Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Покрасить рис пищевыми красителями. Развивашки: Красим рис и макароны, для сенсорных коробочек.
2. 20 самостоятельных игр для детей 4 и 5 лет. Подвижные игры для детей 4-5 лет дома с родителями
3. Аппаратный массаж для похудения и коррекции фигуры. 1 место: Ritmaker
4. Что лучше кавитация или вакуумно-роликовый массаж. Общее представление о методике
5. Ботокс или ботекс, как правильно. Ботокс или Диспорт: что лучше, отзывы
6. Уколы ботокса в Москве. Другие работы
7. Инъекции ботокса против морщин. Ставить или нет: о безопасности инъекций
8. Прокол козелка для похудения. Что такое сережка для похудения
9. Поздравления с днем учителя 2022. День учителя 2022 — смс поздравления
10. Как убрать следы от прыщей на лице. Симптомы постакне
11. При спасении Шатунова врачи потеряли 40 минут. «Его можно было спасти!»: почему врачи потеряли 40 минут при спасении Шатунова
12. Диагностика бесплодия у мужчин и женщин по короткой программе. Мужской фактор
13. Что нужно делать, чтобы забеременеть наверняка. С чего начать
14. Гимнастика для детей в 3-4 года. Комплекс упражнений утренней гимнастики «Забавные ассоциации» для детей 3–4 лет в младшей группе
15. Как организовать развивающие игровые занятия для детей 4-5 лет. Комплексные занятия для детей 4–5 лет «Развитие познавательных процессов»
16. Воспаление гланд из за диспорта. Виды хронического тонзиллита
17. Процедуры для похудения в салоне. При значительно выраженных жировых отложениях
18. Пальчиковые краски в домашних условиях. Мастер-класс Пальчиковые краски (рецепт)
19. Когда вы рассказали родителям о беременности. На каком сроке вы рассказали родителям о беременности?
20. Чем занять 2-летнего ребенка дома. Какие развивающие занятия дома нужны ребенку в 2 года?
21. Приветственная речь первой учительницы на 1 сентября. Примеры хороших речей для учителя
22. Что подарить годовалой девочке на крестины. Что обычно дарят на крестины
23. Поздравления с 1 сентября преподавателю ВУЗа. Поздравления с 1 сентября студентам
24. Чем чистить носик грудничку от козявок. Гигиена полости носа у новорожденных и детей первых лет жизни
25. Что обычно дарят на крестины мальчику и девочке. Что дарят крестные на крестины
26. Как выбрать комплект студийного света. Двух- и трехточечное освещение
27. Во что играть с ребенком 3 лет дома. Словесные игры
28. Что подарить на крещение мальчику или девочке. Подарок на Крестины Девочки
29. Что подарить на крестины девочке от гостей или крестной. Традиционные подарки на крестины девочке и их значение
30. Тренировка для самых маленьких. Из чего состоит зарядка Маленькому ребенку вряд ли понравятся традиционные упражнения, поэтому родителям придется проявить фантазию и сделать зарядку веселой увлекательной игрой.
31. Когда ребенка можно сажать. Упражнения для укрепления мышц
32. Как вести себя при родах и схватках вторые роды. Как начинаются роды
33. Стихи учителю от учеников на день учителя. Красивые поздравления с Днем учителя в стихах от учеников
34. Чем занять 8-летнего ребёнка дома летом. 101 способ занять детей летом
35. Массаж головы и шеи. Польза и отличие спа-массажа головы от обычного
36. Морщина под глазом. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
37. Сколько единиц ботокса нужно на межбровье. Часто задаваемые вопросы
38. Как определить без тестов беременность. Способы определения беременности без теста
39. Поздравления от детей с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя 2020
40. Поздравления учителям к дню учителя в стихах. Красивые поздравления учителям от учеников с Днем учителя
41. Как узнать быстро. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
42. Поздравления от учеников на день учителя в стихах. Пожелания с Днем учителя от учеников
43. Как быстро похудеть без диет и таблеток в домашних условиях. Простые советы для того, как похудеть без диеты, спорта и тренировок
44. Во что поиграть с ребенком в 3 года дома. Сидим дома с пользой. Картотека развивающих игр для детей 3–4 лет
45. Со скольки можно ребенка садить. Как и когда присаживать мальчиков и девочек?
46. Чем занять ребенка 5 лет. Подвижные игры,
47. Как узнать про беременность в домашних условиях без теста на ранних сроках. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
48. Беременность в домашних условиях, как узнать. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
49. Как вести себя при схватках и родах. Как вести себя во время родов и схваток
50. Как правильно себя вести во время схваток и родов. Потуги