Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Что делать при родах. Лечебно-тактические мероприятия для работников СиНМП
2. Прессотерапия, что это за процедура. Основной эффект от процедуры
3. Аппаратный вакуумный массаж от лица до живота. Показания
4. Что дарят крестные на крестины девочке. Что крестный дарит на крестины
5. Оригинальные поздравления с Днем учителя в стихах. Оригинальные поздравления с Днем учителя
6. Красивые поздравления с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя в стихах и прозе
7. Поздравления с Днем учителя в стихах и открытках. Поздравительные открытки и картинки ко Дню учителя
8. Развивающие игры для детей от 1 года 3 месяцев. Развивающие игры и занятия для детей 1 год 3 месяца — 1,5 года (подробный план — конспект)
9. Логопедические занятия для детей 4-5 лет дома. Как правильно проводить занятия дома
10. Чем занять ребенка в 3-7 лет. Чем занять ребенка от 0 до 3 лет?
11. Чем опасны обертывания живота. Суть обертывания, как косметологической процедуры
12. Пальчиковые краски в домашних условиях. Мастер-класс Пальчиковые краски (рецепт)
13. Первые признаки беременности на ранних сроках до задержки. Когда появляются первые признаки беременности до месячных?
14. Как сбить температуру ребенку 6 лет в домашних условиях. Стоит ли сбивать высокую температуру у детей?
15. Как рассказать о беременности. Советы психологов
16. Как оригинально сообщить родителям и друзьям о беременности. Как оригинально сообщить о беременности
17. Трогательные поздравления с Днем знаний учителю. Поздравления с Днем знаний учителю
18. Поздравления с 1 Сентября учителям в стихах. Поздравления с 1 Сентября преподавателю ВУЗа
19. Красивые поздравления с 1 сентября учителям. Поздравления с Днем знаний 1 сентября бывшему учителю
20. Что должно быть в пенале каждого школьника. Пенал
21. Гусиные лапки под глазами. Инъекции филлеров и Ботокс
22. Что подарить на крестины ребенку. Подарок на Крещение Мальчику
23. Как ребенку выучить стихотворение. Консультация «Как помочь ребёнку выучить стихотворение?»
24. Игры для детей 3–4 лет в детском саду. Картотека летних игр для детей 3–4 лет в детском саду
25. Во сколько месяцев обычно начинают сидеть девочки. Во сколько дети начинают сидеть: мальчики
26. Со скольки месяцев можно сажать девочек. С 1 января 2021 года вступят в силу новые правила путешествий детей без родителей
27. С какого возраста можно сажать ребенка вперед
28. Чем занять ребенк. Развивающие домашние игры
29. Поздравления с Днем учителя от детей в стихах. Пожелания с Днем учителя от учеников
30. Чем занять 4—7 летнего ребёнка на даче летом. Консультация для родителей «10 идей для летнего отдыха ребенка на даче»
31. Как избавиться от загара на теле в домашних условиях. Первая помощь при солнечных ожогах
32. Как убрать складку на веке. Как избавиться от нависших век
33. Средство от следов после прыщей. Причины возникновения рубцов после прыщей
34. Как избавиться от морщин под глазами . Как избавиться от морщин вокруг глаз
35. Синяки после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
36. Мезоботокс для лица, что это. Ботулинотерапия в косметологии
37. Определение беременности на ранних сроках в домашних условиях без теста. Способы определения беременности без теста
38. Стихи учительнице на День учителя. Стихи ко Дню учителя
39. Как можно узнать беременна ты или нет в домашних условиях. Как определить беременность по моче
40. Стихи ко Дню учителя от дошкольников. Стихи ко Дню учителя 2020
41. Як збити температуру в домашніх умовах дитині. Як збити високу температуру в домашніх умовах і без медикаментів
42. Поздравления с Днем учителя в стихах от детей. Стихи ко дню учителя 2020
43. Можно ли узнать о беременности без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
44. Как можно проверить в домашних условиях беременность. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
45. Во что поиграть с ребенком в 3 года дома. Сидим дома с пользой. Картотека развивающих игр для детей 3–4 лет
46. Чем занять ребенка в 1 года дома. Развивающие игры и занятия для детей 1,5 года — 1 год 9 месяцев (подробный план — конспект)
47. Как в домашних условиях узнать есть беременность или нет. Как определить?
48. Как узнать не беременна ли я без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
49. Как сбить ребенку 5 лет температуру в домашних условиях. Обильное питье
50. Поздравления с днем учителя тете в стихах. Стихи с поздравлениями ко дню учителя