Aкне – это проблема, с которой сталкиваются многие люди, независимо от возраста и пола. Акне может быть вызвано множеством факторов, таких как генетика, гормональные изменения, стресс, неправильное питание и несоответствующая уход за кожей. Врач-дерматолог Юлиана Шиян предлагает несколько методов лечения акне, которые могут помочь справиться с этой проблемой.
Мигрень – это очень болезненное состояние, которое может сильно повлиять на нашу жизнь. Но не стоит паниковать, есть способы справиться с мигренью и уменьшить ее частоту.
Мигрень – это головная боль, которая обычно сопровождается светобоязнью, звукобоязнью и тошнотой. Она может быть очень сильной и длится от нескольких часов до нескольких дней. Мигрень может быть вызвана разными факторами, такими как стресс, переутомление, недостаток сна, определенные продукты питания и лекарства.
Осень – время, когда наши теплицы становятся особенно уязвимыми для вредителей. В этот период года растениеводы сталкиваются с множеством проблем, таких как заражение насекомыми, грибками и бактериями. Чтобы защитить ваши растения от вредителей, вам нужно использовать безопасные и эффективные средства. В этой статье мы рассмотрим природные средства для борьбы с вредителями в теплице осенью.
Принципы применения природных средствПеред тем, как приступить к борьбе с вредителями, важно понимать принципы применения природных средств. Они основаны на следующих принципах:
Температура тела может повышаться из-за болезней, лекарств, интенсивной физической активности. Даже простого пребывания на открытом воздухе в очень жаркий день может быть достаточно, чтобы вызвать тепловой удар. Поэтому важно знать, чем можно сбить температуру без таблеток.
Нормальная температура человеческого тела варьирует в диапазоне 36,5–37,5 °C (97,7–99,5 °F). Она может изменяться на 0,5 °C в зависимости от времени суток.
Разберемся, какую температуру нужно сбивать. Температуру ниже 38–39 °С не следует пытаться понизить, так как это защитная реакция организма. Именно при такой температуре начинают погибать вирусы, которые при 36,6–37,5 °С размножаются.
Вера Афанасьева
врач-кардиолог, терапевт, заведующая терапевтическим отделением ООО «Институт Здоровья»
Повышение температуры тела при болезни – это естественный механизм иммунной защиты в ответ на проникновение инфекции в организм. После того как вирус внедряется в клетки слизистой оболочки дыхательных путей, он начинает активно размножаться. Иммунная система реагирует на это усиленной выработкой защитных клеток, которые распознают и уничтожают возбудителя инфекции. Чтобы борьба происходила эффективнее, иммунитет посылает в головной мозг сигнал о том, что нужно поднять температуру тела.
В условиях гипертермии (перегрева) размножение вирусов замедляется, а защитные механизмы организма работают интенсивнее1:
Родителей нередко волнует вопрос, какая не сбивается температура у ребёнка. Ведь, как известно, детское здоровье требует наиболее тщательного внимания. Также в этот период могут быть особые причины, по которым возникает жар. Сейчас рассмотрим, что делать взрослым в таких ситуациях.
У грудничка нормальным показателем считается температура до 37,2. Если отметка повышается, то нередко подобное возникает из-за возникшей инфекции. Она может быть как бактериальной, так и вирусной. Но также повлиять на изменение состояния может перегрев, недостаток жидкости в организме, прорезывание зубов, а также иммунизация (реакция на сделанную прививку).
Описывая характерные признаки гриппа, пациенты и медицинские работники в первую очередь отмечают высокую температуру, как типичный симптом заболевания: она быстро «растет» до высоких цифр и держится даже на фоне жаропонижающих препаратов. «Какая досада - заболел!» - может воскликнуть трудоголик с ломотой в мышцах, головной болью и сильнейшей слабостью. Воскликнет и начнет лихорадочно «сбивать» температуру любыми подручными средствами, чтобы избавиться от инфекции за 2 дня и продолжить совершать рабочие подвиги.
Он еще не знает, что канадские ученые уже провели исследование о массовом применении жаропонижающих средств во время эпидемии гриппа. И пришли к выводу, что такое «лечение» только способствует распространению инфекции. Почему?
Температуру взрослому человеку стоит сбивать только в том случае, если она поднимается выше 38 градусов и сопровождается симптомами интоксикации. В остальных случаях надо дать организму возможность самостоятельно справиться с инфекцией.
Повышенная температура не является показателем тяжести болезни. Она зависит от индивидуальных особенностей организма.
Иногда сильно высокая температура при гриппе у взрослых представляет особую опасность. Стоит внимательно относиться к своему состоянию и не допускать развития лихорадки:
Иммунная система чутко реагирует на вторжение чужеродных веществ: в ответ на проникновение возбудителей инфекции защитные клетки организма выделяют особые «несущие жар» белки — пирогены1. Пирогены действуют на центр терморегуляции в гипоталамусе, перестраивая его работу так, что нормальная температура ощущается им как пониженная4. Гипоталамус увеличивает теплопродукцию и сокращает потери тепла через кожу, сужая сосуды5. Пока температура тела растет, чтобы соответствовать новой установочной точке, ребенок чувствует холод и дрожит4. Поэтому в народе говорят: «Он простыл».
Самое важное - при нестабильном состоянии ребенка не поддаваться панике. Любую ситуацию можно решить. А по современным данным и исследованиям, лишь температура 40 градусов и выше может нанести вред, особенно детям с хроническими заболеваниями.
Важно понимать, что важна не сама температура, па причина вызвавшая ее.
Факторы, требующие вызова скорой помощи:
Лихорадка – это повышение температуры тела более 38 ºС. Некоторые симптомы и лабораторно-инструментальные исследования помогают понять причину лихорадки и назначить необходимое лечение.
Если лихорадка сопровождается насморком, кашлем и «покраснением горла», наиболее вероятной причиной является вирусная инфекция. Поскольку антибиотики против вирусов эффекта не оказывают, антибактериальная терапия в случае вирусной инфекции не назначается.
Насторожить должна высокая лихорадка (более 39 ºС) с ознобом. Другими симптомами, которые требуют немедленно обратиться к врачу, являются отказ ребенка от еды и от питья, резкая вялость, отсутствие «глазного» контакта с ребенком.
Родители должны знать, как помочь лихорадящему ребенку.
В передней части гипоталамуса содержатся термочувствительные нервные клетки, которые реагируют на любые изменения температуры крови и импульсы от тепловых/холодовых рецепторов на коже.
Под действием бактерий и вирусов наши клетки выделяют пирогены — вещества, повышающие температуру. Когда центр терморегуляции «решает», что имеется необходимость поддержания более высокой температуры тела, чем обычно, организм начинает «думать», как же этого добиться.
Сделать это можно двумя способами:
Если температура тела больного ребенка поднимается выше 39° C, ее необходимо немедленно и эффективно снизить. В настоящее время для лечения лихорадки у младенцев и детей рекомендуется использование парацетамола или ибупрофена.
Ибупрофен обладает тройным действием: подавляет жар, снимает боль и воспаление. Это очень актуально при лечении малыша с «традиционными» инфекционными заболеваниями, у которого помимо лихорадки появляются другие симптомы: покраснение горла, боли в ушах, мышцах или суставах.
Ибупрофен имеет быстрое начало действия: после приема внутрь, эффект наступает через 15-30 минут и длится 6-8 часов. Рекомендуемая доза ибупрофена составляет 7-10 мг / кг, что эффективно для снижения температуры.
Перейдем непосредственно к цифрам. Итак, у новорожденного ребенка, при отсутствии каких-либо проблем со здоровьем температура тела в среднем на 0.3°C выше общеустановленной нормы.
Интересная ситуация наблюдается сразу после родов – температура снижается на 1-2°C, а затем в течение суток поднимается до значения 36-37°C.
Идем дальше. На протяжении первых трех месяцев жизни новорожденного она крайне неустойчива и во многом зависит от внешних факторов (температура воздуха в помещении, сон, еда, и даже пеленание). Но это не значит, что колебания будут слишком большими. Если разбег на протяжении суток не превышает 0.6°C, такая температура тела у ребенка считается нормальной.
Чтобы снизить температуру у детей в домашних условиях применяют лекарственные препараты, обтирания, народные средства. Прибегать к перечисленным методам следует, если состояние ребенка стабильно и нет судорог. В противном случае необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Каждый из методов домашнего снижения жара имеет свои особенности, однако при использовании любого из них важно придерживаться нескольких важных правил:
Чтобы снизить температуру у детей в домашних условиях применяют лекарственные препараты, обтирания, народные средства. Прибегать к перечисленным методам следует, если состояние ребенка стабильно и нет судорог. В противном случае необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Каждый из методов домашнего снижения жара имеет свои особенности, однако при использовании любого из них важно придерживаться нескольких важных правил:
Чтобы снизить температуру у детей в домашних условиях применяют лекарственные препараты, обтирания, народные средства. Прибегать к перечисленным методам следует, если состояние ребенка стабильно и нет судорог. В противном случае необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Каждый из методов домашнего снижения жара имеет свои особенности, однако при использовании любого из них важно придерживаться нескольких важных правил:
Чтобы снизить температуру у детей в домашних условиях применяют лекарственные препараты, обтирания, народные средства. Прибегать к перечисленным методам следует, если состояние ребенка стабильно и нет судорог. В противном случае необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Каждый из методов домашнего снижения жара имеет свои особенности, однако при использовании любого из них важно придерживаться нескольких важных правил:
Чтобы снизить температуру у детей в домашних условиях применяют лекарственные препараты, обтирания, народные средства. Прибегать к перечисленным методам следует, если состояние ребенка стабильно и нет судорог. В противном случае необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Каждый из методов домашнего снижения жара имеет свои особенности, однако при использовании любого из них важно придерживаться нескольких важных правил:
Чтобы снизить температуру у детей в домашних условиях применяют лекарственные препараты, обтирания, народные средства. Прибегать к перечисленным методам следует, если состояние ребенка стабильно и нет судорог. В противном случае необходимо незамедлительно обратиться к врачу. Каждый из методов домашнего снижения жара имеет свои особенности, однако при использовании любого из них важно придерживаться нескольких важных правил:
