Знаменитая писательница

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Министерство здравоохранения Российской Федерации. Общая информация о Министерстве здравоохранения Российской Федерации
2. Ручной и аппаратный антицеллюлитный массаж. Мануальный массаж
3. Какой метод удаления жира выбрать. Показания, ограничения, возможности
4. Смс поздравления с Днем учителя в стихах и прозе. Красивые короткие смс с Днем учителя
5. Ботокс от морщин. Ботулинотерапия в косметологии
6. Чем занять ребёнка дома. 50 способов, как организовать досуг с детьми дома
7. Что подарить крестнице или крестнику на 1 год. Идеи сюрпризов крестнику 1 годик от крестной
8. Ботокс от межбровных морщин.
9. Что подарить крестным на крестины. Что подарить крестным родителям на крестины
10. Какие подарки дарят на крестины мальчику и девочке. Подарок на крестины для девочки и мальчика — топ идей подарков от родствеников, друзей и крестных
11. Лучшие поздравления с днем учителя 2022. Поздравления на День учителя России 2022 в прозе
12. Стихи для поздравления педагогов с Днем учителя от ученицы. Красивые стихи и поздравления с Днем учителя от ученицы в стихах
13. Поздравления с Днем учителя в стихах по предметам - поздравления в стихах
14. Вреден ли ботокс для лица. Косметические процедуры
15. Как с ребенком быстро выучить стих. Родителям «Секреты, как учить с ребенком стихи»
16. Таблетки от ожирения название и отзывы. Эпидемия ожирения
17. 5 простых способов укрепить сосуды. Какие продукты нужно употреблять для укрепления стенок сосудов
18. Игры дома с мальчиком 2 лет. Игры с мячом
19. Что подарить педагогу на День учителя. Что подарить на День учителя от класса?
20. Как рассказать о беременности. Советы психологов
21. Когда и как сообщить о беременности. Как сообщить о беременности?
22. Как и когда вы сказали родственникам о беременности. Как и когда сообщить о беременности родственникам?
23. Через какое время можно узнать о беременности. 1 неделя беременности после зачатия
24. Традиционные и оригинальные подарки на крестины. Оригинальные подарки на Крещение
25. Развивающие игры для развития детей 3-4 лет дома. Развивающие игры своими руками для детей 3–4 лет
26. Нужно ли ребенка присаживать в 6 месяцев. Когда можно присаживать малыша?
27. Как выучить быстро стих ребенку. Инструкция по заучиванию
28. Как за 1 день избавиться от загара. Подготовка к эпиляции
29. Как бороться с гусиными лапками вокруг глаз. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
30. Эрозивное воспаление шейки матки особенности. II. Истинная эрозия шейки матки
31. Чем занять малыша дома. Чем занять ребёнка 1-2 лет дома
32. Горячее обертывание, что это. Обертывания для коррекции фигуры: техника выполнения
33. Что нельзя после укола ботокса. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
34. Сколько единиц диспорта нужно на лоб и межбровье. Вопрос — Ответ
35. Тейпы от морщин под глазами схемы. Как избавиться от морщин вокруг глаз
36. Что колят под глаза от морщин. Показания и противопоказания
37. Побочка от ботокса. Головная боль после ботулотоксина: норма или патология?
38. Ботокс рассасывается или нет. Можно ли пить алкоголь после инъекций Ботокса?
39. Как убрать сухие козявки у новорожденного из носа. Причины появления козявок в носу
40. Как учить стихи с детьми. Как учить стихи с ребенком?
41. Поздравления от детей с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя 2020
42. Как подготовить к школе ребенка 5 лет в домашних условиях. Итак как подготовить ребенка к школе в домашних условиях?
43. Как можно определить беременность в домашних условиях. Как определить беременность без теста в домашних условиях?
44. Как можно узнать беременна ты или нет в домашних условиях. Как определить беременность по моче
45. Как в домашних условиях узнать беременность. Как определить беременность по моче
46. Можно ли узнать о беременности без теста. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
47. Красивые стихи на день воспитателя. Стихи с Днем дошкольного работника
48. Чем занять ребенка в 2 года дома мальчика. Чем занять ребёнка в 2 года дома?
49. Занятия дома с 3 летним ребенком. Особенности развития ребенка 3-х лет
50. Как проверить беременность без теста дома. Признаки беременности без теста в домашних условиях