Знаменитая писательница

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Чем сбить температуру ребенку быстро. При какой температуре давать жаропонижающее ребенку?
2. Как можно определить беременность без помощи врача. Как определить беременность без теста?
3. Пульпит у детей > Клинические протоколы.. Краткое описание
4. Что подарить всем учителям на день учителя. Подарки учителям предметникам на день учителя
5. Как без теста провериться на беременность. Методы определения беременности на ранних сроках:
6. Игры дома для ребенка 2 лет. Лучшие игры для детей и родителей
7. Смс поздравления с Днем учителя в стихах и прозе. Красивые короткие смс с Днем учителя
8. Поздравления с Днем учителя короткие. Красиво и коротко поздравить с Днем учителя
9. Сколько стоит единица ботокса. Что такое ботокс?
10. Карта безопасной глубины введения ботулотоксина. Какие возможны побочные эффекты
11. Препараты ботулотоксина в эстетической.. Как выбрать препарат для ботулинотерапии лица и тела?
12. Нежелательные явления после ботулинотерапии. Почему эффект ботулинотерапии не держится годами?
13. Красивые стихи на День учителя России
14. Чем занять ребенка в 3-7 лет. Чем занять ребенка от 0 до 3 лет?
15. Как узнать без теста беременна или нет. Ранние признаки беременности
16. Как определить беременность с помощью йода или соды. Как работает тест?
17. Как узнать кто отец ребенка во время беременности. Как узнать кто отец во время беременности
18. В какие игры можно поиграть с детьм. Как организовать игры детей дома с использованием занимательного материала
19. 32 поздравления учителю с 1 сентября. Красивые стихи для учителя на 1 сентября — поздравляем учителя с Днем Знаний в стихах
20. Поздравления учителю с Днём знаний в стихах и прозе.. Пожелания ко Дню знаний учителю
21. Папула, как лечить. Розацеа на лице: симптомы и лечение
22. Ботокс побочные эффекты. История и возможные побочные эффекты Ботокса
23. Во что играть с ребенком 3 лет дома. Словесные игры
24. Игры для детей в 2 года для дома. В какие развивающие игры можно играть с ребенком 2-х лет дома
25. Подарки крестным родителям на крестины. Что крестные мать и отец дарят на крещение ребенку
26. Что подарить на крестины девочке от гостей или крестной. Традиционные подарки на крестины девочке и их значение
27. Как можно сбить ребенку температуру в домашних условиях. Как сбить высокую температуру у ребенка
28. Когда ребенка можно сажать. Упражнения для укрепления мышц
29. С какого возраста можно сажать ребенка вперед
30. Со скольки месяцев можно сажать мальчика в кенгуру или ходунки. Когда ребенка можно сажать в ходунки
31. В какие игры можно поиграть дома с ребёнком двух-трёх лет. Консультация для родителей «В, какие игры можно поиграть дома с ребёнком двух-трёх лет?»
32. Лечение пульпита зуба. Пульпит: симптомы и лечение, удаление нерва в зубе
33. Чем занять ребенка в 4 года дома и на улице. Игры с детьми
34. После эпиляции диодным лазером волосы выпадают через сколько. Как быстро тело становится гладким после процедуры, в зависимости от типа лазера?
35. Как вывести ботокс из организма. Плюсы и минусы применения в косметологии
36. После ботокса поднялись брови. Если после ботокса опустились брови: как исправить ситуацию у косметолога
37. Лимфодренаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
38. Ботокс, какие ограничения после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
39. Массаж после родов когда можно. Когда можно проходить курс массажа после родов
40. Элпиджи массаж, что это. LPG массаж. За и против
41. Как убрать красные точки от прыщей. Розовые угри: лечение
42. Температура у ребенка, как снять. Повышенная температура у ребенка — возможные причины
43. Как снять температуру в домашних условиях у ребенка. Методы снижения температуры
44. Как проверить беременна ли ты без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
45. Поздравления к Дню учителя от детей. Красивые поздравления учителям от учеников с Днем учителя
46. Стихотворение с Днем учителя от учителя. Поздравления с Днем учителя от учеников
47. Чем заниматься с 3 лет ребенком. Особенности трёхлетнего возраста
48. Стихи первой учительнице на день учителя. Поздравление с Днем учителя первой учительнице
49. Как вести себя при схватках и родах. Как вести себя во время родов и схваток
50. Чем в домашних условиях сбить температуру ребенку. Методы снижения температуры