Знаменитая писательница

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. 20 самостоятельных игр для детей 4 и 5 лет. Подвижные игры для детей 4-5 лет дома с родителями
2. Все ли LPG одинаково полезны. Мифы об LPG-1. LPG и влияние на сосуды
3. Вакуумно-роликовый массаж тела и лица. Вакуумно-роликовый массаж: важные нюансы самой процедуры
4. Красивые поздравления учителям от учеников с Днем учителя. Пожелания с Днем учителя от учеников
5. Ботокс под глаза и в уголки глаз в Москве. Инъекции ботокса
6. Как определить беременность без теста. 1 неделя беременности после зачатия
7. Маленькие стихи на День учителя. Четверостишье ко Дню учителя
8. Стихи ко Дню воспитателя и дошкольного работника. Теплые слова на День воспитателя и дошкольного работника
9. Прикольные стихи-поздравления с Днем учителя. Прикольные поздравления с Днем учителя 2022
10. Препараты при гипотиреозе щитовидной железы. Как проявляется и чем опасен гипотиреоз?
11. Стих любимой учительнице на день учителя. Стихи ко Дню учителя 2022
12. Как развивать ребёнка в 4,5 года в домашних условиях. Психологическое развитие
13. Стихи с Днем учителя от учеников. Красивые поздравления учителям от учеников с Днем учителя
14. Таблетки от ожирения название и отзывы. Эпидемия ожирения
15. Косметология в период беременности. Эпиляция лазером в период вынашивания ребёнка
16. Как ребенку быстро сбить температуру. Высокая температура у детей: о чем может говорить этот симптом
17. Как сказать маме о беременности. Как сказать маме про беременность?
18. Как красиво сказать о беременности мужу и родителям. Как оригинально сообщить о беременности мужу и родителям: 36 идей-сюрпризов
19. 12 советов по планированию беременности. Как правильно зачать ребенка с первого раза?
20. Как интересно сообщить мужу о беременнос. Метод 1 Метод 1 из 3: Как сообщить новости игривым способом
21. Когда и как сообщить о беременности. Как сообщить о беременности?
22. Поздравление с началом учебного года учителю от родителей. Красивые стихи с 1 Сентября учителям от родителей
23. Аптечка детская в дорогу. Аптечка для ребенка на море, в дорогу, в лагерь
24. Трогательные поздравления с Днем знаний учителю. Поздравления с Днем знаний учителю
25. Первоклашке от мамы. Поздравление на 1 сентября от родителей
26. Поздравления с 1 Сентября учителю в прозе и стихах. Смс поздравления с 1 Сентября учителям
27. Поздравления учителю на 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября маме учителю
28. Поздравления на 1 Сентября в прозе. Поздравления с 1 Сентября первокласснику в прозе
29. Как узнать беременны ли вы. Задержка месячных (пропущенный менструальный цикл)
30. Манипула это в косметологии. Для кого подойдёт LPG массаж
31. Лазерная эпиляция подготовка к процедуре. День Х –, как происходит эпиляция зоны глубокого бикини
32. Болят уши от сережек чем мазать. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
33. Когда ребенка можно сажать. Упражнения для укрепления мышц
34. Восстановление организма после приёма антибиотиков. Виды пробиотиков
35. Стихи учителю от учеников на день учителя. Красивые поздравления с Днем учителя в стихах от учеников
36. После лазерной эпиляции нельзя загорать сколько дней. Почему нельзя загорать на пляже и в солярии после лазерной эпиляции
37. Ботокс в межбровку. Процедура введения Ботокса в лоб – просто и быстро!
38. Воспаление прокола хряща. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
39. LPG противопоказания и побочные действия. Эффект от LPG массажа, какие проблемы решит
40. Массаж для лица от отечности лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
41. Убрать морщины под. Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
42. Как проверить, что ты беременна в домашних условиях. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
43. Как можно определить беременность в домашних условиях. Как определить беременность без теста в домашних условиях?
44. Как проверить беременна ли ты без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
45. Чем заняться с ребенком 2 лет дома. Чем занять ребёнка в 2 года дома?
46. Як збити температуру в домашніх умовах дитині. Як збити високу температуру в домашніх умовах і без медикаментів
47. Как проверить дома беременна или нет. Первый триместр
48. Стихи ко Дню учителя от учеников. Стихи на День учителя: 30 лучших
49. Поздравление учителю от детей на день учителя. Поздравления с Днем учителя 2020
50. Аптечка в дорогу для ребенка 1 год. Аптечка в дорогу с ребенком