Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Чем занять ребенка 3-4 лет дома. Что интересно малышам в возрасте 3-4 лет
2. Как проверить без теста беременна ты или нет. Классификация современных методов диагностики беременности:
3. Ботокс для лица или гиалуроновая кислота Блог клиники лица. Биоревитализация
4. За сколько заживает прокол уха. Пирсинг уха
5. Поздравление с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя не в стихах
6. Слова благодарности учителям на день учителя. Слова благодарности учителю
7. Поздравления с Днем учителя в стихах и открытках. Поздравительные открытки и картинки ко Дню учителя
8. Поздравления с Днём учителя в прозе и в стихах. Поздравления с Днем учителя от учеников в прозе
9. Поздравление с Днем учителя от ученицы. Пожелания с Днем учителя от учеников
10. Ботокс для лица плюсы и минусы процедуры. Плюсы ботулинотерапии (плюсы ботокса)
11. Как организовать развивающие игровые занятия для детей 4-5 лет. Комплексные занятия для детей 4–5 лет «Развитие познавательных процессов»
12. Сколько заживает прокол сосков. Правила ухода за пирсингом сосков
13. Как уменьшить морщины вокруг глаз. Мезотерапия
14. Причины отеков и как с ними бороться.
15. 8 правил сохранения здоровья влагалища. Нормальная микрофлора влагалища
16. Поздравление учителям на День учителя стихи. Красивые пожелания на День учителя
17. Чем занять дома ребенка в 4 года. Консультация «Чем занять ребенка в 4 года дома, когда скучно»
18. Как оригинально сообщить родителям и друзьям о беременности. Как оригинально сообщить о беременности
19. Короткие пожелания ученикам на 1 сентября. Короткие поздравления на день знаний в прозе
20. Поздравления с Первым сентября учителю Короткие. Красивые поздравления учителю на 1 сентября в стихах
21. Поздравление учителей с началом учебного года. Красивые поздравления с 1 Сентября учителям от родителей/детей в прозе
22. Поздравления учителю с Днём знаний в стихах и прозе.. Пожелания ко Дню знаний учителю
23. 10 лучших школьных пеналов. В первый класс! Топ-7 самых практичных пеналов
24. Инъекции под глаза. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
25. Чем чистить носик грудничку от козявок. Гигиена полости носа у новорожденных и детей первых лет жизни
26. Ощущения после ботокса. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
27. Что дарят на крестины крестные. Что подарить на крестины, если вы приглашенный гость?
28. Массаж для кормящей мамы. Какие косметологические процедуры нельзя делать при грудном вскармливании?
29. Применение магния в акушерстве. Магнезиальная терапия в акушерстве: приоритет доказательств и дифференцированного подхода к выбору препарата магния [d]
30. Массаж лпджи, что из себя представляет эта процедура. Особенности LPG массажа
31. Чем занять детей 7 лет дома. Лепка из полимерной глины
32. Рак и его типы. Стадии рака по TNM-классификации
33. Чем занять ребёнка летом. Рекомендации для родителей «Чем занять ребенка летом»
34. Первые признаки внематочной беременности до задержки. Что такое внематочная беременность? Симптомы и признаки это состояния. Что происходит?
35. Рейтинг лучших фен-щеток для волос 2021 года. Рейтинг фен-щеток на 2021 год
36. Как избавиться от выдавленного прыща. Причины возникновения прыщей после бритья
37. LPG массаж, что дает. Эффект от LPG массажа, какие проблемы решит
38. Сколько заживает ухо после прокалывания. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
39. Через сколько встанет Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
40. Можно ли нейтрализовать действие ботокса. ФАРМАКОЛОГИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА БОТОКСА
41. Стихи от мамы первоклашке. 1 сентября для первоклассников
42. Как проверить, что ты беременна в домашних условиях. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
43. Как сообщить о беременности. Подготовка мужа к счастливой новости
44. Как сказать о беременности мужу красиво. Подготовка мужа к счастливой новости
45. Как проверить дома беременна или нет без теста. Популярные способы определения беременности без теста в домашних условиях
46. Как узнать беременность без теста дома. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
47. Высокая температура у ребенка, как сбить в домашних условиях у маленького. Почему повышается температура?
48. Как сбить ребенку 5 лет температуру в домашних условиях. Обильное питье
49. Стихи о войне для детей 6 7 лет для конкурса чтецов. Стихи о войне для детей начальной школы
50. Как правильно себя вести во время схваток и родов. Потуги