Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Молочный пилинг для лица в косметологии. Виды молочного пилинга
2. Чем можно в домашних условиях сбить ребенку температуру. Высокая температура у ребенка
3. Аппаратный вакуумный массаж от лица до живота. Показания
4. Инъекции ботокса в лоб в Москве. Инъекция ботокса в Москве
5. Лучшие стихи об учителях. Учитель — стихи о профессиях и профессионалах
6. Беременность есть ли. Психологические изменения
7. Стихи на День учителя. Короткие стихи с Днем учителя
8. КРАСИВЫЕ поздравления с Днем учителя учителю в стихах. Прикольные поздравления учителям с Днем учителя
9. Пять процедур на приеме ЛОР-врача. Организация отоларингологической помощи. Задачи ЛОР-врачей
10. Развивающие занятия дете. Чему важно уделить внимание?
11. ТОП-20 развивающих игр для мальчишек в 4 года. Лучшие развивающие игрушки для  мальчиков 4 лет
12. Что делать дома с детьми 4 лет. Чем заняться с ребенком 4 лет
13. Ботулотоксин, что это такое в косметологии лица. Ботулотоксин и его свойства
14. Процедуры для похудения в салоне. При значительно выраженных жировых отложениях
15. Что подарить на День учителя учителям. 25+ идей, что подарить на День учителя в 2022 году
16. Как сказать родителями о беременности. Получено 2 совета от психологов
17. 32 поздравления учителю с 1 сентября. Красивые стихи для учителя на 1 сентября — поздравляем учителя с Днем Знаний в стихах
18. 1 сентября поздравления учителям. Поздравить с Днем знаний 1 сентября бывшего учителя
19. Пожелания учителям на 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября учителям
20. Ботокс побочные эффекты. История и возможные побочные эффекты Ботокса
21. Поздравление на День учителя от детей. Поздравления с Днем учителя 2022
22. Особенности студийной съемки. Студийная съемка: идеи в стиле ретро
23. Что подарить на крестины девочке от крестной и крестного. Что должны подарить на Крещение крестные мама и папа?
24. Как сбить температуру дома ребенку. Когда следует снижать температуру?
25. LPG, что это такое. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
26. Как избавиться от морщин под глазами . Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
27. Список покупок к школе 2021. Собираем ребёнка в школу. Список необходимых покупок
28. Чем заниматься с ребенком в 1,4. Развивающие игры и занятия для детей 1,5 года — 1 год 9 месяцев (подробный план — конспект)
29. Шейка матки снаружи выстлана многослойным плоским эпителием.. Кольпоскопия шейки матки: нормальная кольпоскопическая картина
30. Чем занять 8-летнего ребёнка дома летом. 101 способ занять детей летом
31. Идеи чем можно занять ребенка в 5 лет дома. Особенности развития пятилетнего ребенка
32. Дома с ребенко. 3 лет. Консультация для родителей «В, какие игры можно поиграть с детьми 2–3 лет дома»
33. Чем занять ребёнка летом. Рекомендации для родителей «Чем занять ребенка летом»
34. Брендовые слитные купальники. Как выбрать хороший купальник?
35. Как распознать беременность на ранних сроках. Система диагностики беременности
36. Диспорт, что нельзя делать после процедуры. Что нельзя после введения ботокса
37. Что такое массаж lpg. LPG массаж. За и против
38. LPG массаж, что дает. Эффект от LPG массажа, какие проблемы решит
39. Болит лоб после ботокса. Мало кто знает, что «Ботокс» отлично помогает лечить заболевания разного характера, в частности справляется с сильнейшими головными болями
40. Как можно узнать беременность без теста. Как определить?
41. Как узнать о беременности дома без теста. Популярные способы определения беременности без теста в домашних условиях
42. Как без теста проверить беременность дома без теста. Признаки беременности без теста в домашних условиях
43. Игры для детей на улице летом 8 лет. Игры для маленьких детей на улице летом
44. Игры для дома для девочек 3 лет. Сидим дома с пользой. Картотека развивающих игр для детей 3–4 лет
45. Как проверить дома беременна или нет без теста. Популярные способы определения беременности без теста в домашних условиях
46. Стихи к Дню учителя от учеников. Поздравления с Днем учителя от учеников
47. Как без теста узнать, что ты не беременна. Как без теста узнать: беременна или нет
48. Как проверить в домашних условиях беременная или нет. Как определить беременность по моче
49. Чем сбить температуру быстро ребенку. Методы снижения температуры
50. Как сбить температуру у ребенка до года в домашних условиях. Обильное питье