Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Массаж от отека под глазом. Упражнения для устранения мешков под глазами
2. Чем занять ребенка дома в карантин или во время болезни. Консультация для родителей «Чем занять ребенка в дни болезни или карантина?»
3. Лимфодренажный массаж лица техника выполнения. На что направлен лимфодренажный массаж лица?
4. Как быстро избавиться от следов после прыщей в домашних условиях. Определение болезни. Причины заболевания
5. Виды и особенности проведения вакуумного массажа. Вакуумный массаж, как разновидность медицинского массажа
6. Аппаратный вакуумный массаж от лица до живота. Показания
7. Как сбить температуру 37 5 в домашних условиях у ребенка. Как быстро сбить низкую температуру (37С)
8. Оригинальное поздравление учителям на День учителя. Поздравления с Днем учителя 2022 в прозе — поздравления своими словами
9. Что нужно знать об уколах Ботокса в область лица и шеи. Плюсы и минусы применения в косметологии
10. Мышцы-коактиваторы нижней трети лица
11. Девять фактов о филлерах. 10 фактов о филлерах, которые надо знать, прежде чем делать
12. Что дарят крестные на крестины девочке. Что крестный дарит на крестины
13. Как избавиться от покраснений после прыщей. Как действуют профессиональные косметологические методики
14. Красивые стихи на День учителя России
15. КРАСИВЫЕ поздравления с Днем учителя учителю в стихах. Прикольные поздравления учителям с Днем учителя
16. Красивые пожелания на День учителя в прозе
17. Поздравления с днем учителя в стихах и прозе. Красивые пожелания на День учителя
18. 15 признаков сахарного диабета. Первые признаки сахарного диабета
19. Как с ребенком быстро выучить стих. Родителям «Секреты, как учить с ребенком стихи»
20. Поздравления с Днем учителя в стихотворной форме. Поздравления с Днем учителя в стихах и прозе
21. Занятия для детей для 4 лет. ВОЗРАСТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ РЕБЕНКА 4–5 ЛЕТ
22. Как научить ребенка сидеть. Как научить кроху сидеть: советы родителям
23. Что можно и чего нельзя при грудном вскармливании. Особенности меню кормящей мамы
24. Перед садиком комиссия. Медицинский осмотр детей перед школой в ДОУ
25. Как сообщить о беременности родственникам. А когда рассказывать всем остальным?
26. Как рассказать о беременности бабушке и дедушке. Как вы рассказали о беременности родителям?
27. Ботокс действие через сколько дней. Через какое время виден результат после ботокса
28. Поздравления с 1 Сентября для школьников и учителей. Поздравления с 1 Сентября (с Днем знаний) в прозе
29. Пожелания учителям на 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября учителям
30. Поздравления с Днем знаний в прозе. Короткие прикольные пожелания с Днем знаний в прозе — поздравления своими словами
31. Неожиданная беременность на фоне кормления грудью. Беременность при грудном вскармливании – суть вопроса
32. Как узнать, что ты беременна без теста на беременность. Как пользоваться тестом на беременность?
33. Традиционные и оригинальные подарки на крестины. Оригинальные подарки на Крещение
34. Мезонити для лица. Что такое мезонити
35. Фото эрозии шейки матки. Симптомы доброкачественных и предраковых заболеваний шейки матки
36. Что такое массаж lpg. LPG массаж. За и против
37. Морщина под глазом. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
38. Можно ли в баню после ботокса для лица. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
39. Массаж при сколиозе позвоночника. Основные противопоказания
40. Сколько единиц ботокса нужно на межбровье. Часто задаваемые вопросы
41. Прокол хряща уха сколько заживает. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
42. Стихи от мамы первоклашке. 1 сентября для первоклассников
43. Избавиться от загара. Народные средства
44. Как подготовить к школе ребенка 5 лет в домашних условиях. Итак как подготовить ребенка к школе в домашних условиях?
45. Стихи ко Дню учителя от дошкольников. Стихи ко Дню учителя 2020
46. Как сообщить о беременности. Подготовка мужа к счастливой новости
47. Беременность в домашних условиях, как узнать. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
48. Как в домашних условиях узнать о беременности. Как определить беременность дома без теста?
49. Чем сбить температуру быстро ребенку. Методы снижения температуры
50. Как правильно себя вести во время схваток и родов. Потуги