Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Современные оттискные материалы в стоматологии. Гипс
2. Ручной и аппаратный антицеллюлитный массаж. Мануальный массаж
3. Чем занять ребенка в 2 и 3 года. Консультация для родителей «Чем занять ребенка 2–3 лет дома»
4. Ботокс под глаза и в уголки глаз в Москве. Инъекции ботокса
5. Лечение ботулотоксином пациентов с параличом лицевого нерва. Коррекция синкинезий ботулиническим нейропротеином типа А
6. Чем занять ребенка в 4-5 лет. Основные изменения, происходящие с ребёнком в 4 года
7. Что подарить Девочки на день рождения 8 лет. Что подарить девочке на день рождения 8 лет из игровых наборов
8. Как выбрать беговую дорожку для похудения. Как выбрать беговую дорожку
9. При спасении Шатунова врачи потеряли 40 минут. «Его можно было спасти!»: почему врачи потеряли 40 минут при спасении Шатунова
10. 15 признаков сахарного диабета. Первые признаки сахарного диабета
11. Поздравления с Днем учителя в стихотворной форме. Поздравления с Днем учителя в стихах и прозе
12. Что нужно делать, чтобы забеременеть наверняка. С чего начать
13. Логопедические занятия для детей 4-5 лет. Как правильно проводить занятия дома
14. Стих любимой учительнице на день учителя. Стихи ко Дню учителя 2022
15. Какие самые эффективные и лучшие обертывания есть.. 7 лучших рецептов СПА-обертываний
16. Как без теста выявить беременность. Тест на беременность
17. Игры дома с мальчиком 2 лет. Игры с мячом
18. Как сообщить родным о беременности. Кому сообщать о беременности: список
19. Можно ли делать ботокс летом. Ботокс летом: почему ботулотоксин так любят колоть в это время года?
20. Красивые стихи для учителя на 1 Сентября. Красивые стихи на 1 Сентября классному руководителю
21. Поздравление в стихах на 1 Сентября учительнице и учителю. Красивые поздравления с 1 Сентября учителям от родителей/детей
22. Чем занять маленького ребенка дом. Простые игры для детей от 2 до 7 лет. Идеи, чем занять малышей дома!
23. Чем чистить носик грудничку от козявок. Гигиена полости носа у новорожденных и детей первых лет жизни
24. 148+ идей, что подарить на крещение ребенку. Подарки от гостей
25. Подарки на Крещение девочки. Традиционные подарки на Крещение девочки
26. Как избавиться от следов прыщей. Средство от рубцов после прыщей
27. Как и когда научить ребенка сидеть самостоятельно. Как научить ребенка сидеть: практические советы
28. Список покупок к школе 2021. Собираем ребёнка в школу. Список необходимых покупок
29. Массаж LPG противопоказания. Противопоказания к проведению LPG массажа
30. Подарок для 8 летней девочки. ТОП 10 оригинальных подарков девочке к 8-летию
31. Дома с ребенко. 3 лет. Консультация для родителей «В, какие игры можно поиграть с детьми 2–3 лет дома»
32. Релатокс, что нельзя делать после процедуры. Описание препарата
33. Как убрать отек от прыща.
34. Ботокс на лбу до и после. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
35. Какими процедурами можно убрать мешки под глазами. Анатомия проблемы
36. Кто может делать LPG массаж. Противопоказания к проведению LPG массажа
37. Массаж головы и шеи. Польза и отличие спа-массажа головы от обычного
38. Через сколько встанет Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
39. Как правильно учить с ребенком стих. Как научить ребёнка учить стихи
40. Как дома без теста определить беременность. Изменение состояния
41. Как без теста проверить беременность дома без теста. Признаки беременности без теста в домашних условиях
42. Поздравления от учеников на день учителя в стихах. Пожелания с Днем учителя от учеников
43. Что подарить в день учителя. Что подарить на день учителя учителю начальных классов, классному руководителю: советы. Что не стоит дарить вовсе
44. Что подарить преподавателям на День Учителя. Подарки преподавательнице на День Учителя
45. Игры для ребенка в 2 года дома. В какие игры можно поиграть с детьми двух лет дома
46. Как сбить высокую температуру у ребенка в домашних условиях быстро. Методы снижения температуры
47. Стих с днем учителя от ученицы. Красивые поздравления учителю с днем учителя в стихах от учеников
48. Как узнать не беременна ли я без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
49. Как узнать в домашних условиях беременна или нет без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
50. Как сбить ребенку 5 лет температуру в домашних условиях. Обильное питье