Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Пульпит Острый > Клинические протоколы.. Краткое описание
2. Подвижные игры для детей от 2 до 3 лет дома. Солнечный зайчик
3. Вакуумный аппаратный массаж для похудения.
4. Массаж тела LPG аппаратом. Небольшой экскурс в историю
5. Как сбить температуру 37 5 в домашних условиях у ребенка. Как быстро сбить низкую температуру (37С)
6. Прикольные поздравления с Днем учителя. Смс и короткие поздравления с Днем учителя 2022, прикольные четверостишья
7. 10 вопросов о ботулинотерапии. Ботулинотерапия: за и против
8. Уколы ботокса для шеи и зоны декольте. Омоложение шеи и декольте
9. В какие игры играть с ребенком 3-4 лет. Оздоровительные игры
10. Лекарства с детьми в дорогу. Детская аптечка в дорогу
11. Стихи про учителей на день учителя. Стихи и поздравления для учителей
12. 15 признаков сахарного диабета. Первые признаки сахарного диабета
13. Можно ли определить беременность без тестов. Признаки беременности
14. Как узнать без теста беременна или нет. Ранние признаки беременности
15. Игры дома с мальчиком 2 лет. Игры с мячом
16. Беременность на ранних сроках. Первые признаки и ощущения при беременности
17. Смс поздравления с 1 сентября учителям. Веселые поздравление учителям 1 сентября
18. 1 сентября поздравления учителям. Поздравить с Днем знаний 1 сентября бывшего учителя
19. Поздравления с началом учебного года в прозе. Смс поздравления с 1 сентября 2022 в прозе
20. Что обычно дарят на крестины мальчику и девочке. Что дарят крестные на крестины
21. Зарастет ли септум если его не носить. Пирсинг септум
22. Ощущения после ботокса. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
23. Как узнать о беременности без теста. Как определить беременность с помощью народных методов?
24. Как без теста определить беременна ты или нет. Какие первые признаки беременности?
25. Подарки на Крещение девочки. Традиционные подарки на Крещение девочки
26. С какого возраста можно сажать ребенка. Правила перевозки детей в транспортных средствах
27. Стихотворение на День воспитателя. Поздравления в стихах на День воспитателя-2021
28. Лечение пульпита зуба. Пульпит: симптомы и лечение, удаление нерва в зубе
29. Железистая псевдоэрозия шейки. Псевдоэрозия шейки матки
30. Дома с ребенко. 3 лет. Консультация для родителей «В, какие игры можно поиграть с детьми 2–3 лет дома»
31. Народные тесты на беременность на ранних сроках. Классические признаки беременности
32. Брендовые слитные купальники. Как выбрать хороший купальник?
33. Анализ крови на беременность на ранних сроках.. Первый триместр
34. После лпджи целлюлит стал заметнее. Особенности LPG массажа
35. LPG массаж, что дает. Эффект от LPG массажа, какие проблемы решит
36. Жировые ловушки на теле у женщины, как избавиться. Методы устранения локальных жировых отложений
37. Опухло ухо после прокола. Долго не заживает прокол уха: причины отека и воспаления и способы ускорения заживления (2 фото)
38. Пятна от прыщей, как убрать. Как убрать постакне?
39. Как убрать красные точки от прыщей. Розовые угри: лечение
40. Поздравление с 1 сентября в стихах учителя. Поздравления с 1 сентября 2020 учителям на День знаний от учеников и родителей в стихах и прозе
41. Поздравления от учеников на день учителя в стихах. Пожелания с Днем учителя от учеников
42. Как узнать дома беременность без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
43. Определить беременность в домашних условиях без теста с помощью. Как без теста определить беременность в домашних условиях на ранних сроках: народные методы
44. Определить беременность в домашних условиях на ранних сроках. Наблюдаем за самочувствием: что изменилось
45. Как избавиться от загара в домашних условиях быстро на лице. Как убрать загар с лица в домашних условиях быстро
46. Можно ли без теста на беременность определить беременность на. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
47. Игры для девочек 4 лет для дома. Развивающие игры для ребёнка в 4 года
48. Как проверить беременность без теста дома. Признаки беременности без теста в домашних условиях
49. Чем в домашних условиях сбить температуру ребенку. Методы снижения температуры
50. Поздравление с Днем учителя от учителя учителю. Поздравления с Днем учителя 2020