Знаменитая писательница

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Ботокс ограничения после процедуры. После Ботулотоксина необходимо
2. Современные оттискные материалы в стоматологии. Гипс
3. Домашние занятия с детьми 5 6 лет дома. Проверка готовности
4. Чем заняться летом с детьми 92 занятия для детей летом. Активируй летний режим!
5. Что такое LPG массаж. Показания для лпджи процедуры
6. Лучшие стихи ко дню учителя про учителей. Красивые пожелания на День учителя
7. Прикольные поздравления учителям с Днем учителя. Прикольные и веселые пожелания ко Дню учителя
8. Как проводить коррекцию после ботокса. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
9. Девять фактов о филлерах. 10 фактов о филлерах, которые надо знать, прежде чем делать
10. Ботулотоксин и возраст пациента. Какого эффекта следует ждать от применения Ботулотоксина
11. Лечение ботулотоксином пациентов с параличом лицевого нерва. Коррекция синкинезий ботулиническим нейропротеином типа А
12. Что дарят на крестины девочке и мальчику крестные родители. Что делать крестным до и после крещения
13. Как избавиться от покраснений после прыщей. Как действуют профессиональные косметологические методики
14. Лекарства с детьми в дорогу. Детская аптечка в дорогу
15. Как убрать следы от прыщей на лице. Симптомы постакне
16. Поздравления с днем учителя в стихах и прозе. Красивые пожелания на День учителя
17. Вреден ли ботокс для лица. Косметические процедуры
18. 15 признаков сахарного диабета. Первые признаки сахарного диабета
19. Как развивать ребёнка в 4,5 года в домашних условиях. Психологическое развитие
20. Как проверить базальную температуру в домашних условиях. Как измерить базальную температуру для определения овуляции и беременности?
21. 5 простых способов укрепить сосуды. Какие продукты нужно употреблять для укрепления стенок сосудов
22. Как без теста выявить беременность. Тест на беременность
23. Как сказать родителями о беременности. Получено 2 совета от психологов
24. Когда и как сообщить о беременности. Как сообщить о беременности?
25. Ботокс действие через сколько дней. Через какое время виден результат после ботокса
26. Трогательные поздравления с Днем знаний учителю. Поздравления с Днем знаний учителю
27. Короткие поздравления учителям с 1 сентября. Короткие поздравления с 1 сентября в прозе
28. Как правильно выбрать беговую дорожку для дома.. Определитесь с типом привода беговой дорожки
29. Самые первые признаки беременности после зачатия. Первые признаки беременности после задержки менструации
30. Лицо после ботокса до и после. Какие проблемы устраняют инъекции ботокса для верхней части лица
31. Что крестным нужно дарить на крестины девочке или мальчику. Что дарят крестной маме?
32. Подарки на крестины девочке от крестных родителей. Подарки от крестных родителей
33. Что делать перед лазерной эпиляцией. Основные этапы
34. В какие игры можно поиграть дома с ребёнком двух-трёх лет. Консультация для родителей «В, какие игры можно поиграть дома с ребёнком двух-трёх лет?»
35. Чем занять ребёнка от 4 до 5 лет. Консультация для родителей «Занимаемся с 4-летним ребенком дома»
36. Какой массаж лучше от целлюлита ручной или lpg. Салонные методы лечения целлюлита
37. Шейка матки снаружи выстлана многослойным плоским эпителием.. Кольпоскопия шейки матки: нормальная кольпоскопическая картина
38. Ботулинотерапия лица, что это. Процедура быстрой красоты: ботулинотерапия + контурная пластика
39. Как избавиться от морщин под глазами . Как избавиться от морщин вокруг глаз
40. Убрать морщины под. Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
41. Как проверить беременна ли ты без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
42. У ребенка температура, как сбить в домашних условиях. Методы снижения температуры
43. Как узнать без теста беременная ли я. Как определить беременность по моче
44. Игры для ребенка в 2 года дома. В какие игры можно поиграть с детьми двух лет дома
45. Занятие дома с ребенком 3 года дома. Игр. Котёнок и собака
46. Занятия дома с 3 летним ребенком. Особенности развития ребенка 3-х лет
47. Как проверить беременность без теста дома. Признаки беременности без теста в домашних условиях
48. Стихи с Днем учителя от учеников короткие. Маленькие стихи на День учителя
49. Как узнать беременна ты или нет в домашних условиях. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
50. Как правильно себя вести во время схваток и родов. Потуги