Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Пульпит хронический > Клинические.. Краткое описание
2. Ботокс ограничения после процедуры. После Ботулотоксина необходимо
3. Как проверить без теста беременна ты или нет. Классификация современных методов диагностики беременности:
4. Чем занять ребенка 3 лет. Итак какие же занятия стоит проводить с трехлетками?
5. Ботокс в лоб и межбровье. Когда нельзя колоть Ботокс
6. Инъекции ботокса в лоб в Москве. Инъекция ботокса в Москве
7. Инъекции ботокса против мимических морщин. В каких случаях рекомендуется применение ботокса
8. Что дарит крестная мама на крестины. Что должна преподнести крестная мама?
9. Что подарить на крестины мальчику от крёстной. Особенности выбора
10. Беременность есть ли. Психологические изменения
11. Короткие стихи первоклашкам. Короткие поздравления с 1 сентября
12. Как в домашних условиях снять жар у ребенка. Температура у ребенка без симптомов
13. Процедура ботокс для лица. Ботулотоксин: применение в косметологии
14. Развитие ребёнка 3 лет дома. Приоритеты в развитии ребенка
15. Как организовать развивающие игровые занятия для детей 4-5 лет. Комплексные занятия для детей 4–5 лет «Развитие познавательных процессов»
16. Как уменьшить морщины вокруг глаз. Мезотерапия
17. Косметология в период беременности. Эпиляция лазером в период вынашивания ребёнка
18. Как сбить температуру ребенку 6 лет в домашних условиях. Стоит ли сбивать высокую температуру у детей?
19. Как сообщить о беременности родственникам. А когда рассказывать всем остальным?
20. Поздравление с началом учебного года учителю от родителей. Красивые стихи с 1 Сентября учителям от родителей
21. Беременность на ранних сроках. Первые признаки и ощущения при беременности
22. Поздравления с Днем знаний в прозе. Короткие прикольные пожелания с Днем знаний в прозе — поздравления своими словами
23. Поздравления учителю с 1 сентября. Поздравления с 1 сентября ученикам (с Днем знаний)
24. Поздравления с 1 сентября учителям. Поздравление с 1 сентября учителю начальных классов
25. 10 лучших школьных пеналов. В первый класс! Топ-7 самых практичных пеналов
26. Папула, как лечить. Розацеа на лице: симптомы и лечение
27. Что выбрать в подарок на крестины. Подарок крестнице
28. Как быстро убрать пятно от прыща. Как убрать пятна от прыщей коричневого цвета  –
29. Как ребенку выучить стихотворение. Консультация «Как помочь ребёнку выучить стихотворение?»
30. Как выучить быстро стих ребенку. Инструкция по заучиванию
31. Во сколько месяцев обычно начинают сидеть девочки. Во сколько дети начинают сидеть: мальчики
32. Как избавиться от морщин вокруг глаз в 40 лет мужчине. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
33. Как играть с ребенком в 2 года дома. Занятия с детьми: формируем логико-математическое мышление
34. Стихотворение на День воспитателя. Поздравления в стихах на День воспитателя-2021
35. Чем заниматься с ребенком в 1,4. Развивающие игры и занятия для детей 1,5 года — 1 год 9 месяцев (подробный план — конспект)
36. Шейка матки снаружи выстлана многослойным плоским эпителием.. Кольпоскопия шейки матки: нормальная кольпоскопическая картина
37. Профессор нмиц онкологии им. Специализация
38. Чем занять малыша дома. Чем занять ребёнка 1-2 лет дома
39. LPG массаж, что это за процедура. Для каких зон применяется LPG-массаж?
40. Лимфодренаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
41. Убрать морщины под. Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
42. Как узнать о беременности в домашних условиях. Как определить беременность по моче
43. Развивающие игры дома для детей 2 года. Развивающие игры для детей второго года жизни
44. Как снизить температуру у ребенка в домашних условиях быстро ребенк. Почему нельзя обливать горячего ребенка холодной водой
45. Как узнать про беременность в домашних условиях без теста на ранних сроках. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
46. Беременность в домашних условиях, как узнать. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
47. Со скольки месяцев ребенка можно садить. Когда можно сажать ребенка?
48. Что подарить молодому учителю на День учителя. Что подарить учителю на День учителя.
49. Красивое поздравление учителям на День учителя. Красивые пожелания на День учителя
50. Стих на день учителя от учеников. Пожелания с Днем учителя от учеников