Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Поздравить учителя с Днем учителя стихи. Стихи ко Дню учителя
2. Ручной и аппаратный антицеллюлитный массаж. Мануальный массаж
3. Массаж тела LPG аппаратом. Небольшой экскурс в историю
4. Баня после лазерной эпиляции. Чего нельзя делать после лазерной эпиляции
5. Пожелания на 1 сентября учителю короткие. Веселые поздравление учителям 1 сентября
6. Поздравления с Днем учителя короткие. Красиво и коротко поздравить с Днем учителя
7. Что дарят крестные на крестины. Что подарить на крестины, если вы приглашенный гость?
8. Что дарит крестный на крестины мальчику. Что должна дарить крестная мама: особенности выбора
9. Что подарить Девочки на день рождения 8 лет. Что подарить девочке на день рождения 8 лет из игровых наборов
10. Лучшие стихи об учителях. Учитель — стихи о профессиях и профессионалах
11. Поздравление от учителей на 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября (с Днем знаний)
12. Короткие поздравления с Днем учителя в стихах. Красивые короткие смс с Днем учителя
13. Как сбить температуру ребенку 5 лет в домашних условиях. Медикаментозные средства
14. Красивые пожелания на День учителя в прозе
15. Развивающие занятия для дете. Дети от 3 до 4 лет
16. Как уменьшить морщины вокруг глаз. Мезотерапия
17. Что можно и что нельзя делать при остеохондрозе. Какие упражнения необходимо выполнять при остеохондрозе
18. Холодное антицеллюлитное обертывание в домашних условиях. Как делать обертывания в домашних условиях: 6 основных шагов
19. Что нельзя при аритмии сердца. Определение болезни. Причины заболевания
20. Сроки беременности и их признаки. Как тогда распознать беременность?
21. Как сказать маме о беременности. Как сказать маме про беременность?
22. Как красиво сказать о беременности мужу и родителям. Как оригинально сообщить о беременности мужу и родителям: 36 идей-сюрпризов
23. Рецепт пальчиковых красок для детей в домашних условиях. Мастер-класс Пальчиковые краски (рецепт)
24. Трогательные поздравления с 1 сентября учителям. Поздравления с Днем знаний учителю в прозе
25. Поздравления с 1 сентября преподавателю ВУЗа. Поздравления с 1 сентября студентам
26. Как определить пол будущего ребенка. Топ 10 верных способов определить пол ребенка за 1 минуту.
27. Манипула это в косметологии. Для кого подойдёт LPG массаж
28. Что дарят на крестины девочке и мальчику крестные. Что дарят на крестины крестные родители
29. Что выбрать в подарок на крестины. Подарок крестнице
30. Как вести себя перед родами. Как вести себя во время родов и схваток
31. Во сколько месяцев обычно начинают сидеть девочки. Во сколько дети начинают сидеть: мальчики
32. Со скольки месяцев можно сажать девочек. С 1 января 2021 года вступят в силу новые правила путешествий детей без родителей
33. В какие игры можно поиграть дома с ребёнком двух-трёх лет. Консультация для родителей «В, какие игры можно поиграть дома с ребёнком двух-трёх лет?»
34. Эрозивное воспаление шейки матки особенности. II. Истинная эрозия шейки матки
35. Фото эрозии шейки матки. Симптомы доброкачественных и предраковых заболеваний шейки матки
36. Симптомы и лечение пульпита. Острая и хроническая формы пульпита: особенности и отличия
37. Как не повредить ребенка в родах. Курение
38. Массаж для лица от отечности лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
39. Побочка от ботокса. Головная боль после ботулотоксина: норма или патология?
40. Пятна от прыщей, как убрать. Как убрать постакне?
41. Чем убить тараканов в домашних условиях. Интересные рекомендации
42. Избавиться от загара. Народные средства
43. Як збити температуру в домашніх умовах дитині. Як збити високу температуру в домашніх умовах і без медикаментів
44. Как учить стих с ребенком. Как учить стихи с ребенком?
45. Можно ли узнать о беременности без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
46. Как в домашних условиях можно определить беременность. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
47. Игры с ребенком дома в 2 года. Подвижные игры,
48. Беременность проверить дома. Как определить беременность по моче
49. Красивое поздравление учителям на День учителя. Красивые пожелания на День учителя
50. Поздравления с днем учителя тете в стихах. Стихи с поздравлениями ко дню учителя