Знаменитая писательница

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Во что играть с ребенком 1-3 лет. Консультация для родителей «Как и во что играть с ребенком от 1,5 до 3 лет»
2. Пульпит временных зубов хронический. Особенности клиники хронических пульпитов во временных зубах.
3. Игры для девочек дома в 2 года. Развивающие игры
4. Массаж тела LPG аппаратом. Небольшой экскурс в историю
5. Как убрать последствия ботокса с лица. Можно ли принимать антибиотики
6. Чем занять ребёнка дома. 50 способов, как организовать досуг с детьми дома
7. Какие подарки дарят на крестины мальчику и девочке. Подарок на крестины для девочки и мальчика — топ идей подарков от родствеников, друзей и крестных
8. Как узнать беременна ли на ранних сроках в домашних условиях. Наиболее достоверные признаки беременности без теста
9. Лучшие стихи об учителях. Учитель — стихи о профессиях и профессионалах
10. Поздравления в стихах на день учителя до слёз. Слова благодарности учителям на день учителя
11. Как с ребенком быстро выучить стих. Родителям «Секреты, как учить с ребенком стихи»
12. Что нужно делать, чтобы забеременеть наверняка. С чего начать
13. Процедура ботокс для лица. Ботулотоксин: применение в косметологии
14. Образование ребенка 4 лет.
15. Развивающие занятия дете. Чему важно уделить внимание?
16. Интересные домашние занятия с 3-х летним ребенком.. Ка провести занятие с ребенком?
17. Самые полезные продукты для восстановления суставов. Источники витаминов и минералов
18. Первые признаки беременности на ранних сроках до задержки. Когда появляются первые признаки беременности до месячных?
19. Признаки замершей беременности на ранних сроках. Общие сведения
20. Как рассказать о беременности. Советы психологов
21. Как намекнуть маме, что она станет бабушкой. 20 весёлых способов сообщить о беременности
22. Трогательные поздравления с Днем знаний учителю. Поздравления с Днем знаний учителю
23. Як перевірити вагітність без тесту в домашніх умовах. Огляд популярних способів проведення тесту на вагітність в домашніх умовах
24. Поздравления с 1 сентября ученикам. Поздравление школьникам с 1 сентября
25. Поздравления с 1 сентября преподавателю ВУЗа. Поздравления с 1 сентября студентам
26. Портретная съёмка. Портретная фотография: как создать удачный кадр и безупречно выглядеть в объективе
27. Как выбрать пенал школьнику? рекомендации. Как выбрать школьный пенал? Какие пеналы бывают?
28. Папула, как лечить. Розацеа на лице: симптомы и лечение
29. Гусиные лапки под глазами. Инъекции филлеров и Ботокс
30. Что дарят на крестины мальчику?
31. LPG массаж больно или нет. LPG массаж. За и против
32. Что подарить на крестины. Какие подарки могут преподнести крестные
33. Подарок для 8 летней девочки. ТОП 10 оригинальных подарков девочке к 8-летию
34. Чем занять ребенка дома в возрасте 4–5 лет. 100 идей, чем занять ребенка дома 4 года: увлекательные игры
35. Как бороться с гусиными лапками вокруг глаз. Как убрать гусиные лапки вокруг глаз
36. Как быстро выучить стих с ребенком. Консультация «7 правил, как учить стихи с детьми 4–5 лет легко»
37. Брендовые слитные купальники. Как выбрать хороший купальник?
38. Как распознать беременность на ранних сроках. Система диагностики беременности
39. Рейтинг лучших фен-щеток для волос 2021 года. Рейтинг фен-щеток на 2021 год
40. Что нельзя после укола ботокса. Памятка пациенту после инъекций ботулотоксинов (ботокс/диспорт)
41. Ботокс, какие ограничения после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
42. Можно ли пить после чистки лица. Сколько дней нельзя пить алкоголь после мезотерапии?
43. Температура у ребенка, как снять. Повышенная температура у ребенка — возможные причины
44. Как подготовить к школе ребенка 5 лет в домашних условиях. Итак как подготовить ребенка к школе в домашних условиях?
45. Поздравления учителей с Днем учителя в стихах. Поздравления с Днем учителя в стихах
46. Подвижные игры на улице для детей летом. Игры для маленьких детей на улице летом
47. Чем заниматься с ребенком дома в 3 года. Подвижные игры,
48. Чем занять ребенка в 1 года дома. Развивающие игры и занятия для детей 1,5 года — 1 год 9 месяцев (подробный план — конспект)
49. Как сбить температуру у ребенка 2 лет в домашних условиях. Методы снижения температуры
50. Чем в домашних условиях сбить температуру ребенку. Методы снижения температуры