Латентный этап

Роды, как себя правильно вести. Правила поведения: как себя вести

Итак, на этапе сборов в родильный дом важно ничего не забыть, так что не стоит откладывать этот ответственный шаг на то время, когда уже начались схватки или  отошли околоплодные воды. Нужно помнить, что это может произойти в самый неожиданный момент, и если вы будете не готовы к отъезду в родильный дом, то в  суете и волнении не сможете решить, что нужно взять с собой, а от чего можно отказаться. К тому же, быстрые сборы повергают будущую маму в состояние стресса, что совершенно излишне перед трудным и ответственным процессом родов, так как может привести к повышению артериального давления, ухудшению внутриутробного состояния плода, отклонениям в течение родового акта.

О чем думать во время родов. «Как больно! Если уже сейчас так больно, то что будет дальше?»

Меняем эту негативную мысль при родах на положительное утверждение: «Схватки усиливаются, значит, скоро я увижу малыша!»

При отсутствии патологических изменений сила боли находится в прямой зависимости от силы страха и эмоционального напряжения. 

Роды, как правильно дышать. Правильное дыхание при родах – залог быстрого родоразрешения

Многие специалисты утверждают, что именно правильное дыхание при схватках и потугах помогает женщине облегчить родовой процесс и несколько ускорить его протекание. Неужели действительно правильная техника дыхания может ослабить боль, которую приносят роды? Да, это на самом деле так.

При правильном дыхании женщина может успокоиться и расслабиться, кроме того, техники правильного дыхания разработаны таким образом, что диафрагма не мешает родам, а, напротив, помогает.

Дыхание при родах форум. Кому-то при родах помогло правильное дыхание?

Последние обновления на сайте:

1. Короткие и трогательные поздравления с 1 сентября для всех
2. Расскажите о ночной жизни Белгорода: какие ночные клубы и бары популярны
3. Как поздравить знакомую учителя с Днем учителя
4. День учителя 5 октября: история и традиции праздника
5. Где можно расслабиться и отдохнуть в Новосибирске летом
6. Красивые поздравления с Днем учителя: короткие и трогательные тексты
7. Какие современные объекты инфраструктуры делают Пермь привлекательной для туристов
8. Как общаться с местными жителями в Казани
9. ТОП-20 Самостоятельных игр для детей двух и трёх лет: безопасные и развивающие варианты
10. ДиДюЛя в Новосибирске: как получить билеты на концерт
11. Безопасные методы снижения температуры у ребенка 2 лет
12. Воспитательным стихами к празднику: идеи для малышей
13. Сделать свой собственный таракан-убийца: проверенные методы
14. От чая до халата: путешествие по миру напитков и одежды
15. Лучшие подарки для учителей: что выбрать для своего любимого преподавателя
16. Удивительные идеи подарков для учителей на День знаний
17. Как выбрать подарок для своего учителя на Новый год
18. Что такое маска для лица с репейным маслом
19. How do I choose the right proxy for my Instagram account
20. Как можно достичь здорового и блестящего вида своих волос
21. Как правильно подготовить поверхность для установки теплого пола
22. Как приготовить чай из трав и растений
23. Как мастерица разрезала пластиковую бутылку
24. Как правильно уложить фанеру на деревянный пол, чтобы она не растрескалась
25. Как сделать руки и ноги пугала
26. Как правильно промыть нос солью с содой
27. Какие основные типы финишных пудр существуют
28. Как составить индивидуальную программу пилатеса для себя
29. Как выбрать обои, которые соответствуют стилю вашего интерьера
30. Лучшие подарки для учителя: идеи и советы
31. Можно ли использовать ламинарию для похудения в качестве единственного средства
32. Какого цвета должны быть туфли, чтобы они гармонично сочетались с синим костюмом
33. H2. Проверять свои знания
34. Подготовка к установке
35. Какие сорта лука лучше высаживать под зиму
36. Какие практики можно использовать для упорядочивания своих мыслей
37. Какие материалы необходимы для замеса бетона в ванне
38. Какие медицинские состояния могут делать полировку волос опасной
39. Что такое шкафчики метал для раздевалок
40. Как использовать собранный урожай посаженных вместе перцев и базилика
41. Какие свойства имеет искусственный камень
42. Как избежать гипогликемии при сахарном диабете
43. Какие ингредиенты следует избегать при выборе пудры для лица
44. Как использовать таблицу расчетов белков, жиров и углеводов для достижения своих целей
45. Какие витамины рекомендуются при поликистозе яичников
46. Как определить оптимальное количество шкафчиков для раздевалки
47. Какие факторы следует учитывать при выборе пары для смешанных грядок
48. Как долго нужно мариновать капусту цветную в остром маринаде
49. Какие свойства у стеклянных обоев под покраску
50. Что такое утепление деревянного дома