Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Пульпит у детей > Клинические протоколы.. Краткое описание
2. Чем заняться летом с детьми 92 занятия для детей летом. Активируй летний режим!
3. Как прессотерапия помогает похудеть. Что такое прессотерапия и
4. Что лучше кавитация или вакуумно-роликовый массаж. Общее представление о методике
5. Что такое LPG массаж. Показания для лпджи процедуры
6. Чем занять ребенка 3 лет. Итак какие же занятия стоит проводить с трехлетками?
7. Прикольные поздравления учителям с Днем учителя. Прикольные и веселые пожелания ко Дню учителя
8. Чем сбить температуру у ребенка быстро. Обзор жаропонижающих препаратов для взрослых и детей: виды, как действуют, как выбрать
9. Ботокс для лица или гиалуроновая кислота Блог клиники лица. Биоревитализация
10. Развивающие игры для детей 2 лет дома. Развивающие игры для детей от 2 лет: занимаемся в домашних условиях
11. Красивые пожелания на День учителя в прозе
12. Какие цветы дарят на свадьбу. Какие цветы принято дарить на свадьбу и что они символизируют в букете для молодоженов?
13. Чем занять годовалого ребенка. Как провести время с пользой
14. Логопедические упражнения детям 4-5 лет для развития речи дома. Речевые особенности детей 4-5 лет
15. Задания и развивающие занятия для детей 4-5 лет дома. Возрастные особенности ребенка 4–5 лет
16. Что такое горячее и холодное обертывание. Виды
17. Что можно и что нельзя делать при остеохондрозе. Какие упражнения необходимо выполнять при остеохондрозе
18. Ботулотоксин, что это такое в косметологии лица. Ботулотоксин и его свойства
19. 5 простых способов укрепить сосуды. Какие продукты нужно употреблять для укрепления стенок сосудов
20. Как намекнуть маме, что она станет бабушкой. 20 весёлых способов сообщить о беременности
21. Как прикольно рассказать родителям о беременности. Как креативно рассказать о беременности родителям
22. Первые действия при беременности. Топ фактов о первой беременности
23. Чем занять 2-летнего ребенка дома. Какие развивающие занятия дома нужны ребенку в 2 года?
24. Пожелания учителям на 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября учителям
25. Сделать Пальчиковые краски. Мастер-класс Пальчиковые краски (рецепт)
26. Поздравление на День учителя от детей. Поздравления с Днем учителя 2022
27. Как правильно дышать в родах. Методы активации периферических рецепторов чувствительности
28. Со скольки месяцев сажают детей первого года жизни. Чему учится малыш от 0 до 1 месяца
29. Массаж LPG противопоказания. Противопоказания к проведению LPG массажа
30. Чем занять детей 7 лет дома. Лепка из полимерной глины
31. 20 недорогих способов занять ребенка летом
32. Лечение пульпита зуба. Пульпит: симптомы и лечение, удаление нерва в зубе
33. Дома с ребенко. 3 лет. Консультация для родителей «В, какие игры можно поиграть с детьми 2–3 лет дома»
34. Как распознать беременность на ранних сроках. Система диагностики беременности
35. Гид по внезапной беременности. Преждевременные роды, угроза прерывания беременности
36. В какие игры играете с трех лет. Развивающие игры для ребенка в 3 года. Во что играть с детьми в три года?
37. Морщины под глазами, как избавиться в домашних условиях посл. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
38. Баня после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
39. Можно ли нейтрализовать действие ботокса. ФАРМАКОЛОГИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА БОТОКСА
40. Куда колят ботокс на лице схема до и после. Куда колят Ботокс?
41. Массаж после родов когда можно. Когда можно проходить курс массажа после родов
42. Как правильно учить с ребенком стих. Как научить ребёнка учить стихи
43. Как красиво сообщить о беременности. Как сообщить мужу о долгожданной беременности
44. Как без теста проверить беременность дома без теста. Признаки беременности без теста в домашних условиях
45. Как узнать в домашних. Как определить беременность по моче
46. Как сообщить о беременности. Подготовка мужа к счастливой новости
47. Как узнать без теста на беременность беременна или нет. Как определить беременность дома без теста?
48. Игры с ребенком дома в 2 года. Подвижные игры,
49. Как надо себя вести во время родов. Правильные действия
50. Что можно делать с ребенком 3 года. Чем занять ребенка в 3 года дома?