Знаменитая писательница

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. 7 способов развлечь двухлетнего ребенка и отдохнуть.. Чем занять ребёнка в 2 года дома?
2. Распорядок дня ребенка 4 лет. До года
3. Вакуумно-роликовый LPG массаж тела. LPG-массаж лица
4. Карта безопасной глубины введения ботулотоксина. Какие возможны побочные эффекты
5. Ботокс под глаза и в уголки глаз в Москве. Инъекции ботокса
6. Что дарит крестный на крестины мальчику. Что должна дарить крестная мама: особенности выбора
7. Самые лучшие поздравления с Днем учителя Педагогам в стихах. Красивые поздравления с Днем учителя в стихах
8. Ботокс в нижнюю треть лица. Как происходит процесс
9. Лекарства с детьми в дорогу. Детская аптечка в дорогу
10. Лучшие поздравления с Днем учителя
11. Короткие поздравления с Днем учителя в стихах. Красивые короткие смс с Днем учителя
12. День учителя поздравление от ученицы. Поздравления с Днем учителя от учеников своими словами
13. Как узнать о беременности без теста на ранних сроках в домашних условиях. Задержка месячных (пропущенный менструальный цикл)
14. Как самостоятельно определить начало овуляции и не ошибиться. Как определить начало овуляции
15. Внематочная беременность на ранних сроках.. Определение болезни. Причины заболевания
16. Горячее или холодное обертывание. Всё о горячем обёртывании
17. Поздравления на День учителя большие. Пожелание с Днем учителя
18. Увеличиваем шансы стать мамой. Выясните, когда у вас происходит овуляция
19. Обертывания против целлюлита в домашних условиях. Как избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицах
20. Как сбить температуру ребенку 6 лет в домашних условиях. Стоит ли сбивать высокую температуру у детей?
21. Как вы сказали родителям. Как вы сообщили о третьей (4,5,6 ,7 и т.д.)))) беременности родителям?
22. Как прикольно рассказать родителям о беременности. Как креативно рассказать о беременности родителям
23. Новые поздравления для учителей на 1 сентября. Поздравления с Днем знаний учителю
24. Аптечка детская в дорогу. Аптечка для ребенка на море, в дорогу, в лагерь
25. Подарок на крестины для дeвoчки идеи. Идеи полезных подарков на Крещение
26. Инъекции под глаза. В каких случаях ботокс для зоны вокруг глаз эффективен?
27. Как узнать беременны ли вы. Задержка месячных (пропущенный менструальный цикл)
28. Чем заняться дома с ребенком 3 года дома. Особенности трёхлетнего возраста
29. Что крестным нужно дарить на крестины девочке или мальчику. Что дарят крестной маме?
30. Какую икону подарить на крестины девочке. Что должны сделать родные родители?
31. Подарки на крестины девочке от крестных родителей. Подарки от крестных родителей
32. Развлечения для детей 2 лет. 230 идей о том, как развивать ребенка от 2 до 3 лет - План развития и шпаргалка для мам.
33. LPG массаж реальные отзывы. ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ (LPG) МАССАЖ ТЕЛА
34. Чем занять 8-летнего ребёнка дома летом. 101 способ занять детей летом
35. Нмиц онкологии им. Новости
36. Ботулинотерапия лица, что это. Процедура быстрой красоты: ботулинотерапия + контурная пластика
37. После лазерной эпиляции нельзя загорать сколько дней. Почему нельзя загорать на пляже и в солярии после лазерной эпиляции
38. Горячее обертывание, что это. Обертывания для коррекции фигуры: техника выполнения
39. После ботокса поднялись брови. Если после ботокса опустились брови: как исправить ситуацию у косметолога
40. Как убрать красные точки от прыщей. Розовые угри: лечение
41. Как убрать сухие козявки у новорожденного из носа. Причины появления козявок в носу
42. Как узнать о беременности в домашних условиях. Как определить беременность по моче
43. Поздравления к Дню учителя от детей. Красивые поздравления учителям от учеников с Днем учителя
44. Тесты на беременность в дом условиях. Базальная температура на ранних сроках беременности
45. Как проверить беременность точно. Как определить беременность по моче
46. Поздравления с Днем учителя в стихах от детей. Стихи ко дню учителя 2020
47. Чем снять у ребенка высокую температуру. Какую температуру нужно сбивать ребенку
48. Как сбить температуру у 3 летнего ребенка. Как действовать при температуре?
49. Чем можно снять температуру у ребенка. Методы снижения температуры
50. Как можно узнать в домашних условиях беременна или нет без теста. Признаки беременности