Знаменитая писательница

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Чем сбить температуру ребенку быстро. При какой температуре давать жаропонижающее ребенку?
2. Как можно определить беременность без помощи врача. Как определить беременность без теста?
3. Во что играть с ребенком 1-3 лет. Консультация для родителей «Как и во что играть с ребенком от 1,5 до 3 лет»
4. Хронический пульпит лечение в стоматологии в Москве. Лечение пульпита в Москве и Московской области
5. Как сбить температуру у ребенка в домашних условиях без лекарств в год. В чем причины высокой температуры у ребенка?
6. Игры для детей 7 лет дома и на улице. Игры для детей 5, 6, 7 лет
7. Со скольки лет можно делать лазерную эпиляцию подмышек. С какого возраста можно делать лазерную эпиляцию? Производители лазеров устанавливают, какие-то ограничения?
8. Стих пожелание учителям на День учителя. Прикольные поздравления учителям с Днем учителя
9. Советы при схватках и родах. Основные способы подготовиться к родам
10. Чем заниматься с ребенком 3 года. Интересы трёхлетних детей
11. Убрать впадины под глазами. Почему появляются мешки под глазами и можно ли их убрать без операции?
12. Короткие стихи с Днем учителя. Короткое поздравление учителю | Короткие поздравления на день учителя.
13. В какие развивающие игры можно играть с ребенком 2-х лет дома. Работаем над воображением и логикой
14. Ботокс в нижнюю треть лица. Как происходит процесс
15. Что дарить на 8 лет девочке на день рождения. Что можно подарить девочке в 8 лет?
16. Какие анализы нужно сдать для проверки бесплодия. Какие анализы нужно сдать?
17. Поздравления с Днем учителя в стихах и открытках. Поздравительные открытки и картинки ко Дню учителя
18. Обучающие занятия дома с ребенком 3 лет. Подбор развивающих упражнений для детей 3–4 лет
19. Как красиво сказать о беременности мужу и родителям. Как оригинально сообщить о беременности мужу и родителям: 36 идей-сюрпризов
20. В какие игры можно поиграть с детьм. Как организовать игры детей дома с использованием занимательного материала
21. Как определить беременность без теста в домашних условиях. Как определить беременность без теста
22. Поздравления с Днем знаний учителю. Поздравление учителей с началом учебного года
23. Шуточное поздравление учителя с 1 сентября. Смешные шуточные поздравления с 1 сентября в прозе — поздравления своими словами
24. Чем заняться дома с ребенком 3 года дома. Особенности трёхлетнего возраста
25. Что дарят на крестины мальчику?
26. Что дарить на крестины девочке. Что дарить на крестины девочки?
27. Игры для детей в 2 года для дома. В какие развивающие игры можно играть с ребенком 2-х лет дома
28. Подарки крестным родителям на крестины. Что крестные мать и отец дарят на крещение ребенку
29. Что подарить на крещение мальчику или девочке. Подарок на Крестины Девочки
30. С какого возраста можно сажать ребенка в ходунки. Ходунки и прыгунки: друзья или враги?
31. Что колят в лоб от морщин. Причины появления морщин на лбу
32. Как избавиться от морщин под глазами . Профессиональный уход за кожей — путь к избавлению от морщин
33. Первый день в детском саду для ребенка. Что необходимо ребенку с первого дня пребывания в детском саду
34. Анализ крови на беременность на ранних сроках.. Первый триместр
35. Ботулинотерапия лица, что это. Процедура быстрой красоты: ботулинотерапия + контурная пластика
36. Дырка от сережки болит. Почему болят уши от сережек?
37. Как убрать отек от прыща.
38. Может ли после ботокса болеть голова. Вреден ли Ботокс для здоровья?
39. Через сколько начинают выпадать волосы после лазерной эпиляции. Через сколько выпадают волоски после лазерной эпиляции
40. Опухло ухо после прокола. Долго не заживает прокол уха: причины отека и воспаления и способы ускорения заживления (2 фото)
41. Как проверить точно беременность. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
42. Первоклашке от мамы стих. Красивые стихи на 1 сентября родителям первоклассника
43. Как определить без тестов беременность. Способы определения беременности без теста
44. Поздравления учителям к дню учителя в стихах. Красивые поздравления учителям от учеников с Днем учителя
45. Стихи ко Дню учителя от дошкольников. Стихи ко Дню учителя 2020
46. Что лучше подарить учителю на День учителя. Что подарить учителю на День учителя от всего класса?
47. Как в домашних условиях можно определить беременность. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
48. Определить беременность дома без теста. Первый триместр
49. Стихи к Дню учителя от учеников. Поздравления с Днем учителя от учеников
50. Как вести себя во время родов и схваток