Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Министерство здравоохранения Российской Федерации. Общая информация о Министерстве здравоохранения Российской Федерации
2. Распорядок дня ребенка 4 лет. До года
3. Как нужно дышать во время родов. Правильное дыхание во время родов и схваток
4. Подвижные игры для детей 3–4 лет. Картотека подвижных игр для детей 3–4 лет
5. Как вести себя во время схваток и родов. Как вести себя во время родов?
6. Как прессотерапия помогает похудеть. Что такое прессотерапия и
7. Чем занять ребенка в 2 и 3 года. Консультация для родителей «Чем занять ребенка 2–3 лет дома»
8. Поздравления с Днем учителя от учеников и выпускников. Поздравления с Днем учителя 2022 в прозе — поздравления своими словами
9. Прикольные поздравления с Днем учителя. Смс и короткие поздравления с Днем учителя 2022, прикольные четверостишья
10. Инъекции ботокса в нижней трети лица. Поэтичное название «овал лица Нефертити» появилось в современной косметологии относительно недавно. Спросили у косметолога, какие проблемы может решить метод и что важно знать перед тем как прийти на уколы.
11. Инъекции ботокса против морщин. Ставить или нет: о безопасности инъекций
12. Что подарить крестнице или крестнику на 1 год. Идеи сюрпризов крестнику 1 годик от крестной
13. Лечение ботулотоксином пациентов с параличом лицевого нерва. Коррекция синкинезий ботулиническим нейропротеином типа А
14. Какие подарки дарят на крестины мальчику и девочке. Подарок на крестины для девочки и мальчика — топ идей подарков от родствеников, друзей и крестных
15. Поздравления в стихах на день учителя до слёз. Слова благодарности учителям на день учителя
16. Стихи ко Дню воспитателя и дошкольного работника. Теплые слова на День воспитателя и дошкольного работника
17. Стихи с днем рождения учительнице от ученицы. Смешные, веселые и шуточные поздравления с днем рождения учительнице от ученика/ученицы
18. Стихи на День учителя. Короткие стихи с Днем учителя
19. Прикольные стихи-поздравления с Днем учителя. Прикольные поздравления с Днем учителя 2022
20. Красивые поздравления с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя в стихах и прозе
21. Вы беременны Ранние признаки беременности. Какие симптомы беременности?
22. Развивающие занятия дете. Чему важно уделить внимание?
23. Что нельзя делать при варикозе. Спорт при варикозе
24. Как рассказать будущим бабушкам и дедушкам. Ты скоро станешь прабабушкой! Блогерша поделилась оригинальным способом рассказать бабушке о беременности
25. Как узнать кто отец ребенка во время беременности. Как узнать кто отец во время беременности
26. Как сказать родителями о беременности. Получено 2 совета от психологов
27. Притча мать и сын. Притча о матери и сыне
28. Поздравления с 1 сентября ученикам. Поздравление школьникам с 1 сентября
29. Поздравления с Днем знаний учителю. Поздравление учителей с началом учебного года
30. Какие симптомы нехватки йода в организме. Причины
31. Массаж лица лимфодренажный ручной. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
32. Правила перевозки детей в автомобиле 2021. Как правильно перевозить детей в автомобиле
33. Как без теста определить беременна ты или нет. Какие первые признаки беременности?
34. Что крестным нужно дарить на крестины девочке или мальчику. Что дарят крестной маме?
35. До ботокса и после. Косметолог показала, как инъекции ботокса меняют лицо: фото до и после
36. Как вести себя перед родами. Как вести себя во время родов и схваток
37. С какого возраста можно сажать ребенка в ходунки. Ходунки и прыгунки: друзья или враги?
38. Как играть с ребенком в 2 года дома. Занятия с детьми: формируем логико-математическое мышление
39. Необходимость деления онкологических болезней на стадии. Стадии рака
40. Морщины под глазами. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
41. Баня после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
42. Сколько единиц диспорта нужно на лоб и межбровье. Вопрос — Ответ
43. Массаж для похудения аппаратом в костюме. Подробно о LPG-массаже
44. Как быстро встает Ботокс на лбу и межбровье. Процедура введения Ботокса в лоб – просто и быстро!
45. Как можно узнать беременность без теста. Как определить?
46. Стихи от мамы первоклашке. 1 сентября для первоклассников
47. Как можно узнать беременна ты или нет в домашних условиях. Как определить беременность по моче
48. Как снизить температуру у ребенка в домашних условиях быстро ребенк. Почему нельзя обливать горячего ребенка холодной водой
49. Веселые игры летом на улице. Польза игр на свежем воздухе
50. Чем сбить температуру у ребенка до года в домашних условиях. Обильное питье