Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Распорядок дня ребенка 4 лет. До года
2. Вакуумно-роликовый LPG массаж тела. LPG-массаж лица
3. Баня после лазерной эпиляции. Чего нельзя делать после лазерной эпиляции
4. Чем занять ребенка в 2 и 3 года. Консультация для родителей «Чем занять ребенка 2–3 лет дома»
5. Чем занять ребёнка дома. 50 способов, как организовать досуг с детьми дома
6. Дарят ли подарки крестным родителям на крестины. Что принято дарить крестным родителям на крестины
7. Что дарит крестный на крестины мальчику. Что должна дарить крестная мама: особенности выбора
8. Поздравления учителю в стихах красивые короткие. Четверостишье ко Дню учителя
9. Беременность есть ли. Психологические изменения
10. Какие анализы нужно сдать для проверки бесплодия. Какие анализы нужно сдать?
11. Прикольные стихи-поздравления с Днем учителя. Прикольные поздравления с Днем учителя 2022
12. Шуточное поздравление с Днем учителя от учеников в стихах. Прикольное поздравление ко Дню учителя от учеников
13. Поздравления с Днем учителя в стихотворной форме. Поздравления с Днем учителя в стихах и прозе
14. Занятия для детей для 4 лет. ВОЗРАСТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ РЕБЕНКА 4–5 ЛЕТ
15. Сколько заживает прокол сосков. Правила ухода за пирсингом сосков
16. Как сказать маме и бабушке. Как красиво сообщить родителям мужа о пополнении?
17. Притча мать и сын. Притча о матери и сыне
18. Пожелания учителям на 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября учителям
19. Приветственная речь первой учительницы на 1 сентября. Примеры хороших речей для учителя
20. Сделать Пальчиковые краски. Мастер-класс Пальчиковые краски (рецепт)
21. Неожиданная беременность на фоне кормления грудью. Беременность при грудном вскармливании – суть вопроса
22. Как узнать, что ты беременна без теста на беременность. Как пользоваться тестом на беременность?
23. LPG массаж больно или нет. LPG массаж. За и против
24. Какие подарки дарят на крестины ребенку. Что дарят на крестины родственники и друзья
25. Что делать перед лазерной эпиляцией. Основные этапы
26. С какого возраста можно сажать ребенка. Правила перевозки детей в транспортных средствах
27. Шейка матки снаружи выстлана многослойным плоским эпителием.. Кольпоскопия шейки матки: нормальная кольпоскопическая картина
28. Лечение пульпита зуба. Пульпит: симптомы и лечение, удаление нерва в зубе
29. Крем от морщин вокруг глаз посл. Минусы ботокса
30. Диспорт, что нельзя делать после процедуры. Что нельзя после введения ботокса
31. Морщины под глазами, как избавиться в домашних условиях посл. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
32. LPG противопоказания и побочные действия. Эффект от LPG массажа, какие проблемы решит
33. Кто может делать LPG массаж. Противопоказания к проведению LPG массажа
34. После лпджи целлюлит стал заметнее. Особенности LPG массажа
35. LPG массаж, что дает. Эффект от LPG массажа, какие проблемы решит
36. Тейпы от морщин под глазами схемы. Как избавиться от морщин вокруг глаз
37. Массаж после родов когда можно. Когда можно проходить курс массажа после родов
38. Как убрать красные точки от прыщей. Розовые угри: лечение
39. На день учителя стихи от ученицы. Поздравления с Днем учителя от учеников
40. Как сообщить о беременности. Подготовка мужа к счастливой новости
41. Поздравления от учеников на день учителя в стихах. Пожелания с Днем учителя от учеников
42. Что подарить в день учителя. Что подарить на день учителя учителю начальных классов, классному руководителю: советы. Что не стоит дарить вовсе
43. Как проверить, что не беременна без теста. Как раньше, без врачей, узнавали о факте зачатия?
44. Как в домашних условиях определить беременность по моче. Способы определения беременности без теста
45. Чем снять у ребенка высокую температуру. Какую температуру нужно сбивать ребенку
46. Со скольки месяцев ребенка можно садить. Когда можно сажать ребенка?
47. Как снять температуру ребенку. Методы снижения температуры
48. Чем сбить температуру у ребенка 5 лет в домашних условиях быстро. Методы снижения температуры
49. Чем занять ребенка в 4 года дома мальчика. Подвижные игры,
50. Чем сбить температуру быстро ребенку. Методы снижения температуры