Знаменитая писательница

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Как сбить температуру у ребенка в домашних условиях без лекарств в год. В чем причины высокой температуры у ребенка?
2. Все ли LPG одинаково полезны. Мифы об LPG-1. LPG и влияние на сосуды
3. Ботокс или ботекс, как правильно. Ботокс или Диспорт: что лучше, отзывы
4. Красивые стихи на День учителя России
5. Стихи для поздравления педагогов с Днем учителя от ученицы. Красивые стихи и поздравления с Днем учителя от ученицы в стихах
6. Внематочная беременность на ранних сроках.. Определение болезни. Причины заболевания
7. Мезонити для подтяжки. Какие виды мезонитей бывают
8. Стихи в День учителя от учителя. Стихи на День учителя: 30 лучших
9. Образование ребенка 4 лет.
10. Можно ли определить беременность без тестов. Признаки беременности
11. Что такое горячее и холодное обертывание. Виды
12. Лечение артроза коленного сустава. Артроз коленного сустава
13. Советы косметолога по уходу за кожей на каждый день. Ежедневный уход за кожей
14. Беременность на ранних сроках. Первые признаки и ощущения при беременности
15. Как сбить температуру в домашних условиях у ребенка 5 лет. Как сбить высокую температуру у ребенка без лекарств?
16. Можно ли делать ботокс летом. Ботокс летом: почему ботулотоксин так любят колоть в это время года?
17. Трогательные поздравления с 1 сентября учителям. Поздравления с Днем знаний учителю в прозе
18. Через какое время можно узнать о беременности. 1 неделя беременности после зачатия
19. Развивающие игры для детей 3-4 лет дома с родителями. Рекомендация родителям, во что поиграть с детьми 3–4 лет дома.
20. Поздравления учителям в стихах с 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября учителям от родителей
21. Поздравление от родителей на 1 сентября. Смс поздравление на 1 сентября от родителей
22. Поздравления с 1 сентября учителям своими словами. Поздравление на 1 сентября от родителей в прозе
23. Красивые поздравления с 1 сентября учителям. Поздравления с Днем знаний 1 сентября бывшему учителю
24. Неожиданная беременность на фоне кормления грудью. Беременность при грудном вскармливании – суть вопроса
25. Игры дома в 2 года. Занятия в соответствии с возрастом
26. Со скольки месяцев ребенка можно сажать. Что делать, если ребенок не хочет сидеть?
27. Крестильная одежда и принадлежности для девочки. Все для Православного Крещения ребенка
28. Учить детей учить стихи. Как научить ребёнка учить стихи
29. Во что играть с ребенком 3 лет дома. Словесные игры
30. Что крестным нужно дарить на крестины девочке или мальчику. Что дарят крестной маме?
31. Что подарить на крестины. Какие подарки могут преподнести крестные
32. Что дарить крестным родителям на крестины. Традиционные подарки на крестины
33. Лазерная эпиляция подготовка к процедуре. День Х –, как происходит эпиляция зоны глубокого бикини
34. Как и когда научить ребенка сидеть самостоятельно. Как научить ребенка сидеть: практические советы
35. Как определить беременна ли ты в домашних условиях. Как определить беременность без теста в домашних условиях?
36. Как лечить эрозию шейки матки? Ша. Врач выполнит кольпоскопию
37. Можно ли после лазерной эпиляции в баню. Что после лазерной эпиляции нельзя делать
38. Релатокс, что нельзя делать после процедуры. Описание препарата
39. Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях. Методы коррекции
40. После лпджи целлюлит стал заметнее. Особенности LPG массажа
41. Элпиджи массаж, что это. LPG массаж. За и против
42. Как можно узнать беременна ты или нет в домашних условиях. Как определить беременность по моче
43. Поздравления от учеников на день учителя в стихах. Пожелания с Днем учителя от учеников
44. Развивающие занятия для детей 3 лет дома с мамой. Особенности развития ребенка 3-х лет
45. Что использовать вместо бигудей. Преимущества домашней завивки
46. Стихи ко Дню учителя от учеников. Стихи на День учителя: 30 лучших
47. Чем сбить температуру у ребенка до года в домашних условиях. Обильное питье
48. Как узнать про беременность в домашних условиях без теста на ранних сроках. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
49. Стих с днем учителя от ученицы. Красивые поздравления учителю с днем учителя в стихах от учеников
50. Стих на день учителя от учеников. Пожелания с Днем учителя от учеников