Знаменитая писательница

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Пульпит временных зубов хронический. Особенности клиники хронических пульпитов во временных зубах.
2. Чем занять ребенка 3-4 лет дома. Что интересно малышам в возрасте 3-4 лет
3. Игры для детей 4 лет дома и на улице. Подвижные игры для детей 3-4 лет
4. 20 самых полезных развивающих игр для ребенка 1-2 лет. Развивающие игры для детей второго года жизни
5. Красивые слова и поздравления с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя от учеников своими словами
6. Ботокс под глаза и в уголки глаз в Москве. Инъекции ботокса
7. Препараты ботулотоксина в эстетической.. Как выбрать препарат для ботулинотерапии лица и тела?
8. Самые лучшие поздравления с Днем учителя Педагогам в стихах. Красивые поздравления с Днем учителя в стихах
9. Ботокс в нижнюю треть лица. Как происходит процесс
10. Определение беременности на ранних сроках. Через сколько дней стоит делать тест на беременность?
11. Шуточное поздравление с Днем учителя от учеников в стихах. Прикольное поздравление ко Дню учителя от учеников
12. Развивающие интересные занятия для детей 4 5 лет. Возрастные особенности ребенка 4–5 лет
13. Логопедические упражнения детям 4-5 лет для развития речи дома. Речевые особенности детей 4-5 лет
14. Чем опасны обертывания живота. Суть обертывания, как косметологической процедуры
15. Самые полезные продукты для восстановления суставов. Источники витаминов и минералов
16. Как определить беременность с помощью йода. Правила выполнения теста
17. Аппаратный массаж LPG. Преимущества LPG-массажа
18. Аптечка детская в дорогу. Аптечка для ребенка на море, в дорогу, в лагерь
19. 1 сентября поздравления учителям. Поздравить с Днем знаний 1 сентября бывшего учителя
20. Красивые поздравления для Учителей с 1 сентября. Красивые поздравления с 1 сентября не в стихах
21. Шуточное поздравление учителя с 1 сентября. Смешные шуточные поздравления с 1 сентября в прозе — поздравления своими словами
22. Как снять групповой портрет. На какой диафрагме снимать групповой портрет
23. Что крестным нужно дарить на крестины девочке или мальчику. Что дарят крестной маме?
24. LPG массаж больно или нет. LPG массаж. За и против
25. Что дарить крестным родителям на крестины. Традиционные подарки на крестины
26. Со скольки месяцев сажают детей первого года жизни. Чему учится малыш от 0 до 1 месяца
27. Стих ко дню воспитателя маме. Поздравление с Днем матери воспитателям от родителей
28. С какого возраста можно сажать ребенка в ходунки. Ходунки и прыгунки: друзья или враги?
29. Стихотворение на День воспитателя. Поздравления в стихах на День воспитателя-2021
30. Стихи учителю от учеников на день учителя. Красивые поздравления с Днем учителя в стихах от учеников
31. Сидим дома с пользой! Игры, создающие настроение для детей
32. Крем от морщин вокруг глаз посл. Минусы ботокса
33. Какие процедуры у косметолога можно делать беременным. Косметология при беременности
34. LPG массаж, что это за процедура. Для каких зон применяется LPG-массаж?
35. Как убрать морщины вокруг глаз в домашних условиях посл. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
36. Что такое обертывание для тела. Обертывания
37. Как подготовить к школе ребенка 5 лет в домашних условиях. Итак как подготовить ребенка к школе в домашних условиях?
38. Чем занять ребенка в 4 года дома девочке. Чем занять ребенка в 4 года дома
39. Как учить стих с ребенком. Как учить стихи с ребенком?
40. Как узнать, что беременна кроме теста. Первый триместр
41. Что дарят учителям на день учителя. Что принято дарить учителям
42. Игры для дома для девочек 3 лет. Сидим дома с пользой. Картотека развивающих игр для детей 3–4 лет
43. Что использовать вместо бигудей. Преимущества домашней завивки
44. Стихи к Дню учителя от учеников. Поздравления с Днем учителя от учеников
45. Узнать о беременности в дом условиях. Как определить беременность по моче
46. Чем можно снять температуру у ребенка. Методы снижения температуры
47. Чем занять ребенка в 2 года дома мальчика. Чем занять ребёнка в 2 года дома?
48. Чем занять ребенка в 4 года дома для развития мальчика. Чем занять ребёнка в 4 года дома?
49. Стихи с Днем учителя от учеников короткие. Маленькие стихи на День учителя
50. Как сбить температуру в домашних условиях ребенку 5 лет. Лечебные мероприятия в домашних условиях