Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Чем занять ребенка от 1 до 5 лет. Играть с рамками-вкладышами без дублирующих картинок
2. Массаж от отека под глазом. Упражнения для устранения мешков под глазами
3. Современные оттискные материалы в стоматологии. Гипс
4. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию подмышек. С какого возраста можно делать лазерную эпиляцию? Производители лазеров устанавливают, какие-то ограничения?
5. Прессотерапия, что это за процедура. Основной эффект от процедуры
6. Ручной и аппаратный антицеллюлитный массаж. Мануальный массаж
7. Аппаратный вакуумный массаж от лица до живота. Показания
8. Чем сбить температуру у ребенка быстро. Обзор жаропонижающих препаратов для взрослых и детей: виды, как действуют, как выбрать
9. Что подарить крестным на крестины. Что подарить крестным родителям на крестины
10. Что подарить на крестины от крестных родителей. Подарки от крестных родителей
11. Как выучить ребенку стихотворение. Консультация для родителей «Как учить с ребенком стихи»
12. Поздравления с Днем знаний 1 сентября бывшему учителю
13. Развивающие игры для детей 2 лет дома. Развивающие игры для детей от 2 лет: занимаемся в домашних условиях
14. Поздравления с Днем учителя красивые в стихах и прозе. Пожелания ко Дню учителя в прозе
15. Через какое время начинают выпадать волосы после лазерной эпиляции. Вопросы по лазерной эпиляции и полезные советы
16. Слова благодарности учителям на день учителя. Слова благодарности учителю
17. Внематочная беременность на ранних сроках.. Определение болезни. Причины заболевания
18. Занятия для детей для 4 лет. ВОЗРАСТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ РЕБЕНКА 4–5 ЛЕТ
19. Поздравления на День учителя большие. Пожелание с Днем учителя
20. Таблетки от ожирения название и отзывы. Эпидемия ожирения
21. Что подарить на День учителя педагогу. Полезные подарки школьному учителю
22. Короткие пожелания ученикам на 1 сентября. Короткие поздравления на день знаний в прозе
23. Подвижные игры для детей 3-4 лет дома с родителями. Подвижные игры для детей от 3 до 7 лет
24. Поздравления учителям с 1 Сентября от учеников. Поздравления с 1 Сентября классному руководителю
25. Как правильно выбрать беговую дорожку для дома.. Определитесь с типом привода беговой дорожки
26. Гусиные лапки под глазами. Инъекции филлеров и Ботокс
27. Как можно сбить ребенку температуру в домашних условиях. Как сбить высокую температуру у ребенка
28. Нужно ли ребенка присаживать в 6 месяцев. Когда можно присаживать малыша?
29. Применение магния в акушерстве. Магнезиальная терапия в акушерстве: приоритет доказательств и дифференцированного подхода к выбору препарата магния [d]
30. Когда можно сажать ребенка. Упражнения для укрепления мышц
31. Ботулотоксин, что это такое в косметологии. Минусы ботокса
32. Как распознать беременность на ранних сроках. Система диагностики беременности
33. Вакуумно роликовый массаж, что это. Общее представление о методике
34. Релатокс, что нельзя делать после процедуры. Описание препарата
35. Может ли после ботокса болеть голова. Вреден ли Ботокс для здоровья?
36. Как избавиться от выдавленного прыща. Причины возникновения прыщей после бритья
37. После Ботокса морщины стали глубже. Как действует Ботокс после введения?
38. Сколько заживает ухо после прокалывания. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
39. Побочка от ботокса. Головная боль после ботулотоксина: норма или патология?
40. Как убрать красные пятна после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
41. Ботокс против морщин. Коррекция морщин BOTOX от А до Я
42. Как проверить самостоятельно беременность. Диагностика зачатия при помощи тестов на беременность
43. Чем убить тараканов в домашних условиях. Интересные рекомендации
44. У ребенка температура, как сбить в домашних условиях. Методы снижения температуры
45. Что подарить преподавателям на День Учителя. Подарки преподавательнице на День Учителя
46. Чем заниматься с ребенком дома в 3 года. Подвижные игры,
47. Чем заниматься с 3 лет ребенком. Особенности трёхлетнего возраста
48. Чем можно снять температуру у ребенка. Методы снижения температуры
49. Красивое поздравление учителям на День учителя. Красивые пожелания на День учителя
50. Как сбить ребенку 5 лет температуру в домашних условиях. Обильное питье