Чем полезны ледяные обертывания. Холодное обертывание

Чем полезны ледяные обертывания. Холодное обертывание

Спа-процедуры в косметологии — это комплекс косметологических методик, применение которых направлено на решение множества недостатков кожи и общее оздоровление организма.

В настоящее время выделяют три главных направления в СПА-лечении:

1. талассотерапия — процедуры, которые предусматривают использование продуктов моря (морской соли и воды, песка, водорослей);
2. грязелечение — аппликация лечебной грязью, обогащенной витаминами и минералами;
3. бальнеотерапия — использование в лечении минеральной воды и грязи.

Холодное обертывание — это одна из наиболее эффективных процедур в арсенале борьбы с целлюлитом.

Преимущества от холодного обертывания:

• Повышение тугора, эластичности, упругости кожи;
• Снятие отечности;
• Профилактическая мера варикозного расширения;
• Улучшение обмена веществ;
• Очищение от шлаков, токсинов, что является неотъемлемой частью процесса похудения и избавления от проявлений целлюлита;
• Запуск процесса расщепления жировой прослойки;
• Можно проводить в домашних условиях.

Такие обертывания незаменимы для тех, кто достаточно много времени проводит стоя, у кого есть звездочки и варикозные расширения на ногах, кто недоволен контурами своего тела. Способ холодного обертывания прост и эффективен, он не требует значительных усилий или временных затрат. Основное преимущество холодных обертываний перед горячими процедурами в том, что горячие обертывания категорически недопустимы при куперозе, варикозе и других сосудистых заболеваниях, а холодное обертывание не повредит в этом случае, и даже принесет свою пользу.

В изотермических обертываниях зачастую используются минеральные компоненты с экстрактами морского ила, ламинарии, косметической глины. Могут быть также использованы составы с экстрактами зеленого чая, фукуса, морской соли, ментола, клематиса.

Обертывание проводится только на очищенной коже, загрязнения обычно убирают с помощью скраба. Предварительно можно помассажировать тело. Затем на все тело или на проблемные его места накладывается смесь для холодного обертывания. Для сохранения температуры сверху тело оборачивается полиэтиленовой пленкой. Завершить процедуру рекомендуется контрастным душем. После чего нанести охлаждающий питательный крем.

Холодное обертывание не просто помогает устранить лишние килограммы и целлюлит, оно способно комплексно оздоровить весь организм. Процедура имеет и свои противопоказания:

• кормление грудью и беременность;
• злокачественные, доброкачественные новообразования;
• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• кожные заболевания в периоде обострения;
• хронические заболевания дыхательных путей;
• множественные раны, ссадины на коже;
• воспалительные процессы при варикозе вен.

Кроме того, не рекомендовано применять холодные обертывания в области живота в случае гинекологических заболеваний различной этиологии. После проведенного обертывания важно не переохлаждаться сутки.

Холодное обертывание создает эффект освежения и очищения. Проводится в среднем 12-14 процедур с определенной периодичностью, которую определяет косметолог и которая зависит от индивидуальных особенностей каждого пациента. Для лучшего эффекта такие обертывания желательно делать с периодичностью раз в год, а также не забывать следить за питанием и выполнением регулярных физических упражнений.

Как работает обертывание. Что такое горячее и холодное обертывание. Чем процедуры отличаются друг от друга

• Холодное обертывание
• Горячее обертывание
• Цены

Обёртывание представляет собой косметологическую процедуру, в ходе которой на проблемные участки тела наносится состав с активными и индифферентными веществами, которые способствуют моделированию фигуры, выведению лишней жидкости из организма, устранению признаков целлюлита и очищению от шлаков и токсинов.

Основными зонами коррекции являются живот, талия, бока, голени, бёдра и руки. Практикуется 2 основных вида обертывания: горячее и холодное . Существует и третья техника проведения процедуры, которая сочетает в себе холодовое и тепловое воздействие.

Особенности горячего обертывания

Горячее обертывание проводится при помощи самых разнообразных составов. Наиболее эффективными и востребованными «горячими» техниками являются шоколадное обертывание, медовое, горчичное. Кроме того, нередко используются составы на основе масел, водорослей, глины и антицеллюлитного крема.

Данная процедура оказывает на ткани согревающий эффект за счет расширения сосудов. Под воздействием согревающих компонентов состава усиливается местное кровообращение и расширяются поры, через которые из организма выводятся токсины и лишняя жидкость.

По мере разогревания запускаются процессы распада жировой ткани и разрушения бугров «апельсиновой корки», в результате чего уходит лишний вес, выравнивается рельеф кожи. Кроме того, горячее обертывание способствует сохранению молодости кожи: при сильном нагревании усиливается синтез коллагена и эластина – белков, отвечающих за упругость и здоровье дермы.

Особенности холодного обертывания

Для ледяного обертывания чаще всего используются смеси на основе ментола и мяты, масел, водорослей, зеленого чая, глины и морской грязи. Данная процедура позволяет добиться все тех же эффектов, что и горячая техника, но имеет совершенно другой механизм воздействия на организм.

Низкая температура сужает поры и сосуды, за счет чего происходит отток межклеточной жидкости, которая уносит с собой токсины и шлаки. Таким образом, все очищающие процессы протекают не через поры, а благодаря крови и лимфе. Детоксикация организма происходит в его главных фильтрах – печени и почках.

Отличается и механизм похудения. Холодовое воздействие воспринимается организмом как сигнал к дополнительному расщеплению жировых запасов, которые используются в качестве резервного источника энергии для согревания.

Главные отличия горячего и холодного обертывания

• температурный режим - горячее обертывание имеет второе название – «нормотермальное» - состав разогревается до 37 - 40 °C, а холодный состав, также именуемый «ледяным», имеет температуру 20 - 22 °C;
• принцип воздействия на организм – горячее обертывание способствует расширению сосудов, капилляров и пор, а холодное, наоборот, направлено на их сужение;
• противопоказания – например, холодное обертывание, в отличие от горячего, можно проводить пациентам с варикозным расширением вен, но нельзя при гинекологических заболеваниях.

Какой вид обертывания выбрать?

Как было отмечено ранее, оба варианта позволяют добиться выраженного результата в моделировании фигуры. Оба метода насыщают кожу полезными минералами и витаминами, подтягивают её и приводят тело в тонус. Если нет противопоказаний, то рекомендовано использовать и один, и другой вид процедур.

Если основными задачами являются выведение токсинов, борьба с целлюлитом или просто расслабление, то лучше обратить внимание на горячее обертывание. А если беспокоит варикоз или отечность, лучше доверить свое тело ледяному методу. Но лучший способ подобрать вид обертывания – это консультация с врачом.

Горячее обертывание противопоказания. Обертывания для похудения: виды и противопоказания

Обертывание – косметическая процедура, которая помогает корректировать фигуру, бороться с отеками и проявлениями целлюлита. Ее результатом становятся нормализация лимфотока, выведение из тканей токсинов, шлаков и избыточной жидкости. За счет этого и уменьшаются объемы тела. Обертывание для похудения в салоне проводится курсами и часто в сочетании с другими методиками, что позволяет добиться выраженного эффекта и сохранить его на долгое время.

Виды обертываний

При изотермических обертываниях используемый косметический состав имеет температуру тела, а полезное воздействие осуществляется за счет лечебных компонентов. Для более глубокого проникновения активных веществ в кожу и быстрого усвоения оптимальны горячие процедуры. Их также называют жиросжигающими или антицеллюлитными. Это эффективные обертывания для похудения и коррекции контуров тела. Воздействие может быть общим или локальным, то есть на проблемных участках (живот, бедра и др.).

Холодное обертывание имеет выраженные противоотечные свойства благодаря усилению оттока лимфы из тканей. Кроме того, организм начинает ускоренно расщеплять жиры для выработки тепла. В результате активного теплообмена наблюдается уменьшение объемов и проявлений целлюлита. После таких процедур фигура выглядит более подтянутой, а рельеф кожи выравнивается. Среди других преимуществ холодных обертываний:

• заметный лифтинг-эффект;
• существенное повышение тонуса кожных покровов;
• выведение лишней жидкости из организма;
• ускорение обменных процессов.

Существуют также контрастные обертывания. Они подразумевают нанесение холодного состава на одни участки тела и горячего – на другие.

Грязевое обертывание

Лечебные грязи содержат большое количество микроэлементов: фосфор, цинк, магний, кальций, хром, бром, железо. После нанесения они проникают в организм через поры, впитываются в ткани и кровь, что обеспечивает ускорение метаболизма, замедление процессов старения и выработку энергии. Визуально эффект выражается в уменьшении отеков и повышении упругости кожи.

Медово-горчичные обертывания

Мед – уникальный продукт, положительно влияющий на метаболизм и иммунную систему, а горчица имеет сильное согревающее действие, которое расширяет сосуды и активизирует кровообращение. В сочетании друг с другом данные вещества оказывают комплексный эффект:

• кожа становится упругой и мягкой;
• разглаживается «апельсиновая корка»;
• из организма выводятся токсины, шлаки, лишняя жидкость;
• восстанавливается естественный цвет кожных покровов;
• уменьшаются объемы тела.

Обертывание шоколадом

Шоколадные маски являются приятными и действенными благодаря кофеину, который активизирует естественные процессы расщепления жиров. Результатом этих процедур становится выведение лишней жидкости и уменьшение проявлений целлюлита. Такое обертывание для похудения боков, живота и других проблемных зон дает выраженный эффект, а также поднимает настроение и увеличивает стрессоустойчивость.

Обертывание водорослями (альгинатное)

Альгинат – вытяжка из морских водорослей (ламинарий), содержащая витамины А, В1, В2, С, Е, D. Она имеет увлажняющие, регенерирующие и бактерицидные свойства. При прохождении курса обертываний с водорослями из тканей выводятся токсины, повышается иммунная защита, нормализуется кровообращение, улучшается общее состояние кожи и исчезают бугорки целлюлита.

Особенности проведения процедуры

Правильная подготовка к процедуре заключается в глубоком очищении (пилинге) и массаже. Для проникновения питательных веществ в подкожные слои необходимо около 1 часа. Для горячих обертываний дополнительно используется термоодеяло, что усиливает полезное воздействие на кожу. После смывания состава результат закрепляется антицеллюлитными, липолитическими или увлажняющими кремами, которые наносят на все тело, либо локально на проблемные зоны.

Чтобы эффективность процедур была максимально высокой, стоит помнить о важности регулярных спортивных занятий и здорового питания. Поэтому одного обертывания для похудения живота или, к примеру, ягодиц не достаточно. Кроме того, добиться хорошего результата можно только с помощью профессиональных процедур. Обертывания в клинике «Бионика» проводятся курсами по 8-10 сеансов с использованием специальной косметики.

Нельзя делать обертывания при гипертонии, сердечно-сосудистых болезнях, сахарном диабете, тромбофлебите, онкологических процессах, повреждениях кожного покрова, острых инфекциях и дерматологических заболеваниях. Процедуры противопоказаны беременным женщинам и людям, недавно посещавшим сеансы мезотерапии и эпиляции.

Источник: https://sovremennayamama.ru/stati/goryachee-ili-holodnoe-obertyvanie-vsyo-o-goryachem-obyortyvanii

Горячее обертывание дома. Описание и принцип действия

Горячие обертывания работают на основе так называемого, парникового эффекта. Состав с полезными компонентами наносят на проблемные области, поверх накрывают пленкой. Кожа разогревается, организм запускает защитные механизмы, расширяющие поры и сосуды. Благодаря этому шлаки из тканей интенсивно выводятся на поверхность, полезные вещества глубже проникают в дерму. Усиленный кровоток активирует процессы обмена. Высокие температуры увеличивают потоотделение, способствуют высвобождению лишней жидкости. Соответственно устраняются основные признаки целлюлита.

Чтобы процедура принесла пользу, а не вред, проводить ее надо грамотно:

• оборачиваться желательно не обычной пищевой, а специальной пленкой, плотностью от 7 до 12 мкм. Поверх нее хорошо надевать термобелье;
• длительность первой манипуляции не должна превышать 15 минут, чтобы была возможность оценить реакцию покровов, «приучить» их к комфортному восприятию высоких температур. Последующие сеансы длятся 20-50 минут, в зависимости от компонентов применяемой смеси. Превышать время воздействия запрещено;
• не стоит есть до и сразу после обертывания (1-2 часа);
• лучше проводить сеанс перед сном, чтобы исключить необходимость сразу выходить на улицу;
• во время процедуры надо лежать в расслабленном состоянии, не заниматься домашними делами или спортом. Иначе можно создать повышенную нагрузку на сердце, сосудистую систему;
• нельзя использовать методику сутки после эпиляции, перед походом в солярий;
• во время курса горячих обертываний стараться пить больше жидкости: чистой воды без газа, зеленого чая, натуральных соков или морсов.

Непосредственно процедура должна проходить следующим образом:

1. Принять горячую ванну (или распариться в сауне).
2. Воспользоваться скрабом, чтобы полноценно избавить кожу от загрязнений, отмерших частичек эпидермиса. Если накладывать средства на грязное тело, в процессе нагревания расширенные поры засорятся, закупорятся. Будут созданы предпосылки для развития воспалительного процесса.
3. Промассировать проблемные зоны для усиления разогрева. Подойдут растирающие, простукивающие, пощипывающие движения. Выполнять их надо снизу вверх.
4. Распределить по телу антицеллюлитную смесь плотным, равномерным слоем.
5. Обмотать область воздействия пленкой в 2-3 раза.
6. Надеть теплые лосины.
7. Лечь под одеяло.
8. После окончания сеанса хорошенько смыть остатки смеси водой комфортной температуры.
9. Нанести увлажняющий крем, масло, сыворотку или молочко.

Делать разогревающие манипуляции допустимо не чаще 2-3 раз в неделю. Эффект обычно заметен сразу. Чтобы его закрепить, нужно пройти полный лечебный курс (10-15 процедур).

Источник: https://sovremennayamama.ru/stati/holodnoe-anticellyulitnoe-obertyvanie-v-domashnih-usloviyah-kak-delat-obertyvaniya-v-domashnih

Холодное обертывание противопоказания. Холодное обертывание при варикозе в Москве

Холодное обертывание – это абсолютно новое предложение в области борьбы с проявлениями целлюлита .На данный момент это, пожалуй, самое эффективное неинвазивное (несвязанное с проникновением под кожу) средство, которое способствует выведению жидкости, скопившейся в организме. Температура, при которой выполняется обертывание – 23 градуса.В большинстве случаев, холодное обертывание подразумевает нанесение состава на проблемные области тела. Такая процедура работает сразу в нескольких направлениях, а именно, снижает чувство усталости, расслабляет, способствует снятию отечности, а также улучшает процесс оттока лимфатической жидкости. В большинстве случаев для проведения холодного обертывания используется глина, обладающая эффектом детоксикации.Еще одна разновидность холодного обертывания — на основе оливкового масла. Процедура наилучшим образом смягчает и увлажняет кожу, одновременно стимулируя кровоток, выводя токсины и шлаки из подкожных слоев, а также наилучшим образом тонизируя кожу. И, безусловно, борется с главным врагом многих женщин – проявлениями целлюлита.Помимо вышеперечисленных ингредиентов для обертывания, могут применяться и дополнительные компоненты. В частности, это мята или ментол. Именно с их помощью достигается то самое особенное ощущение прохлады и свежести на коже. Также холодное обертывание называют крио-обертыванием или ледяным обертыванием.

Эффект от холодного обертывания

В чем же главное отличие холодного обертывания от горячего? Да в том, что горячее имеет особые противопоказания. Ведь горячее обертывание основано на расширении пор и сосудов. А при ряде заболеваний подобная процедура и вовсе под запретом. В частности, людям, страдающим от варикозного расширения вен, придется навсегда забыть про горячее обертывание , т.к. оно очень опасно для них. И здесь на замену горячему обертыванию приходит холодное.

Как работает холодное обертывание?

Процедура холодного обертывания основывается на сужении пор и сосудов. Если человек ведет малоподвижный образ жизни и не занимается регулярно физическими упражнениями, то со временем начинает образовываться отек лимфы. Так скапливаются вредные и опасные токсины и шлаки.Процедура обертываний решат проблему комплексно. За счет охлаждения ткани наблюдается сужение сосудов. Это приводит к тому, что улучшается обмен веществ в коже, заметно повышение тонуса кожи, а лишняя жидкость начинает активнее выводиться из организма.

Антицеллюлитное действие

Процедура холодного обертывания в значительной степени стимулирует сжигание подкожных отложений жира. И, естественно, призвана избавлять от целлюлита и прочих несовершенств кожи, таких как растяжки и отечность. Холодное обертывание за счет сужения пор способно сделать кожу более подтянутой, свежей, помолодевшей, а также придать ей тонус. И такого эффекта можно добиться уже после первой процедуры! Антицеллюлитное действие.Несомненно, процедура горячего обертывания идеальна для тех, кто привык вести малоподвижный образ жизни. Ведь именно низкая физическая активность и приводит к проявлению таких изъянов, как целлюлит и снижение эластичности кожи. Но, безусловно, правильное сочетание холодного обертывания и физической нагрузки позволит добиться просто потрясающих результатов.Современная жизнь требует от женщины очень многого. В частности, постоянного ношения обуви на каблуках. Проведя в такой обуви целый день, неудивительно, что возникнет ощущение тяжести в ногах. Здесь на помощь также придет холодное обертывание. Оно снимет напряжение, успокоит и освежит усталую кожу, а также поднимет настроение.

Горячее обертывание до и после. Как очищать и тонизировать кожу?

Что нужно для ежедневного ухода за кожей лица? Грамотно выбрать средства и знать схему ухода поэтапно!

Очищение – обязательное условие для нормального функционирования кожи. Это основная процедура перед нанесением всех питательных кремов. Учеными доказано, что очищенная кожа на 30% лучше усваивает питательные компоненты косметики, чем загрязненная.

Не пренебрегайте очищением утром. Даже если кожа визуально чистая, это совсем не значит, что кожный покров не загрязнен. Всю ночь клетки активно работали, выводили на поверхность токсины и кожное сало. От них следует избавиться, чтобы пробудить кожу.

Главные правила ежедневного очищения и тонизирования:

• Очищение проводят утром и вечером. Основной этап интенсивного очищения должен быть вечером, когда кожа накапливает загрязнения за день.
• Чтобы очистить кожу, макияж снимают специальными средствами – сначала с глаз, потом – со всего лица. Декоративную косметику убирают средствами для макияжа – муссы, пенки, гели. Их подбирают относительно типа кожи. Сухой и нормальной коже подходят муссы и пенки, жирной – гели.
• Все очищающие средства без исключения необходимо смывать водой. Даже легкое молочко нельзя оставлять на коже. Компоненты, входящие в состав очищающих средств, постепенно разрушают липидную оболочку кожи, снижая её защитные способности.
• После очищения кожу тонизируют тоником, лосьоном или тонером в зависимости от типа кожи. Эти средства устраняют остатки хлорированной воды, успокаивают кожу, стабилизируют рH. Уход за кожей лица на каждый день не должен включать тоники на основе спирта. Они агрессивно влияют на кожу, и в последующем стимулируют гиперсекрецию желез.