Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Пульпит острый и хронический. Острый пульпит
2. Чем занять ребенка 3 лет. Итак какие же занятия стоит проводить с трехлетками?
3. Во что поиграть с ребенком в 4 года дома. Развивающие игры для ребёнка в 4 года
4. Пожелание с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя от учеников
5. Инъекции Ботокс в лоб. Куда колят Ботокс?
6. Что подарить на крестины мальчику от гостей или крестной. Для младецев
7. Подборка лучших поздравлений с Днем учителя в стихах. Прикольные поздравления учителям с Днем учителя
8. Поздравления с Днём учителя в прозе и в стихах. Поздравления с Днем учителя от учеников в прозе
9. Стихи ко дню учителя 2022. Поздравления на День учителя 2022 в стихах
10. Развивающие занятия для дете. Дети от 3 до 4 лет
11. Образование ребенка 4 лет.
12. Воспаление гланд из за диспорта. Виды хронического тонзиллита
13. Стихи с Днем учителя от учеников. Красивые поздравления учителям от учеников с Днем учителя
14. Что нельзя при аритмии сердца. Определение болезни. Причины заболевания
15. Как и когда вы сказали родственникам о беременности. Как и когда сообщить о беременности родственникам?
16. Поздравления с 1 Сентября для школьников и учителей. Поздравления с 1 Сентября (с Днем знаний) в прозе
17. Притча мать и сын. Притча о матери и сыне
18. 32 поздравления учителю с 1 сентября. Красивые стихи для учителя на 1 сентября — поздравляем учителя с Днем Знаний в стихах
19. Что подарить годовалой девочке на крестины. Что обычно дарят на крестины
20. Поздравление учителей с началом учебного года. Красивые поздравления с 1 Сентября учителям от родителей/детей в прозе
21. Как правильно выбрать беговую дорожку для дома.. Определитесь с типом привода беговой дорожки
22. Советы для съемки в студии. Экспонометрия
23. Что обычно дарят на крестины мальчику и девочке. Что дарят крестные на крестины
24. Как узнать о беременности без теста. Как определить беременность с помощью народных методов?
25. Массаж после родов когда можно начинать. Так если умный женский организм начинает восстанавливаться уже в процессе родов, нужно ли делать еще, что-то специально?
26. Подарок для 8 летней девочки. ТОП 10 оригинальных подарков девочке к 8-летию
27. Чем занять детей 7 лет дома. Лепка из полимерной глины
28. Рак и его типы. Стадии рака по TNM-классификации
29. Раннее выявление онкологических заболеваний. Диагностика рака на ранней стадии
30. Гипертрофический пульпит его виды и лечение. Cимптомы, течение
31. Сидим дома с пользой! Игры, создающие настроение для детей
32. После лазерной эпиляции нельзя загорать сколько дней. Почему нельзя загорать на пляже и в солярии после лазерной эпиляции
33. Как часто можно делать лазерную эпиляцию на лице. Стоит ли делать лазерную эпиляцию: показания к процедуре
34. Морщины под глазами, как избавиться в домашних условиях посл. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
35. Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях. Методы коррекции
36. Разглаживание морщин вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
37. Пилинг Джесснера, что это. Как действует голливудский пилинг
38. Массаж при сколиозе позвоночника. Основные противопоказания
39. Как правильно учить с ребенком стих. Как научить ребёнка учить стихи
40. Как учить стихи с детьми. Как учить стихи с ребенком?
41. Чем занять ребенка в 4 года дома девочке. Чем занять ребенка в 4 года дома
42. Как узнать дома беременна или нет без теста. Как определить беременность дома без теста?
43. Як збити температуру в домашніх умовах дитині. Як збити високу температуру в домашніх умовах і без медикаментів
44. Поздравления к Дню учителя от детей. Красивые поздравления учителям от учеников с Днем учителя
45. Во что поиграть с ребенком в 3 года дома. Сидим дома с пользой. Картотека развивающих игр для детей 3–4 лет
46. Чем заниматься с ребенком дома в 3 года. Подвижные игры,
47. Беременность в домашних условиях, как узнать. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
48. Со скольки месяцев ребенка можно садить. Когда можно сажать ребенка?
49. Занятия дома с 3 летним ребенком. Особенности развития ребенка 3-х лет
50. Красивые поздравления учителю на день учителя. Поздравления учителям в праздник «День учителя»