Террористический акт

Как вести себя при. Часть 1 из 4: Научитесь понимать свою аудиторию

Подумайте о тех, кто вас окружает. “Аудитория” – это необязательно группа людей, которые смотрят на ваше выступление (в буквальном значении), но, в определенном смысле, наше социальное взаимодействие – тоже некий вид выступления.

Как вести себя во время родов и схваток

class="eliadunit">

Необходимо представлять себе, как будут протекать роды и соответствующе вести себя при этом. Предстоит совместная работа мамы и ребенка, и вам надо знать, как правильно сделать свою ее часть.

Понимание, как вести себя во время родов и схваток, позволит заметно снизить боль. Важно знать, какие позы при схватках лучше принимать, и как при этом правильно дышать. Важно не беспокоиться и все свои мысли сосредоточить не на своих ощущениях, а на ребенке, долгожданном малыше, который вот-вот появится на свет. 

Как вести себя во время схваток и родов вторые. Потуги

Следом за схватками приходят потуги. Здесь женщине нужно максимально правильно себя вести, чтобы не причинить вреда ни себе, ни малютке.

Важно! Слушайте акушерку! Это самое главное. Опытные врачи подскажут, как правильно дышать и что делать для минимальной болезненности процесса. Почувствовав, что схватки стали частыми, с интервалом в 1 минуту, внимательно следите за позывами потужиться. Делать сейчас это категорически запрещается. Малыш еще не подготовился к выходу, а ранние потуги спровоцируют повреждение головки крохи, а также приведут к разрывам промежности у вас.

Последние обновления на сайте:

1. Где можно узнать больше о легендах и тайнах Москвы
2. Развиваем ребенка с удовольствием: 30 легких игр для детей 4–5 лет
3. Красивые смс-поздравления с 1 сентября для учителя
4. Короткие смс-поздравления с 1 сентября для учителей
5. 10+ прикольных поздравлений на День знаний: короткие и смешные приветы для учеников и учителей
6. Ранние признаки беременности: как узнать до задержки
7. Какие мастер-классы и творческие встречи проводятся
8. Топовые игры для детей 3-4 лет: Развитие через игру
9. Какие перспективы развития у Ставрополя в ближайшие годы
10. Какие современные архитектурные проекты можно увидеть в столице
11. Топ-10 идей подарков для девочки до года на крестины от гостей
12. Топ-10 подарков для крестницы: идеи от крестного
13. Уникальные идеи подарков на крещение ребенка
14. Какова история создания этого парка
15. Как написать трогательное пожелание учителю в прозе
16. Лучшие игры и игрушки для детей: выбор родителей
17. Какие уникальные природные объекты находятся рядом с городом
18. Песни, которые полюбили миллионы: концерт группы «Анимация» в Ростове
19. Как выбрать идеальный подарок для учителя
20. Как выбрать идеальный подарок учителю: советы и рекомендации
21. Температура 40 у ребенка: что делать родителям? Полное руководство
22. Что делать, если у ребенка температура 38: полное руководство для родителей
23. Быстро и дешево: рецепты борьбы с тараканами
24. Быстро и эффективно: вывод тараканов за один день
25. Как организовать родительский комитет в школе
26. Как выбрать идеальный подарок для своего учителя на Новый год
27. Современные и оригинальные подарки педагогу на День учителя в 2025 году
28. Как справиться с конфликтами и неприятными ситуациями в общении
29. Что такое репейное масло и как оно влияет на рост бровей и ресниц
30. Как хранить яблочное пюре и повидло из мякоти и жмыха
31. Какие аптечные средства можно использовать для устранения морщин
32. Можно ли использовать яблочное пюре для приготовления десертов
33. Как сопля могут повлиять на здоровье ребенка
34. Как он используется в производстве
35. Как правильно укладывать ламинат на теплый пол
36. Какие преимущества кокосового воска перед другими видами воска
37. Какие материалы можно использовать для создания оригинальных предметов интерьера своими руками
38. Как проявляются симптомы заболеваний костей и суставов
39. Какие из этих правил общения с людьми вам кажутся наиболее эффективными в личной жизни
40. 7. Неправильная отделка
41. H2 Здоровое питание и чай
42. Заголовок 4: Бюджетные средства для удаления макияжа
43. У кого быстрее обмен веществ: мужчин или женщин
44. Как часто нужно тренироваться для начинающих
45. Какие материалы необходимы для замеса бетона в ванне
46. Какие медицинские противопоказания существуют для прививок от COVID-19
47. Какие виды можжевельника лучше всего переживают сибирскую зиму
48. Что такое синий женский костюм брючный
49. Что может быть причиной потери обоняния и заложенного носа
50. Какие витамины рекомендуются при поликистозе яичников