Знаменитая писательница

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Подвижные игры для детей от 2 до 3 лет дома. Солнечный зайчик
2. Рекомендации для родителей ребенка 4-5 лет. Как правильно воспитывать ребёнка в 4-5 лет?
3. Чем занять ребенка . Организация детского досуга дома
4. Массаж прибором для тела.
5. Стихи и поздравления для учителей. Смс поздравления с Днем учителя в стихах и прозе
6. Карта безопасной глубины введения ботулотоксина. Какие возможны побочные эффекты
7. Девять фактов о филлерах. 10 фактов о филлерах, которые надо знать, прежде чем делать
8. Ботулотоксин и возраст пациента. Какого эффекта следует ждать от применения Ботулотоксина
9. Дарят ли подарки крестным родителям на крестины. Что принято дарить крестным родителям на крестины
10. Определение беременности на ранних сроках. Через сколько дней стоит делать тест на беременность?
11. Оригинальные поздравления с Днем учителя в стихах. Оригинальные поздравления с Днем учителя
12. Стихи для поздравления педагогов с Днем учителя от ученицы. Красивые стихи и поздравления с Днем учителя от ученицы в стихах
13. Стихи на День учителя. Короткие стихи с Днем учителя
14. Как убрать следы от прыщей на лице. Симптомы постакне
15. Красивые поздравления с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя в стихах и прозе
16. Вреден ли ботокс для лица. Косметические процедуры
17. ТОП-20 развивающих игр для мальчишек в 4 года. Лучшие развивающие игрушки для  мальчиков 4 лет
18. Развивающие игры для детей 3–4 лет с родителями дома. Для дома
19. Задания и развивающие занятия для детей 4-5 лет дома. Возрастные особенности ребенка 4–5 лет
20. Чем полезны ледяные обертывания. Холодное обертывание
21. Чем опасны обертывания живота. Суть обертывания, как косметологической процедуры
22. Как без теста выявить беременность. Тест на беременность
23. Игры дома с мальчиком 2 лет. Игры с мячом
24. Чем занять дома ребенка в 4 года. Консультация «Чем занять ребенка в 4 года дома, когда скучно»
25. Перед садиком комиссия. Медицинский осмотр детей перед школой в ДОУ
26. Как сообщить родным о беременности. Кому сообщать о беременности: список
27. Признаки беременности на ранних сроках. Итак начнем, 29 первых признаков беременности на ранних сроках:
28. Как узнать беременны ли вы. Задержка месячных (пропущенный менструальный цикл)
29. Роды, как себя вести. Совместное или раздельное пребывание в роддоме?
30. Правила перевозки детей в автомобиле 2021. Как правильно перевозить детей в автомобиле
31. 148+ идей, что подарить на крещение ребенку. Подарки от гостей
32. Массаж LPG противопоказания. Противопоказания к проведению LPG массажа
33. Подарок для 8 летней девочки. ТОП 10 оригинальных подарков девочке к 8-летию
34. Стихотворение на День воспитателя. Поздравления в стихах на День воспитателя-2021
35. Чем занять 4—7 летнего ребёнка на даче летом. Консультация для родителей «10 идей для летнего отдыха ребенка на даче»
36. Чем занять ребёнка летом. Рекомендации для родителей «Чем занять ребенка летом»
37. Как правильно подготовиться к анализу крови на сахар. Правила подготовки к анализам
38. Ботокс в межбровку. Процедура введения Ботокса в лоб – просто и быстро!
39. Массаж польза для здоровья женщины. Какие проблемы с позвоночником сможет вылечить массаж?
40. Как избавиться от шрамов от прыщей. Причины возникновения и виды шрамов после прыщей
41. После лпджи целлюлит стал заметнее. Особенности LPG массажа
42. Что подарить учителю женщине на День Учителя. Подарки преподавательнице на День Учителя
43. На какой день приходит молоко после родов у повторнородящих. Когда приходит молоко после родов у повторнородящих?
44. Что лучше подарить учителю на День учителя. Что подарить учителю на День учителя от всего класса?
45. Определить беременность в домашних условиях на ранних сроках. Наблюдаем за самочувствием: что изменилось
46. Как снять температура у ребенка. Методы снижения температуры
47. Как узнать в домашних условиях беременна ли я. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
48. Во что поиграть с 2 летним ребенком дома. В какие игры можно поиграть с детьми двух лет дома
49. Игры с ребенком 3 года в домашних условиях. Развивающие игры для детей от трёх до четырёх лет в домашних условиях
50. Что можно делать с ребенком 3 года. Чем занять ребенка в 3 года дома?