Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Министерство здравоохранения Российской Федерации. Общая информация о Министерстве здравоохранения Российской Федерации
2. Как прессотерапия помогает похудеть. Что такое прессотерапия и
3. Виды и особенности проведения вакуумного массажа. Вакуумный массаж, как разновидность медицинского массажа
4. Что такое LPG массаж. Показания для лпджи процедуры
5. Мышцы-коактиваторы нижней трети лица
6. Ботокс под глаза и в уголки глаз в Москве. Инъекции ботокса
7. Что подарить на крестины от крестных родителей. Подарки от крестных родителей
8. Чем занять ребенка в 4-5 лет. Основные изменения, происходящие с ребёнком в 4 года
9. Что дарит крестный на крестины мальчику. Что должна дарить крестная мама: особенности выбора
10. Как убрать следы от прыщей на лице. Симптомы постакне
11. Красивые поздравления с Днем учителя от ученицы. Красивые поздравления с Днем учителя в стихах от учеников
12. Как самостоятельно определить начало овуляции и не ошибиться. Как определить начало овуляции
13. Вреден ли ботокс для лица. Косметические процедуры
14. Логопедические упражнения детям 4-5 лет для развития речи дома. Речевые особенности детей 4-5 лет
15. Какие самые эффективные и лучшие обертывания есть.. 7 лучших рецептов СПА-обертываний
16. 40 типов платьев на любой случай. Классификация платьев по силуэту
17. Поздравление учителям на День учителя стихи. Красивые пожелания на День учителя
18. 12 советов по планированию беременности. Как правильно зачать ребенка с первого раза?
19. Как оригинально сказать родителям о беременности. Когда девочке-подростку сообщить родителям о беременности: выбираем правильный момент
20. После инъекции ботокса. Как действует Ботокс после введения?
21. 18 идей чем занять ребенка в 3 года дома. Чем занять ребенка
22. Поздравления с 1 Сентября учителю в прозе и стихах. Смс поздравления с 1 Сентября учителям
23. Как выбрать подарок на крещение детям или Взрослому человеку. Что дарят на крестины девочке?
24. Что подарить на крещение ребенку. Что дарят в светлый день крестные?
25. Как выбрать комплект студийного света. Двух- и трехточечное освещение
26. 148+ идей, что подарить на крещение ребенку. Подарки от гостей
27. Что дарить на крестины девочке. Что дарить на крестины девочки?
28. Нужно ли ребенка присаживать в 6 месяцев. Когда можно присаживать малыша?
29. Первые роды, как себя вести. Первый период: Схватки
30. Со скольки лет можно сажать ребенка на переднее.. 12 лет особого режима
31. В какие игры можно поиграть дома с ребёнком двух-трёх лет. Консультация для родителей «В, какие игры можно поиграть дома с ребёнком двух-трёх лет?»
32. Какой массаж лучше от целлюлита ручной или lpg. Салонные методы лечения целлюлита
33. Как не повредить ребенка в родах. Курение
34. Чем занять ребёнка летом. Рекомендации для родителей «Чем занять ребенка летом»
35. Как в домашних условиях проверить себя на беременность. Как определить беременность по моче
36. Зарастает ли хрящ в ухе. Проведение операции по формированию ушной раковины из хрящевых тканей
37. Морщины вокруг глаз . Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
38. Сколько заживает ухо после прокалывания. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
39. Через сколько встанет Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
40. Что нужно делать перед лазерной эпиляцией. Как подготовиться к лазерной эпиляции
41. Прокол хряща уха сколько заживает. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
42. Как правильно учить с ребенком стих. Как научить ребёнка учить стихи
43. Как можно без теста узнать, что беременна. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
44. Як збити температуру в домашніх умовах дитині. Як збити високу температуру в домашніх умовах і без медикаментів
45. Как в домашних условиях определить беременность по моче. Способы определения беременности без теста
46. Как проверить дома беременна или нет без теста. Популярные способы определения беременности без теста в домашних условиях
47. Как проверить в домашних условиях беременная или нет. Как определить беременность по моче
48. Чем занять ребенка в 4 года дома мальчика. Подвижные игры,
49. Игры для девочек 4 лет для дома. Развивающие игры для ребёнка в 4 года
50. Как можно узнать в домашних условиях беременна или нет без теста. Признаки беременности