Психологические причины

Какие причины могут вызывать бессонницу

Физические причины бессонницы

Бессонница – это расстройство сна, которое затрагивает миллионы людей по всему миру. Физические причины бессонницы могут быть связаны с медицинскими проблемами, такими как апноэ во время сна, артрит, гипертиреоз, гипотиреоз, болезнь Паркинсона, синдром хронической усталости и др. Также бессонница может быть вызвана физическими повреждениями, такими как боль в шее, спине или коленях.

Психологические причины бессонницы

Психологические причины бессонницы могут быть связаны с стрессом, тревогой, депрессией, беспокойством, страхом и другими эмоциональными проблемами. Люди, которые испытывают эти эмоции, могут испытывать бессонницу из-за того, что их мозг не может расслабиться и перейти в режим сна.

Последние обновления на сайте:

1. H3 Хороший тепловой и световой индекс
2. 2. Дезинфицирующие средства
3. Как выбрать подходящий гипс для поделок
4. Как пенопласт влияет на энергоэффективность домов в Канаде
5. Какие растения лучше всего выбрать для газона
6. Как выбрать правильный оттенок зеленого для интерьера
7. Какие есть ограничения в пище во время Успенского поста
8. Какие соусы можно использовать для блюд из говяжьей печени
9. Какие методы восстановления парика существуют
10. Подготовка кустов к сезону
11. Как долго хранится икра из соленых грибов
12. Как вы должны держать ленту для измерения, когда измеряете длину брюк
13. Какие сорта хризантем наиболее устойчивы к болезням и вредителям
14. Какие особенности дизайна изголовья кровати из дерева могут повлиять на комфорт и удобство сна
15. Список ингредиентов
16. Что такое коронавирус
17. Какие подходы можно использовать при написании искренних поздравлений с днем рождения в прозе
18. Какие упражнения могут помочь укрепить стопу и икроножные мышцы
19. Что нужно учитывать при расстановке мебели в спальне
20. Какие инструменты необходимы для создания крыши над крыльцом
21. 1. Задай себе цель
22. Какие процедуры можно проходить для улучшения внешнего вида кожи
23. Что такое утеплители для балконов
24. Какие виды кружевных воротников на платье существуют
25. Типы ограничений скорости
26. Какие виды настенных молдингов существуют
27. Какие были его отношения с другими революционерами
28. Как групповые тренировки могут помочь достичь баланса между кардио и силовыми упражнениями
29. Что такое экология
30. Какие преимущества имеет панельный дом
31. Высокая температура у ребенка выш. Какие заболевания могут стать причинами повышения температуры?
32. Как женщине найти время на уход за собой в сжатый график
33. Как определить, что покрытие шифера от протекания устарело и нужно заменить
34. Как приготовить сливовый джем
35. Варианты подарков для учителей на День учителя. Что можно подарить на День учителя?
36. Как часто менять рацион питания на диете зигзаг
37. Какие свойства должен иметь безусадочный газобетон для применения в строительстве
38. Какие материалы необходимы для строительства мангала из кирпича
39. Как пишется имя Галина на японском языке
40. Как избежать повреждения волос при смывании краски
41. Как можно помочь в достижении цели петиции
42. Чем отличается удлиненная челка шторка 2024 от обычной челки
43. Как правильно укладывать кирпичи при строительстве дома
44. Подборка стихов ко дню дошкольного работника. Стихи с Днем воспитателя от детей
45. Какие результаты можно ожидать после прохождения комплекса лечебной гимнастики для ног
46. Как устроить отопление в СУПЕР теплице из пластиковых труб
47. Какие цвета можно сочетать с салатовым цветом в интерьере
48. Как организовать пространство внутри 4-секционного шкафа для раздевалки
49. Можно ли восстановить вздувшийся паркет самостоятельно
50. Беременность: 10 способов сообщить мужу о новом жизненном событии