачатия. Первые признаки беременности после задержки менструации
23. Первые роды, как себя вести. Первый период: Схватки
24. Во сколько месяцев садятся девочки. Когда сядет Ваш ребенок: от цифр к фактам
25. Как вести себя перед родами. Как вести себя во время родов и схваток
26. Чем занять дома ребенка 5 лет. Творчество
27. Народные тесты на беременность на ранних сроках. Классические признаки беременности
28. Дырка от сережки болит. Почему болят уши от сережек?
29. Мезотерапия при беременности. Запрещенные процедуры
30. Чем убрать пятна от прыщей. Как избавиться от шрамов после прыщей?
31. Что нельзя после укола ботокса. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
32. Что такое массаж lpg. LPG массаж. За и против
33. После Ботокса морщины стали глубже. Как действует Ботокс после введения?
34. Пилинг Джесснера, что это. Как действует голливудский пилинг
35. Ботокс, какие ограничения после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
36. Определение беременности на ранних сроках в домашних условиях без теста. Способы определения беременности без теста
37. Как правильно дышать при родах и схватках. СХВАТКИ: КАК ПРАВИЛЬНО ДЫШАТЬ
38. Как правильно с ребенком учить стих. Консультация «Как учить стихи с детьми 2–3 лет»
39. Стихотворение с Днем учителя от учителя. Поздравления с Днем учителя от учеников
40. Что подарить преподавателям на День Учителя. Подарки преподавательнице на День Учителя
41. Как проверить беременность в домашних условиях на ранних сроках без теста. Самые достоверные методы
42. Как понять в домашних условиях, что беременна. Как определить беременность по моче
43. Игры для дома для девочек 3 лет. Сидим дома с пользой. Картотека развивающих игр для детей 3–4 лет
44. Во что поиграть с ребенком в 3 года дома. Сидим дома с пользой. Картотека развивающих игр для детей 3–4 лет
45. Как побороть тараканов. Как избавиться от тараканов в домашних условиях
46. Как сбить температуру у 3 летнего ребенка. Как действовать при температуре?
47. Стих на день учителя от учеников. Пожелания с Днем учителя от учеников
48. Стихи с Днем учителя от учеников короткие. Маленькие стихи на День учителя
49. Как быстро сбить высокую температуру ребенку. Чем можно сбить температуру у ребёнка?
50. Пройти медицинский осмотр в детский сад. Медосмотр в детский сад