Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Покрасить рис пищевыми красителями. Развивашки: Красим рис и макароны, для сенсорных коробочек.
2. Осложнения от ботокса. Побочные эффекты и противопоказания к введению ботулотоксина
3. Лимфодренажный массаж лица техника выполнения. На что направлен лимфодренажный массаж лица?
4. Чем можно в домашних условиях сбить ребенку температуру. Высокая температура у ребенка
5. Игры для девочек дома в 2 года. Развивающие игры
6. Какой метод удаления жира выбрать. Показания, ограничения, возможности
7. 10 вопросов о ботулинотерапии. Ботулинотерапия: за и против
8. Что подарить крестнице или крестнику на 1 год. Идеи сюрпризов крестнику 1 годик от крестной
9. Нежелательные явления после ботулинотерапии. Почему эффект ботулинотерапии не держится годами?
10. Стихи с Днем знаний учителям. Поздравления с Днем знаний и началом учебного года учителям
11. Как избавиться от покраснений после прыщей. Как действуют профессиональные косметологические методики
12. Стихи о войне до слез на конкурс чтецов длинные. Стихи о войне (Великой Отечественной, 1941-1945)
13. Лекарства с детьми в дорогу. Детская аптечка в дорогу
14. Определение беременности на ранних сроках. Через сколько дней стоит делать тест на беременность?
15. Поздравления с Днем учителя в стихах по предметам - поздравления в стихах
16. Что дарить на 8 лет девочке на день рождения. Что можно подарить девочке в 8 лет?
17. Поздравления с Днем учителя в стихах и открытках. Поздравительные открытки и картинки ко Дню учителя
18. Поздравления с Днем учителя в стихотворной форме. Поздравления с Днем учителя в стихах и прозе
19. Как узнать беременность без теста в домашних условиях. Как определить беременность без теста в домашних условиях?
20. Занятия для детей для 4 лет. ВОЗРАСТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ РЕБЕНКА 4–5 ЛЕТ
21. Задания и развивающие занятия для детей 4-5 лет дома. Возрастные особенности ребенка 4–5 лет
22. Пальчиковые краски в домашних условиях. Мастер-класс Пальчиковые краски (рецепт)
23. Что подарить на День учителя педагогу. Полезные подарки школьному учителю
24. Рецепт пальчиковых красок для детей в домашних условиях. Мастер-класс Пальчиковые краски (рецепт)
25. Трогательные поздравления с Днем знаний учителю. Поздравления с Днем знаний учителю
26. Поздравления с 1 Сентября учителям в стихах и прозе. Поздравления с 1 Сентября директору школы
27. Поздравления учителям в стихах с 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября учителям от родителей
28. Поздравления учителям с Днем знаний 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября (с Днем знаний)
29. Болит мочка уха от серьги, что делать. Что делать, когда болят уши от золотых сережек
30. Как правильно дышать в родах. Методы активации периферических рецепторов чувствительности
31. Со скольки месяцев можно присаживать девочек. Как помочь ребенку научиться сидеть?
32. LPG, что это такое. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
33. Как избавиться от следов прыщей домашних условиях. Что можно сделать дома
34. Сколько после Диспорта нельзя ложиться. Диспорт: когда наступает эффект
35. Чем заменить ботокс для лица. Диспорт / Dysport (Ipsen, Франция)
36. Чем занять ребенка дома в возрасте 4–5 лет. 100 идей, чем занять ребенка дома 4 года: увлекательные игры
37. Поздравления с Днем учителя от детей в стихах. Пожелания с Днем учителя от учеников
38. Чем занять детей 4-7 лет дома. Сидим дома с пользой. Картотека развивающих игр для детей 4–6 лет
39. Печём из готового слоёного теста. Слойки "Почти свердловские"
40. Что такое массаж lpg. LPG массаж. За и против
41. Массаж головы и шеи. Польза и отличие спа-массажа головы от обычного
42. Морщины вокруг глаз . Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
43. После Ботокса морщины стали глубже. Как действует Ботокс после введения?
44. Как без теста определить, что беременна без теста. Как определить беременность дома без теста?
45. Тараканы дома, как избавиться полностью. Специальная химия и другие средства борьбы
46. Как проверить беременность точно. Как определить беременность по моче
47. Как узнать без теста беременная ли я. Как определить беременность по моче
48. Без как проверить. Можно ли определить беременность до задержки без теста?
49. Как узнать про беременность в домашних условиях без теста на ранних сроках. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
50. Чем занять ребенка в 2 года дома мальчика. Чем занять ребёнка в 2 года дома?