Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Чем сбить температуру ребенку быстро. При какой температуре давать жаропонижающее ребенку?
2. Чем занять ребенка 3-4 лет дома. Что интересно малышам в возрасте 3-4 лет
3. Игры для детей 4 лет дома и на улице. Подвижные игры для детей 3-4 лет
4. Чем заняться летом с детьми 92 занятия для детей летом. Активируй летний режим!
5. Сколько заживает прокол ушей пистолетом. Как ухаживать за проколотой мочкой уха
6. Игры для девочек дома в 2 года. Развивающие игры
7. Оригинальное поздравление учителям на День учителя. Поздравления с Днем учителя 2022 в прозе — поздравления своими словами
8. Что нужно знать об уколах Ботокса в область лица и шеи. Плюсы и минусы применения в косметологии
9. Что подарить на крестины от крестных родителей. Подарки от крестных родителей
10. Что дарит крестная мама на крестины. Что должна преподнести крестная мама?
11. Новые поздравления с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя 2022 в прозе и стихах
12. Поздравления в стихах на день учителя до слёз. Слова благодарности учителям на день учителя
13. Как узнать о беременности без теста на ранних сроках в домашних условиях. Задержка месячных (пропущенный менструальный цикл)
14. Диагностика бесплодия у мужчин и женщин по короткой программе. Мужской фактор
15. Процедура ботокс для лица. Ботулотоксин: применение в косметологии
16. Чем можно заняться с ребенком в 4 года дома или на улице. Чем занять ребенка в 4 года дома и особенности развития малышей
17. Что нельзя делать после ксеомина на лице. Коррекция мимических морщин препаратом Ксеомин (XEOMIN)
18. Как организовать развивающие игровые занятия для детей 4-5 лет. Комплексные занятия для детей 4–5 лет «Развитие познавательных процессов»
19. Как определить беременность с помощью йода или соды. Как работает тест?
20. С какой периодичностью делать лазерную эпиляцию. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
21. 18 идей чем занять ребенка в 3 года дома. Чем занять ребенка
22. Поздравления с Днем знаний учителю. Поздравление учителей с началом учебного года
23. Первоклашке от мамы. Поздравление на 1 сентября от родителей
24. Папула, как лечить. Розацеа на лице: симптомы и лечение
25. Как проходят крестины девочки. Крестины девочки: правила и приметы
26. Как избавиться от стасиков в квартире. Народные методы избавления от тараканов
27. Как заниматься с ребенком 3-4 лет. Кризис трёхлетнего возраста
28. Поздравления с Днем учителя от детей в стихах. Пожелания с Днем учителя от учеников
29. Железистая псевдоэрозия шейки. Псевдоэрозия шейки матки
30. Маска под глаза от морщин. Темные «круги» и «мешки» под глазами: в чем причина?
31. Первые признаки внематочной беременности до задержки. Что такое внематочная беременность? Симптомы и признаки это состояния. Что происходит?
32. Мезотерапия при беременности. Запрещенные процедуры
33. Как избавиться от морщин под глазами . Как избавиться от морщин вокруг глаз
34. Балийский массаж, что это такое. Магия Балийского массажа
35. Тейпы от морщин под глазами схемы. Как избавиться от морщин вокруг глаз
36. Морщины на веках. Морщины под глазами: причины появления
37. Появились морщины под глазами, что делать. Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
38. Как убрать красные точки от прыщей. Розовые угри: лечение
39. Чем убить тараканов в домашних условиях. Интересные рекомендации
40. Стихи учительнице на День учителя. Стихи ко Дню учителя
41. Як збити температуру в домашніх умовах дитині. Як збити високу температуру в домашніх умовах і без медикаментів
42. Как скинуть температуру в домашних условиях у ребенка. Методы снижения температуры
43. Как узнать без теста беременная ли я. Как определить беременность по моче
44. Как проверить, что не беременна без теста. Как раньше, без врачей, узнавали о факте зачатия?
45. Чем занять ребенка 5 лет. Подвижные игры,
46. Стихи к Дню учителя от учеников. Поздравления с Днем учителя от учеников
47. Как в домашних условиях узнать о беременности. Как определить беременность дома без теста?
48. Как вести себя при родах и схватках первые роды. Поведение на схватках
49. Как можно проверить беременность в домашних условиях. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
50. Поздравления с днем учителя тете в стихах. Стихи с поздравлениями ко дню учителя