Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Пульпит у детей > Клинические протоколы.. Краткое описание
2. Игры и конкурсы на день рождения ребенка 3-4 года. Сценарий дня рождения для детей 3–4 лет «В поисках подарка для именинника»
3. Игры для детей 7 лет дома и на улице. Игры для детей 5, 6, 7 лет
4. Как Развивать Самостоятельного ребенка в 3-4 года.
5. Инъекции ботокса в нижней трети лица. Поэтичное название «овал лица Нефертити» появилось в современной косметологии относительно недавно. Спросили у косметолога, какие проблемы может решить метод и что важно знать перед тем как прийти на уколы.
6. Что подарить на крестины мальчику от гостей или крестной. Для младецев
7. Что принято дарить на крестины мальчику. Полезные презенты
8. Через какое время начинают выпадать волосы после лазерной эпиляции. Вопросы по лазерной эпиляции и полезные советы
9. Поздравления с Днем учителя 2022 в прозе — поздравления своими словами
10. Развивающие занятия дете. Чему важно уделить внимание?
11. Что делать дома с детьми 4 лет. Чем заняться с ребенком 4 лет
12. Сколько заживает прокол сосков. Правила ухода за пирсингом сосков
13. Стихи с Днем учителя от учеников. Красивые поздравления учителям от учеников с Днем учителя
14. Как убрать следы от акне. Как убрать постакне?
15. Самые полезные продукты для восстановления суставов. Источники витаминов и минералов
16. Как узнать без теста беременна или нет. Ранние признаки беременности
17. Как сказать маме о беременности. Как сказать маме про беременность?
18. Поздравление учителям на День учителя стихи. Красивые пожелания на День учителя
19. Как рассказать о беременности. Советы психологов
20. Как рассказать будущим бабушкам и дедушкам. Ты скоро станешь прабабушкой! Блогерша поделилась оригинальным способом рассказать бабушке о беременности
21. Рецепт пальчиковых красок для детей в домашних условиях. Мастер-класс Пальчиковые краски (рецепт)
22. Как в домашних условиях сбить температуру у ребенка 1 год. Повышенная температура — хорошо это или плохо? Когда нужно снижать температуру?
23. Можно ли делать ботокс летом. Ботокс летом: почему ботулотоксин так любят колоть в это время года?
24. Трогательные поздравления с 1 сентября учителям. Поздравления с Днем знаний учителю в прозе
25. Точки укола ботокса. КАРТА БЕЗОПАСНОЙ ГЛУБИНЫ ВВЕДЕНИЯ БОТУЛОТОКСИНА
26. Через сколько можно поменять сережки после прокола ушей. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
27. Массаж в костюме для похудения, как называется. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
28. Как выбрать комплект студийного света. Двух- и трехточечное освещение
29. Во что играть с ребенком 3 лет дома. Словесные игры
30. Что дарят на крестины ребенку. Что дарят на крестины — девочке, мальчику
31. 30 идей Что подарить ребенку на крестины. Мега 148 идей Что можно подарить на Крещение
32. Как сбить температуру дома ребенку. Когда следует снижать температуру?
33. Как подготовить ребенка 5 лет к школе в домашних условиях.
34. Чем занять ребенк. Развивающие домашние игры
35. Рейтинг лучших фен-щеток для волос 2021 года. Рейтинг фен-щеток на 2021 год
36. Горячее обертывание, что это. Обертывания для коррекции фигуры: техника выполнения
37. Мезонити, что это такое в косметологии. Что такое мезонити
38. Как избавиться от шрамов от прыщей. Причины возникновения и виды шрамов после прыщей
39. Лимфодренаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
40. LPG массаж, что дает. Эффект от LPG массажа, какие проблемы решит
41. Сколько заживает ухо после прокалывания. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
42. Как узнать о беременности дома без теста. Популярные способы определения беременности без теста в домашних условиях
43. Как определить без теста ранний срок беременности. Способы определения беременности без теста
44. Как снять температуру в домашних условиях у ребенка. Методы снижения температуры
45. Стихотворение с Днем учителя от учителя. Поздравления с Днем учителя от учеников
46. Как узнать, что беременна кроме теста. Первый триместр
47. Во что поиграть с ребенком в 3 года дома. Сидим дома с пользой. Картотека развивающих игр для детей 3–4 лет
48. Чем заниматься с ребенком дома в 3 года. Подвижные игры,
49. Чем можно снять температуру у ребенка. Методы снижения температуры
50. Чем сбить температуру быстро ребенку. Методы снижения температуры