Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Рекомендации для родителей ребенка 4-5 лет. Как правильно воспитывать ребёнка в 4-5 лет?
2. 20 самостоятельных игр для детей 4 и 5 лет. Подвижные игры для детей 4-5 лет дома с родителями
3. Что делать при родах. Лечебно-тактические мероприятия для работников СиНМП
4. Как вести себя во время схваток и родов. Как вести себя во время родов?
5. Все о лимфодренажном массаже и его преимуществах. Виды аппаратного массажа
6. Массаж тела LPG аппаратом. Небольшой экскурс в историю
7. Красивые поздравления учителям от учеников с Днем учителя. Пожелания с Днем учителя от учеников
8. Ботокс в лоб и межбровье. Когда нельзя колоть Ботокс
9. Уколы ботокса в Москве. Другие работы
10. Что подарить на крестины мальчику от гостей или крестной. Для младецев
11. Что дарят крестные на крестины. Что подарить на крестины, если вы приглашенный гость?
12. Чем занять ребенка в 4-5 лет. Основные изменения, происходящие с ребёнком в 4 года
13. Как узнать беременна ли на ранних сроках в домашних условиях. Наиболее достоверные признаки беременности без теста
14. Стихи с днем рождения учительнице от ученицы. Смешные, веселые и шуточные поздравления с днем рождения учительнице от ученика/ученицы
15. Поздравления с Днем учителя в стихах по предметам - поздравления в стихах
16. Как узнать о беременности без теста на ранних сроках в домашних условиях. Задержка месячных (пропущенный менструальный цикл)
17. Красивые поздравления с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя в стихах и прозе
18. Внематочная беременность на ранних сроках.. Определение болезни. Причины заболевания
19. Развивающие занятия для дете. Дети от 3 до 4 лет
20. Как уменьшить морщины вокруг глаз. Мезотерапия
21. Лучшие мочегонные препараты для похудения и улучшения веса. Классификация препаратов для похудения
22. Как убрать следы от акне. Как убрать постакне?
23. Сроки беременности и их признаки. Как тогда распознать беременность?
24. 32 поздравления учителю с 1 сентября. Красивые стихи для учителя на 1 сентября — поздравляем учителя с Днем Знаний в стихах
25. Поздравления учителям в стихах с 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября учителям от родителей
26. Красивые поздравления для Учителей с 1 сентября. Красивые поздравления с 1 сентября не в стихах
27. Поздравление в стихах на 1 Сентября учительнице и учителю. Красивые поздравления с 1 Сентября учителям от родителей/детей
28. Какие симптомы нехватки йода в организме. Причины
29. Неожиданная беременность на фоне кормления грудью. Беременность при грудном вскармливании – суть вопроса
30. Массаж в костюме для похудения, как называется. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
31. До ботокса и после. Косметолог показала, как инъекции ботокса меняют лицо: фото до и после
32. Лазерная эпиляция подготовка к процедуре. День Х –, как происходит эпиляция зоны глубокого бикини
33. LPG, что это такое. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
34. Гипертрофический пульпит его виды и лечение. Cимптомы, течение
35. Как распознать беременность на ранних сроках. Система диагностики беременности
36. Ботулинотерапия лица, что это. Процедура быстрой красоты: ботулинотерапия + контурная пластика
37. Массаж головы и шеи. Польза и отличие спа-массажа головы от обычного
38. Как убрать морщины вокруг глаз в домашних условиях посл. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
39. Балийский массаж, что это такое. Магия Балийского массажа
40. Массаж при сколиозе позвоночника. Основные противопоказания
41. Прокол хряща уха сколько заживает. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
42. Стихи на день воспитателя. Стихи с Днем дошкольного работника
43. Избавиться от загара. Народные средства
44. Как в домашних условиях узнать беременность. Как определить беременность по моче
45. Як збити температуру в домашніх умовах дитині. Як збити високу температуру в домашніх умовах і без медикаментів
46. Игры для ребенка в 2 года дома. В какие игры можно поиграть с детьми двух лет дома
47. Со скольки месяцев ребенка можно садить. Когда можно сажать ребенка?
48. Если наколол ногу ржавым гвоздем, что делать. Первая помощь
49. Как узнать в домашних условиях беременна ли я. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
50. Стих на день учителя от учеников. Пожелания с Днем учителя от учеников