Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Рекомендации для родителей ребенка 4-5 лет. Как правильно воспитывать ребёнка в 4-5 лет?
2. Распорядок дня ребенка 4 лет. До года
3. 20 самых полезных развивающих игр для ребенка 1-2 лет. Развивающие игры для детей второго года жизни
4. Игры дома для ребенка 2 лет. Лучшие игры для детей и родителей
5. Как делать массаж для похудения. Польза массажа живота
6. Пожелание с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя от учеников
7. Мышцы-коактиваторы нижней трети лица
8. Сердце матери притча. Притча о материнском сердце
9. Ботулотоксин и возраст пациента. Какого эффекта следует ждать от применения Ботулотоксина
10. Как выучить ребенку стихотворение. Консультация для родителей «Как учить с ребенком стихи»
11. Лучшие стихи об учителях. Учитель — стихи о профессиях и профессионалах
12. Оригинальные поздравления с Днем учителя в стихах. Оригинальные поздравления с Днем учителя
13. Как в домашних условиях снять жар у ребенка. Температура у ребенка без симптомов
14. КРАСИВЫЕ поздравления с Днем учителя учителю в стихах. Прикольные поздравления учителям с Днем учителя
15. Прикольные стихи-поздравления с Днем учителя. Прикольные поздравления с Днем учителя 2022
16. Поздравления с днем учителя в стихах и прозе. Красивые пожелания на День учителя
17. Как узнать беременность без теста в домашних условиях. Как определить беременность без теста в домашних условиях?
18. Гимнастика для детей в 3-4 года. Комплекс упражнений утренней гимнастики «Забавные ассоциации» для детей 3–4 лет в младшей группе
19. Как убрать следы от акне. Как убрать постакне?
20. Как сообщить о беременности родственникам. А когда рассказывать всем остальным?
21. Как рассказать о беременности бабушке и дедушке. Как вы рассказали о беременности родителям?
22. Поздравления учителю с 1 сентября. Поздравления с 1 сентября ученикам (с Днем знаний)
23. Через сколько можно поменять сережки после прокола ушей. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
24. Ощущения после ботокса. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
25. Поздравление на День учителя от детей. Поздравления с Днем учителя 2022
26. Диспорт противопоказания после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
27. 148+ идей, что подарить на крещение ребенку. Подарки от гостей
28. Какие подарки дарят на крестины ребенку. Что дарят на крестины родственники и друзья
29. Как избавиться от стасиков в квартире. Народные методы избавления от тараканов
30. Восстановление организма после приёма антибиотиков. Виды пробиотиков
31. Во сколько месяцев обычно начинают сидеть девочки. Во сколько дети начинают сидеть: мальчики
32. КОГДА можно сажать ГРУДНИЧКА. Длинный путь…
33. После эпиляции диодным лазером волосы выпадают через сколько. Как быстро тело становится гладким после процедуры, в зависимости от типа лазера?
34. LPG противопоказания и побочные действия. Эффект от LPG массажа, какие проблемы решит
35. Массаж головы и шеи. Польза и отличие спа-массажа головы от обычного
36. Куда колят ботокс на лице схема до и после. Куда колят Ботокс?
37. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции. Что такое лазерная эпиляция
38. Ботокс против морщин. Коррекция морщин BOTOX от А до Я
39. Как узнать о беременности дома без теста. Популярные способы определения беременности без теста в домашних условиях
40. Первоклашке от мамы стих. Красивые стихи на 1 сентября родителям первоклассника
41. Как определить без теста ранний срок беременности. Способы определения беременности без теста
42. Стихи ко Дню учителя от дошкольников. Стихи ко Дню учителя 2020
43. Как снизить температуру у ребенка в домашних условиях быстро ребенк. Почему нельзя обливать горячего ребенка холодной водой
44. Як збити температуру в домашніх умовах дитині. Як збити високу температуру в домашніх умовах і без медикаментів
45. Как без теста на беременность определить беременность в домашних условиях. Как определить беременность дома без теста?
46. Как сбить температуру у ребенка 2 лет в домашних условиях. Методы снижения температуры
47. Аптечка в дорогу для ребенка 1 год. Аптечка в дорогу с ребенком
48. Чем занять ребенка в 4 года дома для развития мальчика. Чем занять ребёнка в 4 года дома?
49. Как проверить беременность без теста дома. Признаки беременности без теста в домашних условиях
50. С Днем учителя стихи поздравление. Поздравления с Днем учителя 2020