Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Развивающие игры для 4-х летних детей. 6 детских развивающих игр для детей 4 лет
2. Лимфодренажный массаж лица техника выполнения. На что направлен лимфодренажный массаж лица?
3. Как прессотерапия помогает похудеть. Что такое прессотерапия и
4. Чем можно в домашних условиях сбить ребенку температуру. Высокая температура у ребенка
5. Как делать массаж для похудения. Польза массажа живота
6. Вакуумный аппаратный массаж для похудения.
7. Карта безопасной глубины введения ботулотоксина. Какие возможны побочные эффекты
8. Короткие стихи с Днем учителя. Короткое поздравление учителю | Короткие поздравления на день учителя.
9. Развивающие игры для детей 2 лет дома. Развивающие игры для детей от 2 лет: занимаемся в домашних условиях
10. Короткие стихи первоклашкам. Короткие поздравления с 1 сентября
11. Стихи ко дню учителя 2022. Поздравления на День учителя 2022 в стихах
12. Лазерная стимуляция роста волос. Низкоинтенсивная лазерная терапия для лечения волос.
13. Логопедические занятия для детей 4-5 лет. Как правильно проводить занятия дома
14. ТОП-20 развивающих игр для мальчишек в 4 года. Лучшие развивающие игрушки для  мальчиков 4 лет
15. Интересные домашние занятия с 3-х летним ребенком.. Ка провести занятие с ребенком?
16. Как развивать ребёнка в 4,5 года в домашних условиях. Психологическое развитие
17. Как организовать развивающие игровые занятия для детей 4-5 лет. Комплексные занятия для детей 4–5 лет «Развитие познавательных процессов»
18. Лучшие мочегонные препараты для похудения и улучшения веса. Классификация препаратов для похудения
19. 12 советов по планированию беременности. Как правильно зачать ребенка с первого раза?
20. Чем занять 2-летнего ребенка дома. Какие развивающие занятия дома нужны ребенку в 2 года?
21. Подвижные игры для детей 3-4 лет дома с родителями. Подвижные игры для детей от 3 до 7 лет
22. Поздравления на 1 Сентября 2022 для учителей. Поздравления с 1 Сентября учителям в прозе
23. Гусиные лапки под глазами. Инъекции филлеров и Ботокс
24. Что дарят на крестины ребенку. Что дарят на крестины — девочке, мальчику
25. Тренировка для самых маленьких. Из чего состоит зарядка Маленькому ребенку вряд ли понравятся традиционные упражнения, поэтому родителям придется проявить фантазию и сделать зарядку веселой увлекательной игрой.
26. Со скольки месяцев можно присаживать девочек. Как помочь ребенку научиться сидеть?
27. Со скольки можно сажать детей без кресла в машине. До какого возраста ребёнка нужно использовать детское кресло в машине?
28. Список покупок к школе 2021. Собираем ребёнка в школу. Список необходимых покупок
29. Эрозивное воспаление шейки матки особенности. II. Истинная эрозия шейки матки
30. После эпиляции диодным лазером волосы выпадают через сколько. Как быстро тело становится гладким после процедуры, в зависимости от типа лазера?
31. Ботулотоксин в косметологии последствия. Ботулинотерапия в косметологии
32. Появились морщины под глазами, что делать. Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
33. Как убрать красные пятна после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
34. Как узнать о беременности дома без теста. Популярные способы определения беременности без теста в домашних условиях
35. Поздравление с 1 сентября в стихах учителя. Поздравления с 1 сентября 2020 учителям на День знаний от учеников и родителей в стихах и прозе
36. Стихи от мамы первоклашке. 1 сентября для первоклассников
37. Как определить беременность самой. Как определить?
38. Как проверить, что ты беременна в домашних условиях. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
39. Температура у ребенка, как снять. Повышенная температура у ребенка — возможные причины
40. Как без теста проверить беременность дома без теста. Признаки беременности без теста в домашних условиях
41. Стихи ко Дню учителя от дошкольников. Стихи ко Дню учителя 2020
42. Что интересно детям в 3 года. Физическое развитие ребенка трех лет
43. Что использовать вместо бигудей. Преимущества домашней завивки
44. Как определить беременна или нет в домашних условиях без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
45. Определить беременность дома без теста. Первый триместр
46. Игры с ребенком 3 года в домашних условиях. Развивающие игры для детей от трёх до четырёх лет в домашних условиях
47. Чем занять ребенка в 4 года дома мальчика. Подвижные игры,
48. Чем занять ребенка в 4 года дома для развития мальчика. Чем занять ребёнка в 4 года дома?
49. Как сбить температуру в домашних условиях ребенку 5 лет. Лечебные мероприятия в домашних условиях
50. Как похудеть без таблеток и диет в домашних условиях. Выясняем причины лишнего веса