Эстрогены в организме
Топ-10 продуктов, богатых эстрогенами: какие продукты влияют на уровень гормонов в организме
Гормоны-эстрогены вырабатываются организмом, но питание и отдельные продукты в рационе могут воздействовать на уровень их концентрации. К примеру, много фитоэстрогенов содержат следующие продукты:
— семена льна, кунжутное семя;
— бобовые культуры — нут, чечевица, соя, арахис, фасоль, горох;
— рожь, пшеница, ячмень. Особенно много растительных гормонов в пророщенных семенах, а также ячменном пиве;
— все виды капусты — брокколи, брюссельская, цветная, белокочанная, краснокочанная;
— чернослив, курага, орехи;

Как курение влияет на нервную систему
Курение – это вредная привычка, которая может навредить не только вашему здоровью, но и здоровью окружающих. Но как курение влияет на нервную систему? В этой статье мы рассмотрим этот вопрос и попытаемся понять, почему курение может быть таким опасным для нашего организма.
Нервная система и ее роль в организмеНервная система – это сложная система, которая контролирует и координирует все процессы в организме. Она состоит из центральной нервной системы (мозг и спинной мозг) и периферической нервной системы (нервные клетки и нервные волокна, которые распространяются по всему телу).
Как витамин D влияет на уровень тиреоидных гормонов при гипотиреозе
Гипотиреоз - это состояние, когда щитовидная железа не производит достаточно гормонов, необходимых для нормальной работы организма. Одним из важных факторов, влияющих на уровень тиреоидных гормонов, является витамин D. В этой статье мы рассмотрим, как витамин D влияет на уровень тиреоидных гормонов при гипотиреозе.
Анализ крови на глюкозу: все, что нужно знать о проверке уровня сахара в крови
Нормальная концентрация глюкозы (сахара) в крови - один из наиболее важных показателей биохимического анализа . Ее уровень человеческий организм способен самостоятельно регулировать нормальными метаболическими и обменными процессами. Любые нарушения этих процессов необходимо диагностировать при помощи биохимического исследования уровня содержания сахара в организме. Этот анализ является главным тестом при диагностировании диабетических состояний.
Последние обновления на сайте:
1. Какие современные кулинарные тенденции представлены в Арзамасе2. Чем занять 4-летнего ребенка на весь день: идеи для родителей
3. Короткие и теплые поздравления с 1 сентября для учителей
4. Как написать короткое поздравление учителю на 1 сентября
5. Ранние признаки беременности: как понять, что ты беременна в первые дни после акта
6. Какие мероприятия проводятся в парках Москвы летом
7. Какие культурные события происходят в Москве летом
8. Пошаговое руководство по развивающим заданиям для детей 3-4 лет
9. Традиции и современность: что дарить крестным на крещение ребенка
10. Какие музеи Москвы считаются самыми популярными среди посетителей
11. Интересные факты о Москве, которые знают немногие
12. Учительские вдохновения: пожелания от учеников в прозе
13. Какие исторические здания Санкт-Петербурга имеют особое значение
14. Подвижные игры дома для детей 2 лет: как сделать времяпрепровождение полезным и весёлым
15. Тараканы в квартире: как избавиться от этих насекомых
16. Победа над тараканами: 5 проверенных способов уничтожения
17. Как предотвратить появление насекомых в вашем доме
18. Удиви своего учителя: лучшие идеи подарков для 2025 года
19. Как выбрать подарок для своего учителя на Новый год
20. Беременность без теста: 5 способов узнать до задержки
21. Какие диеты входят в рейтинг лучших диет для похудения
22. Что такое жмых яблок и как его получают
23. Какие методы лечения простуды безопасны для беременных женщин
24. Какие средства для лица рекомендуются для ухода за морщинками
25. Что такое декоративный камень из гипса
26. Как сделать руки и ноги пугала
27. Как пищевая добавка Е 903 влияет на организм
28. Как определить, если у меня прямоугольный тип фигуры
29. Какие подарки могут быть не подходящими для учителя
30. Заголовок 4: Бюджетные средства для удаления макияжа
31. Какие факторы следует учитывать при выборе саженцев винограда в питомнике
32. Как провести интубацию
33. Каковы основные механизмы действия аптечных средств для омоложения лица
34. Какие ингредиенты нужны для приготовления янтарного джема из апельсинов и лимонов
35. Какие цвета и материалы рекомендует Эвелина Хромченко для осенней коллекции 2024 года
36. Какие виды занятий могут быть безопасными для бабушки 84 лет
37. Как выбрать подходящий металл для ступеней
38. Как избежать развития болезней суставов
39. Какие преимущества ТЕПЛЫХ полов и ламинатов
40. Какие особенности имеет шпаклевка швов при монтаже гипсокартона в зависимости от типа помещения
41. Как диагностировать демодекоз на лице
42. Как правильно смешивать материалы для заделки гипсокартонного стыка
43. Как влияет картофель на уровень холестерина в крови
44. Как долго ламинат для детской будет выдерживать нагрузку
45. Как выбрать подходящий размер проводов для разводки электропроводки в квартире
46. Какие из этих способов могут помочь сделать работу более интересной
47. Какие методы вы использовали для отказа от курения
48. Какие методы вы использовали для броска курения
49. Что такое темно-синий костюм
50. Может ли изменение поведения кошек быть связано с их социальным окружением