Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Игры для детей 8 лет дома и на улице. Пекарь
2. Ботокс ограничения после процедуры. После Ботулотоксина необходимо
3. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию подмышек. С какого возраста можно делать лазерную эпиляцию? Производители лазеров устанавливают, какие-то ограничения?
4. Поздравить учителя с Днем учителя стихи. Стихи ко Дню учителя
5. Во что играть с ребенком 3-х лет. Игры с детьми 3- 4 лет. Чем занять малыша дома?
6. Как действует ботокс после введения. Факторы, влияющие на продолжительность эффекта от ботокса
7. Плюсы и минусы аппаратного похудения. «Плюсы» и «минусы» процедуры
8. Как сбить температуру 37 5 в домашних условиях у ребенка. Как быстро сбить низкую температуру (37С)
9. Ботокс в сочетании с другими процедурами и лекарствами. Ботокс 200 - инструкция по применению
10. Что дарят крестные на крестины девочке. Что крестный дарит на крестины
11. Дарят ли подарки крестным родителям на крестины. Что принято дарить крестным родителям на крестины
12. Новые поздравления с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя 2022 в прозе и стихах
13. Поздравления с Днем знаний 1 сентября бывшему учителю
14. 40 простых идей для игр с детьми. Во что можно поиграть на бумаге вдвоем?
15. Логопедические упражнения детям 4-5 лет для развития речи дома. Речевые особенности детей 4-5 лет
16. Перед садиком комиссия. Медицинский осмотр детей перед школой в ДОУ
17. Как и когда вы сказали родственникам о беременности. Как и когда сообщить о беременности родственникам?
18. Как рассказать о беременности бабушке и дедушке. Как вы рассказали о беременности родителям?
19. 12 необычных способов сообщить о своей беременности :: Инфониак
20. Как прикольно рассказать родителям о беременности. Как креативно рассказать о беременности родителям
21. Чем занять 2-летнего ребенка дома. Какие развивающие занятия дома нужны ребенку в 2 года?
22. Первоклашке от мамы. Поздравление на 1 сентября от родителей
23. Поздравления учителю на 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября маме учителю
24. Как узнать, что ты беременна без теста на беременность. Как пользоваться тестом на беременность?
25. Со скольки месяцев ребенка можно сажать. Что делать, если ребенок не хочет сидеть?
26. Массаж после родов когда можно начинать. Так если умный женский организм начинает восстанавливаться уже в процессе родов, нужно ли делать еще, что-то специально?
27. Как без теста определить беременна ты или нет. Какие первые признаки беременности?
28. Игры для девочки 3 года дома. Развивающие игры для детей от трёх до четырёх лет в домашних условиях
29. Как избавиться от стасиков в квартире. Народные методы избавления от тараканов
30. Как избавиться от следов прыщей. Средство от рубцов после прыщей
31. Как сбить температуру дома ребенку. Когда следует снижать температуру?
32. Когда можно сажать ребенка. Упражнения для укрепления мышц
33. С какого возраста можно сажать ребенка вперед
34. Поздравления с Днем учителя от детей в стихах. Пожелания с Днем учителя от учеников
35. Эрозивное воспаление шейки матки особенности. II. Истинная эрозия шейки матки
36. Раннее выявление онкологических заболеваний. Диагностика рака на ранней стадии
37. Первые признаки беременности на ранних сроках. Ранние признаки беременности
38. Как распознать беременность на ранних сроках. Система диагностики беременности
39. Анализ крови на беременность на ранних сроках.. Первый триместр
40. После эпиляции диодным лазером волосы выпадают через сколько. Как быстро тело становится гладким после процедуры, в зависимости от типа лазера?
41. Дырка от сережки болит. Почему болят уши от сережек?
42. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
43. Через сколько начинают выпадать волосы после лазерной эпиляции. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
44. Массаж после родов когда можно. Когда можно проходить курс массажа после родов
45. Поздравления с днем учителя в стихах красивые. Поздравления учителям в праздник «День учителя»
46. Как сказать о беременности мужу красиво. Подготовка мужа к счастливой новости
47. Тесты на беременность в дом условиях. Базальная температура на ранних сроках беременности
48. Как понять в домашних условиях, что беременна. Как определить беременность по моче
49. Как сбить температуру у ребенка 2 лет в домашних условиях. Методы снижения температуры
50. Растянуть джинсы в ширину. Как растянуть джинсы в домашних условиях в длину