Знаменитая писательница

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Чем занять ребенка от 1 до 5 лет. Играть с рамками-вкладышами без дублирующих картинок
2. Министерство здравоохранения Российской Федерации. Общая информация о Министерстве здравоохранения Российской Федерации
3. Игры для детей 4 лет дома и на улице. Подвижные игры для детей 3-4 лет
4. Как прессотерапия помогает похудеть. Что такое прессотерапия и
5. Аппаратный вакуумный массаж от лица до живота. Показания
6. Массаж LPG для похудения. Подробно о LPG-массаже
7. Советы при схватках и родах. Основные способы подготовиться к родам
8. Проблемы нижней трети лица. Первые признаки птоза лица
9. Чем занять ребенка в 4-5 лет. Основные изменения, происходящие с ребёнком в 4 года
10. Что подарить Девочки на день рождения 8 лет. Что подарить девочке на день рождения 8 лет из игровых наборов
11. Лучшие стихи об учителях. Учитель — стихи о профессиях и профессионалах
12. Как избавиться от покраснений после прыщей. Как действуют профессиональные косметологические методики
13. Поздравление с Днем учителя от ученицы. Пожелания с Днем учителя от учеников
14. Редкие болезни детей. Orphan diseases of the oesophagus, stomach and duodenum in children
15. Логопедические занятия для детей 4-5 лет. Как правильно проводить занятия дома
16. Развитие ребенка 4 лет. Консультация для родителей «Что должен знать и уметь ребенок в возрасте от 4 до 5 лет»
17. Что нельзя делать после ксеомина на лице. Коррекция мимических морщин препаратом Ксеомин (XEOMIN)
18. Воспаление гланд из за диспорта. Виды хронического тонзиллита
19. 5 простых способов укрепить сосуды. Какие продукты нужно употреблять для укрепления стенок сосудов
20. Пальчиковые краски в домашних условиях. Мастер-класс Пальчиковые краски (рецепт)
21. В какие игры можно поиграть с детьм. Как организовать игры детей дома с использованием занимательного материала
22. Массаж в костюме для похудения, как называется. Вакуумно-роликовый массаж: описание процедуры
23. Зарастет ли септум если его не носить. Пирсинг септум
24. Как узнать о беременности без теста. Как определить беременность с помощью народных методов?
25. Что крестным нужно дарить на крестины девочке или мальчику. Что дарят крестной маме?
26. Какие подарки дарят на крестины ребенку. Что дарят на крестины родственники и друзья
27. Тренировка для самых маленьких. Из чего состоит зарядка Маленькому ребенку вряд ли понравятся традиционные упражнения, поэтому родителям придется проявить фантазию и сделать зарядку веселой увлекательной игрой.
28. Массаж для кормящей мамы. Какие косметологические процедуры нельзя делать при грудном вскармливании?
29. Со скольки месяцев сажают детей первого года жизни. Чему учится малыш от 0 до 1 месяца
30. Применение магния в акушерстве. Магнезиальная терапия в акушерстве: приоритет доказательств и дифференцированного подхода к выбору препарата магния [d]
31. Со скольки можно сажать детей без кресла в машине. До какого возраста ребёнка нужно использовать детское кресло в машине?
32. С какого возраста можно сажать ребенка вперед
33. Чем заменить ботокс для лица. Диспорт / Dysport (Ipsen, Франция)
34. Ботулотоксин, что это такое в косметологии. Минусы ботокса
35. Первый день в детском саду для ребенка. Что необходимо ребенку с первого дня пребывания в детском саду
36. Шейка матки снаружи выстлана многослойным плоским эпителием.. Кольпоскопия шейки матки: нормальная кольпоскопическая картина
37. Как лечить эрозию шейки матки? Ша. Врач выполнит кольпоскопию
38. Стихи с 1 сентября учителям короткие. Красивые поздравления с 1 сентября 2021 для учителя
39. Как часто ходить на лазерную эпиляцию. Сколько сеансов лазерной эпиляции нужно для разных участков тела?
40. Массаж от отеков лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
41. LPG массаж, что дает. Эффект от LPG массажа, какие проблемы решит
42. Как убрать красные пятна после прыщей. Почему появляются следы от прыщей
43. Что делать при схватках, чтобы быстрее родить. Как уменьшить страх перед родами?
44. Занятия для ребенка 3 лет дома. Что интересно малышам в возрасте 3-4 лет
45. Как понять в домашних условиях, что беременна. Как определить беременность по моче
46. Определить беременность в домашних условиях на ранних сроках. Наблюдаем за самочувствием: что изменилось
47. Занятия дома с 3 летним ребенком. Особенности развития ребенка 3-х лет
48. Как сбить температуру у ребенка 2 лет в домашних условиях. Методы снижения температуры
49. Как узнать в домашних условиях беременна или нет без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
50. Стих на день учителя от учеников. Пожелания с Днем учителя от учеников