Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Покрасить рис пищевыми красителями. Развивашки: Красим рис и макароны, для сенсорных коробочек.
2. Чем занять ребенка 3-4 лет дома. Что интересно малышам в возрасте 3-4 лет
3. Аппаратный массаж для похудения и коррекции фигуры. 1 место: Ritmaker
4. Массаж LPG для похудения. Подробно о LPG-массаже
5. Убрать впадины под глазами. Почему появляются мешки под глазами и можно ли их убрать без операции?
6. Что нужно знать об уколах Ботокса в область лица и шеи. Плюсы и минусы применения в косметологии
7. Что дарят на крестины девочке и мальчику крестные родители. Что делать крестным до и после крещения
8. Стихи про учителей на день учителя. Стихи и поздравления для учителей
9. С Днём учителя ~ самые красивые. День учителя в России 2022 — дата, история, поздравления, стихи, проза, смс
10. Как выбрать беговую дорожку для похудения. Как выбрать беговую дорожку
11. Стихи ко дню учителя 2022. Поздравления на День учителя 2022 в стихах
12. При спасении Шатунова врачи потеряли 40 минут. «Его можно было спасти!»: почему врачи потеряли 40 минут при спасении Шатунова
13. Диагностика бесплодия у мужчин и женщин по короткой программе. Мужской фактор
14. Что можно и чего нельзя при грудном вскармливании. Особенности меню кормящей мамы
15. Холодное антицеллюлитное обертывание в домашних условиях. Как делать обертывания в домашних условиях: 6 основных шагов
16. Таблетки от ожирения название и отзывы. Эпидемия ожирения
17. Как креативно рассказать о беременности. 37 необычных способов сообщить мужу о беременности
18. Беременность на ранних сроках. Первые признаки и ощущения при беременности
19. Поздравления с 1 Сентября учителям в стихах. Поздравления с 1 Сентября преподавателю ВУЗа
20. Поздравление от родителей на 1 сентября. Смс поздравление на 1 сентября от родителей
21. Первоклашке от мамы. Поздравление на 1 сентября от родителей
22. Поздравления с началом учебного года в прозе. Смс поздравления с 1 сентября 2022 в прозе
23. Советы для съемки в студии. Экспонометрия
24. Роды, как себя вести. Совместное или раздельное пребывание в роддоме?
25. Что дарят на крестины мальчику?
26. Восстановление организма после приёма антибиотиков. Виды пробиотиков
27. Игры для ребенка дома в 2 года. В какие игры можно поиграть с детьми двух лет дома
28. Подарок для 8 летней девочки. ТОП 10 оригинальных подарков девочке к 8-летию
29. Чем заниматься с ребенком в 1,4. Развивающие игры и занятия для детей 1,5 года — 1 год 9 месяцев (подробный план — конспект)
30. Первый день в детском саду для ребенка. Что необходимо ребенку с первого дня пребывания в детском саду
31. Какой массаж лучше от целлюлита ручной или lpg. Салонные методы лечения целлюлита
32. Гипертрофический пульпит его виды и лечение. Cимптомы, течение
33. Какие процедуры у косметолога можно делать беременным. Косметология при беременности
34. Зарастает ли хрящ в ухе. Проведение операции по формированию ушной раковины из хрящевых тканей
35. Может ли после ботокса болеть голова. Вреден ли Ботокс для здоровья?
36. Массаж польза для здоровья женщины. Какие проблемы с позвоночником сможет вылечить массаж?
37. Массаж после родов когда можно. Когда можно проходить курс массажа после родов
38. Что такое обертывание для тела. Обертывания
39. Можно ли пить после Ботокса на лице. Алкоголь перед ботоксом
40. Как можно определить беременность в домашних условиях. Как определить беременность без теста в домашних условиях?
41. Как узнать быстро. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
42. Поздравления к Дню учителя от детей. Красивые поздравления учителям от учеников с Днем учителя
43. Как узнать без теста на беременность беременна или нет. Как определить беременность дома без теста?
44. Что можно подарить преподавателю на день учителя. Подарок от ребенка: 10 оригинальных вариантов
45. Беременность проверить дома. Как определить беременность по моче
46. Стихи к Дню учителя от учеников. Поздравления с Днем учителя от учеников
47. Как почистить носик грудничку от козявок. Чем почистить нос грудничку?
48. Как сбить температуру у ребенка в 1 год в домашних условиях. Обильное питье
49. Если наколол ногу ржавым гвоздем, что делать. Первая помощь
50. Поздравления с днем учителя тете в стихах. Стихи с поздравлениями ко дню учителя