Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Пульпит у детей > Клинические протоколы.. Краткое описание
2. Во что играть с ребенком 1-3 лет. Консультация для родителей «Как и во что играть с ребенком от 1,5 до 3 лет»
3. Пульпит временных зубов хронический. Особенности клиники хронических пульпитов во временных зубах.
4. Рекомендации для родителей ребенка 4-5 лет. Как правильно воспитывать ребёнка в 4-5 лет?
5. Игры и конкурсы на день рождения ребенка 3-4 года. Сценарий дня рождения для детей 3–4 лет «В поисках подарка для именинника»
6. Ошибки при введении ботокса. Диффузия препарата
7. Прикольные поздравления с Днем учителя. Смс и короткие поздравления с Днем учителя 2022, прикольные четверостишья
8. Коррекция формы нижней трети лица с помощью ботулинотерапии. Контурная пластика нижней трети лица
9. Что подарить крестнице или крестнику на 1 год. Идеи сюрпризов крестнику 1 годик от крестной
10. Что подарить на крещение мальчика от крестных родителей. Что должны подарить крестнику крестные?
11. Ботокс от межбровных морщин.
12. Лучшие стихи на день учителя 2022. День учителя в России 2022 — смс поздравления
13. Короткие поздравления с Днем учителя в стихах. Красивые короткие смс с Днем учителя
14. 8 правил сохранения здоровья влагалища. Нормальная микрофлора влагалища
15. Как определить беременность с помощью йода. Правила выполнения теста
16. Как оригинально сказать родителям о беременности. Когда девочке-подростку сообщить родителям о беременности: выбираем правильный момент
17. 1 сентября поздравления учителям. Поздравить с Днем знаний 1 сентября бывшего учителя
18. Подарок на крестины для дeвoчки идеи. Идеи полезных подарков на Крещение
19. Короткие поздравления учителям с 1 сентября. Короткие поздравления с 1 сентября в прозе
20. Что подарить на крещение ребенку. Что дарят в светлый день крестные?
21. LPG массаж больно или нет. LPG массаж. За и против
22. Когда ребенка можно сажать. Упражнения для укрепления мышц
23. Как вести себя перед родами. Как вести себя во время родов и схваток
24. Самые модные купальники 2021-2022. Модные купальники 2022
25. Массаж LPG противопоказания. Противопоказания к проведению LPG массажа
26. В какие игры можно поиграть дома с ребёнком двух-трёх лет. Консультация для родителей «В, какие игры можно поиграть дома с ребёнком двух-трёх лет?»
27. Массаж лпджи, что из себя представляет эта процедура. Особенности LPG массажа
28. Необходимость деления онкологических болезней на стадии. Стадии рака
29. Гипертрофический пульпит его виды и лечение. Cимптомы, течение
30. Дома с ребенко. 3 лет. Консультация для родителей «В, какие игры можно поиграть с детьми 2–3 лет дома»
31. 1 неделя беременности после зачатия. Как определяется 1 неделя беременности?
32. Горячее обертывание, что это. Обертывания для коррекции фигуры: техника выполнения
33. LPG массаж, что это за процедура. Для каких зон применяется LPG-массаж?
34. Морщины вокруг глаз . Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
35. Через сколько начинают выпадать волосы после лазерной эпиляции. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
36. Сколько заживает ухо после прокалывания. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
37. Ботокс, какие ограничения после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
38. Можно ли пить после Ботокса на лице. Алкоголь перед ботоксом
39. Как определить беременность самой. Как определить?
40. Что подарить учителю женщине на День Учителя. Подарки преподавательнице на День Учителя
41. Что подарить в день учителя. Что подарить на день учителя учителю начальных классов, классному руководителю: советы. Что не стоит дарить вовсе
42. Развивающие занятия для детей 3 лет дома с мамой. Особенности развития ребенка 3-х лет
43. Подвижные игры на улице для детей летом. Игры для маленьких детей на улице летом
44. Что подарить преподавателям на День Учителя. Подарки преподавательнице на День Учителя
45. Игры для дома для девочек 3 лет. Сидим дома с пользой. Картотека развивающих игр для детей 3–4 лет
46. Как определить беременна или нет в домашних условиях без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
47. Со скольки можно ребенка садить. Как и когда присаживать мальчиков и девочек?
48. Чем сбить температуру у ребенка до года в домашних условиях. Обильное питье
49. Как проверить в домашних условиях беременная или нет. Как определить беременность по моче
50. Как вести себя при родах и схватках первые роды. Поведение на схватках