Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Чем занять ребенка дома в карантин или во время болезни. Консультация для родителей «Чем занять ребенка в дни болезни или карантина?»
2. 20 самостоятельных игр для детей 4 и 5 лет. Подвижные игры для детей 4-5 лет дома с родителями
3. Как собрать рюкзак и пенал в школу. Как правильно собрать рюкзак в школу
4. Пожелание с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя от учеников
5. Инъекции ботокса в лоб в Москве. Инъекция ботокса в Москве
6. Что дарят крестные на крестины. Что подарить на крестины, если вы приглашенный гость?
7. Стихи о войне до слез на конкурс чтецов длинные. Стихи о войне (Великой Отечественной, 1941-1945)
8. Стихи с днем рождения учительнице от ученицы. Смешные, веселые и шуточные поздравления с днем рождения учительнице от ученика/ученицы
9. Как происходит в 4 года развитие ребенка. Развитие психических процессов у ребенка 3-4 лет
10. Как ребенку быстро сбить температуру. Высокая температура у детей: о чем может говорить этот симптом
11. Пальчиковые краски в домашних условиях. Мастер-класс Пальчиковые краски (рецепт)
12. Как определить беременность с помощью йода. Правила выполнения теста
13. Как оригинально сказать родителям о беременности. Когда девочке-подростку сообщить родителям о беременности: выбираем правильный момент
14. 12 необычных способов сообщить о своей беременности :: Инфониак
15. Поздравления с Днем знаний в прозе. Короткие прикольные пожелания с Днем знаний в прозе — поздравления своими словами
16. Поздравления с 1 сентября ученикам. Поздравление школьникам с 1 сентября
17. Поздравление от родителей на 1 сентября. Смс поздравление на 1 сентября от родителей
18. Поздравления с 1 сентября учителям своими словами. Поздравление на 1 сентября от родителей в прозе
19. Неожиданная беременность на фоне кормления грудью. Беременность при грудном вскармливании – суть вопроса
20. Чем чистить носик грудничку от козявок. Гигиена полости носа у новорожденных и детей первых лет жизни
21. Подарки крестным родителям на крестины. Что крестные мать и отец дарят на крещение ребенку
22. Игры для девочки 3 года дома. Развивающие игры для детей от трёх до четырёх лет в домашних условиях
23. Какие подарки дарят на крестины ребенку. Что дарят на крестины родственники и друзья
24. Горячее обертывание противопоказания. Противопоказания к применению
25. Развивающие игры для развития детей 3-4 лет дома. Развивающие игры своими руками для детей 3–4 лет
26. Когда ребенок начинает сидеть самостоятельно. Освоение навыка сидения. Нужно ли помогать малышу?
27. С какого возраста можно сажать ребенка в ходунки. Ходунки и прыгунки: друзья или враги?
28. Что колят в лоб от морщин. Причины появления морщин на лбу
29. Как избавиться от морщин под глазами . Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
30. Лечение пульпита зуба. Пульпит: симптомы и лечение, удаление нерва в зубе
31. Фото эрозии шейки матки. Симптомы доброкачественных и предраковых заболеваний шейки матки
32. Как быстро выучить стих с ребенком. Консультация «7 правил, как учить стихи с детьми 4–5 лет легко»
33. Анализ крови на беременность на ранних сроках.. Первый триместр
34. Крем от морщин вокруг глаз посл. Минусы ботокса
35. Какие процедуры у косметолога можно делать беременным. Косметология при беременности
36. Массаж для лица от отечности лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
37. Массаж при сколиозе позвоночника. Основные противопоказания
38. Как быстро встает Ботокс на лбу и межбровье. Процедура введения Ботокса в лоб – просто и быстро!
39. Сколько стоит ботокс в губы. Ботокс в губы
40. Первоклашке от мамы стих. Красивые стихи на 1 сентября родителям первоклассника
41. Как определить без тестов беременность. Способы определения беременности без теста
42. Подвижные игры для детей 7 лет на улице летом. Польза игр на свежем воздухе
43. Чем убить тараканов в домашних условиях. Интересные рекомендации
44. Тараканы дома, как избавиться полностью. Специальная химия и другие средства борьбы
45. Чем сбить температуру у ребенка 8 лет в домашних условиях. Методы снижения температуры
46. На какой день приходит молоко после родов у повторнородящих. Когда приходит молоко после родов у повторнородящих?
47. Что использовать вместо бигудей. Преимущества домашней завивки
48. Беременность в домашних условиях, как узнать. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
49. Можно ли без теста на беременность определить беременность на. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
50. Игры для девочек 4 лет для дома. Развивающие игры для ребёнка в 4 года