Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Лечение хронического пульпита по старой цене от 3100 руб. Лечение кариеса: цена
2. Игры для детей 4 лет дома и на улице. Подвижные игры для детей 3-4 лет
3. Распорядок дня ребенка 4 лет. До года
4. Как делать массаж для похудения. Польза массажа живота
5. Убрать впадины под глазами. Почему появляются мешки под глазами и можно ли их убрать без операции?
6. Проблемы нижней трети лица. Первые признаки птоза лица
7. Сердце матери притча. Притча о материнском сердце
8. Поздравления с Днем учителя в стихах по предметам - поздравления в стихах
9. Как сбить температуру ребенку 5 лет в домашних условиях. Медикаментозные средства
10. Поздравления с Днем учителя в стихах и открытках. Поздравительные открытки и картинки ко Дню учителя
11. Красивые поздравления с Днем учителя от ученицы. Красивые поздравления с Днем учителя в стихах от учеников
12. Чем можно заняться с ребенком в 4 года дома или на улице. Чем занять ребенка в 4 года дома и особенности развития малышей
13. Стих в День воспитателя. Стихи с Днем дошкольного работника
14. Обучающие занятия дома с ребенком 3 лет. Подбор развивающих упражнений для детей 3–4 лет
15. Лучшие мочегонные препараты для похудения и улучшения веса. Классификация препаратов для похудения
16. Как прикольно рассказать родителям о беременности. Как креативно рассказать о беременности родителям
17. 1 сентября учителю просто необходимо дарить цветы. Пышный букет учителю на 1 сентября — устаревшая традиция: педагогам нужно совсем другое
18. Приветственная речь первой учительницы на 1 сентября. Примеры хороших речей для учителя
19. Чем занять маленького ребенка дом. Простые игры для детей от 2 до 7 лет. Идеи, чем занять малышей дома!
20. Поздравления на 1 Сентября в прозе. Поздравления с 1 Сентября первокласснику в прозе
21. Поздравления с началом учебного года в прозе. Смс поздравления с 1 сентября 2022 в прозе
22. Что дарят на крестины мальчику приглашенные?
23. Что подарить на крестины девочке от гостей или крестной. Традиционные подарки на крестины девочке и их значение
24. Как можно сбить ребенку температуру в домашних условиях. Как сбить высокую температуру у ребенка
25. Как и когда научить ребенка сидеть самостоятельно. Как научить ребенка сидеть: практические советы
26. Когда ребенка можно сажать. Упражнения для укрепления мышц
27. Когда ребенок начинает сидеть самостоятельно. Освоение навыка сидения. Нужно ли помогать малышу?
28. С какого возраста можно сажать ребенка в ходунки. Ходунки и прыгунки: друзья или враги?
29. Что колят в лоб от морщин. Причины появления морщин на лбу
30. Стихи учителю от учеников на день учителя. Красивые поздравления с Днем учителя в стихах от учеников
31. Железистая псевдоэрозия шейки. Псевдоэрозия шейки матки
32. Идеи чем можно занять ребенка в 5 лет дома. Особенности развития пятилетнего ребенка
33. Чем занять ребёнка летом. Рекомендации для родителей «Чем занять ребенка летом»
34. Как вывести ботокс из организма. Плюсы и минусы применения в косметологии
35. Как часто можно делать лазерную эпиляцию на лице. Стоит ли делать лазерную эпиляцию: показания к процедуре
36. Как избавиться от шрамов от прыщей. Причины возникновения и виды шрамов после прыщей
37. Через сколько встанет Ботокс на лбу. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
38. Тейпы от морщин под глазами схемы. Как избавиться от морщин вокруг глаз
39. Средство от следов от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
40. Lpg массаж от целлюлита. Подробно о LPG-массаже
41. Чем убить тараканов в домашних условиях. Интересные рекомендации
42. Стихи ко Дню учителя от дошкольников. Стихи ко Дню учителя 2020
43. Як збити температуру в домашніх умовах дитині. Як збити високу температуру в домашніх умовах і без медикаментів
44. Поздравления от учеников на день учителя в стихах. Пожелания с Днем учителя от учеников
45. Развивающие занятия для детей 3 лет дома с мамой. Особенности развития ребенка 3-х лет
46. Игры для дома для девочек 3 лет. Сидим дома с пользой. Картотека развивающих игр для детей 3–4 лет
47. Беременность проверить дома. Как определить беременность по моче
48. Как сбить ребенку 5 лет температуру в домашних условиях. Обильное питье
49. Как узнать беременна ты или нет в домашних условиях. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
50. Как вести себя при родах и схватках первые роды. Поведение на схватках