Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Пульпит временных зубов хронический. Особенности клиники хронических пульпитов во временных зубах.
2. Пульпит хронический > Клинические.. Краткое описание
3. Как без теста провериться на беременность. Методы определения беременности на ранних сроках:
4. 20 самых полезных развивающих игр для ребенка 1-2 лет. Развивающие игры для детей второго года жизни
5. Чем можно в домашних условиях сбить ребенку температуру. Высокая температура у ребенка
6. Развивающие занятия для детей дома. Упражнения на развитие устной речи
7. Чем занять ребёнка дома. 50 способов, как организовать досуг с детьми дома
8. Лечение ботулотоксином пациентов с параличом лицевого нерва. Коррекция синкинезий ботулиническим нейропротеином типа А
9. Развитие мелкой моторики рук у детей. Как происходит развитие мелкой моторики?
10. Логопедические занятия для детей 4-5 лет. Как правильно проводить занятия дома
11. Причины отеков и как с ними бороться.
12. Как прикольно рассказать родителям о беременности. Как креативно рассказать о беременности родителям
13. Как креативно рассказать о беременности. 37 необычных способов сообщить мужу о беременности
14. Признаки беременности на ранних сроках. Итак начнем, 29 первых признаков беременности на ранних сроках:
15. 1 сентября учителю просто необходимо дарить цветы. Пышный букет учителю на 1 сентября — устаревшая традиция: педагогам нужно совсем другое
16. Поздравления с 1 сентября преподавателю ВУЗа. Поздравления с 1 сентября студентам
17. Как снять групповой портрет. На какой диафрагме снимать групповой портрет
18. Портретная съёмка. Портретная фотография: как создать удачный кадр и безупречно выглядеть в объективе
19. Неожиданная беременность на фоне кормления грудью. Беременность при грудном вскармливании – суть вопроса
20. Ботокс побочные эффекты. История и возможные побочные эффекты Ботокса
21. Горячее обертывание противопоказания. Противопоказания к применению
22. Во сколько месяцев можно сажать девочку. Мифы и реальность из жизни грудничков
23. Со скольки месяцев можно сажать мальчика в кенгуру или ходунки. Когда ребенка можно сажать в ходунки
24. В какие игры можно поиграть дома с ребёнком двух-трёх лет. Консультация для родителей «В, какие игры можно поиграть дома с ребёнком двух-трёх лет?»
25. Игры для ребенка дома в 2 года. В какие игры можно поиграть с детьми двух лет дома
26. Как убрать складки под глазами. Основные проблемы, возникающие в периорбитальной области
27. Первые признаки внематочной беременности до задержки. Что такое внематочная беременность? Симптомы и признаки это состояния. Что происходит?
28. Как убрать складку на веке. Как избавиться от нависших век
29. После ботокса поднялись брови. Если после ботокса опустились брови: как исправить ситуацию у косметолога
30. Если ушки загноились после прокола. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
31. Массаж для лица от отечности лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
32. Сколько раз нужно сделать лазерную эпиляцию, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
33. После лпджи целлюлит стал заметнее. Особенности LPG массажа
34. Пилинг Джесснера, что это. Как действует голливудский пилинг
35. Опухло ухо после прокола. Долго не заживает прокол уха: причины отека и воспаления и способы ускорения заживления (2 фото)
36. Массаж после родов когда можно. Когда можно проходить курс массажа после родов
37. Как учить стихи с детьми. Как учить стихи с ребенком?
38. Тараканы дома, как избавиться полностью. Специальная химия и другие средства борьбы
39. Как можно узнать беременна ты или нет в домашних условиях. Как определить беременность по моче
40. Как проверить беременна ли ты без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
41. Что интересно детям в 3 года. Физическое развитие ребенка трех лет
42. Как правильно с ребенком учить стих. Консультация «Как учить стихи с детьми 2–3 лет»
43. Как в домашних условиях можно определить беременность. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
44. Чем снять у ребенка высокую температуру. Какую температуру нужно сбивать ребенку
45. Без как проверить. Можно ли определить беременность до задержки без теста?
46. Высокая температура у ребенка, как сбить в домашних условиях у маленького. Почему повышается температура?
47. Если наколол ногу ржавым гвоздем, что делать. Первая помощь
48. Как проверить беременность без теста дома. Признаки беременности без теста в домашних условиях
49. Пройти медицинский осмотр в детский сад. Медосмотр в детский сад
50. Как выучить стихотворение с маленьким ребенком. Помогаем ребенку учить стихи: маленькие хитрости