Латентный этап

Роды, как себя правильно вести. Правила поведения: как себя вести

Итак, на этапе сборов в родильный дом важно ничего не забыть, так что не стоит откладывать этот ответственный шаг на то время, когда уже начались схватки или  отошли околоплодные воды. Нужно помнить, что это может произойти в самый неожиданный момент, и если вы будете не готовы к отъезду в родильный дом, то в  суете и волнении не сможете решить, что нужно взять с собой, а от чего можно отказаться. К тому же, быстрые сборы повергают будущую маму в состояние стресса, что совершенно излишне перед трудным и ответственным процессом родов, так как может привести к повышению артериального давления, ухудшению внутриутробного состояния плода, отклонениям в течение родового акта.

О чем думать во время родов. «Как больно! Если уже сейчас так больно, то что будет дальше?»

Меняем эту негативную мысль при родах на положительное утверждение: «Схватки усиливаются, значит, скоро я увижу малыша!»

При отсутствии патологических изменений сила боли находится в прямой зависимости от силы страха и эмоционального напряжения. 

Роды, как правильно дышать. Правильное дыхание при родах – залог быстрого родоразрешения

Многие специалисты утверждают, что именно правильное дыхание при схватках и потугах помогает женщине облегчить родовой процесс и несколько ускорить его протекание. Неужели действительно правильная техника дыхания может ослабить боль, которую приносят роды? Да, это на самом деле так.

При правильном дыхании женщина может успокоиться и расслабиться, кроме того, техники правильного дыхания разработаны таким образом, что диафрагма не мешает родам, а, напротив, помогает.

Дыхание при родах форум. Кому-то при родах помогло правильное дыхание?

Последние обновления на сайте:

1. Ранние признаки беременности: что важно знать будущим мамам
2. Какие рестораны и кафе рекомендуют посетители
3. День учителя 5 октября: история и традиции праздника
4. День учителя: 200 стихов, которые тронут душу
5. Красивые поздравления с Днем учителя: короткие и трогательные тексты
6. Теплые слова для учителя: короткие поздравления ко Дню учителя
7. Игры с ребенком 3 лет: как сделать времяпрепровождение дома полезным и веселым
8. Какие необычные музеи есть в городе
9. Недорогие, но значимые: подарки учителю на День учителя
10. 30+ идей подарков на День учителя: как выбрать идеальный подарок
11. Как быстро и безопасно сбить высокую температуру
12. Быстро и дешево: рецепты борьбы с тараканами
13. Народные методы и химические средства: совместимость и противопоказания
14. Проверенные методы борьбы с тараканами в домах
15. Лучшие подарки для учителей: что выбрать для своего любимого преподавателя
16. Как выбрать идеальный подарок для своего учителя
17. Неудача после лазерной эпиляции: почему волосы не выпадают
18. Можно ли пить алкоголь при похудении
19. Как стеклянный дом у моря влияет на чувство приватности
20. Список рекомендуемой музыки
21. Могут ли канделильский и карнаубский воск вызывать раздражение дыхательных путей
22. После лазерной эпиляции: что ожидать и как заботиться о коже
23. Как влияет менструальный цикл на здоровье женщины
24. Какие материалы наиболее подходящи для ванных комнат в деревянном доме
25. Как Рианна и Гвинет Пэлтроу изменили мир
26. Что такое краснокочанная капуста
27. Какие приёмы можно использовать для наведения порядка в голове
28. Как определить, что краска на волосах смылась полностью
29. Какие виды животных могут питаться отходами соковарки
30. Какие факторы следует учитывать при выборе брючного костюма василькового цвета
31. Какие методы лечения используются для лечения проекционных зон органов
32. Каковы основные механизмы действия аптечных средств для омоложения лица
33. Как сделать прическу "под каре"
34. Как выглядит самый ранний сорт картофеля
35. Какие аптечные бренды наиболее дорогие
36. Как выбрать подходящий дизайн для бани 3х4
37. Как подготовить почву для фруктового сада
38. Какие материалы можно использовать для ухода за полированной мебелью
39. Как выбрать подходящий вид дерева для строительства лестницы
40. Как правильно хранить готовую повязку
41. Подготовка к работе
42. Какие средства можно использовать для удаления ручки с джинсов
43. Как долго длится восстановление после процедуры диспорта
44. Какие метеорологические условия наиболее благоприятны для уборки моркови
45. Какие инструменты и материалы необходимы для установки внешней розетки
46. Какие побочные эффекты могут возникнуть при использовании таблетки лида для похудения
47. Какие продукты можно включать в обед, чтобы не набивать лишний вес
48. Список преимуществ борцов
49. Как определить, подходит ли SPC-ламинат для вашего теплого пола
50. Что такое домашние занятия спортом