Знаменитая писательница

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Во что играть с ребенком 1-3 лет. Консультация для родителей «Как и во что играть с ребенком от 1,5 до 3 лет»
2. Чем занять ребенка в 4-5 лет дома. Чему важно уделить внимание?
3. Игры для детей 8 лет дома и на улице. Пекарь
4. Что делать при родах. Лечебно-тактические мероприятия для работников СиНМП
5. Во что поиграть с ребенком в 4 года дома. Развивающие игры для ребёнка в 4 года
6. Стихи ко Дню учителя и открытки со стихами к 5 октября. Красивые поздравления с днем учителя в стихах и прозе
7. Что подарить крестным на крестины. Что подарить крестным родителям на крестины
8. За сколько заживает прокол уха. Пирсинг уха
9. Поздравление с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя не в стихах
10. Игры для улицы подвижные. Игра «Хали-Хало»
11. КРАСИВЫЕ поздравления с Днем учителя учителю в стихах. Прикольные поздравления учителям с Днем учителя
12. Слова благодарности учителям на день учителя. Слова благодарности учителю
13. Стихи ко дню учителя. Поздравления с Днем учителя
14. Развивающие игры для детей от 1 года 3 месяцев. Развивающие игры и занятия для детей 1 год 3 месяца — 1,5 года (подробный план — конспект)
15. Что нужно делать, чтобы забеременеть наверняка. С чего начать
16. Как сказать маме о беременности. Как сказать маме про беременность?
17. В какие игры можно поиграть с детьм. Как организовать игры детей дома с использованием занимательного материала
18. Как прикольно рассказать родителям о беременности. Как креативно рассказать о беременности родителям
19. Можно ли делать ботокс летом. Ботокс летом: почему ботулотоксин так любят колоть в это время года?
20. Поздравления учителю с 1 сентября. Поздравления с 1 сентября ученикам (с Днем знаний)
21. Как определить пол будущего ребенка. Топ 10 верных способов определить пол ребенка за 1 минуту.
22. Ботокс побочные эффекты. История и возможные побочные эффекты Ботокса
23. Как выбрать комплект студийного света. Двух- и трехточечное освещение
24. Лазерная эпиляция подготовка к процедуре. День Х –, как происходит эпиляция зоны глубокого бикини
25. Игры для ребенка дома в 2 года. В какие игры можно поиграть с детьми двух лет дома
26. Как сказать мужу о беременности оригинально. Креативные способы сообщить мужу о беременности
27. 20 недорогих способов занять ребенка летом
28. Как избавиться от морщин под глазами . Как избавиться от морщин вокруг глаз
29. Воспаление прокола хряща. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
30. Массаж от отеков лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
31. Если ушки загноились после прокола. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
32. Массаж головы и шеи. Польза и отличие спа-массажа головы от обычного
33. Массаж для похудения аппаратом в костюме. Подробно о LPG-массаже
34. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции. Что такое лазерная эпиляция
35. Убрать морщины под. Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
36. Как ухаживать за септумом после прокола. Правила ухода за пирсингом мочек
37. Поздравления от детей с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя 2020
38. Стихи на день воспитателя. Стихи с Днем дошкольного работника
39. Как можно узнать беременна ты или нет в домашних условиях. Как определить беременность по моче
40. Как узнать, что беременна кроме теста. Первый триместр
41. Поздравления с Днем учителя в стихах от детей. Стихи ко дню учителя 2020
42. Как скинуть температуру в домашних условиях у ребенка. Методы снижения температуры
43. Что подарить преподавателям на День Учителя. Подарки преподавательнице на День Учителя
44. Чем занять мальчика 4 лет дома. Подвижные игры,
45. Со скольки месяцев ребенка можно садить. Когда можно сажать ребенка?
46. Во что поиграть с 2 летним ребенком дома. В какие игры можно поиграть с детьми двух лет дома
47. Как проверить беременность без теста дома. Признаки беременности без теста в домашних условиях
48. Стихи с Днем учителя от учеников короткие. Маленькие стихи на День учителя
49. Как можно узнать в домашних условиях беременна или нет без теста. Признаки беременности
50. Как быстро сбить высокую температуру ребенку. Чем можно сбить температуру у ребёнка?