Знаменитая писательница

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Как можно определить беременность без помощи врача. Как определить беременность без теста?
2. Пульпит Острый > Клинические протоколы.. Краткое описание
3. Аппаратный массаж для похудения и коррекции фигуры. 1 место: Ritmaker
4. Отзывы о массаж LPG. Отзывы LPG-массаж
5. Чем занять ребенка в 2 и 3 года. Консультация для родителей «Чем занять ребенка 2–3 лет дома»
6. Поздравления с Днем учителя короткие. Красиво и коротко поздравить с Днем учителя
7. Методика применения ботулотоксина для коррекции морщин. Минусы ботокса
8. Короткие стихи первоклашкам. Короткие поздравления с 1 сентября
9. Стихи для поздравления педагогов с Днем учителя от ученицы. Красивые стихи и поздравления с Днем учителя от ученицы в стихах
10. Развивающие игры для детей от 1 года 3 месяцев. Развивающие игры и занятия для детей 1 год 3 месяца — 1,5 года (подробный план — конспект)
11. Процедуры для похудения в салоне. При значительно выраженных жировых отложениях
12. Противопоказания к обертыванию на дому. Кому противопоказаны
13. Поздравления с Первым сентября учителю Короткие. Красивые поздравления учителю на 1 сентября в стихах
14. Как сбить температуру в домашних условиях у ребенка 5 лет. Как сбить высокую температуру у ребенка без лекарств?
15. Пожелания учителям на 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября учителям
16. Поздравления с 1 сентября учителям в прозе. Поздравления на 1 сентября в прозе — поздравления своими словами
17. Что подарить годовалой девочке на крестины. Что обычно дарят на крестины
18. Поздравления с 1 сентября преподавателю ВУЗа. Поздравления с 1 сентября студентам
19. Поздравление учителей с началом учебного года. Красивые поздравления с 1 Сентября учителям от родителей/детей в прозе
20. Как выбрать подарок на крещение детям или Взрослому человеку. Что дарят на крестины девочке?
21. Чем заняться дома с ребенком 3 года дома. Особенности трёхлетнего возраста
22. Как быстро убрать пятно от прыща. Как убрать пятна от прыщей коричневого цвета  –
23. В какие игры можно поиграть дома с ребёнком двух-трёх лет. Консультация для родителей «В, какие игры можно поиграть дома с ребёнком двух-трёх лет?»
24. Массаж лпджи, что из себя представляет эта процедура. Особенности LPG массажа
25. LPG массаж реальные отзывы. ВАКУУМНО-РОЛИКОВЫЙ (LPG) МАССАЖ ТЕЛА
26. Дома с ребенко. 3 лет. Консультация для родителей «В, какие игры можно поиграть с детьми 2–3 лет дома»
27. Интересные занятия с 3-х летним ребенком дома. Монтессори занятия на развитие чувства порядка для детей 2-3 лет
28. Онкологическая настороженность родителей.. Обсуждение
29. Антицеллюлитное обертывание в домашних условиях. Методы коррекции
30. Отеки после Ботокса. ОФТАЛЬМОЛОГИЧЕСКИЕ ОСЛОЖНЕНИЯ БОТУЛИНОТЕРАПИИ: ДАННЫЕ ПОСЛЕДНЕГО СИСТЕМАТИЧЕСКОГО ОБЗОРА
31. Синяки после Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
32. Массаж для похудения аппаратом в костюме. Подробно о LPG-массаже
33. Куда колят ботокс на лице схема до и после. Куда колят Ботокс?
34. Элпиджи массаж, что это. LPG массаж. За и против
35. Убрать морщины под. Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
36. Прокол хряща уха сколько заживает. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
37. Как проверить точно беременность. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
38. Как без теста определить, что беременна без теста. Как определить беременность дома без теста?
39. Первоклашке от мамы стих. Красивые стихи на 1 сентября родителям первоклассника
40. Чем занять ребенка 3 лет дома с мамой. Развивающие домашние игры
41. Можно ли без теста определить беременность на ранних сроках. Определение беременности в домашних условиях
42. Избавиться от загара. Народные средства
43. Поздравления от учеников на день учителя в стихах. Пожелания с Днем учителя от учеников
44. Как в домашних условиях можно определить беременность. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
45. Как сбить ребенку высокую температуру в домашних условиях. Методы снижения температуры
46. Красивые стихи с Днем учителя от детей. Стихи ко Дню учителя 2020
47. Со скольки месяцев ребенка можно садить. Когда можно сажать ребенка?
48. Красивое поздравление учителям на День учителя. Красивые пожелания на День учителя
49. Стихи с Днем учителя от учеников короткие. Маленькие стихи на День учителя
50. Чем сбить температуру быстро ребенку. Методы снижения температуры