Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Развивающие игры для 4-х летних детей. 6 детских развивающих игр для детей 4 лет
2. Баня после лазерной эпиляции. Чего нельзя делать после лазерной эпиляции
3. Что нужно знать об уколах Ботокса в область лица и шеи. Плюсы и минусы применения в косметологии
4. Как проводить коррекцию после ботокса. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
5. Инъекции ботокса против морщин. Ставить или нет: о безопасности инъекций
6. Препараты ботулотоксина в эстетической.. Как выбрать препарат для ботулинотерапии лица и тела?
7. Поздравления учителю в стихах красивые короткие. Четверостишье ко Дню учителя
8. Красивые пожелания на День учителя в прозе
9. Стихи ко дню учителя. Поздравления с Днем учителя
10. Признаки и симптомы гормонального сбоя у женщин. Признаки гормонального сбоя.
11. Развивающие игры для детей 3–4 лет с родителями дома. Для дома
12. Обучающие занятия дома с ребенком 3 лет. Подбор развивающих упражнений для детей 3–4 лет
13. Причины отеков и как с ними бороться.
14. Таблетки от ожирения название и отзывы. Эпидемия ожирения
15. После инъекции ботокса. Как действует Ботокс после введения?
16. Поздравление учителей с началом учебного года. Красивые поздравления с 1 Сентября учителям от родителей/детей в прозе
17. Папула, как лечить. Розацеа на лице: симптомы и лечение
18. Гусиные лапки под глазами. Инъекции филлеров и Ботокс
19. Зарастет ли септум если его не носить. Пирсинг септум
20. Как узнать о беременности без теста. Как определить беременность с помощью народных методов?
21. Что дарят на крестины мальчику приглашенные?
22. Самые модные купальники 2021-2022. Модные купальники 2022
23. КОГДА можно сажать ГРУДНИЧКА. Длинный путь…
24. Развлечения для детей 2 лет. 230 идей о том, как развивать ребенка от 2 до 3 лет - План развития и шпаргалка для мам.
25. Лучшие способы определить беременность на ранних сроках. Самый первый анализ
26. Как избавиться от морщин вокруг глаз в 40 лет мужчине. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
27. Игры на улице летом для школьников. Игры с песком
28. Стихи с 1 сентября учителям короткие. Красивые поздравления с 1 сентября 2021 для учителя
29. Через сколько дней ботокс начинает действовать. Через какое время виден результат после ботокса
30. Зарастает ли хрящ в ухе. Проведение операции по формированию ушной раковины из хрящевых тканей
31. Морщины под глазами. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
32. Точки на ухе за что отвечают. Анатомия
33. После лпджи целлюлит стал заметнее. Особенности LPG массажа
34. Можно ли нейтрализовать действие ботокса. ФАРМАКОЛОГИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА БОТОКСА
35. Массаж для похудения аппаратом в костюме. Подробно о LPG-массаже
36. Lpg массаж от целлюлита. Подробно о LPG-массаже
37. Как быстро вывести ботокс из организма. Побочные эффекты после Ботокса
38. Лпджи массаж лица. LPG-массаж лица в клинике «Кивач»
39. Как красиво сообщить о беременности. Как сообщить мужу о долгожданной беременности
40. Подвижные игры для детей 7 лет на улице летом. Польза игр на свежем воздухе
41. Как в домашних условиях узнать беременность. Как определить беременность по моче
42. Как сообщить о беременности. Подготовка мужа к счастливой новости
43. Как правильно с ребенком учить стих. Консультация «Как учить стихи с детьми 2–3 лет»
44. Можно ли узнать о беременности без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
45. Как понять в домашних условиях, что беременна. Как определить беременность по моче
46. Как можно проверить в домашних условиях беременность. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
47. Стихи ко Дню учителя от учеников. Стихи на День учителя: 30 лучших
48. Узнать о беременности в дом условиях. Как определить беременность по моче
49. Чем занять ребенка в 1 года дома. Развивающие игры и занятия для детей 1,5 года — 1 год 9 месяцев (подробный план — конспект)
50. Занятия дома с 3 летним ребенком. Особенности развития ребенка 3-х лет