Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Чем заняться с детьми на каникулах. Чем занять детей на новогодних каникулах: 45 идей для активных и ленивых
2. Чем заняться летом с детьми 92 занятия для детей летом. Активируй летний режим!
3. Молочный пилинг для лица в косметологии. Виды молочного пилинга
4. Осложнения от ботокса. Побочные эффекты и противопоказания к введению ботулотоксина
5. Как собрать рюкзак и пенал в школу. Как правильно собрать рюкзак в школу
6. Аппаратный вакуумный массаж от лица до живота. Показания
7. Во что поиграть с ребенком в 4 года дома. Развивающие игры для ребёнка в 4 года
8. Инъекции Ботокс в лоб. Куда колят Ботокс?
9. Нежелательные явления после ботулинотерапии. Почему эффект ботулинотерапии не держится годами?
10. Что дарит крестная мама на крестины. Что должна преподнести крестная мама?
11. Развивающие игры для детей 2 лет дома. Развивающие игры для детей от 2 лет: занимаемся в домашних условиях
12. Через какое время начинают выпадать волосы после лазерной эпиляции. Вопросы по лазерной эпиляции и полезные советы
13. Признаки и симптомы гормонального сбоя у женщин. Признаки гормонального сбоя.
14. Воспаление гланд из за диспорта. Виды хронического тонзиллита
15. Что такое горячее и холодное обертывание. Виды
16. Ботулотоксин, что это такое в косметологии лица. Ботулотоксин и его свойства
17. Как без теста выявить беременность. Тест на беременность
18. Когда делать тест на беременность. Причины:
19. Как сказать маме о беременности. Как сказать маме про беременность?
20. Перед садиком комиссия. Медицинский осмотр детей перед школой в ДОУ
21. Поздравление с началом учебного года учителю от родителей. Красивые стихи с 1 Сентября учителям от родителей
22. Короткие поздравления учителям с 1 сентября. Короткие поздравления с 1 сентября в прозе
23. Как без теста определить беременна ты или нет. Какие первые признаки беременности?
24. Стих ко дню воспитателя маме. Поздравление с Днем матери воспитателям от родителей
25. Как заниматься с ребенком 3-4 лет. Кризис трёхлетнего возраста
26. Как избавиться от морщин вокруг глаз в 40 лет мужчине. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
27. Ботулотоксин, что это такое в косметологии. Минусы ботокса
28. Чем занять ребенка дома в возрасте 4–5 лет. 100 идей, чем занять ребенка дома 4 года: увлекательные игры
29. Как за 1 день избавиться от загара. Подготовка к эпиляции
30. Чем занять 4—7 летнего ребёнка на даче летом. Консультация для родителей «10 идей для летнего отдыха ребенка на даче»
31. Вся правда об эрозии шейки матки. Эрозия шейки матки
32. Лечение пульпита зуба. Пульпит: симптомы и лечение, удаление нерва в зубе
33. Идеи чем можно занять ребенка в 5 лет дома. Особенности развития пятилетнего ребенка
34. Чем занять ребёнка летом. Рекомендации для родителей «Чем занять ребенка летом»
35. Как правильно подготовиться к анализу крови на сахар. Правила подготовки к анализам
36. Брендовые слитные купальники. Как выбрать хороший купальник?
37. Гид по внезапной беременности. Преждевременные роды, угроза прерывания беременности
38. Релатокс, что нельзя делать после процедуры. Описание препарата
39. Массаж польза для здоровья женщины. Какие проблемы с позвоночником сможет вылечить массаж?
40. Морщина под глазом. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
41. Что колят под глаза от морщин. Показания и противопоказания
42. Появились морщины под глазами, что делать. Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
43. Как узнать о беременности в домашних условиях. Как определить беременность по моче
44. Избавиться от загара. Народные средства
45. У ребенка температура, как сбить в домашних условиях. Методы снижения температуры
46. Как у ребенка быстро снять температуру в домашних условиях. Методы снижения температуры
47. Что подарить преподавателям на День Учителя. Подарки преподавательнице на День Учителя
48. Как проверить, что не беременна без теста. Как раньше, без врачей, узнавали о факте зачатия?
49. Как понять в домашних условиях, что беременна. Как определить беременность по моче
50. Как узнать не беременна ли я без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?