Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Хронический пульпит лечение в стоматологии в Москве. Лечение пульпита в Москве и Московской области
2. Чем занять ребенка дома в карантин или во время болезни. Консультация для родителей «Чем занять ребенка в дни болезни или карантина?»
3. Игры и конкурсы на день рождения ребенка 3-4 года. Сценарий дня рождения для детей 3–4 лет «В поисках подарка для именинника»
4. Аппаратный вакуумный массаж от лица до живота. Показания
5. Массаж LPG для похудения. Подробно о LPG-массаже
6. Прикольные поздравления с Днем учителя. Смс и короткие поздравления с Днем учителя 2022, прикольные четверостишья
7. Ботокс в лоб и межбровье. Когда нельзя колоть Ботокс
8. Что нужно знать об уколах Ботокса в область лица и шеи. Плюсы и минусы применения в косметологии
9. Чем занять ребёнка дома. 50 способов, как организовать досуг с детьми дома
10. Ботулотоксин и возраст пациента. Какого эффекта следует ждать от применения Ботулотоксина
11. Ботокс от межбровных морщин.
12. Что подарить на крестины мальчику от гостей или крестной. Для младецев
13. Что подарить на крестины от крестных родителей. Подарки от крестных родителей
14. Стихи с днем рождения учительнице от ученицы. Смешные, веселые и шуточные поздравления с днем рождения учительнице от ученика/ученицы
15. Стихи для поздравления педагогов с Днем учителя от ученицы. Красивые стихи и поздравления с Днем учителя от ученицы в стихах
16. Развивающие интересные занятия для детей 4 5 лет. Возрастные особенности ребенка 4–5 лет
17. Замена ботокса для лица. Ботокс (Botox) – основные характеристики
18. Как узнать беременность без теста в домашних условиях. Как определить беременность без теста в домашних условиях?
19. Как происходит в 4 года развитие ребенка. Развитие психических процессов у ребенка 3-4 лет
20. Развивающие занятия дете. Чему важно уделить внимание?
21. Интересные домашние занятия с 3-х летним ребенком.. Ка провести занятие с ребенком?
22. Образ жизни в период планирования беременности. 7 советов будущим родителям
23. Как узнать без теста беременна или нет. Ранние признаки беременности
24. Сроки беременности и их признаки. Как тогда распознать беременность?
25. Как красиво сказать о беременности мужу и родителям. Как оригинально сообщить о беременности мужу и родителям: 36 идей-сюрпризов
26. Как рассказать будущим бабушкам и дедушкам. Ты скоро станешь прабабушкой! Блогерша поделилась оригинальным способом рассказать бабушке о беременности
27. Шуточное поздравление учителя с 1 сентября. Смешные шуточные поздравления с 1 сентября в прозе — поздравления своими словами
28. Как понизить температуру у ребенка в домашних условиях. Какую температуру нужно сбивать у ребенка при гриппе и ОРВИ?
29. Папула, как лечить. Розацеа на лице: симптомы и лечение
30. Что дарят на крестины девочке и мальчику крестные. Что дарят на крестины крестные родители
31. Что принято дарить на крестины девочке. Что подарить на крестины девочке от гостей
32. Болят уши от сережек чем мазать. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
33. Восстановление организма после приёма антибиотиков. Виды пробиотиков
34. Когда можно сажать ребенка. Упражнения для укрепления мышц
35. В какие игры можно поиграть дома с ребёнком двух-трёх лет. Консультация для родителей «В, какие игры можно поиграть дома с ребёнком двух-трёх лет?»
36. Игры для ребенка дома в 2 года. В какие игры можно поиграть с детьми двух лет дома
37. Как определить беременна ли ты в домашних условиях. Как определить беременность без теста в домашних условиях?
38. Чем занять ребёнка от 4 до 5 лет. Консультация для родителей «Занимаемся с 4-летним ребенком дома»
39. Чем занять ребёнка летом. Рекомендации для родителей «Чем занять ребенка летом»
40. Как распознать беременность на ранних сроках. Система диагностики беременности
41. Нмиц онкологии им. Новости
42. Кто может делать LPG массаж. Противопоказания к проведению LPG массажа
43. Ботокс, какие ограничения после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
44. Как узнать беременна без теста в домашних условиях. Как определить беременность по моче
45. Что дарят учителям на день учителя. Что принято дарить учителям
46. Со скольки можно ребенка садить. Как и когда присаживать мальчиков и девочек?
47. Стихи к Дню учителя от учеников. Поздравления с Днем учителя от учеников
48. Определение беременности на ранних сроках в домашних условиях. Признаки беременности до задержки
49. Игры для девочек 4 лет для дома. Развивающие игры для ребёнка в 4 года
50. Как узнать беременна ты или нет в домашних условиях. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?