Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Ботокс ограничения после процедуры. После Ботулотоксина необходимо
2. Современные оттискные материалы в стоматологии. Гипс
3. 7 способов развлечь двухлетнего ребенка и отдохнуть.. Чем занять ребёнка в 2 года дома?
4. Чем занять ребенка . Организация детского досуга дома
5. Игры для детей 7 лет дома и на улице. Игры для детей 5, 6, 7 лет
6. Что такое LPG массаж. Показания для лпджи процедуры
7. Чем заниматься с ребенком 3 года. Интересы трёхлетних детей
8. Ботулотоксин и его влияние на мимические морщины. Наружных средств для эффективной борьбы с морщинами не существует.
9. Как узнать беременна ли на ранних сроках в домашних условиях. Наиболее достоверные признаки беременности без теста
10. Прокол козелка для похудения. Что такое сережка для похудения
11. В какие игры играть с ребенком 3-4 лет. Оздоровительные игры
12. Лучшие стихи об учителях. Учитель — стихи о профессиях и профессионалах
13. Лекарства с детьми в дорогу. Детская аптечка в дорогу
14. Красивые стихи на День учителя России
15. Что дарить на 8 лет девочке на день рождения. Что можно подарить девочке в 8 лет?
16. Красивые поздравления с Днем учителя от ученицы. Красивые поздравления с Днем учителя в стихах от учеников
17. Замена ботокса для лица. Ботокс (Botox) – основные характеристики
18. Мезонити для подтяжки. Какие виды мезонитей бывают
19. Развитие ребёнка 2-3 лет. Физическое развитие ребенка в 2 года
20. Гимнастика для детей в 3-4 года. Комплекс упражнений утренней гимнастики «Забавные ассоциации» для детей 3–4 лет в младшей группе
21. Как развивать ребёнка в 4,5 года в домашних условиях. Психологическое развитие
22. Можно ли определить беременность без тестов. Признаки беременности
23. Игры дома с мальчиком 2 лет. Игры с мячом
24. Когда вы рассказали родителям о беременности. На каком сроке вы рассказали родителям о беременности?
25. 12 советов по планированию беременности. Как правильно зачать ребенка с первого раза?
26. Признаки беременности на ранних сроках. Итак начнем, 29 первых признаков беременности на ранних сроках:
27. Трогательные поздравления с Днем знаний учителю. Поздравления с Днем знаний учителю
28. Поздравления учителям в стихах с 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября учителям от родителей
29. Чем занять маленького ребенка дом. Простые игры для детей от 2 до 7 лет. Идеи, чем занять малышей дома!
30. Советы для съемки в студии. Экспонометрия
31. Чем занять ребенка 2 года дома. Дома с ребенко. 3 лет, чем заняться?
32. Зарастет ли септум если его не носить. Пирсинг септум
33. Особенности студийной съемки. Студийная съемка: идеи в стиле ретро
34. Массаж для кормящей мамы. Какие косметологические процедуры нельзя делать при грудном вскармливании?
35. Как сбить температуру дома ребенку. Когда следует снижать температуру?
36. Список покупок к школе 2021. Собираем ребёнка в школу. Список необходимых покупок
37. Как заниматься с ребенком 3-4 лет. Кризис трёхлетнего возраста
38. После диспорта веко верхнее опухло. Почему отекают верхние веки после ботокса
39. Как убрать складку на веке. Как избавиться от нависших век
40. Что нельзя делать после уколов Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
41. Средство от следов от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
42. Что колят под глаза от морщин. Показания и противопоказания
43. Массаж после родов когда можно. Когда можно проходить курс массажа после родов
44. Как быстро похудеть без диет и таблеток в домашних условиях. Простые советы для того, как похудеть без диеты, спорта и тренировок
45. Чем снять у ребенка высокую температуру. Какую температуру нужно сбивать ребенку
46. Как можно проверить в домашних условиях беременность. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
47. Как узнать про беременность в домашних условиях без теста на ранних сроках. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
48. Как вести себя во время родов и схваток
49. Что подарить девочке 8 лет на День Рождения когда все есть. Питомец в качестве презента
50. Как узнать в домашних условиях беременна или нет без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?