Знаменитая писательница

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Что подарить всем учителям на день учителя. Подарки учителям предметникам на день учителя
2. Игры для детей 8 лет дома и на улице. Пекарь
3. Поздравить учителя с Днем учителя стихи. Стихи ко Дню учителя
4. Во что играть с ребенком 3-х лет. Игры с детьми 3- 4 лет. Чем занять малыша дома?
5. Игры дома для ребенка 2 лет. Лучшие игры для детей и родителей
6. Отзывы о массаж LPG. Отзывы LPG-массаж
7. Красивые поздравления учителям от учеников с Днем учителя. Пожелания с Днем учителя от учеников
8. Лечение ботулотоксином пациентов с параличом лицевого нерва. Коррекция синкинезий ботулиническим нейропротеином типа А
9. Что подарить крестнику на крестины от крёстной. Традиционные подарки
10. Какие подарки дарят на крестины мальчику и девочке. Подарок на крестины для девочки и мальчика — топ идей подарков от родствеников, друзей и крестных
11. Чем занять ребенка в 4-5 лет. Основные изменения, происходящие с ребёнком в 4 года
12. Стихи поздравления с днем учителя Математики. Прикольные пожелания ко Дню учителя Математики
13. Стихи ко дню учителя. Поздравления с Днем учителя
14. Вы беременны Ранние признаки беременности. Какие симптомы беременности?
15. 40 простых идей для игр с детьми. Во что можно поиграть на бумаге вдвоем?
16. Чем полезны ледяные обертывания. Холодное обертывание
17. Игры дома с мальчиком 2 лет. Игры с мячом
18. С какой периодичностью делать лазерную эпиляцию. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
19. Красивые поздравления на 1 сентября учителю. Красивые поздравления в стихах учителю с 1 сентября
20. Красивые поздравления для Учителей с 1 сентября. Красивые поздравления с 1 сентября не в стихах
21. Как выбрать подарок на крещение детям или Взрослому человеку. Что дарят на крестины девочке?
22. Когда можно сажать ребенка. Упражнения для укрепления мышц
23. Со скольки лет можно сажать ребенка на переднее.. 12 лет особого режима
24. Чем занять дома ребенка 5 лет. Творчество
25. Обзор онкологических заболеваний крови-виды. Типы рака крови
26. Убрать следы от прыщей на лице. Почему появляются следы от прыщей
27. LPG массаж, что это за процедура. Для каких зон применяется LPG-массаж?
28. Чем убрать пятна от прыщей. Как избавиться от шрамов после прыщей?
29. Массаж для лица от отечности лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
30. Сколько заживает ухо после прокалывания. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
31. Балийский массаж, что это такое. Магия Балийского массажа
32. Куда колят ботокс на лице схема до и после. Куда колят Ботокс?
33. Побочка от ботокса. Головная боль после ботулотоксина: норма или патология?
34. Как быстро вывести ботокс из организма. Побочные эффекты после Ботокса
35. Сколько единиц ботокса нужно на межбровье. Часто задаваемые вопросы
36. Прокол хряща уха сколько заживает. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
37. Как можно узнать беременность без теста. Как определить?
38. Как выучить с ребенком стих. Помогаем ребенку учить стихи: маленькие хитрости
39. Как узнать беременна без теста в домашних условиях. Как определить беременность по моче
40. Как дома без теста определить беременность. Изменение состояния
41. Как без теста проверить беременность дома без теста. Признаки беременности без теста в домашних условиях
42. Чем занять ребенка в 4 года дома девочке. Чем занять ребенка в 4 года дома
43. На какой день приходит молоко после родов у повторнородящих. Когда приходит молоко после родов у повторнородящих?
44. Стих с Днем воспитателя. Стихи с Днем воспитателя от родителей
45. Как узнать без теста беременная ли я. Как определить беременность по моче
46. Что использовать вместо бигудей. Преимущества домашней завивки
47. Чем снять у ребенка высокую температуру. Какую температуру нужно сбивать ребенку
48. Как снять температура у ребенка. Методы снижения температуры
49. Беременность проверить дома. Как определить беременность по моче
50. Как узнать беременна ты или нет в домашних условиях. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?