Специальная диета

Правильное питание при аритмии для пожилых. Изменения в работе сердца в пожилом возрасте

Сердце часто называют двигателем в человеческом организме. Ведь этот орган, размером всего лишь с кулак, отвечает за жизнеобеспечение всего тела. Через сердце в каждую клеточку организма попадает кровь, а с ней и необходимые питательные вещества.

Для пожилого возраста свойственны изменения и нарушения в работе сердечной мышцы.

Питание при сердечно-сосудистых заболеваниях. Правила питания при болезнях сердца и сосудов

При сердечно-сосудистых заболеваниях рацион питания основан на правильном соотношении питательных веществ, увеличении количества фруктов и овощей в ежедневном меню, снижении потребления соли, простых углеводов и насыщенных жиров.

В некоторых случаях требуется сократить и количество выпиваемой жидкости, однако такое решение принимается только на основании заключения врача после осмотра и обследования человека. При болезнях сердца рекомендуется придерживаться диеты №10, 10а, 10с, 10и. Иногда используется калиевая, фруктово-овощная и гипонатриевая диеты.

Цель оздоровительной диеты для сердца №10:

10 любимых продуктов нашего сердца. Питание для здоровья сердца

Сердце наш самый трудолюбивый орган. Благодаря ему кровь движется по сосудам, разнося по клеткам тканей кислород. Множество негативных факторов, независящих от самого человека, оказывает влияние на здоровье сердца: экология, стрессы, генетическая предрасположенность.

Во времена, когда наши прабабушки питались исключительно продуктами собственного хозяйства, сезонными и выращенными в той местности, где эти продукты были в употреблении, болезней сердца было в сотни раз меньше. По мере того как развивалось производство, на смену натуральным продуктам в рацион стали входить модифицированные продукты, фастфуд начал занимать ключевые позиции в питании, количество людей с болезнями сердца в разы вырос.

Питание при аритмии сердца. Ешьте с умом: продукты действительно могут помочь

Диета, насыщенная фруктами, овощами, цельнозерновыми продуктами и нежирным белком, всегда является хорошей идеей. А особенно при болезнях сердечно-сосудистой системы. Кроме того, доказано, что ожирение и сахарный диабет 2 типа способны спровоцировать мерцательную аритмию и утяжелять ее симптоматику.

Вот несколько советов по диете для людей с мерцательной аритмией:

Последние обновления на сайте:

1. Мини поздравления с Днем учителя: короткие и трогательные слова
2. Какие музеи и памятники рассказывают об истории Москвы
3. Какие исторические здания Санкт-Петербурга имеют особое значение
4. Воспитатель детского сада в стихах: история и культура
5. Сберегите деньги: как избежать покупок, которые не приносят пользы
6. От чая до халата: путешествие по миру напитков и одежды
7. Почему дареному коню в зубы не смотрят
8. Развлечения для малыша: что предложить ребенку 3 лет в свободное время
9. Как можно сочетать различные элементы декора в одной ванной комнате
10. Установка чистового пола
11. Какие модные тренды можно ожидать в 2024 году согласно советам Эвелины Хромченко
12. Какие типы кожи подходят для использования репейных масок
13. Какие особенности конструкции двухэтажной бани с бассейном
14. Может ли теплый пол вызывать проблемы с дыханием
15. Какие полезные вещества содержит жмых после соковыжималки
16. Какие факторы следует учитывать при выборе доски для пола в 2023 году
17. Как правильно установить подложку под линолеум на кухне
18. Как правильно очистить и хранить яблочный жмых после использования
19. Какие инструменты и материалы необходимы для установки лаг для пола
20. Какие аксессуары будут наиболее популярными в 2024 году
21. Что такое женское одиночество и почему оно может быть проблемой
22. Таблица H3
23. Какие лекарственные травы можно использовать для лечения гипертонии
24. Какие есть типы полировки волос
25. Могут ли витамины помочь с проблемами репродуктивной системы
26. Как сшить две части платья из двух платков
27. Что такое паста
28. Как выбрать подходящий кошелек для синего костюма
29. Как часто нужно тренироваться для начинающих
30. Как сделать оптимальное использование пространства в новой комнате
31. Какие модели голубого костюма женского наиболее популярны в данный момент
32. Как справиться с социальной тревожностью
33. Как выбрать подходящий проект для строительства крыльца дома своими руками
34. Какие материалы используются для производства замазки для швов гипсокартона
35. Как часто нужно поливать яблони сорта Антоновка
36. Какие факторы следует учитывать при выборе пары для смешанных грядок
37. Может ли изменение поведения кошек быть связано с их социальным окружением
38. Таблица: Применение эластичной шпаклевки для плавающих швов и стыков
39. Какие сезоны наиболее подходят для ношения синего цвета в одежде
40. Что такое реальность курения
41. Какие цвета и принты будут популярны в женских брючных костюмах 2024 года
42. Какие факторы могут повлиять на совместимость ламината и теплого пола
43. Что такое гильзы для трубопроводов и для чего они используются
44. Что делать, если вы хотите посадить деревья и кустарники осенью
45. Какие инструменты необходимы для установки доски для отделки стен
46. Могут ли микроорганизмы, такие как плесень, вызывать неприятный запах в моем новом холодильнике
47. Какие условия необходимо создать для хранения кабачков с кинзой на зиму
48. Какие методы восстановления яичников и репродуктивной функции женщины существуют
49. Какие функции должно иметь приложение для тренировок в зале
50. Что такое мелирование