Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Государственное бюджетное образовательное учреждение. Сокращенные названия школ, садиков и домов творчества
2. Как собрать рюкзак и пенал в школу. Как правильно собрать рюкзак в школу
3. Ботулинотерапия нижней трети лица. Тактика работы
4. Новые поздравления с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя 2022 в прозе и стихах
5. Прокол козелка для похудения. Что такое сережка для похудения
6. Поздравление с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя не в стихах
7. Ботокс в нижнюю треть лица. Как происходит процесс
8. Поздравления с Днем учителя в стихах
9. Беременность есть ли. Психологические изменения
10. Поздравления с Днём учителя в прозе и в стихах. Поздравления с Днем учителя от учеников в прозе
11. Замена ботокса для лица. Ботокс (Botox) – основные характеристики
12. 40 простых идей для игр с детьми. Во что можно поиграть на бумаге вдвоем?
13. Развивающие игры для детей от 1 года 3 месяцев. Развивающие игры и занятия для детей 1 год 3 месяца — 1,5 года (подробный план — конспект)
14. Развитие ребенка 4 лет. Консультация для родителей «Что должен знать и уметь ребенок в возрасте от 4 до 5 лет»
15. Что можно и что нельзя делать при остеохондрозе. Какие упражнения необходимо выполнять при остеохондрозе
16. Холодное антицеллюлитное обертывание в домашних условиях. Как делать обертывания в домашних условиях: 6 основных шагов
17. Как вы сказали родителям. Как вы сообщили о третьей (4,5,6 ,7 и т.д.)))) беременности родителям?
18. Что можно вколоть в межбровку. Какие процедуры показаны при статических морщинах?
19. Поздравления с 1 Сентября для школьников и учителей. Поздравления с 1 Сентября (с Днем знаний) в прозе
20. Как определить беременность без теста в домашних условиях. Как определить беременность без теста
21. Поздравления учителям с 1 Сентября от учеников. Поздравления с 1 Сентября классному руководителю
22. 1 сентября учителю просто необходимо дарить цветы. Пышный букет учителю на 1 сентября — устаревшая традиция: педагогам нужно совсем другое
23. Як перевірити вагітність без тесту в домашніх умовах. Огляд популярних способів проведення тесту на вагітність в домашніх умовах
24. Поздравления учителю с Днём знаний в стихах и прозе.. Пожелания ко Дню знаний учителю
25. Что должно быть в пенале каждого школьника. Пенал
26. Массаж в костюме для похудения, как называется. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
27. Что подарить на крещение ребенку. Что дарят в светлый день крестные?
28. Учить детей учить стихи. Как научить ребёнка учить стихи
29. До ботокса и после. Косметолог показала, как инъекции ботокса меняют лицо: фото до и после
30. Со скольки месяцев можно сажать девочек на попу. Признаки полового созревания у девочек Благодаря активной выработке женских половых гормонов (эстрогенов) примерно
31. Со скольки месяцев можно присаживать девочек. Как помочь ребенку научиться сидеть?
32. Как вести себя перед родами. Как вести себя во время родов и схваток
33. Массаж LPG противопоказания. Противопоказания к проведению LPG массажа
34. Как играть с ребенком в 2 года дома. Занятия с детьми: формируем логико-математическое мышление
35. Поздравления с Днем учителя от детей в стихах. Пожелания с Днем учителя от учеников
36. 1 неделя беременности после зачатия. Как определяется 1 неделя беременности?
37. После лазерной эпиляции нельзя загорать сколько дней. Почему нельзя загорать на пляже и в солярии после лазерной эпиляции
38. Убрать следы от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
39. Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях. Методы коррекции
40. Кто может делать LPG массаж. Противопоказания к проведению LPG массажа
41. Lpg массаж от целлюлита. Подробно о LPG-массаже
42. Что подарить учителю женщине на День Учителя. Подарки преподавательнице на День Учителя
43. Как узнать на ранних сроках, что ты беременна в домашних условиях. Как определить беременность по моче
44. Как подготовить к школе ребенка 5 лет в домашних условиях. Итак как подготовить ребенка к школе в домашних условиях?
45. Что лучше подарить учителю на День учителя. Что подарить учителю на День учителя от всего класса?
46. Поздравления к Дню учителя от детей. Красивые поздравления учителям от учеников с Днем учителя
47. Определить беременность в домашних условиях без теста с помощью. Как без теста определить беременность в домашних условиях на ранних сроках: народные методы
48. Беременность проверить дома. Как определить беременность по моче
49. Чем занять ребенка в 2 года дома мальчика. Чем занять ребёнка в 2 года дома?
50. С Днем учителя стихи поздравление. Поздравления с Днем учителя 2020