Как сказать родителям про беременность. Как сказать родителям о беременности

Как сказать родителям про беременность. Как сказать родителям о беременности

Беременность может стать самым счастливым моментом для одних людей и настоящей катастрофой для других. Пожалуй, самым страшным моментом в случае незапланированной беременности является разговор с родителями. Реакцию родителей сложно предугадать, даже если у вас с ними отличные отношения.

Инструкция

1

Первым делом, вам необходимо психологически подготовиться к такому ответственному разговору. Вспомните, как ваши мама и папа реагировали на различные шокирующие события - как отрицательные, так и положительные. Поддерживали вас? Кричали и устраивали скандал? Не показывали особых эмоций? Прокрутите возможный разговор в голове, продумайте ответы на возможные вопросы - так вам будет легче сориентироваться при любом развитии событий.

2

Подберите благоприятный момент. Если вы видите, что у ваших родителей выдался тяжелый день, и они сильно раздражены, то лучше не усугублять ситуацию. Выгадайте момент, когда у всех вас будет достаточно времени, чтобы спокойно все обсудить. К примеру, за ужином или за семейным обедом. Верный момент - это залог успеха .

3

Продумайте начало разговора. Самое сложное - это начать, ведь слова словно застревают в горле. Попробуйте так: "Мне нужно сказать вам кое-что очень важное. Я беременна". Затем подождите, не тараторьте. Пусть ваши родители переварят информацию.

4

Слушайте. Первую реакцию сложно предугадать. Даже самые спокойные родители могут начать орать, а нервные - читать нотации. Не перебивайте родителей, пусть выскажут свое мнение по ситуации и выпустят пар.

5

Поделитесь своими чувствами. Очень важно показать родителям, как вы себя чувствуете. К примеру: "Мама и папа, я знаю, что вас разочаровала. Я и сама в себе разочарована. И мне жаль, что приходится вас огорчать". Поделитесь своими тревогами и страхами, например: "Мне страшно, я не знаю, что делать в такой ситуации, что подумают мои друзья". Не бойтесь показать свои эмоции, даже если говорить придется сквозь слезы. Не стоит все держать в себе, ведь родители - это ваши самые близкие люди.

Полезный совет

Если вы не можете выразить свои эмоции в разговоре, то попробуйте написать родителям письмо.
В Службе Доверия вам могут оказать психологическую поддержку.
Попросите отца вашего ребенка поприсутствовать при разговоре, если это возможно.