Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Покрасить рис пищевыми красителями. Развивашки: Красим рис и макароны, для сенсорных коробочек.
2. Игры с детьми трех-четырех лет. Подвижные игры для детей 3–4 лет
3. Ботокс в лоб и межбровье. Когда нельзя колоть Ботокс
4. Ботокс для лица или гиалуроновая кислота Блог клиники лица. Биоревитализация
5. Какие бывают развивающие игры для детей в 3 года
6. Нежелательные явления после ботулинотерапии. Почему эффект ботулинотерапии не держится годами?
7. Что дарит крестная мама на крестины. Что должна преподнести крестная мама?
8. Подарок для мальчика на крестины. Что дарят мальчикам на крестины?
9. Что дарят крестные на крестины. Что подарить на крестины, если вы приглашенный гость?
10. Лучшие стихи об учителях. Учитель — стихи о профессиях и профессионалах
11. Красивые стихи на День учителя России
12. Стихи на День учителя. Короткие стихи с Днем учителя
13. Красивое поздравление с Днем учителя в стихах. Поздравления с Днем учителя от учеников
14. Диагностика бесплодия у мужчин и женщин по короткой программе. Мужской фактор
15. Мезонити для подтяжки. Какие виды мезонитей бывают
16. Процедура ботокс для лица. Ботулотоксин: применение в косметологии
17. Холодное антицеллюлитное обертывание в домашних условиях. Как делать обертывания в домашних условиях: 6 основных шагов
18. 5 простых способов укрепить сосуды. Какие продукты нужно употреблять для укрепления стенок сосудов
19. 37 необычных способов сообщить мужу о беременности. Необычные идеи
20. Первые действия при беременности. Топ фактов о первой беременности
21. Чем занять 2-летнего ребенка дома. Какие развивающие занятия дома нужны ребенку в 2 года?
22. Поздравление с началом учебного года учителю от родителей. Красивые стихи с 1 Сентября учителям от родителей
23. Поздравления с Первым сентября учителю Короткие. Красивые поздравления учителю на 1 сентября в стихах
24. 15 развивающих игр для детей до 3 лет. Паевская список игрушек от 2 до 3 лет
25. Як перевірити вагітність без тесту в домашніх умовах. Огляд популярних способів проведення тесту на вагітність в домашніх умовах
26. 1 сентября поздравления учителям. Поздравить с Днем знаний 1 сентября бывшего учителя
27. Подарок на крестины для дeвoчки идеи. Идеи полезных подарков на Крещение
28. Инъекции под глаза. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
29. Со скольки месяцев сажают детей первого года жизни. Чему учится малыш от 0 до 1 месяца
30. Во сколько месяцев садятся девочки. Когда сядет Ваш ребенок: от цифр к фактам
31. Массаж лпджи, что из себя представляет эта процедура. Особенности LPG массажа
32. Чем занять 4—7 летнего ребёнка на даче летом. Консультация для родителей «10 идей для летнего отдыха ребенка на даче»
33. Раннее выявление онкологических заболеваний. Диагностика рака на ранней стадии
34. Гипертрофический пульпит его виды и лечение. Cимптомы, течение
35. Печём из готового слоёного теста. Слойки "Почти свердловские"
36. Анализ крови на беременность на ранних сроках.. Первый триместр
37. LPG массаж, что это за процедура. Для каких зон применяется LPG-массаж?
38. Как избавиться от морщин под глазами . Как избавиться от морщин вокруг глаз
39. Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях. Методы коррекции
40. Массаж головы и шеи. Польза и отличие спа-массажа головы от обычного
41. Можно ли в баню после ботокса для лица. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
42. Средство от следов от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
43. Побочка от ботокса. Головная боль после ботулотоксина: норма или патология?
44. Тараканы дома, как избавиться полностью. Специальная химия и другие средства борьбы
45. Поздравления учителей с Днем учителя в стихах. Поздравления с Днем учителя в стихах
46. Как проверить дома беременна или нет. Первый триместр
47. Чем снять у ребенка высокую температуру. Какую температуру нужно сбивать ребенку
48. Как проверить беременность дома без теста. Первый триместр
49. Как правильно себя вести во время схваток и родов. Потуги
50. Пройти медицинский осмотр в детский сад. Медосмотр в детский сад