Террористический акт

Как вести себя при. Часть 1 из 4: Научитесь понимать свою аудиторию

Подумайте о тех, кто вас окружает. “Аудитория” – это необязательно группа людей, которые смотрят на ваше выступление (в буквальном значении), но, в определенном смысле, наше социальное взаимодействие – тоже некий вид выступления.

Как вести себя во время родов и схваток

class="eliadunit">

Необходимо представлять себе, как будут протекать роды и соответствующе вести себя при этом. Предстоит совместная работа мамы и ребенка, и вам надо знать, как правильно сделать свою ее часть.

Понимание, как вести себя во время родов и схваток, позволит заметно снизить боль. Важно знать, какие позы при схватках лучше принимать, и как при этом правильно дышать. Важно не беспокоиться и все свои мысли сосредоточить не на своих ощущениях, а на ребенке, долгожданном малыше, который вот-вот появится на свет. 

Как вести себя во время схваток и родов вторые. Потуги

Следом за схватками приходят потуги. Здесь женщине нужно максимально правильно себя вести, чтобы не причинить вреда ни себе, ни малютке.

Важно! Слушайте акушерку! Это самое главное. Опытные врачи подскажут, как правильно дышать и что делать для минимальной болезненности процесса. Почувствовав, что схватки стали частыми, с интервалом в 1 минуту, внимательно следите за позывами потужиться. Делать сейчас это категорически запрещается. Малыш еще не подготовился к выходу, а ранние потуги спровоцируют повреждение головки крохи, а также приведут к разрывам промежности у вас.

Последние обновления на сайте:

1. Как написать красивое поздравление коллегам на 1 сентября: советы и примеры
2. Смс-поздравления с 1 сентября для учителей от родителей: красивые и трогательные варианты
3. Поздравления с первым сентября для учителя: слова тепла и благодарности
4. Теплые поздравления учителю с 1 сентября: красивые слова для Дня знаний
5. Ранние признаки беременности: как узнать до задержки
6. Как определить беременность с помощью йода: эффективный метод или миф
7. Узнайте 17 диких способов определить беременность: шокированные методы
8. Какие игры и занятия полезны для ребенка 3-4 лет
9. Какие спортивные и культурные мероприятия проводятся в Уфе
10. Развиваем креативность: игры для детей 3–4 лет в домашних условиях
11. Игры и развлечения в детском саду: как сделать досуг ребенка 3-4 лет полезным и интересным
12. Что подарить на крестины девочке до года: топ-5 лучших вариантов
13. Традиции и современность: что дарить крестным на крещение ребенка
14. Какие интересные факты о московских библиотеках
15. Подарки на крестины для девочки от крестной: оригинальные и значимые идеи
16. Во что любят играть мальчики в три года: выбор родителей
17. Топ-10 развивающих подвижных игр для детей 3-4 лет: весело и полезно дома
18. Как играть с ребенком 3,5 года: советы для родителей
19. Headlines:
20. Что подарить педагогу на День учителя: подборка оригинальных идей
21. Подарки для учителей: 50 идей для окончания учебного года
22. Что такое иммунитет и как он влияет на здоровье человека
23. Как можно сочетать различные элементы декора в одной ванной комнате
24. Как приготовить чай из трав и растений
25. Что такое прямое каре для женщин 40-50 лет
26. Как хранить яблочное пюре и повидло из мякоти и жмыха
27. Как Рианна и Гвинет Пэлтроу изменили мир
28. Какие функции должен иметь лучший прокси-сервер для Instagram
29. Какие аптечные средства можно использовать для лица
30. Какие упражнения можно выполнять со своим весом
31. Что такое выравнивание деревянного пола под линолеум
32. Какие факторы следует учитывать при выборе брючного костюма василькового цвета
33. Как построить эффективную коммуникацию с руководством и начальством
34. Какие свойства клена татарского делают его полезным для медицины
35. Таблица цветов для детской
36. Какие овощи лучше всего сочетать на грядке
37. Какие виды вакцин против COVID-19 доступны в Севастополе
38. Какого цвета туфли лучше всего выбрать, чтобы создать сбалансированный образ
39. Могут ли витамины помочь с проблемами репродуктивной системы
40. Какие модели голубого костюма женского наиболее популярны в данный момент
41. Какие причины могут вызвать появление трещин на стыке стены и гипсокартона
42. Что такое прокси-сервер для Instagram
43. Какие преимущества ТЕПЛЫХ полов и ламинатов
44. Как выбрать стеклообои, соответствующие стилю интерьера
45. Как правильно смешивать материалы для заделки гипсокартонного стыка
46. Как правильно готовить яйцо для фарширования кальмаров
47. Что такое щелевой ленточный фундамент
48. Как устранить зубную патологию
49. Как правильно расположить доски на полу
50. Как избежать конфликтов в общении