Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Государственное бюджетное образовательное учреждение. Сокращенные названия школ, садиков и домов творчества
2. Молочный пилинг для лица в косметологии. Виды молочного пилинга
3. Как прессотерапия помогает похудеть. Что такое прессотерапия и
4. Во что поиграть с ребенком в 4 года дома. Развивающие игры для ребёнка в 4 года
5. Сколько стоит единица ботокса. Что такое ботокс?
6. Что подарить на крестины от крестных родителей. Подарки от крестных родителей
7. Поздравления с Днем учителя красивые в стихах и прозе. Пожелания ко Дню учителя в прозе
8. Как убрать следы от прыщей на лице. Симптомы постакне
9. Как выбрать беговую дорожку для похудения. Как выбрать беговую дорожку
10. Поздравления с днем учителя в стихах и прозе. Красивые пожелания на День учителя
11. Занятия для детей для 4 лет. ВОЗРАСТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ РЕБЕНКА 4–5 ЛЕТ
12. Развивающие занятия для детей 3 лет чем занять ребенка дома. Какие развивающие занятия дома нужны ребенку в 3 года?
13. Образование ребенка 4 лет.
14. Чем занять ребенка в 3-7 лет. Чем занять ребенка от 0 до 3 лет?
15. Лучшие мочегонные препараты для похудения и улучшения веса. Классификация препаратов для похудения
16. Игры дома с мальчиком 2 лет. Игры с мячом
17. Поздравления с 1 Сентября для школьников и учителей. Поздравления с 1 Сентября (с Днем знаний) в прозе
18. Поздравления учителям с Днем знаний 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября (с Днем знаний)
19. Как выбрать подарок на крещение детям или Взрослому человеку. Что дарят на крестины девочке?
20. Что должно быть в пенале каждого школьника. Пенал
21. Какие симптомы нехватки йода в организме. Причины
22. Как до теста определить беременность. Как определить срок беременности
23. Манипула это в косметологии. Для кого подойдёт LPG массаж
24. Игры для детей в 2 года для дома. В какие развивающие игры можно играть с ребенком 2-х лет дома
25. Что подарить на крестины девочке от гостей или крестной. Традиционные подарки на крестины девочке и их значение
26. Как избавиться от морщин под глазами . Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
27. Со скольки можно сажать детей без кресла в машине. До какого возраста ребёнка нужно использовать детское кресло в машине?
28. Лучшие способы определить беременность на ранних сроках. Самый первый анализ
29. Чем занять 3-летнего ребенка дома. Сидим дома с пользой. Картотека развивающих игр для детей 3–4 лет
30. Обзор онкологических заболеваний крови-виды. Типы рака крови
31. Маска под глаза от морщин. Темные «круги» и «мешки» под глазами: в чем причина?
32. Убрать следы от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
33. Мезотерапия при беременности. Запрещенные процедуры
34. Точки на ухе за что отвечают. Анатомия
35. Жировые ловушки на теле у женщины, как избавиться. Методы устранения локальных жировых отложений
36. Болит лоб после ботокса. Мало кто знает, что «Ботокс» отлично помогает лечить заболевания разного характера, в частности справляется с сильнейшими головными болями
37. Сколько заживает прокол хеликс. ВЫБОР УКРАШЕНИЯ для пирсинга хеликс
38. Как правильно учить с ребенком стих. Как научить ребёнка учить стихи
39. Как дома без теста определить беременность. Изменение состояния
40. Как сказать родителям про беременность. Как сказать родителям о беременности
41. Занятия для ребенка 3 лет дома. Что интересно малышам в возрасте 3-4 лет
42. Что интересно детям в 3 года. Физическое развитие ребенка трех лет
43. Как правильно с ребенком учить стих. Консультация «Как учить стихи с детьми 2–3 лет»
44. Стихотворение с Днем учителя от учителя. Поздравления с Днем учителя от учеников
45. Как скинуть температуру в домашних условиях у ребенка. Методы снижения температуры
46. Как узнать дома беременность без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
47. Занятие дома с ребенком 3 года дома. Игр. Котёнок и собака
48. Как избавиться от загара в домашних условиях быстро на лице. Как убрать загар с лица в домашних условиях быстро
49. Чем заниматься с 3 лет ребенком. Особенности трёхлетнего возраста
50. Чем занять ребенка в 4 года дома для развития мальчика. Чем занять ребёнка в 4 года дома?