Знаменитая писательница

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Чем занять ребенка от 1 до 5 лет. Играть с рамками-вкладышами без дублирующих картинок
2. Государственное бюджетное образовательное учреждение. Сокращенные названия школ, садиков и домов творчества
3. Рекомендации для родителей ребенка 4-5 лет. Как правильно воспитывать ребёнка в 4-5 лет?
4. Все о лимфодренажном массаже и его преимуществах. Виды аппаратного массажа
5. Массаж LPG для похудения. Подробно о LPG-массаже
6. Стих пожелание учителям на День учителя. Прикольные поздравления учителям с Днем учителя
7. Поздравления с Днем учителя короткие. Красиво и коротко поздравить с Днем учителя
8. Оригинальное поздравление учителям на День учителя. Поздравления с Днем учителя 2022 в прозе — поздравления своими словами
9. Коррекция формы нижней трети лица с помощью ботулинотерапии. Контурная пластика нижней трети лица
10. Инъекции ботокса против морщин. Ставить или нет: о безопасности инъекций
11. Развитие ребенка в 3 года. ПСИХОЛОГИЧЕСКИЙ ПОРТРЕТ ПРИ СЕПАРАЦИИ
12. Как выбрать беговую дорожку для похудения. Как выбрать беговую дорожку
13. Как самостоятельно определить начало овуляции и не ошибиться. Как определить начало овуляции
14. Образование ребенка 4 лет.
15. Чем занять годовалого ребенка. Как провести время с пользой
16. Развитие ребенка 4 лет. Консультация для родителей «Что должен знать и уметь ребенок в возрасте от 4 до 5 лет»
17. Увеличиваем шансы стать мамой. Выясните, когда у вас происходит овуляция
18. 12 советов по планированию беременности. Как правильно зачать ребенка с первого раза?
19. Поздравления учителю на 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября маме учителю
20. Поздравление учителей с началом учебного года. Красивые поздравления с 1 Сентября учителям от родителей/детей в прозе
21. Поздравления учителю с Днём знаний в стихах и прозе.. Пожелания ко Дню знаний учителю
22. Поздравления с 1 сентября учителям. Поздравление с 1 сентября учителю начальных классов
23. Что обычно дарят на крестины мальчику и девочке. Что дарят крестные на крестины
24. Что подарить на крестины девочке от крестной и крестного. Что должны подарить на Крещение крестные мама и папа?
25. Что дарят на крестины мальчику приглашенные?
26. Развивающие игры для развития детей 3-4 лет дома. Развивающие игры своими руками для детей 3–4 лет
27. Как и когда научить ребенка сидеть самостоятельно. Как научить ребенка сидеть: практические советы
28. Когда можно сажать ребенка. Упражнения для укрепления мышц
29. Массаж LPG противопоказания. Противопоказания к проведению LPG массажа
30. Как за 1 день избавиться от загара. Подготовка к эпиляции
31. Как бороться с гусиными лапками вокруг глаз. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
32. Стихи учителю от учеников на день учителя. Красивые поздравления с Днем учителя в стихах от учеников
33. Симптомы и лечение пульпита. Острая и хроническая формы пульпита: особенности и отличия
34. Чем занять ребёнка летом. Рекомендации для родителей «Чем занять ребенка летом»
35. Онкологическая настороженность родителей.. Обсуждение
36. Анализ крови на беременность на ранних сроках.. Первый триместр
37. После лазерной эпиляции нельзя загорать сколько дней. Почему нельзя загорать на пляже и в солярии после лазерной эпиляции
38. Мезонити, что это такое в косметологии. Что такое мезонити
39. Опухло ухо после прокола. Долго не заживает прокол уха: причины отека и воспаления и способы ускорения заживления (2 фото)
40. Что такое обертывание для тела. Обертывания
41. Как убрать красные пятна после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
42. После Ботокса мешки под глазами. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
43. Как быстро встает Ботокс на лбу и межбровье. Процедура введения Ботокса в лоб – просто и быстро!
44. Чем занять ребенка 3 лет дома с мамой. Развивающие домашние игры
45. Как подготовить к школе ребенка 5 лет в домашних условиях. Итак как подготовить ребенка к школе в домашних условиях?
46. Как можно без теста узнать, что беременна. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
47. Как сбить ребенку высокую температуру в домашних условиях. Методы снижения температуры
48. Чем заниматься с ребенком дома в 3 года. Подвижные игры,
49. Беременность проверить дома. Как определить беременность по моче
50. Как выучить стихотворение с маленьким ребенком. Помогаем ребенку учить стихи: маленькие хитрости