Знаменитая писательница

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Подвижные игры для детей от 2 до 3 лет дома. Солнечный зайчик
2. Как прессотерапия помогает похудеть. Что такое прессотерапия и
3. Массаж прибором для тела.
4. Прикольные поздравления с Днем учителя. Смс и короткие поздравления с Днем учителя 2022, прикольные четверостишья
5. Стихи ко Дню учителя и открытки со стихами к 5 октября. Красивые поздравления с днем учителя в стихах и прозе
6. Чем сбить температуру у ребенка быстро. Обзор жаропонижающих препаратов для взрослых и детей: виды, как действуют, как выбрать
7. Ботулотоксин и его влияние на мимические морщины. Наружных средств для эффективной борьбы с морщинами не существует.
8. Что дарит крестная мама на крестины. Что должна преподнести крестная мама?
9. Красивые стихи на День учителя России
10. Игры для улицы подвижные. Игра «Хали-Хало»
11. Красивые поздравления с Днем учителя в стихах. Новые поздравления с Днем учителя
12. Как сбить температуру ребенку 5 лет в домашних условиях. Медикаментозные средства
13. Препараты при гипотиреозе щитовидной железы. Как проявляется и чем опасен гипотиреоз?
14. Ботокс для лица плюсы и минусы процедуры. Плюсы ботулинотерапии (плюсы ботокса)
15. Развивающие занятия для детей 3 лет чем занять ребенка дома. Какие развивающие занятия дома нужны ребенку в 3 года?
16. Процедура ботокс для лица. Ботулотоксин: применение в косметологии
17. Развивающие занятия дете. Чему важно уделить внимание?
18. Гимнастика для детей в 3-4 года. Комплекс упражнений утренней гимнастики «Забавные ассоциации» для детей 3–4 лет в младшей группе
19. Когда делать тест на беременность. Причины:
20. Как и когда вы сказали родственникам о беременности. Как и когда сообщить о беременности родственникам?
21. Поздравление с началом учебного года учителю от родителей. Красивые стихи с 1 Сентября учителям от родителей
22. Как в домашних условиях сбить температуру у ребенка 1 год. Повышенная температура — хорошо это или плохо? Когда нужно снижать температуру?
23. 15 развивающих игр для детей до 3 лет. Паевская список игрушек от 2 до 3 лет
24. Красивые поздравления на 1 сентября учителю. Красивые поздравления в стихах учителю с 1 сентября
25. Пожелания учителям на 1 Сентября. Поздравления с 1 Сентября учителям
26. Поздравления с 1 Сентября учителю в прозе и стихах. Смс поздравления с 1 Сентября учителям
27. С 1 сентября поздравление ученикам и учителям. Пожелания к 1 сентября в прозе
28. Болит мочка уха от серьги, что делать. Что делать, когда болят уши от золотых сережек
29. Особенности студийной съемки. Студийная съемка: идеи в стиле ретро
30. Диспорт противопоказания после процедуры. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
31. Игры для девочки 3 года дома. Развивающие игры для детей от трёх до четырёх лет в домашних условиях
32. Что подарить на крестины девочке от крестной и крестного. Что должны подарить на Крещение крестные мама и папа?
33. Со скольки месяцев можно сажать девочек на попу. Признаки полового созревания у девочек Благодаря активной выработке женских половых гормонов (эстрогенов) примерно
34. Как и когда научить ребенка сидеть самостоятельно. Как научить ребенка сидеть: практические советы
35. Можно ли сажать ребёнка специально. Упражнения по укреплению мышц ребенка
36. Чем заменить ботокс для лица. Диспорт / Dysport (Ipsen, Франция)
37. Чем занять 8-летнего ребёнка дома летом. 101 способ занять детей летом
38. Профессор нмиц онкологии им. Специализация
39. Печём из готового слоёного теста. Слойки "Почти свердловские"
40. Сидим дома с пользой! Игры, создающие настроение для детей
41. Массаж от отеков лица. Ручной лимфодренажный массаж лица в домашних условиях
42. Разглаживание морщин вокруг глаз. Как разгладить морщины под глазами – советы косметолога
43. Как проверить самостоятельно беременность. Диагностика зачатия при помощи тестов на беременность
44. Как проверить точно беременность. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
45. Как убрать сухие козявки у новорожденного из носа. Причины появления козявок в носу
46. Как дома без теста определить беременность. Изменение состояния
47. Как узнать в домашних. Как определить беременность по моче
48. Чем сбить температуру у ребенка до года в домашних условиях. Обильное питье
49. Как снять температуру ребенку. Методы снижения температуры
50. Чем занять ребенка в 2 года дома мальчика. Чем занять ребёнка в 2 года дома?