Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Как можно определить беременность без помощи врача. Как определить беременность без теста?
2. Чем занять ребенка в 4-5 лет дома. Чему важно уделить внимание?
3. Массаж от отека под глазом. Упражнения для устранения мешков под глазами
4. Как прессотерапия помогает похудеть. Что такое прессотерапия и
5. Что такое LPG массаж. Показания для лпджи процедуры
6. Морщины под глазами, как убрать. Когда и почему появляются морщины под глазами
7. Карта безопасной глубины введения ботулотоксина. Какие возможны побочные эффекты
8. Инъекции ботокса против мимических морщин. В каких случаях рекомендуется применение ботокса
9. Чем занять ребенка в 4-5 лет. Основные изменения, происходящие с ребёнком в 4 года
10. Поздравления с Днем учителя в стихах
11. Как узнать о беременности без теста на ранних сроках в домашних условиях. Задержка месячных (пропущенный менструальный цикл)
12. 15 признаков сахарного диабета. Первые признаки сахарного диабета
13. Развивающие занятия для детей 3 лет чем занять ребенка дома. Какие развивающие занятия дома нужны ребенку в 3 года?
14. Лечение артроза коленного сустава. Артроз коленного сустава
15. Ботулотоксин, что это такое в косметологии лица. Ботулотоксин и его свойства
16. Игры дома с мальчиком 2 лет. Игры с мячом
17. Ты скоро станешь прабабушкой. Внучка станцевала с 93-летней бабушкой на руках — вы только посмотрите, какая прелесть!
18. Короткие пожелания ученикам на 1 сентября. Короткие поздравления на день знаний в прозе
19. Как сбить температуру в домашних условиях у ребенка 5 лет. Как сбить высокую температуру у ребенка без лекарств?
20. Пожелания учителям на 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября учителям
21. Сделать Пальчиковые краски. Мастер-класс Пальчиковые краски (рецепт)
22. Через сколько можно поменять сережки после прокола ушей. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
23. Как убрать точки от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
24. Что обычно дарят на крестины мальчику и девочке. Что дарят крестные на крестины
25. Ботокс побочные эффекты. История и возможные побочные эффекты Ботокса
26. Диспорт противопоказания после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
27. 148+ идей, что подарить на крещение ребенку. Подарки от гостей
28. LPG массаж больно или нет. LPG массаж. За и против
29. Как избавиться от стасиков в квартире. Народные методы избавления от тараканов
30. Как ребенку выучить стихотворение. Консультация «Как помочь ребёнку выучить стихотворение?»
31. Лучшие способы определить беременность на ранних сроках. Самый первый анализ
32. Массаж лпджи, что из себя представляет эта процедура. Особенности LPG массажа
33. Чем занять ребёнка от 4 до 5 лет. Консультация для родителей «Занимаемся с 4-летним ребенком дома»
34. Первые признаки внематочной беременности до задержки. Что такое внематочная беременность? Симптомы и признаки это состояния. Что происходит?
35. После лазерной эпиляции нельзя загорать сколько дней. Почему нельзя загорать на пляже и в солярии после лазерной эпиляции
36. Горячее обертывание, что это. Обертывания для коррекции фигуры: техника выполнения
37. Диспорт, что нельзя делать после процедуры. Что нельзя после введения ботокса
38. Мезотерапия при беременности. Запрещенные процедуры
39. Морщины под глазами. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
40. Через сколько можно ложиться после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
41. Ботокс, какие ограничения после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
42. Как узнать на ранних сроках, что ты беременна в домашних условиях. Как определить беременность по моче
43. Как подготовить к школе ребенка 5 лет в домашних условиях. Итак как подготовить ребенка к школе в домашних условиях?
44. Как сказать родителям про беременность. Как сказать родителям о беременности
45. Как выучить стих с ребенком. Как учить стихи с ребенком
46. Что интересно детям в 3 года. Физическое развитие ребенка трех лет
47. Как узнать без теста беременная ли я. Как определить беременность по моче
48. Занятия дома с 3 летним ребенком. Особенности развития ребенка 3-х лет
49. Как сбить температуру у ребенка 2 лет в домашних условиях. Методы снижения температуры
50. Чем занять ребенка в 4 года дома для развития мальчика. Чем занять ребёнка в 4 года дома?