Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Хронический пульпит лечение в стоматологии в Москве. Лечение пульпита в Москве и Московской области
2. Игры для девочек дома в 2 года. Развивающие игры
3. Все о лимфодренажном массаже и его преимуществах. Виды аппаратного массажа
4. Уколы ботокса в Москве. Другие работы
5. Стихи с Днем знаний учителям. Поздравления с Днем знаний и началом учебного года учителям
6. Трогательные поздравления с Днем учителя в стихах. Трогательные поздравления ко Дню учителя от учеников
7. Стихи с днем рождения учительнице от ученицы. Смешные, веселые и шуточные поздравления с днем рождения учительнице от ученика/ученицы
8. С Днём учителя ~ самые красивые. День учителя в России 2022 — дата, история, поздравления, стихи, проза, смс
9. Красивые поздравления с Днем учителя от ученицы. Красивые поздравления с Днем учителя в стихах от учеников
10. Стихи ко дню учителя 2022. Поздравления на День учителя 2022 в стихах
11. Поздравления с Днем учителя 2022 в прозе — поздравления своими словами
12. При спасении Шатунова врачи потеряли 40 минут. «Его можно было спасти!»: почему врачи потеряли 40 минут при спасении Шатунова
13. Как с ребенком быстро выучить стих. Родителям «Секреты, как учить с ребенком стихи»
14. Интересные домашние занятия с 3-х летним ребенком.. Ка провести занятие с ребенком?
15. Воспаление гланд из за диспорта. Виды хронического тонзиллита
16. Чем занять ребенка в 3-7 лет. Чем занять ребенка от 0 до 3 лет?
17. Причины отеков и как с ними бороться.
18. Что можно и что нельзя делать при остеохондрозе. Какие упражнения необходимо выполнять при остеохондрозе
19. Какие самые эффективные и лучшие обертывания есть.. 7 лучших рецептов СПА-обертываний
20. Пальчиковые краски в домашних условиях. Мастер-класс Пальчиковые краски (рецепт)
21. Игры дома с мальчиком 2 лет. Игры с мячом
22. Когда делать тест на беременность. Причины:
23. Когда вы рассказали родителям о беременности. На каком сроке вы рассказали родителям о беременности?
24. Как рассказать о беременности бабушке и дедушке. Как вы рассказали о беременности родителям?
25. 12 необычных способов сообщить о своей беременности :: Инфониак
26. Рецепт пальчиковых красок для детей в домашних условиях. Мастер-класс Пальчиковые краски (рецепт)
27. Трогательные поздравления с Днем знаний учителю. Поздравления с Днем знаний учителю
28. Чем занять ребенка 2 года дома. Дома с ребенко. 3 лет, чем заняться?
29. Ботокс побочные эффекты. История и возможные побочные эффекты Ботокса
30. Когда можно сажать ребенка. Упражнения для укрепления мышц
31. Что колят в лоб от морщин. Причины появления морщин на лбу
32. Как избавиться от морщин под глазами . Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
33. Можно ли сажать ребёнка специально. Упражнения по укреплению мышц ребенка
34. Чем заниматься с ребенком в 1,4. Развивающие игры и занятия для детей 1,5 года — 1 год 9 месяцев (подробный план — конспект)
35. Чем занять 8-летнего ребёнка дома летом. 101 способ занять детей летом
36. Чем занять ребенка 5 лет дома. Организация досуга для мальчиков 5 лет
37. Игры на улице летом для школьников. Игры с песком
38. Как избавиться от выдавленного прыща. Причины возникновения прыщей после бритья
39. Сколько раз нужно сделать лазерную эпиляцию, чтобы избавиться от волос. Что такое лазерная эпиляция
40. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции. Что такое лазерная эпиляция
41. Как быстро встает Ботокс на лбу и межбровье. Процедура введения Ботокса в лоб – просто и быстро!
42. Как узнать беременна без теста в домашних условиях. Как определить беременность по моче
43. Что подарить учителю женщине на День Учителя. Подарки преподавательнице на День Учителя
44. Стихи учительнице на День учителя. Стихи ко Дню учителя
45. Чем занять ребенка в 4 года дома девочке. Чем занять ребенка в 4 года дома
46. Можно ли узнать о беременности без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
47. Игры для дома для девочек 3 лет. Сидим дома с пользой. Картотека развивающих игр для детей 3–4 лет
48. Как сбить высокую температуру у ребенка в домашних условиях быстро. Методы снижения температуры
49. Со скольки можно ребенка садить. Как и когда присаживать мальчиков и девочек?
50. Как сбить температуру у ребенка 2 лет в домашних условиях. Методы снижения температуры