Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Пульпит Острый > Клинические протоколы.. Краткое описание
2. Массаж от отека под глазом. Упражнения для устранения мешков под глазами
3. Покрасить рис пищевыми красителями. Развивашки: Красим рис и макароны, для сенсорных коробочек.
4. Ботокс ограничения после процедуры. После Ботулотоксина необходимо
5. Как нужно дышать во время родов. Правильное дыхание во время родов и схваток
6. Как действует ботокс после введения. Факторы, влияющие на продолжительность эффекта от ботокса
7. Что такое LPG массаж. Показания для лпджи процедуры
8. Стих пожелание учителям на День учителя. Прикольные поздравления учителям с Днем учителя
9. Прикольные поздравления с Днем учителя. Смс и короткие поздравления с Днем учителя 2022, прикольные четверостишья
10. Чем заниматься с ребенком 3 года. Интересы трёхлетних детей
11. Чем сбить температуру у ребенка быстро. Обзор жаропонижающих препаратов для взрослых и детей: виды, как действуют, как выбрать
12. Что нужно знать об уколах Ботокса в область лица и шеи. Плюсы и минусы применения в косметологии
13. Нежелательные явления после ботулинотерапии. Почему эффект ботулинотерапии не держится годами?
14. Поздравление от учителей на 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября (с Днем знаний)
15. Красивые поздравления с Днем учителя в стихах. Новые поздравления с Днем учителя
16. Воспаление гланд из за диспорта. Виды хронического тонзиллита
17. Горячее или холодное обертывание. Всё о горячем обёртывании
18. Аппаратный массаж LPG. Преимущества LPG-массажа
19. Короткое поздравление учителю с 1 сентября. Поздравление с 1 сентября учителю начальных классов
20. Чем занять 2-летнего ребенка дома. Какие развивающие занятия дома нужны ребенку в 2 года?
21. Беременность на ранних сроках. Первые признаки и ощущения при беременности
22. Ботокс действие через сколько дней. Через какое время виден результат после ботокса
23. Поздравление от учителя на 1 Сентября. Стихи и поздравления с 1 Сентября первоклассникам от первой учительницы
24. Подарок на крестины для дeвoчки идеи. Идеи полезных подарков на Крещение
25. Первоклашке от мамы. Поздравление на 1 сентября от родителей
26. Как порадовать учителя на 1 сентября. Подарок учителю первоклашек
27. Поздравления учителю на 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября маме учителю
28. Шуточное поздравление учителя с 1 сентября. Смешные шуточные поздравления с 1 сентября в прозе — поздравления своими словами
29. Папула, как лечить. Розацеа на лице: симптомы и лечение
30. Какие симптомы нехватки йода в организме. Причины
31. Игры дома в 2 года. Занятия в соответствии с возрастом
32. Что подарить на крещение ребенку. Что дарят в светлый день крестные?
33. Подарки крестным родителям на крестины. Что крестные мать и отец дарят на крещение ребенку
34. Что подарить на крестины девочке от крестной и крестного. Что должны подарить на Крещение крестные мама и папа?
35. Мезонити для лица. Что такое мезонити
36. Первые признаки беременности на ранних сроках. Ранние признаки беременности
37. Как вывести ботокс из организма. Плюсы и минусы применения в косметологии
38. Релатокс, что нельзя делать после процедуры. Описание препарата
39. Ботокс, какие ограничения после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
40. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции. Что такое лазерная эпиляция
41. Как проверить точно беременность. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
42. Первоклашке от мамы стих. Красивые стихи на 1 сентября родителям первоклассника
43. Можно ли без теста определить беременность на ранних сроках. Определение беременности в домашних условиях
44. Что подарить учителю женщине на День Учителя. Подарки преподавательнице на День Учителя
45. Как снять температуру в домашних условиях у ребенка. Методы снижения температуры
46. Как можно определить беременность в домашних условиях. Как определить беременность без теста в домашних условиях?
47. Как узнать дома беременна или нет без теста. Как определить беременность дома без теста?
48. Занятие дома с ребенком 3 года дома. Игр. Котёнок и собака
49. Сбить температуру в домашних условиях у ребенка. Методы снижения температуры
50. Игры с ребенком 3 года в домашних условиях. Развивающие игры для детей от трёх до четырёх лет в домашних условиях