Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Пульпит временных зубов хронический. Особенности клиники хронических пульпитов во временных зубах.
2. Чем занять ребенка в 4-5 лет дома. Чему важно уделить внимание?
3. Государственное бюджетное образовательное учреждение. Сокращенные названия школ, садиков и домов творчества
4. Чем можно в домашних условиях сбить ребенку температуру. Высокая температура у ребенка
5. Вся правда о EMS-тренировках. Как проходят фитнес-тренировки?
6. Поздравления с Днем учителя короткие. Красиво и коротко поздравить с Днем учителя
7. Красивые поздравления учителям от учеников с Днем учителя. Пожелания с Днем учителя от учеников
8. Оригинальное поздравление учителям на День учителя. Поздравления с Днем учителя 2022 в прозе — поздравления своими словами
9. Как избавиться от покраснений после прыщей. Как действуют профессиональные косметологические методики
10. Поздравления с днем учителя 2022. День учителя 2022 — смс поздравления
11. Через какое время начинают выпадать волосы после лазерной эпиляции. Вопросы по лазерной эпиляции и полезные советы
12. Как сбить температуру ребенку 5 лет в домашних условиях. Медикаментозные средства
13. Как убрать следы от прыщей на лице. Симптомы постакне
14. Красивое поздравление с Днем учителя в стихах. Поздравления с Днем учителя от учеников
15. Поздравления с Днём учителя в прозе и в стихах. Поздравления с Днем учителя от учеников в прозе
16. Препараты при гипотиреозе щитовидной железы. Как проявляется и чем опасен гипотиреоз?
17. Стихи в День учителя от учителя. Стихи на День учителя: 30 лучших
18. Стих в День воспитателя. Стихи с Днем дошкольного работника
19. Что можно и что нельзя делать при остеохондрозе. Какие упражнения необходимо выполнять при остеохондрозе
20. 5 простых способов укрепить сосуды. Какие продукты нужно употреблять для укрепления стенок сосудов
21. 12 советов по планированию беременности. Как правильно зачать ребенка с первого раза?
22. Как оригинально сообщить родителям и друзьям о беременности. Как оригинально сообщить о беременности
23. Через какое время можно узнать о беременности. 1 неделя беременности после зачатия
24. Поздравления с 1 сентября. Смс поздравления с 1 сентября 2022
25. 1 сентября учителю просто необходимо дарить цветы. Пышный букет учителю на 1 сентября — устаревшая традиция: педагогам нужно совсем другое
26. Поздравления учителю с 1 сентября. Поздравления с 1 сентября ученикам (с Днем знаний)
27. Гусиные лапки под глазами. Инъекции филлеров и Ботокс
28. Как узнать, что ты беременна без теста на беременность. Как пользоваться тестом на беременность?
29. Что обычно дарят на крестины мальчику и девочке. Что дарят крестные на крестины
30. Что подарить на крещение ребенку. Что дарят в светлый день крестные?
31. Подарки на крестины девочке от крестных родителей. Подарки от крестных родителей
32. Нужно ли ребенка присаживать в 6 месяцев. Когда можно присаживать малыша?
33. Игры для детей 3–4 лет в детском саду. Картотека летних игр для детей 3–4 лет в детском саду
34. Когда можно сажать ребенка. Упражнения для укрепления мышц
35. КОГДА можно сажать ГРУДНИЧКА. Длинный путь…
36. Анализ крови на беременность на ранних сроках.. Первый триместр
37. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
38. Массаж польза для здоровья женщины. Какие проблемы с позвоночником сможет вылечить массаж?
39. Сколько заживает ухо после прокалывания. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
40. Можно ли нейтрализовать действие ботокса. ФАРМАКОЛОГИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА БОТОКСА
41. Что колят под глаза от морщин. Показания и противопоказания
42. Поздравления с днем учителя в стихах красивые. Поздравления учителям в праздник «День учителя»
43. Поздравление с 1 сентября в стихах учителя. Поздравления с 1 сентября 2020 учителям на День знаний от учеников и родителей в стихах и прозе
44. Как без теста проверить беременность дома без теста. Признаки беременности без теста в домашних условиях
45. Как скинуть температуру в домашних условиях у ребенка. Методы снижения температуры
46. Что подарить преподавателям на День Учителя. Подарки преподавательнице на День Учителя
47. Чем сбить температуру у ребенка до года в домашних условиях. Обильное питье
48. Как в домашних условиях узнать о беременности. Как определить беременность дома без теста?
49. Чем сбить температуру быстро ребенку. Методы снижения температуры
50. Что дарят дети на День учителя. Не смущай педагога своего. Что можно и чего нельзя дарить на День учителя