Латентный этап

Роды, как себя правильно вести. Правила поведения: как себя вести

Итак, на этапе сборов в родильный дом важно ничего не забыть, так что не стоит откладывать этот ответственный шаг на то время, когда уже начались схватки или  отошли околоплодные воды. Нужно помнить, что это может произойти в самый неожиданный момент, и если вы будете не готовы к отъезду в родильный дом, то в  суете и волнении не сможете решить, что нужно взять с собой, а от чего можно отказаться. К тому же, быстрые сборы повергают будущую маму в состояние стресса, что совершенно излишне перед трудным и ответственным процессом родов, так как может привести к повышению артериального давления, ухудшению внутриутробного состояния плода, отклонениям в течение родового акта.

О чем думать во время родов. «Как больно! Если уже сейчас так больно, то что будет дальше?»

Меняем эту негативную мысль при родах на положительное утверждение: «Схватки усиливаются, значит, скоро я увижу малыша!»

При отсутствии патологических изменений сила боли находится в прямой зависимости от силы страха и эмоционального напряжения. 

Роды, как правильно дышать. Правильное дыхание при родах – залог быстрого родоразрешения

Многие специалисты утверждают, что именно правильное дыхание при схватках и потугах помогает женщине облегчить родовой процесс и несколько ускорить его протекание. Неужели действительно правильная техника дыхания может ослабить боль, которую приносят роды? Да, это на самом деле так.

При правильном дыхании женщина может успокоиться и расслабиться, кроме того, техники правильного дыхания разработаны таким образом, что диафрагма не мешает родам, а, напротив, помогает.

Дыхание при родах форум. Кому-то при родах помогло правильное дыхание?

Последние обновления на сайте:

1. Развиваем полезные навыки: чем заниматься с 4-летним ребенком
2. Как занять ребенка 4-5 лет: полезные советы и игры
3. Какие фестивали в Москве рассчитаны на взрослых
4. Умные и смешные поздравления преподавателю к Дню знаний
5. Оригинальные смс-поздравления к 1 сентября 2025: как сделать их запоминающимися
6. Ранние признаки беременности: как понять, что ты беременна в первые дни после акта
7. Картотека подвижных игр для детей 3–4 года: как развивать двигательные навыки и творчество
8. 35+ развивающих занятий для детей 3 лет: как стимулировать развитие малыша
9. Что дарить на крестины девочке: традиции и современные идеи
10. Что подарить на крестины девочке до года: топ-5 лучших вариантов
11. Как выбрать лучшие прозы для поздравления учителя: 15 вариантов
12. 70 стихотворений для детей ко Дню учителя: как сделать праздник незабываемым
13. Какие легенды о Фонтанной комнате
14. Какие музеи Рыбинска рекомендуют посетить туристам
15. ТОП-20 Самостоятельных игр для детей двух и трёх лет: безопасные и развивающие варианты
16. Как весело провести день с трехлеткой: советы и занятия
17. Топ-25 игр для малышей 3-4 лет: развиваем и учим с удовольствием
18. Как выбрать лучшее жаропонижающее для ребенка: советы педиатров
19. Как помочь ребенку при температуре до 39.8: советы и рекомендации
20. Что делать, если у ребенка температура 38: полное руководство для родителей
21. Сделать свой собственный таракан-убийца: проверенные методы
22. Выпускной подарок для учителя: 60 идей, которые удивят и радуют
23. Беременность без тестов: 5 способов узнать о своем состоянии
24. Развитие памяти у детей 4-5 лет: как обучить их запоминанию стихов
25. Неудача после лазерной эпиляции: почему волосы не выпадают
26. Как выбрать подходящую программу фитнес йоги
27. Как приготовить чай из трав и растений
28. Какие домашние средства могут быть использованы для удаления чернил с белой рубашки
29. Как обработать пол, чтобы предотвратить появление плесени и грибка
30. Какие основные правила следует соблюдать при общении с людьми
31. Какие факторы следует учитывать при выборе доски для пола в 2023 году
32. Что такое краснокочанная капуста
33. Как построить доверительные отношения с собеседником
34. Какие аптечные средства для ухода за лицом могут быть использованы для ухода за лицами с отечными кожей
35. Как можно сочетать серую плитку и желтый акцент в оформлении ванной комнаты
36. Как успокаивающая музыка влияет на нервную систему
37. Какие недостатки имеют панели стеновых наружных
38. Как выбрать подходящий наполнитель для деревянных полов
39. Как построить эффективную коммуникацию с руководством и начальством
40. Какие натуральные средства от аллергии можно использовать для беременных женщин
41. Какого цвета должны быть туфли, чтобы они гармонично сочетались с синим костюмом
42. Какие цвета и материалы рекомендует Эвелина Хромченко для осенней коллекции 2024 года
43. Какие материалы можно использовать для укрытия хвойных деревьев на зиму в Сибири
44. Какие материалы можно использовать для ухода за полированной мебелью
45. Какие витамины наиболее важны для мужской потенции
46. Как готовится краснокочанная капуста маринованная кусочками
47. Как обеспечить быстрое развитие дуба из саженца на участке
48. Как уложить лаги на пол
49. Как правильно расположить фрукты в электросушилке для наилучшего результата
50. Какие есть способы навести порядок в голове