Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Чем заняться с детьми на каникулах. Чем занять детей на новогодних каникулах: 45 идей для активных и ленивых
2. Массаж прибором для тела.
3. Вакуумно-роликовый массаж тела и лица. Вакуумно-роликовый массаж: важные нюансы самой процедуры
4. Как Развивать Самостоятельного ребенка в 3-4 года.
5. Пожелания на 1 сентября учителю короткие. Веселые поздравление учителям 1 сентября
6. Проблемы нижней трети лица. Первые признаки птоза лица
7. Ботокс под глаза и в уголки глаз в Москве. Инъекции ботокса
8. Инъекции ботокса против мимических морщин. В каких случаях рекомендуется применение ботокса
9. Что принято дарить на крестины мальчикам. Подарки на Крещение мальчика: традиции
10. Игры для улицы подвижные. Игра «Хали-Хало»
11. Как в домашних условиях снять жар у ребенка. Температура у ребенка без симптомов
12. Как сбить температуру ребенку 5 лет в домашних условиях. Медикаментозные средства
13. Как узнать беременность без теста в домашних условиях. Как определить беременность без теста в домашних условиях?
14. Развивающие игры для детей от 1 года 3 месяцев. Развивающие игры и занятия для детей 1 год 3 месяца — 1,5 года (подробный план — конспект)
15. Как происходит в 4 года развитие ребенка. Развитие психических процессов у ребенка 3-4 лет
16. Что подарить на День учителя учителям. 25+ идей, что подарить на День учителя в 2022 году
17. Как определить беременность с помощью йода. Правила выполнения теста
18. Как без теста выявить беременность. Тест на беременность
19. Как сказать родителями о беременности. Получено 2 совета от психологов
20. Поздравления с Первым сентября учителю Короткие. Красивые поздравления учителю на 1 сентября в стихах
21. Подвижные игры для детей 3-4 лет дома с родителями. Подвижные игры для детей от 3 до 7 лет
22. Поздравления учителю с Днём знаний в стихах и прозе.. Пожелания ко Дню знаний учителю
23. Как узнать, что ты беременна без теста на беременность. Как пользоваться тестом на беременность?
24. 148+ идей, что подарить на крещение ребенку. Подарки от гостей
25. В какие игры можно поиграть дома с ребёнком двух-трёх лет. Консультация для родителей «В, какие игры можно поиграть дома с ребёнком двух-трёх лет?»
26. Ботулотоксин, что это такое в косметологии. Минусы ботокса
27. Детская комиссия в Детский сад. Диспансеризация в 3 года: список врачей
28. Как избавиться от загара на теле в домашних условиях. Первая помощь при солнечных ожогах
29. Через сколько дней ботокс начинает действовать. Через какое время виден результат после ботокса
30. Что нельзя после укола ботокса. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
31. Если ушки загноились после прокола. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
32. Массаж польза для здоровья женщины. Какие проблемы с позвоночником сможет вылечить массаж?
33. Побочка от ботокса. Головная боль после ботулотоксина: норма или патология?
34. Можно ли пить после Ботокса на лице. Алкоголь перед ботоксом
35. Первоклашке от мамы стих. Красивые стихи на 1 сентября родителям первоклассника
36. Как определить без теста ранний срок беременности. Способы определения беременности без теста
37. Как снизить температуру у ребенка в домашних условиях быстро ребенк. Почему нельзя обливать горячего ребенка холодной водой
38. Чем заняться с ребенком 2 лет дома. Чем занять ребёнка в 2 года дома?
39. У ребенка температура, как сбить в домашних условиях. Методы снижения температуры
40. Как у ребенка быстро снять температуру в домашних условиях. Методы снижения температуры
41. Поздравления с Днем учителя в стихах от детей. Стихи ко дню учителя 2020
42. Как скинуть температуру в домашних условиях у ребенка. Методы снижения температуры
43. Игры для дома для девочек 3 лет. Сидим дома с пользой. Картотека развивающих игр для детей 3–4 лет
44. Как можно проверить в домашних условиях беременность. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
45. Со скольки можно ребенка садить. Как и когда присаживать мальчиков и девочек?
46. Стих с днем учителя от ученицы. Красивые поздравления учителю с днем учителя в стихах от учеников
47. Если наколол ногу ржавым гвоздем, что делать. Первая помощь
48. Как без теста узнать, что ты не беременна. Как без теста узнать: беременна или нет
49. Как проверить беременность без теста дома. Признаки беременности без теста в домашних условиях
50. Как правильно себя вести во время схваток и родов. Потуги