Удаленный рабочий

Что нужно делать при родах. Правильное дыхание, потуги и поза

О том, как нужно дышать, женщине лучше узнать заблаговременно, более того, необходимо научиться этому, поэтому придётся потренироваться во время беременности.

Это можно сделать, записавшись на специальные курсы, которые она может посещать вместе со своим мужем. Важно, что определённое дыхание должно соответствовать каждой стадии родовой деятельности.

Безусловно, подсказывать, как вести себя, ей будет и врач, но женщина должна освоить три основных приёма заранее:

Последние обновления на сайте:

1. Чем заняться с детьми на каникулах. Чем занять детей на новогодних каникулах: 45 идей для активных и ленивых
2. 7 способов развлечь двухлетнего ребенка и отдохнуть.. Чем занять ребёнка в 2 года дома?
3. Как делать массаж для похудения. Польза массажа живота
4. Массаж LPG для похудения. Подробно о LPG-массаже
5. Ботокс в лоб и межбровье. Когда нельзя колоть Ботокс
6. Карта безопасной глубины введения ботулотоксина. Какие возможны побочные эффекты
7. Проблемы нижней трети лица. Первые признаки птоза лица
8. Короткие стихи с Днем учителя. Короткое поздравление учителю | Короткие поздравления на день учителя.
9. Как с ребенком быстро выучить стих. Родителям «Секреты, как учить с ребенком стихи»
10. Развивающие игры для детей от 1 года 3 месяцев. Развивающие игры и занятия для детей 1 год 3 месяца — 1,5 года (подробный план — конспект)
11. Сколько заживает прокол сосков. Правила ухода за пирсингом сосков
12. Хронический бронхит у взрослых. Симптомы хронического бронхита
13. 40 типов платьев на любой случай. Классификация платьев по силуэту
14. Пальчиковые краски в домашних условиях. Мастер-класс Пальчиковые краски (рецепт)
15. Как определить беременность с помощью йода. Правила выполнения теста
16. Поздравление с началом учебного года учителю от родителей. Красивые стихи с 1 Сентября учителям от родителей
17. Первоклашке от мамы. Поздравление на 1 сентября от родителей
18. Как порадовать учителя на 1 сентября. Подарок учителю первоклашек
19. Массаж в костюме для похудения, как называется. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
20. Чем чистить носик грудничку от козявок. Гигиена полости носа у новорожденных и детей первых лет жизни
21. Лицо после ботокса до и после. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
22. Ботокс побочные эффекты. История и возможные побочные эффекты Ботокса
23. Во что играть с ребенком 3 лет дома. Словесные игры
24. Что принято дарить на крестины девочке. Что подарить на крестины девочке от гостей
25. Подарки на крестины девочке от крестных родителей. Подарки от крестных родителей
26. Как избавиться от стасиков в квартире. Народные методы избавления от тараканов
27. Чем занять ребенка 7 лет дома. Сидим дома с пользой. Картотека развивающих игр для детей 6–7 лет
28. Чем занять детей 7 лет дома. Лепка из полимерной глины
29. Эрозивное воспаление шейки матки особенности. II. Истинная эрозия шейки матки
30. Горячее обертывание, что это. Обертывания для коррекции фигуры: техника выполнения
31. Через сколько дней ботокс начинает действовать. Через какое время виден результат после ботокса
32. Морщины под глазами, как избавиться в домашних условиях посл. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
33. Можно ли нейтрализовать действие ботокса. ФАРМАКОЛОГИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА БОТОКСА
34. Ботокс, какие ограничения после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
35. Массаж при сколиозе позвоночника. Основные противопоказания
36. Как убрать красные пятна после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
37. Как снять температуру в домашних условиях у ребенка. Методы снижения температуры
38. Пальчиковые Краски Сделать в домашних условиях. Рецепты пальчиковых красок и натуральных пищевых красителей для детского творчества
39. Как узнать быстро. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
40. Как проверить беременность точно. Как определить беременность по моче
41. Поздравление учителям в стихах на день учителя. Поздравления учителям в праздник «День учителя»
42. Как проверить дома беременна или нет. Первый триместр
43. Чем занять мальчика 4 лет дома. Подвижные игры,
44. Что использовать вместо бигудей. Преимущества домашней завивки
45. Если наколол ногу ржавым гвоздем, что делать. Первая помощь
46. Чем занять ребенка в 2 года дома мальчика. Чем занять ребёнка в 2 года дома?
47. Чем занять ребенка в 1 года дома. Развивающие игры и занятия для детей 1,5 года — 1 год 9 месяцев (подробный план — конспект)
48. Определение беременности на ранних сроках в домашних условиях. Признаки беременности до задержки
49. Как узнать не беременна ли я без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
50. Как можно узнать в домашних условиях беременна или нет без теста. Признаки беременности