Знаменитая писательница

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Пульпит Острый > Клинические протоколы.. Краткое описание
2. Во что играть с ребенком 1-3 лет. Консультация для родителей «Как и во что играть с ребенком от 1,5 до 3 лет»
3. Рекомендации для родителей ребенка 4-5 лет. Как правильно воспитывать ребёнка в 4-5 лет?
4. 7 способов развлечь двухлетнего ребенка и отдохнуть.. Чем занять ребёнка в 2 года дома?
5. Что делать при родах. Лечебно-тактические мероприятия для работников СиНМП
6. 20 самых полезных развивающих игр для ребенка 1-2 лет. Развивающие игры для детей второго года жизни
7. Красивые поздравления учителям от учеников с Днем учителя. Пожелания с Днем учителя от учеников
8. Лучшие поздравления с Днем учителя
9. Игры для улицы подвижные. Игра «Хали-Хало»
10. Как самостоятельно определить начало овуляции и не ошибиться. Как определить начало овуляции
11. Развивающие занятия для детей 3 лет. Развивающие игры-занятия для детей от 1 года до 3 лет
12. Развивающие игры для детей 3–4 лет с родителями дома. Для дома
13. Как организовать развивающие игровые занятия для детей 4-5 лет. Комплексные занятия для детей 4–5 лет «Развитие познавательных процессов»
14. Хронический бронхит у взрослых. Симптомы хронического бронхита
15. Образ жизни в период планирования беременности. 7 советов будущим родителям
16. Как сбить температуру ребенку 6 лет в домашних условиях. Стоит ли сбивать высокую температуру у детей?
17. Как сказать маме и бабушке. Как красиво сообщить родителям мужа о пополнении?
18. Поздравления с 1 Сентября учителям в стихах и прозе. Поздравления с 1 Сентября директору школы
19. 32 поздравления учителю с 1 сентября. Красивые стихи для учителя на 1 сентября — поздравляем учителя с Днем Знаний в стихах
20. Поздравление от учителя на 1 Сентября. Стихи и поздравления с 1 Сентября первоклассникам от первой учительницы
21. Как узнать, что ты беременна без теста на беременность. Как пользоваться тестом на беременность?
22. Болит мочка уха от серьги, что делать. Что делать, когда болят уши от золотых сережек
23. Поздравление на День учителя от детей. Поздравления с Днем учителя 2022
24. Как без теста определить беременна ты или нет. Какие первые признаки беременности?
25. Во что играть с ребенком 3 лет дома. Словесные игры
26. Первые роды, как себя вести. Первый период: Схватки
27. Чем занять ребенка дома в возрасте 4–5 лет. 100 идей, чем занять ребенка дома 4 года: увлекательные игры
28. Поздравления с Днем учителя от детей в стихах. Пожелания с Днем учителя от учеников
29. Гипертрофический пульпит его виды и лечение. Cимптомы, течение
30. Обзор онкологических заболеваний крови-виды. Типы рака крови
31. Чем занять ребенка в 4 года дома и на улице. Игры с детьми
32. Печём из готового слоёного теста. Слойки "Почти свердловские"
33. Дырка от сережки болит. Почему болят уши от сережек?
34. Какие процедуры у косметолога можно делать беременным. Косметология при беременности
35. Средство от следов после прыщей. Причины возникновения рубцов после прыщей
36. Может ли после ботокса болеть голова. Вреден ли Ботокс для здоровья?
37. Ботокс рассасывается или нет. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
38. Сколько заживает прокол хеликс. ВЫБОР УКРАШЕНИЯ для пирсинга хеликс
39. Сколько нужно сеансов лазерной эпиляции. Что такое лазерная эпиляция
40. Можно ли пить после чистки лица. Сколько дней нельзя пить алкоголь после мезотерапии?
41. Прокол хряща уха сколько заживает. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
42. Как красиво сообщить о беременности. Как сообщить мужу о долгожданной беременности
43. Как узнать о беременности в домашних условиях. Как определить беременность по моче
44. Чем убить тараканов в домашних условиях. Интересные рекомендации
45. Как снять температуру в домашних условиях у ребенка. Методы снижения температуры
46. Игры для детей на улице летом 8 лет. Игры для маленьких детей на улице летом
47. Как узнать, что беременна кроме теста. Первый триместр
48. Чем занять мальчика 4 лет дома. Подвижные игры,
49. Занятие дома с ребенком 3 года дома. Игр. Котёнок и собака
50. Чем сбить температуру у ребенка 5 лет в домашних условиях быстро. Методы снижения температуры