Знаменитая писательница

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Чем сбить температуру ребенку быстро. При какой температуре давать жаропонижающее ребенку?
2. Пульпит хронический > Клинические.. Краткое описание
3. Развивающие игры для 4-х летних детей. 6 детских развивающих игр для детей 4 лет
4. Как без теста провериться на беременность. Методы определения беременности на ранних сроках:
5. Чем можно в домашних условиях сбить ребенку температуру. Высокая температура у ребенка
6. Ручной и аппаратный антицеллюлитный массаж. Мануальный массаж
7. Виды и особенности проведения вакуумного массажа. Вакуумный массаж, как разновидность медицинского массажа
8. Как сбить температуру 37 5 в домашних условиях у ребенка. Как быстро сбить низкую температуру (37С)
9. Ботокс от морщин. Ботулинотерапия в косметологии
10. Чем занять ребёнка дома. 50 способов, как организовать досуг с детьми дома
11. Поздравление от учителей на 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября (с Днем знаний)
12. Стихи с днем рождения учительнице от ученицы. Смешные, веселые и шуточные поздравления с днем рождения учительнице от ученика/ученицы
13. 15 признаков сахарного диабета. Первые признаки сахарного диабета
14. Как организовать развивающие игровые занятия для детей 4-5 лет. Комплексные занятия для детей 4–5 лет «Развитие познавательных процессов»
15. Чем полезны ледяные обертывания. Холодное обертывание
16. Что можно и чего нельзя при грудном вскармливании. Особенности меню кормящей мамы
17. Что нельзя делать при варикозе. Спорт при варикозе
18. Обертывания против целлюлита в домашних условиях. Как избавиться от целлюлита на бедрах и ягодицах
19. Как узнать без теста беременна или нет. Ранние признаки беременности
20. Как без теста выявить беременность. Тест на беременность
21. Короткое поздравление учителю с 1 сентября. Поздравление с 1 сентября учителю начальных классов
22. Как намекнуть маме, что она станет бабушкой. 20 весёлых способов сообщить о беременности
23. Подвижные игры для детей 3-4 лет дома с родителями. Подвижные игры для детей от 3 до 7 лет
24. 1 сентября учителю просто необходимо дарить цветы. Пышный букет учителю на 1 сентября — устаревшая традиция: педагогам нужно совсем другое
25. Особенности студийной съемки. Студийная съемка: идеи в стиле ретро
26. 148+ идей, что подарить на крещение ребенку. Подарки от гостей
27. Подарки крестным родителям на крестины. Что крестные мать и отец дарят на крещение ребенку
28. Как правильно дышать в родах. Методы активации периферических рецепторов чувствительности
29. Болят уши от сережек чем мазать. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
30. Восстановление организма после приёма антибиотиков. Виды пробиотиков
31. Со скольки месяцев можно сажать девочек. С 1 января 2021 года вступят в силу новые правила путешествий детей без родителей
32. Как играть с ребенком в 2 года дома. Занятия с детьми: формируем логико-математическое мышление
33. Как подготовить ребенка 5 лет к школе в домашних условиях.
34. Симптомы и лечение пульпита. Острая и хроническая формы пульпита: особенности и отличия
35. Железистая псевдоэрозия шейки. Псевдоэрозия шейки матки
36. Печём из готового слоёного теста. Слойки "Почти свердловские"
37. Гирсутизм, что это. Гирсутизм - проблема косметологии или опасное расстройство?
38. Замена Диспорта и ботокса. Чем убрать динамические морщины на лбу?
39. Как избавиться от шрамов от прыщей. Причины возникновения и виды шрамов после прыщей
40. Морщина под глазом. Все способы избавиться от морщин вокруг глаз
41. Лимфодренаж для лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
42. Можно ли нейтрализовать действие ботокса. ФАРМАКОЛОГИЧЕСКИЕ СВОЙСТВА БОТОКСА
43. Сколько заживает прокол хеликс. ВЫБОР УКРАШЕНИЯ для пирсинга хеликс
44. Поздравления с днем учителя в стихах красивые. Поздравления учителям в праздник «День учителя»
45. Поздравления учителей с Днем учителя в стихах. Поздравления с Днем учителя в стихах
46. Поздравления учителям к дню учителя в стихах. Красивые поздравления учителям от учеников с Днем учителя
47. Как в домашних условиях определить беременность по моче. Способы определения беременности без теста
48. Беременность проверить дома. Как определить беременность по моче
49. Можно ли без теста на беременность определить беременность на. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
50. Как проверить беременность без теста дома. Признаки беременности без теста в домашних условиях