Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Чем занять ребенка . Организация детского досуга дома
2. Массаж тела LPG аппаратом. Небольшой экскурс в историю
3. Красивые слова и поздравления с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя от учеников своими словами
4. Трогательные поздравления с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя от учеников в прозе
5. Что нужно знать об уколах Ботокса в область лица и шеи. Плюсы и минусы применения в косметологии
6. Стихи с Днем знаний учителям. Поздравления с Днем знаний и началом учебного года учителям
7. Лучшие стихи на день учителя 2022. День учителя в России 2022 — смс поздравления
8. Стихи ко дню учителя. Поздравления с Днем учителя
9. Пять процедур на приеме ЛОР-врача. Организация отоларингологической помощи. Задачи ЛОР-врачей
10. Стихи ко дню учителя 2022. Поздравления на День учителя 2022 в стихах
11. Как узнать беременность без теста в домашних условиях. Как определить беременность без теста в домашних условиях?
12. Лазерная стимуляция роста волос. Низкоинтенсивная лазерная терапия для лечения волос.
13. Какие цветы дарят на свадьбу. Какие цветы принято дарить на свадьбу и что они символизируют в букете для молодоженов?
14. Стих в День воспитателя. Стихи с Днем дошкольного работника
15. Что делать дома с детьми 4 лет. Чем заняться с ребенком 4 лет
16. Стихи с Днем учителя от учеников. Красивые поздравления учителям от учеников с Днем учителя
17. Как и когда вы сказали родственникам о беременности. Как и когда сообщить о беременности родственникам?
18. Рецепт пальчиковых красок для детей в домашних условиях. Мастер-класс Пальчиковые краски (рецепт)
19. Поздравления учителям с 1 Сентября от учеников. Поздравления с 1 Сентября классному руководителю
20. Поздравление учителей с началом учебного года. Красивые поздравления с 1 Сентября учителям от родителей/детей в прозе
21. Поздравления с 1 сентября учителям. Поздравление с 1 сентября учителю начальных классов
22. С 1 сентября поздравление ученикам и учителям. Пожелания к 1 сентября в прозе
23. Диспорт противопоказания после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
24. Манипула это в косметологии. Для кого подойдёт LPG массаж
25. Что дарят на крестины мальчику приглашенные?
26. Развивающие игры для развития детей 3-4 лет дома. Развивающие игры своими руками для детей 3–4 лет
27. Болят уши от сережек чем мазать. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
28. Игры для детей 3–4 лет в детском саду. Картотека летних игр для детей 3–4 лет в детском саду
29. Как выучить быстро стих ребенку. Инструкция по заучиванию
30. Чем занять ребенк. Развивающие домашние игры
31. Лечение пульпита зуба. Пульпит: симптомы и лечение, удаление нерва в зубе
32. Чем занять ребенка 5 лет дома. Организация досуга для мальчиков 5 лет
33. Игры на улице летом для школьников. Игры с песком
34. Стихи с 1 сентября учителям короткие. Красивые поздравления с 1 сентября 2021 для учителя
35. Как вывести ботокс из организма. Плюсы и минусы применения в косметологии
36. Диспорт, что нельзя делать после процедуры. Что нельзя после введения ботокса
37. Сколько болит хрящ после прокола. Прокалывание мочки или хряща уха
38. LPG противопоказания и побочные действия. Эффект от LPG массажа, какие проблемы решит
39. Кто может делать LPG массаж. Противопоказания к проведению LPG массажа
40. Через какое время выпадают волосы после лазерной эпиляции. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
41. Синяки после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
42. Побочка от ботокса. Головная боль после ботулотоксина: норма или патология?
43. Можно ли пить после чистки лица. Сколько дней нельзя пить алкоголь после мезотерапии?
44. Как ухаживать за септумом после прокола. Правила ухода за пирсингом мочек
45. Как определить без теста ранний срок беременности. Способы определения беременности без теста
46. Как правильно с ребенком учить стих. Консультация «Как учить стихи с детьми 2–3 лет»
47. Стихотворение с Днем учителя от учителя. Поздравления с Днем учителя от учеников
48. Как определить беременна или нет в домашних условиях без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
49. Чем можно снять температуру у ребенка. Методы снижения температуры
50. Как в домашних условиях узнать о беременности. Как определить беременность дома без теста?