Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Чем занять ребенка 3-4 лет дома. Что интересно малышам в возрасте 3-4 лет
2. Чем заняться с детьми на каникулах. Чем занять детей на новогодних каникулах: 45 идей для активных и ленивых
3. Как без теста провериться на беременность. Методы определения беременности на ранних сроках:
4. Пожелания на 1 сентября учителю короткие. Веселые поздравление учителям 1 сентября
5. Чем заниматься с ребенком 3 года. Интересы трёхлетних детей
6. Лечение ботулотоксином пациентов с параличом лицевого нерва. Коррекция синкинезий ботулиническим нейропротеином типа А
7. Новые поздравления с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя 2022 в прозе и стихах
8. В какие развивающие игры можно играть с ребенком 2-х лет дома. Работаем над воображением и логикой
9. Трогательные поздравления с Днем учителя в стихах. Трогательные поздравления ко Дню учителя от учеников
10. Поздравления с Днем учителя 2022 в прозе — поздравления своими словами
11. Как самостоятельно определить начало овуляции и не ошибиться. Как определить начало овуляции
12. Мезонити для подтяжки. Какие виды мезонитей бывают
13. Развивающие занятия дете. Чему важно уделить внимание?
14. Как намекнуть маме, что она станет бабушкой. 20 весёлых способов сообщить о беременности
15. Как вы сказали родителям. Как вы сообщили о третьей (4,5,6 ,7 и т.д.)))) беременности родителям?
16. Развивающие игры для детей 3-4 лет дома с родителями. Рекомендация родителям, во что поиграть с детьми 3–4 лет дома.
17. 1 сентября учителю просто необходимо дарить цветы. Пышный букет учителю на 1 сентября — устаревшая традиция: педагогам нужно совсем другое
18. Поздравления учителю с 1 сентября. Поздравления с 1 сентября ученикам (с Днем знаний)
19. Что должно быть в пенале каждого школьника. Пенал
20. Как проходят крестины девочки. Крестины девочки: правила и приметы
21. Во что играть с ребенком 3 лет дома. Словесные игры
22. Игры для детей в 2 года для дома. В какие развивающие игры можно играть с ребенком 2-х лет дома
23. Развивающие игры для развития детей 3-4 лет дома. Развивающие игры своими руками для детей 3–4 лет
24. Применение магния в акушерстве. Магнезиальная терапия в акушерстве: приоритет доказательств и дифференцированного подхода к выбору препарата магния [d]
25. Сколько после Диспорта нельзя ложиться. Диспорт: когда наступает эффект
26. Гипертрофический пульпит его виды и лечение. Cимптомы, течение
27. Обзор онкологических заболеваний крови-виды. Типы рака крови
28. Первые признаки внематочной беременности до задержки. Что такое внематочная беременность? Симптомы и признаки это состояния. Что происходит?
29. Ботокс в межбровку. Процедура введения Ботокса в лоб – просто и быстро!
30. Как убрать складку на веке. Как избавиться от нависших век
31. Может ли после ботокса болеть голова. Вреден ли Ботокс для здоровья?
32. Отеки после Ботокса. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
33. Ботокс, какие ограничения после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
34. Тейпы от морщин под глазами схемы. Как избавиться от морщин вокруг глаз
35. Пятна от прыщей, как убрать. Как убрать постакне?
36. Как быстро встает Ботокс на лбу и межбровье. Процедура введения Ботокса в лоб – просто и быстро!
37. Тараканы дома, как избавиться полностью. Специальная химия и другие средства борьбы
38. Температура у ребенка, как снять. Повышенная температура у ребенка — возможные причины
39. Как учить стих с ребенком. Как учить стихи с ребенком?
40. Занятия с детьми 3 лет дома с мамой. Развивающие игры для детей от трёх до четырёх лет в домашних условиях
41. Как понять в домашних условиях, что беременна. Как определить беременность по моче
42. Поздравления на день учителя от детей. Поздравления с Днем учителя от учеников
43. Как надо себя вести во время родов. Правильные действия
44. Красивое поздравление учителям на День учителя. Красивые пожелания на День учителя
45. Стихи первой учительнице на день учителя. Поздравление с Днем учителя первой учительнице
46. Как без теста узнать, что ты не беременна. Как без теста узнать: беременна или нет
47. Как узнать не беременна ли я без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
48. Как в домашних условиях узнать о беременности. Как определить беременность дома без теста?
49. Как можно узнать в домашних условиях беременна или нет без теста. Признаки беременности
50. Как выучить стихотворение с маленьким ребенком. Помогаем ребенку учить стихи: маленькие хитрости