Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Пульпит временных зубов хронический. Особенности клиники хронических пульпитов во временных зубах.
2. Хронический пульпит лечение в стоматологии в Москве. Лечение пульпита в Москве и Московской области
3. Инъекции ботокса в нижней трети лица. Поэтичное название «овал лица Нефертити» появилось в современной косметологии относительно недавно. Спросили у косметолога, какие проблемы может решить метод и что важно знать перед тем как прийти на уколы.
4. Убрать впадины под глазами. Почему появляются мешки под глазами и можно ли их убрать без операции?
5. Инъекции Ботокс в лоб. Куда колят Ботокс?
6. Коррекция формы нижней трети лица с помощью ботулинотерапии. Контурная пластика нижней трети лица
7. Ботокс от межбровных морщин.
8. Что подарить мальчику на крестины. ТОП 20 полезных подарков на крестины от гостей
9. Стихи о войне до слез на конкурс чтецов длинные. Стихи о войне (Великой Отечественной, 1941-1945)
10. В какие развивающие игры можно играть с ребенком 2-х лет дома. Работаем над воображением и логикой
11. Игры для улицы подвижные. Игра «Хали-Хало»
12. Красивое поздравление с Днем учителя в стихах. Поздравления с Днем учителя от учеников
13. Вы беременны Ранние признаки беременности. Какие симптомы беременности?
14. Развивающие игры для детей от 1 года 3 месяцев. Развивающие игры и занятия для детей 1 год 3 месяца — 1,5 года (подробный план — конспект)
15. Развивающие занятия для дете. Дети от 3 до 4 лет
16. Развитие ребенка 4 лет. Консультация для родителей «Что должен знать и уметь ребенок в возрасте от 4 до 5 лет»
17. Как уменьшить морщины вокруг глаз. Мезотерапия
18. Что нельзя делать при варикозе. Спорт при варикозе
19. Самые полезные продукты для восстановления суставов. Источники витаминов и минералов
20. 37 необычных способов сообщить мужу о беременности. Необычные идеи
21. Развивающие игры для детей 3-4 лет дома с родителями. Рекомендация родителям, во что поиграть с детьми 3–4 лет дома.
22. Лицо после ботокса до и после. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
23. Болит мочка уха от серьги, что делать. Что делать, когда болят уши от золотых сережек
24. Чем заняться с ребенком 3 лет. Логика и математика - что развивать?
25. Во что играть с ребенком 3 лет дома. Словесные игры
26. Как ребенку выучить стихотворение. Консультация «Как помочь ребёнку выучить стихотворение?»
27. Развивающие игры для развития детей 3-4 лет дома. Развивающие игры своими руками для детей 3–4 лет
28. Со скольки лет можно сажать ребенка на переднее.. 12 лет особого режима
29. Развлечения для детей 2 лет. 230 идей о том, как развивать ребенка от 2 до 3 лет - План развития и шпаргалка для мам.
30. Как определить беременна ли ты в домашних условиях. Как определить беременность без теста в домашних условиях?
31. Вся правда об эрозии шейки матки. Эрозия шейки матки
32. Железистая псевдоэрозия шейки. Псевдоэрозия шейки матки
33. Игры на улице летом для школьников. Игры с песком
34. Онкологическая настороженность родителей.. Обсуждение
35. После эпиляции диодным лазером волосы выпадают через сколько. Как быстро тело становится гладким после процедуры, в зависимости от типа лазера?
36. Можно ли после лазерной эпиляции в баню. Что после лазерной эпиляции нельзя делать
37. Если ушки загноились после прокола. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
38. Побочка от ботокса. Головная боль после ботулотоксина: норма или патология?
39. Как быстро вывести ботокс из организма. Побочные эффекты после Ботокса
40. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции. Что такое лазерная эпиляция
41. Поздравления с днем учителя в стихах красивые. Поздравления учителям в праздник «День учителя»
42. Как узнать о беременности в домашних условиях. Как определить беременность по моче
43. Что лучше подарить учителю на День учителя. Что подарить учителю на День учителя от всего класса?
44. Можно ли узнать о беременности без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
45. Как побороть тараканов. Как избавиться от тараканов в домашних условиях
46. Занятие дома с ребенком 3 года дома. Игр. Котёнок и собака
47. Как узнать беременность без теста дома. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
48. Чем занять ребенка 5 лет. Подвижные игры,
49. Определить беременность дома без теста. Первый триместр
50. Беременность в домашних условиях, как узнать. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?