Знаменитая писательница

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Пульпит Острый > Клинические протоколы.. Краткое описание
2. Молочный пилинг для лица в косметологии. Виды молочного пилинга
3. 23 интересных игры для детей 3-4 лет на улице летом. Игры на улице для ребенка от 3 до 5 лет
4. Как действует ботокс после введения. Факторы, влияющие на продолжительность эффекта от ботокса
5. Все ли LPG одинаково полезны. Мифы об LPG-1. LPG и влияние на сосуды
6. Как делать массаж для похудения. Польза массажа живота
7. Развивающие занятия для детей дома. Упражнения на развитие устной речи
8. Игры для девочек дома в 2 года. Развивающие игры
9. Лучшие стихи ко дню учителя про учителей. Красивые пожелания на День учителя
10. Стих пожелание учителям на День учителя. Прикольные поздравления учителям с Днем учителя
11. Прикольные поздравления с Днем учителя. Смс и короткие поздравления с Днем учителя 2022, прикольные четверостишья
12. Карта безопасной глубины введения ботулотоксина. Какие возможны побочные эффекты
13. Ботокс под глаза и в уголки глаз в Москве. Инъекции ботокса
14. Что подарить крестным на крестины. Что подарить крестным родителям на крестины
15. Что подарить на крестины от крестных родителей. Подарки от крестных родителей
16. Как определить беременность без теста. 1 неделя беременности после зачатия
17. В какие развивающие игры можно играть с ребенком 2-х лет дома. Работаем над воображением и логикой
18. Поздравления с днем учителя в стихах и прозе. Красивые пожелания на День учителя
19. Развивающие занятия для дете. Дети от 3 до 4 лет
20. Чем занять годовалого ребенка. Как провести время с пользой
21. Обучающие занятия дома с ребенком 3 лет. Подбор развивающих упражнений для детей 3–4 лет
22. Какие самые эффективные и лучшие обертывания есть.. 7 лучших рецептов СПА-обертываний
23. Как сказать маме о беременности. Как сказать маме про беременность?
24. Беременность на ранних сроках. Первые признаки и ощущения при беременности
25. Красивые стихи для учителя на 1 Сентября. Красивые стихи на 1 Сентября классному руководителю
26. Поздравление с Днем знаний педагогам в прозе. Поздравления с началом учебного года в прозе
27. Чем занять ребенка 2 года дома. Дома с ребенко. 3 лет, чем заняться?
28. Массаж лица лимфодренажный ручной. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
29. Как проходят крестины девочки. Крестины девочки: правила и приметы
30. Когда ребенок начинает сидеть самостоятельно. Освоение навыка сидения. Нужно ли помогать малышу?
31. С какого возраста можно сажать ребенка в ходунки. Ходунки и прыгунки: друзья или враги?
32. В какие игры можно поиграть дома с ребёнком двух-трёх лет. Консультация для родителей «В, какие игры можно поиграть дома с ребёнком двух-трёх лет?»
33. Инъекции вокруг глаз от морщин. Мезотерапия кожи вокруг глаз
34. Чем занять ребёнка от 4 до 5 лет. Консультация для родителей «Занимаемся с 4-летним ребенком дома»
35. 20 недорогих способов занять ребенка летом
36. Лечение пульпита зуба. Пульпит: симптомы и лечение, удаление нерва в зубе
37. Гипертрофический пульпит его виды и лечение. Cимптомы, течение
38. Дома с ребенко. 3 лет. Консультация для родителей «В, какие игры можно поиграть с детьми 2–3 лет дома»
39. Как узнать, что ты беременная без теста. Как определить беременность без теста и с ним?
40. Сидим дома с пользой! Игры, создающие настроение для детей
41. Как часто ходить на лазерную эпиляцию. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
42. Как избавиться от выдавленного прыща. Причины возникновения прыщей после бритья
43. Массаж польза для здоровья женщины. Какие проблемы с позвоночником сможет вылечить массаж?
44. Можно ли в баню после ботокса для лица. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
45. Через какое время выпадают волосы после лазерной эпиляции. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
46. Как проверить, что ты беременна в домашних условиях. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
47. Температура у ребенка, как снять. Повышенная температура у ребенка — возможные причины
48. Как снять температуру в домашних условиях у ребенка. Методы снижения температуры
49. Как узнать в домашних. Как определить беременность по моче
50. Что подарить девочке 8 лет на День Рождения когда все есть. Питомец в качестве презента