Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Лечение хронического пульпита по старой цене от 3100 руб. Лечение кариеса: цена
2. Чем занять ребенка от 1 до 5 лет. Играть с рамками-вкладышами без дублирующих картинок
3. Массаж от отека под глазом. Упражнения для устранения мешков под глазами
4. Развивающие занятия для детей дома. Упражнения на развитие устной речи
5. Вакуумно-роликовый LPG массаж тела. LPG-массаж лица
6. Девять фактов о филлерах. 10 фактов о филлерах, которые надо знать, прежде чем делать
7. Что принято дарить на крестины мальчикам. Подарки на Крещение мальчика: традиции
8. Что дарить на крестины девочке от крестной мамы. Подарки от крестной мамы
9. Что подарить на крестины от крестных родителей. Подарки от крестных родителей
10. Что дарят крестные на крестины. Что подарить на крестины, если вы приглашенный гость?
11. В какие игры играть с ребенком 3-4 лет. Оздоровительные игры
12. Какие анализы нужно сдать для проверки бесплодия. Какие анализы нужно сдать?
13. Прикольные стихи-поздравления с Днем учителя. Прикольные поздравления с Днем учителя 2022
14. С Днём учителя ~ самые красивые. День учителя в России 2022 — дата, история, поздравления, стихи, проза, смс
15. Занятия для детей для 4 лет. ВОЗРАСТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ РЕБЕНКА 4–5 ЛЕТ
16. Стих в День воспитателя. Стихи с Днем дошкольного работника
17. Развивающие занятия для детей 5-6 лет. Методическая копилка педагога: Развивающие игры в помощь воспитателю для детей 5–6 лет в детском саду
18. Что такое горячее и холодное обертывание. Виды
19. Ботулотоксин, что это такое в косметологии лица. Ботулотоксин и его свойства
20. Какие самые эффективные и лучшие обертывания есть.. 7 лучших рецептов СПА-обертываний
21. Самые полезные продукты для восстановления суставов. Источники витаминов и минералов
22. Что подарить на День учителя педагогу. Полезные подарки школьному учителю
23. Как узнать кто отец ребенка во время беременности. Как узнать кто отец во время беременности
24. Как сказать маме и бабушке. Как красиво сообщить родителям мужа о пополнении?
25. Как в домашних условиях сбить температуру у ребенка 1 год. Повышенная температура — хорошо это или плохо? Когда нужно снижать температуру?
26. Смс поздравления с 1 сентября учителям. Веселые поздравление учителям 1 сентября
27. Красивые поздравления на 1 сентября учителю. Красивые поздравления в стихах учителю с 1 сентября
28. Поздравления с 1 Сентября учителю в прозе и стихах. Смс поздравления с 1 Сентября учителям
29. Поздравления учителю с Днём знаний в стихах и прозе.. Пожелания ко Дню знаний учителю
30. Игры дома в 2 года. Занятия в соответствии с возрастом
31. Диспорт противопоказания после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
32. Что дарят на крестины крестные. Что подарить на крестины, если вы приглашенный гость?
33. Как без теста определить беременна ты или нет. Какие первые признаки беременности?
34. Как и когда научить ребенка сидеть самостоятельно. Как научить ребенка сидеть: практические советы
35. Массаж для кормящей мамы. Какие косметологические процедуры нельзя делать при грудном вскармливании?
36. Когда можно сажать ребенка. Упражнения для укрепления мышц
37. Как заниматься с ребенком 3-4 лет. Кризис трёхлетнего возраста
38. Развлечения для детей 2 лет. 230 идей о том, как развивать ребенка от 2 до 3 лет - План развития и шпаргалка для мам.
39. Как вывести ботокс из организма. Плюсы и минусы применения в косметологии
40. Что нельзя после укола ботокса. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
41. Массаж для лица от отечности лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
42. Что колят от морщин. Гиалуроновая кислота от морщин
43. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции. Что такое лазерная эпиляция
44. Чем занять ребенка 3 лет дома с мамой. Развивающие домашние игры
45. Как проверить беременна ли ты без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
46. Чем заняться с ребенком 2 лет дома. Чем занять ребёнка в 2 года дома?
47. Во что поиграть с ребенком в 3 года дома. Сидим дома с пользой. Картотека развивающих игр для детей 3–4 лет
48. Беременность проверить дома. Как определить беременность по моче
49. Чем занять ребенка в 4 года дома для развития мальчика. Чем занять ребёнка в 4 года дома?
50. Как проверить беременность без теста дома. Признаки беременности без теста в домашних условиях