Знаменитая писательница

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Ботокс ограничения после процедуры. После Ботулотоксина необходимо
2. Как быстро избавиться от следов после прыщей в домашних условиях. Определение болезни. Причины заболевания
3. Развивающие занятия для детей дома. Упражнения на развитие устной речи
4. Вакуумный аппаратный массаж для похудения.
5. Вакуумно-роликовый массаж тела и лица. Вакуумно-роликовый массаж: важные нюансы самой процедуры
6. Аппаратный вакуумный массаж от лица до живота. Показания
7. Стихи и поздравления для учителей. Смс поздравления с Днем учителя в стихах и прозе
8. Пожелание с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя от учеников
9. Ботулотоксин и его влияние на мимические морщины. Наружных средств для эффективной борьбы с морщинами не существует.
10. За сколько заживает прокол уха. Пирсинг уха
11. Как избавиться от покраснений после прыщей. Как действуют профессиональные косметологические методики
12. КРАСИВЫЕ поздравления с Днем учителя учителю в стихах. Прикольные поздравления учителям с Днем учителя
13. Какие анализы нужно сдать для проверки бесплодия. Какие анализы нужно сдать?
14. Поздравления с Днём учителя в прозе и в стихах. Поздравления с Днем учителя от учеников в прозе
15. Поздравления с Днем учителя в стихотворной форме. Поздравления с Днем учителя в стихах и прозе
16. Занятия для детей для 4 лет. ВОЗРАСТНЫЕ ОСОБЕННОСТИ РЕБЕНКА 4–5 ЛЕТ
17. Как развивать ребёнка в 4,5 года в домашних условиях. Психологическое развитие
18. Что можно и что нельзя делать при остеохондрозе. Какие упражнения необходимо выполнять при остеохондрозе
19. Когда делать тест на беременность. Причины:
20. Чем занять дома ребенка в 4 года. Консультация «Чем занять ребенка в 4 года дома, когда скучно»
21. 12 необычных способов сообщить о своей беременности :: Инфониак
22. Короткие пожелания ученикам на 1 сентября. Короткие поздравления на день знаний в прозе
23. Поздравления с 1 Сентября учителю в прозе и стихах. Смс поздравления с 1 Сентября учителям
24. Ощущения после ботокса. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
25. Болит мочка уха от серьги, что делать. Что делать, когда болят уши от золотых сережек
26. 148+ идей, что подарить на крещение ребенку. Подарки от гостей
27. Подарки крестным родителям на крестины. Что крестные мать и отец дарят на крещение ребенку
28. Стих ко дню воспитателя маме. Поздравление с Днем матери воспитателям от родителей
29. В какие игры можно поиграть дома с ребёнком двух-трёх лет. Консультация для родителей «В, какие игры можно поиграть дома с ребёнком двух-трёх лет?»
30. Необходимость деления онкологических болезней на стадии. Стадии рака
31. Как не повредить ребенка в родах. Курение
32. Первые признаки беременности на ранних сроках. Ранние признаки беременности
33. Профессор нмиц онкологии им. Специализация
34. Массаж при грудном вскармливании можно ли. Когда можно проходить курс массажа после родов
35. Гирсутизм, что это. Гирсутизм - проблема косметологии или опасное расстройство?
36. Диспорт, что нельзя делать после процедуры. Что нельзя после введения ботокса
37. LPG массаж, что это за процедура. Для каких зон применяется LPG-массаж?
38. Морщины вокруг глаз . Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
39. Опухло ухо после прокола. Долго не заживает прокол уха: причины отека и воспаления и способы ускорения заживления (2 фото)
40. Болит место прокола уха. Причины появления
41. Как проверить беременна ли ты без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
42. Поздравления от учеников на день учителя в стихах. Пожелания с Днем учителя от учеников
43. Поздравления к Дню учителя от детей. Красивые поздравления учителям от учеников с Днем учителя
44. Что подарить преподавателям на День Учителя. Подарки преподавательнице на День Учителя
45. Как побороть тараканов. Как избавиться от тараканов в домашних условиях
46. Чем заниматься с ребенком дома в 3 года. Подвижные игры,
47. Стихи первой учительнице на день учителя. Поздравление с Днем учителя первой учительнице
48. Чем занять ребенка в 4 года дома для развития мальчика. Чем занять ребёнка в 4 года дома?
49. Чем в домашних условиях сбить температуру ребенку. Методы снижения температуры
50. Как можно проверить беременность в домашних условиях. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?