Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Игры для детей 4 лет дома и на улице. Подвижные игры для детей 3-4 лет
2. Молочный пилинг для лица в косметологии. Виды молочного пилинга
3. Как собрать рюкзак и пенал в школу. Как правильно собрать рюкзак в школу
4. Чем можно в домашних условиях сбить ребенку температуру. Высокая температура у ребенка
5. Аппаратный массаж для похудения и коррекции фигуры. 1 место: Ritmaker
6. Виды и особенности проведения вакуумного массажа. Вакуумный массаж, как разновидность медицинского массажа
7. Как сбить температуру 37 5 в домашних условиях у ребенка. Как быстро сбить низкую температуру (37С)
8. Четверостишье ко Дню учителя
9. Как убрать последствия ботокса с лица. Можно ли принимать антибиотики
10. Как правильно вести себя при родах и схватках. Как начинаются роды
11. Поздравление с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя не в стихах
12. Развивающие занятия дете. Чему важно уделить внимание?
13. Развитие ребёнка 2-3 лет. Физическое развитие ребенка в 2 года
14. Сколько заживает прокол сосков. Правила ухода за пирсингом сосков
15. Что можно и что нельзя делать при остеохондрозе. Какие упражнения необходимо выполнять при остеохондрозе
16. Увеличиваем шансы стать мамой. Выясните, когда у вас происходит овуляция
17. Противопоказания к обертыванию на дому. Кому противопоказаны
18. Признаки замершей беременности на ранних сроках. Общие сведения
19. Поздравления на 1 Сентября в прозе. Поздравления с 1 Сентября первокласснику в прозе
20. Массаж лица лимфодренажный ручной. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
21. Игры для детей в 2 года для дома. В какие развивающие игры можно играть с ребенком 2-х лет дома
22. Какую икону подарить на крестины девочке. Что должны сделать родные родители?
23. До ботокса и после. Косметолог показала, как инъекции ботокса меняют лицо: фото до и после
24. Когда ребенка можно сажать. Упражнения для укрепления мышц
25. Гид по внезапной беременности. Преждевременные роды, угроза прерывания беременности
26. Как убрать отек от прыща.
27. Воспаление прокола хряща. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
28. Может ли после ботокса болеть голова. Вреден ли Ботокс для здоровья?
29. Точки на ухе за что отвечают. Анатомия
30. Массаж головы и шеи. Польза и отличие спа-массажа головы от обычного
31. Сколько раз нужно сделать лазерную эпиляцию, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
32. Морщины вокруг глаз . Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
33. После Ботокса мешки под глазами. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
34. Ботокс против морщин. Коррекция морщин BOTOX от А до Я
35. Как узнать о беременности дома без теста. Популярные способы определения беременности без теста в домашних условиях
36. Стихи от мамы первоклашке. 1 сентября для первоклассников
37. Как определить беременность самой. Как определить?
38. Как снять температуру в домашних условиях у ребенка. Методы снижения температуры
39. Занятия для ребенка 3 лет дома. Что интересно малышам в возрасте 3-4 лет
40. Как узнать без теста на беременность беременна или нет. Как определить беременность дома без теста?
41. Как узнать без теста беременная ли я. Как определить беременность по моче
42. Как проверить беременность в домашних условиях на ранних сроках без теста. Самые достоверные методы
43. Как в домашних условиях можно определить беременность. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
44. Игры для дома для девочек 3 лет. Сидим дома с пользой. Картотека развивающих игр для детей 3–4 лет
45. Как узнать беременность без теста дома. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
46. Чем занять ребенка 5 лет. Подвижные игры,
47. Беременность проверить дома. Как определить беременность по моче
48. Как узнать про беременность в домашних условиях без теста на ранних сроках. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
49. Если наколол ногу ржавым гвоздем, что делать. Первая помощь
50. Как снять температуру ребенку. Методы снижения температуры