Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Ботокс ограничения после процедуры. После Ботулотоксина необходимо
2. Игры и конкурсы на день рождения ребенка 3-4 года. Сценарий дня рождения для детей 3–4 лет «В поисках подарка для именинника»
3. 20 самостоятельных игр для детей 4 и 5 лет. Подвижные игры для детей 4-5 лет дома с родителями
4. Во что играть с ребенком 3-х лет. Игры с детьми 3- 4 лет. Чем занять малыша дома?
5. Чем занять ребенка в 2 и 3 года. Консультация для родителей «Чем занять ребенка 2–3 лет дома»
6. Трогательные поздравления с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя от учеников в прозе
7. Поздравления с днем рождения учителю. Прикольные поздравления с днем рождения преподавателю в прозе — поздравления своими словами
8. Как с ребенком быстро выучить стих. Родителям «Секреты, как учить с ребенком стихи»
9. Развивающие игры для детей от 1 года 3 месяцев. Развивающие игры и занятия для детей 1 год 3 месяца — 1,5 года (подробный план — конспект)
10. Процедура ботокс для лица. Ботулотоксин: применение в косметологии
11. Что делать дома с детьми 4 лет. Чем заняться с ребенком 4 лет
12. Гимнастика для детей в 3-4 года. Комплекс упражнений утренней гимнастики «Забавные ассоциации» для детей 3–4 лет в младшей группе
13. Поздравления на День учителя большие. Пожелание с Днем учителя
14. Как правильно вести себя во время схваток и родов. Как правильно рожать?
15. Как прикольно рассказать родителям о беременности. Как креативно рассказать о беременности родителям
16. Как оригинально сообщить родителям и друзьям о беременности. Как оригинально сообщить о беременности
17. Первоклашке от мамы. Поздравление на 1 сентября от родителей
18. Что должно быть в пенале каждого школьника. Пенал
19. Как узнать беременны ли вы. Задержка месячных (пропущенный менструальный цикл)
20. Гусиные лапки под глазами. Инъекции филлеров и Ботокс
21. Ботокс побочные эффекты. История и возможные побочные эффекты Ботокса
22. Горячее обертывание противопоказания. Противопоказания к применению
23. С какого возраста можно сажать ребенка в ходунки. Ходунки и прыгунки: друзья или враги?
24. КОГДА можно сажать ГРУДНИЧКА. Длинный путь…
25. В какие игры можно поиграть дома с ребёнком двух-трёх лет. Консультация для родителей «В, какие игры можно поиграть дома с ребёнком двух-трёх лет?»
26. Детская комиссия в Детский сад. Диспансеризация в 3 года: список врачей
27. Лечение пульпита зуба. Пульпит: симптомы и лечение, удаление нерва в зубе
28. Симптомы и лечение пульпита. Острая и хроническая формы пульпита: особенности и отличия
29. Как правильно подготовиться к анализу крови на сахар. Правила подготовки к анализам
30. Печём из готового слоёного теста. Слойки "Почти свердловские"
31. Анализ крови на беременность на ранних сроках.. Первый триместр
32. Стихи с 1 сентября учителям короткие. Красивые поздравления с 1 сентября 2021 для учителя
33. Массаж при грудном вскармливании можно ли. Когда можно проходить курс массажа после родов
34. Как часто можно делать лазерную эпиляцию на лице. Стоит ли делать лазерную эпиляцию: показания к процедуре
35. Мезонити, что это такое в косметологии. Что такое мезонити
36. Точки на ухе за что отвечают. Анатомия
37. Сколько раз нужно сделать лазерную эпиляцию, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
38. Через какое время выпадают волосы после лазерной эпиляции. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
39. Пилинг Джесснера, что это. Как действует голливудский пилинг
40. Как определить без теста ранний срок беременности. Способы определения беременности без теста
41. Как определить без тестов беременность. Способы определения беременности без теста
42. Как узнать, что беременна кроме теста. Первый триместр
43. Стихи детские поздравления с днем учителя. Стихи ко дню учителя для начальной школы
44. Можно ли узнать о беременности без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
45. Что можно подарить преподавателю на день учителя. Подарок от ребенка: 10 оригинальных вариантов
46. Как в домашних условиях определить беременность по моче. Способы определения беременности без теста
47. Чем снять у ребенка высокую температуру. Какую температуру нужно сбивать ребенку
48. Как побороть тараканов. Как избавиться от тараканов в домашних условиях
49. Как узнать в домашних условиях беременна или нет без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
50. Как выучить стихотворение с маленьким ребенком. Помогаем ребенку учить стихи: маленькие хитрости