Боли при родах

Как вести себя при схватках и родах, чтобы облегчить боль. Как облегчить роды?

Большинство людей уверены, что понятия "роды" и "боль" неразделимы. Часто вся надежда возлагается на современную медицину, вооруженную большим количеством обезболивающих препаратов. Оказывается, природа снабдила нас необходимыми для родов обезболивающими средствами!

Поговорим вместе с сибмамами о том, как самим сделать процесс своих родов максимально безболезненным.

Главное – правильный настрой!

По некоторым данным, болевые ощущения во время родов, вызванные физиологическими процессами – схватками, раскрытием шейки матки и т. д. - усиливаются в два-три раза из-за стресса и страха женщины! От страха и напряжения напрягаются и спазмируются мышцы, понижается болевой порог.

Последние обновления на сайте:

1. Отзывы о массаж LPG. Отзывы LPG-массаж
2. Оригинальное поздравление учителям на День учителя. Поздравления с Днем учителя 2022 в прозе — поздравления своими словами
3. Как убрать последствия ботокса с лица. Можно ли принимать антибиотики
4. Что подарить крестнице или крестнику на 1 год. Идеи сюрпризов крестнику 1 годик от крестной
5. Что подарить на крестины мальчику от гостей или крестной. Для младецев
6. Чем занять ребенка в 4-5 лет. Основные изменения, происходящие с ребёнком в 4 года
7. За сколько заживает прокол уха. Пирсинг уха
8. Благодарность учителю в стихах. Благодарность учителям от выпускников в стихах
9. Лучшие поздравления с Днем учителя
10. День учителя поздравление от ученицы. Поздравления с Днем учителя от учеников своими словами
11. Поздравления с Днем учителя 2022 в прозе — поздравления своими словами
12. 15 признаков сахарного диабета. Первые признаки сахарного диабета
13. Редкие болезни детей. Orphan diseases of the oesophagus, stomach and duodenum in children
14. Что нужно делать, чтобы забеременеть наверняка. С чего начать
15. Какие самые эффективные и лучшие обертывания есть.. 7 лучших рецептов СПА-обертываний
16. 8 правил сохранения здоровья влагалища. Нормальная микрофлора влагалища
17. Аппаратный массаж LPG. Преимущества LPG-массажа
18. Как сказать родителями о беременности. Получено 2 совета от психологов
19. Ты скоро станешь прабабушкой. Внучка станцевала с 93-летней бабушкой на руках — вы только посмотрите, какая прелесть!
20. Пожелания учителям на 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября учителям
21. Поздравления учителю с 1 сентября. Поздравления с 1 сентября ученикам (с Днем знаний)
22. Короткие поздравления учителям с 1 сентября. Короткие поздравления с 1 сентября в прозе
23. Как убрать точки от прыщей. Как убрать следы от прыщей на лице
24. Папула, как лечить. Розацеа на лице: симптомы и лечение
25. Как до теста определить беременность. Как определить срок беременности
26. Какие подарки дарят на крестины ребенку. Что дарят на крестины родственники и друзья
27. Тренировка для самых маленьких. Из чего состоит зарядка Маленькому ребенку вряд ли понравятся традиционные упражнения, поэтому родителям придется проявить фантазию и сделать зарядку веселой увлекательной игрой.
28. Во сколько месяцев садятся девочки. Когда сядет Ваш ребенок: от цифр к фактам
29. Во сколько месяцев можно сажать девочку. Мифы и реальность из жизни грудничков
30. Как играть с ребенком в 2 года дома. Занятия с детьми: формируем логико-математическое мышление
31. Поздравления с Днем учителя от детей в стихах. Пожелания с Днем учителя от учеников
32. Профессор нмиц онкологии им. Специализация
33. Анализ крови на беременность на ранних сроках.. Первый триместр
34. В какие игры играете с трех лет. Развивающие игры для ребенка в 3 года. Во что играть с детьми в три года?
35. Зарастает ли хрящ в ухе. Проведение операции по формированию ушной раковины из хрящевых тканей
36. Лимфодренаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
37. Сколько единиц ботокса нужно на межбровье. Часто задаваемые вопросы
38. Как без теста определить, что беременна без теста. Как определить беременность дома без теста?
39. Можно ли без теста определить беременность на ранних сроках. Определение беременности в домашних условиях
40. Развивающие игры дома для детей 2 года. Развивающие игры для детей второго года жизни
41. Стихи ко Дню учителя от дошкольников. Стихи ко Дню учителя 2020
42. Пальчиковые Краски Сделать в домашних условиях. Рецепты пальчиковых красок и натуральных пищевых красителей для детского творчества
43. Стихи детские поздравления с днем учителя. Стихи ко дню учителя для начальной школы
44. Как понять в домашних условиях, что беременна. Как определить беременность по моче
45. Как сбить высокую температуру у ребенка в домашних условиях быстро. Методы снижения температуры
46. Как надо себя вести во время родов. Правильные действия
47. Чем занять ребенка 5 лет. Подвижные игры,
48. Как в домашних условиях узнать о беременности. Как определить беременность дома без теста?
49. Пройти медицинский осмотр в детский сад. Медосмотр в детский сад
50. Растянуть джинсы в ширину. Как растянуть джинсы в домашних условиях в длину