Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Чем сбить температуру ребенку быстро. При какой температуре давать жаропонижающее ребенку?
2. Как сбить температуру 37 5 в домашних условиях у ребенка. Как быстро сбить низкую температуру (37С)
3. Прикольные поздравления с Днем учителя. Смс и короткие поздравления с Днем учителя 2022, прикольные четверостишья
4. Оригинальное поздравление учителям на День учителя. Поздравления с Днем учителя 2022 в прозе — поздравления своими словами
5. Сердце матери притча. Притча о материнском сердце
6. Как узнать о беременности без теста на ранних сроках в домашних условиях. Задержка месячных (пропущенный менструальный цикл)
7. Что дарить на 8 лет девочке на день рождения. Что можно подарить девочке в 8 лет?
8. Какие анализы нужно сдать для проверки бесплодия. Какие анализы нужно сдать?
9. Замена ботокса для лица. Ботокс (Botox) – основные характеристики
10. Развивающие игры для детей от 1 года 3 месяцев. Развивающие игры и занятия для детей 1 год 3 месяца — 1,5 года (подробный план — конспект)
11. Развитие ребёнка 3 лет дома. Приоритеты в развитии ребенка
12. Как уменьшить морщины вокруг глаз. Мезотерапия
13. Обертывания против целлюлита в домашних условиях. Как избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицах
14. Чем опасны обертывания живота. Суть обертывания, как косметологической процедуры
15. Сроки беременности и их признаки. Как тогда распознать беременность?
16. 18 идей чем занять ребенка в 3 года дома. Чем занять ребенка
17. Поздравления учителям с Днем знаний 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября (с Днем знаний)
18. Как убрать точки от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
19. Чем чистить носик грудничку от козявок. Гигиена полости носа у новорожденных и детей первых лет жизни
20. Болит мочка уха от серьги, что делать. Что делать, когда болят уши от золотых сережек
21. Поздравление на День учителя от детей. Поздравления с Днем учителя 2022
22. Чем заняться с ребенком 3 лет. Логика и математика - что развивать?
23. Что дарят на крестины мальчику приглашенные?
24. Как быстро убрать пятно от прыща. Как убрать пятна от прыщей коричневого цвета  –
25. Как правильно дышать в родах. Методы активации периферических рецепторов чувствительности
26. Лазерная эпиляция подготовка к процедуре. День Х –, как происходит эпиляция зоны глубокого бикини
27. Первые роды, как себя вести. Первый период: Схватки
28. Что колят в лоб от морщин. Причины появления морщин на лбу
29. В какие игры можно поиграть дома с ребёнком двух-трёх лет. Консультация для родителей «В, какие игры можно поиграть дома с ребёнком двух-трёх лет?»
30. Развлечения для детей 2 лет. 230 идей о том, как развивать ребенка от 2 до 3 лет - План развития и шпаргалка для мам.
31. Какой массаж лучше от целлюлита ручной или lpg. Салонные методы лечения целлюлита
32. Игры на улице летом для школьников. Игры с песком
33. Сидим дома с пользой! Игры, создающие настроение для детей
34. Что такое массаж lpg. LPG массаж. За и против
35. Массаж головы и шеи. Польза и отличие спа-массажа головы от обычного
36. Морщины вокруг глаз . Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
37. Сколько единиц диспорта нужно на лоб и межбровье. Вопрос — Ответ
38. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции. Что такое лазерная эпиляция
39. Как дома узнать, что беременна. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
40. Первоклашке от мамы стих. Красивые стихи на 1 сентября родителям первоклассника
41. Как определить без теста ранний срок беременности. Способы определения беременности без теста
42. Чем убить тараканов в домашних условиях. Интересные рекомендации
43. Как можно определить беременность в домашних условиях. Как определить беременность без теста в домашних условиях?
44. Поздравления к Дню учителя от детей. Красивые поздравления учителям от учеников с Днем учителя
45. Занятия с детьми 3 лет дома с мамой. Развивающие игры для детей от трёх до четырёх лет в домашних условиях
46. Как узнать, что беременна кроме теста. Первый триместр
47. Занятие дома с ребенком 3 года дома. Игр. Котёнок и собака
48. Как без теста узнать, что ты не беременна. Как без теста узнать: беременна или нет
49. Как сбить температуру у ребенка 2 лет в домашних условиях. Методы снижения температуры
50. Как узнать не беременна ли я без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?