Сытное меню

Как правильно составить меню на неделю для семьи. Как составить меню

Рациональное ведение домашнего хозяйства невозможно представить без простого спланированного рациона.

Составляя экономное меню необходимо не только использовать дешевые продукты, но и питательные

Простой способ составить экономичное меню на неделю для семьи:

Как правильно составить меню для семьи на неделю. Зачем нужно составлять меню на неделю для семьи?

Первым делом давайте разберемся зачем вообще планировать меню на неделю, месяц, день? Не легче ли готовить спонтанно, ничего не планируя? К чему лишняя трата времени на составление меню, списки и прочее?

Признаюсь, раньше, до рождения детей, я не заморачивалась с составлением меню, планированием покупок, решение о том, что будем кушать на завтрак/обед/ужин приходило спонтанно и решалось сообща вместе с мужем. Могли покушать и рожки с сосисками, покупные пельмени, пиццу. А что? Кушать-то хочется. Перекусить, а потом уже заняться приготовлением «правильной» еды.

Последние обновления на сайте:

1. Министерство здравоохранения Российской Федерации. Общая информация о Министерстве здравоохранения Российской Федерации
2. Чем заняться с детьми на каникулах. Чем занять детей на новогодних каникулах: 45 идей для активных и ленивых
3. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию подмышек. С какого возраста можно делать лазерную эпиляцию? Производители лазеров устанавливают, какие-то ограничения?
4. Все ли LPG одинаково полезны. Мифы об LPG-1. LPG и влияние на сосуды
5. Чем занять ребенка в 2 и 3 года. Консультация для родителей «Чем занять ребенка 2–3 лет дома»
6. Во что поиграть с ребенком в 4 года дома. Развивающие игры для ребёнка в 4 года
7. Карта безопасной глубины введения ботулотоксина. Какие возможны побочные эффекты
8. Подарок для мальчика на крестины. Что дарят мальчикам на крестины?
9. Как определить беременность без теста. 1 неделя беременности после зачатия
10. Лучшие стихи на день учителя 2022. День учителя в России 2022 — смс поздравления
11. Маленькие стихи на День учителя. Четверостишье ко Дню учителя
12. Пять процедур на приеме ЛОР-врача. Организация отоларингологической помощи. Задачи ЛОР-врачей
13. Препараты при гипотиреозе щитовидной железы. Как проявляется и чем опасен гипотиреоз?
14. Как узнать беременность без теста в домашних условиях. Как определить беременность без теста в домашних условиях?
15. Что нужно делать, чтобы забеременеть наверняка. С чего начать
16. ТОП-20 развивающих игр для мальчишек в 4 года. Лучшие развивающие игрушки для  мальчиков 4 лет
17. Аппаратный массаж LPG. Преимущества LPG-массажа
18. Как узнать кто отец ребенка во время беременности. Как узнать кто отец во время беременности
19. Перед садиком комиссия. Медицинский осмотр детей перед школой в ДОУ
20. Поздравления с 1 Сентября для школьников и учителей. Поздравления с 1 Сентября (с Днем знаний) в прозе
21. Поздравления с 1 сентября. Смс поздравления с 1 сентября 2022
22. Как порадовать учителя на 1 сентября. Подарок учителю первоклашек
23. Шуточное поздравление учителя с 1 сентября. Смешные шуточные поздравления с 1 сентября в прозе — поздравления своими словами
24. Через сколько можно поменять сережки после прокола ушей. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
25. Какие симптомы нехватки йода в организме. Причины
26. Чем чистить носик грудничку от козявок. Гигиена полости носа у новорожденных и детей первых лет жизни
27. Чем заняться дома с ребенком 3 года дома. Особенности трёхлетнего возраста
28. Что принято дарить на крестины девочке. Что подарить на крестины девочке от гостей
29. До ботокса и после. Косметолог показала, как инъекции ботокса меняют лицо: фото до и после
30. Во сколько месяцев обычно начинают сидеть девочки. Во сколько дети начинают сидеть: мальчики
31. Подарок для 8 летней девочки. ТОП 10 оригинальных подарков девочке к 8-летию
32. Чем занять 3-летнего ребенка дома. Сидим дома с пользой. Картотека развивающих игр для детей 3–4 лет
33. Первые признаки внематочной беременности до задержки. Что такое внематочная беременность? Симптомы и признаки это состояния. Что происходит?
34. Онкологическая настороженность родителей.. Обсуждение
35. Чем занять малыша дома. Чем занять ребёнка 1-2 лет дома
36. Какие процедуры у косметолога можно делать беременным. Косметология при беременности
37. Морщины под глазами, как избавиться в домашних условиях посл. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
38. Можно ли нейтрализовать действие ботокса. ФАРМАКОЛОГИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА БОТОКСА
39. Можно ли пить после Ботокса на лице. Алкоголь перед ботоксом
40. Как определить беременность самой. Как определить?
41. Стихи ко Дню учителя от дошкольников. Стихи ко Дню учителя 2020
42. Как сообщить о беременности. Подготовка мужа к счастливой новости
43. Как выучить стих с ребенком. Как учить стихи с ребенком
44. У ребенка температура, как сбить в домашних условиях. Методы снижения температуры
45. Развивающие занятия для детей 3 лет дома с мамой. Особенности развития ребенка 3-х лет
46. Подвижные игры на улице для детей летом. Игры для маленьких детей на улице летом
47. Что подарить преподавателям на День Учителя. Подарки преподавательнице на День Учителя
48. Что можно подарить преподавателю на день учителя. Подарок от ребенка: 10 оригинальных вариантов
49. Чем занять ребенка в 1 года дома. Развивающие игры и занятия для детей 1,5 года — 1 год 9 месяцев (подробный план — конспект)
50. Как без теста узнать, что ты не беременна. Как без теста узнать: беременна или нет