Знаменитая писательница

Техники дыхания во время родов. Правильное дыхание при родах

Правильное дыхание при родах позволяет не только ускорить родовую деятельность, но и дает возможность значительно уменьшить болевые ощущения, сопровождающие роды. Каким образом техники правильного дыхания могут снизить боль? Благодаря расслаблению и успокоению, обеспечивающимся как раз применением техники правильного дыхания. Кроме того, методики правильного дыхания составлены так, что при их применении диафрагма не мешает родовому процессу, а, наоборот, помогает.

Что же касается ускорения родов посредством правильного дыхания: «дышащая правильно» женщина во время родовой деятельности концентрируется на том, чтобы контролировать чередование вдоха-выдоха. А это значит, что нет «зацикленности» на боли, шейка матки открывается проще, потому и роды протекают легче и быстрей.

Дыхание. Физиология дыхания

Последние обновления на сайте:

1. Ботокс ограничения после процедуры. После Ботулотоксина необходимо
2. Современные оттискные материалы в стоматологии. Гипс
3. Игры для детей 4 лет дома и на улице. Подвижные игры для детей 3-4 лет
4. Игры с детьми трех-четырех лет. Подвижные игры для детей 3–4 лет
5. Стихи с Днем знаний учителям. Поздравления с Днем знаний и началом учебного года учителям
6. Как избавиться от покраснений после прыщей. Как действуют профессиональные косметологические методики
7. Благодарность учителю в стихах. Благодарность учителям от выпускников в стихах
8. Что нельзя делать после ксеомина на лице. Коррекция мимических морщин препаратом Ксеомин (XEOMIN)
9. Противопоказания к обертыванию на дому. Кому противопоказаны
10. Косметология в период беременности. Эпиляция лазером в период вынашивания ребёнка
11. Пальчиковые краски в домашних условиях. Мастер-класс Пальчиковые краски (рецепт)
12. Как сказать родителям о беременности - подготовка
13. Новые поздравления для учителей на 1 сентября. Поздравления с Днем знаний учителю
14. Поздравления с 1 сентября ученикам. Поздравление школьникам с 1 сентября
15. Поздравления с 1 сентября преподавателю ВУЗа. Поздравления с 1 сентября студентам
16. Через сколько можно поменять сережки после прокола ушей. Прокалывание ушек детям: отвечаем на часто задаваемые вопросы
17. Как определить пол будущего ребенка. Топ 10 верных способов определить пол ребенка за 1 минуту.
18. Неожиданная беременность на фоне кормления грудью. Беременность при грудном вскармливании – суть вопроса
19. Крестильная одежда и принадлежности для девочки. Все для Православного Крещения ребенка
20. LPG массаж больно или нет. LPG массаж. За и против
21. Что подарить на крестины девочке от крестной и крестного. Что должны подарить на Крещение крестные мама и папа?
22. Как избавиться от следов прыщей. Средство от рубцов после прыщей
23. Лазерная эпиляция подготовка к процедуре. День Х –, как происходит эпиляция зоны глубокого бикини
24. Со скольки месяцев можно сажать девочек на попу. Признаки полового созревания у девочек Благодаря активной выработке женских половых гормонов (эстрогенов) примерно
25. Применение магния в акушерстве. Магнезиальная терапия в акушерстве: приоритет доказательств и дифференцированного подхода к выбору препарата магния [d]
26. Со скольки лет можно сажать ребенка на переднее.. 12 лет особого режима
27. Список покупок к школе 2021. Собираем ребёнка в школу. Список необходимых покупок
28. Как вести себя при родах и схватках вторые роды. Как начинаются роды
29. 20 недорогих способов занять ребенка летом
30. Как лечить эрозию шейки матки? Ша. Врач выполнит кольпоскопию
31. Как в домашних условиях проверить себя на беременность. Как определить беременность по моче
32. Замена Диспорта и ботокса. Чем убрать динамические морщины на лбу?
33. Что нельзя делать после уколов Ботокса. Уход за лицом после Ботокса и Диспорта
34. Если ушки загноились после прокола. Инструкция по уходу после прокола мочки уха
35. Тейпы от морщин под глазами схемы. Как избавиться от морщин вокруг глаз
36. Массаж после родов когда можно. Когда можно проходить курс массажа после родов
37. Лпджи массаж лица. LPG-массаж лица в клинике «Кивач»
38. Болит место прокола уха. Причины появления
39. Как можно узнать беременность без теста. Как определить?
40. Поздравления с днем учителя в стихах красивые. Поздравления учителям в праздник «День учителя»
41. Как выучить с ребенком стих. Помогаем ребенку учить стихи: маленькие хитрости
42. Как сказать родителям про беременность. Как сказать родителям о беременности
43. Чем заняться с ребенком 2 лет дома. Чем занять ребёнка в 2 года дома?
44. Поздравление учителям в стихах на день учителя. Поздравления учителям в праздник «День учителя»
45. Что можно подарить преподавателю на день учителя. Подарок от ребенка: 10 оригинальных вариантов
46. Как в домашних условиях можно определить беременность. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
47. Высокая температура у ребенка, как сбить в домашних условиях у маленького. Почему повышается температура?
48. Беременность в домашних условиях, как узнать. Можно ли определить беременность на раннем сроке без теста и как понять, беременна или нет?
49. Как без теста узнать, что ты не беременна. Как без теста узнать: беременна или нет
50. Аптечка в дорогу для ребенка 1 год. Аптечка в дорогу с ребенком