Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Сколько заживает прокол ушей пистолетом. Как ухаживать за проколотой мочкой уха
2. Какой метод удаления жира выбрать. Показания, ограничения, возможности
3. Трогательные поздравления с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя от учеников в прозе
4. Убрать впадины под глазами. Почему появляются мешки под глазами и можно ли их убрать без операции?
5. Какие подарки дарят на крестины мальчику и девочке. Подарок на крестины для девочки и мальчика — топ идей подарков от родствеников, друзей и крестных
6. Как выучить ребенку стихотворение. Консультация для родителей «Как учить с ребенком стихи»
7. Лекарства с детьми в дорогу. Детская аптечка в дорогу
8. Лучшие поздравления с днем учителя 2022. Поздравления на День учителя России 2022 в прозе
9. Прикольные стихи-поздравления с Днем учителя. Прикольные поздравления с Днем учителя 2022
10. Поздравления с Днём учителя в прозе и в стихах. Поздравления с Днем учителя от учеников в прозе
11. Как выбрать беговую дорожку для похудения. Как выбрать беговую дорожку
12. Стихи ко дню учителя 2022. Поздравления на День учителя 2022 в стихах
13. Стихи в День учителя от учителя. Стихи на День учителя: 30 лучших
14. Развитие ребенка 4 лет. Консультация для родителей «Что должен знать и уметь ребенок в возрасте от 4 до 5 лет»
15. Как уменьшить морщины вокруг глаз. Мезотерапия
16. Что можно и что нельзя делать при остеохондрозе. Какие упражнения необходимо выполнять при остеохондрозе
17. Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день. Ежедневный уход за кожей
18. Как убрать следы от акне. Как убрать постакне?
19. Как определить беременность с помощью йода. Правила выполнения теста
20. Как сбить температуру ребенку 6 лет в домашних условиях. Стоит ли сбивать высокую температуру у детей?
21. Признаки замершей беременности на ранних сроках. Общие сведения
22. С какой периодичностью делать лазерную эпиляцию. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
23. Как красиво сказать о беременности мужу и родителям. Как оригинально сообщить о беременности мужу и родителям: 36 идей-сюрпризов
24. Как рассказать о беременности. Советы психологов
25. Как рассказать будущим бабушкам и дедушкам. Ты скоро станешь прабабушкой! Блогерша поделилась оригинальным способом рассказать бабушке о беременности
26. Перед садиком комиссия. Медицинский осмотр детей перед школой в ДОУ
27. Первые действия при беременности. Топ фактов о первой беременности
28. Новые поздравления для учителей на 1 сентября. Поздравления с Днем знаний учителю
29. Можно ли делать ботокс летом. Ботокс летом: почему ботулотоксин так любят колоть в это время года?
30. Поздравления с 1 сентября. Смс поздравления с 1 сентября 2022
31. С 1 сентября поздравление ученикам и учителям. Пожелания к 1 сентября в прозе
32. Как выбрать пенал школьнику? рекомендации. Как выбрать школьный пенал? Какие пеналы бывают?
33. Как убрать точки от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
34. Что дарят на крестины ребенку. Что дарят на крестины — девочке, мальчику
35. Поздравления с Днем учителя от детей в стихах. Пожелания с Днем учителя от учеников
36. Первые признаки внематочной беременности до задержки. Что такое внематочная беременность? Симптомы и признаки это состояния. Что происходит?
37. Нмиц онкологии им. Новости
38. Анализ крови на беременность на ранних сроках.. Первый триместр
39. Стихи с 1 сентября учителям короткие. Красивые поздравления с 1 сентября 2021 для учителя
40. Кто может делать LPG массаж. Противопоказания к проведению LPG массажа
41. Что колят от морщин. Гиалуроновая кислота от морщин
42. После Ботокса морщины стали глубже. Как действует Ботокс после введения?
43. Массаж при сколиозе позвоночника. Основные противопоказания
44. Что такое обертывание для тела. Обертывания
45. Как узнать на ранних сроках, что ты беременна в домашних условиях. Как определить беременность по моче
46. Что можно подарить преподавателю на день учителя. Подарок от ребенка: 10 оригинальных вариантов
47. Как снять температура у ребенка. Методы снижения температуры
48. Как вести себя при схватках и родах. Как вести себя во время родов и схваток
49. Игры для девочек 4 лет для дома. Развивающие игры для ребёнка в 4 года
50. Что можно делать с ребенком 3 года. Чем занять ребенка в 3 года дома?