Латентный этап

Роды, как себя правильно вести. Правила поведения: как себя вести

Итак, на этапе сборов в родильный дом важно ничего не забыть, так что не стоит откладывать этот ответственный шаг на то время, когда уже начались схватки или  отошли околоплодные воды. Нужно помнить, что это может произойти в самый неожиданный момент, и если вы будете не готовы к отъезду в родильный дом, то в  суете и волнении не сможете решить, что нужно взять с собой, а от чего можно отказаться. К тому же, быстрые сборы повергают будущую маму в состояние стресса, что совершенно излишне перед трудным и ответственным процессом родов, так как может привести к повышению артериального давления, ухудшению внутриутробного состояния плода, отклонениям в течение родового акта.

О чем думать во время родов. «Как больно! Если уже сейчас так больно, то что будет дальше?»

Меняем эту негативную мысль при родах на положительное утверждение: «Схватки усиливаются, значит, скоро я увижу малыша!»

При отсутствии патологических изменений сила боли находится в прямой зависимости от силы страха и эмоционального напряжения. 

Роды, как правильно дышать. Правильное дыхание при родах – залог быстрого родоразрешения

Многие специалисты утверждают, что именно правильное дыхание при схватках и потугах помогает женщине облегчить родовой процесс и несколько ускорить его протекание. Неужели действительно правильная техника дыхания может ослабить боль, которую приносят роды? Да, это на самом деле так.

При правильном дыхании женщина может успокоиться и расслабиться, кроме того, техники правильного дыхания разработаны таким образом, что диафрагма не мешает родам, а, напротив, помогает.

Дыхание при родах форум. Кому-то при родах помогло правильное дыхание?

Последние обновления на сайте:

1. Развитие и игры с ребенком 4 года: полезные советы родителям
2. Где отдохнуть в Арзамасе: парки, музеи и другие места для отдыха
3. Что можно и нельзя дарить учителю на День учителя: советы и идеи
4. Уникальные идеи подарков для вашего учителя ко Дню учителя
5. Недорогие подарки учителям на День учителя: топ-10 идей
6. Какие легенды и мифы связаны с историей Ульяновска
7. Сердечные смс-поздравления к 1 сентября для учителя
8. Оригинальные смс-поздравления к 1 сентября 2025: как сделать их запоминающимися
9. Короткие и трогательные стихи для Дня знаний
10. Теплые поздравления учителю с 1 сентября: красивые слова для Дня знаний
11. Какие легенды и мифы связаны с историей Ульяновска
12. Какие спортивные мероприятия проводятся в Челябинске
13. Ранние признаки беременности: как узнать до задержки
14. Красивые смс и короткие стихи к Дню учителя: как сделать поздравление особенным
15. Игорь Саруханов: Лидер московской музыкальной сцены
16. Интересные уличные и домашние игры для малышей
17. Какие перспективы развития у Ставрополя в ближайшие годы
18. Какие театры города известны своей богатой историей и культурным значением
19. Топ-10 подарков для девочки на крестины: что выбрать
20. Где можно расслабиться и отдохнуть в Новосибирске летом
21. Какие основные достопримечательности можно посмотреть в Нижнем Тагиле
22. Какие уникальные достопримечательности есть в Ижевске
23. Как написать трогательное пожелание учителю в прозе
24. Какие легенды о Фонтанной комнате
25. Как играть с ребенком 3 лет: советы и идеи для родителей
26. Headlines:
27. Как играть с ребенком 2,5–3 лет: советы для родителей
28. Песни, которые полюбили миллионы: концерт группы «Анимация» в Ростове
29. Лучшие подарки для учителей: что выбрать для своего любимого преподавателя
30. Идеальные подарки для учителя на Новый год 2025
31. Идеи подарков для учителей в 2025 году: чтобы было по-настоящему оригинально
32. Какие преимущества имеет тренировка с собственным весом для женщин
33. Какой размер имеют плоды сорта томата Дебют
34. Как приготовить чай из трав и растений
35. Как создать баланс между работой и личной жизнью после 40
36. Как влияет менструальный цикл на здоровье женщины
37. Какие виды суккулентов наиболее декоративны
38. Какие технические особенности следует учитывать при съемке в маленьком санузле
39. Могут ли диеты с низким содержанием крахмала помочь с суставными заболеваниями
40. Какие инструменты необходимы для пересадки кустов
41. Заголовок H2: Установка подоконного радиатора
42. Какие натуральные средства от аллергии можно использовать для беременных женщин
43. Какие материалы можно использовать для выравнивания пола под ковровую настилку
44. Как выбрать подходящий металл для ступеней
45. Что такое Овариамин и для чего он используется
46. Как проверить, удалились ли все синие следы с кофты
47. Как мотивировать себя на регулярные тренировки с силовой программой для девушек
48. Как использовать таблицу расчетов белков, жиров и углеводов для достижения своих целей
49. Таблица: основные правила посадки и ухода за малиной
50. Как использовать солевой раствор для носа