Знаменитая писательница

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Как можно определить беременность без помощи врача. Как определить беременность без теста?
2. Все ли LPG одинаково полезны. Мифы об LPG-1. LPG и влияние на сосуды
3. Массаж LPG для похудения. Подробно о LPG-массаже
4. Убрать впадины под глазами. Почему появляются мешки под глазами и можно ли их убрать без операции?
5. Что подарить крестным на крестины. Что подарить крестным родителям на крестины
6. Что подарить на крестины мальчику от гостей или крестной. Для младецев
7. Что дарит крестный на крестины мальчику. Что должна дарить крестная мама: особенности выбора
8. Что подарить на крестины мальчику от крёстной. Особенности выбора
9. За сколько заживает прокол уха. Пирсинг уха
10. Как убрать следы от прыщей на лице. Симптомы постакне
11. Шуточное поздравление с Днем учителя от учеников в стихах. Прикольное поздравление ко Дню учителя от учеников
12. Мезонити для подтяжки. Какие виды мезонитей бывают
13. Развитие мелкой моторики рук у детей. Как происходит развитие мелкой моторики?
14. Лазерная стимуляция роста волос. Низкоинтенсивная лазерная терапия для лечения волос.
15. Что можно и что нельзя делать при остеохондрозе. Какие упражнения необходимо выполнять при остеохондрозе
16. Что можно и чего нельзя при грудном вскармливании. Особенности меню кормящей мамы
17. Образ жизни в период планирования беременности. 7 советов будущим родителям
18. Поздравление учителям на День учителя стихи. Красивые пожелания на День учителя
19. 32 поздравления учителю с 1 сентября. Красивые стихи для учителя на 1 сентября — поздравляем учителя с Днем Знаний в стихах
20. Поздравления с 1 сентября. Смс поздравления с 1 сентября 2022
21. Красивые поздравления на 1 сентября учителю. Красивые поздравления в стихах учителю с 1 сентября
22. Поздравления с 1 сентября учителям. Поздравление с 1 сентября учителю начальных классов
23. Игры для детей в 2 года для дома. В какие развивающие игры можно играть с ребенком 2-х лет дома
24. Что дарить крестным родителям на крестины. Традиционные подарки на крестины
25. Как правильно дышать в родах. Методы активации периферических рецепторов чувствительности
26. Со скольки месяцев можно сажать девочек на попу. Признаки полового созревания у девочек Благодаря активной выработке женских половых гормонов (эстрогенов) примерно
27. Нужно ли ребенка присаживать в 6 месяцев. Когда можно присаживать малыша?
28. LPG, что это такое. LPG массаж — противопоказания и принцип действия
29. Как лечить эрозию шейки матки? Ша. Врач выполнит кольпоскопию
30. Сидим дома с пользой! Игры, создающие настроение для детей
31. Крем от морщин вокруг глаз посл. Минусы ботокса
32. Как убрать складку на веке. Как избавиться от нависших век
33. Чем убрать пятна от прыщей. Как избавиться от шрамов после прыщей?
34. Воспаление прокола хряща. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
35. Ботокс на лбу до и после. Мимические морщины на лбу (ботокс в лоб)
36. Через сколько начинают выпадать волосы после лазерной эпиляции. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
37. LPG массаж, что дает. Эффект от LPG массажа, какие проблемы решит
38. Что колят под глаза от морщин. Показания и противопоказания
39. После Ботокса мешки под глазами. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
40. Как быстро встает Ботокс на лбу и межбровье. Процедура введения Ботокса в лоб – просто и быстро!
41. Стихи на день воспитателя. Стихи с Днем дошкольного работника
42. Как правильно дышать при родах и схватках. СХВАТКИ: КАК ПРАВИЛЬНО ДЫШАТЬ
43. Как узнать беременна без теста в домашних условиях. Как определить беременность по моче
44. Стихи учительнице на День учителя. Стихи ко Дню учителя
45. Как можно определить беременность в домашних условиях. Как определить беременность без теста в домашних условиях?
46. Как можно узнать беременна ты или нет в домашних условиях. Как определить беременность по моче
47. Стихи ко Дню учителя от дошкольников. Стихи ко Дню учителя 2020
48. Что можно подарить преподавателю на день учителя. Подарок от ребенка: 10 оригинальных вариантов
49. Со скольки месяцев ребенка можно садить. Когда можно сажать ребенка?
50. Стихи с Днем учителя от учеников короткие. Маленькие стихи на День учителя