Знаменитая писательница

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Лечение хронического пульпита по старой цене от 3100 руб. Лечение кариеса: цена
2. Министерство здравоохранения Российской Федерации. Общая информация о Министерстве здравоохранения Российской Федерации
3. Как сбить температуру у ребенка в домашних условиях без лекарств в год. В чем причины высокой температуры у ребенка?
4. Пожелание с Днем учителя. Поздравления с Днем учителя от учеников
5. Чем заниматься с ребенком 3 года. Интересы трёхлетних детей
6. Как убрать последствия ботокса с лица. Можно ли принимать антибиотики
7. Мышцы-коактиваторы нижней трети лица
8. Коррекция формы нижней трети лица с помощью ботулинотерапии. Контурная пластика нижней трети лица
9. За сколько заживает прокол уха. Пирсинг уха
10. Развивающие игры для детей 2 лет дома. Развивающие игры для детей от 2 лет: занимаемся в домашних условиях
11. Оригинальные поздравления с Днем учителя в стихах. Оригинальные поздравления с Днем учителя
12. Прикольные стихи-поздравления с Днем учителя. Прикольные поздравления с Днем учителя 2022
13. Диагностика бесплодия у мужчин и женщин по короткой программе. Мужской фактор
14. Развивающие интересные занятия для детей 4 5 лет. Возрастные особенности ребенка 4–5 лет
15. Какие цветы дарят на свадьбу. Какие цветы принято дарить на свадьбу и что они символизируют в букете для молодоженов?
16. Гимнастика для детей в 3-4 года. Комплекс упражнений утренней гимнастики «Забавные ассоциации» для детей 3–4 лет в младшей группе
17. Увеличиваем шансы стать мамой. Выясните, когда у вас происходит овуляция
18. Что нельзя делать при варикозе. Спорт при варикозе
19. Образ жизни в период планирования беременности. 7 советов будущим родителям
20. Как ребенку быстро сбить температуру. Высокая температура у детей: о чем может говорить этот симптом
21. Пальчиковые краски в домашних условиях. Мастер-класс Пальчиковые краски (рецепт)
22. Как рассказать о беременности бабушке и дедушке. Как вы рассказали о беременности родителям?
23. Как оригинально сообщить родителям и друзьям о беременности. Как оригинально сообщить о беременности
24. Трогательные поздравления с Днем знаний учителю. Поздравления с Днем знаний учителю
25. Что подарить годовалой девочке на крестины. Что обычно дарят на крестины
26. Сделать Пальчиковые краски. Мастер-класс Пальчиковые краски (рецепт)
27. С 1 сентября поздравление ученикам и учителям. Пожелания к 1 сентября в прозе
28. Что подарить на крестины ребенку. Подарок на Крещение Мальчику
29. Как быстро убрать пятно от прыща. Как убрать пятна от прыщей коричневого цвета  –
30. Как можно сбить ребенку температуру в домашних условиях. Как сбить высокую температуру у ребенка
31. Массаж для кормящей мамы. Какие косметологические процедуры нельзя делать при грудном вскармливании?
32. Сколько после Диспорта нельзя ложиться. Диспорт: когда наступает эффект
33. Как заниматься с ребенком 3-4 лет. Кризис трёхлетнего возраста
34. Стихи учителю от учеников на день учителя. Красивые поздравления с Днем учителя в стихах от учеников
35. Рейтинг лучших фен-щеток для волос 2021 года. Рейтинг фен-щеток на 2021 год
36. Ботулинотерапия лица, что это. Процедура быстрой красоты: ботулинотерапия + контурная пластика
37. Как вывести ботокс из организма. Плюсы и минусы применения в косметологии
38. Что такое массаж lpg. LPG массаж. За и против
39. Сколько заживает прокол хеликс. ВЫБОР УКРАШЕНИЯ для пирсинга хеликс
40. Как проверить, что ты беременна в домашних условиях. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
41. Чем заняться с ребенком 2 лет дома. Чем занять ребёнка в 2 года дома?
42. Как быстро похудеть без диет и таблеток в домашних условиях. Простые советы для того, как похудеть без диеты, спорта и тренировок
43. Стих с Днем воспитателя. Стихи с Днем воспитателя от родителей
44. Как проверить беременность в домашних условиях на ранних сроках без теста. Самые достоверные методы
45. Как сбить ребенку высокую температуру в домашних условиях. Методы снижения температуры
46. Как снять температура у ребенка. Методы снижения температуры
47. Как избавиться от загара в домашних условиях быстро на лице. Как убрать загар с лица в домашних условиях быстро
48. Игры с ребенком дома в 2 года. Подвижные игры,
49. Стихи к Дню учителя от учеников. Поздравления с Днем учителя от учеников
50. Занятия дома с 3 летним ребенком. Особенности развития ребенка 3-х лет