Террористический акт

Как вести себя при. Часть 1 из 4: Научитесь понимать свою аудиторию

Подумайте о тех, кто вас окружает. “Аудитория” – это необязательно группа людей, которые смотрят на ваше выступление (в буквальном значении), но, в определенном смысле, наше социальное взаимодействие – тоже некий вид выступления.

Как вести себя во время родов и схваток

class="eliadunit">

Необходимо представлять себе, как будут протекать роды и соответствующе вести себя при этом. Предстоит совместная работа мамы и ребенка, и вам надо знать, как правильно сделать свою ее часть.

Понимание, как вести себя во время родов и схваток, позволит заметно снизить боль. Важно знать, какие позы при схватках лучше принимать, и как при этом правильно дышать. Важно не беспокоиться и все свои мысли сосредоточить не на своих ощущениях, а на ребенке, долгожданном малыше, который вот-вот появится на свет. 

Как вести себя во время схваток и родов вторые. Потуги

Следом за схватками приходят потуги. Здесь женщине нужно максимально правильно себя вести, чтобы не причинить вреда ни себе, ни малютке.

Важно! Слушайте акушерку! Это самое главное. Опытные врачи подскажут, как правильно дышать и что делать для минимальной болезненности процесса. Почувствовав, что схватки стали частыми, с интервалом в 1 минуту, внимательно следите за позывами потужиться. Делать сейчас это категорически запрещается. Малыш еще не подготовился к выходу, а ранние потуги спровоцируют повреждение головки крохи, а также приведут к разрывам промежности у вас.

Последние обновления на сайте:

1. Headlines:
2. Развиваем ребенка вместе: чем увлечь малыша в четыре года
3. Развитие ребенка в 4 года: что важно знать родителям
4. Игры и игрушки для ребенка в 4 года: как выбрать лучшее для развития
5. Уникальные идеи подарков для вашего учителя ко Дню учителя
6. Какие легенды и мифы связаны с историей Москвы
7. Первые признаки беременности до задержки: что говорят приметы
8. Игры и развлечения в детском саду: как сделать досуг ребенка 3-4 лет полезным и интересным
9. Совместные игры с детьми 3–4 лет: как это помогает в развитии
10. Где можно расслабиться и отдохнуть в Новосибирске летом
11. Какие основные достопримечательности Новосибирска рекомендуют посетить туристам
12. Что подарить на крестины девочке 2 годика от крестной: лучшие идеи и советы
13. Учительские вдохновения: пожелания от учеников в прозе
14. Как развивать ребенка в 3 года: лучшие игры для дома
15. Лучшие игры и игрушки для детей: выбор родителей
16. Какие спортивные и детские площадки есть в парках города
17. Что делать, если у ребенка 8 лет высокая температура
18. Воспитательным стихами к празднику: идеи для малышей
19. Безболезненное и эффективное уничтожение тараканов в вашем доме
20. Идеальные подарки для учителя на Новый год 2025
21. Удивительные идеи подарков для учителя 2025 года: как порадовать своего наставника
22. Правила и этикет дарения учителям: все, что нужно знать
23. Беременность до задержки: как узнать о своем будущем ребенке раньше всех
24. Как справиться с конфликтами и неприятными ситуациями в общении
25. Какие материалы и инструменты нужны для покраски лепнины из полиуретана
26. Можно ли вакцинироваться от COVID-19, если человек уже переболел коронавирусом
27. Список необходимых инструментов и материалов
28. Как создать баланс между работой и личной жизнью после 40
29. Что такое прямое каре для женщин 40-50 лет
30. Как хранить яблочное пюре и повидло из мякоти и жмыха
31. Какие преимущества есть в использовании бездрожжевых заквасок для хлеба
32. Может ли теплый пол вызывать проблемы с дыханием
33. Как правильно использовать электрическую индукционную плиту с духовкой
34. Что такое женское одиночество и почему оно может быть проблемой
35. Лучшие подарки для учителя: идеи и советы
36. Какие лекарственные травы можно использовать для лечения гипертонии
37. 4. Увлажнители для лица
38. H2. Как выбрать правильный оттенок рыжего мелирования?
39. Как выбрать место для монтажа наружной розетки
40. Список ингредиентов
41. Какие ингредиенты нужны для приготовления янтарного джема из апельсинов и лимонов
42. Какие мебельные и декоративные элементы наиболее характерны для марокканского стиля в интерьере квартиры
43. Как можно быстро наладить контакт с собеседником
44. Какие материалы лучше всего сочетать с синим цветом
45. Какие причины могут мешать развитию личности
46. Какие причины могут вызвать появление трещин на стыке стены и гипсокартона
47. Как готовится краснокочанная капуста маринованная кусочками
48. Как часто нужно прививать ребенка
49. Как долго длится восстановление после процедуры диспорта
50. Что такое темно-синий костюм